Гемоглобин 113 весь год
Содержание статьи
Норма гемоглобина у женщин: расшифровка анализа, причины изменений
Гемоглобин – это белок, отвечающий за кислородное насыщение организма. Любые отклонения от нормальных значений говорят о наличии проблем со здоровьем. Это гипоксия, повышенный риск развития тромбоза и более тяжелых заболеваний. Чтобы обезопасить себя от подобных проблем, нужно регулярно сдавать анализы и знать какая норма гемоглобина в крови.
Несколько фактов о гемоглобине
- Недостаток гемоглобина — это заболевание, называемое анемией. Патология очень распространена — низкий уровень важнейшего белка фиксируется у каждой третьей женщины. У каждой 12-й обнаруживается дефицит железа.
- Железосодержащий белок — основная составляющая красных клеток крови — эритроцитов. Его главная функция — транспортировка кислорода ко всем тканям и органам. При анемии страдает весь организм, включая мозг. При повышении гемоглобина — гипергемоглобинемии — сгущается кровь. Это приводит к тромбам и др. нарушениям.
- Выявить анемию или гипергемоглобинемию просто — нужно сдать анализ крови на гемоглобин. Поводом для этого могут стать бледность кожи, слабость, головокружения, любые кровопотери, ослабление памяти, зрения и т. д. Анализ сдается утром, на голодный желудок. Курить и принимать лекарства перед сдачей крови нельзя.
Изменяется ли уровень Hb у женщин с возрастом
Значения Hb меняются в зависимости от состояния здоровья, образа жизни, привычек и возраста человека.
Возрастные изменения наблюдаются во всем организме, это заметно по исследованиям крови. Чтобы убедиться в этом, рассмотрим таблицу показателей гемоглобина у женщин в разном возрасте.
Таблица: уровень Hb у женщин, г/л
Возраст | Гемоглобин |
Подростки 12-15 лет | 115-150 |
Девушки 15-18 лет | 117-153 |
Женщины детородного возраста 18-45 лет | 117-155 |
Женщины в климактерическом периоде 45-65 лет | 117-160 |
Женщины старше 65 лет | 117-161 |
Какие процессы влияют на количество гемоглобина
В некоторых случаях показатели изменяются по естественным причинам и восстанавливаются сами по себе.
- Небольшие отклонения. Hb взрослой женщины составляет от 120 до 140 г/л. Незначительные отклонения могут быть связаны с естественными процессами: критическими днями, физическими нагрузками, стрессом и т. д. Так как за основу расчета норм берутся средние показатели, паниковать из-за изменений в несколько единиц не стоит.
- Повышение от 20 г/л. На содержание гемоглобина влияют физические нагрузки. У спортсменки во время активных тренировок он может достигать до 160 г/л. Также может влиять на результат прием лекарств — гентамицина, пентоксифиллина, курение, вызывающее кислородное голодание, Во всех остальных случаях повышение нормы — патология.
- Понижение. Будущие матери во время вынашивания ребенка часто сталкиваются в первом и последнем триместре со значением железосодержащего белка в 110 г/л. Во втором он находится на отметке 105 г/л. Чаще всего гемоглобин нормализуется после рождения малыша, но все-равно состояние требует тщательного контроля. Также концентрация Hg на время снижается у доноров, вегетарианцев и у тех, кто сдает анализ крови лежа.
При отличных от нормы значениях в любом случае назначается дополнительная диагностика.
Каким должен быть результат анализа в пожилом возрасте
Анализ гемоглобина пожилым женщинам назначается при общем обследовании при любых жалобах, диагностике заболеваний кровеносной системы, отслеживании эффективности текущей терапии при назначении медикаментов.
Значения крови должны соответствовать общим нормам, к сожалению, чаще у старых женщин уровень Hb едва дотягивает до 110 г/л. Низкий показатель свидетельствует о развитии анемии. Анемия же говорит о наличии сопутствующих недугов, на фоне которых она возникает.
Недостаток гемоглобина, вызывающий анемию опасен в любом возрасте. Не менее опасен и переизбыток, свидетельствующий о возможных злокачественных процессах. Поэтому обратиться к гинекологу нужно при любом отклонении Hb от нормы.
