Как лечить холестерин активированным углем

Содержание статьи

Применение активированного угля при повышенном холестерине

Уже на протяжении многих лет активно применяется активированный уголь от холестерина. При этом он помогает не только нормализовать в крови показатели липофильного спирта, но и очистить организм от токсических веществ и прочих отравляющих элементов. Для достижения положительных результатов терапии, рекомендуется совмещать активированный уголь с различными народными средствами, специальной диетой и физическими упражнениями.

Принцип работы

Активированный уголь — доступный антидот, выводящий ядовитые и токсические вещества, которые попали в органы желудочно-кишечного тракта. Он особенно эффективен для людей, которые столкнулись с алкогольным опьянением, передозировкой медикаментами или синильной кислотой. Связано энтеросорбирующее средство и с холестерином. Завышенная концентрация природного липофильного спирта в плазме опасна развитием инсульта или некроза клеток миокарда.

Сорбент с пористой поверхностью понижает высокий уровень холестерина в крови путем удерживания его частиц и вывода их наружу.

Важно своевременно начать лечение гиперхолестеринемии, используя сорбент — активированный уголь и прибегая к другим мероприятиям, способствующим нормализации концентрации жироподобного вещества. Однако в инструкции к антидоту не найти упоминаний о холестерине, поэтому перед тем, как использовать его, нужно проконсультироваться с доктором, который назначит эффективные, при этом безопасные дозировки, и установит длительность терапевтического курса.

Свойства активированного угля

Активированный уголь — это сорбент, имеющий природное происхождение. Его таблетки обладают высокой поверхностной активностью. Благодаря этому, токсины и яды буквально приклеиваются к поверхности активированного угля.

Препарат полностью натурален. Он производится вследствие сжигания скорлупы, дерева, фруктовых косточек.

Активированный уголь принимают при таких состояниях:

  • Нарушение пищеварения.
  • Инфекционные болезни желудка и кишечника.
  • Аллергические болезни.
  • Высокая кислотность желудочного сока.
  • Отравление медикаментами, ядами.
  • Перед проведением диагностического обследования для уменьшения образования газов в кишечнике.

Как видно из перечня выше, в официальной инструкции к препарату не упомянуто о том, что при повышенном холестерине пить активированный уголь действительно эффективно. Но этот рецепт проверен годами народной медицины. Кроме того, проводились официальные исследования об эффективности активированного угля в уменьшении количества холестерина в организме. Именно о них далее и пойдет речь.

Когда назначается?

Человек может принять препарат, если его мучает метеоризм.

Применять активированный уголь целесообразно при проникновении в организм отравляющих веществ химических соединений, некачественной пищи, медикаментозных средств, и паров различных кислот. Сорбент включают в состав комплексного лечения метеоризма, диареи различной этиологии и кишечных колик. Для достижения большей эффективности нужно начинать прием антидота как можно быстрее.

Механизм действия вещества

Уголь поглощает и удерживает вредные вещества,

Повышенное содержание холестерина может вызвать инфаркт или инсульт. Происходит закупорка артерий сердца либо мозга, человек может умереть. А причиной фатальных последствий является ЛПНП — липопротеины низкой плотности.

Активированный уголь является отличным сорбентом. Это самое главное его свойство, которое используется для снижения холестерина. Он поглощает и удерживает вредные вещества, препятствуя попаданию их в клетки организма. Его впитывающая способность велика из-за пористой структуры.

Как принимать и возможный вред

Врачам удалось доказать, что активированный уголь может снизить завышенный уровень «вредного» холестерола в плазме. Но чтобы понижение жироподобного вещества не заставило себя долго ждать, важно правильно пить сорбент, строго придерживаясь рекомендаций врача. Средство очистит ЖКТ и кровь от токсинов и вредных веществ, нормализует артериальное давление и улучшит циркуляцию крови, а вместе с этим избавит от повышенного холестерина и исключит риск развития тромбофлебита. Но чтобы добиться таких результатов, принимать черные таблетки нужно из расчета на 10 кг массы тела человека — 0,25 мг лекарства. Полученное количество пилюль следует разделить на 2 приема — с утра и перед сном, за 120 минут до еды, запивая очищенной водой. Обычно для снижения холестерина пористое вещество черного цвета употребляют на протяжении 2 недель.

Понизить завышенный показатель природного липофильного спирта поможет угольный раствор, приготовленный по следующему рецепту:

Избыточный липофильный спирт можно вывести из организма помощью водного раствора препарата.

