Йодомарин и холестерин в

Холестерин: снизить нельзя повысить

Фраза врачей «У вас высокий уровень холестерина» звучит едва ли не как приговор. Но так ли все страшно на самом деле?

Опубликовано: 17 февраля 2021 г.

Знаете, почему американцев считают агрессивными и напористыми? У них уровень холестерина в крови в среднем значительно ниже, чем у европейцев. Ученым уже ясно: то рвение, которое мы проявляем на фронтах войны с холестерином, излишне, а порой и вовсе вредно. Пора пересмотреть стратегию и тактику холестериновых войн!

ВИНОВАТ, НО НЕ ОЧЕНЬ

Недавнее заявление медиков звучит сенсационно: прямой связи между повышенным уровнем холестерина и сердечно-сосудистыми заболеваниями нет!

Сомнения по этому поводу существовали всегда, но в конце 90-х появились неожиданные данные исследований. Оказалось, что снижение холестерина с помощью мощных препаратов — статинов уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний лишь поначалу, когда его уровень падает на 10-20%. Потом что ни делай — риск уже не уменьшается. Некоторые ученые даже предполагают, что положительный эффект достигается вовсе не за счет снижения холестерина, а в силу других эффектов, которыми обладают статины.

Таких исследований уже много. Получается парадоксальная ситуация: еще вчера нас призывали давить холестерин всеми возможными средствами, чуть ли не до уровня кролика (норма для грызунов — 50 мг/дл, для человека — 200 мг/дл).

Снижать уровень холестерина в крови более чем на 20% нет смысла.

Холестерин — всего лишь один из факторов риска атеросклероза, хотя и важнейший. Данные наблюдений показывают: чем выше в среднем у популяции холестерин, тем больше частота сердечно-сосудистых заболеваний. Повышенный холестерин.

ПОИСК ВРАГА

Если вы снижаете холестерин, это еще не значит, что вы тем самым боретесь с атеросклерозом. У медведя, к примеру, нормальный уровень холестерина в 2 раза выше, чем у человека, а атеросклероз, тем не менее, не самая распространенная болезнь среди косолапых.

Опасен не тот холестерин, что в крови, а тот, что оседает на стенках сосудов, образуя бляшки. Особенно в совокупности с другими нарушениями липидного обмена: высоким содержанием в крови триглицеридов или низким содержанием переносчиков холестерина — липопротеинов высокой плотности (ЛПВП). Каждое из этих нарушений провоцирует атеросклероз.

Бессмысленно воевать с холестерином как таковым и слишком увлекаться этой войной. Без холестерина организм не может существовать — это его строительный материал. Все клеточные структуры и ткани мозга содержат холестерин, он — предшественник всех стероидных гормонов, без него не может функционировать центральная нервная система.

Но стараться поддерживать его уровень в пределах нормы все-таки надо. В большинстве случаев этого удается достичь диетой. За норму врачи договорились считать 5,2 ммоль/л (200 мг/дл). Для большинства этот показатель — мечта: среднее содержание холестерина у россиян равно 240 мг/дл.

Норма холестерина 5,2 ммоль/л (200 мг/дл).

ПРОВОДИМ РАЗВЕДКУ

Узнать, насколько повышен уровень холестерина, можно только анализом крови. Мужчинам целесообразно сделать его впервые в 35-40 лет, особенно если есть дополнительные факторы риска — курение, диабет, гипертония (а вот избыточный вес считается не столь важным фактором). Женщинам рекомендуется проверить уровень холестерина с наступлением менопаузы.

Можно ли верить анализу? Не так давно специалисты оценили точность определения липидов в крови в лабораториях обычных поликлиник. Оказалось, что 80% из них допускают большие погрешности. Поэтому обращаться лучше в лаборатории, сертифицированные Всероссийским центром сертификации.

Есть еще один способ: спросите, каким методом определяют уровень холестерина в лаборатории — если ферментативным, то можно полагать, что анализ будет довольно точным. Но учтите, что этот метод дорогой, а потому придется за него заплатить. Больше всего сомнений должны вызывать бесплатные анализы: они выполняются самым древним, дешевым и неточным методом.

ПОВЫШЕННЫЙ ХОЛЕСТЕРИН

Итак, вы знаете уровень холестерина в крови и теперь должны решить, нужно менять что-то в своей жизни или нет.

Если уровень холестерина 240-250 мг/дл (или 6 ммоль/л), стоит задуматься, правильно ли вы питаетесь. Особенно если у вас есть другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Экстренных мер предпринимать, впрочем, не надо.

