Мумие при высоком холестерине

Содержание статьи

Применение мумие для снижения холестерина

Автор Марина Соловей На чтение 4 мин. Просмотров 205

Повышенный уровень холестерина в организме может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Людям с таким диагнозом необходимо придерживаться правильного питания, отказаться от вредных привычек. Для снижения уровня холестерина применяются медикаментозные препараты, а также средства народной медицины. Хорошо зарекомендовало себя мумие от холестерина, оно укрепляет стенки сосудов, уменьшает количество липидов в крови.

Как работает природный продукт

Горная смола благоприятно воздействует на кровеносную систему, делает сосуды более эластичными, способствует разжижению крови, уменьшает количество вредного холестерина в крови и холестериновых бляшек на стенках сосудов.

Благодаря такому воздействию существенно снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, показатель анализов приходят в норму, ускоряется метаболизм. Важно от холестерина принимать мумие при сахарном диабете, природное лекарство снижает уровень сахара, нормализует усвояемость глюкозы.

Как известно, располагающим фактором для появления заболевания является ожирение. Мумие положительно воздействует на углеводный и жировой обмен, помогает снизить аппетит, сбросить лишний вес.

Кроме этого, в природном продукте содержатся различные витамины, аминокислоты, минералы, эфирные масла, которые являются замечательной профилактикой авитаминоза, способствуют укреплению иммунной системы.

Методы лечения

При повышенном холестерине необходимо сначала пройти обследование, сдать соответствующие анализы и получить консультации специалиста. Только после этого врач назначит соответствующее лечение.

Бороться с данным недугом необходимо комплексно:

принимать лекарственные препараты;
использовать народные средства лечения;
вести активный образ жизни;
избегать стрессовых ситуаций;
отказаться от курения и алкоголя.

Большую роль играет соблюдение диеты, в рационе должно много овощей и фруктов, готовить следует на пару или отваривать продукты.

Особенности употребления

Понижает холестерин мумие не сразу, для того чтобы добиться стойкого эффекта необходимо пройти длительный курс лечения. Принимать смолу следует дважды в день, это за 30 минут до первого приема пищи и вечером, спустя пару часов после ужина. Курс лечения 1 месяц.

Суточная доза препарата рассчитывается исходя из веса пациента:

менее 70 кг — 0,2 г;
70–80 кг — 0,3 г;
80–90 кг — 0,4 г;
более 90 кг — 0,5 г.

Перед приемом лекарство следует растворить в жидкости, молоке, воде, чае, свежевыжатом соке (морковный, яблочный и т. д.) Это улучшит усвояемость компонентов лекарства.

Лечение детей

Для того чтобы избавиться от недуга в детском возрасте мумие принимают из расчета дозировки по весу по вышеописанной схеме лечения. Обратите внимание, смолу можно использовать внутрь только по достижению четырнадцатилетнего возраста.

Перед началом терапии детей горной смолой необходимо обязательно проконсультироваться с педиатром, который определит целесообразность такого лечения и назначит индивидуальный курс и дозировку природного препарата.

Мумие не только укрепит сосуды и снизит уровень холестерина в крови у подростков, оно также хорошо повышает естественные защитные силы, уменьшит риск простудных заболеваний, нормализует работу нервной системы, желудочно-кишечного тракта.

При беременности

В связи с отсутствием информации о воздействии смолы на плод, в инструкции к лекарственному препарату указано, что период беременности является противопоказанием. На самом деле мумие это природный антибиотик, который также обладает противовирусным и антисептическим действием, и он безопаснее многих лекарственных препаратов.

В том случае, если во время беременности у вас выявили повышенный уровень холестерина, то в первую очередь проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.

Противопоказания

Важно соблюдать продолжительность лечения и рекомендуемую дозировку, в противном случае возможны побочные явления: тошнота, головокружения, перевозбудимость.

Не рекомендуется использовать мумие для снижения холестерина:

у детей до 14 лет;
во время кормления грудью ребенка;
при аллергии, индивидуальной непереносимости препарата;
при низкой свертываемости крови.

Запрещается употреблять алкогольные напитки и лекарственные препараты на основе спирта в течение всего лечения.

При наличии опухолевых образований предварительно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Мумие это не единственный природный продукт, который поможет справиться с данным заболеванием. Полезно заменить сахар медом, употреблять пергу пчелиную, пыльцу. Из пчелиного подмора изготавливают лечебную настойку, которая также способствует выздоровлению.

