Если поел перед сдачей крови на холестерин

Как правильно подготовиться к сдаче анализа крови на холестерин?

Перед сдачей крови на холестерин необходимо выполнить правила подготовки к анализу, которые позволят получить максимально достоверные данные об уровне липидов в организме. Речь идет об ограничении употребления жирной, жареной пищи, отказе от вредных привычек, соблюдении режима дня.

Нужно ли сдавать кровь липиды?

Холестерин — это органическое жировое вещество, которое имеет сложную молекулярную структуру. Его разделяют на общие липопротеиды, жиры с высокой (ЛПВП) и низкой (ЛПНП) плотностью. Также могут образовываться промежуточные липидные соединения, которые под воздействием пищеварительных ферментов, приобретают полезные или вредные свойства.

Если холестерин в норме (3,5-5,2 ммоль/л), то он оказывает на организм исключительно положительное влияние. Липопротеиды участвуют в энергетическом обмене, восстановлении поврежденных клеток, синтезе женских и мужских половых гормонов, выработке витамина D, образовании желчных кислот, а также обеспечивают усвоение жирорастворимых витаминов, поступающих в кишечник вместе с употребленной пищей.

В результате снижения или повышения уровня холестерина в крови, происходит сбой в работе пищеварительной, сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем. Сначала человек не ощущает патологических симптомов, но спустя некоторое время происходят изменения в тканях внутренних органов, которые становятся причинами развития болезней.

Сдача холестерина позволяет своевременно определить слишком высокую или низкую концентрацию липопротеидов и скорректировать свой образ жизни, питание, уровень физической активности таким образом, чтобы в составе анализа крови жировые соединения были в пределах нормы.

Кому прежде всего нужно сделать данный анализ?

Проведение анализа на холестерин рекомендуется выполнять не реже 1 раза в год всем людям, которым уже исполнилось 40 лет и больше. Связано это с возрастными изменениями в организме, замедлением метаболизма, когда употребленная пища хуже усваивается органами желудочно-кишечного тракта, а клетки печени синтезируют меньшее количество липопротеидов с высокой молекулярной плотностью, которые считаются полезными соединениями холестерина.

Кроме того, нужно обязательно сдавать анализ на уровень липидов в крови пациентам следующих категорий (независимо от возрастного ценза):

Если поел перед сдачей крови на холестерин

  • страдающим от избыточной массы тела, которую не удается сбросить на протяжении длительного периода времени;
  • лицам, у которых в рационе питания преобладают продукты, насыщенные жирами животного происхождения, блюда, заправленные майонезом, выпечка с добавлением маргарина, сливочного масла, сливок, спредов;
  • женщинам, репродуктивная система, которых находится в состоянии менопаузы, либо уже наступил климактерический возраст;
  • болеющим артериальной гипертензией, а также другими патологиями сердечно-сосудистой системы;
  • имеющим острое или хроническое воспаление тканей поджелудочной железы, сахарный диабет, снижение фильтрационной функции почек или печени.

В группе риска находятся мужчины и женщины, которые принимают гормональные препараты, а также имеют такое заболевание щитовидной железы, как гипотиреоз. Все лица, страдающие от вышеперечисленных патологий, должны сдавать кровь на холестерин 1 раз в 6 месяцев. В противном случае не исключается ухудшение самочувствия и обострение уже имеющихся заболеваний.

Процесс подготовки к анализу

Чтобы получить достоверные результаты исследования крови на концентрацию полезных и вредных липопротеидов, необходимо правильно организовать свой рацион питания, режим дня, а также выполнить следующие действия:

  • за 3 суток до сдачи крови отказаться от жареной, жирной, копченой пищи и блюд, содержащих в своем составе жиры животного происхождения;
  • за 2 дня до забора крови не посещать тренажерный зал, солярий, массажный кабинет, не выполнять рентгенологическое и ультразвуковое исследование внутренних органов;
  • за 4 суток до анализа необходимо прекратить употребление спиртных напитков;
  • последние 12 часов до сдачи крови должны пройти без употребления пищи, органы желудочно-кишечного тракта следует держать полностью пустыми, разрешается употреблять только воду без газов;
  • к анализу допускаются мужчины и женщины, которые последние 30-40 минут не курили табачные изделия;
  • кровь на холестерин сдается исключительно на голодный желудок в период времени с 7-00 до 10-00 часов утра.