Если уровень холестерина 280-300 мг/дл (7-7,5 ммоль/л), надо переходить к решительным действиям. Но ни в коем случае не хвататься за лекарства — ведь в принципе вы пока вполне здоровы. Чтобы таковым и остаться, жизненно необходимо изменить образ жизни: больше двигаться, меньше есть и следить за тем, что ешь. Контролировать результаты нужно в течение первых 2-4 месяцев ежемесячно, чтобы оценить эффективность вашей диеты.

КАК ПОНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН ХОЛЕСТЕРИН ДИЕТА

• Нет бутербродам. Попробуйте резко снизить потребление сливочного масла, в идеале перейдите на растительное. Один этот шаг часто может всего за 2-4 недели довести уровень холестерина до приемлемой цифры 240 мг/дл.
• Соя вместо сыра. Хорошо бы еще отказаться от сливок, сметаны, жирных сыров и яиц, а заодно и бросить курить. Очень полезен переход на соевые продукты. Это белковая диета, которая и с лишним весом помогает бороться, и заменяет холестеринсодержащие концентрированные молочные продукты.
• Любителям свиного сала надо помнить, что оно очень богато холестерином. Его потребление необходимо компенсировать: заедать растительным маслом и жирной рыбой. Хорошо есть сало вместе с чесноком: он помогает быстрее утилизировать жиры.
• Соблюдайте баланс жиров — насыщенных (животных), мононенасыщенных и полиненасыщенных — их в рационе должно быть по трети. Другими словами, каждый «съеденный кусочек» животного жира нужно компенсировать жирами растительными. Можно сделать так: смешайте в равных частях оливковое, подсолнечное (или кукурузное) и соевое масла и добавляйте эту сбалансированную смесь в салаты, каши и макароны. ДИЕТА ПРИ ПОВЫШЕННОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ

Грецкие орехи не помогают снижать холестерин!

* Если в крови мало ЛПВП (липопротеинов высокой плотности, которые переносят холестерин), повысить их уровень помогут вещества, содержащиеся в красном винограде. Как раз на этом эффекте основаны данные о пользе умеренного потребления красного вина — но сок тоже вполне подойдет!

* Если ЛПВП у вас больше 300-320 мг/дл (8-10 ммоль/л) холестерина, лучше не пытаться справиться с проблемой самостоятельно. В причинах такого серьезного нарушения должен разобраться врач.

Если виноват холестерин, поступающий с пищей, единственное что поможет — диета. Но есть и другие, более серьезные нарушения. Например, генетические: сломался ген, отвечающий за процессы обмена липидов. Но подобные дефекты, как правило, дают о себе знать еще в детстве и очень редки.

СРЕДСТВА ОТ ХОЛЕСТЕРИНА ЛЕКАРСТВО ОТ ХОЛЕСТЕРИНА

Еще один способ снизить холестерин с пограничного значения 240-320 мг/дл — биодобавки. Точнее, не способ, а подспорье: БАДы — не лекарства и чуда не сделают. К тому же принимать можно только те, эффективность которых подтверждена исследованиями, желательно двойными, плацебо-контролируемыми. Это важно, поскольку биодобавок на рынке много, а серьезные исследования проводились лишь по единицам из них.

Условно БАДы, контролирующие уровень холестерина, можно разделить на три группы:

• улучшающие обмен липидов (в их состав входит чесночный экстракт);
• препятствующие усвоению пищевого жира в кишечнике (на основе хитина ракообразных);
• специализированные продукты питания (например, масло проростков пшеницы и рыбий жир).

СТАТИНЫ ОТ ХОЛЕСТЕРИНА

Последнее оружие — лекарства: статины и фибраты. Они блокируют внутренний синтез холестерина. Принимать их нужно только по совету врача, когда диета не дает нужного результата даже при жесточайших ограничениях.

Начав принимать статины однажды, пить их придется пожизненно. Отмена уже через несколько дней приведет к исходному уровню холестерина, если не выше. Кроме того, статины известны своими побочными эффектами: например, могут спровоцировать сильную депрессию. Да и для печени они не подарок. Вред статинов

А недавно ученые выяснили, что статины могут заменить… обычные яблоки!

В развитых странах статины назначают для вторичной профилактики инфарктов или других сосудистых патологий. Например, человек перенес инфаркт или операцию аортокоронарного шунтирования, у него высокий холестерин, плюс есть еще один из факторов риска — пожилой возраст, мужской пол, диабет или гипертония, — тогда назначение статинов оправданно. Во всех остальных случаях это стрельба из пушки по воробьям.

СОКИ ПРОТИВ ХОЛЕСТЕРИНА

Однажды диетологи думали, как с помощью соков бороться с целлюлитом. Разработали курс — и оказалось, что он отлично помогает снизить холестерин.

