Анализ гемоглобина 110 у женщин
Содержание статьи
Гемоглобин 110 у женщины, нормально или нет, что делать
Гемоглобин — важная часть эритроцитов, красных кровяных телец. Концентрация белкового комплекса – это стандартная часть каждого анализа крови. Уровень как у мужчин, так и у женщин, выражается в единицах, например, 110 г/л, или 11 г/дц.
Гемоглобин в лёгочных сосудах поглощает кислород из воздуха, которым дышит человек, переносит его через кровоток по всему телу и высвобождает в клетки ткани. Белковый комплекс, насыщенный кислородом, называется оксигемоглобином, как только он высвободил все молекулы O 2, он называется дезоксигемоглобином. В выведенном виде он может поглощать углекислый газ из организма, который затем возвращается в мелкие сосуды легких.
Показатель в норме
Нормальное значение показателя зависит в первую очередь от пола и возраста. У женщин уровень гемоглобина в крови в норме составляет 120-160 г / л.
В медицине различают 3 степени наличия гемоглобина в организме:
- Тяжелая – уровень гемоглобина в крови меньше 80 г/л.
- Средняя – наличие колеблется от 108 до 110 г/л.
- Легкая — гемоглобин находятся в пределах 110 – 120 г/л.
Почему снижается до 110 г/л
Гемоглобин 110 у женщины считается не очень низкий, но его нужно контролировать с помощью добавок железа. Необходимо выяснить причины снижения, поскольку малое количество железа в крови снижает сопротивляемость организма к инфекциям.
Легкая и средняя анемия — это нормальное явление во время беременности. В этот период количество крови, производимой организмом, увеличивается до 30 %, а это означает, что требуется больше железа для выработки достаточного количества гемоглобина. Это особенно часто встречается во II и III триместрах.
Снижение нормальных показателей указывает на анемию, но не на причину. Для её выяснения необходимо определить дополнительные параметры эритроцитов.
Причины заболеваний с анемией:
- Железодефицитная анемия (часто встречается у молодых женщин).
- Нарушения синтеза цепей глобина (талассемия, серповидноклеточная анемия).
- Хронические заболевания (например, рак, хроническое воспаление или инфекционные заболевания).
- Дефицит фолиевой кислоты или недостаток витамина B12.
Гемоглобин 110 у женщины может быть из-за недостатка витамина б12
Гемоглобин у женщины понижается до уровня 110 при кровотечении, потому что организм не может достаточно быстро производить новые эритроциты. Если гемоглобин низкий, в организм поступает меньше молекул кислорода.
Это может быть заметно по следующим признакам:
- Быстрая утомляемость от работы.
- Одышка.
- Бледность, особенно на слизистых оболочках.
- Учащенное сердцебиение (тахикардия).
- Головокружение, сонливость.
Однако все эти симптомы представляют собой общие жалобы, которые могут возникать в связи со многими другими заболеваниями. Следовательно, их наличие не обязательно означает низкий уровень гемоглобина.
Выявляя причину, следует учитывать индивидуальные факторы, например, возраст. У пожилых людей определенно могут быть значения Hb, которые немного ниже пределов, но это не является патологией.
Диагностика
Если уровень гемоглобина слишком низкий, врач должен найти причину его снижения.
Для этого ему нужны лабораторные показатели:
Если причина анемии остается неясной, необходимы дополнительные обследования:
- биохимический анализ крови (прямой и непрямой билирубин, концентрация витамина В12 и железа, железосвертывающей способности сыворотки);
- гастроскопия;
- колоноскопия;
- диагностика костного мозга.
Методы повышения показателя
Гемоглобин 110 у женщины имеет в своей основе причины, которые связаны с дефицитом железа или витаминов. В некоторых случаях на снижение влияют хронические или наследственные заболевания. Лечение анемии зависит от огсновной проблемы и ее серьезности.
При дефиците железа
Этот тип анемии обычно лечится добавками железа и изменениями в диете. Терапия у взрослых предполагает употребление железа не менее 120 мг в день в течение 3 месяцев. Повышение уровня гемоглобина на 1 г/дц после одного месяца лечения свидетельствует об адекватном ответе на терапию и подтверждает диагноз. Железосодержащие препараты следует продолжать принимать в течение 3 месяцев после коррекции анемии, чтобы обеспечить пополнение запасов железа.