Как меняется уровень гемоглобина в критические дни
Концентрация гемоглобина в крови может значительно снижаться во время менструации. Это патология, требующая лечения. Норма должна быть постоянной на протяжении всего месяца.
Часто потеря гемоглобина связана со слишком обильными выделениями. Нужно понимать, что большая кровопотеря — также повод посетить гинеколога, и не только по причине возможной анемии. Излишне обильные месячные — симптом некоторых неприятных гинекологических заболеваний: полипов в матке, эндометриоза и др. В этом случае анемия присоединится, ухудшив состояние.
У женщин репродуктивного возраста с регулярными менструациями понижение гемоглобина не должно пересекать отметку 110 г/л.
Симптомы, причины и опасность анемии
Узнать о пониженном гемоглобине в крови у женщин можно по определенным симптомам. При сниженных цифрах женщина часто чувствует слабость, головную боль, одышку, аритмию, холод в конечностях.
Чем выше степень анемии, тем ярче симптомы:
- Легкая степень. Гемоглобин определяется в концентрации 90 г/л. Внешне проблема почти незаметна, поэтому чаще выявляется при обследовании по другим поводам. Характерные черты — быстрая утомляемость, потливость, вялый аппетит.
- Средняя степень. Концентрация Hb 70–90 г/л. При таком состоянии кружится голова, сохнет кожа, появляются заеды, тахикардия. Возможны проблемы со стулом.
- Тяжелая степень. Концентрация железосодержащего белка ниже 70 г/л. Среди явных симптомов — обмороки, онемение конечностей, головокружения с мельканием перед глазами, истощение (анорексия), отсутствие менструаций. Руки и ноги мерзнут даже в тепле. Разрушаются зубы.
Тяжелая анемия может сопровождаться рвотными позывами, артериальной гипотензией, ослабленным иммунитетом, потливостью, бессонницей. Особенно опасно, если гемоглобин у женщины низкий длительное время.
Основные причины:
- недостаток железа в организме — начинающаяся или хроническая железодефицитная анемия, связанная с разными причинами, и алиментарная анемия, возникающая при диетах, голодании;
- обильные менструации и разнообразные кровотечения (потери крови могут быть, например, при язве желудка, геморрое);
- осложненная беременность и лактация, приводящие к истощению и др. нарушениям;
- глистные инвазии, дисбактериоз, колит, гастрит, колит — заболевания, влияющие на абсорбцию витаминов В12, С, необходимых для усвоения железа, и самого железа;
- заболевания щитовидной железы (например, мексидема), вырабатывающей гормоны, отвечающие за усвоение железа;
- заболевания кроветворной системы, в т.ч. злокачественные и цирроз печени;
- гломерулонефрит, красная волчанка — заболевания почек, отвечающих за фильтрацию крови и влияющие на выработку гормонального в-ва эритропоэтина. Этот гормон стимулирует образование эритроцитов;
- острые инфекции и продолжительные болезни, аутоиммунные, онкологические болезни костного мозга, приводящие к быстрой гибели эритроцитов — гемолизу.
Низкие показатели гемоглобина приводят к ухудшению работы всех систем:
- повышаются риски развития инфекционных заболеваний на фоне снижения иммунитета;
- ткани и органы страдают из-за недостатка кислорода;
- понижается артериальное давление, снижается работоспособность, ухудшается аппетит, мышцы слабеют;
- не редкость — патологии обоняния, вкуса;
- в детском возрасте происходит задержка умственного и физического развития.
Женщина, страдающая анемией, выглядит плохо. Заметны внешние изменения: выпадение волос, мелкие трещины в уголках губ, бледность и сухость кожного покрова, ломкость ногтей.
Симптомы, причины и опасность повышенного гемоглобина — гипергемоглобинемии
Высокий уровень гемоглобина в крови — патология, требующая незамедлительного медицинского наблюдения. Особенно опасно сочетание высоких значений белка и эритроцитов, потому что это говорит о функциональных изменениях крови. Обратиться к гинекологу нужно, если значения превышают норму более, чем на 20 единиц.
