Аминокислоты для снижения холестерина в крови

Наиболее эффективные БАДы для снижения холестерина в крови: обзор лучших производителей натуральных средств, понижающих уровень вредного вещества и улучшающих работу сердечно-сосудистой системы

БАДы от повышенного холестеринаТерапия атеросклероза всегда комплексная.

Она включает в себя диету, занятия лечебной физкультурой, прием медикаментов и употребление биологически активных добавок.

В этой статье будут рассмотрены самые лучшие БАДы, снижающие холестерин в крови, их потенциальная польза и вред для организма.

Что такое БАД и стоит ли его применять?

БАД – это биологически активная добавка, то есть концентрат полезного вещества, полученного из натурального источника. По некоторым данным биологически активные добавки сравнивают с продуктами питания, они обладают абсолютно такими же свойствами и являются полезной пищей для организма.

Эффективность БАДовДля лучшего понимания можно привести пример. В моркови содержится много бета-каротина, это источник витамина А, который жизненно важен для организма. Чтобы восполнить суточную потребность в этом витамине, человеку необходимо съедать около килограмма моркови. Для облегчения задачи из этого овоща делается сухой экстракт, содержащий концентрат полезных веществ. И вот уже нужно съесть всего лишь 2-3 грамма натурального, сухого концентрата бета-каротина для восполнения суточной нормы. Это и есть БАДы.

Они натуральны, удобны в применении и практически не вызывают побочных эффектов. Исключением может стать аллергическая реакция и непереносимость компонентов добавки. В первую очередь это относится к экстрактам трав.

Необоснованная настороженность к биологически активным добавкам вызвана тем фактом, что они не проходят процедуру регистрации как лекарственные препараты и подвергаются меньшему количеству клинических испытаний. БАД и медикамент нельзя сравнивать. В основе первого лежат натуральные компоненты, они безопасны, а в основе второго – сильнодействующие вещества, полученные химическим путем.

Отзывы пациентов и врачей: преимущества и недостатки добавок

У врачей и пациентов свои требования к лекарственным средствам. БАДы каждые из них оценивают по-разному. Рассмотрим основные критерии оценки биологически активных добавок.

Преимущества:

  1. Статистика потребления БАДовПо мнению врачей. БАДы компенсируют нехватку питательных веществ в рационе, не у каждого больного есть возможность питаться сбалансированно и употреблять высококачественные продукты питания. Добавки существенно повышают эффективность основной терапии, при легких формах болезни они могут полностью заменить лекарственные препараты, и больному не придется лишний раз употреблять химические вещества.
  2. По мнению пациентов. БАДы хорошо переносятся, не вызывают побочных эффектов и ухудшения состояния (по сравнению с препаратами). Их можно применять во время еды, не нужно отсчитывать минуты до или после приема пищи, чтобы принять лекарство.

Недостатки:

  • По мнению врачей. Клиническая эффективность добавок не подтверждена, никогда нельзя быть уверенным в получении положительного результата от лечения.
  • По мнению пациентов. Некоторые БАДы неудобно принимать, требуется единоразовое употребление десяти и более капсул вещества. Существует вероятность развития аллергических реакций.

На что обращать внимание при выборе?

В современных аптеках выставлено большое количество различных биологически активных добавок. Чтобы выбрать качественное средство, следуйте рекомендациям:

  • выбирайте добавки известных производителей. Проверенные временем фирмы всегда производят хороший продукт;
  • покупайте БАД по средней или высокой цене. Надо понимать, что для производства концентрата питательных веществ требуется большое количество сырья. Добавки не могут быть дешевыми;
  • всегда проверяйте срок годности.

Список лучших БАД для снижения холестерина в крови

Существует несколько разновидностей средств, понижающих холестерин в крови. У каждой из них свое действующее вещество. Наиболее часто применяются добавки на основе омега-3,6,9 полиненасыщенных жирных кислот. Это растительные жиры, заменяющие в организме липиды животного происхождения. Они рассасывают холестериновые бляшки и способствуют активному выведению лишнего холестерина из организма. Остальные препараты: флавоны, антиоксиданты направлены на восстановление тканей сосудов и профилактику образования новых бляшек.