Перед сдачей анализа пациент должен в обязательном порядке сообщить своему лечащему врачу информацию о том, какие лекарственные препараты он принимал на протяжении месяца. Если в настоящее время осуществляется прием медикаментов на основе натуральных или синтетических гормонов, гепатопротекторы или противозачаточные средства, то проведение анализа переносится, как минимум на 14 дней. Существует большая доля вероятности, что будут получены искаженные данные. К сдаче крови на холестерин не допускаются женщины в период менструации.

Как проходит сдача анализа

После того, как завершена подготовка к сдаче холестерина, пациент отправляется в манипуляционный кабинет, где медицинский работник осуществляет забор венозной крови. Только данный вид биологического материала подлежит исследованию на уровень липопротеидов с высокой и низкой молекулярной плотностью. Капиллярная кровь не подходит для лабораторного анализа на концентрацию холестерина, так как содержит в своем составе слишком большое количество молекул кислорода и является очищенной от жировых соединений.

Читайте также:  Повышение холестерина может ли быть от меда

Если поел перед сдачей крови на холестерин

Забор венозной крови осуществляется из локтевой вены левой руки. Для выполнения исследования может потребоваться от 10 до 20 мл биологического материала. После завершения процедуры, собранная кровь помещается в пробирку, а затем незамедлительно передается на исследование в отдел биохимической лаборатории.

Единицей измерения уровня холестерина является «ммоль» по отношению к 1 литру венозной крови. Результаты исследования становятся известны спустя 12-24 часа. Нормальный показатель находится в пределах 3,5-5,2 ммоль/л. Очень важно, чтобы пациент, проходящий обследование, выполнил все подготовительные процедуры правильно. Только в таком случае можно рассчитывать на получение достоверных данных.

Анализ и правила питания

Диета перед сдачей крови на концентрацию общего холестерола, липопротеидов высокой и низкой молекулярной плотности, является важным условием подготовительного периода.

За 3 суток перед сдачей анализов на холестерин необходимо полностью исключить из своего рациона питания следующие виды продуктов, наличие которых способно исказить результаты анализов:

Если поел перед сдачей крови на холестерин

  • жареный картофель, яйца, бекон, свиное сало и жир;
  • мясо, которое не относится к категории постных сортов (баранина, свинина, нутрия, утятина);
  • все виды колбасных изделий, копчености, мясные и рыбные консервы;
  • сливочное масло, молоко с жирностью свыше 2%, ряженка;
  • майонез, кетчуп, соусы, содержащие в своем составе трансжиры, пальмовое масло, консерванты и прочие химические добавки;
  • блюда, которые были приготовлены с добавлением большого количества острых специй, а также с использованием маринада.

Нельзя есть кондитерские изделия, так как большая часть выпечки, конфет, тортов, пирожных содержат в своем составе жиры животного и растительного происхождения. Их концентрация настолько большая, что употребление в пищу этой продукции несомненно отразится на результатах анализа. В меню должны быть продукты, которые обеспечивают организм достаточным количеством пищевой энергии, белками, жирами и углеводами. В тот же момент они не нагружают печень, органы желудочно-кишечного тракта, а также не повышают холестерин.

В течение 3 суток перед сдачей крови на уровень липопротеидов рекомендуется употреблять следующую пищу:

Если поел перед сдачей крови на холестерин

  • злаковые каши, приготовленные из пшеничной, овсяной, ячневой, гречневой, перловой, рисовой или кукурузной крупы;
  • овощи, запеченные в духовке, тушеные в собственном соку с добавлением небольшого количества растительного масла или приготовленные на гриле;
  • картофельное пюре, в которое добавляется небольшое количество молока с минимальным процентом жирности;
  • куриная грудка без кожицы, приготовленная на пару или отваренная в воде стандартным способом;
  • овощные и фруктовые салаты, заправленные подсолнечным, льняным или оливковым маслом;
  • супы пюре на основе гороха, чечевицы, сои или фасоли с добавлением гренок;
  • обычная питьевая вода без газов.

Переде тем, как подготовиться к сдаче крови, необходимо заранее приобрести достаточное количество продуктов, которые на протяжении 3 суток позволят организовать правильное питание. Все то, что нельзя есть во время подготовительного периода, обязательно должно быть исключено из рациона.

Что может повлиять на результат?

Искажение результатов исследования крови на уровень холестерина возможно по причине несоблюдения правил, регулирующих подготовку к сдаче биологического материала, либо же в связи с ошибками, допущенными медицинским персоналом.

