Головокружение повышенный холестерин в крови

Содержание статьи

Симптомы, указывающие на повышенный уровень холестерина

Холестерин — это один из типов жира, который так или иначе присутствует во всех клетках нашего тела, и, следует отметить, что он необходим для корректной работы всех его систем.

Большую часть холестерина выделяет печень, но также он поступает в организм с продуктами питания, которые мы потребляем.

Основная функция, которую выполняет холестерин, — это участие в образовании желчных кислот, ответственных за усвоение жиров. А еще он отвечает за выработку определенных половых гормонов и гормонов щитовидной железы.

Но несмотря на то, что холестерин нужен многим органам и клеткам нашего тела, он может превратиться в потенциального убийцу (без преувеличения), если его уровень никак не контролировать.

Главная проблема заключается в том, что большинство людей просто не знают о высоком уровне холестерина в своем организме, потому что, как это бывает и с другими заболеваниями, не замечают никаких очевидных симптомов.

В результате же это может привести к появлению серьезных проблем со здоровьем, например, с печенью или с сердечнососудистой системой.

При повышенном уровне холестерина значительно увеличивается риск развития атеросклероза (это скопление жиров на стенках артерий, препятствующее нормальной циркуляции крови).

А учитывая опасность такого состояния и сложность ранней диагностики, очень важно знать о ряде симптомов, которые помогли бы заподозрить неладное.

Симптомы повышенного уровня холестерина

Каждый человек, начиная с 20-летнего возраста должен регулярно обследоваться у врачей и обязательно сдавать анализ крови, чтобы определить уровень холестерина.

Это важно делать, потому что симптомы появятся уже позднее, а здесь важно обеспечить своевременное лечение.

Без анализа крови человек продолжает вести привычный образ жизни, его ничего не беспокоит, а организм в это время уже страдает. Тем не менее, экспертам удалось выявить некоторые симптомы, которые могут свидетельствовать о повышении уровня холестерина в крови:

Чувство боли и тяжести в области печени и желчного пузыря.
Сухость во рту и бледность ротовой полости, часто сопровождается галитозом (неприятным запахом изо рта).
Тяжесть в желудке и проблемы с пищеварением, особенно после потребления жирной пищи.
Отрыжка, газообразование и расстройство желудка после приемов пищи.
Изменения кишечного ритма, склонность к запорам.
Желание поспать после еды.
Появление пищевой непереносимости (определенных продуктов).
Сыпь на коже и зуд.
Головные боли и мигрени.
Головокружение и проблемы с координацией и равновесием тела.
Отеки и онемение конечностей.
Проблемы со зрением.
Необычное возбуждение и беспокойство при движении и физической активности.

Все вышеперечисленные симптомы часто путают с другими заболеваниями и проблемами со здоровьем, они могут исчезнуть спонтанно, точно так же, как и появились.

Однако, игнорируя уровень холестерина, люди сами усугубляют свое состояние (бездействием), и в результате им будет очень трудно (а иногда и невозможно) восстановить полученные повреждения.

Но у нас есть хорошая новость: всего этого можно избежать, сделав простой анализ крови и придерживаясь здорового образа жизни. Ведь правильные привычки помогают стабилизировать уровень холестерина естественным образом и одновременно стимулируют функцию печени.

Как следить за уровнем холестерина, не выходя из дома?

В большинстве случаев для снижения уровня холестерина будут нужны лекарственные препараты, однако уже доказано, что некоторым людям они могут и не понадобиться.

Но вне зависимости от того, принимает человек лекарства или нет, лучше, конечно, избегать потребления жирной и слишком калорийной пищи, как например:

Колбасные изделия.
Красное мясо.
Мясные деликатесы.
Фастфуд.
Кондитерские изделия.
Полуфабрикаты.
Сливки.
Сливочное масло и майонез.
Яичный желток.

