Настойка лапчатки белой при холестерине
Содержание статьи
Настойка лапчатки белой при холестерине
Снижение холестерина народными способами
Бесцветные кристаллы холестерина не растворимы в воде, поэтому и из крови их довольно трудно вывести. Благодаря домашним методам вы можете попробовать избавиться .
Отвары, настои и полезные продукты для снижения уровня холестерина
Фасоль. Для того, чтобы нормализовать значения холестерина, можно воспользоваться следующим простым, но эффективным методом: залить кипяченой охлажденной водой 0.5 ст. фасоли (или гороха) и оставить до утра. После чего воду слить, заменив ее на свежую и добавить пищевую соду (чуть меньше 1 ч.л.). Довести смесь до кипения на умеренном огне и варить еще несколько минут — до готовности. Употребить в течении дня, разделив на две порции. Курс приема данного средства 3 недели.
Важно: перед употреблением льняного семени, необходимо внимательно ознакомиться с противопоказаниями данного продукта.
Золотой ус. Нарезать листья золотого уса, длиной не менее 20 см., и залить их горячей водой — 1 л. Полученную смесь тщательно укутать и оставить на сутки. Принимать настой ежедневно 3 раза по 1 ст.л., в течении 3-х мес. Хранить в защищенном от света месте при комнатной температуре.
Народные средства из лекарственных трав для снижения холестерина
Сбор № 1. Состав: 14 гр. черноплодной аронии, 15 гр. боярышника и 15 гр. плодов земляники. Тщательно перемешать все ингредиенты. Залить 2 ст.л. сбора водой (500 мл.) и нагревать в течении 30 мин. на водяной бане, после чего смесь охладить, процедить и разбавить кипяченой водой до 500 мл. Употреблять по 1/2 ст. 3-4 раза в день.
Общие советы
Помимо народных способов снижения холестерина очень важным является здоровый образ жизни, то есть исключение любых вредных привычек: курение, употребление спиртных напитков, вредной жирной пищи и т. д.
Кроме этого, не последнее значение в данном случае имеет лишний вес — благоприятная почва для роста холестерина. Необходимо не только как можно больше двигаться, но и активно заниматься спортом.
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
источник
Настойка лапчатки – и со здоровьем будет все в порядке
Настойка лапчатки занимает достойное место среди средств народной медицины и имеет признание в официальной лечебной практике. Средство изготавливается из частей одноименного растения, произрастающего на лесистых и степных участках европейской части России и стран центральной Европы. Трава используется для лечения многих заболеваний, но главная ценность растения заключается в ее пользе для щитовидной железы.
Общая информация о растении
Существует множество подвидов растения, но наиболее популярным в лечебной практике благодаря богатому составу полезных веществ является лапчатка белая.
- аминокислоты;
- дубильные вещества;
- сапонины;
- рутин;
- микро- и макроэлементы (йод, железо, калий, селен, медь, магний, цинк, марганец);
- иридоиды;
- флавоноиды;
- альбинин;
- кемпферол;
- гликозиды.
Такой состав обусловливает благотворное воздействие лапчатки на органы ЖКТ, эндокринную систему и органы репродуктивной системы, помогает снимать воспаления различной этиологии.
Наибольшая концентрация полезных веществ содержится в корне и корневищах растения, но при некоторых заболеваниях используются наземные части. Из частей лапчатки изготавливаются отвары, мази и настойки.
Настойка лапчатки белой: польза
Настойка лапчатки белой сохраняет большую часть полезных веществ растения и обладает следующими свойствами:
- желчегонное и мочегонное;
- вяжущее;
- противовоспалительное и противоопухолевое;
- антисклеротическое;
- антиоксидантное;
- болеутоляющее;
- антибактериальное;
- седативное и нейростимулирующее;
- снижение артериального давления;
- снижение секреции желудочного сока;
- укрепление сосудов и повышение их эластичности;
- ускорение обмена веществ и расщепления жировых отложений;
- выведение радионуклидов из организма;
- снижение холестерина в крови;
- нормализация гормонального фона.