При наличии следующих факторов и обстоятельств возможно получение недостоверных данных:

  • сбой в работе медицинского оборудования, которое анализирует состав крови в автоматическом порядке (выход из строя программного обеспечения, перепад напряжения в сети, электромеханические поломки);
  • употребление в пищу продуктов питания, которые содержат в своем составе обильное количество жиров животного происхождения, что в свою очередь повлекло рост холестерина с низкой молекулярной плотностью (плохие липиды);
  • использование некачественных или просроченных реактивов, если анализы проводятся в условиях биохимической лаборатории, специалисты которой не располагают современным медицинским оборудованием, а само исследование выполняется в ручном режиме по устаревшим методикам;
  • занятия спортом, либо другая физическая нагрузка, из-за наличия которой организм был вынужден вырабатывать фермент липазу, способный превращать холестерин низкой плотности в полезные липиды (спустя некоторое время исходный баланс липопротеидов восстанавливается, но результаты биохимического анализа не соответствуют реальному составу крови);
  • некомпетентность лаборанта, которому поручено проведение исследования венозной крови пациента;
  • курение, которое происходило за 15-20 минут до сдачи венозной крови, также способно повысить уровень холестерина, ведь токсины, содержащиеся в сигаретном дыме, воспринимаются печенью, как яд, заставляя ее клетки вырабатывать большее количество защитных липидов.

Наличие такого сопутствующего заболевания, как сахарный диабет или хронический панкреатит, также способны, как снизить холестерин, так и стать причиной его необоснованного повышения. Это даже с учетом, что человек придерживается норм диетического питания, отказался от вредных привычек и скорректировал свой режим дня. В таком случае потребуется сдать кровь на сахар и холестерин. Данный подход позволит выделить глюкозу, установить, находится ли она в пределах нормы, либо же ее концентрация повышена по причине болезненного состояния поджелудочной железы.

Где сдать анализ?

Проверить уровень холестерина в организме можно в условиях государственной или частной лаборатории. Первый вариант является бюджетным, так как биохимическое исследование крови на концентрацию липопротеидов в поликлинике проводится бесплатно. В тот же момент сроки выполнения анализа могут затянуться на 2-3 дня и более.

Качество исследования, а также его результаты довольно часто вызывают сомнения у самих пациентов. Связано это с тем, что не все государственные больницы оснащены современным медицинским оборудованием и реактивами. Кроме того, если в медицинском учреждении отсутствуют автоматические анализаторы уровня липидов в крови, то еще присоединяется фактор человеческой ошибки или недостаточной квалификации лаборанта.

Читайте также:  Какие травы очищают сосуды от холестерина

Чтобы сдать кровь на сахар и холестерин в условиях частной лаборатории, придется заплатить от 1000 до 3500 рублей. Результаты исследования можно узнать в течение 3 часов или спустя 1 сутки. Все зависит от оснащенности лаборатории, и развернутости биохимического исследования крови. Забор венозной крови выполняется на протяжении всего рабочего дня. Также сотрудники клиники могут прислать результаты анализов на оставленный пациентом адрес электронной почты.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Источник

Что делать если вы поели перед анализом крови?

Почему некоторые анализы крови требуют голодания

Некоторые анализы крови требуют от вас голодания, потому пища может легко повлиять на результаты анализа. Уровни микроэлементов, углеводов, белков и жиров в вашей пище могут исказить результаты некоторых тестов.

Примером теста, который требует голодания, является анализ уровня глюкозы в крови, который измеряет уровень сахара в крови. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием углеводов может значительно повысить уровень сахара в крови в течение 15 минут.

Какие анализы крови требуют сдачи натощак?

Ниже приведены некоторые типы анализов крови, которые требуют сдачи натощак:

  • анализ уровня глюкозы в крови
  • анализ уровня холестерина в крови
  • анализ уровня триглицеридов
  • анализ уровня железа в сыворотке крови
  • анализ уровня витамина B12
  • комплексный анализ на витамины группы B
  • биохимический анализ крови для проверки состояния почек
  • тест на гамма-глутамилтрансферазу

Как долго нужно голодать до сдачи анализов крови?

Время, необходимое вам для голодания, зависит от типа анализа, который вы проходите. Врач скажет вам, как долго вам следует воздерживаться от еды.

