Холестерин на курсе аас

Содержание статьи

Статины в бодибилдинге, краткая актуальная информация, дозировки или как прожить больше 40-ка

Здравия желаю, Господа!

Меня уже заебали долбить в личку, а также слегка надоело каждый день читать вопросы у Сашана в ветке о статинах… Решил разместить в формате блога краткую актуальную информацию на эту тему, чтоб просто бросать ссылку сюда всем вопрошающим.

Хотел бы отметить, что многие на курсах контролируют только половые гормоны, щитовидную железу и печень, что безусловно хорошо, но самая большая бичь стероидов это как раз разрушения липидного профиля, а как следствие атеросклероз и ИБС.

0) Прежде чем задуматься о жОре статинов нужно сдать анализы на липидограмму:
Липидограмма состоит из:

  1. Общий холестерин
  2. Липопротеины высокой плотности (ЛПВП или α-холестерин),
  3. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП бета холестерин).
  4. Триглицериды (ТГ)

Не у всех на ААС липидный профиль находится в жопе!
1) Если у Вас курс на 2-3 месяца временное изменение уровня холестерина не так страшно. Можно просто обратиться к рыбьему жиру и корректировке диеты.
2) Если Вы принимаете стероиды на длительном промежутке времени, тогда Вам нужно смотреть в сторону статинов, краткое описание статинов на рынке я дам ниже.
3) Стероиды почти всегда повышают давление у атлетов, что сильно увеличивает риск инсульта.
4) При длительном приеме ААС провоцируют образование тромбов – от излишнего производства эритроцитов кровь начинает сгущаться, что может привести эритроцитозу. Против образования тромбов принято принимать кардио аспирин либо его аналоги в дозировке 75 мг в день, но если переусердствовать можно проснуться как-то утром и охереть сколько крови у вас пойдет bp носа когда вы просто высморкаетесь.
5) От стероидов повреждается эндотелий (однослойный пласт плоских клетокмезенхимного происхождения, выстилающий внутреннюю поверхность кровеносных и лимфатическихсосудов, сердечных полостей)– по сути это внутренний слой кровеносных сосудов, что существенно снижает способность сосудов проталкивать кровь.
6) От стероидов также может повыситься содержание гомоцистеина.
7) При приеме оралок могут и будут изменяться печеночные ферменты, отчего изменениям поддаются липопротеины высокой плотности (ЛВП). ЛВП выступают траспортом холестерина из кровотока в печень, превращая его в жиры, ТОЛЬКО ТАКИМ образом наш организм избавляется от излишков холестерина, т.к. ХОЛЕСТЕРИН НЕ ОКИСЛЯЕТСЯ в отличии от жиров.
8) При приеме стероидов повышается содержание липопротеинов низкой плотности (ЛНП) — класс липопротеинов который является одним из основных переносчиков холестерина в крови. Его часто называют «плохим холестерином» т.к. он тесно связан с развитием атеросклероза.
9) Ферменты которые ограничивают синтез холестерина распознают количество холестерина и то как быстро он производится и по сути являются ингибиторами редуктазы HMG. Эти ферменты принято ингибировать с помощью применения статинов , которые врачи назначают при лечении кардиологических болезней. Статины ингибируют активность HMG, чем довольно эффективно понижают повышенный холестериновый уровень в кровотоке, но, ребята, СТАТИНЫ НЕ ПАНАЦЕЯ, почитайте для начала об их побочных эффектах, вы чутка ахуеете:) У наших тел для поддержания функционала как всегда есть обратка, при которой от гипер значений ЛНП проиходит деактивация HMG, а соответственно и уменьшается синтез холестерина.
10) Холестерин используется как сырье для производства стероидоподобных гормонов таких как тест, эстрадиол, тот же кортизол. Поэтому низкожировые диеты внатураху и являются в большинстве своем очень пагубными, т.к. первым делом обрушивается гормональный фон и человек и так находясь в дефиците и в печальном настроении еще попадает в андрогенный дефицит, который уж никак не способствует ускорению жиросжигания. Отмечу, что в первую очередь это важно для натуральных атлетов, для химиков жиров можно есть меньше.
11) При тестостероне который выше нормальных значений для человека, а это где-то выше чем 30 нмоль (выше физиологической нормы) начинается увеличение количество генов, которые отвечают за синтез HMG в печени, что повышает количество холестерина в кровотоке.
12) Если не принимать ИА и сидеть с залитым еблом и давлением, то от высокого уровня эстрогенов идет все же повышение уровня ЛВП.
13) В исследованиях при приеме 300 мг Теста в неделю ЛПВП снижался примерно на 20%, когда поднимали дозировки выше, то значения от больших дозировок уже почти не изменялись.
14) Оралки влияют на холестерин сильнее чем инжекты т.к. активнее воздействуют на печеночные липазы! Даже 6 мг станозолола в день!!! за полтора месяца обваливали «хороший» холестерин на 31% в среднем при том что повышали «плохой» холестерин примерно на 29%.
15) На сегодня нет прямх доказательсств связи количества холестерина в пище и его концентрации в крови.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

