Если показатель холестерина 9

Содержание статьи

Холестерин 9 и более ммоль/л: что это значит и чем опасен высокий уровень вещества, что делать, чтобы не допустить дальнейшего повышения и развития атеросклероза у мужчин и женщин

Холестерин 9 и болееНесмотря на то, что холестерин (Chol, ХС) жизненно необходим любому животному организму, он также считается одним из главных «виновников» атеросклероза.

Сегодня только ленивый не слышал о его негативном патофизиологическом влиянии на сердечно-сосудистую систему.

На самом деле проблема кроется не в самом холестерине, как таковом, а в индивидуальной способности человека его усваивать, объёме и сбалансированности различных фракций.

Общий уровень, ЛПВП или ЛПНП: на какой показатель ориентироваться

Поскольку холестерин практически нерастворим в водных средах, для перемещения по крови он вынужден окружать себя оболочкой из белков-переносчиков – аполипопротеинов, образовывая при этом сложные водорастворимые (гидрофильные) комплексы – липопротеины (Lp, ЛП).

Понятие общего холестерина (TC, ОХС) объединяет под собой нескольких видов липопротеинов:

  1. Разница между ЛПНП и ЛПВПЛП низкой (LDL, ЛПНП) и особо низкой плотности (VLDL, ЛПОНП) – это «плохой» холестерин. При переизбытке крупные частицы (18–80 нм) не могут свободно перемещаться через кровеносное русло, поэтому они повреждаются и «теряют» некоторое количество ХС, который накапливается внутри сосудов.
  2. ЛП высокой плотности (HDL, ЛПВП) – это «хороший» холестерин. Из-за крохотного размера частиц (10–11 нм) они легко входят в артерии, захватывают скопившийся в них холестерин и утилизируют его с жёлчью, восстанавливая нормальный кровоток.

Справка. Разделение на «хороший» и «плохой» холестерин – не более чем условность. Организму нужен весь спектр липидов: потребность в легкорасщепляемой форме несколько выше, поэтому на долю ЛПНП приходится более 60 % всего ХС, а на ЛПВП – около 30 %.

Для оценки риска появления сердечных патологий наиболее информативным является уровень атерогенных ЛПНП, однако, если он не указан, первоначально можно ориентироваться на общее значение в анализе.

Уровень холестерина 9,0-15,0 – это норма или много?

У разных людей нормы холестерина будут несколько отличаться: этот показатель зависит от многих факторов, в т. ч. от принадлежности человека к определённой гендерной и возрастной категории.

Зависимость уровня холестерина от возраста у мужчин (таблица):

Возраст, летОптимальная концентрация холестерина в сыворотке крови, ммоль/л
«хороший» ХС (ЛПВП)«плохой» ХС (ЛПНП)общий ХС (ОХС)
02–04—-—-2,95–5,25
05–090,98–1,941,63–3,343,13–5,25
09–140,96–1,911,66–3,343,08–5,23
15–190,78–1,631,61–3,372,91–5,10
20–240,78–1,631,71–3,813,16–5,59
25–290,80–1,631,81–4,273,44–6,32
30–340,72–1,632,02–4,793,57–6,58
35–390,88–2,121,94–4,453,63–6,99
40–440,70–1,732,25–4,823,91–6,94
45–490,78–1,662,51–5,234,09–7,15
50–540,72–1,632,31–5,104,09–7,17
55–590,72–1,842,28–5,264,04–7,15
60–640,78–1,912,15–5,444,12–7,15
65–690,78–1,942,49–5,344,09–7,10
70+…0,85–1,942,49–5,343,73–6,86

Зависимость уровня холестерина от возраста у женщин (таблица):

Возраст, летОптимальная концентрация холестерина в сыворотке крови, ммоль/л
«хороший» ХС (ЛПВП)«плохой» ХС (ЛПНП)общий ХС (ОХС)
02–04—-—-2,90–5,18
05–090,93–1,891,76–3,632,26–5,30
09–140,96–1,811,76–3,523,21–5,20
15–190,91–1,911,53–3,553,08–5,18
20–240,85–2,041,48–4,123,16–5,59
25–290,96–2,151,84–4,253,32–5,75
30–340,93–1,991,81–4,043,37–5,96
35–390,88–2,121,94–4,453,63–6,27
40–440,88–2,281,92–4,513,81–6,53
45–490,88–2,252,05–4,823,94–6,86
50–540,96–2,382,28–5,214,20–7,38
55–590,96–2,352,31–5,444,45–7,77
60–640,98–2,382,59–5,804,45–7,69
65–690,91–2,482,38–5,724,43–7,85
70+…0,85–2,382,49–5,344,48–7,25

