Бобровая струя для гемоглобина
Содержание статьи
Что такое бобровая струя, и как она помогает при заболеваниях суставов
Обращаясь к народной медицине в борьбе с болезнями суставов, не многие знают о существовании такое действенного средства, как бобровая струя, которая, благодаря своим целебным свойствам, способна заменить многие медикаменты.
Другое название бобровой струи — кастореум. Возможно, исходя из названия, у многих она ассоциируется с чем-то неприятным, имеющим отношение к продуктам жизнедеятельности животных. Но это всего лишь природный продукт, субстанция, сильно пахнущая, вырабатываемая подхвостными железами бобров.
Это средство способно восстанавливать функции опорно-двигательной системы, обладает общеукрепляющим эффектом, оказывает благотворное воздействие на нервную систему, а также помогает избавиться от воспалений.
В чем польза применения бобрового мускуса
Бобровая струя — высокоэффективное средство в борьбе с заболеваниями суставов, а все благодаря тому, что содержит много разных компонентов, а именно спиртов, смол, эфирных масел, минеральных и стероидных веществ.
- Обладает противобактериальным и противовирусным воздействием.
- Препятствует развитию воспалительных процессов в суставах.
- Снимает болевой синдром.
- Избавляет от отеков.
- Способствует заживлению поврежденных тканей организма.
- Увеличивает кровоток.
- Ускоряет отток лимфатической жидкости.
- Повышает иммунитет.
- Препятствует образованию тромбов.
- Нормализует АД.
- Укрепляет нервную систему.
В каких случаях используется бобровая струя
Если есть боль в суставах, средство можно применять и наружно, и внутрь. Оно действует быстро и эффективно. Использование струи бобра обеспечит скорое срастание костей при переломах, поможет восстановить поврежденные мягкие ткани.
При каких заболеваниях рекомендуется мускус бобра:
- Артрит.
- Артроз.
- Спондилез.
- Остеоартроз.
Если травмированы мягкие ткани и кости, есть заболевания позвоночника, также применяется струя бобра. Кроме болезней, связанных с опорно-двигательной системой, это природное средство часто используется и при недугах мочеполовой и сердечно-сосудистой систем и т.п.
Как применяется кастореум
Если говорить о болезнях суставов, то в этом случае кастореум используется в виде порошка, приготовленного из высушенного секрета. Иногда он может быть произведен как водный или спиртовой раствор. Еще есть ректальные свечи — замороженный секрет.
Рецепты приготовления бобровой струи для внутреннего приема:
- Настойка на спирту. Чтобы приготовить настойку, необходимо взять половину стакана высушенного секрета и пол-литра водки. Слить все компоненты в одну бутылку, прикрыв крышкой, и настаивать в холодном месте в течение недели. Рекомендуется ежедневно взбалтывать бутылку. Когда настойка будет готова, нужно выпивать одну чайную ложку раз в сутки перед тем, как поесть. Пить средство полторы недели. Но можно его не только пить, но и использовать в качестве растирки, втирая в то место, где болит сустав.
- Прием высушенного секрета. Струю бобра необходимо измельчить, воспользовавшись теркой или ступкой. Полученный порошок нужно есть три раза в сутки, поместив его на кончик ножа или ручку ложки, отмерив таким образом нужное количество. Принимается средство в течение тридцати дней.
Рецепты приготовления бобровой железы для наружного использования:
- При наличии суставных заболеваний или других болезней опорно-двигательного аппарата наибольшая эффективность будет от мазей, в основе которых есть кастореум. Мазь готовится только из натуральных компонентов. Потребуется бобровая железа, барсучье или медвежье сало, которое необходимо растопить, для этого можно воспользоваться водяной баней. В растопленное сало высыпается высушенный кастореум. Все перемешивается, а потом кипятится на небольшом огне в течение двенадцати минут. После этого смесь нужно остудить. Когда смесь остынет, то немного затвердеет, и ее можно будет использовать как мазь для растирок. Для эффективного лечения достаточно применять средство 3-4 раза в день, на протяжении 25 дней.
- Еще одно средство, которым нужно смазывать больные суставы. Бобровую струю смешивают с маслом облепихи в равных частях. Полученную смесь нужно настоять в течение нескольких часов. Получится мазь, эффективная для лечения заболеваний суставов. Средство втирается дважды в день в то место, где сильнее чувствуется боль.
- Также можно использовать и компресс. Для этого потребуется спиртовая настойка на основе бобрового мускуса, которую нужно немного разбавить водой. Жидкостью пропитывается марля или бинт, а потом наносится на больной сустав. Поверх марли или бинта кладется пленка и какая-нибудь плотная ткань. Компресс можно делать на ночь.