Что лечит настойка лапчатки:
- Патологии органов желудочно-кишечного тракта. Сюда относится холецистит, язва желудка и кишечника, диарея, дизентерия, энтероколит, цирроз печени, гепатит, холангит;
- Сердечно-сосудистые заболевания (гипертония, атеросклероз);
- Заболевания эндокринной системы;
- Нервные расстройства (депрессия, стрессы, нарушения сна);
- Женские гинекологические заболевания (миомы, кисты, сбои менструального цикла, дисфункция яичников, мастопатия);
- Воспаления мышц и суставов (артрит, ревматизм, радикулит и пр.);
- Различные поражения кожи (в т. ч. экземы, фурункулы, ожоги);
- Воспалительные заболевания полости рта (стоматит, гингивит);
- Заболевания мочеполовой системы;
- Злокачественные опухоли различной локализации.
Средство применяют не только для лечения болезней, но и в качестве их профилактики или восстановительной терапии после лечения.
Лапчатка белая для щитовидки
Особенное значение имеет настойка лапчатки для щитовидной железы. Сочетание таких полезных веществ в растении, как селен, йод, цинк и альбинин, обеспечивает благотворное воздействие на эндокринную систему при широком спектре нарушений и их профилактике.
- регулирует скорость деления тироцитов (клеток железы, вырабатывающих тиреоидные гормоны);
- ускоряет обновление клеток, рассасывая диффузные и узловые уплотнения и препятствуя мутации клеток;
- обеспечивает орган микроэлементами, необходимыми для его полноценного функционирования.
При терапии настойка используется в основном как вспомогательное средство, но в некоторых случаях может послужить альтернативой синтетическим заменителям тиреоидных гормонов (Тиамазола, Трийодтиронина, Левотироксина и пр.).
При каких болезнях щитовидки применяется настойка из лапчатки белой:
- гипо- и гипертиреоз (пониженное и повышенное содержание гормонов);
- гиперплазия;
- доброкачественная аденома;
- узлы и диффузные образования;
- эутериоидное состояние;
- аутоиммунный тиреоид.
Также средство принимают при гормонозависимых женских гинекологических опухолях.
Даже при тяжелых формах заболеваний эффект от приема настойки лапчатки можно почувствовать уже спустя месяц – к этому времени исчезают симптомы, обычно сопутствующие эндокринным заболеваниям (повышенное потоотделение, тахикардия, одышка), налаживается обмен веществ.
Лапчатка белая: противопоказания
Как любое лекарственное средство, настойка лапчатки может принести не только пользу, но и вред.
Абсолютно запрещен прием средства в следующих случаях:
- беременность;
- период грудного вскармливания;
- индивидуальная непереносимость компонентов;
- гипотония.
В ряде других случаев нет прямых противопоказаний, но без наблюдения врача средство способно оказать вред для здоровья. К ним относятся:
- мочекаменная болезнь – при выходе крупных камней из почек может возникнуть воспаление;
- повышенная свертываемость крови – вяжущая способность лапчатки может привести к образованию тромбов;
- запоры;
- детский возраст до 14 лет;
- пожилой возраст;
- вождение автомобиля и работа, требующая высокой концентрации внимания;
- нарушения сердечного ритма (аритмия, брадикардия, стенокардия) и ишемическая болезнь сердца.
Важно! Игнорирование противопоказаний к употреблению настойки лапчатки и рекомендуемых дозировок может привести аллергическим реакциям, аритмии, сонливости и другим нарушениям здоровья. Применение средства следует начинать только после консультации с врачом.
Лапчатка в настойке: применение средства
Народная медицина содержит множество советов, как принимать настойку лапчатника в зависимости от вида заболевания. Рассмотрим наиболее известные варианты использования растительного средства в лечебных целях.
Для профилактики дефицита йода и других заболеваний щитовидки
Для данной цели употребляют по пол ч. ложки настойки из корня лапчатки белой трижды в день перед едой в течение месяца. Профилактический курс можно проводить до 3 раз в год с перерывом не менее месяца.
Для лечения гормональных и опухолевых заболеваний щитовидки (при гипер- и гипотериозе, узловом и диффузном зобе)
Трижды в день за полчаса до еды выпивают разбавленные в 150 мл воды 30 капель настойки. Чтобы достичь стабильной положительной динамики, следует провести 3 месячных курса с перерывом в 10-14 дней между ними. При необходимости врач может назначить повторное лечение после 30-дневного перерыва.
Кроме того, нужно 3 раза в день прикладывать целебный компресс к шее (области щитовидки). Для лечебной аппликации нужно взять половину чайной ложечки настоя на спирту и развести с 1 ч.л. кипяченой воды. Смочить марлю или бинт, сложенный в несколько слоев и приложить к шее на 5 минут. Процедура проводится 2 раза в день.