Симптомы повышенного гемоглобина: аритмия, беспричинный зуд, увеличение печени, жажда, нервные расстройства, длительные менструации, нарушение сна, мышечная боль, скачки давления.
Из-за закупорки капилляров в сосудах возможно появление на коже желтых или красных пятен, в некоторых случаях отмечается пигментация ладоней, подмышечной впадины, рубцов. Кончики пальцев синеют.
Провоцируют повышение гемоглобина у женщин любые факторы, влияющие на вязкость и состав крови:
- прием препаратов и пищи, сгущающей кровь или выводящих жидкость, обезвоживание;
- инфекционные заболевания пищеварительного тракта;
- болезнь Вакеза и др. патологии кровеносной системы;;
- сахарный диабет;
- полицитемия — состояние, сопровождающееся быстрой выработкой большого количества эритроцитов;
- легочная, сердечная недостаточность;
- неусвояемость витамина В12 и прием витаминов, приводящий к избытку железа.
Высокий гемоглобин становится причиной нарушений работы всего организма из-за большой концентрации эритроцитов. Густая кровь не позволяет кислороду поступать к тканям и органам. При этом наблюдаются проблемы с кровеносной системой.
Последствия высокого уровня железосодержащего белка:
- тромбоэмболия;
- гангрена;
- гипоксия;
- инсульт, инфаркт;
- при сильном кислородном голодании отмирают ткани.
Большие показатели Hb могут говорить о наличии более серьезного заболевания. Игнорирование патологии приводит к ухудшению состояния, в самых тяжелых случаях наступает смерть.
Показатель Hb у мужчин и детей
У представителей сильного пола показатели гемоглобина выше по сравнению с женщинами, так как мужской организм вырабатывает тестостерон, влияющий на рост мышечной массы. Процесс требует больше кислорода, эритроцитов и гемоглобина. Да и физиология мужчин не включает потерь крови каждый месяц. В норме железосодержащий белок у мужчины в возрасте 18-65 лет составляет 120-140 гл.
У детей цифры колеблются в зависимости от возраста. Наиболее высокая концентрация железосодержащего белка наблюдается у новорожденных и составляет 145-220 г/л. При беременности женщина сама создает запас железа для малыша. Далее значения снижаются, стабилизируясь к 18 годам.
Таблица норм гемоглобина у детей и мужчин, г/л
Возраст | Норма гемоглобина |
Новорожденный до 14 дней | 134-198 |
Младенец 14 дн. – 1 мес. | 107-171 |
Грудничок 1-2 мес. | 94-130 |
2-4 мес. | 103-141 |
Малыш 4-6 мес. | 111-141 |
6-9 мес. | 110-140 |
9-12 мес. | 113-141 |
Дошкольник 1-5 лет | 110-140 |
Школьник 5-10 лет | 115-145 |
Подросток 10-12 лет | 120-150 |
12-15 лет | 120-160 |
Юноша 15-18 лет | 117-166 |
Мужчина 18-45 лет | 132-173 |
45-65 лет | 131-172 |
Пожилой мужчина 65 лет | 126-174 |
Как снизить или повысить гемоглобин
Лечат заболевания, связанные с колебаниями гемоглобина, только после установления точных показателей и выявления причины изменения концентрации Hb. Ведь такая патология редко бывает самостоятельным заболеванием, чаще это сопутствующий симптом серьезной болезни.
Устранить недостаток Hb можно только комплексными мерами, включающими прием лекарств, содержащих железо в легкодоступной форме (или инъекции), прием витаминов группы В (В9, В12) и диету. Чтобы не писали народные целители, просто диетическое питание с железом здесь не поможет.
Диета включает белковую пищу и продукты, богатые железом:
- морепродукты;
- яичные желтки;
- мясо — говядину и печень, сердце, почки курицы;
- бобовые, гречку, зелень;
- овощи, фрукты, черный шоколад, орехи, натуральные соки.
