Цвет липы от холестерина как принимать

Как принимать липовый цвет от холестерина?

Способствует такому повышению такие факторы:

• Неправильное питание, в котором преобладают продукты с животными жирами;
• Никотиновая и алкогольная зависимости;
• Не активный стиль жизни;
• Постоянное состояние стресса.

Все эти факторы приводят к тому, что человек к 40-летию имеет не только избыточный вес и гипертоническую болезнь, но и повышенный индекс холестерина, и не редко развитие системного атеросклероза.

Последствия высокого индекса холестерина в организме

Первыми симптомами повышенного индекса холестерина, является ишемия сердечного органа.

Развитие склероза в системе кровотока приводит к тому, что происходят серьёзные отклонения в работе сердечного органа.

Дисциркуляторная энцефалопатия становится причиной развития таких серьезных патологий:

• Инфаркта миокарда;
• Коронарной недостаточности;
• Инсульта мозгового ишемического типа;
• Расслоение аневризмы в аорте.

Первую борьбу с повышенным индексом холестерина и развитием системного атеросклероза, рекомендуют проводить при помощи диетического питания, а также фитолечение целебными растениями, одно из которых липа.

Липа от повышенного холестерина — это одно из лучших растений, которое понижает молекулы плохого холестерина, что значительно улучшает здоровье пациента.

Липовый цвет можно заготовить самостоятельно, а можно и приобрести в аптечном киоске.

Стоимость липового цвета доступна для любого пациента, а польза от него огромна, что доказано клиническими исследованиями употребления липы при повышенном индексе холестерина.

Одно правило необходимо придерживаться строго — это диета в комплексе с фитотерапией. к содержанию ↑

Целебные свойства

Липовый цвет кроме народной медицины, также широко применяется и в фармакологии. Липа входит в состав препаратов для лечения системы дыхания и снятия воспаления в организме, особенно в детских препаратах.

Также особую ценность представляют детские крема с липовым цветом, которые эффективно лечат дерматические патологии детям с периода рождения.

Целебные свойства липы и липового цвета:

• Соцветия липы понижают индекс холестерина и глюкозы в крови;
• Соцветия имеют противосудорожный эффект;
• Липа обладает противовоспалительным действием;
• Диуретическое свойство липы позволяет эффективно лечить патологии мочевыводящих органов;
• Липовый цвет снимает спазмы и болезненные ощущения в органах;
• Липа разжижает плазменную кровь;
• При патологии венозной системы очень полезны липовые отвары и чаи с липой;
• Приводит в норму состав плазменной крови;
• Снимает жар в организме, что делает липу максимально эффективным фитопрепаратом для лечения простудных болезней;
• Успокоительный эффект липы, способствует расслаблению нервных волокон и снятия нервного перенапряжения;
• Эффективно очищает кожные покровы от дерматита;
• Липа вызывает отхаркивающий эффект при бронхите и лучшему отходу мокроты из органов дыхательной системы;
• Активирует и укрепляет иммунную систему, что очень важно в период вирусных или же инфекционных эпидемий;
• Из клеток печени, липовый цвет выводит токсические элементы, что налаживает деятельность клеток печени;
• Рассасывает атеросклеротические новообразования в магистральных артериях и способствует быстрому выходу свободного холестерина в клетки печени для утилизации;
• Усиливает катаболизм липидов и способствует выходу лишнего холестерина на пределы организма;
• Липа помогает снизить лишний вес;
• При менструальных сильных болях, липовый цвет снижает болезненность и колики;
• В климактерический период у женщин, липа помогает лучше справиться с периодами резких и внезапных приливов;
• У мужчин при помощи липы можно лечить патологию простатит;
• При подагрической болезни, суставных артритах и ревматизме, примочки с липовым отваром снимают воспаление и болезненность в суставах.

Польза цветов липы к содержанию ↑

Состав цветков липы

В состав растения входят такие компоненты:

• Бета-каротин;
• Масла эфирные;
• Компоненты флавоноиды, препятствующие ломкости артериальных оболочек, и повышают их эластичность;
• Витамин С;
• Компонент талицин, что обеспечивает мочегонное действие и усиление потоотделения в организме;
• Дубильные компоненты;
• Природные антиоксиданты, которые способствуют растворению атеросклеротических наслоений в системе кровотока и понижают индекс холестерина;
• Кислота аскорбиновая и витамины группы В.