Вообщем все статины делят условно на 4 поколения.

1-2 пок. — были выведены из грибов, 2-4 уже синтетические.

I поколение это ловастатин, симвастатин, правастатин — слабо влияют на холестерин, довольно много побочек.
II поколение флувастатин — дольше работает, больше концентрация ДВ в крови.
III поколение аторвастатин… он снижает не только «плохой» холестерин ЛПНП, но и обваливает триглицериды, также повышает «хороший» холестерин ЛПВП.
IV поколение розувастатин — как-бы самый эффективно/безопасный, но в тоже время имеет повышенный риск диабета и проблем с почками.

Для борьбы с побочками часто выписывают коэнзим Q10, принимать 200 мг в сутки:

… и конечно же не забывайте об альфа липоевой кислоте и омега 3.

Самые ходовые в РФ аторвастатин, розувастатин и симвастатин, на западе в основном первых два.

Не забывайте, что статины грузят печень, повышают уровень сахара в крови

Дозировки от/до:
Ловастатин — 20-80 мг в сутки.
Симвастатин — 10-80 мг в сутки.
Аторвастатин — 10-80 мг в сутки.
Розувастатин — 5-40 мг в сутки.

П.С. Теперь вы знаете как пережить 40-к лет, так что ставим лайк и покупаем персоналочки:) Всем спасибо, всем успехов.

Источник

Воздействие анаболических стероидов на уровень холестерина

Воздействие анаболических стероидов на уровень холестерина

От приема анаболических стероидов в высоких дозировках главным образом страдает сердечно-сосудистая система – и это самый опасный побочный эффект. И хотя никогда не было установлено прямой причинно-следственной связи между употреблением стероидов и кардиологическими недугами, в медицинской литературе, тем не менее, можно много найти информации по поводу смертельных случаев от осложнений на сердце и сосудах на почве злоупотребления стероидами. В данной статье вкратце пойдет речь о некоторых механизмах негативного воздействия стероидов на с.-сосудистую систему.

От стероидов может увеличиться в размерах и без того увеличенное из-за тренинга сердце, что в перспективе может привести к сердечному приступу. В сердечной мышце также могут возникнуть клеточные повреждения от стероидов, что потенциально опасно в отношении правильной работы сердца – может развиться аритмия.

Стероиды влияют на повышение давления, увеличивая риск инсульта. Сердечный приступ в основном возникает от закупорки коронарной артерии тромбом. Особенно стероиды провоцируют тромбообразование – от избыточной выработки эритроцитов кровь начинает сгущаться, что ведет к эритроцитозу. Большая сгущенность крови затрудняет дыхание, создавая потенциальную опасность образования инсульта.

От стероидов повреждается эндотелий – внутренний слой кровеносных сосудов, – снижая тем самым способность сосудов прогонять кровь. Под воздействием стероидов также может повыситься содержание гомоцистеина, метаболита метионина.

От длительного приема стероидов возникает большая часть негативных эффектов, одним из которых является структурное повреждение сердечных клеток. Иногда при передозировке стероидами или при совмещении разных типов стероидов в одном курсе может развиться целый ряд неблагоприятных эффектов на здоровье, например, нарушения функций/изменения липидных профилей крови.