1 день: морковный сок — 130 г, сок из корня сельдерея — 75 г.

2 день: морковный сок — 100 г, свекольный сок — 70 г (перед употреблением 1,5-2 часа подержать в холодильнике), огуречный сок — 70 г.

3 день: морковный сок — 130 г, сок сельдерея — 70 г, яблочный сок — 70 г.

4 день: морковный сок — 130 г, капустный сок — 50 г.

5 день: апельсиновый сок — 130 г.

Строго соблюдать последовательность приема соков не надо, один вполне можно заменить другим. Главное — соки должны быть свежевыжатыми и храниться не более 2-3 часов. Перед тем, как выпить, непременно взбалтывайте содержимое стакана: в осадке на дне — самое полезное.

Источник

Йодомарин 100

Медицинский эксперт статьи

Алексей Портнов, медицинский редактор

Последняя редакция: 11.04.2020

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Йодомарин 100 помогает пополнить организм недостающими компонентами. В основном его применяют для профилактики развития эндемического зоба. Особенно остро данный вопрос стоит среди детей и подростков. Под категорию риска попадают молодые женщины в положении.

Фармакологическая группа

Гормоны щитовидной железы, их аналоги и антагонисты (включая антитиреоидные средства)

Фармакологическое действие

Восполняющеи дефицит йода препараты

Показания к применению Йодомарин 100

Показания к применению Йодомарин 100 заключаются в профилактическом действии. Так, препарат широко применяется при эндемическом зобе и предотвращает его развитие. Данная проблема часто возникает у детей, беременных женщин и подростков.

Используется Йодомарин 100 и в качестве профилактики рецидива зоба, который был удален хирургическим путем. Кроме того, он применяется и после окончания медикаментозного лечения препаратами, предназначенными для поддержания функциональности щитовидной железы.

Применяют средство и при лечении диффузного эутиреоидного зоба. Возникает он в основном на фоне дефицита йода у детей, подростков и людей старше 40 лет.

Естественно, широко используется медикамент и для восполнения дефицита йода в организме. Обычно его выписывает лечащий врач, но принимать средство можно и самостоятельно. Но, при этом получить консультацию стоит в обязательном порядке. Йодомарин 100 качественное средство по устранению проблем, связанных с дефицитом йода в организме.

Форма выпуска

Форма выпуска — таблетки. Они имеют белый или почти белый оттенок. На вид это обыкновенные круглые плоскоцилиндрические таблетки с фаской и рисунком с одной стороны.

В одной капсуле содержится 131 мкг калия йодида, что полностью соответствует 100 мкг йода. Помимо основного компонента, имеются и вспомогательные вещества. К их числу относят карбонат, желатин, карбоксиметилкрахмал натрия, магний стеарат и кремний диоксид коллоидный.

В одной пачке может содержаться 50 или 10 таблеток. Они покрыты специальной оболочкой, что облегчает их глотание. Количество таблеток зависит от расфасовки.

В других вариациях данного медикамента не существует. Йодомарин 100 оказываете прекрасно действие на организм человека. В его составе содержатся уникальные компоненты, которые восполняют дефицит йода в организме.

Приобрести Йодомарин 100 можно в любой аптеке. Стоит отметить, что есть еще одна вариация данного медикамента. Она отличается повышенным содержанием активного компонента. Йодомарин 100 это мощное средство в борьбе с дефицитом йода в организме.

[1]

Фармакодинамика

Фармакодинамика Йодомарин 100 — средство предназначено для лечения и профилактики заболеваний, которые вызваны проблемами со щитовидной железой.

Для каждого человека йод это жизненно важный микроэлемент. Он необходимо для нормальной работы щитовидной железы. Дело в том, что тиреоидные гормоны способны выполнять множество важных функций. В том числе они занимаются регулированием обмена белков, жиров и углеводов в организме. Все это необходимо для энергии и правильной деятельности головного мозга.

Естественно, недостаток йода приводит ко многим проблемам. Наблюдаются нарушения щитовидной железы. Как следствие из этого возникают проблемы с нервной и сердечнососудистой системами. Не исключены сбои в работе половых и молочных желез. Негативно сказывается дефицит йода и на росте и развитии ребенка.

Применяя препарат Йодомарин 100, человек восполняет организм недостающими элементами. Он обогащает его и тем самым нормализует работу функций щитовидной железы. Это очень важно для детей и подростков.

Фармакокинетика

Фармакокинетика Йодомарин 100 не была изучена полностью. Поэтому сказать что-либо затруднительно. Неизвестно каким образом выводиться препарат и происходит ли это вообще. В основном многие медикаменты начинают выводиться из организма после окончания их приема.

Но ведь в данном случае речь идет о восполнении организма недостающим элементом. Поэтому, скорее всего он не выводится. Что касается «первичного прохождения», то во многих случаях осуществляется оно через почки или печень. Как это происходит на данном этапе, не известно.

Фармакокинетика препарата не была изучена полностью. Скорее всего, в этом случае исключаются любые негативные воздействия на организм человека. Ведь по сути, никаких дополнительных компонентов, которые могли бы нанести вред, в медикаменте нет.

Это свидетельствует о том, что Йодомарин 100 является полностью безопасными средством, которое оказывает только лишь положительное действие на организм человека и тем самым улучшает его состояние.

Использование Йодомарин 100 во время беременности

Использование Йодомарин 100 во время беременности допустимо, но с особой осторожностью. Дело в том, что данный период характеризуется повышенной уязвимостью ко многим препаратам. Но это не касается данного медикамента. Ведь организм женщины в это время требует особого рациона питания и поддержания различными элементами.

Исходя из этого, свободно можно сказать, что применять препарат можно. Но дозировка, ни в коем случае не должна превышать допустимую норму. Обычно в сутки стоит принимать не более 200 мкг. Это обеспечит адекватное поступление йода в организм.

Использование средство во время беременности или в период лактации допустимо, но только лишь в рекомендуемых дозах. Потому как активное вещество медикамента способно проникнуть через плаценту. Более того, оно даже выделяется с грудным молоком. Поэтому принимать Йодомарин 100 нужно с особой осторожностью, в противном случае высокая концентрация средства может проникнуть в организм малыша.

Противопоказания

Противопоказания к применению Йодомарин 100 имеются, и их стоит соблюдать. Так, не нужно принимать средство при наличии гипертиреоза.

Токсическая аденома щитовидной железы также относится к числу противопоказаний. Принимать средство с осторожностью стоит и при узловом зобе. В этом случае количестве медикамента не должно превышать 300 мкг/сут. Но это исключение не распространяется на послеоперационный период.

Не используют медикамент и при герпетиформном дерматите Дюринга. Естественно, применять средство ни в коем случае нельзя при повышенной чувствительности к главному компоненту — йоду.

Препарат не применятся при гипотиреозе. Но есть и особые исключения, так если он был развит выраженным дефицитом йода, то использовать средство можно.

При терапии радиоактивным йодом нужно избегать приема данного медикамента. Особенно если у пациента имеется рак или же есть подозрение на его развитие в щитовидной железе. В данном случае Йодомарин 100 использовать нельзя.

Побочные действия Йодомарин 100

Побочные действия Йодомарин 100, как правило, не встречаются. Но только лишь в том случае, если речь идет о профилактическом применении препарата.

Так, со стороны эндокринной системы не исключены проявления скрытого гипертиреоза. Причем он вполне может перейти в манифестную форму. Такое явление встречается, если человек употребляет средство в размере 150 мкг йода/сут. Если дозировки превышена в два раза, то не исключено появление йод-индуцированного тиреотоксикоза. Особенно часто возникает это у пациентов пожилого возраста. Да и в тех случаях, когда они страдают зобом на протяжении длительного времени.

В крайне редких случаях возможно развитие аллергической реакции, которая проявляет себя в виде металлического привкуса во рту. Не исключено появление отечности и воспаления слизистых оболочек. В отдельных случаях может наблюдаться отек Квинке и даже эксфолиативный дерматит. Поэтому применять Йодомарин 100 нужно только лишь в заданной дозировке.

[2]

Способ применения и дозы

Способ применения и дозы зависят от общего состояния человека. Так, в качестве профилактики средство применяется по половине или целой таблетке один раз в сутки. Данная дозировка актуальна для детей возрастом до 12 лет. Взрослым использовать медикамент нужно в увеличенном количестве. В этом случае применяется 1-2 таблетки. При беременности и во время кормления грудью нужно использовать по 2 таблетки препарата ежедневно. Если речь идет о профилактике рецидива зоба, то в этом случае средство применяется в размере 1-2 таблеток в сутки.

Для лечения зоба у новорожденных и детей до 18 лет рекомендуется применять по 1-2 таблетки в день. Взрослым людям в возрасте до 40 лет стоит использовать повышенную дозу, в размере 3-5 таблеток в сутки.

Применяют медикамент после еды, при этом запивая большим количеством воды. Если средство используется детьми, то его необходимо предварительно растворить в молоке или соке.

Применение препарата в качестве профилактики производится на протяжении нескольких лет. Если имеются особые показания — пожизненно. Для устранения зоба у новорожденных достаточно использовать средство на протяжении 2-4 недель. Взрослому человеку обычно требуется 6-12 месяцев. Не исключен и более длительный прием Йодомарин 100, касательно данного вопроса стоит консультироваться с врачом.

Передозировка

Передозировка препаратом возможна и за этим нужно тщательно следить. Так, основными симптомами являются, окрашивая слизистых оболочек в коричневый цвет и появление рефлекторной рвоты. Причем рвотные массы могу приобретать синюю окраску. Не исключены боли в животе, а также диарея. В довольно тяжелых случаях может развиться дегидратация и шок. Крайне редко — стеноз пищевода и феномен «йодизма».

При появлении негативных симптомов нужно немедленно начать лечение. Так, при острой интоксикации рекомендуется отменить прием препарата. Стоит прибегнуть к промыванию желудка и удалению всех следов йода в организме.

При хронической интоксикации проводится отмена препарата. Не исключена симптоматическая терапия нарушения водного баланса, противошоковая терапия и даже терапия электролитного баланса.

Если передозировка возникла во время лечения йод-индуцированного гипотиреоза нужно немедленно отменить прием медикамента. Следует нормализовать обмен веществ с помощью гормонов щитовидной железы. В любом случае продолжать применять Йодомарин 100, запрещается.

[3], [4], [5]

Взаимодействия с другими препаратами

Взаимодействия Йодомарин 100 с другими препаратами возможно, но если это не медикаменты, направленные на восполнение дефицита йода в организме.

Тиреостатическими средствами запросто можно как повысить, так и понизить уровень данного элемента в организме. Поэтому во время лечения гипертиреоза рекомендуется избегать дополнительного источника йода.

Стоит также понимать, что с другой стороны тиреостатические средства способны ингибировать переход йода в органическое соединение в щитовидной железе. Таким образом, они могут вызвать развитие зоба, что является недопустимым.

Одновременно проводить лечение высокими дозами йода не рекомендуется. Это приведет к повышенному содержанию данного компонента в организме человека. Естественно, как следствие из этого возможно развитие зоба и гипотиреоза.

Повышенные дозы препарата в тесном сочетании с калийсберегающими диуретиками в большинстве случаев приводят к развитию гиперкалиемии. Это свидетельствует о том, что принимать Йодомарин 100 нужно с особой осторожностью.

[6], [7], [8]

Условия хранения

Условия хранения Йодомарин 100 должны быть определенными. Так, оставлять препарат нужно в том месте, в которое не проникнут дети. Несмотря на то, что во многих случаях они сами могут принимать средство, повышенная дозировка препарата способна привести к развитию негативных последствий.

Желательно, чтобы место хранения было защищено от света, причем речь идет не, только о прямых солнечных лучах. Что касается температурного режима, то он не должен превышать 25 градусов тепла.

Рекомендуется обратить внимание и на влажность. Этот показатель не должен превышать допустимые нормы, в противном случае медикамент придет в негодность.

Поддавать заморозке средство не рекомендуется, это привет к потере всех его положительных свойств. Следить стоит и за внешними данными медикамента. Желательно чтобы таблетки не меняли цвет и запах. В противном случае это свидетельствует о неправильных условиях хранения Йодомарин 100, в результате чего, использовать медикамент не рекомендуется.

[9]

Срок годности

Срок годности препарата составляет 3 года. На протяжении заданного времени важно соблюдать определенные условия. Так, большую роль играет определенный температурный режим. В основном он равен комнатной температуре, но может и немного колебаться. Так, оптимальная цифра это 25 градусов тепла.

Соблюдать стоит и показатель влажности. Медикаменты не любят сырость и под ее воздействием активно портятся. Поэтому следить за сухостью и теплом места хранения необходимо.

Желательно чтобы к медикаменту не проникал свет и прямые солнечные лучи. Ведь это тоже может привести к тому, что Йодомарин 100 испортиться.

Хранить препарат нужно подальше от детей. Применять средство им разрешено, но только в определенной дозировке. Малейшее ее превышение может быть чревато серьезными последствиями. Кроме того, ребенок запросто способен повредить упаковку.

Йодомарин 100 нужно хранить в определенных условиях и только тогда он сможет прослужить заданный срок и не испортиться раньше времени.

[10]

Код по МКБ-10

E01 Болезни щитовидной железы, связанные с йодной недостаточностью, и сходные состояния

E04.0 Нетоксический диффузный зоб

Производитель

Берлин-Хеми АГ (Менарини Групп), Германия

Внимание!

Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата «Йодомарин 100» переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.

Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.

Источник