Не стоит надеяться исключительно на принимаемые лекарства, ваше здоровье в ваших руках — откорректируйте вес, придерживайтесь диеты, занимайтесь спортом. Уже по истечении месяца, сдав анализы, вы будете приятно удивлены полученными показателями!

Источник

Какие продукты выводят холестерин?

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Какие продукты помогают снизить уровень холестерина в организме?

Для борьбы с высоким уровнем холестерина существуют разные методы. Однако противохолестериновая диета признана самым эффективным. Какие продукты нужно ввести в свой рацион человеку, который борется с холестерином?

Как нужно питаться при повышенном холестерине?

При данной проблеме важно соблюдать следующие меры:

Ограничить количество соли до минимума. Соль способствует задержке жидкости в тканях организма. Это провоцирует отеки и заболевания выделительной системы.
Питаться низкокалорийной пищей, но 5–7 раз в сутки. Частое питание поможет создать постоянное ощущение сытости при потреблении легкой пищи.
Отдавать предпочтение растительным жирам. Нужно полностью отказаться от сливочного масла и маргарина, заправляя блюда растительными жирами.
Полностью отказаться от вредных привычек. Максимум, что может позволить себе человек с высоким уровнем холестерина – это выпивать раз в неделю 2-3 глотка сухого красного вина.
Сделать растительную пищу основой своего повседневного меню. Так холестерин начнет выводиться из организма быстрее, сосуды будут становиться более крепкими и эластичными.
Находить в своем расписании время для физических нагрузок и просто прогулок пешком на свежем воздухе.

Какие продукты помогут больному снизить уровень холестерина?

В список продуктов для снижения уровня холестерина можно включить следующие:

Жирная рыба. Наличие жира в рыбе не должно пугать пациента. Жир там не такой, как в колбасе или чипсах. Рыба богата жирными кислотами, которые эффективнее всего уничтожают холестерин. Много жирных кислот в скумбрии, селедке, щуке, форели, тунце, семге, камбале.
Орехи любого сорта. В день достаточно съедать около 30 г орешков, чтобы через месяц анализы на холестерин значительно улучшились. При этом важно следить за самочувствием, так как орехи часто провоцируют аллергические реакции.
Растительные масла. Особо выделить среди растительных масел можно кунжутное, льняное, соевое. В них больше полезных компонентов, чем в привычном подсолнечном. Они могут придать блюдам дополнительный, оригинальный вкус.
Бобовые культуры. Бобовые богаты клетчаткой, которая быстро активируется в крови. Они дарят длительное ощущение сытости и способны выводить из организма даже тот холестерин, который уже успел отложиться на стенках сосудов.
Продукты с добавлением отрубей. Раньше отруби считались мусором, который просто выкидывали. Сегодня их ценят как источник ценной для организма клетчатки. Их добавляют в хлебобулочные изделия, используют в качестве приправы в салаты, а кто-то ест их просто так, запивая водой.
Фрукты и овощи. Практически все свежие фрукты и овощи содержат пектин. Пектин – это разновидность клетчатки, которая помогает удалять холестериновые отложения из организма. Их полезно употреблять в качестве перекуса, можно полностью заменять овощами или фруктами какой-либо прием пищи.
Листовой зеленый чай. В чайном листе содержится вещество под названием танин. Оно связывает между собой вредные соединения и выводит их из организма.

Какие продукты нельзя есть при повышенном холестерине?

От следующих продуктов при повышенном холестерине стоит полностью отказаться, чтобы его уровень пришел в норму:

Колбасные изделия, сосиски.
Мясные копчености.
Свежая, сдобная выпечка.
Сладости (торты, пирожные, конфеты, мороженое).

Внимание! Любителям сладкого можно есть фрукты, натуральный мед, ягоды, сухофрукты, восточные сладости).

Сухие снэки (сухарики, крекер, чипсы, соленая рыба).
Фастфуд и полуфабрикаты.

При повышенном холестерине важно соблюдать диету. Есть продукты, которые помогают бороться с повышенным содержанием в крови этого вещества.

Отказ от ответсвенности

Эксперт: Евгения Булах Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания

Оцените статью

(21 голосов, в среднем 4)

Источник

Как снизить уровень холестерина

При повышенном холестерине ваше меню на 80% должны составлять овощи и фрукты. В них достаточное количество клетчатки и пектина, благодаря которым организм избавляется от холестерина, солей тяжелых металлов, радионуклидов, токсинов и других вредных веществ.

Если наблюдается повышение холестерина – в первую очередь нужно определиться с правильным питанием. Принимать пищу необходимо небольшими количествами и чаще – от 4 до 5 раз в день. Снизить потребление соли, животных жиров и различных копченостей, а также сладкой пищи.