От перорального приема стероидов под удар попадают печеночные ферменты, отчего портятся липопротеины высокой плотности (ЛВП), от защитной функции которой зависит работа с.-сосудистой системы. ЛВП транспортируют холестерин из кровотока в печень, превращая его в жиры, – это единственный механизм избавления организмом от излишков холестерина, т.к. окисляться так же, как жиры, холестерин не способен.

Под стероидным воздействием повышается содержание липопротеинов низкой плотности, (ЛНП), выполняющих основную холестерин-транспортную функцию в крови. В частности, атеросклероз развивается, помимо прочего, вследствие повышения (и особенно окисления) ЛНП.

Стероидные инъекции, в отличие от пероральных, обладают, как считается, более щадящим действием в отношении липидов в крови, как правило, по той причине, что пероральный препарат быстрее метаболизируется в печени, нежели инъекционный.

В ходе исследования были сопоставлены эффекты от 6 мг/день Винстрола (популярного перорального препарата) и от 200 мг энантата тестостерона (инъекционного препарата). Прием Винстрола был ежедневным, тестостерон же вводился внутримышечно 1 раз в неделю. Спустя полгода от Винстрола обнаружилось уменьшение благотворного ЛВП-2 на 70% и повышение ЛНП на 30%; инъекции тестостерона, в свою очередь, понизили уровень другой субстракции – ЛВП-3 на 9% и понизили ЛНП на 16%.

Однако исходя из данных исследования была выдвинута гипотеза, что влияние единичной тестостероновой инъекции на уровень холестерина обладает куда более выраженным действием, чем считалось ранее. Понять механизм подобного действия возможно через понимание механизма выработки холестерина в печени.

Скорость-ограничивающие ферменты в процессе синтеза холестерина распознают количество холестерина/быстроту его секреции и являются ингибиторами редуктазы ГМГ-КоА (HMG). Эти ферменты ингибируются статиновыми препаратами, которые в основном назначаются при лечении кардиологических болезней. Статин ингибирует активность HMG, чем эффективно понижает повышенный холестериновый уровень в кровотоке. У организма имеется собственный механизм обратной связи, при котором от больших концентраций ЛНП инактивируется ген-производитель HMG, в результате чего инактивируется холестериновый синтез в печени.

Данный процесс зависим от активности ЛНП-клеточных рецепторов, участвующих в активации клетками холестерина. Большая активность этих рецепторов ведет к меньшей циркуляции холестерина в кровотоке. Клеточный холестерин задействуется в качестве исходного материала для ряда функций, поддерживающих жизнедеятельность организма, в том числе выброс стероидоподобных гормонов типа кортизола/ тестостерона/ эстрогена/ витамина D и стабилизацию плазмалеммы.

В одном эксперименте 40 добровольцам (18-50 лет) вводили инъекции по 500 мг энантата тестостерона, что равняется дозировке в 360 мг «чистого» тестостерона (без энантата). Доза была заведомо завышена по сравнению с дозой, которую назначают для лечения низкого уровня тестостерона.

В отношении обусловленного возрастом низкого тестостерона редко используется инъецирование и лишь в дозировке 100 мг/неделя. Медики склонны применять другие методы терапии из-за специфического действия т.-инъекций – тестостерон резко повышается через 2 дня после инъекции и затем постепенно снижается. От прочих форм тестостероновых добавок происходит более стабильный выброс тестостерона, хотя его содержание в крови стабильно!

В начале эксперимента у испытуемых был сделан замер общего содержания холестерина в крови в качестве отправной точки. Спустя два дня после тестостероновых инъекций холестерин повысился в среднем на 15%, через две недели опустился до исходного значения. Было установлено, что у порядка 80% испытуемых за 2 дня от т. инъекций увеличилось количество генов, отвечающих за выброс HMG в печени, на 80%, влияющих на повышение холестерина в кровотоке. На функции печени инъекции почти никак не отразились – не было повышения концентрации печеночных ферментов, хотя единственным эффектом можно считать имитацию генов под HMG от воздействия тестостерона.