В случаях, если пациенту запрещена к приему спиртовая настойка лапчатника, используют водный настой корня растения с изменением его концентрации. Перед началом курса на ночь заливают 1 ч. ложку измельченных корней стаканом кипятка.
Утром настой процеживают и делят на 3 приема за 25 минут перед каждым приемом еды. Перед вторым днем заваривают 2 ч. ложки корня лапчатки, перед третьим – 3 ч. л., и так по возрастающей до седьмого дня. На восьмой день дозировка снижается до 6 ч.л. и к концу второй недели доходит до 1 ч. ложки. После курса делают 14 дней перерыва и повторяют его еще 2 раза. Такой рецепт не менее эффективен, чем настойка на водке.
Фитотерапия органов ЖКТ
В данных случаях лапчатка белая используется преимущественно в виде водных настоев из смеси корней и надземных частей растения. Настой принимают по стакану в день, разделив прием на 3 раза перед едой. Месячный курс успешно помогает наладить пищеварение и ускорить лечение язвенной болезни, холецистита и энтероколита.
При лечении болезней печени более эффективен корень калгана или лапчатка прямостоячая. Спиртовую настойку лапчатки прямостоячей принимают по 30 капель, разведенных в 50 мл воды трижды в день перед едой. Курс составляет 1 месяц, после чего врач делает заключение о необходимости его повторения.
Для лечения женских заболеваний
При миоме и кистах в яичниках настойку принимают также трижды в день по 20 капель, разведенных в воде.
При мастопатии средство принимают дважды в день перед едой по 1 ч. ложке, разведенной в воде. Кроме того, разведенный настой на спирту используют в качестве примочек на грудь. Необходимо смешать по чайной ложечке теплой кипяченой воды и столько же настойки. Смачивать средством ватный диск, прикладывать к болезненному участку. Частота процедур – 3-4 раза в день.
При суставных болезнях
Особенным успехом при воспалениях суставов пользуется настойка лапчатки прямостоячей и сабельника. Ее можно употреблять внутрь – по 1 ст. ложке перед едой трижды в день, или наружно – втирая в больные участки. Средство снимает болевой синдром при артрозе, радикулите, подагре и ревматоидном полиартрите. Растирания нужно проводить до 3 раз в день. Нужно нанести средство на пораженную область и аккуратно втирать до ощущения тепла.
Для снижения давления и регуляции нервной системы
Для данных целей более подходит водный настой лапчатки белой из травы растения. Его принимают по полстакана 3-4 раза в сутки до еды в течение месяца.
Применение средства для снижения веса
Чтобы ускорить вывод лишней жидкости из организма и процесс расщепления жиров, инструкция по применению предполагает прием настойки лапчатки белой по 25 капель трижды в сутки после еды на протяжении месяца.
Следует помнить, что настойка лишь вспомогательное средство, которое не будет эффективно без мер по регуляции рациона питания и разумных физических нагрузок.
Для кожи и слизистых оболочек
В данном случае используются преимущественно водные настои растения. Они наносятся на пораженные участки в виде примочек и компрессов, а также применяются для полоскания ротовой полости.
Данные инструкции являются ориентировочными. Врач может изменить схему того, как пить средство для наибольшей пользы для здоровья.
Настойка лапчатки: отзывы с популярных сайтов-отзовиков
Убедиться в действенности того или иного растительного лекарства помогут отзывы тех, кто на себе испытал эффективность средства. Давайте посмотрим, что говорят потребители с популярных сайтов отзывов.
Подавляющее большинство откликов (https://otzovik.com/reviews/lapchatka_belaya_koren_horst/) о лапчатке белой касается лечения щитовидки. Точно следуя инструкции приготовления настойки на корне растения, люди смогли победить заболевания щитовидной железы, о чем рассказывают в своих комментариях, попутно решив проблемы с желудком. По некоторым отзывам (https://otzovik.com/review_1292291.html), целебная сила растения при проблемах с железой настолько велика, что помогает даже при раковых поражениях органа.
По откликам (https://irecommend.ru/content/koren-lapchatki-beloi-vosstanavlivaet-organizm-pri-narusheniyakh-funktsii-i-patologiyakh-shc) некоторых пользователей, прием спиртовой настойки корня белой лапчатки помог при терапии миомы матки. Согласно комментариям, новообразование рассосалось через полгода приема средства.