к содержанию ↑

Способы применения

Применение при холестерине соцветий липы может быть в разных вариантах. Часто применяемые варианты, это:

• Липовый чай, который помогает не только при холестерине, но и при инфекционных и простудных патологиях;
• Отвар из липовых цветков;
• Настой из липовых соцветий;

Липовые чаи продаются в аптечных киосках, а можно приготовить их самостоятельно.

Отвар из липовых цветков

Рецепты лечебных напитков из соцветий липы для понижения индекса холестерина:

к содержанию ↑

Что дополнительно кушать?

Диета заключается не только в том, что нужно отказаться от жирных, жаренных и копченых продуктов, которые запрещены при повышенном индексе холестерина, но также и употреблять те продукты питания, что помогают восстановить баланс холестерина в организме и снизить плохую фракцию липопротеидов, являющихся причиной развития сосудистых патологий и болезней сердечного органа.

Помогают липе снижать индекс холестерина и выводить его за пределы организма полиненасыщенные жиром кислоты Омега-3, которые содержатся в таких продуктах:

• Жирные сорта рыбы — это скумбрия или тунец. Употребление по 100,0 грамм морской рыбы 2 — 3 раза в неделю позволит наполнить организм ценными кислотами в Омега-3, и поддержать кровь в разжиженном состоянии, что препятствует формированию сгустков и тромбов, что очень опасно при повышенном индексе холестерина и системном атеросклерозе;
• Орехи и семечки. Для снижения индекса плохого холестерина и повышение концентрации фракции хорошего холестерина, необходимо каждый день кушать по 30,0 грамм орехов. Орехи можно использовать не только грецкие, но и лесные, бразильские, кедровые, фисташки. Также повышает индекс фракции холестерина ЛПВП семечки подсолнечника, кунжута и льняное семя;
• В составе растительных масел также содержатся кислоты Омега-3, которые помогут липе понизить индекс плохого холестерина. Предпочтение отдавать таким маслам — соевому маслу, оливковому и кунжутному, льняному и кукурузному. Но нельзя жарить на масле продукты питания, а масла нужно добавлять в приготовленные готовые блюда. Также очень полезно ежедневно съедать горсточку оливок, а также продукты из сои;
• Свежие овощи и огородная зелень наполнена грубыми волокнами клетчатки, которая абсорбирует и выводит свободные молекулы холестерина за пределы организма. Ежедневно в меню должно быть 60,0% свежих овощей и огородной зелени, а также фруктов и ягод;
• Свежие фрукты, в составе которых есть компонент пектин. Наиболее распространённый фрукт — это яблоко. Употребление ежедневно хотя бы одно среднее яблоко, поможет липе очищать кровоток от лишнего холестерола. Также пектина много в цитрусовых плодах и сладкой свёкле. Пектин способствует выходу не только лишних липидов, но и способствует очистке организма от токсических элементов и шлаков;
• Свежевыжатые соки и зелёный чай, также способствуют выходу лишних молекул холестерола. Если в зелёный чай добавить липовые соцветия, тогда данный напиток станет вдвойне полезнее для организма. Липа снижает фракцию ЛПНП, а зелёный чай повышает фракцию ЛПВП.

Липовый чай к содержанию ↑

Противопоказания

При патологии повышенный холестерин есть противопоказания к применению в лечении липовых цветов:

• Пониженное артериальное давление;
• Пониженное биение сердечного органа — брадикардия;
• Сердечные патологии в тяжелой стадии;
• Тяжелые нервные и психические расстройства;
• Внутренние кровотечения в организме;
• Нарушение в работе системы гемостаза, плохая свертываемость плазменной крови;
• Пониженное качество зрения;
• Недостаточность почечного органа в тяжелой степени;
• Аллергия на липовый цвет.

к содержанию ↑

Заключения

Соцветия липы очень полезны для организма, но принимать их нужно строго в назначенной дозировке и курсами терапии, а не на постоянной основе. При постоянном применении липовый отвар может вывести из состава организма полезные компоненты, что приведет к негативам последствиям.

При повышенном индексе холестерина и при патологии сахарный диабет обоих типов, самостоятельно лечиться липой запрещается. Принимать данное растение можно только после консультации лечащего доктора и прописанной им схеме лечения.

Длительность терапии липой также определяет доктор.

к содержанию ↑

Отзывы врачей

Владимир Анатольевич, врач-кардиолог: при развитии сердечных патологий я рекомендую пациентам пройти липидный профиль состава крови, и практически у всех повышенный индекс холестерина.