Вместо них желательно включить в свой рацион продукты с высокой питательной ценностью, как-то:

Свежие фрукты.
Овощи.
Бобовые.
Цельные злаки.
Обезжиренные молочные продукты.
Оливковое масло.
Постное мясо.
Рыба.
Льняное семя и семена чиа.

Кроме этого, неплохо было бы изменить и способ приготовления пищи. Лучше избегать непосредственного обжаривания продуктов, а в духовке запекать без масла. Отдавайте предпочтение приготовлению на пару и отварным блюдам.

Зная, насколько опасен может оказаться повышенный уровень холестерина в крови, важно улучшить свои привычки и сделать все возможное, чтобы держать его под контролем.

Читайте также: Эти напитки полезно пить перед сном тем, кто хочет похудеть

Так что будьте бдительны и осторожны. Несмотря на то, что холестерин, на первый взгляд, не оказывает какого-либо существенного влияния на наше здоровье, с течением времени он будет представлять все большую опасность и приведет к серьезными изменениям и заболеваниям в организме.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен!

Нажмите «Подписаться на канал», чтобы читать «Гродно 24» в ленте «Яндекса» zen.yandex.ru/grodno24

Источник

Симптомы повышенного холестерина

Автор Куликовский Владимир Олегович На чтение 6 мин. Опубликовано 15.03.2021 12:22 Обновлено 14.03.2021 13:27

Высокий уровень холестерина зачастую не проявляется симптомами. Анализ крови — единственный способ провериться на наличие данного состояния. Данный тест измеряет общий уровень холестерина и триглицеридов.

Холестерин является важным веществом для организма. Однако высокие уровни холестерина могут быть фактором риска развития сердечного приступа и других заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой. Обычный анализ крови может помочь определить, находится ли уровень холестерина в пределах здорового диапазона. Чтобы снизить высокий уровень холестерина, врач предложит изменить образ жизни или назначит препараты.

Симптомы повышенного уровня холестерина в крови

Высокий уровень холестерина обычно не проявляется симптомами — если только его уровень не очень высок. В этом случае могут появиться жирные бугорки на коже или серовато-белые круги под глазами. Эти симптомы в основном встречаются у людей с высоким уровнем холестерина в семейном анамнезе.

Липидный профиль — это анализ крови, который показывает, повышен ли уровень холестерина. Рекомендуемые графики проведения этого теста следующие:

Люди в возрасте 20-65 лет должны проходить тест каждые 5 лет.
Женщины в возрасте 55-65 лет должны проходить тест каждые 1-2 года.
Мужчины в возрасте 45-65 лет также должны проходить тест каждые 1-2 года.

Пациенты с сердечными заболеваниями или семейным анамнезом высокого уровня холестерина должны чаще проходить тест. Их первый тест может проводиться в возрасте 2 лет. Дети в возрасте 9-11 лет должны проходить скрининг и обследование каждые 5 лет. Люди в возрасте старше 65 лет должны проходить тест каждый год.

Что такое холестерин?

Холестерин — это воскообразное вещество, которое вырабатывает печень. Липопротеины переносят холестерин по организму. Организм использует холестерин для различных функций, включая переваривание пищи, выработку гормонов и витамина D. Существует два типа холестерина: липопротеины низкой плотности (ЛПНП), или «плохой» холестерин, и липопротеины высокой плотности (ЛПВП), или «хороший» холестерин. Если холестерин накапливается в артериях, это может привести к состоянию, называемому атеросклерозом. Это происходит, когда бляшки формируются на стенках артерий, сужают просвет сосудов ограничивают кровоток.

Повышен холестерин в крови — причины

Хотя холестерин необходим для хорошего здоровья, высокий уровень ЛПНП может увеличить риск инсульта и сердечного приступа. Наличие определенных вредных привычек является наиболее распространенной причиной повышения уровня холестерина. Эти привычки включают курение, малоподвижный образ жизни и нездоровое питание. Некоторые другие факторы, которые могут способствовать повышению уровня холестерина, включают:

гены, унаследованные от родителей
некоторые заболевания, такие как хроническая болезнь почек и диабет
некоторые лекарственные средства, такие как стероиды, которые применяют при воспалительных заболеваниях

Как врачи диагностируют повышенный уровень холестерина?