Мамы в отзывах (https://otzovik.com/review_1352906.html) отмечают действенность средства во время лечения гнойничков, герпеса у детей (лекарство используется для наружного применения после консультации педиатра).
Важно! Для лечения щитовидки применяется корень лапчатки белой, другие ее виды (например, лапчатка прямостоячая) относятся к калгану дикому и используются при фитотерапии других заболеваний.
Лапчатка белая в настойке: рецепт
Настойка лапчатки белой встречается в аптеках, но ее легко приготовить в домашних условиях. При собственноручном сборе сырья очень важно его правильно подготовить.
Чаще всего в лечебных настойках используется корень и корневище растения. Их выкапывают осенью после того, как увяли стебли. Корешки очищают от грязи, промывают холодной водой и просушивают в темном проветриваемом месте. После их вручную дробят и по желанию измельчают в кофемолке.
Цветы и листья растения собирают в период цветения, сушат также в темном месте.
Несмотря на схожесть рецептов, можно выделить несколько способов, как сделать настойку лапчатки белой. Они отличаются основой (спиртовой или водной) или концентрацией растительного сырья.
Итак, рассмотрим основные способы приготовления целебных настоев.
Рецепт настойки лапчатки на водке
Для создания этого настоя нужно взять 50 г измельченных сухих корней растения и поместить в стеклянную банку. Заливаем сырье 0,5 л водки, после чего плотно закрываем крышкой. Банку оставляем на месяц в темном месте, взбалтывая раз в 2-3 дня. По истечении срока смесь фильтруют и хранят в холодильнике в темной стеклянной посуде.
Данный рецепт является классическим при лечении эндокринных и гинекологических заболеваний. Чтобы лечение было эффективным, следует помнить, что наибольшую концентрацию полезных веществ корень лапчатки накапливает к трем годам, поэтому более молодые растения использовать не стоит.
При желании вместо водки можно использовать чистую спиртовую основу, но, чтобы, не нанести вред здоровью, спирт следует развести до 40%.
При лечении мастопатии и кист молочной железы используют более концентрированную настойку лапчатки с соотношением 100 г сырья на 500 мл водки. Для аппликаций на грудь применяют спиртовое средство, которое разводится теплой кипяченой водой (в пропорциях один к одному).
Водный настой корней лапчатки белой
При лечении щитовидки используются только измельченные корни и корневища растения, а при лечении органов пищеварительного тракта и кожных заболеваний могут добавляться сухие листья и цветы.
Как приготовить настой? Ничего сложного в этом нет:
- Полторы ст. ложки сухого измельченного сырья помещают в термос и заливают 0,2 л горячей воды.
- Смесь настаивают 9 часов (лучше всего заготавливать на ночь), после чего процеживают и выпивают в течение дня.
- Целебная жидкость пьется маленькими глотками, разовая доза – треть стакана.
Травяной настой растения
Для приготовления данного средства в термос засыпают 2 ст. ложки измельченной травы лапчатки и заливают стаканом кипятка. Настаивают 10 часов, после чего процеживают.
Настойка лапчатки является эффективным средством при лечении множества патологий, среди которых на первое место выходят нарушения щитовидной железы, при которых настойка растения, в ряде случаев, является единственным спасением. При грамотном применении средство поможет наладить пищеварения, победить воспалительные заболевания гинекологической, мочевыделительной системы, снизить вес и улучшить общий тонус организма.
Автор: Ирина Красносельская
Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Ольга Королева
Опубликовано: 24-02-2019
Обновлено: 08-11-2019
Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.
источник
Источник
Лапчатка белая для снижения холестерина
Бесцветные кристаллы холестерина не растворимы в воде, поэтому и из крови их довольно трудно вывести. Благодаря домашним методам вы можете попробовать избавиться .
Фасоль. Для того, чтобы нормализовать значения холестерина, можно воспользоваться следующим простым, но эффективным методом: залить кипяченой охлажденной водой 0.5 ст. фасоли (или гороха) и оставить до утра. После чего воду слить, заменив ее на свежую и добавить пищевую соду (чуть меньше 1 ч.л.). Довести смесь до кипения на умеренном огне и варить еще несколько минут — до готовности. Употребить в течении дня, разделив на две порции. Курс приема данного средства 3 недели.
Важно: перед употреблением льняного семени, необходимо внимательно ознакомиться с противопоказаниями данного продукта.