- Для достижения наилучшего эффекта при лечении коленного или локтевого сустава кастореумом рекомендуется использовать примочки и растирки, чтобы уменьшить воспалительный процесс и уменьшить боли.
Кастореум можно применять и в виде ректальных свечей, поскольку активные компоненты средства быстрее окажут лечебный эффект на суставы, если попадут в организм через стенки кишечника. Чтобы сделать свечи самостоятельно, потребуется кастореум в количестве примерно со спичечную головку, который нужно заморозить, и свиной или бараний жир. Замороженный секрет соединяется с жиром, затем нужно сформировать свечи. Суппозитории применяются на ночь, в течение 30 дней.
Противопоказания
Кастореум — сильнодействующее вещество, его нужно использовать только после консультации врача. Очень важно также придерживаться указанной дозировки.
В каких случаях не рекомендуется применять средства, в основе которых есть бобровая струя:
- Если человек не достиг 12-летнего возраста.
- Если женщина вынашивает ребенка или кормит грудью.
- При наличии аллергии.
Если не соблюдать дозировку, может возникнуть головная боль, проблемы с ЖКТ, колебания АД.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Читайте так же
Светлана
2016-01-12 11:29:15
Бабий Александр Сергеевич-чудо-врач, очень советую, правда. Дочери 18 лет, он единственный сказал причину сколиоза у нее (передняя торсия крыла правой подвздошной кости-в карте написано), т.е была травма еще в детстве и сдвинулась в тазу кость, из-за этого сколиоз. Почему ни один врач в обычных… Читать дальше
Валентина
2014-09-28 13:04:49
В клинику пришла не лечиться, а искать работу. С самого первого момента мне там понравилось: отличный интерьер, приветливый персонал, доброжелательный администратор. Будучи профессионалом и постоянным человеком ранее не сталкивалась с потребностью искать работу, в связи с чем опытом… Читать дальше
Елена
2018-03-15 09:52:17
От всей души хочу поблагодарить прекрасному доктору и Человеку Сорокину Сергею Дмитриевичу! Проходила у него курс лечения от непреходящей на протяжении долгого времени головной боли, связанной с проблемами в шейном отделе. Его волшебшные руки, чуткость и добоое отношения помогли забыть о проблеме… Читать дальше
Балабаев Антон Игоревич
2014-09-18 12:27:54
Всю жизнь, занимаясь спортом, до 32-х лет не предполагал, что что-то может пойти не так. И вдруг внезапно прихватила спина! Да так, что хоть стреляйся! Пришел в клинику к «Бобырю». Меня там успокоили, заверили, что ничего страшного, боли пройдут. И действительно! По истечении двух сеансов — боль… Читать дальше
Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет
Источник
Секрет бобра с бобровой струёй, усиленный комплекс. 30 капсул
Уверенный мужчина. Здоровая женщина.
Уникальное сочетание исключительно природных компонентов, обладающих лечебно-профилактическими свойствами.
Состав
Бобровая струя (мускус, кастореум), перга пчелиная.
Бобровая струя (мускус, кастореум)
Секрет железы речного бобра, обладает мощными лечебно-профилактическими свойствами.
Мускус используется бобром для выживания в критических ситуациях (голод, болезни, холод, травмы и т.д.), а также для продолжения рода.
Перга пчелиная
Обработанная железами пчелы пыльца цветочная. Все витамины и минералы в составе перги находятся в легкоусваиваемой форме.
Перга обладает выраженными антитоксическими свойствами. Она способствует повышению содержания в крови эритроцитов, ретикулоцитов и гемоглобина, обеспечивает нормализацию количества лейкоцитов и лейкоцитарной формулы.
Пергу применяют для улучшения состояния при железодефицитной анемии, нарушениях функций нервной и эндокринной систем, желудочно-кишечного тракта. Она повышает устойчивость организма к инфекции, способствует усилению иммунитета. Пчелиную пергу используют в питании детей для укрепления иммунитета, начиная с грудного вскармливания, и беременных женщин.
