Гемоглобин у пожилых мужчин норма

Норма гемоглобина у пожилых людей

Показание состояния крови в организме человека является важным показателем состояния его здоровья. Очень важно, что ее показания соответствовали установленным нормам. Ведь даже небольшие отклонения приводят к плохому самочувствию и общем функционировании всего организма. Людям пенсионного возраста очень важно следить за этим показателем и держать его в норме. Особенностью показаний крови в этом возрасте является то, что она может и повышаться и понижаться. И это очень отрицательно влияет на самочувствие человека и на его здоровье.

Нормальные показатели белка в крови пожилого человека

Показатели состояния человека по крови должны быть в пределах нормы. Но в течение жизни она меняется, а также у мужчин и женщин показатели нормы отличаются. У женщин это показатель гемоглобина в течении жизни меняется от 120 до 155 г. А у мужчин от 130 до 160 г. Если по результатам анализа показатель не соответствует, то нужно его повышать или понижать в зависимости от результатов. Ведь даже малейшие не соответствие норме отрицательно сказывается на общем самочувствии, появляется слабость и вялость, снижается иммунитет.

Специалисты в этой области выделяет несколько причин, в связи с которым содержание гемоглобина в крови может быть пониженным:

• Потеря большого объема крови по каким-либо объективным причинам;
• Неправильное питание. Слишком однообразный рацион питания с явной нехваткой витаминов;
• Вредные привычки, в том числе злоупотреблением алкоголем и сигаретами;
• Наличие разнообразных инфекционных хронических заболеваний;
• Показатель может быть понижен по причине лечения антибиотиками, капельницами и другими сильно действующими медикаментами.

Симптомы показателя гемоглобина в крови, не соответствующего норме

У большинства пожилых людей этот показатель находится на уровне ниже 110 г/л. А это явный показатель такого заболевания, как анемия. У мужского населения она возникает гораздо чаще, чем у женщин. Причин появления такого заболевания огромное множество: это и инфекции вокруг нас, опухоли и онкологии, а также хронические заболевания сердечно сосудистой, эндокринной и аутоиммунной систем организма. Также на снижение показателя гемоглобина в крови оказывают воздействие хронические заболевания с внутренними кровотечения, характерным примером являются язвы. Еще на состояние гемоглобина влияет недостаток витамина В12 и фолиевой кислоты.

Недостаточный уровень гемоглобина в крови характеризуется очень сухой кожей, сладостью, нехваткой сил, головными болями и головокружениями. А также характерно для людей, страдающих анемией появление сильной отдышки при минимальной ходьбе и учащенное сердцебиение.

Помимо вышеперечисленных симптомов, есть еще несколько характерных именно для анемии:

• Бледная кожа, особенно сухая на лице;
• Постоянная усталость, желание постоянно спать;
• Ослабленные мышцы и тяжесть в теле;
• Постоянный шум в ушах;
• Частые долговременные боли в голове;
• Периодически появляющаяся мутность в глазах;
• Депрессивное состояние, раздражительность и злость;
• Постоянное повышенное состояние температуры тела чуть выше 37 градусов;
• Потрескавшиеся губы, особенно в уголках рта;
• Ломкость ногтей, их трещины;
• Ломкие волосы с секущимися кончиками и их частое выпадение.

Плохое состояние в связи с анемией усугубляется при существенном снижении уровня белка в крови. Так если он достигает 60 г/л происходит помутнение сознания, частые обмороки. В таком случае его нужно срочно повышать медикаментозными средствами.

Способы повышения гемоглобина в крови

Чаще всего у людей пенсионного возраста встречается железодефицитная форма анемии. Выявить ее специалистам достаточно просто. Ее обладатели имеют характерный цвет крови и специальное соотношение элементов и ферментов в составе крови. Прежде чем приступать к процессу поднятия уровня гемоглобина в крови, важно понять какие факторы этому поспособствовали и начат их устранение.

Медицинские работники больным, страдающим анемией, прежде всего назначают медикаменты с высоким железо содержанием. Помимо него в препаратах должны присутствовать необходимое количество двухвалентного железа и компоненты, помогающие более простому усвоению его ионов. Такие препараты чаще всего назначают принимать именно во время еды несколько раз в сутки. С пищей они лучше всего усваиваются. Важно понимать, что любые препараты могут иметь какие-либо побочные эффекты, поэтому назначать их себе самостоятельно может быть опасно для жизни. Специалист же будет учитывать все меры предосторожности, исходя из истории болезни и индивидуальности каждого конкретного случая.

Немаловажный фактор повышения гемоглобина в крови — это правильно рациональное, а главное сбалансированное питание. Есть продукты, способствующие повышению гемоглобина в крови у людей пенсионного возраста:

• Натуральные мясные продукты, особенно говядина;
• Рыба, лучше всего морская;
• Свежая черная смородина;
• Яичный желток;
• Свежая зелень и любая капуста;
• Любые орехи и семечки;
• Свекла, лучше в вареном виде;
• Любые морепродукты;
• Сухофрукты, особенно чернослив и курага.

Употребление вышеперечисленных продуктов в своем ежедневном рационе поможет значительно поднять уровень гемоглобина в крови пожилых людей и избавится от анемии.

Каким образом можно понизить уровень гемоглобина в крови

Бывает и так, что уровень белка в крови пожилых людей достигает слишком высокой отметки. Причин у такого отклонения достаточно много. Чаше всего такая проблема встречается у мужчин. Фактором может служит достаточно частое злоупотребление сигаретами в загазованной местности. Также основной причиной может послужит частое применение мочегонных средств, превышая установленную дозу применения.

Повышение гемоглобина в крови в отличии, от низкого содержания, не проявляется и заметить его очень трудно. Но понижать его необходимо. Лечение лучше всего сможет подобрать грамотный специалист, исходя из возраста наличия других болезней пациента.

В питание рекомендуется добавить бобовые и кисломолочные продукты питания. А вот ограничить в своем рационе желательно красное мясо в любом виде, все виды печени и овощи фрукты красного цвета.

В заключении можно добавить, если вы обнаружили какие-либо симптомы из вышеописанных стоит незамедлительно обратится к специалистам за консультацией и выявлением проблемы. Своевременное распознавание болезни поможет быстро ее устранить и комфортно себя чувствовать. Так же вы можете обратиться за помощью в частный дом престарелых «Эдем»

Источник

Гемоглобин у пожилых

Кровь играет одну из самых важных ролей в человеческом организме. И даже небольшие изменения в ее химическом составе сказываются на общем самочувствии человека и функционировании его органов и систем. Пожилому человеку необходимо тщательно следить за уровнем гемоглобина, который может как падать, так и повышаться.

Норма белка в крови

Показатели крови должны соответствовать общепринятым нормам. Норма гемоглобина на протяжении жизни может быть разной. Так, в литре крови мужчины содержится 130-160 г гемоглобина, для женщин этот показатель равен 120-155 г. И когда норма оказывается пониженной или повышенной, это сказывается на самочувствии как в молодом, так и в пожилом возрасте. И в зависимости от результатов анализа, данный показать нужно понижать или повышать.

Причины, почему падает гемоглобин, могут быть самыми разными. Это может произойти в том случае, если:

• человек потерял большой объем крови;
• его рацион питания однообразный и неполноценный;
• он злоупотребляет спиртными напитками;
• страдает таким недугом, как хронический энтерит или различными инфекционными заболеваниями;
• проходил длительное лечение капельницами и т.д.

Симптоматика

Практически у 50% пожилых людей возрастом за 60 лет показатель данного белка в крови составляет менее 110 г/л, что свидетельствует о наличии такого заболевания, как анемия. При этом мужчина страдает ею чаще, чем женщина. Среди наиболее распространенных причин, почему показатель начинает падать ниже нормы, стоит выделить наличие постоянных инфекций, опухолей, а также различных заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной или аутоиммунной систем. Его снижение может спровоцировать неправильный режим питания и хронические недуги, сопровождающиеся кровотечениями (язвы, колиты, злокачественные и доброкачественные опухоли и т.д.). И довольно часто причиной является дефицит витамина В12 и фолиевой кислоты.