Подтвердить полученные данные в ходе эксперимента исследователи решили с помощью смешивания изолированных клеток печени с тестостероном в той пропорции, которая была использована в начальном эксперименте. Было обнаружено, что от тестостерона фактически повышалась HMG-активность в клетках печени. Повышенный холестериновый уровень вернулся к исходному значению через две недели после инъецирования вследствие внутреннего механизма обратной связи в организме. В результате высокий уровень холестерина в кровотоке спровоцировал остановку секреции холестерина в печени при инактивированном HMG.

Выводы из эксперимента напрашиваются следующие: Тестостероновые инъекции не вызывают обычно негативные эффекты на липиды крови, а снижают опасный уровень ЛНП и минимальным образом затрагивают ЛВП.

Пероральные стероиды – это потенциальные стимуляторы активности печеночных ферментов. От этой активности снижается ЛВП, и на 140-230% усиливается активность ферментов. От инъекций тестостерона нет подобной положительной динамики. Некоторое количество инъецируемого тестостерона, к тому же, трансформируется в эстроген за счет ферментной ароматазы.

Многих пользователей стероидов в мире бодибилдинга беспокоит факт преобразования тестостерона в эстроген из-за ароматазы, в целях блокировки негативных эффектов (гинекомастии/задержки воды) которой применяют другие препараты типа Аримидекса.

В одном эксперименте первой группе испытуемых раз в неделю ставили инъекции по 280 мг энантата. Второй группе ставили те же инъекции, но с добавлением ароматаза-ингибирующего препарата – тестолактона. Третьей группе давали перорально метилтестостерон по 20 мг/день. Эксперимент длился две недели. Было установлено, что у первой группы немного изменился уровень ЛВП. Спустя месяц у первой/второй групп понизился ЛВП в среднем на 25%; результаты у третьей группы были еще хуже – 35% понижение ЛВП.

Дело в том, что несмотря на быстрое повышение холестерина в кровотоке через два дня после введения тестостероновой инъекции в дозировке 500 мг в ходе эксперимента, подобная высокодозированная инъекция наверняка привела бы к выраженному преобразованию тестостерона в эстроген за счет ароматазы. От большой концентрации эстрогена произошло бы дальнейшее повышение уровня ЛВП и нейтрализация ряда негативных эффектов от обусловленного инъекцией повышенного содержания холестерина. Если использовать какой-либо препарат, который будет блокировать ароматазу, то не будет замечено подобного эффекта. Примечательно, что такой препарат, как Нолвадекс (тамоксифен цитрат), призванный регулировать эстрогенный уровень, не ингибирует ароматазу и активно вмешивается в процесс связывания эстрогена с клеточными рецепторами. Применяя Нолвадекс для регуляции эстрогенов, можно избежать негативного воздействия на липиды, в отличие от ароматаза-ингибирующих препаратов!

И в заключение стоит отметить, что используемая дозировка тестостерона – 500 мг – примерно в 5 раз выше любой дозировки, применяемой в целях повышения низкого тестостеронового уровня у мужчин. Медицинское дозирование не влияет отрицательно на липиды в крови и снижает опасный ЛНП-уровень. Результаты данного исследования не касаются людей, проходящих курс медицинской терапии по повышению тестостерона.

Источник

Холестерин на курсе аас

Ухудшение липидного профиля (холестерин)

Применение стероидов может оказать неоднозначное влияние как на липопротеины высокой плотности (ЛПВП), так и на липопротеины низкой плотности (ЛПНП). Заранее обозначим ЛПВП в качестве «хорошего холестерина», а ЛПНП, соответственно – «плохим».

Читайте также:  Этот фрукт снижает холестерин

Возникновению бляшек на артериальных стенках, равно как и к атерогенным/анти-атерогенным воздействиям в немалой степени способствует нарушение уровня ЛПВП к уровню ЛПНП.

При употреблении анаболических андрогенных стероидов (ААС) характерным будет снижение концентрации ЛПВП при одновременной стабилизации уровня или увеличении концентрации ЛПНП. При этом также может повыситься и содержание триглицеридов. Общим для этой картины является то, что изменения в любом случае будут носить достаточно неблагоприятный характер со всех сторон, хотя количество и качество общего холестерина каких-то значительных изменений не претерпит.

По окончанию прохождения курса отношение ЛПВП к ЛПНП нормализуется, чего нельзя сказать о накоплении холестериновых отложений на стенках артерий . Следует также учесть, что в случае усиления отрицательных изменений в ЛПВП и ЛПНП долговременным применением стероидных препаратов, сердечнососудистая система может подвергнуться существенной опасности.

Применение ААС способствует понижению уровня ЛПВП, и воздействие это происходит посредством андрогенной активации липазы. Напомним, что печёночная липаза является ферментом печени, отвечающим за расщепление ЛПВП.

Итак, большой уровень липазной активности ведёт к исчезновению из реакций анти-атерогенных частиц ЛПВП и уменьшению их уровня, причём происходит это даже на фоне терапевтических дозировок. К примеру, проведённые исследования с недельным циклом введения [b]300 мг тестостерона ципионата привело к понижению ЛПВП на 21% [/b]. Увеличение объёма дозировки вводимого препарата до 600 мг клинической картины существенно не изменило, что означает достаточно низкий пороговый уровень дозирования препарата для увеличения подавления ЛПВП.

Для качественного снижения уровня ЛПВП и увеличения активации липазы более мощными и предпочтительными будут пероральные препараты, например, 17-альфа-алкирированные. Основную роль при этом играют их концентрация, равно как и процесс метаболизма в печени. По сравнению с тестостероном вещество, подобное станозололу будет несколько более «спокойным» в смысле андрогенных побочных эффектов, но не по отношению к сердечнососудистой системе организма. Эффективность инъекций 200 мг (еженедельно) и эффективность ежедневного приёма 6 мг станозолола (в результате проведённого исследования) наглядно показывают разницу между этими веществами.

Читайте также:  Как образуется в организме холестерин

Уровни ЛПВП и ЛПВП-2 снизились на 33% и 71% по истечении шестинедельного курса применения 6 мг станозолола ежедневно, тогда как в тестостероновом сегменте уровень ЛПВП упал всего на 9%.

В группе станозолола уровни ЛПВП повысились на 29%, то в группе тестостерона они снизились на 16%. Резюмируя сказанное, можно отметить, что инъекционные эфиры тестостерона не так негативно влияют на сердечнососудистую систему, чем те же пероральные анаболические стероиды.

Уже очевидно, что эстрогены могут оказывать на уровни холестерина положительный эффект. Ароматизация тестостерона до эстрадиола, по всей видимости, не даёт уж очень явных изменений в уровнях холестерина. Один из многих экспериментов, проведённых в этой связи, заключался в следующем. Было проведено сравнение изменения липидов, вызванного употреблением 300 г тестостерона энантата совместно с ингибитором ароматазы тестолактоном (недельный цикл), и без. И последняя, третья группа участников, для сравнения пероральных и инъекционных препаратов употребляла по 20 мг метилтестостерона ежедневно.

После исследования в течение 12 недель для участников эксперимента, принимавших исключительно тестостерон, характерным было небольшое понижение уровня ЛПВП. У экспериментаторов, принимавших тестостерон и ингибитор ароматазы, уже на четвёртой неделе понижение уровня ЛПВП подошло к отметке 25%. Но самым сильным понижением ЛПВП (одновременно с ростом уровня ЛПНП) наблюдалось у метилтестостероновой группы – порядка 35% в течение четвёртой недели.

Увы, не всё так гладко, как хотелось бы, и потенциально положительное воздействие эстрогенов на уровни холестерина обладает своими особенностями.

В ряду анти-эстрогенов особо выделим тамоксифена цитрат, имеющий свойство к повышению уровня ЛПВП у ряда пациентов.

