Iherb для повышения гемоглобина

Содержание статьи

ТОП-10 лучших препаратов железа с iHerb

Каждый третий житель Земли сталкивается с железодефицитной анемией. Это состояние характеризуется кислородным голоданием тканей и органов, что проявляется повышенной утомляемостью, снижением иммунитета, ухудшением состояния кожи, волос и ногтей. Лечится такая анемия препаратами с высоким содержанием железа. Железо с Айхерб хорошо усваивается, удобно в применении и редко вызывает отрицательную реакцию со стороны ЖКТ.

Роль железа в организме человека

Железо (Fe) относится к жизненно необходимым микроэлементам. Оно входит в состав молекул гемоглобина — белка, из которого состоят эритроциты. Он переносит кислород к тканям и транспортирует углекислый газ от тканей к легким.

Также микроэлемент участвует в таких биологических процессах:

  • обмен веществ;
  • энергетический обмен;
  • синтез ДНК в клетках.

Основными причинами дефицита микроэлемента могут быть:

  • процессы активного роста (детский возраст до 2 лет, подростковый период);
  • скудный рацион;
  • повышенная потребность в железе на фоне гормональных изменений (беременность, грудное вскармливание);
  • обильная кровопотеря.

Недостаточное количество Fe сказывается на работе всего организма. Кислородное голодание тканей проявляется такими симптомами:

  • снижение концентрации внимания;
  • ухудшение состояния иммунитета;
  • снижение выносливости;

чувство слабости;

  • бледность кожных покровов и слизистых оболочек;
  • активное выпадение волос;
  • сухость кожи.

При появлении вышеуказанных признаков, врач обычно отправляет пациента на общий анализ крови, где и обнаруживается снижение уровня гемоглобина.

Дополнительно к препаратам железа может быть назначен прием витамина С, который улучшает усвоение микроэлемента.

Популярные формы железа

В препаратах для перорального применения встречаются такие формы железа:

  1. Сульфат. Соль серной кислоты. В ней содержится двухвалентное железо. Отличается невысокой стоимостью.
  2. Фумарат. Соль фумаровой кислоты, которая также содержит двухвалентный микроэлемент.
  3. Глюконат. Соль глюконовой кислоты. Содержит двухвалентное железо.
  4. Хлорид. Соль соляной кислоты. Содержит двухвалентное железо.

    Обратите внимание! Есть также хлорид железа (III). Он не является пищевым, имеет токсичное действие и применяется только в промышленных целях.

  5. Сукцинилат. Встречается в препаратах на основе железа протеин сукцинилата. Содержит трехвалентный микроэлемент с полусинтетическим белковым носителем. При попадании в желудок белковая составляющая защищает молекулу микроэлемента, снижая раздражающее воздействие на слизистую.
  6. Бисглицинат. Аминокислотная форма железа, которая отличается высокой (до 70%) усвояемостью и минимальным воздействием на ЖКТ. Может применяться при заболеваниях желудка. Содержит трехвалентный микроэлемент.

Таблица сравнения железа с Айхерб

Рейтинг препаратов железа с Айхерб

Solgar, Gentle Iron, 25 мг

  • Состав:

    Хелатный бисглицинат железа 25 мг, микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза, растительный стеарат магния

  • Цена:

    $9.37 — $16.12

  • Стоимость порции:

    $ 0,1 шт.

  • Объем пачки:

    90 и 180 капсул

  • Дневная норма:

    1 шт

Мягкая форма железа хорошо подойдет тем, кто страдает повышенной чувствительностью ЖКТ. Хелат не раздражает слизистую, не вызывает тошноты. Добавка от Солгар не содержит дополнительных действующих компонентов, а потому активное вещество не нейтрализуется сторонними соединениями.

Покупатели отмечают выраженное улучшение самочувствия, удобство использования и заметный прирост ферритина и гемоглобина, по результатам анализов крови.

Now Foods, Железо, двойной концентрации, 36 мг

  • Состав:

    Бисглицинат железа 36 мг, рисовая мука, целлюлоза, стеариновая кислота, диоксид кремния

  • Цена от:

    $9.00

  • Стоимость порции:

    $0,1 шт

  • Объем пачки:

    90 капсул

  • Дневная норма:

    1 шт

Добавка на основе чистого железа в повышенной дозировке. Может применяться как для профилактики железодефицита, так и в лечебных целях.

