Названия бадов для снижения холестерина

БАДы для понижение уровня холестерина

Популярные

Завтра

доставит Ozon

295 ₽

Бестселлер

Пиколинат хрома. Снижение аппетита и тяги к сладкому, 50 мл

218 отзывов

Продавец Поток

−11%

Завтра

доставит Ozon

1 050 ₽1 180 ₽

Бестселлер

Хлорофилл жидкий Maxler Liquid Chlorophyll Vegan Product (450 мл) — мята

52 отзыва

Продавец Maxler Trade

Скидка 200 руб

−27%

Завтра

доставит Ozon

499 ₽690 ₽

Осталось 49шт

Бестселлер

BioTela Коэнзим Q10 100мг, 30 капсул, Шведский компонент, месячный курс

171 отзыв

Продавец БиоТэла

−32%

Завтра

доставит Ozon

1 250 ₽1 850 ₽

990 ₽ с Premium

БАД LEKOMIROS «Витонк плюс» для печени, снижение сахара при диабете, для укрепления иммунитета , восстановление клеток печени 60 капсул

25 отзывов

Продавец LEKOMIROS

2=3

−58%

Послезавтра

доставит Ozon

536 ₽1 300 ₽

Бестселлер

Кальций Д3 Taliquid 1000 мг+ витамин Д3 600 IU (Жидкий Кальций Д3 в цельных капсулах из французского желатина)

107 отзывов

Продавец Апторг

−13%

Завтра

доставит Ozon

199 ₽230 ₽

Бестселлер

Mirrolla ОМЕГА-3 Концентрат, 100 капсул

59 отзывов

Продавец Кок Рош Лаб

Скидка 200 руб

−24%

Завтра

доставит Ozon

675 ₽896 ₽

636 ₽ с Premium

Бестселлер

Balance Group Life «Хитозан — Морской Дальневосточный Краб» Детокс. Для похудения. Уровень сахара. Натуральный сорбент (без добавок) 60 кап. 250 мг.

730 отзывов

Продавец Всемирамида777

Часто покупаете?

−19%

Завтра

доставит Ozon

1 302 ₽1 627 ₽

Регулярная доставка

Бестселлер

Биологически активная добавка Lactoflorene «Холестерол», 20 пакетиков

15 отзывов

Продавец Ozon

Скидка 200 руб

−23%

Завтра

доставит Ozon

572 ₽747 ₽

542 ₽ с Premium

Бестселлер

Balance Group Life. «Лист чёрного ореха-Экстра» Антипаразитарный комплекс на основе Черного ореха и Порошка гвоздики. 60 кап. 300 мг.

130 отзывов

Продавец Всемирамида777

−36%

Завтра

доставит Ozon

490 ₽766 ₽

465 ₽ с Premium

Бестселлер

Вытяжка из панциря краба камчатского сушеная

65 отзывов

Продавец Доктор Море

−22%

Послезавтра

доставит Ozon

1 699 ₽2 200 ₽

Бестселлер

Omega-3 NOW Foods, Омега-3 180EPA/120DHA 1000 мг — 200 рыбных капсул (капс массой 1400 мг)

10 отзывов

Продавец Путь к здоровью

−32%

Послезавтра

доставит Ozon

949 ₽1 399 ₽

Бестселлер

Omega-3 NOW Foods, Омега-3 180EPA/120DHA 1000 мг — 100 капсул (капс массой 1400 мг)

7 отзывов

Продавец Путь к здоровью

1+1=3

−42%

Завтра

доставит Ozon

351 ₽610 ₽

Бестселлер

Печень лососевых рыб сушеная

37 отзывов

Продавец Доктор Море

−60%

Завтра

доставит Ozon

148 ₽370 ₽

Бестселлер

Облепиховое масло Алтайвитамины Алтай БАД 100 капсул по 0,2 гр с витамином Е

25 отзывов

Продавец E-COM TRADE

−32%

Завтра

доставит Ozon

1 250 ₽1 850 ₽

990 ₽ с Premium

БАД LEKOMIROS «А-Протект» снижение сахара, холестерина, для сердца и сосудов, при варикозе 60 капсул

22 отзыва

Продавец LEKOMIROS

Скидка 200 руб

−32%

Завтра

доставит Ozon

368 ₽548 ₽

347 ₽ с Premium

Бестселлер

Balance Group Life. «Морской йод из фукуса» Источник йода (150 мкг в 1 табл.) в органической форме. Щитовидная железа. Сосуды и сердце. Обмен веществ. 30 табл. 300 мг.