Не забывайте, что в ежедневном меню должно быть много овощей и фруктов, а также большое количество моркови — около 150 грамм свежей моркови.

Продукты, которые способствуют снижению холестерина:

свекла (красная);
баклажан;
арбуз;
дыня;
смородина (красная);
лук репчатый;
чеснок;
капуста морская.

Капусту морскую можно кушать, как отдельное блюдо, а также использовать в виде гарнира ко вторым блюдам.

Научные исследования давно доказали, что при высоком уровне холестерина в крови происходит развитие сосудистых заболеваний.

Полезно знать

Если добиться снижения холестерина в крови всего лишь на 1%, то это поможет снизить риск заболеть ишемической болезнью сердца от 2 до 3%.

Если в ежедневном меню будет:

сок апельсина – 1 стакан;
миндаль – 1 горсть.

Сок необходимо пить не менее шести недель, тогда получиться уменьшить уровень холестерина в крови на 20%. Прием миндаля снижает уровень холестерина на 4,4%.

Уменьшить уровень холестерина возможно при помощи продуктов пчеловодства:

Прополис

Принимать настойку прополиса (10%) от 15 до 20 капель. Принимать ее надо за 15 минут до приема пищи.

Перга

Необходимо рассасывать пергу. Принимать: 2 грамма на прием, три раза в день за 30 минут до приема пищи.

Пергу можно растереть с медом в равных пропорциях.

Принимать: утром до еды и перед сном по 1 чайной ложке этой смеси.

Подморы

Приготовление отвара

Необходимые ингредиенты:

подмор – 1 столовая ложка;
вода (кипяток) – 500 мл.

Подмор залить кипятком, дать вскипеть. Огонь снизить и варить до 2 часов. Отставить отвар и при комнатной температуре настоять до 2 часов. Процедить.

Принимать: по 1 столовой ложке дважды в день.

Курс лечения: 1 месяц.

Настойка

Взять банку. Ее наполнить подмором пчел. Банку заполнить на половину, а сверху налить спирт на 3 см выше подмора. Поставить в темное место и дать настояться в течение 15 дней.

Принимать: взрослым по 1 чайной ложке трижды в день за 30 минут до приема пищи. (Настойку можно разводить холодной кипяченой водой).

От повышенного уровня холестерина

Понизить уровень холестерина можно, если в ежедневный рацион питания включать яблоки и свежий укроп. Для этих же целей необходимо, чтобы печень и желчный пузырь функционировали нормально.

Для профилактики заболеваний и очистки печени и желчного пузыря:

пройти курс лечения, принимая настои желчегонных трав – из кукурузных рылец, желтого бессмертника, расторопши.

Принимать: курс лечения – 14 дней, перерыв – 7 дней, курс лечения – 14 дней.

Снизить холестерин поможет настойка и чай из расторопши

Необходимые ингредиенты:

семена расторопши – 50 грамм;
водка – 500 мл.

Способ приготовления

Семена измельчить, засыпать в темную бутылку и залить водкой. Бутылку закрыть и поставить настаиваться до 14 дней.

Принимать настойку: от 20 до 25 капель, развести их в 0,5 стакана воды. Употреблять за 30 минут до приема пищи – от3 до 4 раз в день.

Курс лечения: 30 дней. Повторять курс дважды в год.

В перерывах между курсами лечения пить чай из расторопши.

Приготовление чая

Семена расторопши – 1 чайную ложку измельчить, залить кипятком (1 стакан) и дать настояться до 20 минут. Процедить.

Чай употреблять в горячем виде. Обязательно перед едой и несколько раз в день.

Свекольный квас

Все овощи и фрукты помогают снизить холестерин.

Необычный квас из свеклы не составит труда приготовить.

Необходимые ингредиенты:

свекла (сырая) – 500 грамм;
хлеб (черный) – 1 буханка;
сахар – ½ стакана.

Способ приготовления

Приготовить 3-х литровую банку.
Свеклу помыть, очистить и порезать кусками. Сложить ее в банку.
С буханки черного хлеба срезать горбушки, нарезать его кусочками и добавить в банку со свеклой.
Добавить в банку сахарный песок – ½ стакана.
Залить все компоненты водой до плечиков банки. Воду предварительно вскипятить и остудить.

Банку накрыть марлей. Оставить квас бродить до 3-х суток.

По истечении трех дней напиток процедить.

Принимать квас: по 1стакану трижды в день.

