Гемоглобин 122 при беременности это нормально

Во время беременности многие факторы влияют на ее течение. Поэтому в самом ее начале, а потом еще несколько раз в процессе ее вынашивания женщины сдают общий анализ крови, в котором одним из главных показателей выступает уровень гемоглобина.

Гемоглобин – это составная часть эритроцитов, она отвечает за циркуляцию кислорода в крови из дыхательных органов к тканям. Кроме того, с помощью гемоглобина переносится и углекислый газ от тканей в органы дыхания.

Концентрация гемоглобина в крови человека играет не последнюю диагностическую роль: по этому показателю врач может судить о благополучии состояния организма своего пациента. А в период беременности уровень гемоглобина обретает еще большее значение.

Норма гемоглобина во время беременности:

У здорового человека уровень гемоглобина должен составлять 120-140 г/л. Однако во время беременности он естественным образом может снижаться: кровь разжижается, значительно увеличиваются ее объемы и так далее, что приводит к снижению концентрации в ней гемоглобина. Одним словом, его уровень в крови может колебаться, что для беременных вполне нормально. Специалисты предоставляют следующие цифры количественной нормы гемоглобина для беременных:

• в первом триместре — 112-160 г/л;
• во втором триместре — 108-144 г/л;
• в третьем триместре — 100-140 г/л.

Гинекологи и акушеры рекомендуют всем новоиспеченным беременным и планирующим зачатие женщинам позаботиться о профилактике снижения уровня гемоглобина в крови в период вынашивания ребенка, ведь в это время у женщин часто развивается анемия.

Гораздо реже случается, когда уровень гемоглобина в крови будущей матери превышает допустимый порог.

— высокий гемоглобин

Вовсе не обязательно, что повышенный уровень гемоглобина является тревожным признаком. Иногда у беременных такое случается в первом триместре и в дальнейшем самостоятельно проходит, когда плод начинает активно забирать из материнского организма необходимые для своего роста и развития ресурсы. Также не следует переживать, если повышение этого показателя незначительное и наблюдается одноразово. Полезно будет знать, что высокая физическая активность и интенсивное поступление в организм разреженного воздуха (как, к примеру, у жителей высокогорных районов) способствует естественному возрастанию уровня гемоглобина в крови. Но иногда такая тенденция связана с неблагополучием со стороны материнского организма.

Повышение гемоглобина может свидетельствовать о недостатке некоторых веществ в организме беременной, в частности витаминов В9 (фолиевой кислоты) и В12. Последний может просто не усваиваться из-за нарушения работы органов желудочно-кишечного тракта.

Высокий гемоглобин может оказаться симптомом заболеваний почек, сердца, кишечника или желудка. Хотя, не исключено, это наследственная особенность организма женщины.

Такое состояние является фактором риска по образованию тромбов, что в период беременности крайне нежелательно. Также из-за сгущения крови при высоком уровне гемоглобина она не способна нормально циркулировать в сосудах, из-за чего кислород и питательные вещества могут не попадать к плоду в нужном количестве. А потому врач, скорее всего, посоветует беременной больше гулять на свежем воздухе, откорректировать свой пищевой рацион и питьевой режим.

О повышенном уровне гемоглобина говорят, когда он превышает показатель 150-160 г/л. Все же чаще концентрация гемоглобина во время беременности снижается.

— низкий гемоглобин

Очень часто гемоглобин у беременных несколько снижается к концу второго, к началу третьего триместра — это нормально. Но если вы заметили, что уровень начинает снижаться раньше 24-й недели беременности, то это свидетельствует об анемии. Причин такого явления существует много: недостаток железа, цинка, фолиевой кислоты, меди, а также дисбактериоз и нервные стрессы.

О развитии у беременной анемии врачи говорят, если уровень гемоглобина в ее крови опускается ниже 110 г/л. Чаще всего у беременных развивается железодефицитная анемия, спровоцированная недостаточным поступлением в организм или недостаточным собственным запасом железа. Приблизительно у половины всех беременных уровень гемоглобина в крови оказывается пониженным.