131 отзыв

Продавец Всемирамида777

Завтра

доставит Ozon

210 ₽

Красный клевер чистит сосуды и выводит плохой холестерин, 50 мл

7 отзывов

Продавец Поток

−42%

Завтра

доставит Ozon

399 ₽695 ₽

Бестселлер

БАД Хром спирулина Биотика-С 60

55 отзывов

Продавец ООО «Д Холдинг»

−29%

Завтра

доставит Ozon

683 ₽970 ₽

Бестселлер

Атеролип витамины для поддержания уровня холестерина капсулы, 30 шт

29 отзывов

Продавец АСНА

Скидка 200 руб

−21%

Завтра

доставит Ozon

540 ₽690 ₽

513 ₽ с Premium

Бестселлер

BioTela Омега 3 рыбий жир из Исландии, с витаминами Е и Д для детей со вкусом малины, 120 капсул, месячный курс

173 отзыва

Продавец БиоТэла

Часто покупаете?

−52%

Завтра

доставит Ozon

662 ₽1 390 ₽

570 ₽ с Premium

629 ₽ с регулярной доставкой

Рыбий жир Omega 3 (Омега 3 1000 мг) SNP 60% №60

339 отзывов

60

90

Продавец SNP

−25%

Завтра

доставит Ozon

600 ₽800 ₽

Бестселлер

Лецитин ПЛЕЗА соевый гранулированный 300г КБ

89 отзывов

Продавец ПЛЕЗА

−32%

Завтра

доставит Ozon

1 350 ₽2 000 ₽

1 282 ₽ с Premium

Бестселлер

Baraka Диабсол, масло черного тмина, 90 капсул

21 отзыв

Продавец Фарадж (Восточные товары)

Завтра

доставит Ozon

909 ₽

Новинка

Комплекс Urban Formula для сосудов и сердца с Q10, Co-Q10 Complex, 30 капсул

1 отзыв

Продавец Ozon

−11%

Завтра

доставит Ozon

399 ₽450 ₽

Бестселлер

БАД. Хвощ полевой №60. Биотика С.

62 отзыва

Продавец ООО «Д Холдинг»

Часто покупаете?

−51%

Завтра

доставит Ozon

779 ₽1 590 ₽

730 ₽ с Premium

740 ₽ с регулярной доставкой

Рыбий жир Omega 3 (Омега 3 1000 мг) SNP 60% №90

339 отзывов

90

60

Продавец SNP

Скидка 200 руб

−35%

Завтра

доставит Ozon

279 ₽430 ₽

Бестселлер

БАД Холестерол Биотонз. Хитозан 60 капс. х 0,22г

27 отзывов

Продавец Виталон

−40%

Послезавтра

доставит Ozon

469 ₽790 ₽

Бестселлер

Новинка

Omega-3 NOW Foods, Омега-3 180EPA/120DHA 1000 мг — 30 капсул (капс массой 1400 мг)

Продавец Путь к здоровью

−9%

Завтра

доставит Ozon

691 ₽767 ₽

Бестселлер

Кордицепс супер капсулы ,для сердца, для укрепления иммунитета, противовирусный эффект, от простуды

Читайте также:  Увеличить холестерин высокой плотности

68 отзывов

Продавец Фитоновика

−11%

Завтра

доставит Ozon

399 ₽450 ₽

БАД. Тараксум (одуванчик корень) №60. Биотика С.

27 отзывов

Продавец ООО «Д Холдинг»

2-й в подарок

−62%

Завтра

доставит Ozon

737 ₽1 966 ₽

Бестселлер

DoctorWell Омега 3 исландский рыбий жир в капсулах Super Omega 3, 60 шт

189 отзывов

Продавец ООО «ДжиЭсЭс Косметикс»

Скидка 200 руб

−24%

Завтра

доставит Ozon

586 ₽780 ₽

Осталось 46шт

BioTela Пребиотик Инулин, бельгийские компоненты, месячный курс, 180 капсул

103 отзыва

Продавец БиоТэла

−28%

Завтра

доставит Ozon

740 ₽1 040 ₽

Антиоксидант Maxler Natural Aloe Vera Complex ( Алоэ Вера Комплекс) — 450 мл

18 отзывов

Продавец Maxler Trade

−25%

Завтра

доставит Ozon

549 ₽741 ₽

«Древний Лекарь» Бальзам «Черный орех»