Свекольный квас выведет не только холестерин, но и поможет растворить имеющиеся камни в желчном пузыре. Если имеются лишние килограммы – они заметно удаляются.

Не всем можно употреблять такой квас, он противопоказан:

при гастрите в стадии обострения;
колите;
язве желудка или двенадцатиперстной кишки;
при болезнях почек;
при мочекаменной болезни.

Мумие

Отлично снижает уровень холестерина. В аптеке оно имеется в свободной продаже.

Развести 0,1 грамма в ½ стакане воды и принимать 1 раз в день.

Курс лечения: от 1,5 до 2 месяцев.

Одуванчик

Этот цветок радует весной своим солнечным цветом. Весной он имеет много целебных свойств и поэтому полезно делать салат из листьев одуванчика.

Собрать листья одуванчика, залить их холодной водой и оставить вымокать до 2 часов.

Теперь листья не будут горчить. Их надо нарезать. Свежие огурцы также нарезать и смешать с листьями одуванчика. Заправить оливковым маслом. Салат не солят.

В день надо скушать несколько порций салата. Из рациона питания необходимо исключить копченые изделия и жирное мясо.

Курс лечения: от 2 до 3 месяцев.

Диета

Вы не можете отказаться от таких блюд:

бифштексов;
ростбифа;
отбивных из свинины;
жареной картошки;
супов на мясном бульоне;
чипсов;
сливок;
кремов;
сливочного масла;
сметаны;
пирожков и тортов;
конфет;
салатов, в состав которых входят приправы и насыщенные жиры.

Во всех жирах содержится большое количество холестерина, который и приводит к возникновению сосудистых заболеваний.

Можно свое меню сделать разнообразным. Несложно приготовить «французский салат».

Натереть на терке 2 яблока и смешать с грецкими орехами (5 ядер).

Полезен отвар и настой из шиповника

В термос засыпать горсть ягод шиповника (предварительно их подробить). Залить одним стаканом кипятка и дать настояться.

Два дня в неделю надо сделать разгрузочными. В эти дни рекомендуется пить лишь отвар из шиповника. Можно делать настой или отвар из цвета и ягод боярышника, из ягод и листьев черной смородины. Соблюдать пост от 3 до 4 раз в год для профилактики не только атеросклероза, но и всех остальных недомоганий.

Если вы не желаете сидеть на отварах, их можно заменить фруктово-овощной диетой.

Для этого в среду и пятницу в вашем рационе питания должны быть только овощи и фрукты. Диета несложная, не строгая – вкусная и полезная. В ближайший период вы почувствуете потрясающий эффект.

100% метод

Повышенный уровень холестерина

Овес используют, как целебное средство при многих недугах. Помогает он стабилизировать уровень холестерина.

Овес – 1 стакан, просеять и промыть. Засыпать в термос и залить 1 литром кипятка. Дать ночь настояться.

Утром процедить.

Принимать: до завтрака.

Курс лечения: 10 дней. При желании можно дольше пить настой из овса.

Не выпитый настой вылить, так как он быстро киснет. Уровень холестерина снижается вдвое. Становится красивым цвет лица. Организм очищается от солей, песка и токсинов. Многим помогло, а значит, и ваше здоровье поправится!

Чесночное масло

Необходимые ингредиенты:

чеснок (натереть на мелкой терке) – 50 грамм;
масло (растительного происхождения) – 200 мл;
сок 1 лимона.

Способ приготовления чесночного масла

Чеснок смешать с маслом и соком лимона. Поставить в холодильник. Перед употреблением перемешивать.

Принимать: до еды по 1 чайной ложке трижды в день.

Курс лечения: 8 недель.

Продукты

Бобы — прекрасное средство в борьбе с холестерином. Достаточно одной тарелки бобов в день, чтобы через три недели началось снижение уровня холестерина.

Овес — отличная «таможня» для холестерина. Не зря ее кушают на завтрак. Всего одна тарелка овсяной каши не допустит всасывания холестерина в кровь на протяжении целого дня.

Лосось — вкусная и питательная рыба, в составе которой много жирных кислот Омега-3.

В вашем недельном меню должны присутствовать 2 или 3 порции лосося, и холестерин не сможет вам навредить.

Оливковое масло — самый чудесный целитель. Только 3 столовые ложки в день, и ваши сосуды будут здоровыми.

Авокадо — должно быть в каждом овощном салате. И холестерин не сможет вам навредить.

Диета против «плохого» холестерина

Предпочтение необходимо отдать сбалансированному питанию, тогда и вес, и холестерин – будут в пределах нормы.