Покупатели отмечают хорошую переносимость продукта, отсутствие побочных эффектов и выраженную эффективность, которая проявляется в улучшении самочувствия и показателей анализа крови.

Now Foods, Железо, 18 мг

  • Состав:

    Бисглицинат железа 18 мг, рисовая мука, целлюлоза, растительная стеариновая кислота, диоксид кремния

  • Цена от:

    $6.97

  • Стоимость порции:

    $0,06

  • Объем пачки:

    120 растительных капсул

  • Дневная норма:

    1 шт

Оптимальная дозировка действующего вещества подходит для профилактики дефицита железа. Может применяться при интенсивных нагрузках, анемии, обильных менструациях.

Покупатели отмечают, что средство хорошо переносится, не вызывает тошноты и запоров. Выраженный эффект от использования появляется уже через несколько дней после начала приема.

Solgar, Хелат Железа

  • Состав:

    Бисглицинат железа 25 мг, дикальцийфосфат, микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза, растительная стеариновая кислота, растительный стеарат магния, диоксид кремния, растительный глицерин

  • Цена от:

    $8.24

  • Стоимость порции:

    $0,08 шт

  • Объем пачки:

    100 таблеток

  • Дневная норма:

    1 шт

Добавка содержит повышенное количество железа. Это помогает перекрыть дневную потребность в микроэлементе и восполнить дефицит. Хелатная форма железа действует мягко, не раздражая стенки желудка, а потому подходит беременным и людям с заболеваниями ЖКТ.

Покупатели отмечают, что эффект от приема становится заметен через 25-30 дней после начала курса. БАД действует мягко, не вызывая тошноты и изменений стула.

Flora, Floradix, добавка с железом и травами, формула с жидким экстрактом

  • Состав:

    Сахар 5 г, тиамин 2,25 мг, рибофлавин 3,6 мг, пиридоксин 1,8 мг, цианокобаламин 6,75 мг, железо 10 мг, патентованная смесь (водный экстракт корнеплода моркови, жгучая крапива, листья шпината, фенхель, корень пырея, бурые водоросли, цветы гибискуса) 6,046 г, экстракт дрожжей, экстракт шиповника, экстракт ростков пшеницы, грушевый сок, виноградный сок, сок черной смородины, мед, апельсиновый сок, сок ежевики, вишневый сок, сок красной свеклы, аскорбиновая кислота, натуральный ароматизатор

  • Цена от:

    $52.43

  • Стоимость порции:

    $0,75

  • Объем пачки:

    700 мл

  • Дневная норма:

    10 мл

Большое количество растительных экстрактов может стать причиной аллергической реакции. Поэтому аллергикам данный сироп не рекомендуется.

Комплексная вегетарианская формула, которая содержит витамины группы В, железо и сочетает в себе экстракты растений. Может использоваться как для взрослых, так и для детей старше 4 лет. Железо здесь содержится в виде глюконата, но за счет большого количества растительных компонентов его агрессивное действие на желудок нивелируется.

Покупатели отмечают улучшение самочувствия, нормализацию стула, восполнение уровня железа на фоне приема Floradix.

21st Century, Железо, 65 мг

  • Состав:

    Дикальцийфосфат 75 мг, сухой сульфат железа 65 мг, стеариновая кислота, кроскармеллоза натрия, целлюлоза, диоксид кремния, искусственные красители, стеарат магния, ПЭГ, поливиниловый спирт, тальк, диоксид титана

  • Цена от:

    $3.45

  • Стоимость порции:

    $0,03

  • Объем пачки:

    120 таблеток

  • Дневная норма:

    1 шт

Препарат содержит и кальций, и железо. Микроэлемент представлен в виде сульфата, двухвалентной соли, которая может вызвать негативную реакцию со стороны желудка. Такое средство нежелательно принимать при наличии заболеваний ЖКТ, а также беременным с токсикозом.

Покупатели отмечают хорошую переносимость добавки, нормализацию стула, заметное улучшение самочувствия. Положительная динамика в анализах крови присутствует уже через 7-10 дней после начала курса приема.