Читайте также:  Повышенный билирубин и холестерин в крови причины

Рыбий жир и Омега-3

Основной источник ПНЖК – это рыбий жир. Его можно употреблять прямо в капсулах или в жидком виде, но вещество неприятно на вкус, а капсул для покрытия суточной потребности в омега-3 требуется очень много (до 30 штук в день). Проще употреблять масляный концентрат омега-3 в капсулах. Вот наиболее качественные и проверенные производители.

Доппельгерц Актив Омега-3

Doppelherz aktiv 800 мг 300 EPA&DHA

Немецкая биологически – активная добавка высокого качества. В одной упаковке находится 80 капсул омега-3 по 800 мг. Цена за коробку – около 600 рублей. Принимать Доппельгерц необходимо один раз в сутки по 2-3 капсулы. При необходимости доза может быть повышена. Этот момент обязательно согласуется с врачом.

Омега форте Эвалар

Омега форте Эвалар

Отечественное недорогое средство от повышенного холестерина. В одной упаковке содержится 30 капсул омега-3 по 950 мг в каждой. Стоимость упаковки – от 190 рублей. При нормальном или слегка повышенном холестерине в день достаточно 950 мг однократно. При тяжелых формах атеросклероза лекарство может употреблять в дозе от 1900 мг.

Рыбий жир TEVA

Рыбий жир ТЕVА

«Тева» — это израильская компания по производству лекарственных препаратов и добавок. Медикаменты отличаются высокой степенью очистки и хорошей переносимостью. Рыбий жир в желатиновых оболочках стал выпускаться компанией недавно. Доза активного вещества в одной единице продукции – 500 мг (100 штук в упаковке). Цена – около 1000 рублей. В день необходимо употреблять 1-2 капсулы. Доза повышается по индивидуальному показанию врача.

Флавоны и бета-ситостеролы

Флавоноиды, входящие в состав растительного сырья, обладают уникальным восстанавливающим действием на ткани сердечно-сосудистой системы, они укрепляют эпителий сосудов и заживляют микротрещины, препятствуют наслоению холестериновых бляшек.

Now Foods, Cholesterol Pro

Now Foods, Cholesterol Pro

Американское средство от повышенного холестерина. В своем составе сочетает уникальные компоненты: флавоны и бета-ситостеролы. Последние обладают гипогликемическим и гиполипидемическим действием. Многократно усиливают действие основных лекарственных средств. Приобрести добавку можно на iherb.com без дополнительной наценки. В одной упаковке содержится 120 таблеток. Цена – 2320 руб. Принимать таблетки необходимо по 1-2 штуки 2 раза в сутки во время еды.

Now Foods, Холестерин Про, 120 таблеток

Iherb.com

Source Naturals, Помощь при холестерине (Cholesterol Rescue)

Source Naturals Cholesterol rescue

Лекарство содержит стерины растительного происхождения. Это вещества, препятствующие всасыванию избыточного холестерина в кишечнике, который поступает с продуктами питания. «Помощь при холестерине» усиливает действие основного лекарственного средства и эффективно снижает уровень жиров на начальных стадиях атеросклероза. Добавка американского производства, выпускается в пластиковых банках по 60 таблеток. Цена упаковки – 2140 рублей на iherb.com. Способ применения: по 1-2 таблетке 1-2 раза в сутки.

Source Naturals, Помощь при холестерине 60 таблеток

Iherb.com

Липоевая кислота

Препараты липоевой кислоты улучшают клеточный метаболизм, способствуют ускорению обмена веществ: глюкозы, липидов. Липоевая кислота способствует выводу из организма избыточного количества холестерина. Организм в попытке восполнить нехватки энергии начинает расходовать холестерин из атеросклеротических бляшек, очищает сосуды.