В зависимости от его концентрации различают несколько степеней железодефицитной анемии:

• 110-90 г/л — легкая степень анемии;
• 90-80 г/л — анемия средней степени тяжести;
• 70 г/л и ниже — тяжелая форма анемии.

Низкий уровень гемоглобина приводит к вялости, постоянному чувству усталости и снижению эмоционального тонуса. Далее еще хуже — появляется одышка, тахикардия, гипотония мышц, снижение аппетита, расстройство пищеварения. Кроме того, возможны стоматиты, ломкость волос и ногтей, сухость кожи, частые респираторные заболевания. Все эти признаки и явления свидетельствует о нехватке железа в организме. Для беременной женщины очень важно пополнить этот дефицит, чем быстрее. Ведь впоследствии страдает не только она, но и ее будущий ребенок. Пониженный уровень гемоглобина может провоцировать развитие ранних токсикозов и поздних гестозов, преждевременное начало родов, а также нередко бывает причиной недополучения малышом кислорода, из-за чего развивается внутриутробная гипоксия, а после рождения младенец может переживать трудности в работе дыхательной системы и иметь недостаточную массу тела.

Продукты, повышающие гемоглобин при беременности

Чтобы откорректировать уровень гемоглобина в крови, обратитесь к врачу: пусть он вам назначит железосодержащие препараты для корректировки уровня гемоглобина. Но лучше всего восполнять дефицит с помощью правильного питания, тем более что продуктов, которые повышают уровень гемоглобина очень много:

1. Среди мясных продуктов: сердце, почки, рыба, птица, язык, белое куриное мясо;
2. Среди каш и круп: гречка, фасоль, чечевица, горох, рожь;
3. Среди овощей и зелени: свежие помидоры, картофель, репчатый лук, тыква, свекла, кресс-салат, листья одуванчика, шпинат, зелень петрушки;
4. Среди фруктов: яблоки красные или зеленые, сливы, хурма, бананы, гранаты, груши, персики, абрикосы, айва
5. Среди ягод: черная смородина и клюква, клубника, черника;
6. Среди соков: гранатовый (не больше двух глотков ежедневно), свекольный, морковный, яблочный сок с повышенным содержанием железа.
7. Кроме того отлично поднимают уровень гемоглобина грецкие орехи, икра черная и красная, разные морепродукты, черный шоколад, сушеные грибы, сухофрукты и гематоген.

Чтобы добиться результата не забывайте и о прогулках на свежем воздухе, постоянно делайте дыхательные упражнения и гимнастику.

Наконец хотелось бы добавить несколько правил правильного усвоения пищи, чтобы она приносила максимальную пользу организму.

Во-первых, помните, что железо лучше всего усваивается, если вместе с ним употреблять продукты, которые богаты на витамин С, например, вместе с фруктовыми и овощными соками. Для этого лучше кашу, которую вы едите на завтрак заливать апельсиновым соком или, например, котлеты, которые едите на обед, залейте томатным соком. 

Во-вторых, не употребляйте черный чай, он мешает правильному усвоению железа. Лучше замените этот чай зеленым.

В-третьих, при беременности не употребляйте печень, поскольку в ней очень много витаминов А и D. Возможна передозировка этих витаминов.

Кроме того, ограничивайте употребление гранатового сока, поскольку он может провоцировать запоры.

В любом случае, лучше не переусердствуйте, ведь переизбыток железа также нежелательно, как и его дефицит.

Специально для beremennost.net — Марьяна Сурма

Норма гемоглобина у беременных женщин ниже, чем до наступления этого состояния. В первые 12 недель она составляет 112-165 г/л, в следующем триместре – 108-144 г/л, а в последнем – 100-140 г/л. Показатель важно контролировать и поддерживать, чтобы будущая мама хорошо себя чувствовала, а плод получал достаточно кислорода и нормально развивался.

Длительное и необоснованное повышение показателя может быть опасно, так как у женщины образовываются тромбы, а ребенку грозит гипоксия и дефекты формирования органов. Снижение гемоглобина в период беременности естественно, если это не анемия. Такой диагноз ставят при 70-109 г/л и сопоставляют эти числа с другими показателями крови.

