Холестерин статины ну что сказать ужас

«Высокий холестерин» не болит, но именно он может приводить к развитию атеросклероза. Атеросклероз поражает сердечно-сосудистую систему, приводит к образованию атеросклеротических бляшек и нарушениям кровоснабжения. Нередко это заканчивается инфарктами, инсультами.

Сегодня существует немало препаратов из группы статинов. Доказана их эффективность в снижении смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, но продолжаются споры об их безопасности. Для достижения и удержания нужных показателей липидного обмена требуется длительный прием препаратов, но многие пациенты не выполняют рекомендации, отчего эффективность лечения резко снижается. Что говорить о пациентах, когда врачи имеют разные мнения на этот счет.

Что такое статины

Статины — это группа гиполипидемических препаратов. Они замедляют работу одного из главных ферментов, участвующих в синтезе холестерина — ГМК-КоА-редуктазы. Это приводит к уменьшению синтеза холестерина в печени.

Снижение синтеза холестерина в гепатоцитах увеличивает количество рецепторов к липопротеидам низкой плотности (ХС ЛПНП) и последующему захвату их из кровотока. Кроме того, возможно, некоторое снижение образования ЛПНП за счет угнетения синтеза в печени их предшественника — липопротеидов очень низкой плотности (ЛПОНП). Так статины способствуют снижению общего ХС, ХС ЛПНП и ХС ЛПОНП в плазме крови. Одновременно препараты этой группы способны уменьшить уровень ТГ и несколько повысить уровень «хорошего холестерина» (липопротеидов высокой плотности). Эффективность снижения уровня холестерина в крови зависит от дозы препарата. Для получения нужного уровня снижения требуются достаточно высокие дозы.

Вклад в пользу статинов вносят и их многочисленные дополнительные свойства:

• улучшению функциональной активности эндотелия;
• стабилизации атеромы (атеросклеротической бляшки);
• противовоспалительный, иммуномодулирующией и антитромботический эффекты;
• позитивное влияние на костный метаболизм.

Статины полезны не только своей способностью снижать холестерин в крови.

Виды статинов

В группе статинов препараты отличаются путями, по которому идет их обмен, силой подавления образования холестерина, лекарственными взаимодействиями. Лекарства отличаются не только названиями, но и действующим веществом:

• розувастатин (Крестор, Мертенил);
• аторвастатин (Липримар, Аторис);
• ловастатин;
• симвастатин (Симвастатин Алколоид);
• флувастатин;
• питавастатин (Ливазо).

Показания

Препараты этой группы назначает только врач и он подбирает какое действующее вещество подойдет, его дозировку. Обычно для этого определяют риск сердечно-сосудистых событий по специальной шкале, опроснику, сдаются анализы для определения липидного спектра и биохимических показателей крови. Сегодня статины назначают не только после инфарктов, инсультов как вторичную профилактику. При определенных условиях, высоком риске, врач может использовать статины в первичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Минусы

Но есть и нерешенные вопросы в лечении статинами. Так от 40 до 75% пациентов прекращают прием статинов в течение 1-2 лет после начала лечения. Причинами этого пациенты называют: опасение развития нежелательных эффектов из инструкции к препарату (46%), неверие в то, что лекарство продлевает жизнь (29,4%), прием большого количества других таблеток (27,6%), забывчивость (26,5%), плохой контроль уровня ХС крови на фоне приема лекарства (18,8%), отмену препарата нелечащим врачом (13,5%). При этом реальное развитие нежелательных эффектов на терапии статинами наблюдалось только у 11,7% пациентов, причем их проявления были легкой и умеренной степени выраженности.

