Калина ягоды не снижает холестерин

Снижает ли калина уровень холестерина в крови?

Нет ничего полезные, чем осенние ягоды – красная калина, барбарис, рябина. За летний период они скопили в себе много лечебных составляющих, главное – правильно их использовать для лечения гиперхолестеринемии у диабетиков.

Калина против холестерина – одно из наиболее эффективных средств народного лечения, которое нашло широкое применение у пациентов. В составе красных ягодок много натуральной кислоты, витаминов, дубильных элементов, горечей, сахаров, пектинов – особый вид растительной клетчатки.

Ягоды применяют для терапии респираторных и простудных патологий, для повышения иммунного статуса, борьбы с атеросклеротическими отложениями, сахарным диабетом и др. недугами. В рецептах применяют свежие, замороженные и сушеные плоды.

Каждый компонент, имеющийся в ягодах, обладает своими терапевтическими эффектами, что положительно сказывается на всех системах и внутренних органах. Рассмотрим полезные качества ягод, а также озвучим самые лучшие рецепты с калиной от холестерина.

Состав и противопоказания

О терапевтических свойствах красной калины известно с давних времен. Наши предки применяли не только ягоды для терапии множества патологий, но и листочки, кору. Полезные качества основываются на большом количестве биологических компонентов в составе.

В ней много пектинов. Медицинские специалисты данное вещество именуют «санитаром человеческого тела». Это обусловлено тем, что пектины способствуют очищению клеток и крови от токсичных компонентов, канцерогенов и свободных радикалов. Также растительная клетчатка способна уменьшить холестериновый уровень, усиливает усвоение полезных веществ в желудочно-кишечном тракте.

Дубильные элементы предупреждают развитие воспалительного процесса, уничтожают патогенные микроорганизмы, вследствие чего поддерживается оптимальный баланс. Они обладают регенерирующим свойством.

В составе имеются такие вещества:

• Флавоноиды усиливают активность пищеварительных ферментов, помогают снизить проницаемость сосудов, улучшают их эластичность и проходимость;
• Стероидные сапонины ориентированы на усиление воздействия гормонов и ферментов, обладают адаптогенным свойством, регулируют водный и солевой баланс, минеральный обмен в организме;
• Органические кислоты нормализуют углеводный и жировой процесс, могут выводить свободные радикалы, усиливают иммунный статус и барьерные функции, препятствуют размножению патогенной микрофлоры – микробы, вирусы, грибки;
• Липиды (небольшое количество) – они принимают активное участие в формировании белков и гормонов;
• В плодах калины содержится в два раза больше аскорбиновой кислоты, чем в любом цитрусовом фрукте. Именно дефицит витамина С приводит к понижению иммунитета, ослабляет организм, ухудшает обменные процессы, провоцирует др. нарушения;
• Минеральные элементы – кальций, калий, магний, марганец, фосфор, никель и пр.

Кора и листья заготавливаются в период цветения. Именно в это время они изобилуют полезными веществами. Листья нашли широкое применение при воспалительных патологиях, язвенных поражениях, гноящихся ранах, которые долго не заживают у диабетиков.

С добавлением ягод, листьев и коры калины готовят отвары, настои. Но они имеют противопоказания к применению. В свежем соке ягод содержатся компоненты, структура которых аналогична женским гормонам. При беременности они могут спровоцировать прерывание либо нарушить внутриутробное развитие.

При язвенной болезни калина может привести к обострению, поскольку ягоды повышают секрецию соляной кислоты и желчи. Не рекомендуется пить отвары при хронически низком давлении – высока вероятность гипотонического криза.

К другим противопоказаниям относят артрит и подагру, повышенную свертываемость крови.

Также калина усиливает свертывающую способность, что увеличивает риск формирования сгустков и тромбоза.

Лечебные эффекты от применения калины

Калина способна влиять на различные системы и органы в организме человека. При сахарном диабете второго типа нарушается функциональность почек, поджелудочной и щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, ЦНС, растет уровень холестерина.

«Лекарства» на основе калины обладают многими свойствами. Систематическое потребление стабилизирует гликемию – глюкоза снижается на 20-25% от изначального уровня. У пациентов уменьшается уровень липопротеинов низкой плотности.