Nature’s Bounty, Железо мягкого действия, 28 мг

  • Состав:

    Аскорбиновая кислота 60 мг, фолат 667 мкг, цианокобаламин 8 мкг, железо 28 мг, растительная целлюлоза, растительный желатин

  • Цена от:

    $6.77

  • Стоимость порции:

    $0,07

  • Объем пачки:

    90 капсул

  • Дневная норма:

    1 шт

Действие бисглицината железа дополняется аскорбиновой кислотой и витаминами группы В. В совокупности эти вещества дополняют действие друг друга, тем самым повышая биодоступность микроэлемента. Такой препарат действует мягко, хорошо переносится организмом и помогает быстро восстановить уровень гемоглобина.

Покупатели отмечают, что препарат хорошо переносится. Его принимают и при беременности, и при наличии нарушений работы желудка. Действует мягко, эффект от его использования становится заметен через 7-10 дней после начала приема.

MegaFood, Blood Builder

  • Состав:

    Витамин С 15 мг, фолат 680 мкг, цианокобаламин 30 мкг, железо 26 мг, свекла 125 мг, стеариновая кислота, целлюлоза

  • Цена от:

    $27.48 за 90 шт

  • Стоимость порции:

    $0,3

  • Объем пачки:

    30, 60, 90 или 180 таблеток

  • Дневная норма:

    1 шт

Препарат создан на основе цельных органических свеклы и апельсина, за счет чего сохраняет полезные свойства растительных компонентов. Содержит витамины группы В, аскорбиновую кислоту, которые помогаю железу лучше усваиваться.

Покупатели отмечают заметную положительную динамику в результатах анализа крови, улучшение самочувствия. Добавка не оказывает негативного воздействия на ЖКТ, не меняет стул. Ее можно употреблять в любое время суток, в том числе и натощак.

Source Naturals, Advanced Ferrochel

  • Состав:

    Аскорбиновая кислота 60 мг, фолат 200 мкг, цианокобаламин 25 мкг, бисглицинат железа 27 мг, двухосновный фосфат кальция, микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота, гидроксипропилцеллюлоза, модифицированная целлюлозная камедь, диоксид кремния, стеарат магния

  • Цена от:

    $9.73

  • Стоимость порции:

    $0,054

  • Объем пачки:

    180 таблеток

  • Дневная норма:

    1 шт

Комплексный препарат, который содержит вещества, необходимые для повышения биодоступности железа. Хелатная форма микроэлемента позволяет прием при наличии заболеваний ЖКТ. Не влияет на стул, не вызывает тошноты и рвоты при соблюдении рекомендуемых дозировок.

Покупатели отмечают, что таблетки имеют определенный запах железа, который никак не сказывается на возможности приема. Маленькие таблетки удобно пить. Положительное действие отмечается уже через 10-14 дней после начала курса.

Garden of Life, Vitamin Code, RAW Iron

  • Состав:

    Метилкобаламин 500 мкг, аскорбиновая кислота 25 мг, фолат 400 мкг, железо 22 мг, комплекс органических экстрактов фруктов и овощей 310 мг, комплекс пробиотиков и ферментов 60 мг

  • Цена от:

    $12.59

  • Стоимость порции:

    $0,42

  • Объем пачки:

    30 капсул

  • Дневная норма:

    1 шт

Препарат комплексного действия направлен на легкое усвоение железа и укрепление иммунитета. Наличие ферментов и пробиотиков помогает поддерживать работу кишечника, препятствует появлению нарушений стула. Органические экстракты и пищевые волокна овощей и фруктов действуют как пробиотики, помогая поддерживать нормальную перистальтику кишечника.

Покупатели отмечают, что средство хорошо переносится и не вызывает побочных эффектов. Единственный минус, который можно выделить — относительно высокая стоимость.

Препараты железа на Айхерб проходят обязательный контроль качества. Они имеют необходимые сертификаты и защищены от подделок. В отличие от аптечных средств, они легче переносятся организмом и редко вызывают побочные эффекты.

Предыдущая

Обзоры и рейтингиСолнце в аптечке: лучшие препараты витамина D с iHerb

Следующая

Обзоры и рейтингиМозги, печень и нервы — вот мои документы. Лучший лецитин с iHerb для поддержания здоровья.

Источник

Как повысить гемоглобин препаратом iherb за месяц,какое железо выбрать.Реальный отзыв,реальные фото.