Медикаменты статины имеют много побочного воздействия, поэтому я стараюсь начать снижение липидов при помощи диеты и липовых напитков, которые показывают хороший терапевтический эффект в комплексе.

Если у пациента лишний вес, тогда я назначаю в дополнение и лечебную физкультуру, которая поможет в понижении холестерина и лишней массы тела.

Тамара Евгеньевна, врач-ангиолог: уже после 40 — 45 лет у мужчин диагностируется системный атеросклероз, а повышение индекса холестерина происходит уже после 35-летия.

Своим пациентам я рекомендую усилить активность и заниматься спортом, а также избавиться от плохих привычек и зависимостей, и начать понижать липиды при помощи диеты.

В дополнение к диете, я рекомендую применять рецепты народной медицины, которые не только усиливают действие диеты, но и восполняют в организме недостаток витаминов.

Цветы липы дополняют действие диеты, и первые результаты можно ощутить после 30 дневного курса данной немедикаментозной терапии.

к содержанию ↑

Отзывы пациентов

Александр, 38 лет: мне диета и липа помогла понизить холестерин, и избежать применения медикаментозных препаратов. Теперь я придерживаюсь диеты (не очень строгой) и для профилактики принимаю курсами липовый чай, также липой я лечу простуду.

Надежда, 57 лет: у меня избыточный вес и повышенный холестерин. Статины не могу принимать, потому что мои мышцы быстро проявляют негативные симптомы.

Кроме постоянного диетического питания, доктор мне назначил прием отвара из липовых соцветий. После лечения липой 2 месяца, моё состояние улучшалось, и я избавилась от нескольких лишних килограммов.

Загрузка…

Источник

Применение цветков липы от холестерина

Несмотря на развитие фармакологии, фитотерапия по-прежнему широко применяется для профилактики, комплексного лечения большого числа заболеваний.

Гиперхолестеринемия — повышенный уровень холестерола — одно из таких заболеваний. Оно диагностировано у сотен тысяч людей по всему миру. К его развитию приводит малоподвижный образ жизни, нарушение биоритмов организма, насыщенное животными жирами питание, вредные привычки.

Травяная терапия может помочь предотвратить заболевание, может помочь снизить уровень холестерина. Во втором случае нужно сочетать фитотерапию с приёмом лекарственных препаратов. И без корректировки образа жизни в сторону правильного не обойтись.

Липовый цвет — один из распространённых способов борьбы с гиперхолестеринемией.

Есть много вариантов употребления: в качестве отваров, настоев, порошка, ванн, ароматерапии.

Состав цветков липы

Деревья семейства липовых преимущественно распространены на западной части стран бывшего СССР. В России особенно ценен липовый цвет, собранный в предгорьях Кавказа, в Крыму, на Урале и в республике Башкортостан.

Липа — настоящая кладезь полезных веществ:

• Полезные масла (до 70 процентов в разных частях дерева), полезные для людей с активной мозговой деятельностью, подверженных стрессовым ситуациям;
• Природные соединения танинов, тилиадинов, обладающих дубильными свойствами, полезными при желудочно-кишечных расстройствах, интоксикациях, солевых отложениях, кожных воспалениях;
• Аскорбиновая кислота, бета-каротин, необходимые для подержания жизненных сил организма;
• Гликозиды (тилиацин, гесперидин), флавоноиды (тилирозид, протоантоцинид, афзелин, гербацетин, кемпферол), являющиеся важными составляющими для укрепления сосудов;
• Сапонины, обладающие тонизирующим свойством;
• Макроэлементы, микроэлементы, полезные для общего здоровья организма, для здоровья сосудов, в частности.

Для наибольшей эффективности липа должна применяться грамотно.

Полезные свойства липы

Благодаря своему уникальному целебному составу липа применяется для профилактики, лечения заболеваний различных систем организма человека:

• Улучшает работу мозга и функционирование нервной системы. Отвары, настойки, ванны, эфирные масла цветов липы помогают бороться со стрессовыми, тревожными состояниями, эффективны от расстройств сна, хорошо помогают избавиться от головных болей.
• Полезна для сердечно-сосудистой системы. Активные компоненты являются отличной профилактикой, средством борьбы с холестериновыми бляшками, как следствие — снижение риска инфарктов, инсультов, ишемической болезни сердца.
• Эффективна при заболеваниях дыхательной системы. Противовоспалительные компоненты, входящие в состав цветов липы, эфирных масел, уничтожают бактерии, являющиеся причинами воспалительных процессов в бронхах, легких, носу. Липа обладает выраженным отхаркивающим действием. Для облегчения дыхания хорошо подойдёт ароматерапия с эфирными маслами липы.
• Нормализует функционирование желудочно-кишечного тракта. Дубильные вещества помогают справиться с расстройствами кишечника, спазмами, язвенными поражениями органов желудочно-кишечного тракта.
• Является хорошим мочегонным средством. Используется при ряде заболеваний почек.
• Помогает при мышечных, суставных болях. Как внутренне, так и наружно может применяться при артрите, артрозе, ревматизме.
• Улучшает состояние кожного покрова, препятствует старению кожи, борется с раздражениями, покраснениями, язвами. Продлить молодость кожи помогает кемпферол, входящий в состав цветов липы.
• Лечение простудных, инфекционных заболеваний. Активные компоненты липы эффективно снижают температуру тела благодаря потогонным свойствам, блокируют размножение бактерий, вирусов, выводят токсины из организма.
• Снимают спазмы, боли у женщин в период менструации. Для этого подойдут как отвары, так и лечение эфирными маслами.

Все эти полезные свойства липы сохранены в той или иной степени, а некоторые преумножены, в липовом мёде.

Заготовка и особенности применения

Наибольшей популярностью в фитотерапии пользуется липовый цвет. Можно купить их в сушёном виде в аптеке, можно в составе сборов. Можно заготовить самостоятельно.

При сборе нужно соблюдать основные правила. Заготовку нужно начинать в тот период, когда основная часть цветов уже распустилась, но осталась ещё и значительная часть цветов в тугих бутонах. В дождливую погоду лучше не проводить сбор.

Сушить можно как естественным путём — под навесами от солнца и дождя, так и в специальных сушилках. Выбирая второй вариант нужно стараться отдавать предпочтение агрегатам, максимально сохраняющим полезные свойства растений.

Пересушивать цветки липы от холестерина не стоит. Нужно регулярно проверять их степень высушенности.

Нельзя срывать липовый цвет, поражённый различными древесными заболеваниями, химикатами, ржавчиной.

Сбор коры допустим только в весенний период, когда ещё не началась завязь бутонов. Для этого нужно получить разрешения от человека, организации, ведомства, на чьей подотчётной территории находится конкретное дерево.

Почки, листья липы целесообразно собирать ранней весной. Именно в этот период концентрация полезных веществ в них максимальная. Сушат аналогично цветам: естественным путём или в сушилках.

Для того, чтобы липа принесла максимальный результат, нужно применять её в комплексе:

1. Минимум час умеренных физических нагрузок в день (ходьба, например);
2. Правильное питание;
3. Физиологически естественный режим работы и отдыха;
4. Медикаментозная терапия;
5. Травяная терапия.

При соблюдении всех этих условий лечение цветами липы достаточно быстро принесёт желаемый результат.

Как принимать цветы липы от холестерина

Способов приёма цветов липы довольно много. Чтобы от лечения была польза и не было вреда, нужно перед применением обратиться к лечащему врачу за назначением того способа, который подойдёт в отдельном конкретном случае.

Чай

Про липовый чай слышали, наверняка, даже люди, далёкие от траволечения. Во многих магазинах, аптеках продают пакетированный чай из цветов липы, с добавлением цветов липы. Его нужно заваривать и пить в соответствии с рекомендациями производителя. Они всегда должны быть указаны на упаковке или в инструкции.

Можно приготовить липовый чай самостоятельно. Для этого 4 столовых ложки цветов липы в засушенном виде запаривают 1 литром крутого кипятка в течение четверти часа. Рекомендуется принимать либо по назначению врача, либо по неполному стакану 3 раза в день.

Для улучшения вкусовых качеств или чтобы разнообразить вкусы можно добавлять попеременно мёд, несколько долек лимона или их вместе.

Отвар

Липовый отвар готовить немного сложнее, чем чай. Но всё же процесс доступный. Нужно 1 столовую ложку с горкой измельчённых цветов липы залить 1 стаканом воды комнатной температуры. Поставить на огонь, довести до кипения, варить четверть часа. Затем оставить отвар охлаждаться до комнатной температуры. Процедить.

Рекомендуется принимать по стакану каждый день утром за полчаса до завтрака. Курс лечения — 20 дней. Можно повторить курс несколько раз с перерывом в 1 месяц.