В идеале уровень общего холестерина в сыворотке крови не должен быть больше 7,17 ммоль/л у мужчин и 7,85 ммоль/л у женщин, но конкретный показатель, который потенциально может угрожать здоровью, для каждого человека будет своим:

  • для мужчин – от 8,4 до 9,1 ммоль/л;
  • для женщин – от 8,6 до 9,5 ммоль/л.

У женщин уровень холестерина может варьироваться в пределах 10–15 %: так, например, при вынашивании ребёнка он может повышаться, вплоть до 9,2; 9,3 и даже 9,4 ммоль/л, но если нет других отклонений по здоровью – это норма.

В среднем можно определить, что достижение верхних границ диапазона холестерина 9,0–10,0 (9,6; 9,7; 9,8 и 9,9) ммоль/л – уже означает значительное нарушение липидного обмена в организме. Ещё более высокий показатель (10–15 ммоль/л) – это тот уровень, при котором больному требуется незамедлительное медицинское вмешательство.

Показатели 11, 12 ммоль/л и выше – смертельно ли это?

Уровень холестерина в пределах 11–12 ммоль/л как у женщин, так и у мужчин – это крайне высокий показатель. Обычно это значит, что на внутренней выстилке сосудов уже начали формироваться атеросклеротические узелки, которые с большой долей вероятности перекроют кровоток и станут опасными для жизни.

Однако подобный сценарий развития событий возможен только в случае полного игнорирования сигналов организма. Если своевременно принять меры и обратиться за оказанием квалифицированной врачебной помощи, то даже при таком высоком уровне холестерина летальный исход маловероятен.

Признаки отклонения от нормы

К сожалению, сам по себе повышенный холестерин никак себя не проявляет. Очевидные симптомы скопления жиров в сосудах можно заметить лишь на поздних стадиях развития атеросклероза, когда уже начинаются серьёзные трудности с кровоснабжением тех или иных органов.

Внешние признаки атеросклеротического поражения сосудов:

  • ощущение дискомфорта, боли в области сердца (стенокардия) и подреберья;

    Ксантомы при повышенном холестерине

    Зачастую высокий уровень холестерина в крови проявляется в виде ксантом вокруг глаз.

  • редкие приступы перемежающейся хромоты, неустойчивая походка, онемение в ногах;
  • частые проблемы со сном (бессонница, сонливость), синдром хронической усталости;
  • регулярные головные боли и повышенное артериальное давление (гипертония);
  • нарушение терморегуляции конечностей (постоянно холодные ступни или кисти рук);
  • появление желтоватых уплотнений (ксантом, ксантелазм) на лице или теле в местах сгиба.
Читайте также:  Повышенный холестерин и холецистите

В любом случае, чтобы не допустить наступления необратимых последствий, лучше не ждать, пока признаки станут видны «невооружённым глазом», а сдавать анализ крови на содержание липидов (липидограмму) для профилактики хотя бы 1 раз в 2–4 года (в зависимости от риска).

Чем опасен столь высокий уровень холестерина?

Запущенный процесс образования атеросклеротических бляшек может принимать генерализованную форму, что грозит поражением многих систем организма:

  • сердце и сосуды – инфаркт миокарда, ишемическая болезнь, тромбоэмболия, сердечная недостаточность;
  • головной мозг – потеря памяти, мигренозный статус, инсульт, кровоизлияние, слабоумие;
  • нижние конечности – острые боли, дисфункция опорно-двигательного аппарата, трофические язвы, гангрена.

Наибольшую опасность для жизни человека атеросклеротические бляшки представляют при их локализации в самой крупной артерии организма – аорте: перекрытие кровотока может привести к её расслоению или разрыву, который в более чем 90 % случаев оканчивается летально, даже при вовремя оказанной медицинской помощи.

