Низкий ферритин при нормальном гемоглобине и железе

Низкий ферритин, низкий уровень сывороточного железа, гемоглобин в норме.

1081 просмотр

14 января 2020

Добрый день! в июне 2019 заметила снижение уровня гемоглобина до 111г/л, эритроциты при этом 4,15*10^12/л. (результаты анализа от 22.06.2019) мой обычный гемоглобин 130-140 г/л. Пересдала анализы 10.07.2019 Гемоглобин 129г/л, эритроциты 4,71*10^12/л, железо сывороточное 5,8мкмоль/л; ферритин 9,3 мкг/л.обращалась к гематологу, он посоветовал наблюдать за этими показателями. железо пить не рекомендовал т.к. гемоглобин в норме. на сегодняшний день (результаты анализов от 28,12,2020) следующие: гемоглобин 122г/л; эритроциты 4,61*10^12/л; сывороточное железо 4,3мкмоль/л, ферритин 4,6 нг/мл. С июня месяца принимаю по рекомендации психотерапевта(соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы): тералиджен Валента и атаракс. Есть проблемы с желудочно кишечным трактом (опять же связанные с нервами) Как мне быть? Нужен ли прием препаратов железа сейчас? Какой препарат выбрать и в какой дозировке?

Возраст: 40

Хронические болезни: ЖКБ, фолликулярная лимфома (в ремиссии 10 лет)

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт

Здравствуйте, тревожность, утомляемость и раздражительность могут быть следствием «латентного» дефицита железа. Учитывая показатели феритина у Вас необходим приём препаратов железа Тотема по 1 ампуле в сутки, 2 недели, после чего контроль ОАК ферритина. Сывороточное железо достаточно неспецифический показатель, на него не стоит ориентироваться.

Терапевт

Здравствуйте, необходимо искать откуда идёт потеря железа. Я считаю,что в первую очередь необходимо выполнить ФГДС, исключить язвы, эрозии, новообразования желудка, двенадцатиперстной кишки, колоноскопию, чтобы исключить геморрой, эрозии, новообразования кишечника, обязательно выполнить УЗИ органов брюшной полости, сдать общий анализ мочи, кровь на креатинин, мочевину,калий,натрий, глюкозу. Обязательно посетить гинеколога и выполнить УЗИ органов малого таза. Учитывая ваше основное заболевание, я бы рекомендовала посетить все таки гематолога ещё раз. Конечно,при таком снижении уровня железа показан прием препарата железа, но причину все равно надо искать и до этого не желательно принимать препарат

Наталья, 14 января 2020

Клиент

Мария, УЗИ брюшной полости, забрюшинного пространства, ПЭТ КТ всего тела были сделаны в декабре 2018 года. У гинеколога на приеме и УЗИ малого таза делала в феврале 2019 года. Все было в порядке. Неужели за полгода (а именно с июня 2019 года снизился гемоглобин ) могут появится новообразования которые могут повлиять на ферритин и гемоглобин? Может ли прием тералиджена влиять на ферритин? именно с началом приема этого препарата я заметила снижение показателей.

Терапевт

К сожалению, выполнялись исследования вами давно, 2018,2019 год, это давно, по сравнению с тем, какие изменения по анализам у вас сейчас. Тералиджен влияет на костномозговое кроветворение,но при этом у вас не будет снижаться уровень показателей обмена железа, а будут снижаться все показатели клеток крови, поэтому тералиджен не влияет на этот процесс. Опять таки, учитывая ваше основное заболевание, я рекомендую вам заново пройти все обследования, потому что показатели прогрессивно снижаются, значит какой-то процесс в организме прогрессирует

Наталья, 14 января 2020

Клиент

Терапевт

Педиатр, Терапевт, Массажист

Исключайте кровотечения- маточные, желудочно- кишечные у профильных врачей. Если нормально питаетесь- откуда дефицит?

Педиатр

Здравствуйте! Обязателен прием желаза!

Педиатр

Ферритин по цифрам должен быть в рамках 60-95,примерно равен по цифрам массе тела, иначе идёт плохая работа щитов.желещы,даже при нормальных показателях ее гормонов!

