Как правильно подготовиться к сдаче анализа крови на сахар и холестерин

Анализ крови на сахар и холестерин. Как правильно подготовиться, сдать и разобраться в результатах?

Ежегодная проверка здоровья на медицинских осмотрах и регулярный контроль уровней глюкозы и холестерина помогает контролировать состояние сердца и сосудов и сводит к минимуму риски развития атеросклероза, инсульта и инфаркта.

Современная медицина позволяет проводить простые экспресс-тесты на дому, наборы для этого продаются в аптеках. Однако лучше всего процесс обследования доверить специалистам. После сдачи анализа крови врач проведет расшифровку, у взрослых показатели должны стремиться к нормам, представленным в таблице сахара и холестерина по возрастам женщин и мужчин.

Читайте также: Какой уровень сахара и холестерина считается нормальным?

Связь между уровнем сахара и холестерина

К сожалению, пока в медицине данные о взаимосвязанности концентраций холестерина и глюкозы до конца не изучены. Однако факт ее наличия экспериментально доказан.

При сахарном диабете очень часто встречается нарушение липидного обмена.

В ходе научных исследований было выявлено, что у людей с сахарным диабетом 2-ого типа также диагностируется повышенный уровень плохого холестерина. Существует тесная связь не только между уровнями сахара и холестерина, но также между причинами, вызывающими их рост. Известно, что избыточная масса тела, малоподвижный и неправильный образ жизни, а также злоупотребление спиртными напитками, никотином и животными жирами — это основные факторы риска заболеваний сердца.

Как подготовиться к сдаче анализов

Чтобы избежать неприятных последствий, важно знать, как правильно сдать анализ крови. Потребуется определенная подготовка. Нарушение этих правил может сильно исказить конечные результаты обследования. Если это все же произойдет, вам придется потратиться на повторное обследование, более серьезным последствием будет назначение ненужных вам лекарственных препаратов.

Правильно подготовиться к сдаче крови помогут следующие советы:

• В погоне за идеальными результатами люди за несколько недель садятся на диету с минимальным потреблением жиров и сахара. Это в корне неверная тактика, так как она не решит проблему, а только скроет ее от врача. Главное правильно — это не употреблять никакой пищи за 12 часов до теста. Это правило обусловлено тем, что после попадания в организм еды в крови резко повышаются концентрации жирных спиртов и глюкозы, которые постепенно падают. Именно поэтому сдачу крови назначают на утро.
• Употреблять алкогольные напитки не разрешается за 24 часа до теста, потому что они провоцируют рост липопротеинов.
• Хотя бы полтора-два часа перед тем, как сдавать кровь запрещается употреблять табачные изделия.
• Утром, непосредственно перед забором крови не рекомендуется пользоваться зубной пастой и другими средствами для освежения дыхания, например спреями и жевательными резинками.
• Некоторые лекарственные средства влияют на уровень холестерина низкой плотности. К ним относятся антибиотики, мочегонные и гормональные средства, витаминные добавки и БАДы. Возможно, врач посоветует отменить их прием на какое-то время или перенести дату сдачи анализа.
• Существует распространенный миф, что женщинам нельзя сдавать кровь на сахар и холестерин во время месячных. На самом деле у женщин уровень холестерина не зависит от менструального цикла.

Отвечая на вопрос, что нельзя есть перед сдачей крови, врачи рекомендуют полностью отказаться от употребления жирной, жареной пищи, сладостей, шоколада, выпечки, жирных молочных продуктов и копченостей.

Виды анализов на сахар

Как уже было сказано, анализы можно проводить как в специализированных медучреждениях, так и на дому. Однако домашними тестами добиться высокой точности не получится, поэтому все же необходимо обратиться к врачу за направлением в медицинскую лабораторию, где есть необходимое оборудование, реактивы и квалифицированный персонал.

Стандартный лабораторный анализ и экспресс-тест

В большинстве случаев забор крови для измерения количества глюкозы берут венозную или капиллярную кровь, то есть из вены или из пальца. Второй вариант более распространен. Если вы сдаете кровь из пальца, обратите внимание, что игла должна быть индивидуальна для каждого пациента. Не допускается повторное использование одной иглы у разных человек, так как есть вероятность заражения крови.