Причины повышения

Механизм образования холестериновых бляшек

Около 70-75% холестерина вырабатывается печенью и около 25% поступает с пищей.

Причиной повышения концентрации холестерина в крови могут стать как внешние, так и внутренние нарушения:

  • наследственная предрасположенность – гиперлипидемия и дислипопротеинемия;
  • неправильное питание – переизбыток жирной, мучной, жаренной и рафинированной пищи в ежедневном рационе;
  • эндокринные заболевания – гипотиреоз, сахарный диабет 1 и 2 типа;
  • болезни почек и печени – гепатит, цирроз, холецистит, нефрит, почечная недостаточность;
  • приём некоторых типов лекарств – бета-блокаторы, мочегонные и гормональные препараты, антикоагулянты.

Также к провоцирующим факторам развития гиперхолестеринонемии относятся ожирение и низкая физическая активность: они не повышают уровень «плохого» холестерина напрямую, но из-за сопутствующих застойных процессов замедляют его вывод из организма.

Что делать, чтобы нормализовать уровень холестерина?

К снижению концентрации холестерина в крови, особенно когда уровень намного превышает норму, необходимо подходить комплексно: одновременно воздействовать через еду, физкультуру и лекарственные препараты. Такой подход поможет не только снизить уровень ЛПНП и повысить ЛПВП, но также восстановить липидный метаболизм в организме, который запустит естественный процесс очистки сосудов.

Гипохолестериновая диета

Вредные и полезные жиры при холестерине

Полезные и вредные жиры.

Согласно М. И. Певзнеру для снижения уровня холестерина подходит диета (стол) № 10, которая включает несколько простых принципов:

  1. Поддержание индивидуального суточного калоража (в среднем – 2000–2500 ккал).
  2. Приготовление любых продуктов исключительно путём варки или запекания.
  3. Исключение потребления насыщенных животных (мяса, сала, яиц и цельного молока) и трансжиров (маргарина, спредов, майонеза и фастфуда).
  4. Введение в рацион достаточного количества ненасыщенных жирных кислот (морской рыбы, морепродуктов, растительных масел и орехов), клетчатки (зелени, овощей, корнеплодов и фруктов) и сложных углеводов (бобовых, круп и зернового хлеба).

Для получения полноценного антиатеросклеротического эффекта, объём пищи с содержанием полиненасыщенных жирных кислот должен составлять не менее 20–25 % от общего дневного рациона. При необходимости восполнить дефицит Омега-3 можно и с помощью БАДов (Омакор, Норвесол, Витрум Кардио).

Образ жизни

Чтобы исключить влияние дополнительных негативных факторов, провоцирующих рост концентрации холестерина в крови, врачи настоятельно рекомендуют пациентам изменить свой образ жизни:

  1. Прекратить злоупотреблять вредными привычками – кроме очевидно губительно действующих на организм веществ (алкоголя, наркотиков, сигарет), сюда также можно отнести и чрезмерное увлечение кофеиносодержащими напитками (кофе, энергетиками и чёрным чаем).
  2. Привести индекс массы тела (ИМТ) в норму – согласно многим медицинским исследованиям снижение избыточного веса компенсаторно приводит к повышению концентрации «хорошего» холестерина, т. е. потеря каждых 3 лишних кг увеличивает содержание ЛПВП на 0,03 ммоль/л.
  3. Регулярно заниматься физическими упражнениями – при этом активность следует увеличивать медленно, чтобы организм адаптировался к возрастающим нагрузкам, для этого хорошо подходят плаванье, спортивная ходьба, пилатес, йога и классические танцы.

Важно! Главный пункт оценки «адекватности» физической нагрузки – это ритм пульса: во время исполнения упражнений он не должен усиливаться более чем на 80 % относительно режима спокойствия.