Показания к применению
Бобровая струя в комплексе с пергой пчелиной эффективно помогает при многих неблагоприятных состояниях организма человека:
- при половом бессилии у мужчин — её эффективность не уступает известным стимуляторам, и при этом она не оказывает неблагоприятных побочных действий;
- при алкогольной зависимости — гармонично и естественно способствует устранению тяги к употреблению алкоголя;
- при упадке сил, хронической усталости — быстро восстанавливает тонус организма, устраняет усталость, возвращает интерес к жизни, физическую и умственную активность;
- при бессоннице — способствует естественному, лёгкому, быстрому засыпанию и глубокому сну у лиц, страдающих постоянным отсутствием сна, беспокойством во время сна, внезапными пробуждениями ночью; не обладает снотворным действием;
- при климактерических расстройствах — мягко и естественно нормализует психоэмоциональный статус, восстанавливает сердечный ритм, функции мочеполовой системы, нормализует обменные процессы, способствует устранению всех симптомов климактерического периода (жар, беспокойство, бессонница, раздражительность и др.);
- при нервных заболеваниях (включая эпилепсию) — способствует естественному успокоению, адекватному поведению, устранению агрессии и возбудимости, снятию судорог, сохранению сознания, нормализации сердечного ритма;
- при сердечно-сосудистых нарушениях — способствует восстановлению нормального сердечного ритма, устранению нарушения сердцебиения, выравниванию пульса, улучшению кровообращения капиллярного и сосудов головного мозга, укрепляет стенки сосудов, улучшает их эластичность, препятствует образованию тромбов, устраняет «сосудистые сеточки» на коже и расширение вен;
- при онемении конечностей — усиливает приток крови к конечностям, восстанавливает подвижность конечностей, чувствительность, способствует нормализации координации движений, улучшает двигательную активность и возможности к передвижению;
- при рассеянном склерозе — способствует восстановлению поражённых оболочек нервных волокон, коррекции иммунных нарушений, нейропсихических изменений;
- при сильных головных болях — способствует устранению сосудистой головной боли, снятию мышечного напряжения в области головы, неврологических головных спазмов, а также похмельной боли;
- способствует притоку крови к конечностям, корректирует состояние нервных волокон, оказывает общее тонизирующее действие;
- при нарушениях, воспалениях, инфекциях мочеполовой сферы — способствует быстрому и корректному устранению инфекций, вызванных бактериями, грибами, вирусами, паразитами, в том числе передающихся половым путём, способствует устранению болезненного мочеиспускания, тяжести в области промежности;
- при бесплодии у мужчин и женщин — способствует восстановлению выработки гормонов, усиливает активность и подвижность эякулята;
- при женских гинекологических расстройствах — способствует восстановлению менструального цикла, нормального гормонального фона, устраняет боли и спазмы мышц живота, нарушение половой функции у женщин, молочницу;
- при простатите и аденоме предстательной железы — способствует улучшению кровообращения в органах малого таза, устраняет болезненное мочеиспускание, боли в паху, способствует профилактике воспалительных процессов в мочеиспускательном канале;
- при нарушении работы почек — способствует улучшению проходимости верхних мочевых путей, устранению синдрома почечной недостаточности, профилактике и коррекции мочекаменной болезни;
- при нарушении работы печени — препятствует инфекционным и токсическим изменениям печени, способствует улучшению местного кровообращения, нормализации обменных процессов в печени, восстановлению клеток печени, устранению токсических отравлений алкоголем, лекарственными средствами, ядами;
- при нарушениях опорно-двигательного аппарата, изменениях в суставах — способствует восстановлению хрящевой ткани, эластичности межпозвоночных хрящевых дисков, подвижности суставов, препятствует дистрофическим изменениям в области позвоночника;
- при ранах, ожогах, дерматитах и других нарушениях кожного покрова — при приёме внутрь эффективно оказывает ранозаживляющее и регенерирующее действие, способствует быстрой остановке кровотечений, рубцеванию ран, снятию опухоли, раздражений, волдырей;
- при гематомах — при приёме внутрь способствует быстрому устранению внутреннего кровоизлияния, восстановлению повреждённых сосудов и внутренних тканей.
Рекомендации по применению
Принимать внутрь по 1 капсуле (500 мг) 3 раза в день за 30 минут до еды.
Курс приёма — 30 дней. Рекомендуется проводить 4 курса в год.
Продукт не вызывает привыкания.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Условия хранения: хранить при температуре не выше 25°С. Срок годности: 2 года.
Изготовитель: ООО Сашера Мед, Алтай.
Пищевая ценность (г/100 г):
- углеводы — 5 г;
- жиры — 2 г;
- белки — 4 г;
- органические кислоты — 0,5 г.
Энергетическая ценность: 46 ккал.
Секрет бобра с бобровой струёй, усиленный комплекс. 30 капсул можно купить в нашем интернет-магазине по цене 456 рублей с доставкой по России.
Источник
Экстракт бобровой струи 100 мл
Виды доставки:
ВНИМАНИЕ! Минимальная сумма заказа составляет 750 руб.
1.Самовывоз:
из магазина, расположенного по адресу м. ВДНХ, проспект Мира, д. 119, стр. 12 (территория ВВЦ, Павильон № 12, часы работы — понедельник — воскресенье с 10 до 18 часов), тел. + 7 (495) 664 54 29.
2. Курьерская доставка
по Москве и ближайшему Подмосковью (на основании предварительной договоренности):
- По Москве — от 300 руб.,
- По ближайшему Подмосковью — от 450 руб. (на основании предварительной договоренности).
