Алоэ для снижения холестерина

О том, что повышенный уровень холестерина вреден, знают практически все. Однако далеко не всем известно, что это вещество является важным компонентом метаболизма, без которого невозможна нормальная работа человеческого организма. Холестерин представляет собой угрозу лишь в том случае, если его показатели выходят за пределы нормы. Причем, опасно как повышение его концентрации в крови, так и снижение.

Но все же чаще специалисты сталкиваются с гиперхолистеринемией – избытком вещества в организме. Чем это грозит и можно ли снизить холестерин без лекарств?

Когда холестерин становится опасным

Большая часть вещества, находящегося в крови, вырабатывается нашим организмом (преимущественно печенью) самостоятельно. Само по себе вещество нейтрально, а его польза зависит от ряда условий, в том числе от того, к каким белкам холестерин прикрепляется для своей транспортировки.

При взаимодействии с липопротеидами с низкой плотностью (ЛПНП) образуется так называемый «плохой» холестерин, который склонен к выпадению в осадок и оседанию на стенках сосудов. Образовавшаяся бляшка уже никуда не исчезает и создает препятствие для прохождения крови к внутренним органам. Эти проблемы создает только «плохой» холестерин, хотя отрицательные свойства неправильно приписывают веществу в целом.

Уровень холестерина в крови может колебаться в зависимости от многих факторов (пола, возраста, образа жизни человека), но не должен превышать 5,17 ммоль/л. А оптимальными показателями ЛПНП считаются цифры до 2,59 ммоль/л. При их повышении необходимо принимать меры.

Врач может назначить специальные препараты – статины. Но есть немало способов, позволяющих снизить холестерин без лекарств. Остановимся на самых действенных.

Один из вариантов борьбы с высоким уровнем холестерина, специальные препараты – статины. 

Пересматриваем рацион питания

С продуктами в организм поступает лишь около 20% холестерина. Но тем не менее, правильное питание играет важную роль в его поддержании на необходимом уровне.

Понизить холестерин без лекарств поможет употребление:

1. Дикого лосося и сардин – эти сорта рыб содержат большое количество жирных кислот Омега-3. Также рекомендуется вместе с пищей ежедневно употреблять добавки рыбьего жира.
2. Авокадо и орехов – они богаты фитостеронами, которые помогают эффективно регулировать уровень холестерина. 
3. Тыквенных семечек и пшеничных ростков – эти продукты содержат магний, благодаря которому клетки артериол могут отталкивать гидрогенизированные жиры.
4. Растворимой растительной клетчатки – ее источником являются овес и овсяные отруби, чечевица, льняное семя. 
5. Также полезная диета исключает продукты, содержащие трансжиры (маргарин, жареные блюда, сливки, кремы) и ограничивает потребление сахара.

Повышаем физическую активность

Физические упражнения очистят кровь от излишков оседающего в сосудах жира. Они помогут не только быстро снизить холестерин без лекарств, но и похудеть. По мнению экспертов, для этих целей лучше всего подходит бег. Такая физическая нагрузка наиболее эффективно освобождает организм от жира, поступающего с пищей.

Но даже регулярные 40-минутные прогулки в среднем темпе принесут хороший результат и сократят вероятность развития атеросклероза.

Отказываемся от вредных привычек

Как снизить уровень холестерина без лекарств другими способами? Отказаться от табака и алкоголя.

Среди вредных пристрастий, провоцирующих высокий уровень ЛПНП, курение занимает одно из первых мест. Многочисленные добавки, канцерогены и деготь из дыма поражают все органы и вредят ССС. В развитии атеросклероза курению отведена одна из главных ролей.

Злоупотребление алкоголем однозначно вредит здоровью. Однако некоторые специалисты считают, что периодическое употребление крепких напитков или сухого вина может способствовать нормализации холестерина.

Некоторые специалисты считают, что периодическое употребление крепких напитков или сухого вина может способствовать нормализации холестерина. Однако точных подтверждений этому нет.