Таблица: содержание железа в продуктах, мг/100 гр
Продукт | Железо | Покрытие суточной потребности |
Кунжут, морская капуста | 16 | 114% |
Отруби пшеничные | 14 | 100% |
Сморчки | 12.2 | 87% |
Чечевица | 11.8 | 84% |
Соя | 9.7 | 69% |
Яичный порошок | 8.9 | 64% |
Гречиха | 8.3 | 59% |
Ячмень | 7.4 | 53% |
Горох | 7 | 50% |
Печень говяжья | 6.9 | 49% |
Желток куриного яйца, гречка (ядрица) | 6.7 | 48% |
Устрицы, семечки подсолнечника | 6.2 | 44% |
Маш, сушеные яблоки, говяжьи почки | 6 | 43% |
Фасоль | 5.9 | 42% |
Шоколад горький | 5.6 | 40% |
Овес, Кедровый орех, овсяные отруби, рожь, пшеница (мягкие сорта) | 5.5 | 39% |
Пшеница (твердые сорта) | 5.3 | 38% |
Арахис | 5 | 36% |
Крупа гречневая (продел) | 4.9 | 35% |
Крупа и мука пшеничная, фундук | 4.7 | 34% |
Миндаль | 4.2 | 30% |
Мука гречневая и ржаная, грибы белые сухие | 4.1 | 29% |
Высокий гемоглобин снижают антиагрегантами — средствами, разжижающими кровь. Это лучшая профилактика образования тромбов. Из питания исключают красное мясо, печень живтных, черную смородину, свеклу.
Состояние во всех случаях контролируется повторными анализами на гемоглобин.
Гемоглобин – один из самых важных лабораторных показателей. Клетки человеческого организма должны получать кислород иначе возникают необратимые последствия. Сдать анализы и проконсультироваться у врача, можно в Санкт-Петербурге в Университетской клинике. Здесь же можно выявить и вылечить основную причину развития анемии или гипергемоглобинемии.
Поделиться ссылкой:
Источник
Гемоглобин 113 у женщины. Норма или нет, причины, что значит
Гемоглобин — это белок, содержащийся в эритроцитах, который используется для транспортировки кислорода ко всем органам человеческого тела. Он представляет собой молекулу, отвечающую за красный цвет крови. Цитоплазма эритроцита богата дыхательным пигментом гемоглобина.
Каждый белок гемоглобина может нести 4 молекулы кислорода, которые распределяются по телу эритроцитами. Каждой клетке крови в организме нужен кислород для восстановления и поддержания себя. Сниженный уровень белка, например, до значения 113 г/л, скорее всего, свидетельствует о наличии анемии у женщины.
Нормальные значения
Уровень гемоглобина измеряется в процессе анализа крови. Железосодержащий белок или Hb выражается в граммах на децилитр (г/ дл) или литр крови (г/л). Низкий уровень гемоглобина в крови напрямую связан с понижением уровня насыщения кислородом.
Нормальное значение гемоглобина у женщин составляет 120 — 160 г/л.
По данным ВОЗ, анемия диагностируется у женщин:
Содержание гемоглобина | ‹ 130 г/л у женщин после менопаузы. |
Содержание гемоглобина | ‹120 г/л у женщин в детородном возрасте. |
Содержание гемоглобина | ‹ 110 г/л у беременных женщин (в I и III триместрах). |
Содержание гемоглобина | ‹ 105 г/л (во II триместре). |
Оценка степени интенсивности учитывает содержание гемоглобина (Hb) в эритроцитах:
- легкая (Hb более 60%) от 120 до 95 г/л;
- вторая степень или средняя (Hb от 60 до 40%)94 до 80 г/л;
- третья степень или интенсивная (Hb от 40 до 20%) 79 до 65 г/л;
- четвертая степень или тяжёлая (Hb менее 20%) <65 г/л.
Почему снижается до 113 г/л
Гемоглобин 113 у женщины или ниже этого показателя, указывает на анемию, но не на причину болезни. Для выбора правильного курса лечения необходимо определить дополнительные параметры эритроцитов: их количество, гематокрит,MCV и MCH.