Пероральные препараты железа (в таблетках, каплях, сиропе, растворе) являются стартовым лечением при анемии легкой степени:
| Наименование | Примерные дозы |
| Собрифер | 1-2 драже 1раз в сутки. |
| Ферретаб | 2-3 капсулы 1 раз в сутки. |
| Мальтофер | 3 таблетки в сутки. |
| Тардиферон | 1 таблетка 1-2 раза в сутки. |
Железосодержащие препараты принимаются за 1 час до еды или через 2 час после последнего приема пищи. Совместно с препаратами рекомендуют принимать витамин С, янтарную кислоту или мед. Дозы назначает врач, в зависимости от симптомов, но, как правило, назначается не более 150-300 мг железа в день. В условиях стационара используются инъекции железосодержащих препаратов: Ликфер, Венофер.
При витаминной недостаточности
Низкий уровень витамина B-12 и фолиевой кислоты, еще одного витамина B, является частой причиной витаминно-дефицитной анемии. Этот вид расстройства связан с нарушением всасывания витамина в кишечнике, с нарушением обмена веществ, вегетарианством, хроническим алкоголизмом.
Для лечения применяются инъекционные препараты:
- Цианокобаламин. Ежедневно по 1 мг внутримышечно в течение 7-14 дней.
- Оксикобаламин. Ежедневно в течение 2 недель по 0,1 мг в/м.
На протяжении 4-5 недель лекарства вводятся внутримышечно, а затем рекомендуется поддерживающий курс этих препаратов в виде таблеток. Фолиевая кислота назначается при наличии лабораторных анализов, установивших причину анемии.
При хронических заболеваниях
Длительное или хроническое заболевание также может вызвать анемию:
- почечные расстройства;
- некоторые виды рака;
- аутоиммунное заболевание;
- хронические инфекции;
- заболевания печени, щитовидной железы.
Воспалительные процессы, развивающиеся при болезнях, не позволяют организму использовать железо, необходимое для выработки здоровых красных кровяных телец. Воспаления подавляет выработку в почках гормона, который сигнализирует костному мозгу о необходимости создания большего количества красных кровяных телец. Состояние крови улучшится, когда заболевание, вызывающее анемию, будет успешно вылечено.
При наследственных заболеваниях
Родители с определенными генами могут передать своим детям анемию.
Существует много типов наследственной анемии, но обычно их группируют по 2 категориям:
- Гемолитическая. Это состояние, при котором красные кровяные тельца разрушаются слишком быстро. В эту группу попадают серповидноклеточная анемия и талассемия. Лечение подбирается индивидуально для каждого пациента с учетом его конкретной анемии, симптомов и степени тяжести.
- Синдромы наследственной недостаточности костного мозга. Это редкие заболевания, при которых костный мозг не производит достаточного количества кровяных телец, включая эритроциты. Конкретные условия включают апластическую анемию и анемию Фанкони. У некоторых пациентов в итоге может развиться лейкемия или другой вид рака.
Каждый тип наследственной анемии лечится по-своему, но во всех случаях врач контролирует показатели крови и следит за проблемами с помощью регулярных анализов костного мозга и хромосом. Лечение включает стероиды, гормоны и лекарства для стимуляции производства клеток крови или переливание крови.
Народные методы
Гемоглобин 110 у женщины можно повысить, употребляя полезные продукты:
- Говяжья печень богата железом, витамином B12 и множеством других важных минералов.
- Пивные дрожжи содержат большое количество фолиевой кислоты, витамина 12 и железа. Их можно добавлять в кашу, салат или сок.
- Витамин C помогает усвоению железа. Употребляя в пищу продукты с высоким содержанием железа (говядину), следует включить в нее источник витамина С, например, помидоры, перец.
- Зеленые листовые овощи содержат значительное количество железа и фолиевой кислоты. Сырой шпинат богат щавелевой кислотой, которая снижает усвоение железа, однако приготовление шпината на пару снизит эту кислотность.
- Большое количество фолиевой кислоты содержится в соках цитрусовых, бобовых овощах и обогащенных злаках.
- Изюм и финики содержат сочетание железа и витамина С. Это позволяет организму быстро и эффективно усваивать из них железо.
- Гранат – один из самых полезных для здоровья фруктов: он богат питательными веществами и антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье. Гранат также является отличным средством для лечения анемии, потому что он богат витамином С, который улучшает способность организма усваивать железо.