Экспресс-тест — это метод измерения уровня глюкозы, который можно проводить где, и когда вам удобно. Он также очень хорош тем, что не требует посещения медицинского учреждения. Однако этот тест отличается низкой информативностью и надежностью, так как специальные одноразовые полоски могут испортиться во время хранения.

Чаще всего такой метод диагностики рекомендуют пациентам, которые нуждаются в гиполипидемической терапии, так как с его помощью можно контролировать эффективность полученного лечения. Подготовка к проведению экспресс-теста включает те же правила и рекомендации, что и для стандартного теста в медучреждении, однако результат можно оценить уже спустя 5 минут.

Гликированный гемоглобин

Это биохимический показатель крови, который показывает среднее постоянное содержание сахара в крови на протяжении длительного периода времени (обычно до трех месяцев), то есть количество гемоглобина перманентно связанного с молекулой глюкозы в процентном соотношении.

Перед проведением этого теста позволен завтрак.

Тест с нагрузкой

Этот тест назначают, чтобы при нормальных показателях сахара полностью исключить склонность к сахарному диабету или преддиабетическое состояние. Данный вид обследования еще носит название тест толерантности к глюкозе и длится больше времени, чем другие способы обследования. Процедура состоит из нескольких частей.

Прежде всего, у обследуемого на голодный желудок производят забор крови из вены, затем нужно выпить стакан воды с сахаром или раствор глюкозы, который специально для этого теста продается в аптеках в виде порошка, который растворяют в чистой воде. Далее врач будет контролировать реакцию организма на поступление сахара в кровь. Для этого из пальца каждые 30 минут будут брать кровь.

Общая длительность этого анализа около 2 часов, во время которых нельзя ничего пить и есть и активно двигаться.

Биохимический анализ крови

Среди основных видов исследований это самый точный и информативный тест, который проводят, чтобы проверить концентрацию глюкозы и холестерина. Помимо этого биохимическое исследование также показывает и другие важные показатели крови, а подготовка к его проведению включает все описанные ранее меры, но в более жесткой форме.

Перед проведением этого анализа крови на сахар и холестерин обязательно:

• На несколько дней исключить спиртные напитки и животные жиры.
• За день воздержаться от изнурительных физических нагрузок.
• Перед кабинетом лаборатории нужно 10-15 минут посидеть, перевести дыхание.
• За несколько недель прекратить прием гормональных, мочегонных препаратов, а также лекарств, которые снижают уровень жиров в крови.
• При необходимости проведения повторного анализа его нужно выполнять в той же клинике, и в то же время суток, что и первый раз.

Анализ липидного баланса

Этот вид лабораторного обследования назначают в случае, если результаты общего анализа крови показали высокий холестерин.

Липидограмма дает представление о концентрациях вредного и полезного холестерина (ЛПВП и ЛПНП), триглицеридов, показывает коэффициент атерогенности (соотношение содержаний вредного и полезного холестерина в крови). Также позволяет оценить общее состояние здоровья человека и его склонность к развитию атеросклероза.

Расшифровка показателей: норма, отклонения и возможные последствия

После получения результатов анализа крови на сахар и холестерин, врач будет расшифровывать полученные данные и обозначения в анализе исходя из общей картины болезни, озвучит диагноз и назначит соответствующее лечение.

При интерпретации полученных анализов стоит учитывать тип лабораторного обследования, откуда берут кровь на сахар и холестерин, возраст и пол пациента. Нормальный уровень сахара у мужчин и женщин находиться на одном уровне, в то время как уровни холестерина у представителей разного пола будут отличаться.

Читайте также: Нормы глюкозы и холестерина для женщин и мужчин по возрасту

Повышенный сахар и холестерин в крови могут стать причиной таких последствий как:

• Ишемическая болезнь как следствие отложений холестерина на стенках сосудов.
• Тромбы в легких, которые приводят к летальному исходу.
• Если холестериновыми отложениями забивается сосудистое русло нижних конечностей, человек будет испытывать тяжесть и боль в ногах.
• Избыточная масса тела, ожирение, быстрое старение.
• Развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
• Снижение плотности костной ткани.
• Воспаление внутренних стенок сосудов.
• Снижение иммунитета.
• Нарушения работы почек.