Почему так важно, чтобы была норма гемоглобина у беременных

Норма гемоглобина у беременных важна потому, что этот компонент входит в состав эритроцитов, то есть является значимой частью крови. От него зависит снабжение тканей кислородом и выведение углекислого газа. И речь не только об организме будущей матери, но и плода. То есть уровнем вещества на каждом этапе беременности определяется развитие будущего малыша.

При нормальном гемоглобине правильно формируется плацента, кроветворная система ребенка, внутренние органы. Компонент позволяет избежать опасного состояния – гипоксии, при котором у плода развиваются внутриутробные патологии.

Точные причины, по которым так важна концентрация гемоглобина в крови женщины, в каждом триместре свои:

• Первый период очень важен для развития плода. Сначала формируется плацента, которая пронизывается множеством кровеносных сосудов и предназначена для защиты, питания зарождающегося организма. Затем в течение 12 недель у будущего младенца образуются жизнеобеспечивающие системы. Это ЦНС, слизистые оболочки, кожа, мозг, кости, пищеварение, сердце, половые органы, мозг и др.

Формирование происходит при непосредственном участии кислорода, доставляемого в ткани гемоглобином. При дефиците вещества вероятно кислородное голодание и появление необратимых нарушений у плода.

• Второй – период активного развития будущего малыша, у него бьется сердце, он увеличивается в размерах. Растет и плацента, то есть формируется большое количество кровеносных сосудов. Особенно активно у плода развиваются мозг, легкие, железы внутренней секреции. В этот же период образуются собственные лейкоциты, которые буду защищать малыша от инфекций, и кроветворная система в целом.
• В третьем плод физически развивается не так бурно, как прежде, но у него формируется собственный иммунитет. Активно функционирует костный мозг, то есть производится большое количество красных кровяных телец. И этому должно способствовать снабжение кислородом от материнского организма. Окончательно формируется и головной мозг. А его полноценное развитие тоже невозможно без достаточного количества кислорода, то есть и оптимального уровня гемоглобина у матери.

Все это вызывает необходимость регулярно делать общий анализ крови. Ведь на разных сроках уровень вещества должен отличаться.

Норма гемоглобина у беременных в 3 триместре

Норма гемоглобина у беременных в 3-м триместре составляет 100-140 г/л. Между минимальным и максимальным значениями довольно большая разница. И уровень гемоглобина 100 г/л требует изучения у конкретной пациентки. Возможно, для кого-то он окажется низким, особенно при наличии других проблем. В других случаях именно это значение признается оптимальным.

У большинства женщин в данном периоде средний гемоглобин при беременности составляет 112 единиц. Максимальных чисел он достигает к 32-й неделе. Это означает, что организм подготовился к родам. У будущей мамы достаточно крепкий иммунитет, ей не грозит поздний токсикоз, преждевременное появление ребенка на свет, гестоз или кровотечение.

Норма гемоглобина у беременных во 2 триместре

Во 2-м триместре норма гемоглобина у беременных составляет 108-144 г/л. Для нормального развития нужно много кислорода и питательных веществ – фолиевой кислоты, витаминов E, A. И потому рассматриваемый показатель превышает значения, которые должны быть на начальном и последнем этапах. В среднем он бывает 120 г/л.

Но если, например, обнаруживается гемоглобин 115 при беременности на этом этапе, женщина хорошо себя чувствует, нет других тревожных признаков, волноваться не о чем.

Норма гемоглобина у беременных в 1 триместре

Норма гемоглобина у беременных в 1-м триместре составляет 112-165 г/л – одни из самых высоких значений в период вынашивания, в котором плод только начинает формироваться. Именно по этим причинам на начальном этапе будущей маме приходится часто сдавать кровь для проведения общего анализа.

И если отмечается низкий гемоглобин при беременности на раннем сроке – 86, 92 и т. д., это повод для назначения дополнительной диагностики. Для некоторых женщин такие значения нормальны. Но это необходимо подтверждать.