Мышечные симптомы

Частота развития симптомов поражения мышц составляет 7-29% по разным данным. К ним относят:

• мышечную боль;
• мышечную слабость;
• мышечное воспаление, устанавливаемое на основании исследования образца мышечной ткани и/или по данным магнитно-резонансной томографии (МРТ);
• мионекроз — мышечное повреждение, определяемое по значительному повышению уровня креатинкиназы (КК) сыворотки крови;
• рабдомиолиз — разрушение мышечной ткани с острым повреждением почек с повышением креатинина сыворотки;
• аутоиммунная миопатия — редкое осложнение, сопровождающееся тяжелым поражением мышц даже после отмены препарата;

Причины этого изучены недостаточно. По одной версии происходит снижение коэнзима Q10 в мышечной ткани и снижение уровня витамина D. Затрагивается работа митохондрий.

Мышечные симптомы встречаются в 7-29%.

Симптомы, как правило, появляются в обеих руках или ногах. Срок появления около 4-6 недель после начала приема статинов. Иногда при болезнях суставов, связок происходит усиление боли. Возможно, этому способствует мышечная слабость. Необычно, но физически активные люди чаще страдают от мышечных симптомов.Так в одном из исследований указывалось, что спортсмены хуже переносят липидснижающую терапию.

По данным исследований, эти симптомы встречаются редко. Но в сами исследования часто не допускаются пациенты старшего возраста, с нарушениями функции печени и почек, принимающие определенные лекарственные препараты, то есть нельзя сказать, что это обычный пожилой человек с «букетом болезней».

Сахарный диабет и инсулинорезистентность

Установлено, что длительный прием статинов при определенных факторах может способствовать развитию инсулинорезистентности и сахарного диабета. Об этом говорят не только данные исследований, но и национальные рекомендации некоторых стран.

Факторами риска развития СД при приеме липидоснижающих препаратов могут стать:

• высокий индекс массы тела (ИМТ);
• пожилой возраст;
• сердечная недостаточность;
• перенесенный инфаркт миокарда в последние полгода и высокий кардиоваскулярный риск;
• семейная предрасположенность к СД 2 типа;
• азиатская раса;
• курение, злоупотребление алкоголем.

Воздействие на печень

При приеме статинов для снижения негативного влияния на печень необходимо исключить прием:

• алкоголя;
• лекарственных препаратов, обмен которых в печени идет по таким же путям (например, амиодарон, сульфаниламиды, метилдофа, циклоспорин).

Статины могут негативно влиять на поврежденную печень.

Не следует их назначать при активном вирусном гепатите, пока показатели печени не вернутся к норме.

Взаимодействие с лекарствами

Статины обладают множественным эффектом. Это происходит из-за того, что они действуют не изолированно, а затрагивают многие химические реакции в организме. Особенно это важно у пациентов принимающих множество лекарственных препаратов по поводу сердечно-сосудистых заболеваний.

Что делать?

Задумавшись о приеме статинов стоит понимать, что это не «волшебная таблетка». И даже длительная терапия на многие годы для увеличения продолжительности жизни будет эффективной только в комплексном подходе, так как развитие атеросклероза зависит не только от приема препаратов. Схемы терапии меняются, но никто не отменял собственных усилий, которые должен делать человек. Нужно поменять образ жизни, который десятилетиями приводил к накоплению проблем.

Диета. Оптимальной диетой для профилактики ССЗ, связанных с атеросклерозом, признана средиземноморская диета. Рекомендуется высокое содержание овощей, бобовых, цельнозерновых продуктов, фруктов, рыбы и ненасыщенных ЖК (особенно оливкового масла). Возможно умеренное потребление алкоголя (в основном красного вина, преимущественно с пищей). Держать в рационе низкий процент красного мяса, молочных продуктов и насыщенных жиров.

Отказ от курения. Курение одна из причин развития атеросклероза. Риск смерти или развития острого инфаркта миокарда у продолжающих курить, после успешной операции по восстановлению проходимости коронарных сосудов, почти в 2 раза выше, чем у некурящих. Отказ от курения уже в течение первого года снижает риск развития ИБС на 50%, а при отказе от курения в течение 5-15 лет риск развития ОКС и инсульта уравнивается с некурящими.

Курение — одна из причин развития атеросклероза.

Физическая активность. Установлено, что сокращение сидения перед телевизором до 2 ч в день увеличивает продолжительность жизни на 1,4 года. Лучшее начало увеличения физической активности это ходьба, особенно в возрасте от 60 лет. Основной принцип плавное повышение интенсивности и объема в течение нескольких недель.

Так обсудив с врачом все плюсы и возможные риски приема статинов нужно придерживаться выбранного пути многие годы для достижения результата.

Литература:

• Бубнова М.Г. СОВРЕМЕННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ИЗМЕНЕНИЯ ОБРАЗА ЖИЗНИ И ТЕРАПИИ СТАТИНАМИ В ПРОФИЛАКТИКЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ//CardioСоматика 2017 №3
• Бубнова М.Г. НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ ЭФФЕКТЫ ТЕРАПИИ СТАТИНАМИ: РЕАЛЬНЫЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВА//CardioСоматика 2019 №1

Рассказывает Дуэйн Грейвлайн, доктор медицинских наук, магистр общественного здравоохранения:

«Еще несколько лет назад я, как и большинство врачей в США, считал повышенный уровень холестерина в крови одной из величайших проблем, стоящих в области общественного здравоохранения. По приглашению армейского командования я читал лекции в клубах военнослужащих и моим пациентам, которые были иногда скептически настроены по отношению к моим словам о вредных свойствах таких продуктов, как цельное молоко, яйца и сливочное масло. Я настроил свою семью не употреблять никаких яиц, есть маргарин вместо сливочного масла и пить обезжиренное молоко, полученное из сухого молока.

Моя решимость снижать высокое содержание холестерина в крови была такой, что я выписывал тысячи рецептов пациентам на всё, что могло уменьшить холестерин и было доступно в то время. Поэтому, когда во время прохождения мною медицинских осмотров  в Космическом центре имени Джонсона в 2000 году врачи NASA прописали мне приём статина липитора (10 мг ежедневно для снижения уровня холестерина, поднявшегося до 7,24 ммоль/л), я принял это без оговорок.

Когда у меня шесть недель спустя случился первый эпизод транзиторной глобальной амнезии (TГА), я подозревал возможность реакции организма на новое и единственное лекарство — липитор, но врачи отклонили мою версию. «Статины здесь не при чём», — сказали они. Тем не менее я прекратил принимать препарат и стал собирать всю информацию по этому вопросу.

В следующем году врачи NASA настоятельно рекомендовали мне вернуться к приёму липитора. За предыдущий год я переговорил с десятками врачей и фармацевтов о возможности побочных эффектов статинов. По общему мнению этого быть не могло, поэтому я согласился вернуться к приёму статина, но дозу уменьшил в два раза: 5 мг липитора ежедневно.

Восемь недель спустя у меня произошла вторая атака ТГА. На этот раз я был уверен, что она связана со статином, но мои врачи стояли на своём, утверждая, что это удивительное совпадение.

Транзиторная глобальная амнезия — это внезапная, в течение нескольких секунд, полная неспособность сформулировать новые воспоминания. Такое состояние обычно связано с ретроградной потерей памяти о событиях, происходивших в течение нескольких месяцев, лет или десятилетий в вашем прошлом.

В моем первом эпизоде амнезия длилась в течение 6 часов с ретроградной потерей памяти о событиях, происходивших в течение примерно 10 лет в прошлом. Я не знал ни свою новую жену (хотя мы были вместе 6 лет), ни свой новый дом. Я пришел в себя в реанимации, слушая жену, которая рассказывала мне, как прошёл сегодняшний день у неё и у меня. Я, естественно, был поражён и встревожен.

Как семейный врач с 23-летним опытом, первое, о чём я подумал, был статин, который я принимал, но невролог сказал, что приём статинов не может быть причиной ТГА. В течение следующих 12 месяцев все врачи и фармацевты говорили мне то же самое, когда я спрашивал, знают ли они что-нибудь о реакции организма на статины с нарушением когнитивной функции мозга.

В следующем году приступ ТГА продолжался 12 часов, в течение которых я был 13-летним учащимся средней школы с полным воспроизведением событий конкретного дня, касающихся заданий, учителей, книг, одноклассников и т.д

И тогда я начал делать записи об этом опыте на своем веб-сайте и вскоре обнаружил ещё 30 похожих случаев ТГА, связанных с использованием статинов.

В 2004 году доктор Вагстаф и его коллеги из Дюкского университета ( Duke University) сообщили, что они изучили данные Системы сообщений FDA (Управление по контролю за продуктами и лекарствами США) о побочных эффектах от приёма лекарств и обнаружили 60 случаев ТГА, связанных с приёмом статинов.

В 2006 году я сам изучил данные FDA (MedWatch) и нашел более 600 случаев ТГА, а в 2011 году повторил поиск и обнаружил уже около 2000 таких случаев, связанных с приёмом только одного статина липитора. Я понял, что все статины могут вызывать эти тревожные осложнения. По моим приблизительным оценкам, число случаев ТГА от всех шести статинов, использующихся в настоящее время, должно быть близким к 6000.

Год назад FDA объявило, что статины могут вызвать некоторые незначительные проблемы с памятью, которые уходят, если вы снижаете дозу. Я не смог найти в отчёте ни одного слова о ТГА — резкой неспособности сформулировать новые воспоминания или извлечь старые из прошлого.

Наиболее точный показатель заболеваемости такими серьезными когнитивными нарушениями, как ТГА и тяжелые повторные потери памяти, может быть получен из клинического испытания препарата липитор, выполненного производителем — фармацевтической компанией Пфайзер перед началом продаж этого статина.

В этом исследовании они давали различные дозы липитора 2500 добровольцам. После наблюдения за ними в течение одного года они обнаружили 11 случаев тяжелых когнитивных нарушений, что соответствует примерно 5 заболевшим на 1000 человек или 50 на 10 000, 500 на 100 000 и 5 000 заболеваний в год на 1 000 000 населения.

По собственным оценкам компании Пфайзер, в настоящее время только аторвастатин принимают 35 млн человек, из чего вы можете понять, почему я говорю, что у нас налицо эпидемия ТГА от статинов, особенно если сравнивать с 1999 годом, когда моё нарушение памяти было первым зарегистрированным случаем влияния приёма статинов на когнитивную функцию, и стало тогда медицинским курьёзом.

Считаю, что каждый человек должен знать, что приём любых статинов может привести к ТГА или другому нарушению когнитивной функции».

От редакции сайта People’s Pharmacy

Доктор Дуэйн Грейвлайн в разное время был семейным врачом, учёным-исследователем в области аэрокосмической медицины, авиационным врачом ВВС США и астронавтом NASA. Он один из первых начал изучать медицинские последствия космических полетов и был уникальным специалистом-аналитиком советской биокосмонавтики, а в 1965 году стал учёным-астронавтом NASA.

Доктор Грейвлайн до сих пор связан с космической программой США «Полёты на Луну и Марс» в качестве консультанта по космической радиационной опасности для человека.

20 комментариев читателей сайта People’s Pharmacy

suki65 | 23 июля 2013 5:37 утра

Я никогда не имела никаких проблем со здоровьем до 2011 года, когда стала принимать статины для снижения холестерина, который поднялся до 12,1. У меня появились желтые пятна на коленях и локтях, оранжевые линии на ладонях, отеки на коленях и лодыжках, боль в суставах. Поэтому я отказалась принимать статины.

Сейчас я применяю периодическое голодание с 11 часов утра до 7 часов вечера ежедневно, с помощью которого поддерживаю свой холестерин на нормальном уровне.

Rkatrin | 23 июля 2013 6:13 утра

Статины делают миллиарды долларов прибыли для фармацевтических компаний, а всеобщая паника по поводу высокого  холестерина — это только фальшивый маркетинг.

Если вас беспокоит высокий уровень холестерина, учтите, что половина людей, которые получают сердечные приступы, имеют нормальный уровень холестерина.

Если вы все еще обеспокоены холестерином, измените свой образ жизни полностью. Вегетарианская диета поможет вам похудеть, а уровень холестерина естественно пойдёт вниз.

STC | 23 июля 2013 8:41 утра

Я принимаю 10 мг липитора, и никаких проблем до сих пор. Однако планирую сократить дозу в два раза.

Редакция сайта: Обязательно обсудите этот вопрос с лечащим врачом.

Lynn | 23 июля 2013 8:51 утра

Большое спасибо за такую хорошую, подробную статью о возможных эффектах статинов. Хочу показать её моему основному лечащему врачу, который хочет назначить мне статины…

MM | 23 июля 2013 9:40 утра

Моя покойная мать была ярким, необычным пенсионером. Она могла разумно обсудить любые вопросы текущих событий и политики, проходила пешком 2 мили ежедневно, была заядлым садовником. Снижение когнитивных функций началось у неё после того, как она начала принимать лекарства от высокого холестерина, предписанные врачом. Мы считали это нарушение следствием её преклонного возраста.

Оглядываясь назад, я полагаю, что внезапное снижение снижение у неё когнитивных функций было результатом приёма предписанных лекарств от высокого холестерина. Если бы я знал о статинах всё, что я знаю теперь, я бы попросил её лечащего врача отозвать свой рецепт. Надеюсь, что все врачи и их пациенты теперь полностью проинформированы об опасности приёма статинов и будут отслеживать соответствующие неблагоприятные признаки, чтобы своевременно откорректировать лечение.

Лучшим способом снижения холестерина является ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ, а не лекарства.

Michele| 23 июля 2013 9:54 утра

Мой муж принимал различные статины в течение примерно 15 лет. Крестор был самым худшим. Буквально за 2 недели он стал как зомби (в возрасте 35 лет!).

Я посмотрела на сайте компании, нет ли предупреждения о таком побочном эффекте, но ничего не нашла. Тогда я позвонила в компанию и поговорила с сотрудником, который признался, что речь шла о подобном побочном эффекте крестора,  он был включен в инструкцию, но не для потребителей, а для врачей, и очень неоднозначно.

Я изучила всё по этому вопросу в интернете и обнаружила, что мы не одни. Тогда я связалась с FDA (Управление по лекарствам и продуктам) и сообщила о наших бедах. Тем не менее, я все еще вижу много рекламы по крестору по телевизору.

GAJ | 23 июля 2013 11:17 утра

Когда у меня был приступ ТГА в 2008 году, всё было примерно так, как это описал доктор Грейвлайн. Я попросил моего врача сокращать мне дозу статина так, чтобы через два года полностью прекратить его приём. С тех пор у меня не было с этим проблем. Но у моей жены, которой прописали приём статинов, через несколько лет возникли проблемы с памятью. Она перестала принимать препараты статинов, и в течение нескольких недель её память восстановилась.

helen | 23 июля 2013 11:19 утра

Может ли быть так, что увеличение слабоумия и болезнь Альцгеймера связаны со  статинами, которые прописывают для пожилых людей? Может быть, проблемы создаются не только из-за старения. Некоторые люди принимают ежедневно 10-15 лекарств, включая статины. Неудивительно, что они похожи на зомби.

SalW| 23 июля 2013 11:54 утра

Приём статинов может негативно влиять на мозги некоторых людей, но мозг может восстановиться после прекращения приёма этих препаратов. Недавно группа исследователей в университете Аризоны новое открытие, касающееся клеток головного мозга людей, получающих статины: обнаружены необычное отеки в нейронах, которые исследователи назвали «нитка бисера».

«Исследователям пока не совсем понятно, почему статины вызывают такое необычное изменение формы нейронов», сказала невролог Линда Рестифо, которая ведет исследование. Они считают, что дальнейшее исследование «бисера» поможет понять, почему некоторые люди испытывают снижение когнитивных функций, принимая статины.

Существует много независимых исследований, показывающих, что холестерин не вызывает болезни сердца. Кардиолог, доктор медицины Стивен Синатра и доктор философии Джонни Боуден пишут в своей книге «Великий миф холестерина», что стадное чувство относительно опасности холестерина возникло много лет назад благодаря «странной смеси дезинформации, сомнительных научных исследований, жадности корпораций и обманчивого маркетинга …, чтобы создать один из самых разрушительных и нерушимых мифов в истории медицины, который утверждает, что холестерин вызывает болезнь сердца».

LV | 23 июля 2013 12:34 вечера

Мой уровень холестерина всегда был пограничным, поэтому врач хотел, чтобы я начал пить эти статины. Я был достаточно здоровым 50 летним мужчиной. Моя мать, болевшая диабетом, много лет назад поехала к индийскому врачу, который дал ей растительное лечебное средство, так называемый «красный дрожжевой рис». Это средство сильно улучшило состав её крови и помогло постоянно держать его под контролем. Увидев это, я купил банку этого средства и принималего его регулярно в течение 90 дней. Затем я посетил своего врача и сдал кровь для анализа на холестерин. Он и я были потрясены, когда увидели результат анализа — холестерин оказался в норме. Это было 3 года назад, и я до сих пор принимаю это средство 2 раза в день с пищей и не имею никаких побочных эффектов. Один раз в год мне делают анализ крови, все показатели в пределах нормы.

Helen M | 23 июля 2013 1:24 вечера

Я сидела на липиторе 12 лет, с 1998 года, пока не отказалась от него в 2010 году. В те годы я испытывала значительное снижение когнитивных функций мозга. Да, липитор действительно помог мне снизить холестерин, однако ухудшил мой диабет и кратковременную память.

В 75 лет у меня есть обязанности, которые я больше не могу выполнять. Это больше, чем просто старение.

Scott B. | 23 июля 2013 1:38 вечера

Я пилот гражданского самолёта самолета, бросил пить крестор после 22 лет использования статинов. У меня тоже была ТГА, но была также и миопатия. Я отказался от статинов постепенно, в течение года, перешёл на здоровое питание и могу не волновался по поводу своего холестерина (6,46 ммоль/л).

J. Daugherty | 23 июля 2013 4:15 вечера

Для многих из нас страшные побочные эффекты статинов значительно перевешивают любую возможную пользу от снижения уровня холестерина и триглицеридов в крови. Статины несут ответственность за появившиеся у меня болезни — паркинсонизм, сахарный диабет 2 типа и периферическая нейропатия.

Я бросил пить симвастатин, но эти болезни пока не уходят.

S.H. | 23 июля 2013 6:33 вечера

Я убедился, что статины могут вызывать симптомы слабоумия.

Дошло до того, что я не мог закончить предложение, а ведь мне было 54 года.

Я начинал с крестора, но врач переключил меня на липитор, и стало только хуже.

Я сделал открытие, которое кому-то может понадобиться. Когда я перестал пить липитор, я получил свою память обратно, правда, медленно, в течение нескольких недель.

Затем я начал пить натуральное средство лецитин, чтобы снизить уровень холестерина, и у меня опять начались проблемы с памятью, точно такие, какие были, когда я пил липитор. Я также попытался принимать ниацин (витамин РР, то же, что и никотиновая кислота) и тоже имел некоторые проблемы с памятью.

Всё приходило в норму, когда я прекращал принимать любое из упомянутых средств.