3. Доставка по России и по Московской области почтовой службой «Почта России»:
в регионы Российской Федерации. Доставка в регионы осуществляется в сроки, установленные почтовой службой «Почта России». Стоимость и срок такой доставки рассчитываются индивидуально в зависимости от выбранного регионаВНИМАНИЕ! Стоимость доставки Почтой России расчитывается согласно тарифам, так же в стоимость доставки включена стоимость комплектации и упаковки отправления. ВНИМАНИЕ! На адрес Вашей электронной почты отправляется трек код для отслеживания. В случае если посылка не востребована и возвращается нам, то возврат денежных средств осуществляется за вычетом суммы отправки посылки. Пожалуйста, не забывайте отслеживать Вашу посылку по трек коду на официальном сайте Почты России https://www.pochta.ru/tracking. Также Вы можете отслеживать посылку на нашем сайте в разделе «Отследить посылку» (автоматическое перенаправление на сайт Почты России для ввода трек кода).
4. Доставка почтовой службой «Почта России» 1 класс по РФ и Московской области:
УСКОРЕННАЯ доставка. Стоимость и срок такой доставки рассчитываются индивидуально в зависимости от выбранного региона.
5. Доставка СДЭК по РФ и Московской области:
ВНИМАНИЕ! Стоимость доставки СДЭКом от 450 руб.
Одна из самых быстрых и популярных служб доставки. Укажите в комментарии к заказу номер предпочитаемого отделения СДЭК, в противном случае посылка будет отправлена в ближайший пункт выдачи согласно выбору транспортной компании. Указана стоимость доставки для товара весом менее до одного килограмма (1 кг.) до пункта выдачи в вашем городе.
Для посылок и сборных грузов вес которых превышает один килограмм (1 кг.) стоимость рассчитываются индивидуально в зависимости от веса и выбранного региона.
6. Доставка в зарубежные страны:
Мы можем согласовать с Вами отправление заказа любой доступной в нашем регионе почтовой службой. Стоимость и срок такой доставки рассчитываются индивидуально в зависимости от выбранного региона.
Способы оплаты
Уважаемый покупатель, разместить заказ на сайте liratrav.ru
Вы можете круглосуточно в любой день недели.
Для этого необходимо:
- Выберите необходимый товар в каталоге товаров и поместите его в корзину.
- Перейдите в корзину, укажите необходимое количество товара и нажмите кнопку «Оформить заказ».
- Заполните форму отправки заказа и нажмите кнопку «Отправить заказ».
Если заказ размещен с 10:00 до 18:40, в течение 15 минут с вами свяжется менеджер магазина, для подтверждения заказа, если же заказ размещен после 18:00, то с Вами свяжутся на следующее утро.
Так же вы можете разместить заказа по телефону с понедельника по пятницу с 10:00 до 18:00 и в выходные с 10:00 до 17:40
по номеру: +7 (495) 664-54-29
Наличный расчет.
Если товар доставляется курьером, то оплата осуществляется наличными курьеру в руки. При получении товара обязательно проверьте комплектацию товара, наличие чека.
Банковской картой
Для выбора оплаты товара с помощью банковской карты на соответствующей странице необходимо нажать кнопку «Оплата через Сбербанк». Оплата происходит через ПАО СБЕРБАНК с использованием Банковских карт следующих платежных систем:
Оплата на расчетный счет (для юридических лиц).
Оформите заказ на сайте и дождитесь звонка нашего менеджера. Он свяжется с вами в ближайшее время. Вам будет необходимо подготовить следующие данные вашего предприятия: ИНН, КПП, Р/с. После согласования всех деталей заказа мы выставляем вам счет, после оплаты которого ваш товар будет доставлен.
В связи с волатильностью курса валют. Цена на товары со статусом «Под заказ» может изменятся, точную стоимость товаров можно узнать у оператора или менеджера магазина.
Источник
Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?
Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!
Чистка сосудов — что это?
В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.
В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.
Почему закупориваются сосуды?
Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.
Причины атеросклероза
Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».
Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.
Хороший и плохой холестерин
Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.
Профилактика атеросклероза сосудов
Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина
Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Очень полезны средиземноморская диета и практика соблюдения поста. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.
Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.
Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин — это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.
Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.
Есть еще один лайфхак: в магазине обращайте внимание на этикетки, старайтесь избегать продуктов с надписью «частично гидрогенезированные жиры».
Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды
ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».
Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.
Проверьте свой уровень холестерина
Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.
Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.
Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела
В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.
В 2019 году было опубликовано исследование «bolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.
Измеряйте артериальное давление
Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.
Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме
Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.
Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.
Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.
Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь
Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.
Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.
Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.
Женщинам и мужчинам старше 40 лет
Пациентам старшей возрастной группе следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.
В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятствуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.
Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.
Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.
Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.
Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.
Источник