- Бананы, яблоки являются отличным средством от анемии. Они также известны своей высокой концентрацией ферментов, которые помогают формировать здоровые клетки крови. Более того, бананы являются оптимальным источником магния, который помогает в синтезе гемоглобина.
- Пробиотики. Обычная проблема, с которой сталкиваются многие люди при лечении анемии – это сбой в работе пищеварительной системы. Если кишечник не работает должным образом, человек не сможет усваивать все питательные вещества, в которых нуждается тело. Включая пробиотики в рацион, тем самым обеспечивается правильное усвоение питательных веществ, таких как железо. Помимо железа, здоровая пищеварительная система способствует усвоению витамина B-12, а также магния и цинка. Есть много продуктов, богатых пробиотиками, но йогурт, особенно натуральный, является одним из самых популярных вариантов.
При снижении гемоглобина до 110, подозрении на симптомы анемии, следует обратиться к врачу для проведения точной диагностики. При необходимости врач назначит комплекс лабораторных исследований, соответствующую индивидуальную терапию, подходящую каждой женщине.
Видео о гемоглобине
Почему снижается гемоглобин:
Источник
Стоит ли думать о повышении гемоглобина, когда у женщин он составляет 110 грамм на литр?
При сдаче общего анализа крови далеко не каждый человек знает, каким должен быть нормальный уровень тех или иных показателей у мужчин и женщин. Не стоит недооценивать значение гемоглобина, поскольку слишком низкое или повышенное его содержание – тревожный признак. Женщинам рекомендуется с особым вниманием отнестись к результатам анализа крови, ведь гемоглобин напрямую влияет на детородную функцию.
Что показывает гемоглобин?
Гемоглобин – красноватый пигмент органического происхождения. В его составе содержится пептид – глобин и частицы, содержащие железо. Гемоглобин считается главным компонентом эритроцитов, за счет него обеспечивается клеточное дыхание в организме.
Когда в органы дыхания попадает кровяной поток, кислород вступает в связь с эритроцитами, формируется окисленный гемоглобин – оксигемоглобин. Кровь, получившая кислород, окрашивается в специфический алый оттенок и направляется по артериальным сосудам.
Окисленный гемоглобин постепенно отдает кислород, снабжая им клетки организма. Когда в русле не остается кислорода, кровь превращается в венозную. В такой кровяной жидкости присутствует карбоксигемоглобин. Когда проводится лабораторное исследование крови, выявляется общее количество гемоглобина в периферической крови.
Какие показатели считают нормой?
Чтобы определить количество гемоглобина, сдают пробу крови из пальца. У женщин уровень гемоглобина 112-140 г/л считается нормальным. На протяжении месячного цикла этот показатель меняется несколько раз – во время критических дней он падает. Это объясняется тем, что в менструальный период у всех взрослых женщин теряется примерно 20-30 миллиграмм железа.
Если женщина – профессиональная спортсменка, проживает в горах или курит, то норма для нее становится выше – до 160 г/л. Для будущих мам, вынашивающих детей, тоже имеется своя таблица.
В первом и третьем триместре нормальным будет гемоглобин 110 у женщин. Во втором триместре – гемоглобин 105. У женщины, вынашивающей ребенка, максимальный показатель должен быть не более 120 г/л.
Внимание! Снижение гемоглобина обусловлено тем, что пока в утробе развивается плод, у женщины постепенно возрастает объем кровяной жидкости. Поэтому уменьшается процентное содержание гемоглобина, а для роста ребенка требуется железо в большом количестве.
Норма гемоглобина у беременных
Рассуждать о конкретных нормах концентрации клеток гемоглобина у женщин, которые ждут детей, нужно с учетом количества недель и характера течения беременности.
До трехмесячного срока вынашивания плода показатели нормы практически такие же, как и у всех здоровых людей (гемоглобин 106-115 г/л). Когда наступает третий триместр, количество кровяной жидкости в материнском организме увеличивается в несколько раз, в связи с чем снижаются физиологические показатели. При этом здоровье матери и ее малыша не должно ухудшаться. Никаких признаков недостатка железа не возникает, пока гемоглобин не опустится ниже отметки 100 г/л.
Для постановки корректного диагноза может понадобиться комплексное дополнительное обследование беременной женщины. В этом случае определяется не только показатель гемоглобина вместе с концентрацией эритроцитов, но и содержание определенных витаминов, количество железа в сывороточном виде, способность сыворотки связывать железо, показатели ферритина и трансферрина.