Статины и фибраты

Статины или фибраты - что лучше

Если уровень холестерина не поддаётся корректировке немедикаментозными способами, пациентам назначаются гиполипидемические лекарственные средства:

  1. Статины – блокируют образование ферментов, запускающих биосинтез атерогенных фракций холестерина в печени. Наиболее популярные и эффективные препараты этого класса – аторвастатин (Атомакс, Тулип, Липтонорм), симвастатин (Зокор, Вазилип, Холвасим) и розувастатин (Роксера, Акорта, Розулип).
  2. Фибраты – понижают уровень триглицеридов, ЛПНП и при критическом уровне ЛПВП ускоряют активность метаболизма жирных кислот. Наименьшей токсичностью обладают средства с содержанием гемфиброзила (Лопид, Гевилон), безафибрата (Оралипин, Безалин) и фенофибрата (Трайкор, Экслип, Трилипикс).

Статины и фибраты противопоказаны для приёма при беременности, кормлении, подросткам и людям с острой печёночной и почечной недостаточностью. Также их следует очень осторожно применять при физиологических патологиях пищеварительного тракта и желудка.

Препараты никотиновой кислоты

Никотиновая кислота (ниацин) – тормозит расщепление липидов и вызывает расширение сосудов, благодаря чему существенно улучшается кровоток. Самые эффективные средства – Ницеритрол, Аципимокс и Эндурацин: последний считается наиболее щадящим средством, т. к. он легко переносится большинством пациентов и обладает минимальным количеством побочных эффектов.

Приём любых препаратов с ниацином в составе также должен осуществляться под контролем врача, особенно людьми с хронической формой гепатита, тяжёлой аритмией, артритом и язвой.

Когда наступит эффект от лечения?

Комплексная терапия гиперхолестеринемии довольно быстро даёт результат: первые улучшения, т. е. сокращение концентрации холестерина на 10–15 % можно наблюдать уже через 1,5–2 недели после начала приёма медикаментов. Однако для получения максимального эффекта (уменьшения до 60 %) нужно пройти более длительный курс, который в среднем составляет 45–60 дней. После этого лекарства могут быть отменены, однако остальных врачебных предписаний нужно будет придерживаться ещё около 2–4 месяцев – это поможет добиться стойкого восстановления естественного метаболизма липидов даже без использования статинов.

В дальнейшем сохранять холестерин на приемлемом уровне рекомендуется при помощи ежедневного правильного питания, физической активности и регулярной сдачи анализов: своевременно выявленная патология и принятые меры по её коррекции сведут к минимуму вероятность появления атеросклероза и его последствий.

Читайте также:  Низкий холестерин у женщин по возрасту таблица

Источник

что это значит и что делать?

Если после лабораторной диагностики крови индекс холестерина 9,0 ммоль/л — это много, и говорить о нарушениях в липидном балансе, и организм начинает накапливать холестерин.

Предельно допускаемый временный уровень холестерина может быть не больше 7, а показатель 8 и тем более 9, становится причиной развития серьезных патологий сердечного органа и системы кровотока.

Большая часть всего холестерина от 75,0% до 80,0% синтезируется клетками собственного организма, а около четверти всего холестерола попадает в организм с продуктами питания животного происхождения.

Когда в кровотоке происходит чрезмерная концентрация липидов 9,0 ммоль/л и выше, тогда на артериальном эндотелии начинают формироваться холестериновые новообразования, что приводит к сужению артериального просвета, который провоцирует развитие таких патологий:

  • Повышению индекса АД и развитию гипертензии;
  • Образованию тромбов и патологии тромбоз;
  • Системного атеросклероза;
  • Сердечной стенокардии и аритмии;
  • Сердечную стенокардию и ишемию;
  • Ишемии миокарда;
  • Острой коронарной недостаточности;
  • Инфаркт миокарда;
  • Инсульт ишемического и геморрагического типа;
  • Сахарный диабет.

При показателях 9,0 ммоль/л, мониторить холестерол необходимо систематически при диете и медикаментозном лечении.

Атеросклеротические бляшки

Важность холестерола в организме

Репутацию вредного и плохого компонента в крови, холестерол получил зря. Вред организму липиды оказывают только тогда, когда происходит липидный дисбаланс и в крови происходит преизбыток липидов низкой молекулярной плотности, которые и становятся причиной серьезных нарушений в организме и нередко провоцируют летальный исход при холестерине 9,0 ммоль/литр и выше.