Народные средства

В домашних условиях можно снизить холестерин без лекарств и народными средствами.

В борьбе с «плохим» холестерином окажет помощь:

1. Липа – ее цветки снижают общий холестерин и способствуют повышению концентрации полезных липопротеинов высокой плотности. К дополнительным эффектам растения относится незначительное снижение АД и выведение лишней жидкости. С лечебной целью используются отвар и чай из цветков липы.
2. Одуванчик – настоящий клад витаминов и микроэлементов. Для чистки сосудов от атеросклеротических бляшек используют корневища растения. Предварительно их высушивают и растирают в порошок.
3. Чеснок – содержит витамины, эфирные масла, микро- и макроэлементы. Но наибольшую ценность для сосудов представляет аллицин, который оказывает благотворное влияние на липидный профиль. Для лечения используется смесь чеснока с оливковым маслом или спиртовая настойка.

Знания о том, как можно снизить холестерин без лекарств, помогут улучшить состояние здоровья. Но прежде, чем предпринимать какие-то шаги, нужно обязательно пройти обследование и проконсультироваться с врачом.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Биргит Х. Мой опыт применения геля Алоэ Вера:

Много лет я страдала от повышенного холестерина. После 3-месячного регулярного приема геля Алоэ Вера значения холестерина у меня стали следующие:

Холестерин 159 до этого 233

ЛПВП-холестерин 58 до этого 63

ЛПНП-холестерин 139 до этого 164

Эти изменения говорят сами за себя, так как ничего другого в образе жизни я не меняла. Еще одно положительное изменение у меня проявилось в кровоснабжении ноги. При длительном сидении у меня всегда возникало чувство, как будто левая нога изнутри надувалась. Это ощущение полностью исчезло. Гель Алоэ Вера стал для меня пищевой добавкой, которую я включаю в свой ежедневный рацион, и которая является ценнейшим продуктом питания.

Ренате Б. Сообщения о применении:

У моего мужа были очень высокие значения холестерина, особенно ЛПВП — холестерина (липопротеины высокой плотности), несмотря на специальное питание, диету и прием медикаментов для понижения холестерина. С тех пор, как он каждое утро пьет Алоэ Вера, значения холестерина у него нормальные. Мой муж поздравил меня и сказал, что я выиграла, и что это произошло только благодаря моему Алоэ Вера. На тот момент это был лучший комплимент от него. Это все опыт, который я пережила на примере собственной семьи, помимо этого я слышу только хорошее и от родственников, и от знакомых, которым я рассказывала об этих продуктах. Это могло бы быть стимулом для каждого выделять на свое здоровье примерно 3 евро в день и, может быть, удастся вообще избежать необходимости обращаться к врачу. Таким образом, можно сэкономить на оплате консультаций (4 х 10 евро плюс дополнительные расходы на медикаменты) и, кроме того, сэкономить действительно много времени и не сидеть у врача в приемной, где можно заразиться какими-нибудь вирусами. Я считаю, это достаточно причин, говорящих в пользу применения Алоэ Вера.

Дефицит железа, кисты — опыт применения Алоэ Вера

Кристине З. Опыт применения геля Алоэ Вера:

1. При каждом обследовании раз в три месяца мой врач-гинеколог диагностировал у меня кисты яичников (или слева, или справа), вследствие чего мне каждый раз назначались гормональные препараты (что означало увеличение веса). Во время моего последнего визита к гинекологу в начале августа впервые за долгое время ни одна киста не была диагностирована. – Слава богу.- Или спасибо Алоэ.
2. Донорскую кровь я тоже не могла сдавать все это время. Показатели гемоглобина (значения железа) должны быть при сдаче донорской крови выше, поэтому я всегда «пролетала». Последний анализ крови показал, что показатели железа повысились до такой степени, что теперь я могла без сомнений сдавать донорскую кровь.
3. Я люблю лето, за исключением того, что в жаркие дни вода скапливалась в ногах, после начала приема геля Алоэ Вера могло быть сколько угодно жарко – проблем больше не было.
4. Угри на спине, прыщи, которые зачастую очень болели, были толстыми и красными, затем их как будто смыло.
5. Мои волосы тоже очень сильно изменились. Они стали намного пышнее, стали сильнее блестеть только благодаря приему геля Алоэ Вера.