Продавец SMIRAN

−20%

Завтра

доставит Ozon

475 ₽595 ₽

450 ₽ с Premium

БАД. Саливиттелин №60 — растительный аспирин. Биотика С

39 отзывов

Продавец ООО «Д Холдинг»

−5%

Послезавтра

доставит Ozon

524 ₽552 ₽

510 ₽ с Premium

Бестселлер

ФИШант-Экстра (Яблоко)

2 отзыва

Продавец ООО «Пента Мед»

123456

Дальше

Перейти на страницу

Популярные бренды

Сашера-МЕД Now Foods Эвалар Биотерра / BIOTerra Natures Sunshine Амбрелла ЭКЗОН ООО НПП «Биотика-С» Целебная Поляна Пантопроект

Источник

Как подобрать БАДы для снижения холестерина

В среднем нормальный показатель для человека 3,6-5,6 ммоль/л. Людям, у которых уже диагностированы патологии сердечно-сосудистой системы, важно поддерживать уровень меньше 5 ммоль/л. Для создания БАДов применяются инновационные технологии, поэтому в фитопрепарате сохраняются полезные элементы.

Пищевой холестерин содержится в продуктах и попадает в кровь после еды, может накапливаться и негативно сказываться на здоровье. Благодаря БАДам для снижения холестерина можно привести состояние организма в норму.

Холестерин — это жировое вещество, присутствующее в крови, именуемое сывороточным. Когда говорят о хорошем и плохом холестерине, то это означает липопротеины высокой и низкой плотности. Огромное значение имеет их баланс. Именно его сбой провоцирует проблемы со здоровьем и, чтобы их избежать, для снижения необходимо принимать БАДы.

Биодобавки работают так:

  • понижение уровня жирных кислот при гиперхолестеринемии, которая не лечится другими медикаментозными средствами;

  • снижение показателей плохого и хорошего холестерина;

  • повышение количества липопротеина благодаря запуску формирования полезных жирных кислот;

  • отсутствие негативных эффектов, мутации и образования канцерогенов;

  • подавление образования вредоносных карбоновых кислот.

Статины, которые содержатся в традиционных лекарствах, позволяющих понизить уровень холестерина, имеют побочные эффекты: проблемы в работе желудочно-кишечного тракта, хронические головные боли, тошнота, аллергия, отклонения со стороны центральной нервной системы.

БАДы работают за счет снижения уровня липопротеинов малой плотности и выведения холестерина из организма. В каталоге на сайте большой выбор биологически активных добавок, продукция от производителя протестирована, безопасна, эффективна. Цены снижены. Проконсультируйтесь со специалистом — это вас ни к чему не обязывает.

БАДы для снижения количества липопротеинов

В среднем нормальный показатель для человека 3,6-5,6 ммоль/л. Людям, у которых уже диагностированы патологии сердечно-сосудистой системы, важно поддерживать уровень меньше 5 ммоль/л. Для создания БАДов применяются инновационные технологии, поэтому в фитопрепарате сохраняются полезные элементы.

Хитозан, входящий в состав биодобавок — это растительный ингредиент, предотвращающий процесс вторичного всасывания желчных кислот клетками печени. Именно это и провоцирует снижение количества липопротеинов низкой плотности и тем самым приводит к нормализации состояния здоровья. Помимо того, уникальный растительный препарат ускоряет метаболизм жира, приводит в норму работу кишечника и ускоряет процессы выведения из организма вредных токсинов. Надо сказать, что при всей эффективности, цена на БАДы не высокая.

Биодобавки Santegra, которые нормализуют холестерин:

  • Fish Oil GP / Омега 3

  • FortiFi / ФортиФай

  • LactoBi Complex / Лактоби Комплекс

  • Cranalon / Краналон

  • Reglucol / Реглюкол

  • CardioPhyt / КардиоФит

Купить БАДы можете через интернет-магазин нашей компании. Список фитопрепаратов на сайте, вся продукция сертифицирована. Биодобавки помогут снизить уровень жирового вещества в крови. С выбором поможет эксперт, консультация бесплатно.

Биологические добавки для снижения

Медикаменты, снижающие уровень холестерина в крови, назначаются с целью предупреждения развития патологий сердечно-сосудистой системы. Эффект достигается при продолжительном применении, назначать биодобавки должен только специалист, учитывая возраст, показания, противопоказания и индивидуальные особенности пациента.

На сайте большой выбор фитопрепаратов, которые прошли необходимые испытания, 100% безопасных и эффективных. Мы контролируем процесс производства биоактивных добавок, поэтому качество продукта гарантируется. Доставка по регионам России, постоянным клиентам и оптовым заказчикам обязательные скидки.