Healthy Origins, Альфа-липоевая кислота (Alpha Lipoic Acid)

Healthy Origins Alpha Lipoic Acid

Американская биологически активная добавка. В одной капсуле содержится 600 мг альфа-липоевой кислоты. В упаковке находится 60 капсул лекарства. Принимать вещество необходимо один раз в сутки дозировкой 600 мг. Превышать ее можно только по назначению врача. Цена – 1412 рублей на сайте iherb.com.

Healthy Origins, Альфа-липоевая кислота, 600 мг, 60 капсул

Iherb.com

Now Foods, Sytrinol, Cholesterol Formula

Now Foods, Sytrinol, Cholesterol Formula

Ситринол – это комплекс флавоноидов. Эти вещества способствуют расширению сосудов, укреплению их эпителия и заживлению микротрещин. Производитель – США. Лекарство содержит 120 вегетарианских капсул по 150 мг вещества в каждой. Цена за упаковку – 1908 рублей. Принимать ситринол нужно по 1-2 штуки 2-3 раза в день.

Now Foods, Sytrinol, поддерживает уровень холестерина, 120 растительных таблеток

Iherb.com

Антиоксиданты

Эти вещества препятствуют образованию свободных радикалов в организме, которые разрушают клетки и ткани, образуют микро-повреждения. В борьбе с атеросклерозом антиоксиданты нужны для профилактики образования новых холестериновых бляшек и заживления сосудов, бляшки в которых рассосались. Наибольшей эффективностью обладают следующие средства.

Doctor’s Best, Коэнзим Q10 (CoQ10)

Doctor's Best, Коэнзим Q10 (CoQ10)

Американское средство от повышенного холестерина и для омоложения организма. Содержит коэнзим Q10 в чистом виде. Это вещество запускает метаболические процессы и выработку энергии в организме. Ускоряется обмен веществ и выведение избыточного количества жиров.

Читайте также:  Какими лекарствами уменьшить холестерин

В упаковке находится 100 капсул вещества по 100 мг. Принимать лекарство желательно 1 раз в день в утреннее время суток по 1 штуке. Цена за упаковку – около 1000 рублей.

Doctor's Best, Коэнзим Q10 с высокой степенью всасывания с BioPerine, 100 мг, 120 мягких таблеток

Iherb.com

Doctor’s Best, Куркумин (Curcumin)

Doctor's Best, High Absorption Curcumin

Куркумин – один из самых мощных антиоксидантов. Добавка Доктор Бест американского производства выпускает вещество по 500 и 1000 мг, заключенных в желатиновую оболочку. Высокая доза при борьбе с холестерином обеспечивает быстрое наступление эффекта. Незаменимое лекарство в комплексной терапии атеросклероза. Принимается по 1 штуке с утра во время приема пищи. Цена за упаковку – от 2000 до 4000 рублей.

Doctor's Best, Куркумин, высокая степень всасывания, 500 мг, 120 капсул

Iherb.com

Возможные побочные эффекты и противопоказания

Единственным противопоказанием, ровно, как и побочным эффектом при приеме БАДов, является индивидуальная непереносимость, проявленная аллергическими реакциями. Заранее узнать о последствиях приема лекарства невозможно, поэтому рекомендуется принять одну единицу продукции и подождать 3-4 часа. Если никаких ощутимых последствий не возникнет, то можете смело продолжать прием.

При тяжелых сопутствующих заболеваниях перед приемом любого лекарственного средство необходимо проконсультироваться с врачом, в том числе и БАДов.

Где купить биологически активные добавки от повышенного холестерина?

Заказать добавки напрямую от производителя с минимальной наценкой вы можете на сайте iherb.com. Цены, указанные на момент написания статьи, соответствуют расценкам интернет-магазина.

Есть и другие источники продукции, например, известная интернет-аптека: https://apteka.ru . Но цены на американские БАДы здесь будут значительно выше. Наценка порядка 30-50%. Остальные средства: Омега-3 «Эвалар», «Рыбий жир» TEVA продаются по заявленным выше ценам.