Вопросу повышенного холестерина уделяется много внимания, однако стоит помнить, что показатели ниже нормы также являются признаком патологии. Основные причины снижения уровней сахара и холестерола включают:

• Болезни печени.
• Обезжиренная диета.
• Проблемы с усвоением пищи.
• Стрессы.
• Кишечные отравления.
• Длительные перерывы между приемами пищи.
• Изнуряющие физические нагрузки.
• Чрезмерное употребление алкоголя и сладких изделий.
• Низкий уровень гемоглобина.
• Заболевания, которые сопровождаются лихорадкой.
• Наследственная предрасположенность.

Как нормализовать показатели глюкозы и холестерина

Если анализ крови на сахар и холестерин показал высокое их содержание, то для коррекции необходимо изменить свое питание. В первую очередь это диета с низким содержанием сахара, но богатой белком.

Для диабетиков полезны будут морепродукты, свежие овощи и фрукты, особенно цитрусовые, а также каши. Обратите внимание не лекарственные препараты, которые вы принимаете. Некоторые из них способны повышать уровень сахара в крови, например гормональные и мочегонные средства.

Для нормализации уровня холестерола показана диета с низким содержанием животных жиров. Полезны морепродукты и морская рыба жирных сортов, овсяная каша. Добавьте в свой рацион побольше свежих фруктов, ягод и продуктов, содержащих растительные жиры, а именно орехи и семечки. Пейте зеленый чай или чай из шиповника.

Читайте также: Диета и меню при повышенном сахаре и холестерине [12 правил питания]

Как уже было сказано, существует несколько видов лабораторных анализов, которые направлены на выявление той или иной проблемы, а также есть возможность провести быстрый экспресс-тест в домашних условиях без посещения лаборатории.

Регулярная сдача анализов на холестерол и глюкозу помогает вовремя обнаружить и снизить риск развития атеросклероза и сахарного диабета.

Источник

Первоочередный этап: как подготовиться и правильно сдать анализ крови на сахар и холестерин?

Главная » Диагностика » Анализы » На сахар » Первоочередный этап: как подготовиться и правильно сдать анализ крови на сахар и холестерин?

Большинство из нас привыкли считать холестерин вредным веществом, от которого необходимо избавляться любыми способами.

На самом деле данная составляющая может приносить организму не только вред, но и пользу, а также выступать в роли маркера здоровья.

К примеру, по объему содержания данного вещества в крови можно определить наличие, а также степень развития таких опасных заболеваний, как атеросклероз, отклонения в работе сердца, гепатит. Также в число заболеваний, которые позволяет выявить концентрация холестерина, входит сахарный диабет.

Поэтому достаточно часто доктора, имея подозрение на течение в организме обратившегося диабетических процессов, назначают пациентам анализ на сахар и холестерин.

Роль правильной подготовки перед исследованием

Анализ на сахар и холестерин относится к тем видам лабораторного исследования, точность результатов которых напрямую зависит от качества подготовки.

Правильная организация питания и избежание сторонних обстоятельств, способных изменить показатели в худшую сторону, позволят получить максимально точные результаты.

Если пренебречь подготовкой, можно получить неверные цифры в заключении, поскольку организм отреагирует на раздражающие факторы резким подъемом уровня сахара или холестерина.

Соблюдение правил подготовки является залогом отсутствия погрешностей и серьезных ошибок в результатах исследований. Поэтому отступать от норм поведения в период подготовки категорически запрещено.

Как подготовиться к сдаче крови на сахар и холестерин?

Некоторые пациенты полагают, что сахар и холестерин являются неразрывно связанными составляющими и находятся в прямой зависимости друг от друга.

На самом деле это не так.

На уровень содержания данных показателей в крови влияют совершенно разные факторы. Однако в некоторых случаях, к примеру, при сахарном диабете, уровень содержания обоих показателей будет сильно завышенным.

Это говорит о том, что в организме произошли серьезные сбои в процессе обмена веществ, а также о том, что пациенту требуется срочная медицинская помощь.

Соответственно, чтобы во время анализа специалисты смогли получить достоверные результаты, требуется тщательное соблюдение режима подготовки. Подготовительный процесс отличается комплексным подходом и предусматривает обязательное соблюдение следующих моментов.