Источник

Статины: польза и вред

Статины

Дата публикации: 31.07.2020

Статины: что это такое

Статины — что это за лекарство? Статины — это препараты, которые понижают уровень холестерина в крови. Главное их предназначение — первичная профилактика и лечение болезней сердечно-сосудистой системы, поскольку холестерин является одним из основных факторов, провоцирующих их возникновение и развитие.

Холестерин представляет собой органический спирт, естественным образом вырабатываемый в организме, а также поступающий в него с пищей — и он может вызывать закупорку сосудов, откладываясь в них в виде атеросклеротических бляшек. Это влечет за собой сбои в питании мозга и конечностей, ведет к появлению у человека целого букета заболеваний (ишемической болезни сердца, цереброваскулярной недостаточности), и даже может вызвать гангрену, инсульт или инфаркт.

Говоря простыми словами, что это такое — это препараты, которые предупреждают инфаркты и инсульты, снижают и поддерживают уровень холестерина в норме, за счет блокирования его выработки организмом.

Какие бывают статины?

Что относится к статинам? Статины — все те препараты, которые ингибируют ферменты выработки холестерина в печени. Также они могут улучшать функцию и структуру сердечной мышцы, что особенно важно при профилактике и восстановлении инфаркта миокарда. Эти лекарства относятся к гиполипидемической группе препаратов — веществ, которые направлены на снижение концентраций определенных вредных фракций в организме (к коим и относится холестерин).

Читайте также:  Травы при лечении холестерина

Как статины действуют на организм?

Чтобы понять, как статины снижают холестерин, стоит объяснить механизм действия. Он заключается в том, что статины угнетают фермент ГМГ-КоА-редуктазу, который и ответственен за синтез этого соединения. Здесь же мы получаем ответ на вопрос, почему и чем вредны статины — своим негативным воздействием на печень, которая вырабатывает холестерин.

Что делают статины в организме дальше: снижают концентрацию холестерина в крови, а также повышают уровень «хорошего» холестерина — ЛПВП.

При каком холестерине назначают статины?

При каком холестерине пить статины? Нормальный уровень общего холестерина у женщин — 2,9 — 6 ммоль/л, у мужчин — 3,6 — 7,8 ммоль/л. Однако стоит учесть, что он может меняться с возрастом, а также при некоторых гормональных сбоях, так что в любом случае эти препараты назначаются врачом. Он объяснит, в какое время пить статины, сколько пить статины. Также при назначении он отдельно рассмотрит уровень «плохого» и «хорошего» холестерина в вашем организме.

Не стоит задаваться вопросом, в каком возрасте принимают статины — решение принимается на основании результатов анализов, а не исходя из возраста. Тем не менее, несмотря на всю безопасность современных препаратов, стоит учитывать возможный риск для пациентов пожилого возраста — так что конечное решение должен принимать врач.

При каком холестерине назначают статины?

Как пить статины?

Почему статины пьют на ночь? Ответ прост — отложение холестерина на стенках сосудов, как и тромбообразование, особенно активно происходит ночью, во время сна. Поэтому не задумывайтесь, в какое время суток принимать статины — просто пейте их перед сном.

Говоря же о том, сколько лет можно пить статины, стоит сказать, что стойкий терапевтический эффект они дают лишь при постоянном и длительном применении. При назначении врачом их можно пить на протяжении 3-5 лет и далее, при необходимости, продолжать прием. Более того, при наличии показаний их прием может продолжаться целую жизнь, и, при правильном подборе препарата и верной дозировке — даже без выраженных побочных эффектов.

Подписывайтесь на Мегасоветы

и читайте полезные статьи о здоровье каждую неделю

Какие статины самые эффективные и безопасные?

Какие статины лучше принимать при холестерине? Говоря о конкретных наименованиях, стоит назвать такие препараты, как аторвастатин, церивастатин, розувастатин, питавастатин, флувастатин и другие. Они могут иметь различные торговые названия — здесь приведены лишь непатентованные международные наименования активных веществ, по которым вы без труда сможете найти подходящее лекарство. Польза и вред статинов — предмет многочисленных дискуссий, однако, однако эти препараты — современные, они имеют минимум побочных эффектов и противопоказаний.