В Москве

БАДы можно покупать и в обычных аптеках. Такие фирмы как «Эвалар», «Доппельгерц» вы всегда сможете найти в минимальном ассортименте. Вот некоторые адреса аптек, где вы сможете приобрести добавки от холестерина по низким ценам:

  1. «Ригла», м. Павелецкая, наб. Дербеневская, стр. 22.Телефон: 8-800-777-03-03.
  2. «ЕАптека», м. Автозаводская, ул. Мастеркова, 3. Телефон: 8-800-775-03-33.

В Санкт-Петербурге

  1. «Ригла», м. Купчино, ул. Балканская, 17. Телефон: 8-800-777-03-03.
  2. «Озерки», м. Беговая, ул. Туристская, 10. Телефон: 8-812-603-00-00.

Заключение

При лечении атеросклероза обязательно нужно включать в меню большое количество растительных жиров, свежих овощей и фруктов или заменять эти продукты соответствующими БАДами для снижения холестерина в крови. Одни медикаменты не смогут снизить уровень жиров и защитить сердечно-сосудистую систему от осложнений. Но нельзя забывать, что применение любого лекарственного вещества должно предварительно оговариваться с лечащим врачом, в противном случае можно серьезно навредить своему здоровью.

Источник

рофилактика атеросклероза. Свойства аминокислот

Профилактика атеросклероза. Свойства аминокислот

а) Предупреждение атеросклероза. К наиболее важным способам предупреждения атеросклероза относят:

(1) поддержание нормального веса, физическая активность, употребление пищи, содержащей главным образом ненасыщенные жиры с низким уровнем холестерола;

(2) предупреждение гипертензии путем соблюдения диетологических рекомендаций и физической активности, эффективного контролирования кровяного давления с помощью антигипертензивных препаратов, если гипертензия уже появилась;

(3) поддержание нормального уровня глюкозы в крови с помощью инсулина или других препаратов при наличии диабета;

(4) отказ от курения.

Использование различных типов медикаментов, снижающих уровень липидов в крови, может быть действенной мерой предупреждения развития атеросклероза. Большая часть холестерола, образующегося в печени, превращается в желчные кислоты и переводится в таком виде в двенадцатиперстную кишку. Затем более 90% этих желчных кислот реабсорбируются в конечной части подвздошной кишки и вновь переводятся в желчь. Этот процесс многократно повторяется, поэтому любые вещества, которые связываются с желчными кислотами в желудочно-кишечном тракте и препятствуют их реабсорбции в кровеносную систему, могут вызвать снижение общего количества желчных кислот в крови.

Это приведет к превращению большого количества холестерола в печени во вновь образуемые желчные кислоты. В связи с этим просто употребляя с едой отруби, которые связывают желчные кислоты, являясь составной частью зерновых культур, можно направить холестерол печени на образование новых желчных кислот вместо его использования в образовании липопротеинов низкой плотности и атеросклеротических бляшек. Камедь также может использоваться для связывания желчных кислот в кишечнике и их удаления с каловыми массами, снижая таким образом уровень синтеза холестерола в печени.

Другая группа препаратов, названных статинами, обеспечивает конкурентное ингибирование фермента гидроксиметилглутарил-КоА-редуктазы, лимитирующего скорость синтеза холестерола в печени. Такое ингибирование приводит к снижению синтеза холестерола и увеличивает количество рецепторов жиров низкой плотности в печени, обычно вызывая снижение на 25-50% уровня липопротеинов в плазме крови. Статины также оказывают защитное влияние, которое может предупреждать развитие атеросклероза, уменьшая воспалительные процессы в стенках сосудов. Эти препараты сейчас используют для лечения пациентов с высоким уровнем холестерола в плазме крови.

В целом исследования показывают, что снижение содержания холестерола в липопротеинах низкой плотности на 1 мг/дл приблизительно на 2% снижает смертность от заболеваний сердца, связанных с атеросклерозом, поэтому соответствующие превентивные меры чрезвычайно важны в снижении риска поражения сердца.

Семейная гиперхолестеролемия. Факторы риска развития атеросклероза
Развитие атеросклеротической бляшки.