Популярно написано тут

https://inna-sharfik.livejournal.com/90698.html

Педиатр

Рекомендую пооверить жкт на эрозии, язвы,геморрой гинекологию, на паразитов ЖКТ есть больше мясного

Из препаратов железа — только современные( органическое!) Железо- или сидерал или железо солгар или тотему или ферлатум.

Педиатр

Здравствуйте сделайте фгдс с биопсией на хеликобактер пилори

Узи органов малого таза и брюшной полости

Кровь на персистирующие инфекции

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 5

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Низкий ферритин — симптомы, лечение, добавки

Вы давно проверяли свой уровень ферритина? Не знаете, что такое ферритин, что такое низкий ферритин? Вот и я не знала. Я думала, что количество железа в организме показывает гемоглобин и всё тут. А вот ничего подобного.

Ферритин показывает запазы железа в организме! Поэтому обязательно указывайте на приеме у врача, что хотите именно анализ на ферритин!

Как я уже написала выше, вы привыкли к тому, что у нас проверяют гемоглобин и по его количеству судят о железе в организме. Это абсолютно неправильно.

Все знают , что железо весьма токсично, поэтому организм — не дурак, он его упаковывает в специальные молекулы ферритина, как бы изолирует его для хранения. И именно по количеству ферритина можно и НУЖНО судить о запасах железа в организме.

Очень частое явление, когда при абсолютно нормальном гемоглобине у человека очень низкий или очень высокий ферритин (что одинаково плохо).

Ферритин желательно проверять каждый год при условии хорошего здоровья. Если есть проблемы, то ,конечно же, чаще.

Доктора считают нормой — 20-80 мкг/л , но при 20 я чувствую себя полуразложившимся зомби, у которого отваливаются руки, ноги и волосы. Многие доктора говорят, что ферритин должен равняться вашему весу хотя бы! Либо быть в районе 90 мкг/л.

Особенно, если у вас гипотиреоз и вы хотите его вылечить успешно, то вам необходимо иметь ферритин — 90 мкг/л! Дело в том, чтто при низком ферритине организм уходит в спячку , включает экономный режим, при котором замедляется метаболизм, выпадают волосы, постоянная усталость.

Пару слов о повышенном ферритине:

Избыток железа крайне опасен для человека!!! Он усугубляет все болезни, особенно сердечно-сосудистые, болезни печени, сахарный диабет, разрушает клеточные мембраны! Сосуды мозга и сердца становятся хрупкими от этого.

Низкий ферритин

Если ферритина у вас 12-30 нг/мл , то у вас истощение запасов железа в организме.

При таком количестве обычно наблюдается выпадение волос и хроническая усталость, а также слабость мышц.

Низкий ферритин может быть вызван следующими заболеваниями:

• железодефицитная анемия
• депрессия
• синдром дырявой кишки
• гипотиреоз
• хроническая усталость
• синдром беспокойных ног
• женские заболевания — миомы и так далее

Усвоение железа

Железо может плохо усваиваться, если у вас имеется синдром дырявой кишки , о которой я писала вот здесь — Синдром дырявой кишки: биодобавки, лечение

Грибки, бактерии и паразиты расходуют много железа, поэтому необходимо провести чистку. Вот тут я писала про монолаурин, который является отличным средством от патогенов — Монолаурин — мощная чистка от паразитов

А также, усвоению мешают кальций, чай, кофе, молоко. Поэтому их прием нужно разнести по времени.

Например, железо утром, а кальций вечером. Напитки же можно пить через часа 2 после приема железа.

От чего ещё зависит усвоение железа?

Огромную роль в абсорбции железа играет желудочная кислота, которая обычно недостаточно вырабатываается при АИТ и гипотиреозе. Если кислотность понижена, питательные вещества , в том числе железо и витамин В12, просто не всасываются и не усваиваются.

Бетаин с пепсином хорошо поднимают кислотность:

• Solaray, HCL with Pepsin, 650 mg, 250 Capsules
• Thorne Re, Бетаин, соляная кислота и пепсин, 225 капсул

Как принимать Бетаин с пепсином?

Нужно принять таблетку вместе с едой и наблюдать за своим состоянием. Если появится изжога, то скорее всего, у вас всё нормально с кислотностью, вам не нужно принимать бетаин. Если изжоги нет, то в следующий прием пищи принимаете 2 таблетки и так далее , повышаете количество таблеток , пока не появится изжога, после чего убираете одну таблетку — это и будет вашей нормой.