Тем не менее, перечислим основные возможные побочные эффекты статинов, которые иногда проявляются при приеме:

  • снижение уровня сахара в крови
  • бессонница
  • ожирение
  • рвота и понос
  • запор
  • диарея
  • аллергические реакции
  • боли в спине и мышцах

Побочные эффекты статинов

Чем заменить статины?

Чем заменить статины для снижения холестерина — вопрос актуальный для тех, кто из-за противопоказаний либо побочных эффектов не может их принимать. Есть целый перечень народных средств и продуктов, способных снизить уровень холестерина в крови.

Также есть и другие способы, как снизить холестерин без статинов. Это — адекватная физическая нагрузка, минимизация стрессов, полноценный и достаточный сон (не менее 7-8 часов в сутки). Следует отказаться от вредных привычек — курения, алкоголя, привести в порядок диету, сократив потребление животных жиров. При наличии лишнего веса следует от него избавиться.

Приложение Мегаптека.ру найдет для вас недорогие лекарства

Отправить смс со ссылкой на установку?

Установите бесплатное мобильное приложение Megapteka.ru

Мы отправим на ваш номер sms со ссылкой на установку

Источник

Повышенный холестерин

высокий холестерин

Прежде чем разбираться с вопросом снижения холестерина, необходимо понимать, каким он бывает и каким путем попадает в кровь. И стоит ли его вообще снижать? Давайте разбираться.

холестерин

Плохой или хороший холестерин ?

По природе холестерин является спиртом растворимым в жире. Причисление этого липопротеида к «плохому» или «хорошему» происходит на основании плотности и соответственно его способностью откладываться на стенках сосудов:

  • «LDL»: с небольшой плотностью (ЛПНП) — плохой;
  • «HDL»: с высокой плотностью (ЛПВП) — хороший.

Какой анализ сдать, чтобы узнать свой холестерин?

Холестерин — это жизненно важная составляющая крови, «строительный материал» для нашего тела. Поэтому слишком низкий холестерин тоже не есть хорошо. В идеале общий уровень холестерина в крови должен составлять от 3,1 до 5,2 ммоль/л. Но сам по себе показатель общего холестерина не информативен. И даже если вы увидели значение общего холестерина в своих анализах около 7,5 ммоль/л, не спешите умирать. Сдайте расширенные анализы.

Существует такой анализ, как липидограмма. В нем указываются значения всех липидов (жиров):

  • значение общего холестерина;
  • разбивка общего на «плохой» — это липопротеиды низкой плотности, и «хороший» — это липопротеиды высокой плотности;
  • триглицериды;
  • индекс атерогенности — этот показатель рассчитывается на основе плохого, хорошего холестерина и триглицеридов. Именно он показывает, насколько высока вероятность развития атеросклероза. Этот индекс должен быть от 2 до 3. То есть если у вас повышенный холестерин, но индекс меньше 3, то не стоит волноваться!
Читайте также:  Холестерин в мясе и жире гуся

липидограмма

Указанная выше липидограмма — это отдельный анализ только на липипротеиды. Но можно сдать и расширенную биохимию. Только в этом случае проследить, чтобы в ней был липидный спектр. В платных лабораториях в расширенную биохимию, как правило, уже включена липидограмма.

Не важно, будете ли вы делать полный биохимический анализ крови или отдельно липидный спектр — кровь будут брать из вены. Сдать липидограмму отдельно будет дешевле, чем всю биохимию.

Итак, если результаты анализов превышают допустимые нормы, придется снижать холестерин.

Снижение холестерина

Реально действенным способом снижения холестерина во всем мире являются статины.

СТАТИНЫ

Эти лекарственные средства обладают гиполипидемическими свойствами и назначаются медиками. Препараты уменьшают продукцию жиров в том числе с низкой плотностью. Статины, также способны противостоять системному воспалению.

статины

Эффект обусловлен снижением активности фермента в печени, участвующего в выработке составляющих холестерина. Речь идет о ферменте «HMG-CoA-редуктаза» и соответственно статины являются ингибиторами этого фермента.

Но их прием категорически противопоказан тем, кто еще собирается иметь детей. И вообще, прием статинов имеет ряд серьезных последствий для организма.

СТАТИНЫ ОСЛОЖНЕНИЯ

Область

Симптоматика

ЖКТ

изжога, тошнота, диарея, метеоризмы, ксеростомия, изменение вкусовых ощущений и аппетита, боли в животе, внутрипеченочный холестаз, снижение печеночных функций, панкреатит

Опорно двигательная система

воспалительные поражения и боли мышц, артралгические проявления

Кроветворная система

гемолитические анемии, снижение лейкоцитов и тромбоцитов и прочие нарушения

Глаза

затемнение хрусталиков, катаракта, нарушение функции зрительного нерва

Нервная система

головокружение, головные боли, проблемы со сном, астенический синдром, судороги и пр.