  • Анализ уровня глюкозы в крови. Для определения уровня глюкозы в крови натощак обычно требуется голодание в течение ночи, которое длится от 8 до 10 часов.
  • Анализ уровня холестерина в крови. Некоторые виды анализов на холестерин не требуют их проведения натощак. Некоторым из них, например, тест на холестерин ЛПНП, может потребоваться до 14 часов голодания.
  • Анализ уровня триглицеридов. Скорее всего, вам не нужно голодать для проведения теста на триглицериды, но в некоторых ситуациях может потребоваться 12-часовое голодание.
  • Анализ уровня железа в сыворотке крови. Вас могут попросить голодать в течение 12 часов и избегать приема добавок железа в течение 24 часов перед этим тестом.
  • Анализ уровня витамина B12. Часто перед тестом на витамин B12 не нужно голодать. В некоторых ситуациях врач может порекомендовать голодание продолжительностью от 6 до 8 часов.
  • Комплексный анализ на витамины группы B. Анализ крови на все витамины группы B обычно выполняется утром натощак.
  • Биохимический анализ крови для проверки состояния почек. Перед исследованием функции почек вам могут посоветовать голодать от 8 до 12 часов.
  • Тест на гамма-глутамилтрансферазу. Врач может посоветовать вам голодать всю ночь и избегать употребления алкоголя в течение 24 часов.

Что делать, если вы прервали голодание

Если вы прервете голодание, результаты вашего теста могут быть неточными. Чтобы узнать, можно ли сдать кровь на анализ в вашем случае, вы можете позвонить своему врачу.

Некоторые тесты могут быть проанализированы даже без голодания. Но если вы поели, вам следует рассказать об этом администратору тестирования, чтобы он мог правильно интерпретировать ваши результаты. Возможно, придется перенести некоторые виды анализов.

Симптомы, при которых может потребоваться анализ крови натощак

Есть много заболеваний и состояний, на которые врач может захотеть вас проверить при помощи анализа крови натощак. Тремя распространенными примерами, среди множества, являются сахарный диабет, высокий уровень холестерина или низкий уровень железа.

Следующие симптомы могут указывать на одно из этих состояний:

  • сильная жажда
  • медленное заживление ран
  • нечеткое зрение
  • усталость
  • частое мочеиспускание
  • бледная кожа
  • ломкие ногти
  • головные боли
  • головокружение

Можно ли есть перед анализом крови?

Многие анализы крови не требуют голодания. Медицинский работник сообщит вам, нужно ли вам воздерживаться от еды и как долго.

При всех типах анализов крови, включая анализы натощак, вы все равно можете пить простую воду. Вам следует избегать других напитков, таких как кофе, чай, соки и алкогольные напитки.

Рекомендации относительно голодания перед анализом крови

Следующие советы помогут облегчить голодание для сдачи анализа крови:

  • Оставайтесь гидратированными. Обильное питье воды перед тестом облегчит поиск кровеносных сосудов.
  • Запланируйте проведение анализа утром. Если вы делаете анализ крови утром, вам, скорее всего, нужно будет пропустить только один прием пищи.
  • Ешьте перед голоданием. Прием пищи непосредственно перед периодом голодания сокращает время, необходимое для отказа от еды. Например, если ваш тест проводится в 9 утра и вам нужно голодать в течение 12 часов, вы можете поужинать около 20:30 предыдущим вечером.
  • Избегайте физических упражнений во время голодания. Упражнения ускоряют пищеварение и заставляют сжигать лишние калории.
  • Не отвлекайтесь. Если вы будете чем-то заняты, это поможет избавиться от чувства голода.

Когда вы снова сможете есть или пить?

Вы можете есть и пить сразу после анализа крови. Скорее всего, вы будете голодны после периода голодания, поэтому вы можете взять с собой перекус, чтобы поесть сразу после теста.

Подведем итог

Некоторые анализы крови требуют определенного периода голодания, чтобы ваш лечащий врач мог получить точные показания.

Если вы поели во время периода голодания, сообщите об этом своему врачу, чтобы он мог решить, следует ли вам перенести проведение анализа крови на другой день. В некоторых случаях вы все равно сможете пройти тест в назначенное время.

Читайте также:  Какое мясо можно есть при холестерине

Источник

Анализ крови на холестерин. Натощак или нет?

Европейское общество по изучению атеросклероза (EAS) и Европейская федерация клинической химии и лабораторной медицины (EFLM) рекомендуют рутинное использование для определения липидов плазмы крови − общего холестерина, холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛНП), холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛВП) и триглицеридов – образцов крови, взятых без предварительного голодания. Так говорится в совместном заявлении экспертов двух организаций, которое было опубликовано онлайн 26 апреля 2016г. в журнале European Heart Journal. 

Международная рабочая группа по составлению рекомендаций, в которую вошли эксперты из восьми европейских стран, а также Австралии и США, добавила оговорку, что взятый не натощак анализ следует повторить натощак, если уровень триглицеридов превышает 5 ммоль/л (440 мг/дл), а также, что очень важно, что пациентов с экстремально высокими уровнями триглицеридов или холестерина ЛНП следует немедленно направлять в специализированные центры, занимающиеся липидными нарушениями. Более того, в лабораторных заключениях ненормально высокие результаты анализов на липиды должны обязательно выделяться специальной маркировкой.