Усвоению железа также способствуют:

Хлорофилл

• Nature’s Way, Chlorofresh, жидкий хлорофилл, с ароматом мяты, 16 жидких унций (473,2 мл)
• Now Foods, Жидкий хлорофилл, с мятным вкусом, 16 жид.унц. (473 мл)
• Nature’s Plus, Натуральный хлорофилл, 90 растительных капсул

Витамин С

• Dr. Mercola, Липосомальный витамин C, 180 капсул
• California Gold Nutrition, Gold C, Витамин C, 1 000 мг, 60 вегетарианских капсул
• Solgar, Витамин С, 1000 мг, 90 таблеток
• Solgar, Ester-C Plus, 1000 мг витамина С, 90 таблеток
• Garden of Life, GOL-11655 — Garden of Life, витаминный код, сырой витамин C, 120 веганских капсул

Витамин В12

• Solgar, Витамин B12, сублингвальный, 1000 мкг, 250 капсула
• Jarrow Formulas, Метил B-12, со вкусом лимона, 1000 мкг, 100 пастилок
• Garden of Life, Витаминный код, Raw B-12, 30 веганских капсул

Фолиевая кислота

• Jarrow Formulas, Метил фолат, 1000 мкг, 100 капсул
• Solgar, Фолат в виде метафолина, 800 мкг, 100 таблеток

Лизин

О лизине я писала вот здесь — Отзыв: аминокислота лизин спасет от герпеса L-lysine

• Jarrow Formulas, L-Лизин, 500 мг., 100 капсул
• Source Naturals, Лизин (L-Lysine), 1 000 мг, 100 таблеток

Где содержится железо?

Что делать, если у вас низкий ферритин? Наладить питание для начала — употреблять продукты с железом.

Железо содержится в красном мясе, говяжьей печени , какао, замлянике, чернкике, фасоли, говядине, яйцах, моркови и яблоках.

Добавки железа

Вообще организм сам регулирует поглощение железа из пищи, но речь идёт о ЗДОРОВОМ организме.

Добавки железа нужно только, если у вас нехватка железа, просто так «для профилактики» его принимать не надо.

При пониженном ферритине лучше всего работают добавки гемового и хелатного железа.

Гемовое железо

Неплохое железо с фракциями печени

• EuroPharma, Terry Naturally, Liver Fractions, 90 Capsules

Отличный комплекс с 50мг железа, фолиевой кислотой, витамином С и В12

• Enzymatic Therapy, Лучшее железо, здоровье женщин, 90 мягких таблеток

Хелатное железо

Это наиболее биодоступная форма железа. Хелаты железа эффективно помогают поднять ферритин.

Вот это железо очень хорошее, в хелатной форме , не вызывает неприятных ощущений в животе, и в комплексе уже есть витамин С и фолиевая кислота для лучшего усвоения

• Thorne Re, Ferrasorb, 60 вегетарианских капсул

Хорошее железо без каких-либо дополнительных добавок

• Solgar, Железо, 25 мг, 180 растительных капсул

Или вот этот хороший вариант — комплексс длительным высвобождением железа

• Nature’s Plus, Гема-Плекс, 30 таблеток с длительным высвобождением

ДОЗИРОВКА ЖЕЛЕЗА

рекомендуется принимать 60-120 мг железа в течение нескольких месяцев . Обязательно контролировать у врача, сдавать анализы.

Где купить железо

Я покупаю на айхербе все свои биодобавки, там и дешевле и выбор больше.

Читайте также:

Синдром дырявой кишки: биодобавки, лечение

Используя мой реферальный код REQ532 на iherb.com вы не только получаете скидку в 5% на каждый свой заказ, но и поддерживаете сайт и написание новых статей. Благодарю ❤

Как зарегистрироваться и сделать свой первый заказ на iHerb.com

Как получить максимальную скидку на iHerb

Актуальные Скидки, промокоды и подарки

Гид по iHerb : скачать Бесплатно

Источник

Железо в норме, ферритин низкий

3006 просмотров

26 декабря 2019

Здравствуйте. Вчера сдала анализы на диагностику анемии.