☝️Прежде, чем пить Ферум -Лек, купите бутылку Белизны и прочтите мой пост.

Если название препарата вам знакомо, значит, вы знаете, что такое анемия, гемоглобин и железо. Именно Ферум-Лек назначают для поднятия гемоглобина, вливают его внутривенно, вводят внутримышечно и глотают перорально.

▶️Что с ним не так?????

▶️Куда на целый месяц исчез самый злобный модер Хербомании?

▶️Как выжить после третьей реанимации — скандалы, интриги, расследования, а также другие люто-смертельные обстоятельства моего августа ниже…

Душераздирательная история моей госпитализации — коротенько, минут на пять, если не хотите читать, опускайте глаза ниже, на след.абзац:

Утром 4 авг. я поступила прямиком из кареты скорой помощи в отделение хирургии с диагнозом: РАЗРЫВ КИСТЫ ПРАВОГО ЯИЧНИКА, ОБИЛЬНАЯ КРОВОПОТЕРЯ, СВОБОДНАЯ ЖИДКОСТЬ ПО ЛАТЕРАЛЬНЫМ КАНАЛАМ В БОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ, ХРОНИЧЕСКАЯ ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТНАЯ АНЕМИЯ СРЕД.СТЕПЕНИ.

Экстренно была проведена операция: РЕЗЕКЦИЯ ЯИЧНИКА ЛАПАРОТОМИЧЕСКАЯ.

Кому один х*ен, а мне два: мало мне кисты, так тут еще эта долбаная анемия (рукалицо), настолько долбаная, что даже я, увидев анализ, обомлела, такой низкий гемоглобин я никогда у себя не видела! Подозреваю, что у трупа он и то выше. Подробности операционного и пост-операционного веселья я опускаю — там все, как обычно, катетеры, уколы, швы, заново учись ходить, учи ходить бабушку, которая лежит с тобой рядом, утки и проч. представители мед.фауны под кроватью.

Дык вот, выявив факт лютой нехватки железа в моей крови, представители святой (и я сейчас не шучу), действительно СВЯТОЙ ПРОФЕССИИ — ВРАЧИ гинекологического отделения — постановили внедрять в меня ежедневно, дважды в день, Ферум-лек. Вы ж понимаете ;-), я была б не я, если б в момент назначения не полезла искать состав сего средства )))) Убедившись в, мягко скажу, плохом составе препарата, я переключилась, естественно, на айхерб (врачей, конечно, не спрашивала, о хелатной форме они вообще никогда не слышали))).

▶️Итак, что же не так с Ферум-леком? Все! Начиная с формы и заканчивая дозой. Железо в нем находится в виде комплексного соединения железа (III) гидроксид полимальтозат. Опытные айхербщики знают, что оксиды — самая плохая форма, усваиваются на 5-10%, не больше. Молекул. масса его настолько велика, что всасывание через слизистую ЖКТ в 40 раз медленнее, чем у двухвалентного железа. Это еще цветочки????, дальше — ягодки????: трёхвалентное железо для усвоения организмом должно восстановиться до двухвалентного (апоферритин энтероцитов кишечника может связываться только с ним). Итого, на выходе получаем практически бесполезный препарат????‍♀️, трехвалентный в форме оксида, который не только не приносит пользы, но и окрашивает вашего белоснежного санфаянсового друга ???? в лютые готические оттенки (не зря упомянула Белизну в начале поста⏫).

▶️Альтернатива

Старый добрый HEMA-PLEX????❤️.

Обратите внимание, сейчас оба препарата идут со скидкой — 10%!

1️⃣ Hema-Plex, 30 Sustained Release Tablets

2️⃣ Hema-Plex, 60 Fast-Acting Softgels

Железо в нем находится в правильной хелатной форме, бисглицинат, двухвалентное, с комплексом биофлавоноидов, для лучшего усвоения, витаминами???? и аминокислотами. Полный состав по ссылкам выше ↑↑↑

Доза:

  • в квадратной упаковке= 85мг элементарного железа в 1 таблетке,
  • в баночке = 85мг в 3 таблетках.

Выгоднее — квадратная упаковка таблеток‼️Там 30 штук, пить по 1 в день, хватит на месяц.