Catherine G. R. | 24 июля 2013 8:36 утра

Я пишу юридические документы и всегда должна быть в состоянии ясно мыслить. Принимая симвастатин, получила проблемы с мышлением. Когда я бросила его принимать, туман в мозгу исчез и память вернулась.

M. Van Horne | 24 июля 2013 10:00 утра

Я пыталась принимать липитор несколько лет назад и совсем недавно Zetia, оба раза с ужасными побочными эффектами. Я считаю, что именно липитор ускорил наступление болезни Альцгеймера у моего мужа. Я купила книгу «Великий миф холестерин», это действительно сенсационная информация о холестерине.

SMJ ответил на комментарий от S.H. | 24 июля 2013 12:30 вечера

Спасибо, что поделились своими выводами о приёме натуральных средств для снижения уровня холестерина. У меня было то же самое.

suki65 ответил на комментарий от JL | 24 июля 2013 2:46 вечера

Я контролирую свой уровень холестерина периодическим голоданием. Оно хорошо помогает, не требует никаких затрат и не вызывает никаких проблем со здоровьем.

Я завтракаю кашей с наполовину обезжиренным молоком без сахара в 11 утра, затем съедаю 4 ломтика хлеба из непросеянной муки и банан, пью воду или напитки без сахара, в 4 или 5 пополудни у меня чай (любой), а с 6 до 7 вечера я ем йогурт, фрукты и поджаренный хлеб — это последнее, что я ем. И так каждый день. Через 2 месяца после отказа от статинов мой холестерин уменьшился с 7,9 до 6,2 ммоль/л. Мой доктор доволен. Однако мышцы моих рук и ног пока ещё не восстановились после нарушений, вызваных статинами.

SalW | 24 июля 2013 3:35 вечера

Красный дрожжевой рис — это тот же статин, такой же, как препарат ловастатин. Согласно доктору Джо Меркола, активные соединения в красном дрожжевоом рисе известны как монаколин, который, как известно, ингибирует синтез холестерина. Один тип монаколина, монаколин К, также известен как мевинолин или ловастатин.

Ловастатин является первым статином, одобренным Управлением по продуктам питания и медикамента в США, он продаётся под торговыми марками Mevacor и Altocor. Так что для вас, если вы принимаете красный дрожжевой рис в надежде избежать статинов, это сюрприз.

Мэри Эниг, доктор философии, специалист в области биохимии липидов, зашла так далеко, что назвала высокий уровень холестерина изобретённой болезнью, проблемой, которая возникла, когда специалисты в области здравоохранения научились измерять уровень холестерина в крови.

Если у вас повышенный уровень холестерина, говорит она, то это, по крайней мере частично, из-за увеличения воспаления в организме. Холестерин при этом делает полезную работу — помогает вашему организму исцелиться и восстановиться. Что на самом деле необходимо, так это выяснить все факторы, которые наносят вред организму и приводят к увеличению воспаления, а затем и к повышению уровня холестерина (как защитной реакции).

Половина людей с повышенным уровнем холестерина имеют совершенно нормальное, здоровое сердце. Вы можете пройти ЯМР тестирование для определения уровня липидов низкой плотности, чтобы определить, есть ли у вас риск заболеваний сердца.

Пища действительно может быть лекарством, контролирующим воспаление в организме независимо от уровня холестерина. Можно согласиться с некоторыми известными врачами, которые теперь говорят, что реальными причинами сердечно-сосудистых заболеваний является не холестерин сам по себе, а воспаление, окисление, сахар и стресс.

Друзья! Всем, кто озабочен проблемой высокого холестерина, настоятельно рекомендую прочесть в этом блоге свежую большую статью в 4=х частях с общим названием «Как снизить плохой холестерин – 41 способ. Часть …». Часть 1  — https://budzdorovstarina.ru/archives/5030. Это мой перевод с английского, все рекомендации научно обоснованы, даются ссылки на соответствующие исследования (на английском языке).  Admin

Источник 

Автор перевода:   admin

На главную страницу…