Сахарный диабет и Алоэ Вера

Именно напиток Гель Алоэ Вера без добавления сахаров и других соков приносит пользу больным диабетом.

У 25% людей чувствительность организма к инсулину снижена, поэтому поджелудочная железа вынуждена вырабатывать повышенное количество гормона. Так возникает метаболический синдром, для которого характерны тучность в верхней половине туловища, гипертония, повышенный уровень липидов и холестерина в крови и другие нарушения обмена веществ.

Клетки поджелудочной железы (бета-клетки) вырабатывают инсулин – гормон, который отвечает за то, чтобы глюкоза поставлялась клеткам в достаточном количестве, а если быть точнее, то служит для поглощения сахара клетками. При сахарном диабете организм получает недостаточное количество инсулина и, не смотря на повышенное содержание в крови глюкозы в крови, клетки начинают страдать от ее недостатка.

Симптомы диабета:

— частое мочеиспускание и чувство неутолимой жажды;

— быстрая потеря веса, часто при хорошем аппетите;

— ощущение слабости или усталости;

— быстрая утомляемость;

— неясность зрения (“белая пелена” перед глазами);

— снижение половой активности, потенции;

— онемение и покалывание в конечностях;

— ощущение тяжести в ногах;

— головокружения;

— затяжное течение инфекционных заболеваний;

— медленное заживление ран;

— падение температуры тела ниже средней отметки;

— судороги икроножных мышц.

Причины диабета:

• наследственная предрасположенность. Необходимо свести на нет все прочие факторы, влияющие на развитие сахарного диабета;
• ожирение, усиленная борьба с избыточным весом;
• некоторые болезни, в результате которых происходит поражение бета-клеток, вырабатывающих инсулин. Это болезни поджелудочной железы — панкреатит, рак поджелудочной железы, заболевания других желез внутренней секреции;
• вирусные инфекции (краснуха, ветряная оспа, эпидемический гепатит и некоторые другие заболевания, включая грипп). Эти инфекции играют роль спускового механизма для людей группы риска;
• нервный стресс. Людям группы риска следует избегать нервного и эмоционального перенапряжения;
• возраст. При увеличении возраста на каждые десять лет вероятность заболевания диабетом повышается в два раза.

Алоэ Вера и сахарный диабет

Общеизвестно, что правильное питание при сахарном диабете — это ограничение быстрых углеводов (сахара, мучного, фруктов), потребление нормального количества клетчатки, витаминов и микроэлементов, пища, богатая омега3 кислотами (рыба, морепродукты). Нормализует работу поджелудочной железы питьевой гель Алоэ Вера. Применение его наряду с правильным питанием восстанавливает химический баланс и обмен веществ при сахарном диабете.

В первую очередь нужно отметить, что продукты с Алоэ Вера не является лекарственными препаратами, и не дают гарантии излечения. Однако могут существенно помочь организму инсулинозависимых больных, а главное быстро предупредить болезнь сахарного диабета. Известны случаи, когда сахар в крови нормализовался всего за неделю у людей, кого врачи предостерегли о высоком шансе заболевания Сахарным диабетом. Конечно, при этом люди следовали рекомендациям врачей, соблюдали диету.

Эндокринологи отмечают, что Алоэ Вера обладает высоким потенциалом в лечении сахарного диабета , поскольку его применение приводит к снижению не только уровня сахара в крови , но также и снизить уровень триглицеридов , которые зачастую очень высоки у больных сахарным диабетом

В последние два десятилетия учёные из Таиланда, Японии, США, Бразилии экспериментально доказали, что Алоэ Вера снижает сахар в крови быстрее и эффективнее, чем многие другие обычно рекомендуемые препараты.