Золотой ус. Нарезать листья золотого уса, длиной не менее 20 см., и залить их горячей водой — 1 л. Полученную смесь тщательно укутать и оставить на сутки. Принимать настой ежедневно 3 раза по 1 ст.л., в течении 3-х мес. Хранить в защищенном от света месте при комнатной температуре.
Сбор № 1. Состав: 14 гр. черноплодной аронии, 15 гр. боярышника и 15 гр. плодов земляники. Тщательно перемешать все ингредиенты. Залить 2 ст.л. сбора водой (500 мл.) и нагревать в течении 30 мин. на водяной бане, после чего смесь охладить, процедить и разбавить кипяченой водой до 500 мл. Употреблять по 1/2 ст. 3-4 раза в день.
Помимо народных способов снижения холестерина очень важным является здоровый образ жизни, то есть исключение любых вредных привычек: курение, употребление спиртных напитков, вредной жирной пищи и т. д.
Кроме этого, не последнее значение в данном случае имеет лишний вес — благоприятная почва для роста холестерина. Необходимо не только как можно больше двигаться, но и активно заниматься спортом.
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
Уровень холестерина в крови можно снизить.
- Постарайтесь изменить свой образ жизни: больше двигайтесь, откажитесь от курения, алкоголя, употребляйте здоровую пищу. Основа всех диет по снижению холестерина — снижение потребления жиров, особенно жиров животного происхождения.
- Замените большую часть животных жиров растительными, например, подсолнечным, оливковым, кукурузным маслом. Исключите маргарин или выбирайте только мягкие сорта в банках.
- Уптребляйте молочные продукты со сниженным содержанием жира, нежирные сыры (не более 30 % жирности), постное мясо (телятина, а также курица, индейка), выпечка на растительных жирах или мягком маргарине, жареная рыба. Яйца разрешается употреблять только в вареном виде и не более двух в неделю.
- Ограничьте или откажитесь от употребеления креветок («холестерина в панцире»)
- Чаще используйте в своем рационе продукты со сниженным содержанием жира и холестерина: хлеб из муки грубого помола, любые каши, макаронные изделия, овощи и фрукты.
Перед приготовлением блюд из птицы, удаляйте кожу и жир до ее приготовления. Хаще употребляйте морскую рыбу. Можно ввести два рыбных дня в неделю или употреблять по одному рыбному блюду каждый день. Предпочтите десерты без жира, без сливок, без сахара, лучше фруктовые. Особое внимание обратите на регулярное потребление продуктов, сжигающих уровень холестерина в организме и увеличивающих его выведение. Они содержат растворимую клетчатку (пектин, клейковину) и при варке образуют желеобразную массу. Это овсяные хлопья (геркулес), яблоки, сливы, фасоль, баклажаны, ягоды. Регулярно употребляйте бобовые продукты (фасоль, горох). Пищу варите, тушите, запекайте, а не жарьте. Используйте посуду со специальным покрытием, не требующим добавления жира при приготовлении пищи. Если будете соблюдать такую диету, то снизите холестерин в крови на 10-12 %.
Что делать, если диета не помогает снизить холестерин?
Если соблюдение диеты в течение 3 мес. не приведет к желаемому снижению уровня общего холестерина крови (менее 5 ммоль/л) с ЛПНП (менее 3 ммоль/л), а риск развития заболеваний, вызванных атеросклерозом, остается высоким, то врач поставит вопрос о назначении лекарств, снижающих уровень холестерина. Таких препаратов сейчас много. Но главное — не заниматься самолечением, наслушавшись реклам о чудодейственных и безопасных пищевых добавках. Из пищевых добавок могут действовать только те, которые содержат известные компоненты пищи, воздействующие на холестерин, например препараты растворимой клетчатки. Но их эффективность не выше хорошо налаженной диеты.
Из медикаментов, используемых для снижения уровня холестерина крови/врачи чаще всего назначают статины. Эти препараты в обычных дозах снижают холестерин на 20—40 %. Но самое главное, что привлекает врачей в назначении статинов, это данные проведенных научных исследований. Они показали, что статины не только снижают холестерин крови, но и облегчают течение заболеваний, вызванных атеросклерозом, уменьшают смертность от сердечно-сосудистых заболеваний и не только.
С помощью специальных исследований сосудов сердца было показано, что лечение статинами замедляет рост атеросклеротических бляшек и даже вызывает их уменьшение.