Врачи применяют анализ крови, называемый липидограмма, или липидный профиль, для измерения уровня холестерина. Тест измеряет следующие показатели:

ЛПНП: известен как плохой холестерин, поскольку накапливается в артериях и может привести к сердечному приступу или инсульту. Липопротеины — это молекулы, которые переносят холестерин через кровь.
ЛПВП: называют хорошим холестерином, поскольку перемещает холестерин ЛПНП из артерий в печень.
Триглицериды: самые распространенные жиры в организме. Если высокие уровни сочетаются либо с высоким уровнем ЛПНП, либо с низким уровнем ЛПВП, человек может быть подвержен повышенному риску сердечного приступа или инсульта.

Факторы, повышающие уровень холестерина в крови

Несколько факторов могут увеличить риск высокого уровня холестерина.

Семейная предрасположенность

Семейная гиперхолестеринемия (СГ) — это генетическое состояние, которое человек может унаследовать в результате мутирования генов. Он может получить этот ген от одного или от обоих родителей. Это состояние может привести к повышению уровня холестерина.

Возраст и пол

По мере того как человек становится старше, риск повышения уровня холестерина увеличивается. Однако женщины обычно имеют более низкий уровень ЛПНП, чем мужчины, пока они не достигнут менопаузы, в то время как мужчины любого возраста обычно имеют более низкий уровень ЛПВП, чем женщины.

Состояние здоровья

В дополнение к СГ, некоторые другие состояния здоровья могут увеличить риск наличия нездорового уровня холестерина. К ним относятся ожирение и диабет. Ожирение связано с высоким уровнем ЛПНП, низким уровнем ЛПВП и высоким уровнем триглицеридов. Диабет повышает уровень ЛПНП и снижает уровень ЛПВП.

Привычки образа жизни

Следующие привычки могут увеличить риск повышенного холестерина:

Курение: может повредить кровеносные сосуды.
Недостаток физических упражнений: Без достаточного количества физических упражнений у человека может развиться избыточный вес, который может повысить уровень холестерина.
Нездоровое питание: может способствовать повышению уровня холестерина.

Осложнения при высоком уровне холестерина

Высокий уровень холестерина и последующее накопление бляшек в артериях может привести к атеросклерозу. В свою очередь, атеросклероз увеличивает риск развития следующих состояний, таких как:

инсульт
инфаркт
боль в груди
ишемическая болезнь сердца
заболевание периферических артерий — это состояние, которое обычно поражает артерии ног и стопы.

Профилактика повышенного холестерина

Внесение определенных изменений в образ жизни может помочь снизить уровень ЛПНП или поддерживать здоровый уровень холестерина. Однако врач может также назначить лекарственные средства, которые помогут контролировать это состояние.

Изменения в образе жизни

Следующие изменения образа жизни могут предотвратить высокий уровень ЛПНП:

Здоровая диета: данный тип диеты включает в себя продукты, содержащие ненасыщенные жиры. При здоровой диете человек уменьшает потребление транс- и насыщенных жиров.
Отказ от курения: может снизить уровень плохого холестерина и повысить уровень хорошего холестерина.
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями: 150 минут упражнений средней интенсивности в неделю может снизить уровень холестерина и кровяное давление.
Ограничьте потребление алкоголя: потребление алкоголя может повысить уровень триглицеридов и холестерина.
Стремитесь к умеренному весу: большинство взрослых должны иметь индекс массы тела (ИМТ) от 18,5 до 24,9.

Лекарственные средства

При повышенном уровне холестерина врач может назначить такие препараты, как статины. Эти лекарственные средства помогают снизить риск инсульта или сердечного приступа за счет снижения уровня холестерина. Некоторые другие препараты, которые может порекомендовать врач:

препараты для снижения уровня жиров в крови
ингибиторы PCSK9
селективные ингибиторы абсорбции холестерина

Даже с помощью препаратов важно сосредоточиться на изменении рациона питания и образа жизни, чтобы снизить уровень холестерина.

Заключение

Поскольку высокий уровень холестерина обычно не проявляется симптомами, человек может не осознавать, что у него имеется данное состояние, пока не сдаст анализ крови. Липидограмма показывает общий уровень холестерина и триглицеридов. После постановки диагноза высокого уровня холестерина ЛПНП врач может рекомендовать внести некоторые изменения в образ жизни. Эти изменения могут включать в себя питательную диету, стремление к умеренному весу и отказ от курения. Врач также может назначить лекарственные средства.

Научная статья по теме: не весь «хороший» холестерин полезен для здоровья.

Источник

Врач перечислил признаки повышения уровня холестерина в крови

https://radiosputnik.ria.ru/20210427/kholesterin-1730020792.html

Врач перечислил признаки повышения уровня холестерина в крови

Радио Sputnik, 27.04.2021

2021-04-27T04:00

сказано в эфире

георгий сапего

холестерин

здоровье

/html//[@name=’og:title’]/@content

/html//[@name=’og:description’]/@content

https://cdn22.img.ria.ru/images/07e4/05/10/1571542033_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_7fd47ef50592d77b9aa2ec1ad6ec3ef6.jpg

Скачок, еще один: чем опасно повышение артериального давления?

У меня 120 на 80, и поэтому меня это не касается. Как бы не так! Это — распространенное заблуждение, которое может стать причиной резкого ухудшения здоровья. Дело не в том, какое артериальное давление у тебя сейчас, а в том, когда и на сколько оно повышается. Среди причин может быть, например, быстрый подъем по лестнице, бег за отъезжающим от остановки автобусом или (чего уж душой кривить?) обыкновенное похмелье. Но как понять, что это не просто повышение давления, а развивающаяся гипертония, которая способна привести к летальному исходу? Ответ медиков — в новом эпизоде подкаста «Доктор, что со мной?». Авторы подкаста Евгений Майструк и Елизавета Павлова задают вопросы. Отвечают профессор Лео Бокерия, президент «Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н. Бакулева», выдающийся врач, сердечно-сосудистый хирург и Александр Арутюнов, профессор, д.м.н., генеральный секретарь Евразийской Ассоциации Терапевтов.

audio/mpeg

Тромбоз после коронавируса: как победить распространенное осложнение

У каждого третьего тяжело переболевшего коронавирусом диагностируют тромбоз. Причины возникновения этого осложнения до сих пор досконально не установлены — исследования продолжаются сразу в нескольких ведущих медицинских центрах по всему миру. Но уже давно в терапевтическую схему лечения коронавирусной инфекции внесены антикоагулянты — лекарственные средства, которые делают кровь менее густой. Но что делать, когда осложнения возникли после выздоровления, когда за состоянием пациента наблюдают уже не так пристально? О том, как предупредить риск инсульта, инфаркта миокарда, легочной эмболии после коронавируса и можно ли самостоятельно определить, что в организме развивается осложнения, связанные с образованием тромбов, рассказываем в подкасте «Доктор, что со мной?». Гости: — кардиолог Руслан Рудь (Москва); — к.м.н, гемостазиолог, акушер-гинеколог Надин Хамани (Хельсинки).

audio/mpeg

Для каких людей повышение холестерина в крови опаснее всего и какие симптомы указывают на изменение его уровня, объяснил в интервью радио Sputnik врач-терапевт Георгий Сапего.Повышенный уровень холестерина в крови считается причиной многих болезней. В чем именно заключается опасность и можно ли заподозрить по внешним признакам, что этот показатель поднялся выше нормы, рассказал в интервью радио Sputnik врач-терапевт Георгий Сапего.Риски, связанные с повышением «плохого» холестерина, нередко возрастают благодаря тому, что заметить изменение этого показателя без анализов очень сложно, отметил врач.Существует только один внешний признак повышения холестерина, характерный в первую очередь для людей старшего возраста.Наиболее опасно повышение уровня «плохого» холестерина в крови для людей с различными сопутствующими заболеваниями, продолжил врач.Насколько велики риски для конкретного пациента с повышенным уровнем холестерина, может определить кардиолог с помощью специальных таблиц, уточнил Георгий Сапего.По его словам, полностью устранить атеросклероз как последствие повышения холестерина не получится.Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.

https://radiosputnik.ria.ru/20210211/produkt-1596967308.html

https://radiosputnik.ria.ru/20210120/napitki-1593895931.html

Радио Sputnik

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

Радио Sputnik

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://radiosputnik.ria.ru/docs//copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Радио Sputnik

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn25.img.ria.ru/images/07e4/05/10/1571542033_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_ab33be20d80eeff0ab609dd7f14455e0.jpg

Радио Sputnik

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Радио Sputnik

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

георгий сапего, холестерин, здоровье

Повышенный уровень холестерина в крови считается причиной многих болезней. В чем именно заключается опасность и можно ли заподозрить по внешним признакам, что этот показатель поднялся выше нормы, рассказал в интервью радио Sputnik врач-терапевт Георгий Сапего.

«По химическому составу различают плохой и хороший холестерин. Плохой холестерин провоцирует развитие атеросклероза, который портит артерии в головном мозге, сердце, кишечнике или в ногах. Все эти части тела могут очень сильно пострадать. А хороший холестерин, наоборот, препятствует развитию атеросклероза», — объяснил он.

Риски, связанные с повышением «плохого» холестерина, нередко возрастают благодаря тому, что заметить изменение этого показателя без анализов очень сложно, отметил врач.

«Обычно повышенный холестерин проявляется только тогда, когда артерии уже серьезно пострадали от атеросклероза. Симптомами может быть острая боль в груди, в ногах, одышка, внезапная слабость, нарушение речи или равновесия. Это признаки нарушения кровотока в артериях головного мозга, сердца или ног», — сказал он.

Существует только один внешний признак повышения холестерина, характерный в первую очередь для людей старшего возраста.

«Это ксантелазма: под кожей век появляются жироподобные желтоватые пятна. Это не микроскопические точки, а хорошо заметные пятна, похожие на потеки грима. В половине случаев ксантелазма указывает на высокий уровень холестерина в крови. Чаще это можно заметить у людей в возрасте. Если что-то похожее заметили у ребенка, то его нужно будет срочно обследовать по поводу наследственного нарушения обмена холестерина», — посоветовал Георгий Сапего.

Наиболее опасно повышение уровня «плохого» холестерина в крови для людей с различными сопутствующими заболеваниями, продолжил врач.

«Чем старше человек, чем больше у него сопутствующих проблем вроде повышенного артериального давления или сахарного диабета, тем больший вред ему нанесет холестерин. Молодой некурящий человек с нормальным артериальным давлением может позволить себе какое-то время жить с повышенным холестерином. Переболевшим коронавирусной инфекцией стоит четко выполнять рекомендации специалистов по поводу холестерина, потому что после COVID-19 многие проблемы в организме непредсказуемо обостряются «, — объяснил он.

Насколько велики риски для конкретного пациента с повышенным уровнем холестерина, может определить кардиолог с помощью специальных таблиц, уточнил Георгий Сапего.

По его словам, полностью устранить атеросклероз как последствие повышения холестерина не получится.

«От атеросклероза нельзя избавиться. Его можно замедлить, но вылечить не получится», — сказал врач.

Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.

Источник