При беременности уровень гемоглобина у женщин 108-114 грамм на литр считается нормальным. Этот показатель ниже, чем норма обычного человека в здоровом состоянии, поскольку в организме беременной происходит множество перемен.
Суточная доза железа для женщины в положении возрастает, она составляет 1.5-18 миллиграмм в день. В то время как другому человеку достаточно 1-13 миллиграмм данного микроэлемента. По этой причине врачи часто советуют будущим матерям внимательно следить за количеством гемоглобина в организме.
Низкий уровень негативным образом повлияет на здоровье беременной, и на развитие плода. Если содержание гемоглобина у женщины менее 111 г/л, то могут начаться роды раньше срока, либо задержится рост плода и формирование его органов. Здоровье новорожденного будет слабым, это может грозить тем, что уже годовалый малыш перенесет множество болезней.
Низкий показатель гемоглобина
Если в крови сокращается концентрация гемоглобина, такое состояние считается анемией. Предпосылок для ее развития много. Сюда относятся опасные хронические болезни, приводящие к обильным внутренним кровотечениям, язвенные патологии, недостаток важных витаминов, особенно В12 и фолиевой кислоты. Эти вещества нужны для вырабатывания кровяных клеток.
Сниженный гемоглобин может стать следствием потери большого количества крови, гипогликемии, гемолитической анемии. Нередко девушки, которые соблюдают строгие диеты, страдают от анемии, поскольку пищи в организм поступает мало, следовательно, и железа тоже не хватает. Гемоглобин 109 у женщины уже считается недостаточным, особенно когда наступает климакс.
Признаки малокровия
Среди первых симптомов анемии отмечают следующие:
- Кожа становится бледной и сухой,
- Губы синеют, на них появляются трещинки, ранки, которые долго заживают,
- Выпадают волосы, увеличивается их ломкость и сухость,
- Ногти ломаются и слоятся,
- Зубы желтеют, появляется кариес,
- Быстро наступает усталость, женщина себя чувствует ослабленной,
- Кружится и болит голова, возникает одышка,
- Нарушается сон,
- Возникают обмороки,
- Учащается биение сердца,
- Появляется чувство шума в ушах.
Малокровие во время беременности проявляется в виде расстройства обоняния и вкуса. У женщины может появиться желание съесть несъедобные вещи, ей нравится запах лака, бензина или ацетона.
Важно! Возникновение всех описанных симптомов указывает на анемию. В этом случае женщине рекомендуется обследоваться. Это даст возможность вовремя поставить диагноз и приступить к правильной терапии.
Для лечения в первую очередь врачи рекомендуют поменять питание, внести в рацион продукты с содержанием железа: телятину, печень, бобовые, сок граната, яйца. Еще нужно повысить количество продуктов, в которых присутствует аскорбиновая кислота: апельсинов, смородины, лимонов. Если удастся получить хотя бы гемоглобин 114 г/л, можно считать, что проблема миновала.
Чем опасно малокровие?
Последствия падения количества гемоглобина у женщины ниже 112 г/л прекрасно известны тем, кто ждет или недавно родил ребенка, донорам и вегетарианкам, девушкам с расшатанной психикой. Однако беременность, стрессовые состояния и потери крови – это далеко не все факторы уменьшения уровня гемоглобина.
Потеря крови может быть связана с травмой, язвенной болезнью желудка и полипами в толстом кишечнике. Количество данных частиц в крови сокращается при туберкулезе, гепатите и прочих заболеваниях инфекционного происхождения.
Среди других причин пониженного гемоглобина (когда показатель составляет 109, 108, 107, 106 и менее грамм на литр):
- Гормональные нарушения,
- Неправильное питание,
- Недостаток витаминов,
- Климакс,
- Преддиабет,
- Состояние после операции,
- Расширение вен пищеварительной системы.
Внимание! Анемия непосредственно связана с двигательной активностью. Всем известно, что спортивные люди здоровее, у них лучше работает сердце и система кровоснабжения, быстро вырабатывается нужное количество эритроцитов. А если женщина большую часть времени ведет неподвижный образ жизни из-за сидячей работы или лени, то у нее может опуститься показатель гемоглобина ниже 110 г/л. то становится большим фактором риска для здоровья.