Постарайтесь придерживаться следующих норм продуктов в сутки:

сахар – до 50 грамм;
соль – 5 грамм;
жиры – до 65 грамм.

Только третья часть употребляемых жиров должна быть животного происхождения, а все остальные – растительного.

То же самое относится к молочной продукции. Идеальным вариантом будут молоко, кефир, сыры и творог с жирностью, не выше 1,5%.

Недельная норма яиц – 2 штуки.

Блюда из мяса – 2 раза в неделю, и лучше в отварном виде, или приготовленные на пару.

Вечером, перед ужином надо выпивать сухое вино, но не более 50 мл. Тогда оно поможет сосудам в борьбе со склеротическими бляшками, которые образуются на стенках сосудов.

Соки из фруктов и овощей имеют в составе большое количество витамина С и антоцианы, благодаря которым укрепляются и очищаются сосуды (и капилляры) от холестериновых бляшек.

Если выжимать свежий сок и пить его 3 раза в день на протяжении месяца – холестерина не будет.

Очень полезны соки:

гранатовый;
ананасовый;
арбузный.

Также полезен микс из овощных соков, который нужно пить каждое утро.

морковь – 200 грамм;
сельдерей – 200 грамм;
свекла – 300 грамм.

Из овощей отжать сок, а затем смешать. Такой овощной микс улучшает работу желудка и кишечника.

При ежедневном употреблении на протяжении 1,5 месяца – горошка, фасоли и чечевицы, можно понизить уровень холестерина в крови до 10%.

Фруктово-овощной салат

В свежих ягодах, фруктах и овощах содержатся пищевые волокна и пектины, которые способствуют очищению организма от холестерина.

Необходимые продукты:

грейпфрут – 1 штука;
морковь (средняя) – 1 штука;
орехи грецкие – 2 штуки;
мед – 2 чайные ложки;
кефир (или йогурт) – 1% жирности.

Способ приготовления

Грейпфрут почистить (белую пленку оставить) и мелко нарезать.
Морковь натереть на терке.
Грецкие орехи измельчить.

Смешать грейпфрут, морковь, орехи. Добавить к ним мед и кефир. Хорошо перемешать.

Кушайте такой салат до трех месяцев. Приведете в норму холестерин и вес.

Одуванчик лекарственный

Очень ценное лекарственное растение, которое помогает снизить холестерин – одуванчик. Его можно применять не только в свежем виде, но и в сушеном.

И листья, и корни одуванчика очень полезны. Микроэлементы, витамины и органические кислоты, которые находятся в них – отличное средство в борьбе с холестерином.

Летом не проходите мимо этих цветов. Нарвите букетик для салата. Листья одуванчика можно добавлять во все салаты из свежих овощей. С одним условием – добавлять оливковое масло, другие масла не использовать.

В зимний период пригодится сушеный корень одуванчика.

Принимать: 1/3 чайной ложки порошка корня одуванчика – 3 раза в день, за 30 минут до приема пищи.

Клюква

Клюквенный сок уберегает организм от таких грозных заболеваний, как инфаркт и инсульт. Помогает очистить сосуды. При его употреблении заметно уменьшается сахар в крови и уровень холестерина.

В клюкве сочетание большого количества витаминов, и самого важного витамина – С. В ней присутствуют природные антибиотики. Поэтому клюква полезна при таких заболеваниях, как ангина, грипп и различных инфекционных болезнях.

Хороший сбор

Всего два месяца надо принимать народное средство и холестерин снизит свой уровень.

Необходимые ингредиенты для приготовления настоя:

пустырник (трава) – 6столовых ложек;
зверобой (трава) – 6 столовых ложек;
хвощ (полевой) – 6 столовых ложек;
листья мать – и – мачехи – 6 столовых ложек;
укроп (семена) – 4 столовых ложки;
ягода земляники (сухая) – 1 столовая ложка.

Сбор хорошо перемешать. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка и дать настояться под закрытой крышкой до 20 минут.

Принимать: 1/3 стакана – 3 раза в день за 30 минут до принятия пищи.

Курс лечения: 30 дней, 10 дней – перерыв и снова курс – 30 дней.

После окончания лечения можно сделать анализ крови. Холестерин придет в норму.

Примечания: несомненно, великолепный сбор и хорошо снижает холестерин.

Тем не менее, необходимо знать:

пустырник расслабляет нервную систему, снижает давление и вызывает сонное состояние;
зверобой повышает давление.

Если вам эти травы не подходят, то их можно убрать из рецепта.

Источник