источник

Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов

Содержание

Побочные эффекты стероидов [ править | править код ]

Ни для кого не секрет, что анаболические стероиды — это одно из самых эффективных средств для набора сухой мышечной массы и увеличения силы. Однако, многие не знают даже половины побочных эффектов и самое главное как с ними можно бороться. В данной статье мы постараемся не только описать основные побочные эффекты стероидов, но и дать практические советы по снижению вреда от стероидов.

Стоит заметить, что большинство отрицательных эффектов можно предотвратить, если соблюдать простые рекомендации, связанные, прежде всего, с выбором препаратов, продолжительностью курса, дозами и PCT (послекурсовой терапией). Все данные взяты из авторитетных иностранных источников, которые перечислены в примечаниях.

Общие меры по профилактике вреда [ править | править код ]

  • Не использовать большие дозы препаратов
  • Не делать высокоандрогенные курсы продолжительнее 12-16 недель
  • Выбирать АС, которые в меньшей степени подавляют секрецию эндогенного тестостерона(при этом нужно понимать, что продолжительный приём любого анаболического стероида неизбежно приводит к её полной остановке)
  • Отдавать предпочтение средствам, которые не токсичны для печени
  • Контролировать показатели крови, гормональный статус, биохимические показатели на постоянной основе
  • Использовать антиэстрогены, для восстановления секреции тестостерона и профилактики гинекомастии

Противопоказания к приему стероидов [ править | править код ]

  • Не используйте анаболические стероиды в возрасте моложе 25 лет, так как в молодом возрасте они могут нанести необратимый вред: изменения гормонального фона и остановка роста, в результате закрытия зон роста костей.
  • Не рекомендуется использование стероидов женщинами. Маскулинизация необратима.
  • Пороки сердца являются также абсолютным противопоказанием, так прием препаратов может привести к обострению заболевания.
  • Почечная и печеночная недостаточность
  • Некомпенсированная артериальная гипертензия
  • Доброкачественная опухоль простаты
  • Выраженный атеросклероз

Частные случаи [ править | править код ]

Подавление выработки собственного тестостерона [ править | править код ]

Повреждение печени — это один из самых известных побочных эффектов, однако реальная его значимость довольно низка. СМИ зачастую фокусируют внимание на этой проблеме, как на неизбежном следствии употребления анаболических стероидов.

Во-первых, повреждение печени вызывают только таблетированные формы препаратов, которые имеют метильную группу в положении 17. Эта группа предотвращает разрушения препарата в печени, однако делает его токсичным для нее. Во-вторых, побочное действие на печень возникает только при употреблении очень больших доз на значительных временных отрезках.

В качестве подтверждения этим словам можно привести результаты исследований Флюоксиместерона, Дианабола и Винстрола на лабораторных животных. Ученые установили, что повреждения ткани печени возникает только при использовании доз, которые в 10 раз выше рекомендуемых. [2] Так, например, токсические свойства Метандростенолона начинают проявляться только при суточной дозировке выше 80 мг в сутки, тогда как рекомендуемая доза составляет примерно 20-30 мг.

Еще одно исследование было уже проведено на людях. Две группы атлетов, в одной из которых участники использовали стероиды, а в другой тренировались при использовании только натуральных средств, были обследованы на предмет изменений в печени. Спортсмены, которые использовали стероиды в больших дозах имели признаки поражения печени, однако уже через 3 месяца не было обнаружено никаких изменений. [3] Таким образом, можно сделать вывод, что побочные эффекты на печень носят обратимый характер.

  • не превышайте рекомендуемые дозы
  • не используйте 17-алкилированные препараты
  • отдавайте предпочтение инъекционным формам, они безопасны для печени

Гинекомастия [ править | править код ]

Гинекомастия — это доброкачественное разрастание молочных желез у мужчин. Данный побочный эффект очень неприятен, однако возникает только по глупости, потому что его очень легко избежать.

Гинекомастию вызывают только те препараты, которые конвертируются в эстрогены (Метандростенолон, Тестостероны, Сустанон и др.).

Орал Туринабол, Болденон, Примоболан, Винстрол, Анавар и др. — практически никогда не вызывают гинекомастию.

Если вы планируете использовать препараты, которые ароматизируются до эстрогенов, то начните принимать ингибиторы ароматазы — Анастрозол по 0,5 мг через день начиная со второй недели курса. [4] Антиэстрогены свободно отпускаются в аптеке. Это дает практически 100% гарантию безопасности.

Читайте также:  Норма холестерина в крови у ребенка 10 лет норма

Очень часто можно услышать глупые рекомендации, типа: антиэстрогены нужно использовать только после окончания курса или только когда возникли первые признаки гинекомастии. Это серьезная ошибка, благодаря которой так много атлетов имеют гинекомастию (реальный пример). Антиэстрогены следует применять на протяжении всего курса. Гинекомастия часто носит необратимый характер, поэтому ее нужно профилактировать, а не лечить!

Оптимальным решением является выполнение анализов на эстрогены с последующей корректировкой дозы ингибиторов ароматазы.

Акне (угри) [ править | править код ]

Известно, что употребление анаболиков связано с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Вероятно, это взаимосвязано с их влиянием на холестерин. Помимо этого, злоупотребление препаратами этой группы может вызывать гипертрофию желудочков сердца. Однако стоит заметить, что к этому приводит и силовой тренинг.

  • Не делайте длинные курсы и не используйте большие дозы
  • Включайте аэробные упражнения в тренировочную программу
  • Соблюдайте рекомендации, описанные в предыдущем разделе о холестерине
  • Препараты для укрепления сердца

Повышенное артериальное давление [ править | править код ]

Эта проблема возникает по причине того, что АС:

  • Задерживают натрий в организме
  • Сужают сосуды
  • Повышают объем циркулирующей крови

Нормальное артериальное давление должно быть ниже 140/90 мм рт. ст. (при наличии сахарного диабета этот показатель снижается до 130/80 мм рт. ст.). Систематически измеряйте уровень артериального давления крови с помощью тонометра. Желательно два раза в день.

Данный побочный эффект стероидов довольно легко устраняется с помощью 50 мг Метопролола и 5 мг Эналаприла. Для экстренного снижения повышенного давления применяется капотен (каптоприл). Если этого недостаточно, можно увеличить дозировку гипотензивных средств до нормализации артериального давления. При этом следует отметить, что при условии соответствующего контроля за уровнями Эстрадиола и Пролактина в организме применение антигипертензивных препаратов требуется крайне редко.

Проблемы с почками [ править | править код ]

Почки осуществляют фильтрацию крови и удаление побочных продуктов обмена из организма. Прием анаболических стероидов может увеличить нагрузку на почки, однако препараты не обладают непосредственным токсическим влиянием, а увеличение нагрузки связано с повышением артериального давления, описанного в разделе выше.

Есть стероиды (например, нандролон), которые используются даже для лечения некоторых заболеваний почек.

  • Нормализация артериального давления

Когнитивный дефицит и уменьшение объема мозга [ править | править код ]

Многие авторы и сами атлеты отмечают, что во время курса снижаются когнитивные способности и вообще мотивация к выполнению интеллектуальной деятельности. [6] [7] Не совсем понятно почему это происходит: поскольку угнетается мыслительная функция мозга или за счет изменения приоритетов в сторону агрессии и физической активности.

В 2016 году Astr >[8] долгосрочный эффект приема анаболических стероидов на мозг. Оказалось, что чем больше человек злоупотребляет стероидами, тем меньше объем его мозга и толщина коры. Полученные данные носят корреляционный характер, то есть, не ясно, что является первопричиной: факт употребления АС или же наоборот, люди с меньшим объемом мозга имеют большую склонность к злоупотреблению.

Психические проблемы [ править | править код ]

Повышенная агрессия — это очень редкий побочный эффект стероидов, который встречается менее чем в 3-5% случаев, при использовании больших доз.