Настой

Удобным и эффективным способом применения цветов липы является настой. Готовить его нужно только в стеклянной или керамической посуде! Ёмкость объёмом примерно в 1 литр заполняют неизмельчёнными сушёными цветами липы.

Оставшееся пространство в ёмкости заполняют чуть тёплой водой. Прикрывают плотной тканью. Настаивают в течение 20 дней. За это время регулярно подливают воду, как только она испаряется на одну треть. Затем настой процеживают.

В готовом виде хранят в закрытой ёмкости в холодильнике. Принимают в соответствии с назначением врача.

Порошок

Очень простым способом применения цветов липы от повышенного холестерина является употребление его в качестве порошка. Для этого сушёные цветы липы нужно истолочь до состояния муки в ступке. Можно воспользоваться кофемолкой.

Рекомендуется принимать по чайной ложке без горки 3 раза в день до еды, запивая стаканом тёплой воды. Можно добавлять в стакан с водой 5-10 капель льняного масла. Курс лечения — 30 дней

Для фитотерапии нужно использовать только качественное сырьё.

Нужно либо соблюдать правила сбора при самостоятельной заготовке, либо покупать в готовом виде продукцию только в аптеках, а не у частных непроверенных лиц без лицензии.

Противопоказания и рекомендации врачей

Как и любой продукт, тем более лекарство, липа имеет ряд противопоказаний к применению:

• Возраст до 5 лет.
• Индивидуальная непереносимость, аллергия.
• Нужно аккуратно применять липу водителям или управляющим спецтехникой, станками, прочим, так как она обладает успокоительным эффектом, вызывает сонливость.
• Нельзя принимать в комплексе с препаратами, содержащими литий.
• Только под наблюдением врача можно сочетать с лекарственными препаратами, травами, влияющие на артериальное давление: повышающими, понижающими его.
• Людям с заболеваниями почек липу нужно принимать только в той дозировке, которую назначил лечащий врач. Нельзя допускать передозировку.

Особенно осторожно нужно пить липовый чай. Нужно понимать, что это не просто приятный напиток — это лекарство.

Отзывы об использовании

Использование цветов липы в качестве лекарства популярно среди наших соотечественников. Многие из них делятся своими отзывами о применении:

Татьяна Дмитриевна, 57 лет: Липовый цвет от холестерина использовала в виде отвара. Средство дешёвое и эффективное. Через месяц приёма пересдала анализ крови. Показатели значительно улучшились, почти нормализовались.

Олег Данилович, 42 года: К сорока годам резко набрал в весе. Как итог — повышенный холестерол, отдышка, головные боли при физической активности. Врач порекомендовал пить липовый чай. В сочетании с некоторым ограничениями в питании и спортом довольно быстро пришёл в норму.

Отзывы врачей

Наиболее авторитетными мнениями касаемо применения цветов липы в качестве средства для борьбы с гиперхолестеринемией являются мнения врачей. Они говорят следующее:

Андрей Сергеевич, семейный врач: Включение цветов липы в состав терапии при гиперхолестеринемии обосновано насыщенными составом липового цвета. Фитотерапия является хорошим дополнением к медикаментозному лечению. У пациентов, проходящих именно такое комплексное лечение, уровень холестерола снижает стремительнее, чем просто при приёме таблеток.

Владимир Михайлович, врач-кардиолог: Часто сердечно-сосудистым заболеваниям подвержены люди с избыточным весом. В этом случае при лечении не обойтись без диеты. Для компенсации потерянных при соблюдении диеты полезных веществ назначается липовый чай. Помимо восполнения баланса витаминов и микроэлементов цветы липы положительно сказываются на состоянии стенок сосудов.

Применение цветов липы для снижения уровня «плохого» холестерола нужно проводить под наблюдением врача в составе комплексной терапии. Самолечение может быть опасным.

1. Барнаулов, О.Д. Фитотерапия больных сердечно-сосудистыми заболеваниями; СПб: Элби — Москва, 2002 год.
2. Вайс Р. Ф., Финтельманн Ф. Фитотерапия. Руководство; Медицина — Москва, 2004 год.
3. Никонов Г. К., Мануйлов Б. М. Основы современной фитотерапии; Медицина — Москва, 2005 год.
4. Ужегов, Г.Н. Фитотерапия; М.: Познавательная книга Пресс — Москва, 2001 год.
5. Стояновский Даниил От гомеопатии до фитотерапии. Практические советы, рецепты, рекомендации; АСТ, Сталкер — Москва, 2004 год.

Источник