Плоды кустарника эффективно борются с ОРВИ, бронхитом, ангиной, гриппом и др. простудными болезнями. Это обусловлено противовоспалительным действием, потогонным эффектом и повышением иммунитета, что значительно ускоряет выздоровление больного.

Спиртовую настойку принимают при артериальной гипертензии, стенокардии, болевом синдроме в области сердца, на фоне атеросклероза кровеносных сосудов. Средство нормализует работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет сосудистые стенки.

Целесообразно применять калину при следующих заболеваниях и патологических состояниях:

1. Пониженная кислотность желудка, патологии печени/почек.
2. Головная боль, нарушение сна, невроз, истеричность, судорожные состояния.
3. Нарушение обменных процессов в организме.
4. Кожные болезни, которые часто сопутствуют сахарному диабету – псориаз, экзема, фурункулез, аллергический дерматит и пр.
5. Воспалительные процессы в мочевыводящих путях, цистит, пиелонефрит, уретрит у мужчин.
6. Болезненные и обильные менструации у женщин, эрозия шейки матки, бактериальный вагиноз и пр.

Полезны свежие ягоды и отвары калины в качестве иммуностимулирующего и общеукрепляющего средства. Регулярное потребление укрепляет сосуды, понижает количество холестерола, предупреждает простуду.

Применение калины от холестерина

Калина от холестерина действительно помогает. Данный факт подтверждают многочисленные отзывы диабетиков. Снизить ЛПНП и повысить жизненный тонус помогает сок. Из-за насыщенного и чрезмерного вкуса его обязательно разбавляют водой.

Для приготовления понадобится несколько гроздей ягод и 250 мл горячей воды. Залить красную калину жидкостью, дать настояться 10 минут. После с помощью ступки размять ягоды, чтобы они «отдали» сок и полезные компоненты. Добавить еще 200 мл кипяченой воды. Принимать по 120 мл два раза в сутки. Курс лечения составляет 10-25 дней.

При повышенном холестерине при сахарном диабете рекомендуется приготовить настойку на спирту. Приготовление пошагово:

• Две столовых ложки коры заливают 250 мл спирта 40%;
• Настаивают «лекарство» в темном и прохладном помещении в течение 10 дней;
• Принимать по 20-25 капель три раза в сутки до приема пищи;
• Продолжительность лечения составляет две недели.

Водный настой калины помогает при гиперхолестеринемии, сахарном диабете, патологиях сердца и сосудов, ЦНС. Для приготовления потребуется две столовых ложки сушеных ягод. Их заливают 1000 мл кипящей воды. Затем надо нагреть на водяной бане – 20-30 минут. Далее настаивают несколько часов, фильтруют. К настою добавить 200 мл чистой воды. Пить по четверти стакана до пяти раз в сутки. Длительность терапии от 4 месяцев и дольше.

Если артериальная гипертензия осложнена формированием холестериновых бляшек в кровеносных сосудах, то поможет такой рецепт:

1. Столовую ложку сушеных ягод залить 250 мл горячей воды.
2. Настоять два часа.
3. Отфильтровать.
4. Добавить в настой две чайные ложки меда.
5. Принимать средство по две столовых ложки пять раз в день.
6. Прием осуществляется в течение месяца.

Чай из калины применяется для повышения иммунитета, восполнения дефицита витаминов и минералов в организме. Для его приготовления понадобится чайную ложку ягод, перетертых с сахарным песком, залить 250-300 мл воды. Настоять 15 минут. Можно пить.

Ягоды с медом применяют при неврозах, простудных болезнях, высоком холестерине, проблемах с ЦНС. Необходимо под проточной водой промыть 200 г ягод, высушить. Потолочь до состояния кашицы, добавить 150 мл меда. Настоять 10 суток. Хранить в холодильнике. Кушать по столовой ложке два раза в день – можно добавлять в теплые жидкости. Курс – 7-10 дней.

О полезных свойствах калины расскажут эксперты в видео в этой статье.

источник

4 полезных рецепта из калины для чистки и укрепления сосудов

Ни для кого ни секрет, что от состояния наших сосудов напрямую зависит работа сердца и головного мозга. Так, при повышении холестерина — в первую очередь, страдает сердечно-сосудистая система.

Поэтому, крайне важно укреплять и поддерживать сосуды в здоровом состоянии.

Поистине целебными свойствами обладает калина — осенняя ягода с насыщенным красным цветом. С давних времен это растение применяется от различного рода патологий, и рецепты передаются из поколения в поколение.