Существует множество форм анемии, в основе которых лежат разные причины:
- недостаток железа;
- дефицит витамина B-12;
- дефицит фолиевой кислоты;
- кровотечение;
- тип рака, поражающий костный мозг, например, лейкоз;
- почечная недостаточность;
- болезнь печени;
- гипотиреоз,
- талассемия, генетическое заболевание, вызывающее низкий уровень гемоглобина и красных кровяных телец.
Методы диагностики
Концентрация гемоглобина — стандартная часть каждого анализа крови. Уровень железосодержащего белка в крови представляет особый интерес при подозрении на анемию или увеличение эритроцитов (полиглобулия). Значение гемоглобина в крови также дает косвенную информацию о нарушениях водного баланса (обезвоживание, гипергидратация).
- средний объем эритроцитов (MCH);
- среднее содержание гемоглобина в эритроците (MCH);
- средняя концентрация гемоглобина в эритроците (MCHC).
Гемоглобин 113 у женщины — это чуть ниже нормы
При подозрении на определенные заболевания, в рамках профилактических осмотров, врач может также использовать специальные процедуры тестирования, чтобы проверить, есть ли гемоглобин в моче или стуле.
Терапевтические методы
Небольшое отклонение от нормального значения Hb во многих случаях не представляет опасности для здоровья. Однако изменение значений гемоглобина может возникнуть в контексте различных заболеваний, требующих дальнейшего уточнения.
У женщины снижение гемоглобина связано с дефицитом железа или витаминов, поэтому иногда бывает достаточно приема добавок железа, фолиевой кислоты. После того как пациент пройдёт курс лечения, врач проверит при помощи анализа крови, поднялся ли уровень гемоглобина до нормы (от 113 до 120 г/л). При сильно низком уровне Hb может потребоваться переливание крови.
Железодефицитной анемии
Устранение дефицита железа основано на поиске и лечении причины. Как только она обнаружена, например, хроническая кровопотеря, ее следует устранить. Все пациенты с симптомами дефицита железа получают терапию путем парентерального или перорального замещения железа.
Через 14 дней повторно проверяется значение Hb и количество ретикулоцитов, чтобы определить, была ли терапия успешной. После этого проверки могут проводиться каждые 4-6 недель, а затем через 3-6 месяцев после нормализации значений в отношении основного заболевания следует проверять лабораторные значения.
Препараты железа:
Пероральные препараты | |
Тардиферон (сульфат железа) | Препарат двухвалентного железа, принимать следует по 1 таблетке дважды в день, дозы корректируются в зависимости от степени выраженности анемии. |
Ферретаб (соль органической фумаровой кислоты) | Назначается от 1 до 3 капсул в день. Поддерживающая терапия проводится в течение 1-2 месяцев. |
Сорбифер (железа сульфат + аскорбиновая кислота) | Препарат устраняет дефицит железа, назначается по 1 таблетке 2 раза в день, при ярко выраженной анемии до 4 таблеток в день. |
Фенюльс (железа сульфат + аскорбиновая кислота) | Рекомендуется по 1 капсуле 1 раз в день, курс – 1 месяц. |
Парентеральные (растворы для в/м или в/в введения) препараты применяются в случае невозможности использования таблеток пациентами.
- Феррлецит.
- Венофер.
- Космофер.
Дефицита витамина B12
Все больше и больше молодых людей придерживаются веганской, вегетарианской диеты, что означает малое поступление витамина D, В12, В2, цинка, йода, кальция, железа, жирных кислот. Нехватка витамина B12, содержащегося в продуктах животного происхождения, оказывает негативное влияние на организм, в результате у вегетарианцев развивается дефицит кобаламина в виде злокачественной анемии.
Гемоглобин 113 у женщины, особенно беременной, соблюдающей вегетарианскую диету, проявляется довольно часто. При этом дефицит в первую очередь выявляется у ребенка. По этой причине беременным женщинам следует принимать добавки витамина B12 в дозе до 250 мкг в день во время беременности и кормления грудью, чтобы иметь возможность покрыть адекватное потребление.
Дефицит из-за недоедания следует лечить препаратом Цианокобаламин. Гидроксикобаламин назначают при метаболических нарушениях. Пожилые пациенты представляют собой дополнительную группу риска по дефициту витамина B12, поскольку распространенность дефицита увеличивается с возрастом.