Одно из исследований показало, что главную роль играет темперамент, и если вы не склонны к агрессии в обычной жизни, то употребление АС не приведет к этой проблеме. [9]

Ученые выявили связь между приемом анаболических андрогенных стероидов и ухудшением психического здоровья в будущем. К такому выводу пришли исследователи университета Гетеборга, проводившие эксперимент с участием лучших спортсменов мужского пола. Результаты исследования были опубликованы в научном издании British Journal of Sports Medicine. «Нами была установленная четкая связь: спортсмены, которые применяли анаболические-андрогенные стероиды в прошлом, чаще проходили лечение от депрессии, проблем концентрации внимания и агрессивного поведения», — говорит Клаудия Фальке, директор Образовательного центра исследования зависимостей. Ученые также выявили, что те участники, которые принимали анаболическо-андрогенные стероиды, в будущем были более склонны к употреблению других незаконных препаратов, наркотических веществ или алкоголя [10] .

Облысение [ править | править код ]

Анаболические стероиды могут способствовать развитию алопеции у мужчин, при чем это касается только волосистой части головы, тогда как волосяной покров на других частях тела может незначительно сгущаться.

Ученые считают, что облысение связано с геном, который находится в Х хромосоме, поэтому АС способны спровоцировать этот процесс только в случае наличия генетической предрасположенности. Если в вашей семье по отцовской и материнской линии никто не имел алопеции, то и вам она очевидно тоже не грозит. В противном случае, это практически неизбежный процесс.

Причина, по которой стероиды способствуют облысению, лежит в дигидротестостероне, поэтому вы можете использовать те препараты, которые не конвертируются в этот метаболит.

  • Используйте АС, которые не конвертируются в дигидротестостерон
  • Для профилактики облысения с успехом применяется Финастерид, однако препарат имеет довольно много побочных эффектов
  • Доказанной эффективностью обладает Миноксидил (Алерана) спрей, зарегистрированный как лекарственный препарат для лечения облысения
  • Низкоандрогенные курсы

Образование тромбов [ править | править код ]

Использование анаболических препаратов приводит к увеличению протромбинового времени или, иными словами, к повышению свертываемости крови. В редких случаях, у людей старшего возраста это может повышать риск инфаркта и инсульта, которые возникают по причине образования микротромбов в питающих сосудах.

Чтобы исключить вред стероидов для сердца, в возрасте старше 40 лет, а также лицам с повышенным содержанием тромбоцитов в крови и повышенной свертываемостью крови в анамнезе рекомендуется использовать антиагреганты: Аспирин кардио в дозе 100 мг в сутки, кардиомагнил в дозе 75 мг на ночь после ужина. Данные препараты подавляют агрегацию тромбоцитов и исключают возможность образования тромбов в сосудах. Однако не рекомендуются лицам, страдающим гастритом и язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также любыми заболеваниями ЖКТ в фазе обострения.

Вирилизация [ править | править код ]

Вирилизация или маскулинизация — это необратимые изменения в женском организме, которые связаны с приобретением мужских черт: понижение голоса, атрофия молочных желез, гипертрофия клитора, мужские черты лица и др.

Данные симптомы возникают особенно часто при использовании препаратов с низким анаболическим индексом.

Остановка роста [ править | править код ]

За счет механизма обратной связи, который был упомянут выше, снижается выработка естественного гонадотропина. Этот гормон постоянно стимулирует яички, если его концентрация снижается, ткани яичка начинают атрофироваться.

Атрофия яичек может быть необратима в тяжелых случаях! Это в свою очередь может приводить к импотенции.

К счастью его легко предотвратить с помощью инъекций гонадотропина, по описанной выше схеме. Атрофия яичек развивается крайне редко и только при использовании больших доз во время длительных курсов.

Гонадотропин необходим только при длительных курсах (более 1,5-2 месяцев) с использованием больших доз.

Мифический вред стероидов [ править | править код ]

В данном разделе постараемся перечислить наиболее популярные мифы, связанные с побочными эффектами стероидов:

  • Уменьшение длины полового члена
  • Поражение мозга
  • Побочные эффекты возникают всегда и они необратимы
  • После использования АС невозможно добиться роста мышц
  • Все стероиды повреждают печень и почки
  • Таблетки безопаснее инъекций (ситуация обратная)
  • Использовав один раз, невозможно остановиться

Читайте также [ править | править код ]

Предупреждение [ править код ]

Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.

источник

Источник