Кардиологи всего мира придерживаются мнения, что каждый человек старше 20 лет должен знать свой уровень холестерина, т. е. сделать необходимый анализ крови. Если холестерин повышен, он опасен как фактор, способствующий развитию атеросклероза и тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний.
В зависимости от уровня холестерина и его распределения в «плохих» и «хороших» комплексах, а также данных других обследований врач решает вопрос о необходимости диетической и лекарственной коррекций и дает соответствующие рекомендации.
Медикаментозное лечение ишемической болезни сердца направлено в основном на устранение признаков стенокардии. Цели лечения определяются улучшением условий жизни больного, т. е. уменьшением выраженности симптомов, предотвращением развития таких форм заболевания, как инфаркт миокарда, нестабильная стенокардия, внезапная сердечная смерть, а также увеличением продолжительности жизни пациента.
В снижении холестерина хороша и фитотерапия:
Лапчатка белая отлично снижает холестерин.
Нарежьте 50 г корневищ с корнями лапчатки белой не более 1 см и залейте 0,5 л водки. Настоять 14 дней в темном месте, встряхивая емкость каждый день. Не процеживая, пить по 25 кап. с 30 мл воды 3 раза в день за 20-30 мин. до еды в течение 30 дней. Затем сделать 10-дневный перерыв. Когда настойка закончится, долить в бутылку 250 мл водки и через 14 дней начать снова пить настойку, но уже по 50 кап. После 3-х таких курсов лечения вы ощутите себя на много лет моложе. Забудете о головных болях (если они были), изменчивом давлении, шуме в ушах, стенокардии, проблемах со щитовидной железой (лапчатка подходит людям с повышенными гормонами щитовидной железы и с пониженными), улучшится состав крови и состояние кровеносных сосудов, снизится холестерин.
В снижении холестерина хороша софора и омелой
Этот рецепт проверен. Холестерин снижается отлично! Противопоказан людям с повышенной свертываемостью крови. Измельчить по 100 г плодов софоры и травы омелы, залить 1 литром водки, настоять в темном месте 21 день, периодически встряхивая, затем процедить. Пить по 1 ч.л. 3 раза в день за 30 мин. до еды, пока настойка не закончится. Такая настойка улучшит мозговое кровообращение, лечит гипертонию и другие сердечно-сосудистые заболевания, понижает ломкость капилляров (особенно сосудов головного мозга), очищает сосуды. Настойка омелы белой с софорой японской очень нежно очистит сосуды, предупреждая их закупорку. Омела уберет соли тяжелых металлов, шлаки, радионуклиды, а софора — уберет холестерин!
источник
КАК СНИЗИТЬ ХОЛЕСТИРИН НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ? ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ!
Холестерин необходим организму человека для нормальной жизнедеятельности. Но избыток холестерина способен вызывать различные заболевания. Как снизить холестерин народными средствами? Существует много способов лечения в домашних условиях
Холестерин — жироподобное вещество, которое жизненно необходимо человеку. Он входит в состав оболочек (мембран) всех клеток организма, много холестерина в нервной ткани, из холестерина образуются многие гормоны. Около 80 % холестерина вырабатывается самим организмом, остальные 20 % поступают с пищей. Атеросклероз возникает, если очень много в крови холестерина низкой плотности. Он повреждает оболочку внутренней стенки сосуда, накапливается в ней, в результате чего образуются атеросклеротические бляшки, которые потом превращаются в кашицу, кальцинируются и закупоривают сосуд. Большое содержание холестерина в крови — повышенный риск заработать сердечные заболевания. В наших органах его содержится примерно 200 г, и особенно много в нервной ткани и головном мозге.
Существует немало разнообразных веществ, способствующих освобождению организма от избытка холестерина. Природа позаботилась и на этот счет. Холестерин выводится из организма с желчью, вырабатываемой печенью. Поэтому все желчегонные средства содействуют удалению его излишков. Эти процессы можно стимулировать, употребляя в пищу растительное масло, сок редьки и свеклы, продукты с высоким содержанием клетчатки.
Полезые продукты
Продукты, способствующие выведению холестерина из организма: хлеб из цельного зерна или с добавкой отрубей, каши из зерна грубого помола; овощи, плоды и ягоды (капуста, редька, редис, свекла, яблоки, крыжовник, вишня, черная смородина, апельсины, картофель, пшеница, рис, кукуруза).