Требования к питанию

Пациенту, получившему направление на прохождение соответствующего анализа, рекомендуется придерживаться следующих правил питания.

1. последняя трапеза должна состояться не позже, чем за 12-16 часов до сдачи крови. В противном случае организм будет ослаблен, в результате чего произойдет снижение показателей. Соответственно, полученные результаты будут неверными. Если прием пищи состоится позже, чем за 12-16 часов, показатели могут быть напротив — повышенными;
2. как минимум за сутки-двое следует отказаться от приема алкогольных напитков. За 1.5-2 часа нельзя курить. Спиртосодержащие напитки, а также табак способствуют нарушению уровня содержания холестерина и глюкозы, искажая результаты исследования;
3. до момента сдачи анализа можно пить только негазированную воду без ароматизаторов, подсластителей и прочих добавок. Однако потребление даже обычной воды также стоит умерить. Утром перед анализом можно выпить не более стакана чистой воды;
4. за несколько дней до сдачи анализа также рекомендуется отказаться от лакомств, способных повлиять на уровень содержания сахара и холестерина. Из меню следует исключить жирные, жареные блюда, кондитерские изделия, отдав предпочтение полезным злакам (кашам), овощам, фруктам и прочим полезным составляющим рациона.

Соблюдение рациона является основой подготовительного процесса.

Ограничение физических и эмоциональных нагрузок

Как известно, стрессовые ситуации и физические перегрузки оказывают непосредственное влияние на уровень содержания глюкозы и холестерина.

Если накануне вы пережили сильный стресс или активно поработали в спортивном зале, от прохождения исследования лучше отказаться и сдать кровь на несколько дней позже.

Отказ от курения и алкоголя

Алкоголь и никотин способны повышать уровень содержания сахара и холестерина даже у здоровых людей.

А если человек страдает сахарным диабетом, показатели однозначно будут повышены. Если пациент страдает тяжелой формой СД, показатели могут «зашкаливать», что может стать причиной срочной госпитализации больного.

Чтобы не провести несколько дней в условиях стационара по причине ложной тревоги, необходимо за 2-3 суток полностью исключить из рациона алкогольные напитки, а за несколько часов до момента забора крови отказаться от курения.

Что еще нельзя делать перед сдачей анализа?

Помимо перечисленных выше требований, для получения максимально точного результата примерно за сутки до момента забора крови также необходимо отказаться от приема медикаментов, которые оказывают влияние на уровень содержания сахара и холестерина в крови. Также исключить проведение анализа необходимо, если накануне вы проходили процедуру физиотерапии, рентген или ректальное исследование.

В подобных случаях сдачу крови лучше отложить на несколько дней.

Правила измерения уровня глюкозы и холестерина в крови при помощи глюкометра

Сдавать анализ крови на холестерин и глюкозу можно не только в лабораторных условиях. Провести подобное исследование можно и дома, без помощи специалистов.

Для этой цели приобретают глюкометр, способный анализировать не только уровень сахара, но и объем содержания в крови холестерина.

Такие устройства стоят дороже, чем обычные модели устройств, способных определить только уровень сахара. Однако больным с диабетом 1 типа или же страдающим СД 2 типа в течение длительного времени такой прибор будет просто необходим.

Пользоваться таким глюкометром достаточно просто. Правила эксплуатации не отличаются от особенностей использования обычного устройства.

Чтобы провести исследование, необходимо:

• заранее приготовить все необходимые составляющие и выложить их перед собой на стол;
• ручкой-шприцем проколоть кончик пальца, чтобы получить биоматериал, требуемый для анализа;
• первую каплю крови стереть ватным тампоном, а вторую нанести на тестовую полоску (когда именно следует вставлять полоску в устройство, будет зависеть от модели глюкометра);
• дождаться результата исследования и занести его в дневник.

Определенные модели глюкометров отключаются после проведения манипуляций автоматически.

Видео по теме

О том, как правильно подготовиться к сдаче анализов, в видео:

Постоянный контроль уровня содержания сахара и холестерина в крови позволяет контролировать состояние здоровья и избегать серьезных осложнений, которые могут стать причиной развития комы и некоторых других серьезных осложнений.

Источник