При поступлении в организм гель Алоэ Вера улучшает процесс пищеварения и способствует снижению уровня сахара в крови, восстанавливая естественный механизм его регулирования. При сахарном диабете снижается способность организма к самоисцелению: медленнее заживают раны и организм хуже справляется с инфекциями и воспалениями. В результате проведенных исследований было показано, что некоторые содержащиеся в Алоэ Вера вещества, в том числе такие растительные гормоны, как гиббереллины, обладают выраженным противовоспалительным действием, что снижает риск побочных осложнений при диабете. Хорошие результаты достигнуты в лечении воспалений, незаживающих ран и отёков, которыми часто страдают диабетики.

После регулярного приема экстракта Алоэ Вера (порядка 100 мл в день) у диабетиков заметно ощущается прилив сил и энергии, уменьшается число простудных и инфекционных заболеваний. Наряду с длительным приемом данного напитка рекомендуется принимать биодобавки, содержащие минералы и микроэлементы.

Питьевой гель Алоэ Вера способствует детоксикации крови и лимфатической системы, тем самым положительно влияя на лечение инсулинозависимого диабета первого типа. Прием Алоэ Вера повышает ферментативную активность, кровоснабжение отдельных органов и кровообращение вообще, следовательно, оказывает положительное влияние при нарушениях собственных кровообращения и вегетативной иннервации островков Лангерса (производящих инсулин) поджелудочной железы. Питьевой гель Алоэ Вера стимулирует поджелудочную железу в производстве инсулина.

В результате одного из исследований ученые обнаружили, что при приеме геля Алоэ Вера в течение 2-х месяцев уровень сахара в крови при диабете 2 типа снижается до 64% по сравнению с начальным уровнем и при этом наблюдается долговременный эффект. Помимо противодиабетической функции, Гель Алоэ Вера также используется для профилактики образования камней в почках, снижения уровня холестерина/триглицеридов, заболеваний полости рта, и главное — он способен очищать организма от шлаков и токсинов. Исследования показали, что Алоэ Вера может положительно влиять на работу сердца и печени. Он также показан при нарушении сна, и нервном напряжении. Поскольку Гель Алоэ Вера богат витаминами, микроэлементами, аминокислотами и ферментами, он усиливает обменные процессы и энергетику. Сок алоэ насыщает организм протеолитическими ферментами, такими как каталаза, оксидаза, амилаза, целлюлаза, расщепляющими крахмалы и другие, трудно усваиваемые продукты.

В последнее время о потенциале Алоэ Вера было написано больше статей, чем когда-либо до этого. В какой-то степени это связано с появлением новой информации об этом растении.

Оно помогает бороться с большим количеством болезней, чем думали раньше. В результате еще одного из исследований, касающихся влияния Алоэ Вера на сахарный диабет, выяснилось, что на Алоэ Вера положительно реагировали пациенты, страдающие сахарным диабетом и нуждающиеся в инсулине. У большинства из них, после приёма половины чайной ложки Алоэ Вера в течение 14 дней. Уровень сахара в крови снижался в среднем на 45%. Ни в одном из случаев не наблюдалось снижения веса. Людей, больных сахарным диабетом можно лечить и другими способами, которые ни в коем случае не исключают приём Алоэ Вера. Часто таким пациентам помогает правильная диета. Некоторые врачи советуют принимать Алоэ Вера вместе в классическими лекарствами, которые основано на употреблении заменителей пищи хотя бы два раза в день. Вместе с заменителями пациент употребляет и чистый питьевой гель Алоэ Вера, разбавленный водой. Обычно таким способом заменяют именно два приёма пищи (завтрак и обед), ужин остается полноценным. Добросовестное соблюдение прописанного режима позволят похудеть на 12 кг за шесть недель. Т. к. Алоэ Вера не влияет на разгрузочную диету, со временем уровень сахара в крови стабилизируется и нормализуется.

Таким образом, многие учёные отдают предпочтение алоэ-терапии перед традиционными методами лечения сахарной болезни.