Я пила по 2 капсулы в день, ввиду гиперактивного восстановления уровня гемоглобина, прямо-таки, семимильными шагами. Таблетки громадные, из блистера не выковыриваются))) запаситесь ножницами! Просто так, как Цитрамон из бумажки, они не выдавливаются. Вкус «железный», все, как надо. Поскольку в комплекс входят витамины группы В, моча на выходе — радостного ярко-лимонного цвета, прям как мои ногти на фотке. Другой вид «выделений» претерпевал метаморфозы, от обычного к темному оттенку, прости Господи. НО! От Ферум-лека там все было идеально… идеально черно, как в черной комнате без окон и дверей полярной ночью, после ядерного взрыва. А тут так — легонько, так сказать…

Да! От двойной дозы подташнивало, если у вас показатели гемоглобина не как у трупа (какие были у меня), не пейте двойную дозу, не надо. В 1 капс. достаточное количество элемента. Сейчас я пью одну и все норм.

▶️Анализ крови????

Анемия для меня — состояние пожизненное, но такого низкого гемоглобина я не помню. На 4 августа он был 76.

❤️????????❤️????????❤️

Сейчас на момент 8 сентября, через месяц, он, ТА-ДААААМ!!!!!!! 124!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Повторюсь, но уже в другом ключе — такого высокого гемоглобина я у себя тоже никогда не видела! Обычно он у меня в районе 90-98. На настоящий момент я перестала пить Гема-плекс ударными дозами, вернулась к рекомендованной производителем, 1 в день — достаточно, а то уже начинаю чувствовать привкус железа во рту.

Ничего особенного в момент восстановления не пила, не ела, ну разве что сок гранатовый, не больше 3-х литров за весь период, и барабульку в Крыму (ага, на радостях после операции я рванула в Крым :-)кто подписан на меня в инсте, в курсе ???? , знаю, что сумасшедшая, можете не писать :-))), и все. То есть такой резкий скачок уровня гемоглобина я отношу только и исключительно к заслуге Гема-плекс!

Ну, и чтоб уж в конец не закошмарить ни в чем не повинных читателей моего поста, закончу его на приятной ноте, ловите фоточки любимого Крыма????????:

❤️????????❤️????????❤️ ❤️????????❤️????????❤️❤️????????❤️????????❤️❤️????????❤️????????❤️❤️????????❤️????????❤️❤️????????❤️????????❤️❤️????????❤️????????❤️❤️????????❤️????

Мои другие посты на тему:

Вот тут я писала про еще один комплекс Гема-плекс, но немного в другом «исполнении», там капсула вегетарианская, доза нормы в 2 табл., не в 3-х!

https://herbomania.livejournal.com/1688154.html

А вот тут я писала про ферритин — единственный препарат на айхерб прицельного, конкретного действия, с таким составом:

https://herbomania.livejournal.com/1570933.html

*Введите в корзине код BPR095 и получите скидку на ваш заказ 5%.

**Хотите подружиться со мной в инстаграм, велкам: @zadumka.xyz

***Нажмите здесь , чтобы увидеть все мои записи в сообществе HERBOMANIA

Источник

Витамины и препараты железа при анемии — Hema Plex и Solgar

Всем отличного дня! Это обзор добавок железа из Айхерб, в ходе которого рассмотрим вопросы:

1) Противопоказания приема железа, симптомы железодефицитной анемии и передозировка.

2) Польза и вред приема железа на постоянной основе. Какую дозировку принимать.

3) Какое железо лучше усваивается, как часто принимать, инструкция по приему.

Учитывая что добавка железа довольно важна для организма и ее часто назначают при беременности, я решила написать отдельный пост на эту тему. Все в голове не удержишь, я сама буду к нему периодически обращаться при новых заказах на Айхерб, добавляйте страницу в избранное чтобы потом долго не искать. Сначала немного теории, максимально сжато без премудростей, чтобы экономить ваше время, при желании в интернете полно информации. Больше внимания уделим биодобавкам железа, и выберем лучшую.

Витамины и препараты железа при анемии, как принимать, дозировка, побочные действия противопоказания

Организм не умеет самостоятельно синтезировать железо. Поэтому он должен ежедневно получать его с продуктами питания. В природе все гармонично: уровень всасываемости железа меняется в зависимости от имеющихся в организме запасов (ферритин). Такая защитная система позволяет избежать токсического воздействия избыточного количества железа, а также бороться с его недостатком, что особенно актуально для женщин. Однако есть мы потребляем железа слишком мало или слишком много, то организм уже не может его контролировать и происходит либо железодефицитная анемия, либо предозировка железа.

Важные факты о железе

1) Железо это незаменимый минерал для организма

2) Оно участвует в передаче кислорода в ткани

3) Кроме того, оно участвует в образовании ДНК

4) 70 % железа связано с гемоглобином

5) Наилучшим источником железа являются мясные продукты

6) Витамин С повышает его всасываемость

Продукты с высоким содержанием железа

Наилучшими источниками железа среди продуктов питания являются мясо и мясные продукты, а также рыба. Во-первых, в этих продуктах железо содержится в больших количествах, а во-вторых, это гемовое железо. Оно лучше усваивается (примерно в 5 раз), чем негемовое железо, которое содержится в растительных или молочных продуктах или бадах. Различная усвояемость железа связана с содержащимися в растениях веществами (фитиновая кислота, щавелевая кислота и танины), а также с находящимся в молочных продуктах кальцием. Веганам нужно особенно внимательно контролировать свой уровень железа, они в наибольшей группе риска.

Продукты, богатые железом

Что такое желозодефицитная анемия

Если в организме по разным причинам образовался дефицит железа, то ткани и органы начинают испытывать кислородное голодание, которое сказывается на самочувствии, состоянии кожи, ослаблении иммунной системы и утомляемости. Наибольшую опасность железодефицитная анемия представляет для детей и подростков. В более раннем возрасте, дефицит железа может сказаться на задержке роста, речевых функций, умственного развития и моторных навыков. У подростков дефицит железа проявляется в поведенческих нарушениях, снижении памяти, концентрации, способности к обучению. Многие симптомы анемии могут развиваться даже на ранних этапах развития дефицита железа.

Уровни железодефицитной анемии

Железодефицитная анемия развивается постепенно, поэтому нередко наш организм постепенно адаптируется и проявления анемического синдрома не всегда ярко выражены, вы можете об этом даже не знать до последнего момента. Сначала появляется так называемый латентный дефицит железа.

Латентный дефицит железа диагностируется на основании следующих признаков:

— анемия отсутствует, содержание гемоглобина нормальное;

— сывороточное железо снижено, что отражает уменьшение транспортного фонда железа;

Как правило люди обращаются к врачу когда наступила железодефицитная анемия, то есть вы начинаете задыхаться при активном образе жизни, а потом и в покое. ЖДА определяется врачом по изменениям в общем анализе крови:

— снижение гемоглобина и эритроцитов в крови

— снижение среднего содержания гемоглобина в эритроцитах (MCH)

Далее грамотный врач должен будет определить что анемия именно железодефицитная, по очень низкому уровню сыворочного ферритина. Без врача принимать добавки железа нельзя, передозировка железа явление более опасное чем нехватка. Подробно написано тут.

Передозировка железа

Несмотря на часто встречающуюся нехватку железа у людей во всем мире, восполнение запасов железа в идеале должно осуществляться под контролем врача, поскольку имеется не так много механизмов вывода этого микроэлемента из организма. В результате чего оно начинает с легкостью накапливаться. Медицинские данные говорят о взаимосвязи между переизбытком железа и развитием сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета второго типа и некоторых видов рака пищеварительного тракта.

Учеными было установлено, что накопление чрезмерного объема железа в человеческих органах и тканях может стать причиной развития онкологических заболеваний. Однако регулярная потеря крови во время менструального цикла или при сдаче крови на донорство может существенно снизить риск развития рака. Ежедневное употребление больших порций гемового железа существенно повышает риск развития рака толстой кишки.

Добавки железа на Айхерб

Надеюсь всем понятно, что железо следует принимать только под контролем врача и скорее всего врач вам выпишет нужный препарат. Однако, нам всем не повредить самим немного разбираться в добавках и при необходимости задать уточняющие вопросы врачу до момента оформления рецепта.