Низкий гемоглобин у пожилых мужчин и женщин дает о себе знать сухостью кожи, быстрой утомляемостью, слабостью и головокружениями. Распространенными симптомами низкого уровня этого показателя в крови является появление отдышки и сильного сердцебиения.

Также при низком уровне данного белка в крови у человека преклонного возраста присутствуют следующие симптомы:

• бледность и сухость кожных покровов;
• хроническая усталость;
• слабость в мышцах;
• головные боли;
• шумы в ушах;
• «мушки» в глазах;
• проблемы с концентрацией внимания;
• раздражительность;
• вялость;
• незначительное повышение температуры тела;
• появление трещинок в углу рта;
• ломкость и хрупкость ногтей, появление на них продольных бороздок;
• выпадение волос.

Симптоматика анемии становится более выраженной при существенном снижения уровня белка. Если пониженный гемоглобин — 60 г/л, человек может падать в обмороки и страдать от спутанности сознания, поэтому его уровень нужно срочно повышать.

Как повысить низкий уровень

Наиболее часто пожилые люди страдают железодефицитной анемией, которую можно определить по цветовому показателю крови, а также соотношению различных элементов. Задаваясь вопросом, как поднять гемоглобин, необходимо лечить не последствия недуга, а устранять факторы, которые его вызвали.

Чтобы повысить уровень белка, больному с низким гемоглобином в крови назначается прием железосодержащих препаратов. Важно, чтобы в них содержалось достаточное количество двухвалентного железа, а также присутствовали компоненты, улучшающиеся всасывание его ионов. Зачастую, такие лекарства принимаются дважды в сутки во время еды. При этом назначать себе лекарства самостоятельно ни в коем случае не стоит, так как содержание препарата может спровоцировать возникновение побочных эффектов. У старых людей могут возникнуть нарушения в работе органов пищеварительного тракта, воспаление сосудистых стенок вен, гипотония и аллергическая реакция. Еще одним довольно распространенным побочным эффектом являются боли за грудиной. Поэтому препараты для повышения гемоглобина должны выписываться исключительно специалистом, который учтет все индивидуальные особенности организма.

Также избавиться от малокровия можно, придерживаясь правильного и сбалансированного питания. Продукты, повышающие гемоглобин в крови у пожилых — это:

• колбасные и мясные изделия;
• субпродукты;
• черная смородина;
• рыба;
• яичные желтки;
• ростки пшеницы и ее зародыши;
• зелень и капуста;
• цельнозерновые хлебобулочные изделия;
• орехи и семечки;
• свекла;
• сухофрукты (инжир, чернослив, курага, финики).

Такое питание при пониженном гемоглобине способно поднять его уровень, и помочь навсегда избавиться от проявлений анемии на ранней стадии развития заболевания.

Как снизить высокий уровень

Не менее серьезной проблемой для мужчины и женщины пожилого возраста является повышенный гемоглобин. Причин, почему имеет место повышение уровня белка, может быть много. Так, пожилой человек, который злоупотребляет курением, проживает в загазованной местности или бесконтрольно принимает мочегонные препараты может иметь повышенный уровень белка.

Несмотря на то, что повышение содержания белка в крови никак не проявляет себя внешне, понижать его нужно обязательно. Для пожилого человека лучшим вариантом станет подбор лечебного питания, подходящего под его возраст и индивидуальные особенности организма. Стоит употреблять бобовые и кисломолочные продукты питания, а также ту пищу, в которой содержится фолиевая кислота. Чтобы показатель начал уменьшаться, стоит ограничить употребление таких продуктов как красное мясо, печень, овощи и фрукты красного цвета.

Если вы или ваши родственники обнаружили у себя вышеописанные симптомы, обращайтесь за помощью к специалистам. Ведь своевременное выявление проблемы — гарантия того, что лечение будет успешным, и в кратчайшее время вы сможете вернуться к нормальному образу жизни и прекрасно себя чувствовать.

назад к списку статей

Источник