Авторы документа считают, что, когда в большинстве лабораторий всего мира пациентов перестанут просить воздерживаться от еды перед сдачей анализа, липиды будут определяться у большего числа людей, что, в результате, расширит возможности профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

В настоящее время практика определения липидов в разных странах разнится. Так, Датское общество клинической биохимии рекомендует рутинное определение липидов крови не натощак уже с 2009г. (оговаривая возможность повторного определения натощак при уровне триглицеридов выше 4 ммоль/л (350 мг/дл), и с этого времени в Дании именно этот вариант является стандартным. В 2014г. аналогичные рекомендации были приняты в Великобритании. Напротив, действующее руководство Американской коллегии кардиологов/Американской кардиологической ассоциации (ACC/AHA) от 2013г. рекомендует определение липидов натощак как предпочтительный вариант, хотя оговаривает, что проведение анализа без предварительного голода тоже возможно. Более того, согласно американским рекомендациям, определение липидов не натощак в большинстве случаев дает достаточно достоверные результаты, если целью анализа является оценка риска ССЗ у данного пациента.

В консенсусном заявлении двух организаций рассматриваются клинические последствия использования взятой не натощак или натощак крови для определения липидов.

Преимущества использования крови, взятой независимо от времени последнего приема пищи, заключаются в том, что пришедшие на прием к врачу после еды пациенты не должны приходить еще раз специально для сдачи крови. 

 Кроме того, отсутствие требования воздержанию от еды с прошлого вечера приведет к снижению наплыва пациентов в утренние часы, а также снизит нагрузку на врачей, которым реже надо будет отслеживать повторные результаты. С другой стороны, во многих клинических исследованиях, которые легли в основу рекомендаций, использовалась именно взятая натощак кровь. Кроме того, повышение уровня триглицеридов после приема жирной пищи может значительно исказить расчет концентрации холестерина ЛНП при использовании формулы Фридевальда.

Тем не менее, новые данные, полученные у более чем 300 000 пациентов в ходе исследований, которые проводились в Канаде, США и Дании, показали, что изменения концентраций липидов и липопротеинов в ответ на прием привычной для пациентов пищи не были клинически значимыми. Более того, в одном недавнем исследовании было показано, что как при расчете ЛНП, так и при прямом его определении получаемые результаты при определении натощак и после еды были практически одинаковыми.

Наконец, накопленный в Дании с 2009г. показал, что у более чем 5000 госпитализированных пациентов двухкратное определение уровней триглицеридов (натощак и не натощак) дало очень похожие результаты, в том числе у лиц с очень высокими триглицеридами и у пациентов с сахарным диабетом.

Тем не менее, несмотря на то, что среднее различие между определяемым натощак или не натощак уровнем холестерина ЛНП составляет лишь 8 мг/дл (0,2 ммоль/л), у отдельных людей эта разница может быть значительно больше. Считается, что определение липидов сразу после еды возможно, если съеденная пища содержала менее 15г жира, так что переход на новый стандарт определения липидов потребует некоторой работы по информированию населения о том, что не следует приходить на анализ после приема очень жирной пищи. 

Подводя итоги, авторы консенсусного документа говорят о том, что определение липидов не натощак может рутинно использоваться в большинстве клинических ситуаций. Оно вполне адекватно для начального обследования любых пациентов, для оценки риска ССЗ, у пациентов с острыми коронарными синдромами, у детей, у тех пациентов, которые просто предпочитают сдавать анализ именно таким образом, у пациентов с диабетом (у них оно может быть предпочтительным с учетом риска гипогликемии),  у пожилых, а также у пациентов, которые получают медикаментозную терапию. Оговоренные в документе ситуации, когда перед сдачей анализа все же необходимо голодание, включают, как уже говорилось выше, случаи с высоким уровнем триглицеридов не натощак (>5 ммоль/л или > 440 мг/дл) или ранее диагностированной гипертриглицеридемией (когда пациент уже наблюдается в специализированной липидной клинике), пациентов в период выздоровления после вызванного высоким уровнем триглицеридов острого панкреатита, пациентов, которые начинают лечение вызывающими тяжелую гипертриглицеридемию препаратами, а также те случаи, когда липиды определяются одновременно с другими биохимическими показателями, которые требуют определения натощак или в утренние часы (примером этого могут служить определение сахара крови или терапевтический лекарственный мониторинг).

Источник