Высокий гемоглобин при беременности: основные причины  

Высокий гемоглобин при беременности встречается нечасто, причины его бывают как естественными, так и патологическими:

• если норма превышена незначительно, другие показатели не вызывают опасений, это может быть следствием проживания будущей мамы в условиях высокогорья, где в воздухе большая концентрация кислорода;
• то же возможно, когда женщина живет в экологически благополучном районе;
• нормальным является повышенный показатель, если это наследственное, но подобное отмечается еще до беременности;
• превышение обычных значений гемоглобина фиксируется у будущих мам, страдающих заболеваниями органов пищеварения (гастрит, колит, энтерит и т. п.), причем это нередко выявляется только в период вынашивания;
• то же бывает, если у женщины есть патологии мочевыводящих путей или почек;
• стресс, физические нагрузки и обезвоживание могут привести к превышению значений;
• дефицит витаминов группы B тоже провоцирует проблему.

Признаки у будущей мамы

Слишком высокий уровень вещества вызывает следующие симптомы у беременной:

• слабость и сонливость даже при низкой физической активности полноценном сне;
• возрастание артериального давления;
• женщина хуже видит;
• иногда ее беспокоит бессонница;
• часто не хочется есть;
• руки и ноги становятся бледными или синюшными из-за недостаточного кровоснабжения.

Все это – поводы для обращения к врачу до планового визита.

Чем опасен

Высокий показатель опасен тем, что у будущей матери может вызвать образование тромбов. Ведь из-за этого сгущается кровь, она менее активно циркулирует в сосудах.

Плод тоже может пострадать потому, что испытывает дефицит кислорода. Гипоксия приводит к порокам в физическом и интеллектуальном развитии.

Как понизить

Довести показатель до нормы можно:

• корректированием питания, в котором не должно быть слишком много красного мяса и других продуктов, где много железа;
• избеганием стрессов;
• прогулками на свежем воздухе, но без излишней физической активности;
• употреблением достаточного количества жидкости, особенно в жаркую погоду.

Если эти меры не помогают или дают недостаточный эффект, врач назначает кроверазжижающие препараты. Пить их самостоятельно нельзя.

Нужно ли переживать, если гемоглобин низкий 

Чересчур низкий уровень вещества не менее нежелателен, чем повышенный гемоглобин у беременных женщин по нескольким причинам:

• У будущей мамы ухудшает самочувствие. Она ощущает себя усталой, разбитой. Появляются тахикардия, мышечная слабость, тошнота, отсутствие аппетита. Женщина чаще «ловит» простудные заболевания, у нее могут начать слоиться ногти, шелушиться кожа и выпадать волосы. Вероятно возникновение позднего токсикоза, гестоза и, как следствие, преждевременных родов, а на раннем сроке – выкидыша.
• Плод недополучает необходимые для развития питательные вещества. Это может привести к неисправимым порокам. Но даже если малыш родится полноценным, у него могут возникнуть проблемы с дыханием в первые часы жизни. Такие дети хуже набирают вес, у них чаще развиваются гнойно-септические патологии.

Но все негативные последствия могут угрожать только при анемии у будущей мамы, то есть при показателях 70-109 г/л. Это легкая степень проблемы, которая все же требует вмешательства.

Здесь важно также иметь в виду срок вынашивания и другие показатели крови. Например, гемоглобин 104 при беременности в 3-м триместре может рассматриваться как норма, если выявлены соответствующие гематокрит и количестве эритроцитов. В этом случае важно также отсутствие у женщины клинических проявлений анемии.

Гемоглобин 109 при беременности – тоже одно из самых низких значений. Но и он должен рассматриваться в комплексе. Это число может быть и оптимальным, и оказаться заниженным, при котором женщине потребуется помощь.

Вообще же у беременных нередко наблюдается снижение объема вещества, что является естественным. От этого кровь становится более жидкой, ее количество возрастает, она легче циркулирует в организме, давая возможность развития плаценты и плода. Поэтому при небольшом снижении показателя не стоит сразу принимать препараты железа. Достаточно наладить правильный образ жизни и питание.

Уровень гемоглобина при беременности зависит от общего состояния здоровья. Будущим мамам стоит обследоваться еще до ее наступления, чтобы выявить имеющиеся проблемы. Если женщина придет к этому моменту подготовленной, больше шансов, что вынашивание пройдет с хорошими показателями крови, в том числе уровня железа.