Как снизить холестерин народными средствами:
Льняное семя для снижения холестерина.
Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени (ознакомьтесь с противопоказаниями), которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.
Целебный порошок.
Купите в аптеке цветки липы. Смелите их на кофемолке. Каждый день 3 раза принимайте по 1ч ложке порошка. Курс 1 месяц. Этим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. У некоторых потеря 4 кг. Улучшится самочувствие и внешний вид.
Корни одуванчика при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина в крови.
Сухой порошок измельченных сухих кореньев употребляют при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина и удаления вредных веществ. Достаточно 1 ч.л. порошка перед каждой едой, и через 6 месяцев наступает улучшение. Никаких противопоказаний нет.
Квас из желтушника для выведения «плохого» холестерина.
Рецепт кваса (автор Болотов). 50 г сухой измельченной травы желтушника положить в марлевый мешочек, прикрепить к нему небольшой грузик и залить 3 л остуженной кипяченой воды. Добавить 1 ст. сахарного песка и 1 ч.л. сметаны. Поставить в теплое место, ежедневно помешивать. Через две недели квас готов. Пить целебное снадобье по 0,5 ст. три раза в день за 30 мин. до еды. Каждый раз доливать в сосуд с квасом недостающее количество воды с 1 ч.л. сахара. Уже после месячного курса лечения можно сдать анализы и убедиться, что «плохой» холестерин значительно снизился. Улучшается память, уходят плаксивость и обидчивость, исчезает шум в голове, постепенно стабилизируется давление. Конечно, во время лечения желательно снизить потребление животных жиров. Предпочтение отдавать сырым овощам, фруктам, семечкам, орехам, кашам, растительным маслам.
Прополис для выведения «плохого» холестерина.
Чтобы очистить кровеносные сосуды от холестерина, надо 3 раза в день за 30 минут до еды употреблять по 7 капель 4% настойки прополиса, растворенной в 30 мл воды. Курс лечения — 4 месяца.
Фасоль снизит холестерин.
Уровень холестерина можно снизить без проблем!
Надо с вечера залить полстакана фасоли или гороха водой и оставить на ночь. Утром воду слить, заменить ее свежей, добавить на кончике чайной ложки питьевой соды (чтобы не возникало газообразования в кишечнике), сварить до готовности и съесть это количество в два приема. Курс снижения холестерина должен длиться три недели. Если съедать в день не менее 100 г фасоли, то содержание холестерина снижается на 10% за это время.
Люцерна посевная выведет «плохой» холестерин.
Стопроцентное средство от повышенного холестерина — это листья люцерны посевной. Лечиться надо свежей травой. Выращивать дома и, как только появятся ростки, состричь их и есть. Можно выжимать сок и пить по 2 ст.л. 3 раза в день. Курс лечения — месяц. Люцерна очень богата минералами и витаминами. Она способна помочь и при таких заболеваниях, как артрит, ломкость ногтей и волос, остеопороз. Когда уровень холестерина станет нормальным по всем показателям, соблюдайте диету и ешьте только полезную пищу.
Баклажаны, соки и рябина снизят холестерин.
Есть как можно чаще баклажаны, добавлять их в салаты в сыром виде, предварительно подержав в соленой воде, чтобы ушла горечь.
Утром пить томатный и морковный соки (чередовать).
Съедать по 5 свежих ягод красной рябины 3-4 раза в день. Курс — 4 дня, перерыв — 10 дней, потом курс повторить еще 2 раза. Эту процедуру проводить лучше в начале зимы, когда морозы уже «ударят» по ягодкам.
Корни синюхи голубой снизят холестерин.
1 ст.л. корней синюхи голубой залить 300 мл воды, довести до кипения и варить под крышкой на малом огне полчаса, остудить, процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день через два часа после еды и обязательно еще раз перед сном. Курс — 3 недели. Этот отвар обладает сильным успокаивающим, антистрессовым действием, понижает давление, снижает уровень холестерина, нормализует сон и даже успокаивает изнурительный кашель.
Сельдерей снизит холестерин и очистит сосуды.
Стебли сельдерея нарежьте в произвольном количестве и опустите их в кипящую воду на пару минут. Затем выньте их, посыпьте кунжутным семенем, слегка посолите и чуть-чуть посыпьте сахаром, добавьте по вкусу подсолнечное или оливковое масло. Получается очень вкусное и сытное блюдо, абсолютно легкое. Им можно ужинать, завтракать и просто есть в любое время. Одно условие — как можно чаще. Правда, если у вас давление низкое, то сельдерей противопоказан.