Парентерально сначала назначают 1000 мкг Гидроксикобаламина 1 раз в неделю или 3000 мкг Цианокобаламина дважды в неделю, после чего рекомендуется 100 мкг Гидроксикобаламина или Цианокобаламина 1 раз в неделю.
Витамин B12 обычно вводят внутримышечно или подкожно. В некоторых случаях делают внутривенные инъекции
Если причиной дефицита витамина B12 является нарушение абсорбции, рекомендуется пожизненная заместительная терапия в качестве поддерживающей дозы
Схема парентерального замещения Гидроксикобаламином:
Дозы | Продолжительность применения |
1000 мкг | ежедневно в течение недели. |
1000 мкг | еженедельно более месяца. |
1000 мкг | каждые 3 месяца («раз в квартал»). |
После начала терапии через неделю следует определить общий анализ крови и количество ретикулоцитов. Из-за повышенного эритропоэза повышается потребность в калии, фолиевой кислоте и железе, поэтому рекомендуется их замещение.
При беременности
Повышенная потребность в железе во время беременности возрастает примерно до 1000 мг, что не может быть покрыто ни диетой, ни существующими запасами железа. В случае легкой анемии со значениями гемоглобина от 95 до 120 г/л проводят пероральное замещение железа 100-200 мг в день перед едой вместе с витамином С для лучшего усвоения железа.
Если пероральная терапия плохо переносится, особенно при желудочно-кишечных заболеваниях, проводится внутривенное введение карбоксимальтозата железа со II триместра.
Лекарственные растения
В качестве дополнительных средств лечения анемий, независимо от патогенеза, рекомендуются препараты растительного происхождения, причем предпочтение отдается растениям, которые в значительном количестве содержат микроэлементы железа, меди и кобальта. Людям с анемией рекомендуется употреблять определенные виды трав и напитки из них.
Гемоглобин 113 у женщины можно повысить с помощью растений: аниса, мяты, тмина, лакрицы. Все они богаты железом и могут помочь увеличить гемоглобин. Очень полезны напитки из черного тмина и тимьяна.
Ряд трав традиционно используется травниками для лечения анемии и увеличения количества эритроцитов:
- Одуванчик — одно из самых эффективных растений для повышения гемоглобина. Рекомендуется принимать по 10-15 капель настойки, разведенной в ¼ стакана воды 3 раза в день перед едой. Растение содержит больше железа, калия, фолиевой кислоты, каротина и витамина B12, чем любая другая трава. Оно также способствует усвоению железа из других продуктов.
- Крапива двудомная — еще одна трава, которую часто рекомендуют людям с анемией. В дополнение к железу и витамину С, хлорофилл, входящий в состав, полезен для профилактики железодефицитной анемии. Для приготовления напитка берется 5 ст. л. сушеной зеленой крапивы (50 г) +1 л воды. Все перекипятить, отстоять в течение 5 мин, добавить сок 1 лимона. Напиток можно подсластить медом. Средство принимают в течение дня во время еды. Нежелательно принимать раствор перед сном.
Народное средство от перхоти на основе крапивы нужно варить на протяжении 30 минут.
- Люцерна — отличный очиститель крови. Сушёную траву, 5 г, заваривают как чай и выпивают в течение дня.
- Спирулина является богатым источником железа, может быть хорошим средством борьбы с анемией. Считается, что она улучшает работу костного мозга.
Больным анемией рекомендуется включать в рацион ягоды, содержащие большое количество полифенольных соединений и аскорбиновой кислоты: черноплодную рябину, черную смородину, виноград, крыжовник, чернику, черемуху, вишню.
Многие клинические исследования показывают, что понижение гемоглобина у женщин до 113 г/л чаще является признаком дефицита железа и эта проблема распространена во всем мире. Но в любом случае не стоит пренебрегать симптомами, потому что заболевание может привести к тяжёлым нарушениям.
Видео о норме гемоглобина
Норма гемоглобина для женщин и мужчин:
Источник