Обнаружить признаки сниженного гемоглобина можно даже по внешнему виду женщины. Если она страдает анемией, кожа становится бледной, возле рта появляются ранки. При этом пациентка постоянно мерзнет, не может согреть пальцы ног и рук, у нее падает иммунная защита организма, возникает одышка, нарушается ритм сердца. Возможно усложненное глотание, мушки в глазах, недостаток энергии.
Когда у женщин показатель гемоглобина гораздо ниже 115-113 г/л, в ее организме все ткани испытывают нехватку кислорода и прочих питательных веществ. Изначально элементы, которых не хватает, организм старается компенсировать, переставая снабжать ими волосы, ногтевые пластины, зубы. А когда и это не помогает, начинается кислородный голод, на что главным образом отзывается мозг и сердце. Все этого негативно сказывается на здоровье, к тому же могут появиться опасные патологии.
К кому обратиться при отклонениях в показателях крови?
Поход к терапевту обязателен, если женщина узнала новость о сниженном или превышенном содержании гемоглобина в ее крови.
Если у пациентки хроническая анемия (ниже 111 г/л), при этом не помогают диеты и соответствующие медикаменты, срочно нужно отправляться к кардиологу. Этот врач установит, не могут ли быть причиной такого состояния сердечные заболевания.
При слишком высоком гемоглобине возникает вопрос о повышенном уровне холестерина, увеличении вязкости плазмы, риске появления атеросклеротических наростов в сосудах.
Если после проделанных обследований никаких результатов не удалось получить, то дополнительную диагностику проводит эндокринолог. Ведь нередко болезни щитовидки становятся фактором риска отклонения гемоглобина от нормальных показателей.
Не стоит удивляться, если женщине с низким показателем гемоглобина понадобится консультация гинеколога, хирурга и даже зубного врача. При несущественных отклонениях от нормы, скорее всего, для начала придется отправиться к гастроэнтерологу, чтобы определить, нет ли скрытого кровотечения в желудке и кишечнике пациентки. Если игнорировать даже маленькое кровотечение, уровень эритроцитов в крови существенно снизится.
Отметим, что даже безобидная кровотечение в ротовой полости может вызвать анемию, особенно если воспаление десен достигло запущенной формы. В таком случае советы о лечении даст стоматолог.
Способы поднять гемоглобин
Чтобы повысить количество гемоглобина в крови, рекомендуется откорректировать рацион. В нем должны присутствовать продукты с содержанием железа. Особенное внимание заслуживает мясо: свинина, телятина, кролик, индюшка. Прекрасно поднимает гемоглобин печень, красная икра, горбуша и скумбрия.
Среди растительных продуктов, насыщенных железом, отметим пшеницу, гречку, чернику, овсяную кашу, яблоки, гранаты. Для девушек-подростков и взрослых женщин рекомендуется готовить тушеные овощи: свеклу, капусту, морковь. Полезны в лечении анемии чернослив, курага, свежая зелень, обезжиренный творог, яйца.
Чтобы избавиться от малокровия, рекомендуется сократить количество жиров, поскольку они препятствуют синтезу эритроцитов в организме. Однако при низком гемоглобине не нужно есть слишком многом пищи, богатой железом. Нормальное количество – до 30 миллиграмм железа в день. Рекомендуется сократить употребление кофе и чая. Эти напитки лучше заменить цитрусовым или гранатовым соком. Витамин С в рационе станет прекрасной подмогой в лечении.
Если причиной малокровия стала не какая-то явная патология, то уже за неделю правильной сбалансированной диеты уровень гемоглобина стабилизируется.
Так как сладкие продукты способствуют увеличению холестерина, что особенно опасно при анемии, недостаток десертов рекомендуется компенсировать батончиками «Гематоген» или фруктами, запеченными с медом.
Однако во многих случаях одной лишь железосодержащей пищи недостаточно для лечения малокровия. В таком случае врач назначит железосодержащие медикаментозные средства (например, Мальтофера), аскорбиновую и фолиевую кислоту в таблетках или сиропах. После завершения курса терапии лекарством обязательно стоит сдать еще один анализ крови, чтобы проверить результаты.
Физкультура при анемии у женщин
При малокровии большое значение имеет двигательная активность. Поскольку женщины итак каждый месяц теряют кровь при менструациях, интенсивные упражнения еще больше увеличивают потребности организма в железа. Поэтому при низком уровне гемоглобина рекомендуется выбирать легкие и умеренные физические нагрузки.
Загрузка…
Источник