  1. Рассчитать необходимое количество таблеток и измельчить их в порошок.
  2. Взять ровно половину истолченного лекарства и залить теплой водой.
  3. Выпить за 60 минут до еды.

Сорбент отлично снижает высокий холестерол, но использовать его на протяжении длительного времени противопоказано. Кроме понижения жиров, он также способен уменьшить уровень гормонов, витаминов и минералов, став причиной их дефицита в человеческом организме. Чтобы предупредить нежелательные последствия от приема сорбента, не стоит превышать 8 г в сутки и использовать его не более 30 дней.

Читайте также:  Холестерин бляшки в сосудах лечение

Основные методы снижения уровня холестерина без лекарственных средств

Как показали исследования, те люди, которые не просто меняют свое питание, а еще и дополняют его активными физическими упражнениями, имеют возможность резко увеличить скорость снижения холестерина в крови, иногда до двух раз. Кроме того, фитнес позволяет одновременно сжигать жиры, препятствуя образованию новых холестериновых клеток, что очень важно.

Гиполипидемические средства, применяемые для понижения уровня холестерина, подразделяются на несколько групп. Какую именно комбинацию ЛС назначить и в какой дозировке, должен решать врач в каждом конкретном случае. Помимо лекарственных препаратов, можно использовать и БАДы: витамины, масла и рыбий жир в капсулах при повышенном холестерине тоже дают положительный результат.

Статины

Это наиболее эффективные и достаточно безопасные препараты, механизм действия которых заключается в ингибировании фермента, отвечающего за синтез холестерина в клетках печени (3-гидроксиметил-глютарил-коэнзим-А-редуктазы). Наряду с блокировкой фермента повышается адсорбция ЛПНП из крови, поэтому результаты лечения заметны уже через несколько дней, а в течение месяца терапевтический эффект достигает максимума.

В список таблеток для понижения холестерина входят:

  • Флувастатин®
  • Симвастатин®
  • Правастатин®
  • Ловастатин®
  • Розувастатин®
  • Аторвастатин®
  • Питавастатин®

Перечисленные медикаменты имеют многочисленные аналоги с другими торговыми названиями. Лучше всего переносятся препараты нового поколения от повышенного холестерина (Розукард®, например), причем принимать таблетки нужно всего раз в сутки. Делать это следует перед сном, поскольку именно в ночные часы синтез липопротеинов активизируется.

Фибраты

Препараты данной группы показаны при значительном превышении нормы холестерина в крови. Фенофибрат®, Ципрофибрат®, Гемфиброзил® и другие лекарственные средства расщепляют триглицериды, понижая таким образом концентрацию ЛПНП.

НазваниеКоличество холестерина, мг на 100 граммов
Скумбрия360
Карп270
Сардины140
Креветки140
Минтай110
Сельдь100
Тунец60
Форель55

Любая рыба показана при повышенном холестерине, поскольку содержит ненасыщенные жирные кислоты и способствует нормализации обмена веществ. Однако готовить ее нужно методом тушения или запекания с минимальным количеством масла, а жарить не следует.

Мясо и молоко

Несмотря на то, что эти продукты имеют животное происхождение, употребление их в пищу обязательно. Просто нужно выбирать мясные и молочные продукты с низким содержанием холестерина. Оптимальным вариантом являются мясо ягненка, индейка, куриное филе, а также молоко, кефир и творог с низким процентным содержанием жира.

Овощи и фрукты

Поскольку продукты растительного происхождения не содержат холестерина вообще, именно их нужно употреблять в пищу в первую очередь, если есть риск развития атеросклероза. Для снижения холестерина в крови в рацион в обязательном порядке следует включить:

  • Капусту. Полезна, прежде всего, белокочанная, способствующая и нормализации углеводного обмена. Мало калорий и много витаминов содержат и другие сорта — цветная, брюссельская, кольраби, брокколи.
  • Зелень. Петрушка, укроп, салаты — источник минералов и фитостеринов, которые препятствуют всасыванию в кишечнике плохого холестерина.
  • Чеснок. Если нет противопоказаний в виде заболеваний ЖКТ, употреблять этот овощ в пищу нужно ежедневно. Уже через три месяца результаты анализов покажут значительное улучшение.

Полезны также огурцы с помидорами, сельдерей, морковь и свекла. А вот употребление картофеля следует свести к минимуму, поскольку в нем много простых углеводов. Из фруктов желательно выбирать те, в которых содержится меньше сахара и крахмала (то есть бананы и виноград есть нужно как можно меньше).

Орехи и семена

Эти продукты для снижения холестерина в крови у женщин и мужчин должны быть включены в меню прежде всего. Именно они являются «рекордсменами» по содержанию фитостеролов, препятствующих всасыванию холестерина в кишечнике. Кроме того, в орехах и семечках льна, подсолнечника, кунжута есть растительные масла с ненасыщенными жирными кислотами.

Крупы и бобовые

Злаками нужно заменить в рационе гарниры из макарон и картофеля. Чечевица, гречка, пшено не менее питательны, но при этом содержат трудноусвояемые углеводы. За счет этого обеспечивается ощущение сытости без нарушения углеводного обмена и формирования жировых отложений.

Специи

Продукты, понижающие холестерин в крови человека можно и нужно готовить с добавлением приправ. Они не только улучшают вкус свежей и термически обработанной пищи, но и непосредственно влияют на обмен веществ. Особенно полезна куркума, обладающая многими целебными свойствами и препятствующая образованию липопротеиновых комплексов низкой плотности.

Чай и соки

Зависимость холестерина в крови от алкоголя и необходимость исключить последний из употребления очевидны. Кофе тоже под запретом, поэтому пить нужно чай, желательно зеленый. Именно этот напиток препятствует формированию ЛПНП, положительно влияет на сосудистый тонус и активизирует метаболизм. Свежевыжатые соки тоже очень полезны за счет содержания витаминов.

Чтобы предупредить образование холестериновых бляшек, необходимо устранить причины повышения уровня этого вещества. Для это применяются такие методы:

  1. Борьба со стрессом.
  2. Снижение потребления сахара.
  3. Увеличение физической активности.
  4. Нормализация веса.
  5. Правильное питание.
  6. Повышение уровня «хорошего холестерина».
  7. Отказ от вредных привычек.
  8. Народные методы.

Важно комбинировать эти методы, т. к. только их сочетание может помочь достичь желаемых результатов в снижении «плохого холестерина». Например, только борьба с адинамией или прием настоев лекарственных трав не поможет оздоровить сосуды.

Рассмотрим все эти моменты p{amp}gt;

Читайте также:  Продукты питания уменьшающие холестерин в крови

Предостережения и совместимость с препаратами

Чтобы другие препараты не сорбировались углем, их нужно принимать отдельно, соблюдая некоторый временной промежуток.

Используя активированный уголь против холестерина, следует учитывать некоторые особенности терапии этим медсредством. Так, сорбент адсрбирует и полезные компоненты, к примеру, витамины. Не рекомендуется совмещать прием антидота с другими фармацевтическими препаратами, так как есть риск, что они не окажут необходимого терапевтического действия. В таком случае нужно соблюдать интервал между приемами медсредств. При злоупотреблении черными таблетками нарушится обмен веществ, и появятся проблемы с перевариванием пищи.

Срок годности закрытой упаковки препарата составляет 2 года. Если таблетки контактируют с воздухом, то их период хранения сокращается до 6 месяцев. После даты, указанной на упаковке, активированный уголь к приему не пригоден, он не навредит, однако и пользы от него ожидать не стоит. На лекарство не должны воздействовать солнечные лучи, влага, горячий воздух и не иметь доступа маленькие детки.

( 1 оценка, среднее 4 из 5 )

Источник

Холестерин: снизить нельзя повысить

Фраза врачей «У вас высокий уровень холестерина» звучит едва ли не как приговор. Но так ли все страшно на самом деле?

Опубликовано: 17 февраля 2021 г.

Знаете, почему американцев считают агрессивными и напористыми? У них уровень холестерина в крови в среднем значительно ниже, чем у европейцев. Ученым уже ясно: то рвение, которое мы проявляем на фронтах войны с холестерином, излишне, а порой и вовсе вредно. Пора пересмотреть стратегию и тактику холестериновых войн!

ВИНОВАТ, НО НЕ ОЧЕНЬ

Недавнее заявление медиков звучит сенсационно: прямой связи между повышенным уровнем холестерина и сердечно-сосудистыми заболеваниями нет!

Сомнения по этому поводу существовали всегда, но в конце 90-х появились неожиданные данные исследований. Оказалось, что снижение холестерина с помощью мощных препаратов — статинов уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний лишь поначалу, когда его уровень падает на 10-20%. Потом что ни делай — риск уже не уменьшается. Некоторые ученые даже предполагают, что положительный эффект достигается вовсе не за счет снижения холестерина, а в силу других эффектов, которыми обладают статины.

Таких исследований уже много. Получается парадоксальная ситуация: еще вчера нас призывали давить холестерин всеми возможными средствами, чуть ли не до уровня кролика (норма для грызунов — 50 мг/дл, для человека — 200 мг/дл).

Снижать уровень холестерина в крови более чем на 20% нет смысла.

Холестерин — всего лишь один из факторов риска атеросклероза, хотя и важнейший. Данные наблюдений показывают: чем выше в среднем у популяции холестерин, тем больше частота сердечно-сосудистых заболеваний. Повышенный холестерин.

ПОИСК ВРАГА

Если вы снижаете холестерин, это еще не значит, что вы тем самым боретесь с атеросклерозом. У медведя, к примеру, нормальный уровень холестерина в 2 раза выше, чем у человека, а атеросклероз, тем не менее, не самая распространенная болезнь среди косолапых.

Опасен не тот холестерин, что в крови, а тот, что оседает на стенках сосудов, образуя бляшки. Особенно в совокупности с другими нарушениями липидного обмена: высоким содержанием в крови триглицеридов или низким содержанием переносчиков холестерина — липопротеинов высокой плотности (ЛПВП). Каждое из этих нарушений провоцирует атеросклероз.

Бессмысленно воевать с холестерином как таковым и слишком увлекаться этой войной. Без холестерина организм не может существовать — это его строительный материал. Все клеточные структуры и ткани мозга содержат холестерин, он — предшественник всех стероидных гормонов, без него не может функционировать центральная нервная система.

Но стараться поддерживать его уровень в пределах нормы все-таки надо. В большинстве случаев этого удается достичь диетой. За норму врачи договорились считать 5,2 ммоль/л (200 мг/дл). Для большинства этот показатель — мечта: среднее содержание холестерина у россиян равно 240 мг/дл.

Норма холестерина 5,2 ммоль/л (200 мг/дл).

ПРОВОДИМ РАЗВЕДКУ

Узнать, насколько повышен уровень холестерина, можно только анализом крови. Мужчинам целесообразно сделать его впервые в 35-40 лет, особенно если есть дополнительные факторы риска — курение, диабет, гипертония (а вот избыточный вес считается не столь важным фактором). Женщинам рекомендуется проверить уровень холестерина с наступлением менопаузы.

Можно ли верить анализу? Не так давно специалисты оценили точность определения липидов в крови в лабораториях обычных поликлиник. Оказалось, что 80% из них допускают большие погрешности. Поэтому обращаться лучше в лаборатории, сертифицированные Всероссийским центром сертификации.

Есть еще один способ: спросите, каким методом определяют уровень холестерина в лаборатории — если ферментативным, то можно полагать, что анализ будет довольно точным. Но учтите, что этот метод дорогой, а потому придется за него заплатить. Больше всего сомнений должны вызывать бесплатные анализы: они выполняются самым древним, дешевым и неточным методом.

ПОВЫШЕННЫЙ ХОЛЕСТЕРИН

Итак, вы знаете уровень холестерина в крови и теперь должны решить, нужно менять что-то в своей жизни или нет.

Читайте также:  Какая норма холестерина у человека 60 лет и пульс

Если уровень холестерина 240-250 мг/дл (или 6 ммоль/л), стоит задуматься, правильно ли вы питаетесь. Особенно если у вас есть другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Экстренных мер предпринимать, впрочем, не надо.

Если уровень холестерина 280-300 мг/дл (7-7,5 ммоль/л), надо переходить к решительным действиям. Но ни в коем случае не хвататься за лекарства — ведь в принципе вы пока вполне здоровы. Чтобы таковым и остаться, жизненно необходимо изменить образ жизни: больше двигаться, меньше есть и следить за тем, что ешь. Контролировать результаты нужно в течение первых 2-4 месяцев ежемесячно, чтобы оценить эффективность вашей диеты.

КАК ПОНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН ХОЛЕСТЕРИН ДИЕТА

  • Нет бутербродам. Попробуйте резко снизить потребление сливочного масла, в идеале перейдите на растительное. Один этот шаг часто может всего за 2-4 недели довести уровень холестерина до приемлемой цифры 240 мг/дл.
  • Соя вместо сыра. Хорошо бы еще отказаться от сливок, сметаны, жирных сыров и яиц, а заодно и бросить курить. Очень полезен переход на соевые продукты. Это белковая диета, которая и с лишним весом помогает бороться, и заменяет холестеринсодержащие концентрированные молочные продукты.
  • Любителям свиного сала надо помнить, что оно очень богато холестерином. Его потребление необходимо компенсировать: заедать растительным маслом и жирной рыбой. Хорошо есть сало вместе с чесноком: он помогает быстрее утилизировать жиры.
  • Соблюдайте баланс жиров — насыщенных (животных), мононенасыщенных и полиненасыщенных — их в рационе должно быть по трети. Другими словами, каждый «съеденный кусочек» животного жира нужно компенсировать жирами растительными. Можно сделать так: смешайте в равных частях оливковое, подсолнечное (или кукурузное) и соевое масла и добавляйте эту сбалансированную смесь в салаты, каши и макароны. ДИЕТА ПРИ ПОВЫШЕННОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ

Грецкие орехи не помогают снижать холестерин!

* Если в крови мало ЛПВП (липопротеинов высокой плотности, которые переносят холестерин), повысить их уровень помогут вещества, содержащиеся в красном винограде. Как раз на этом эффекте основаны данные о пользе умеренного потребления красного вина — но сок тоже вполне подойдет!

* Если ЛПВП у вас больше 300-320 мг/дл (8-10 ммоль/л) холестерина, лучше не пытаться справиться с проблемой самостоятельно. В причинах такого серьезного нарушения должен разобраться врач.

Если виноват холестерин, поступающий с пищей, единственное что поможет — диета. Но есть и другие, более серьезные нарушения. Например, генетические: сломался ген, отвечающий за процессы обмена липидов. Но подобные дефекты, как правило, дают о себе знать еще в детстве и очень редки.

СРЕДСТВА ОТ ХОЛЕСТЕРИНА ЛЕКАРСТВО ОТ ХОЛЕСТЕРИНА

Еще один способ снизить холестерин с пограничного значения 240-320 мг/дл — биодобавки. Точнее, не способ, а подспорье: БАДы — не лекарства и чуда не сделают. К тому же принимать можно только те, эффективность которых подтверждена исследованиями, желательно двойными, плацебо-контролируемыми. Это важно, поскольку биодобавок на рынке много, а серьезные исследования проводились лишь по единицам из них.

Условно БАДы, контролирующие уровень холестерина, можно разделить на три группы:

  • улучшающие обмен липидов (в их состав входит чесночный экстракт);
  • препятствующие усвоению пищевого жира в кишечнике (на основе хитина ракообразных);
  • специализированные продукты питания (например, масло проростков пшеницы и рыбий жир).

СТАТИНЫ ОТ ХОЛЕСТЕРИНА

Последнее оружие — лекарства: статины и фибраты. Они блокируют внутренний синтез холестерина. Принимать их нужно только по совету врача, когда диета не дает нужного результата даже при жесточайших ограничениях.

Начав принимать статины однажды, пить их придется пожизненно. Отмена уже через несколько дней приведет к исходному уровню холестерина, если не выше. Кроме того, статины известны своими побочными эффектами: например, могут спровоцировать сильную депрессию. Да и для печени они не подарок. Вред статинов

А недавно ученые выяснили, что статины могут заменить… обычные яблоки!

В развитых странах статины назначают для вторичной профилактики инфарктов или других сосудистых патологий. Например, человек перенес инфаркт или операцию аортокоронарного шунтирования, у него высокий холестерин, плюс есть еще один из факторов риска — пожилой возраст, мужской пол, диабет или гипертония, — тогда назначение статинов оправданно. Во всех остальных случаях это стрельба из пушки по воробьям.

СОКИ ПРОТИВ ХОЛЕСТЕРИНА

Однажды диетологи думали, как с помощью соков бороться с целлюлитом. Разработали курс — и оказалось, что он отлично помогает снизить холестерин.

1 день: морковный сок — 130 г, сок из корня сельдерея — 75 г.

2 день: морковный сок — 100 г, свекольный сок — 70 г (перед употреблением 1,5-2 часа подержать в холодильнике), огуречный сок — 70 г.

3 день: морковный сок — 130 г, сок сельдерея — 70 г, яблочный сок — 70 г.

4 день: морковный сок — 130 г, капустный сок — 50 г.

5 день: апельсиновый сок — 130 г.

Строго соблюдать последовательность приема соков не надо, один вполне можно заменить другим. Главное — соки должны быть свежевыжатыми и храниться не более 2-3 часов. Перед тем, как выпить, непременно взбалтывайте содержимое стакана: в осадке на дне — самое полезное.

Источник