Солодка выведет плохой холестерин.
2 ст.л. измельченных корней солодки залить 0,5 л кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут, процедить. Принимать по 1/3 ст. отвара 4 раза в день после еды в течение 2 – 3 недель. Затем сделать перерыв на месяц, и лечение повторить. За это время холестерин придет в норму!
Настойка из плодов софоры японской и травы омелы белой очень эффективно чистит сосуды от холестерина.
Измельчить по 100 г плодов софоры и травы омелы, залить 1 л водки, настоять в темном месте три недели, процедить. Пить по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды, пока настойка не закончится. Она улучшает мозговое кровообращение, лечит гипертонию и другие сердечно-сосудистые заболевания, понижает ломкость капилляров (особенно сосудов головного мозга), очищает сосуды. Настойка омелы белой с софорой японской очень бережно чистит сосуды, предупреждая их закупорку. Омела убирает неорганические отложения (соли тяжелых металлов, шлаки, радионуклиды), софора — органические (холестерин).
Золотой ус (каллизия душистая) снизит холестерин.
Чтобы приготовить настой золотого уса, лист длиной 20 см нарезают, заливают 1 л кипятка и, укутав, настаивают 24 часа. Настой хранят при комнатной температуре в темном месте. Принимать настой по 1 ст. л. перед едой 3 раза в день в течение трех месяцев. Затем проверьте свою кровь. Холестерин даже с высоких цифр снизится до нормы. Этот настой снижает и сахар в крови, рассасывает кисты на почках, приводит в норму печеночные пробы. Чудо, а не растение!
Лапчатка белая выводит лишний холестерин.
50 г корневищ с корнями лапчатки нарезать по 0,5- 1 см и залить 0,5 л водки. Настоять две недели при комнатной температуре в темном месте, встряхивая через день. Не процеживая, пить по 25 капель с 2 ст.л. воды три раза в день за 20 минут до еды в течение месяца. Затем сделать десятидневный перерыв. Когда настойка закончится, долить в бутылку 250 мл водки и через две недели вновь пить настойку, но уже по 50 капель. После 3-х курсов лечения вы ощутите себя на 10-15 лет моложе. Забудете о головных болях, изменчивом давлении, шуме в ушах, стенокардии, проблемах со щитовидной железой, улучшится состав крови и состояние кровеносных сосудов, снизится холестерин.
Для уменьшения всасывания холестерина можно воспользоваться такими сборами лекарственных трав.
- Цветки боярышника, хвоща, трава омелы, листья барвинка по 15 г, трава тысячелистника — 30 г.
- Цветки арники — 4 г, трава тысячелистника — 20 г, трава зверобоя -20 г.
- 1 ст. ложку сбора залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Пейте глотками в течение дня. Курс лечения — 1,5 месяца с перерывом 1-2 месяца.
- В 1 стакан кипятка положите несколько долек чеснока. Настаивайте 30 минут, принимайте по 20 капель 2-3 раза в день.
- Очень полезно принимать по четверти стакана сока красной смородины за 30 минут до еды.
- Для профилактики атеросклероза помогает вдыхание эфирных масел можжевельника, мяты, лаванды, тмина, тысячелистника, базилика.
- Шиповником заполните на 2/3 пол-литровую банку, залейте водкой, настаивайте в темном месте в течение 2 недель, ежедневно взбалтывая. Начните прием настойки с 5 капель и каждый день увеличивайте лекарственную дозу на 5 капель (доведите до 100 капель). А потом постепенно уменьшайте количество капель до исходных 5.
- При атеросклерозе поможет настойка цветков боярышника: в стакан спирта положите 4 ст. ложки измельченных цветков боярышника, настаивайте в темном месте при комнатной температуре, периодически встряхивая содержимое банки. Через 10 дней настойка готова. Принимайте 3 раза в день перед едой по 1 ч. ложке, разбавляя водой.
Ослинник двулетний при холестеринемии
Порошок семян ослинника двулетнего принимать по 1 ч.л. 2-3 раза в день до еды, запивая водой. Для профилактики холестеринемии принимать по 1/2 ч.л. молотых семян ослинника 1 раз в день.
Фрукты снижают холестерин.