А. Прикрепление моноцита к адгезирующей молекуле на поврежденной клетке эндотелия артерии. Затем моноцит мигрирует через слой эндотелия в интиму стенки артерии и преобразуется в макрофаг. Макрофаг затем поглощает и окисляет молекулы липопротеинов, превращаясь в пенистую макрофагальную клетку. Пенистые клетки выделяют вещества, которые вызывают воспаление и разрастание слоя интимы.

Б. Дополнительное накопление макрофагов и рост интимы создают бляшку, увеличивающуюся в размерах и накапливающую липиды. В итоге бляшка может закрыть просвет сосуда или, повредившись, привести к гемокоагуляции и формированию тромба.

Свойства аминокислот

Почти 75% плотных компонентов тела представлены белками. Это структурные белки, ферменты, нуклеопротеины, белки, транспортирующие кислород, белки мышц, обеспечивающие их сокращение, и многие другие виды белков, выполняющих специфические внутри-и внеклеточные функции в организме.

Основные химические свойства, объясняющие различные функции белков, столь обширны, что образуют большую часть отдельного предмета биохимии. По этой причине обсуждаемые в данных статьях по физиологии вопросы связаны с некоторыми специальными аспектами обмена белка, т.к. они служат основанием для рассмотрения некоторых других проблем, представленных в данном разделе сайта.

Основными структурными компонентами белков служат аминокислоты, 20 из которых представлены в белках организма в значительных количествах.

На рисунке ниже показаны химические формулы этих аминокислот демонстрирующие, что все они имеют две общие черты: у каждой аминокислоты есть ацидогруппа (-СООН) и атом азота, связанный с частью молекулы в виде аминогруппы (—NH2).

Свойства аминокислот
Аминокислоты. 10 незаменимых аминокислот, которые не могут синтезироваться в достаточных количествах в организме и должны поступать с пищей, уже готовые.

а) Пептидные связи и пептидные цепи. В белках аминокислоты объединяются в длинные цепи путем образования пептидных связей. Химическую природу этих связей раскрывает следующая реакция:

Свойства аминокислот

В реакциях азот аминогруппы связывается с углеродом карбоксильного радикала другой аминокислоты. Из аминогруппы выделяется ион водорода, а из карбоксильной группы — гидроксильный ион. Затем они объединяются, образуя молекулу воды. После образования пептидных связей аминогруппа и карбоксильная группа остаются на противоположных концах сформированной более длинной молекулы. Каждый из этих радикалов способен связываться с дополнительной аминокисло той с образованием пептидной цепи. Некоторые сформированные молекулы белка включают тысячи аминокислот. Даже самые маленькие молекулы белка обычно включают более 20 аминокислот, объединенных с помощью пептидных связей. В среднем в молекуле белка содержатся около 400 аминокислот.

б) Другие связи в молекуле белка. Некоторые молекулы белка состоят из нескольких пептидных цепей. Цепочки связаны между собой другими, чаще всего водородными, связями между СО и NH радикалами пептидов следующим образом:

Свойства аминокислот

Многие пептидные цепочки перевиваются или перекручиваются, образуя спираль, или приобретают иную форму благодаря водородным связям, которые устанавливаются между их последовательными звеньями, или иным силам, обусловливающим это взаимодействие.

— Также рекомендуем «Аминокислоты крови. Пути поступления аминокислот»

Оглавление темы «Физиология обмена жиров. Обмен холестерина»:

1. Образование в печени ацетоуксусной кислоты. Кетоз при голодании и привыкание к жирной пище

2. Синтез триглицеридов из углеводов. Этапы синтеза жиров из углеводов

3. Синтез триглицеридов из белков. Регуляция освобождения энергии из триглицеридов

4. Гормональная регуляция обмена жиров. Ожирение

5. Фосфолипиды и их обмен. Физиология образования холестерола

6. Роль холестерола в организме. Пластические функции фосфолипидов и холестерола

7. Атеросклероз. Увеличение концентрации липопротеинов низкой плотности

8. Семейная гиперхолестеролемия. Факторы риска развития атеросклероза

9. Профилактика атеросклероза. Свойства аминокислот

10. Аминокислоты крови. Пути поступления аминокислот

Источник

Читайте также:  Елена малышева как снизить холестерин