7 полезных свойств ягоды

Калина содержит в своем составе большое количество пектинов. Они обладают выраженными антиоксидантными свойствами — способствуют очищению крови от токсинов и свободных радикалов.

А дубильные вещества уничтожают патогенную микрофлору, восстанавливая кислотно-щелочной баланс.

Калина полезна для нормального функционирования сердца и головного мозга. Входящие в её состав флавоноиды укрепляют сосуды, повышая их эластичность и проходимость. Среди прочего, эта ягода:

1. помогает снизить кровяное давление;
2. снижает уровень плохого холестерина в крови;
3. нормализует пульс;
4. отвар калины красной применяется при отеках, как мочегонное средство;
5. снимает спазм сосудов;
6. устраняет головную боль;
7. улучшает работу сердца.

Также ознакомьтесь с инфографикой:

Противопоказания

• нельзя применять при подагрическом артрите (в калине много пуринов);
• чаи и отвары из калины противопоказаны при отложении солей в суставах;
• не рекомендована при повышенной кислотности желудка (стимулирует выработку желчи и соляной кислоты).

4 рецепта лекарственных средств на ее основе

Рецептов с калиной достаточно много, используются не только плоды, но и кора и листья растения — так как эти части также обладают лечебными свойствами.

1. Настойка

При повышенном холестерине рекомендуется приготовить настойку калины на спирту или водке. Применять её можно и диабетикам.

Нам потребуется:

Заливаем кору и оставляем в темном месте на 10 дней. Желательно, чтобы оно было прохладным. Принимать настойку нужно по 20-25 капель три раза в день за 15 минут до еды. Курс составляет 14 дней. Через месяц лечение можно повторить.

Лечебные свойства:

• нормализует обмен веществ
• очищает сосуды
• выводит шлаки и токсины

Противопоказания:

• заболевания почек;
• повышенная кислотность желудка;
• гипотония;
• повышенная свертываемость крови;
• нельзя беременным женщинам;
• при подагре.

Для более детального ознакомления с рецептом можете посмотреть такое видео :

2. Смесь с медом

В сочетании с медом, положительные свойства калины усиливаются в несколько раз. Ведь оба этих продукта содержат в своем составе огромное количество активных веществ, комплексно воздействующих на организм.

Эта смесь показана при:

• неврозах;
• простудных заболеваниях;
• высоком холестерине;
• сердечной недостаточности;
• авитаминозе.

Калина в сочетании с медом оказывает укрепляющее действие на сосуды, нормализует работу сердца, а также понижает давление.

Для чистки сосудов в народной медицине особую популярность обрел морс из толченых ягод с добавлением меда. К тому же, он способен устранять боли в сердце.

Нам понадобится:

1. 200 грамм свежих ягод
2. 150 грамм меда

Ягоды нужно потолочь (можно пропустить через мясорубку) до кашеобразной консистенции и добавить к ней мед. Настаивается получившийся морс 10 суток.

Употреблять лекарственное средство нужно по 1 столовой ложке два раза в день, за 15 минут до еды. Хранить нужно в холодильнике. Курс приема составляет семь дней.

Иногда в данном рецепте используется чеснок и лимон.

Противопоказаниями также являются:

• тромбофлебит;
• пониженное артериальное давление;
• гастрит с повышенной кислотностью;
• болезни почек.

3. Состав с добавлением хрена

Наравне с калиной, хрен является ценнейшим лекарством для сердца. Он поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы в нормальном состоянии.

Подобная смесь:

• снижает уровень плохого холестерина в сосудах;
• нормализует артериальное давление;
• снабжает сердце калием;
• снижает риск инфаркта и инсульта.

Самым популярным рецептом является смесь калины, хрена и меда. Мед в данном случае служит природным консервантом, помогающим сохранить лечебные свойства других ингредиентов.

Нам понадобится:

1. 100 грамм плодов калины;
2. 100 грамм меда;
3. 1 столовая ложка (с горкой) натертого хрена.

Ягоду нужно перетереть и хорошо перемешать с остальными ингредиентами. Хранить смесь нужно в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке за час или пол часа до еды. Курс лечения составляет 1-1,5 месяца. Прием можно повторять в течение года несколько раз.

Также в эту смесь добавляют чеснок, который, наравне с калиной и хреном, очищает и укрепляет сосудистые стенки.

Нельзя применять:

• при заболеваниях ЖКТ в острой форме
• при нарушениях работы почек
• при проблемах в работе щитовидной железы
• воспалительных заболеваниях печени

4. Варенье с лимоном и имбирем

Очень часто можно встретить рецепты калины с лимоном. Можно даже сделать варенье без термической обработки.

В лимоне много витамина С, который укрепляет сосуды. Также полезно добавить в такое варенье имбирь.

Нам понадобится:

1. 1 лимон;
2. 30 грамм имбиря;
3. 150 грамм калины;
4. 100 грамм сахара.

Очищенный имбирь мелко нарезаем и смешиваем с заранее измельченным лимоном (можно прокрутить в мясорубке). Калину растираем до кашеобразной консистенции. Смешиваем все ингредиенты и хорошо мешаем. Затем нужно добавить сахар и оставить смесь на полчаса. За это время сахар растворится, и можно перелить варенье в банку. Важно хранить его в холодильнике.

Принимать нужно по 1 столовой ложке два-три раза в день. Курс приема составляет 1 месяц. Через месяц можно повторить.

Противопоказаниями являются:

• сахарный диабет (из-за наличия сахара в составе продукта);
• болезни почек;
• повышенная кислотность желудка.

Для лучшего ознакомления со статьей предлагаем посмотреть :

Другие необходимые продукты

Калина, хоть и обладает целым рядом целебных свойств, является далеко не единственное растением, помогающим нам восстановить работу сердечно-сосудистой системы. Существует множество других, не менее хороших продуктов, которые улучшают работу сердечной мышцы.

К ним относятся:

Как мы выяснили, красную калину можно, и даже нужно, применять в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Соки, отвары и морсы из этой ягоды оказывают на сосуды очищающее, укрепляющее и тонизирующее действие. Что особенно актуально для тех, у кого нарушен ритм работы сердца. Но нужно учитывать и противопоказания к употреблению данной ягоды.

источник

Ягоды для снижения холестерина в крови

Холестерин – вещество, которое содержится в органах и тканях организма человека. Избыток холестерина приводит к различным болезням: атеросклероз, болезни сердца, холецистит и др.

Для лучшего кровообращения и эластичности сосудов организма включайте в рацион пищу с низким содержанием холестерина. К ней относятся несладкие фруктовые, ягодные и травяные чаи, растительные масла, свежие фрукты, ягоды и овощи, нежирное мясо, морская рыба, мясо птицы и зеленый чай. А также продукты с содержанием витамина В6 (молочные продукты, фасоль, сухофрукты и др.)

Ягоды черники , черной смородины и незрелый крыжовник , содержат янтарную кислоту и будут полезны для сохранения эластичности сосудов.

Арбузы, томаты, тыквы препятствуют образованию «плохого» холестерина.

А занятия физкультурой повышают «хороший» холестерин!

Ягоды рябины красной , черноплодной рябины , красной смородины , облепихи , Годжи , калины , плоды Гуми , физалиса , инжира , сливы и темный изюм снижают уровень холестерина в крови организма.

Также способствует снижению уровня холестерина чеснок.

Несколько рецептов народной медицины с ягодами для снижения уровня холестерина в крови:

– Принимайте облепиховое масло по одной чайной ложке дважды в день за 20 минут до еды.

– Съедайте немного плодов свежего боярышника , перетертых с сахаром с добавлением чуть-чуть лимонного сока.

– Съедайте три раза в день по пять ягодок рябины красной в течение нескольких дней после заморозков, когда ягоды будут вкуснее. Сделайте перерыв 10 дней и прием ягод можно повторить.

– Для профилактики атеросклероза можно приготовить чай с плодами боярышника , перетертыми с сахаром или отведать свежих плодов морошки .

Свежие ягоды калины , черной малины помогают при атеросклерозе.

Шиповниковый сироп применяют при холецистите

При повышенном содержании холестерина в крови врачи рекомендуют принимать рыбий жир.

Противопоказано применение ягод при аллергии.

Перед использованием рецептов из ягод проконсультируйтесь с врачом!

Если тема интересная – ставьте лайк, делитесь с друзьями в соцсетях!

Если понравилось – подпишитесь на наш канал «Ягодам»!

источник