Кожные покровы

крапивная сыпь, отёк Квинке, зуд

Специалисты выделяют и другие проявления: печеночная недостаточность, уменьшение либидо и потенции, стенокардию, болевые ощущения в груди.

Поэтому не спешите! Для начала попробуйте привести холестерин в норму без статинов.

Как снизить холестерин без статинов?

В первую очередь врачи рекомендуют начать с диеты. Но! Холестерин попадает в кровь не только с пищей. Он также вырабатывается в печени. Поэтому если печень устроена так, что вырабатывает больше холестерина, то питание слабо на это повлияет. Диета в этом случае позволит только не добавить еще больше холестерина к том, что уже выработался печенью. Именно поэтому некоторые говорят: «Ну, ничего жирного не ем, а холестерин зашкаливает? Как такое может быть?». Виновата печень. Но, в любом случае, стоит попробовать диету.

Ограничить количество жиров животного происхождения. Тут есть важный момент. Многие считают, что самым опасным «врагом» здесь является мясо. И просто не едят мясо. Это большая ошибка. Мы часто забываем, что жиры скрываются в молочных продуктах!

Много жиров человек употребляет именно с молоком, сыром, сметаной, маслом, творогом. Только представьте, в 100 г твердого желтого сыра содержится 50 г животного жира. Это очень много! Поэтому при невозможности отказаться от молочных продуктов, следует хотя бы выбирать таковые с наименьшим количеством жирности. Но только не обезжиренные. Желтый сыр вообще лучше не есть, следует заменить его на белый.

продукты содержащие трансжры

И еще более опасными продуктами, которые многие и не подозревают, являются те, где содержатся трансжиры. Это вся магазинная выпечка: торты, печенье, батоны, сладости, сушки и сухари. Да! Безобидные, на первый взгляд, сушки содержат огромное количество трансжиров, которые нас медленно убивают. Поэтому людям с высоким холестерином категорически запрещено употреблять всю магазинную выпечку.

Людям с проблемным холестерином обязательно следует употреблять омега-3. Есть продукты с высоким содержанием омега-3: лососевые рыбы, скумбрия, сельдь, оливковое и льняное масло.

продукты богатые омега-3

Можно получать омега-3 из добавок. Они продаются в аптеках и в интернете. Выбор очень богатый и разобраться в добавках с первого раза затруднительно. Помогут в этом вопросе следующие подсказки при выборе средства:

  • учитывайте содержание в составе именно omega-3 жирных кислот. Многие БАДы имеют в составе дополнительные ингредиенты;
  • соотношение с другими классами жирных кислот омега 6 и 9;
  • в расчет принимайте и сырье которое является источником ЖК. Оно может быть не только животного, но и растительного происхождения.

Процедура покупки намного удобнее в интернет-магазинах в сравнении со стационарными аптеками — можно не спеша ознакомиться с инструкциями и выбрать лучшую цену. К наиболее рекомендуемым и имеющим положительные отзывы покупателей, относятся препараты Солгар омега 3. Этот бренд из США имеет отличную репутацию и многолетнюю историю.

Таким образом, можно выбрать стратегию, часто рекомендуемую специалистами — меньше животных жиров + жирная рыба и растительное масло + омега-3.

После соблюдения такого правила в течение трех месяцев обязательно пересдайте анализ еще раз. С вероятностью 100% он будет лучше. А с вероятностью 50% холестерин впишется в норму.

Хотелось бы отметить еще один момент. Омега-3 снижает триглицериды и повышает «хороший» холестерин. Именно он не дает «плохому» навредить нашему организму. Поэтому хороший может повыситься, но это замечательно. Даже если хороший холестерин выше нормы — не страшно. Смотрите на индекс атерогенности. Если удалось привести его в норму — значит, вы двигаетесь в правильном направлении!

Приобрести добавки для вашего рациона содержащие Omega-3, вы можете на нашем сайте ТренерИзДома.рф. В каталоге большой выбор препаратов, все позиции имеют инструкции и описания. Купить омега 3 Солгар вы можете самостоятельно оформив заказ или по телефону. Мы гарантируем качество продукции и минимальные цены. Заказывайте Omega-3 с доставкой по Москве или в любой город РФ.

Источник