От холестерина в формировании организма огромная польза:

  • Строительство и укрепление плазменных мембран всех клеток происходит при непосредственном участии холестерола. Также холестерол противостоит кристаллизации на поверхности мембраны углеводным соединениям, которые могут спровоцировать злокачественный рост клеток;
  • При помощи жира происходит процесс продуцирования жёлчных кислот;
  • Синтез витамина Е, А и витамина Д и аминокислот также сопровождается участием холестерина;
  • Липиды активируют функционирование иммунной системы;
  • При помощи холестерола клетками надпочечников вырабатываются половые женские и мужские гормоны — гормон эстроген и тестостерон;
  • Жир участвует в строении костной ткани и в тканях суставов, а также каждая клетка мышечных волокон наполнена молекулами липидов;
  • Производит защиту нервных волокон от внешней среды при помощи плотной и эластичной оболочки, при дефиците холестерина оболочка истощается и у человека появляется раздражительность и агрессия, а также происходят нарушения в психике, что довольно часто заканчиваются алкоголизмом и самоубийством;
  • Холестерин есть частью спинномозговой жидкости, что соединяет клетки головного мозга с клетками спинного мозга.

Хороший и плохой холестеринк содержанию ↑

Липопротеиды в липидном спектре

В липидном спектре представлены расшифровки липопротеидов разной плотности, а также молекул триглицеридов.

Норма ОХ и его фракций:

Фракций молекул холестеринаПоказатель у мужчинПоказатель у женщин
единица измерения ммоль/ лединица измерения ммоль/л
Общий индекс холестерола3,50 — 6,03,50 — 5,50
Липопротеиды низкой молекулярной плотности2,020 — 4,7901,920 — 4,510
Липопротеиды высокой молекулярной плотности0,720 — 1,6300,860 — 2,280
Молекулы триглицеридов0,50 — 2,01.5

Липопротеиды – это соединения жиросодержащего спирта с белковыми соединениями.

Плотность зависит от процента белкового соединения в молекуле липопротеида:

  • Фракция молекул ЛПНП — это плохой или вредный холестерин, потому что именно его молекулы способны в артериальном эндотелии, формировать холестериновое новообразование, что становится причиной развития кардиологических патологий и системного атеросклероза;
  • Фракция молекул ЛПВП. Данная фракция работает в кровотоке в качестве перевозчика холестерола во все клетки, а также доставляет лишние липиды в клетки печени для утилизации. Молекулы ЛПВП очищают кровоток, и предотвращают развитие сосудистых и сердечных патологий. Чем выше в липидном профиле показатель фракции липидов ЛПВП, тем меньше риск развития системного атеросклероза, а также осложнённой его формы инфаркта миокарда и мозгового инсульта;
  • Молекулы триглицеридов — это энергетический запас в организме человека. Попадают триглицериды в состав организма с калорийными продуктами питания, а также могут синтезироваться в процессе расщепления углеводных соединений.

Фото таблица общего холестеринак содержанию ↑

Гиперхолестеринемия

Интенсивное повышение липопротеидов в составе организма провоцирует гиперхолестеринемию, которая на первоначальном этапе развития проходит бессимптомно.

Довольно часто нарушение в липидном балансе удается распознать только тогда, когда проявляются выраженные симптомы.

Также при индексе холестерина 9,0 ммоль/л и выше происходит поражение холестериновыми наслоениями магистральных артерий, при которых прогрессирует системный атеросклероз.

Системный склероз имеет несколько видов в зависимости от участка формирования липидной бляшки в магистралях:

  • При склерозе почечных сосудов развивается злокачественная артериальная гипертензия;
  • При поражении венечных артерий развивается сердечная стенокардия, кардиосклероз и инфаркт миокарда;
  • Поражение атеросклеротическими новообразованиями магистралей нижних конечностей, провоцирует облитерирующий склероз с перемежающейся хромотой и гангреной;
  • При склерозе брюшного отдела аорты и мезентериальных магистралей, развиваются патологии брюшины и органов системы пищеварения;
  • При поражении брахиоцефальных и сонных магистральных артерий происходят транзиторные атаки ишемического характера, а также мозговой инфаркт;
  • При склерозе внутричерепных артерий мозга, чаще всего происходит кровоизлияние в мозг при инсульте геморрагического типа с летальным исходом.

Инсульт и кровоизлияниек содержанию ↑

Причины повышения

Невозможно назвать одну причину повышения индекса холестерина до 9,0 ммоль/л, существует множество факторов-провокаторов стремительного взлета молекул липидов вверх.

Факторы разделяются на:

  • Независящие от человека факторы — его возраст, пол и генетическая составляющая;
  • Зависящие факторы от образа проживания факторы, что не только провоцируют повышение индекса холестерина до 9 и выше, но и становятся причиной развития патологий, которые влияют на липидный баланс и способны спровоцировать формирование холестериновых новообразований и системного атеросклероза.

Зависящие от образа жизни пациента факторы, которые повышают индекс холестерина 9,0 и выше:

  • Неправильное питание с высоким содержанием в продуктах питания молекул холестерина. Индекс повышается к 9 и выше тогда, когда пациент в большом количестве употребляет еду животного происхождения и свел к минимуму употребление злаковых каш и свежих овощей и зелени. Увлечение фаст-фудами и приготовление блюд с готовых полуфабрикатов, также повышают холестерин до 9,0 ммоль/л и выше, и провоцируют накопление избыточного веса и становится причиной развития эндокринной патологии сахарный диабет. При неправильном питании фракция холестерина ЛПНП в липидном спектре будет выше нормы;
  • Малая активность человека, становится повышением общего индекса холестерина свыше 9-ти и фракции низкоплотных липопротеидов, а также становится причиной ожирения и сахарного диабета второго типа;
  • Пагубные привычки снижают фракцию высокоплотного холестерина и повышают низкоплотные молекулы жирорастворимого спирта. Также курение и алкоголь травмируют артериальный эндотелий и становятся причиной снижение эластичности оболочек артерий, что дает возможность беспрепятственному оседанию свободного холестерина и развитию системного атеросклероза;
  • Прием гормональных медикаментов, мочегонных средств и бета-блокаторов повышает общий индекс ХС.
Читайте также:  Норма холестерина для мужчины 50 лет

Неправильное питание

Сопутствующие патологии, которые вызывают повышение липидов 9,0 ммоль/л:

  • При разных патрологиях клеток печени, и почечного органа анализ крови на холестерин всегда показывает отклонение от нормы;
  • При всех формах гепатита, анализ показывает повышение ЛПНП и общий ХС до 9,0 ммоль/л;
  • При циррозе клеток печени анализ выявляет понижение фракции высокоплотного холестерина и повышение триглицеридов и низкоплотных молекул;
  • Патологии эндокринных органов — гипертиреоз щитовидной железы и панкреатит в поджелудочной железе, а также злокачественные новообразования в органах эндокринной системы;
  • Ожирение и сахарный диабет обоих типов также развиваются параллельно с гиперхолестеринемией;
  • Гормональные нарушения по причине некачественного выполнения функциональных обязанностей надпочечниками — дефицит половых гормонов;
  • Камни в желчном пузыре и в желчных протоках;
  • Подагрическая болезнь;
  • У женщин в период беременности. Это физиологическое повышение липидов, но необходимо в каждом триместре делать анализ крови, чтобы не пропустить патологическое повышение липопротеидов низкой молекулярной плотности.

к содержанию ↑

Симптомы

Существуют внешние выраженные симптомы повышения индекса холестерина до 9,0 ммоль/л и выше:

  • Ксантелазмы на глазных веках. Это узелки под кожей, имеющие плоскую форму и желтоватый оттенок. Ксантелазмы могут появляться уже при стабильно высоком холестерине в 8,0 ммоль/л;
  • Ксантомы на сухожилиях у пациента с высоким холестеролом. Поражается ксантомами кисти рук, а также узелки над сухожилиями на ногах;
  • Липидные отложения на роговице глаза. Это белого или серого оттенка холестериновые отложения. Чаще всего они проявляются после 50-летия, но если у человека в молодом возрасте есть данный симптом, тогда это признак наследственной генетической гиперхолестеринемии.

При появлении данных признаков в организме происходит прогрессирование системного атеросклероза.

Ксантелазмы на глазных веках.к содержанию ↑

Диагностика

При появлении ксантом и ксантелазм, или же при хронической усталости организма, необходимо обратиться к доктору и сделать биохимию крови с липидным спектром. После расшифровки липограммы, доктор назначает методики лечения.

При индексе холестерина 9,0 ммоль/л необходимо немедленно понижать липиды медикаментами в комплексе с противохолестериновой диетой.

При медикаментозной терапии мониторить индекс холестерина необходимо каждые 2 недели. Для данной процедуры можно воспользоваться партитивным анализатором крови Easy Touch.

Данный аппарат является многофункциональным, и кроме холестерола можно измерить индекс глюкозы и гемоглобина. Стоит только сменить тест — полоски на соответствующие анализу крови.

Тестирование состава крови можно делать дома самостоятельно, что значительно экономит время и средства на биохимию.

Аппарат Easy Touch имеет высокую точность результатов диагностики, но перед началом использования его в действии, необходимо ознакомиться с инструкцией к данному портативному анализатору.

Выполнить общие требования к проведению процедуры:

  • Тестирование делать с утра на голодный желудок;
  • Утром не пить никаких напитков и постараться даже не пить воду;
  • Ужин накануне должен быть лёгким и не позже, чем за 12 часов до тестирования;
  • За неделю до диагностики не пить алкоголь, а с утра не курить.

Тестирование состава кровик содержанию ↑

Лечение

Группа медпрепаратовТерапевтическое действиеНаименование медикаментов
Статины· ингибируют ГМГ-КоА редуктазу и приостанавливают синтез эндогенного холестерина;· медикамент Розувастатин;
· снижается уровень молекул триглицеридов.· медикамент Крестор;
· препарат Торвакард;
· таблетки Аторвастатин.
Фибраты· снижается уровень молекул триглицеридов;· лекарство Клофибрат;
· повышается концентрация в плазме фракции ЛПВП.· таблетки Фенофибрат.
Секвестранты жёлчных кислот· связывают жёлчные кислоты с липидами;· медикамент Колестерамин;
· выводят за пределы организма с каловыми массами.· препарат Колесевелам.
Ингибиторы всасывания молекул холестерина из тонкого отдела кишечника· предотвращает всасывания экзогенного холестерина тонким отделом кишечника.· препарат Эзетемиб.
Никотиновая кислота — витамин РР· понижают низкомолекулярную липидную фракцию;· препарат Ниацин.
· способствуют разжижжению крови.
Омега-3· понижает ЛПНП и молекулы триглицеридов;· рыбий жир
· повышает фракцию ЛПВП.

Холестерин в продуктахк содержанию ↑

Питание

Причин для повышенного индекса холестерина достаточно много и многие из них зависят от неправильного стиля жизни.

Главная причина попадания низкомолекулярного холестерина извне, это неправильное питание и достаточно большое количество в питании продуктов с высоким содержанием липидов.

Чтобы откорректировать высокий индекс холестерина, необходимо воспользоваться противохолестериновой диетой.

Принцип противохолестериновой диеты заключается в снижении употребления продуктов, которые содержат липиды.

Полностью исключать животные продукты запрещено, потому что это поставщик природного белка, который находится в липопротеидах высокой молекулярной плотности.

Употребление красной рыбы, богатой Омега-3, а также орехов и растительных масел позволит снизить фракцию ЛПНП и повысить ЛПВП.

При помощи диетического питания и медикаментов восстанавливается липидный баланс и снижается холестерина с 9 до нормы.

При диете употреблять только обезжиренные молочные продукты и не употреблять выпечку из муки белого сорта. Хлеб модно кушать ржаной, или диетические хлебцы.

Овощи разрешается кушать при диете в неограниченном количестве, а также полезно начинать утро с каш из злаковых культур — овсянка, гречка.

к содержанию ↑

Немедикаментозная терапия и профилактика

  • Борьба с избыточной массой тела и постоянный контроль веса;
  • Диетическое питание;
  • Увеличить активность и заняться спортом;
  • Избавиться от пристрастий, которые негативно влияют на организм — курение и алкоголь;
  • Избегать перенапряжения нервной системы и стрессов.

к содержанию ↑

Заключение

Своевременная корректировка питания и лечения индекса холестерина 9,0 ммоль/литр снижает риск формирования патологии системный атеросклероз и его последствий инфаркта миокарда и мозгового инсульта.

Загрузка…

Источник