Существуют различные формы железа и не все они хорошо усваиваются, а некоторые формы имеет не совсем приятные побочные эффекты, например наши отечественные добавки железа являются двухвалентные, а они все плохо влияют на весь желудочно кишечный тракт, у вас начинается понос, рвота, вздутие и другие неделикатные последствия. Самая современная форма железа это бисглицинат железа, ее еще называют хелатная форма железа, продают ее на Айхерб и в тройной наценкой в некоторых аптеках, например под маркой Solgar Gentle Iron

Хелатная форма железа

Лучшее железо на Айхерб

Пришло время определить победителя в категории самое лучше железо на Айхерб. Рассмотрим исключительно хелатные формы и комплексы, они сейчас набирают популярность среди покупателей и их назначают грамотные врачи. Комплексное железо хорошо тем, что в составе есть компоненты которые еще больше увеличивают его биодоступность, например кофактором для железа является витамин С.

В номинации на лучше железо представлены:

1) Doctor’s Best, Легкоусвояемое железо с Ferrochel, 27 мг, 120 таблеток

2) Now Foods, Железо, двойной концентрации, 36 мг, 90 растительных капсул

3) Solgar, Gentle Iron, 25 мг, 180 растительных капсул

4) Thorne Re, Биглицинат железа, 60 капсул

5) Комплекс Source Naturals, Advanced Ferrochel, 180 таблеток

6) Комплекс Thorne Re, Ferrasorb, железо с кофакторами, 60 капсул

7) Комплекс Хема Плекс Nature’s Plus, Hema-Plex, Iron, 60 Fast-Acting Softgels. Он бывает в капсулах, таблетках, гелевые капсулы, жевательные пастилки.

8) Гемовое железо в капсулах EuroPharma, Terry Naturally, Liver Fractions, 90 Capsules

9) Гемовое железо Nature’s Way, Ultimate Iron, 90 мягких желатиновых капсул

И победителем в категории самое железячное железо становится Комплекс Хема-Плекс Nature’s Plus, Hema-Plex, Iron, 60 Fast-Acting Softgels. У него 85 мг элементарного железа в форме хелата биглицината железа и впечатляющие состав кофакторов для лучшего усвоения.

Лучшее железо на Айхерб

Обзоры популярных добавок

Если вам понравился обзор, у меня есть удобная страница со списком похожих отзывов на БАДы, жмите на картинку ниже или сюда.

Что выбрать на Айхерб

Промокод от Айхерб

1) Многоразовый промокод Айхерб на скидку BEF2848, пожалуйста, запишите его и используйте при всех покупках, нашей семье с этого будет небольшая благодарность, которая уходит на лечение тяжелого ребенка, а вам скидка до 10% в зависимости от бренда. Большое спасибо за использование кода!

2) Доставка у Айхерб до пункта самовывоза бесплатная от 40 долларов, курьером от 60 зеленых.

3) Еженедельные акции iHerb смотрите на этой выделенной странице. Для тех кто ни разу не заказывал на Айхерб, инструкция по самостоятельному заказу iHerb тут.

Обзоры и отзывы на витамины в Инстаграм

Чтобы не потеряться, приглашаю в Инстаграм и Телеграм канал Айхерб. Там краткие обзоры бестселлеров и анонсы еженедельных скидок iHerb. Наш сайт iHerbnow.ru с удобным меню для поиска нужного обзора.

1) Айхерб Инстаграм канал @iherbnow — ссылка

2) Айхерб Телеграм канал Айхерб @iherbnow — ссылка

3) Айхерб группа Вконтакте — ссылка

Ваши отзывы на добавки железа пишите в комментариях

Пожалуйста поделитесь вашей информация по железу в комментариях, может я где ошиблась или не учла.

Отказ от ответственности. Содержание данного блога не имеет никакого отношения к составлению диагнозов, проведению лечебных процедур или получения врачебных назначений. Все статьи и публикации размещены исключительно в информационных целях и для общего изучения. При плохом самочувствии или появления каких-либо симптомов немедленно обращайтесь к врачу и получите квалифицированную медицинскую помощь. Представленная в данном блоге информация не может служить заменой врачебной консультации. Любые пункты описания каждого товара, которые вы можете встретить в статьях и публикациях, не носят подтверждающий лечебный характер, поэтому не могут служить основанием для составления диагноза или лечения различных заболеваний. Представленные в блоге товары являются биологически активными добавками и не являются лекарственным средством.

Источник

Читайте также:  Если гемоглобин 98 в год