Подучила следующие показатели:

Сывороточное железо -32

Ожсс- 69

Латентная железосвязывающая способность -37

Ферритин-21

B12- 310.

Скажите пожалуйста есть ли повод для беспокойства? Так как железо в норме и близко в верхней границе , а ферритин низкий .

Возраст: 25

Хронические болезни: Нет

На сервисе СпросиВрача Вы можете задать вопрос гематологу по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Педиатр

Здравствуйте! Ферритин низок должен быть равен массе тела по цифрам

Педиатр

Он должен быть при этом в диапазоне 60-95

Пейте сидерал форте по 1 в день месяц

Сафия, 26 декабря 2019

Клиент

Маргуба, но ведь сывороточное железо у меня высокое.

Приём железо повысит его ещё больше?

Педиатр

И ожсс у Вас повышен, что говорит о том, сто кровь » голодна » до железа и ждёт его . Пейте правильное железо только

Терапевт

Здравствуйте, какие-либо жалобы есть у Вас?

Сафия, 26 декабря 2019

Клиент

Анна, постоянно вялость, хочется спать и мёрзну даже в тёплом помещении

Терапевт

Это может быть связано с нарушением в работе щитовидной железы, проверьте уровень гормонов ТТГ,Т4. Ферритин у Вас в пределах референсных значений, но учитывая наличие симптоматики, можно предположить наличие латентного дефицита железа. Ферритин в идеале должен быть не менее 60-90 мкг/л, но не менее 40, тогда и щитовидная железа будет хорошо работать. Необходимо начать принимать препараты железа Сидерал форте по 1 к в сутки в течение месяца, затем контроль ОАК, ферритина и дообследовать ЩЖ. Сывороточное железо неспецифический показатель, может меняться в зависимости от приема пищи, физических нагрузок, стрессовых ситуаций.

Сафия, 26 декабря 2019

Клиент

Анна, анализы сдавала на щетовидку недавно. Сейчас прикреплю результаты

Терапевт

Да гормоны в норме у Вас, проверьте ещё уровень витамина Д крови, железо я бы рекомендовала пропить курсом, если присутствует симптоматика.

Педиатр

Здравствуйте какой гемоглобин?

Сафия, 26 декабря 2019

Клиент

Елена, к сожалению не сдала на гемоглобин

Педиатр

Сдайте оак

Не вижу показаний к препаратам железа

Педиатр, Эндокринолог

Здравствуйте. Сдайте анализ на ттг и свободный т4-проверьте функцию щитовидной железы. Ферритин хоть и укладывается в нормативы, но низковатым считается такой уровень. Попейте тотему 1 месяц и передайте ферритин

Сафия, 26 декабря 2019

Клиент

Мария, прикрепила анализы на щетовидку

Педиатр, Эндокринолог

Педиатр

Вялость, зябкость потому и наблюдаются, что при таком ферритине плохо работает щитовидная даже если ее гормоны будут вроде бы в норме

Поднимете Ферритин( до индивидуальной нормы!)- совсем себя по другому будете чувствовать !

Сафия, 26 декабря 2019

Клиент

Маргуба, прикрепила анализы на гармони щетовидки

Педиатр

Железо уйдет именгл в ферритин,а не просто будет свободно » болтаться «в крови.

Педиатр

Ферритин — это упаковенное в белок запасное железо организма

Педиатр

Я посмотрела. Вот я и говорю они только Формально(!) В норме,а фактически идёт недостаточность функции щитовидной железы.

Педиатр

Очень хорошо всё раз,яснется тут про Вашу ситуацию с железом и ферритином

https://inna-sharfik.livejournal.com/90698.html

Гематолог

Добрый день!

Обязательно сейчас сдайте клинический анализ крови, с ретикулоцитарными показателями (Гемоглобин ретикулоцитов, Дельта-гемоглобина).

Так же можно сдать анализ на растворимые рецепторы трансферрина.

Врач КДЛ

Здравствуйте! Нужно знать уровень Вашего гемоглобина. Сдайте развернутый клинический анализ крови. Потом будет ясен ход дальнейших действий.

Андролог, Уролог

Гема-Плекс. Натощак, за час до завтрака, по 1 табл. Два месяца.

Почитайте информацию и подумайте над применением этого препарата.????

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 6 человек,

средняя оценка 4.3

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник