Низкий гемоглобин и креатинин

Понижен гемоглобин, повышен креатинин

Добрый день!

Сдали анализы планово, перед отъездом на каникулы. Ничего не беспокоит. Аллергия выявлена осенью: эозинофилы высокие всегда. Повышен креатинин и понижен гемоглобин. Стоит ли принимать препараты железа? И имеет ли значение повышение креатинина? Мальчик 6 лет.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Педиатр

Здравствуйте, прикрепите результаты анализов, пожалуйста.

Педиатр

Откорректируйте диету( мясо, печень, язык, греча, яблоки, гранат), креатинин на верхней границе нормы.

Педиатр

Здравствуйте! А сможете полный анализ прикрепить? Нужно все фракции посмотреть

Педиатр

Норма гемоглобина для Вашего возраста от 120, сейчас уровень в принципе допустимый, можно скорректировать гемоглобин за счет питания, но чтобы понимать есть или нет латентный дефицит железа, необходимо сдать анализ крови на ферритин, тогда уже будет понятно нуждается ли ребенок в коррекции препаратами железа.

Касаемо креатинина — скажите, ребенок много ест мяса ( именно красного мяса), спортом занимается или может имеет место активная физическая нагрузка?

Елена, 7 мая

Клиент

Елена,

Мясо ест очень редко, не заставить.

Спортом профессионально не занимается, но очень активный, с утра до вечера на спортивном комплексе.

Педиатр

Чаще всего креатинин повышается именно на фоне активной физической нагрузки, тем более что показатель превышен незначительно. Но чтобы проверить функцию почек и убедиться, что все в полном порядке — нужно сдать общий анализ мочи.

Таким образом необходимо досдать: ферритин и общий анализ мочи. Сейчас питание, обогащенное железом: говядина, субпродукты ( печень), гречка. При нормально ферритине за счет питания уровень гемоглобина можно поднять самостоятельно

Врач УЗД, Хирург

Здравствуйте!

Сдавали кровь только общий анализ? На ферритин, сывороточное железо, В 12 не сдавали?

Терапевт, Нефролог

Здравствуйте! Какие цифры креатинина и гемоглобина? Общую мочу сдавали?

Терапевт, Нефролог

А рост какой у ребенка? И вес

Терапевт, Нефролог

По вашим данным, расчетная скорость клубочковой фильтрации почек несколько снижена до 66. Не исключается погрешность лаборатории. И тем не менее, анализ надо повторить и сдать общий анализ мочи с микроскопией осадка. Лучше перебдеть, чем наоборот.

Педиатр

Здравствуйте.В день сдачи были нагрузки? Ребенок занимается спортом? У ребенка м.б глистная инвазия.Проверьте и сдайте кал на яйца глист и соскоб на энтеробиоз, на лямблии.

Педиатр

Здравствуйте!

Значения верхней границы нормы креатинина у деток несколько выше, чем у взрослых (нормы у вас для взрослых указаны в анализе) , поэтому креатинин у вас в порядке, переживать за это не стоит

Гемоглобин действительно снижен, плюс все показатели, касающиеся красной крови (цветовой показатель и содержание гемоглобина в эритроците), что указывает на наличие железодефицитной анемии

Напишите ваш вес, рассчитаю вам необходимую дозировку препаратов железа

Елена, 7 мая

Клиент

Юлия,

Вес 20 кг

Рост 116 см

Педиатр

На ваш вес дозировка препаратов железа (мальтофер) 100 мг, 1 раз в день

Можно таблетку 100 мг

Или капли мальтофера по 2 мл 1 раз в день

Плюс постарайтесь обогатить рацион питания мясными продуктами (побольше именно красного мяса), фруктов и овощей

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

ВЗАИМОСВЯЗЬ УРОВНЯ ГЕМОГЛОБИНА, КРЕАТИНИНА И МОЧЕВИНЫ, ПОКАЗАТЕЛЕЙ ЛИПИДНОГО СПЕКТРА И ПАРАМЕТРОВ ЭХО-КАРДИОСКОПИИ У ПАЦИЕНТОВ С ХРОНИЧЕСКОЙ СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТЬЮ

Смирнова М.П.1, Чижов П.А.2, Новикова Е.Я.3, Столярова С.А.4, Шевелилова Г.И.5

1Кандидат медицинских наук, 2 Профессор, доктор медицинских наук, 3 Доцент, кандидат медицинских наук, ГБОУ ВПО Ярославский государственный медицинский университет РФ; 4 Кандидат медицинских наук; ГБУЗ Ярославской области Клиническая больница № 1 г. Ярославля

ВЗАИМОСВЯЗЬ УРОВНЯ ГЕМОГЛОБИНА, КРЕАТИНИНА И МОЧЕВИНЫ, ПОКАЗАТЕЛЕЙ ЛИПИДНОГО СПЕКТРА И ПАРАМЕТРОВ ЭХО-КАРДИОСКОПИИ У ПАЦИЕНТОВ С ХРОНИЧЕСКОЙ СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТЬЮ

Аннотация

В статье рассмотрена взаимосвязь уровня гемоглобина, креатинина и мочевины, показателей липидного спектра — общего холестерина, липопротеидов высокой и низкой плотности, параметров ЭХО-кардиоскопии у пациентов с хронической сердечной недостаточностью (ХСН) на фоне гипертонической болезни и ИБС в зависимости от стадии и функционального класса ХСН. Показана динамика данных параметров в зависимости от нарастания стадии и функционального класса ХСН, выявлены корреляционные связи между данными показателями.

Ключевые слова: сердечная недостаточность, анемия, гемоглобин, креатинин, холестерин.

Smirnova M.P.1, Chizhov P.A.2, Novikova E. Y.3, Stolyarova S.A.4, Shevelilova G.I.

1PhD, 2 Professor, MD, 3 associate Professor, PhD, Yaroslavl e medical University, Yaroslavl, Russian Federation, 4 PhD, Yaroslavl region Clinical hospital № 1 of the city of Yaroslavl

THE RELATIONSHIP OF HEMOGLOBIN LEVEL, CREATININE AND UREA, LIPID PROFILE AND PARAMETERS OF THE ECHO CARDIOSCOPY IN PATIENTS WITH CHRONIC HEART FAILURE

Abstract

The article examined the relationship of hemoglobin level, creatinine and urea, lipid profile — total cholesterol, lipoproteins of high and low density, the parameters of the ECHO cardioscopy in patients with chronic heart failure (CHF) with essential hypertension and ischemic heart disease depending on the stage and al class of CHF. The article describes the dynamics of these parameters depending on the growth stage and al class of CHF, revealed correlation between these parameters.

Читайте также:  Чем лучше всего поднять гемоглобин после операции

Key words: chronic heart failure, anemia, hemoglobin, creatinine, cholesterol

Актуальность работы: в последние десятилетия во всем мире отмечается непрерывный рост количества больных с ХСН, что в первую очередь связано с успешным лечением и снижением летальности от острых форм ИБС, поскольку именно ИБС занимает одно из ведущих мест среди причин развития ХСН (1,2).

В настоящее время разработаны программы комплексного лечения больных ХСН, включающие применение ингибиторов АПФ, b-блокаторов, диуретиков. Однако поиск новых путей лечения больных с ХСН, направленных на улучшение качества жизни пациентов, снижение числа госпитализаций и увеличение продолжительности жизни, остается актуальным. Одной из таких возможностей является своевременное выявление и терапия состояний, усугубляющих тяжесть ХСН, в частности, — анемии.

Среди множества коморбидных состояний и осложнений ХСН, анемия наименее изучена. Это состояние, несомненно, ухудшает прогноз, усложняя течение кардиологических заболеваний и увеличивая смертность. Однако в отношении распространенности анемии и адекватной ее коррекции существует много нерешенных вопросов.

Цель работы: оценить частоту встречаемости анемии, уровень гемоглобина, креатинина, мочевины, показатели липидного спектра, параметры ЭХО-кардиоскопии (ЭХО-КС), а также их взаимосвязь у пациентов с хронической сердечной недостаточностью на фоне ИБС и гипертонической болезни (ГБ) в зависимости от стадии и функционального класса ХСН.

Материалы и методы: проведен ретроспективный анализ 180 историй болезни пациентов с ХСН на фоне ИБС и ГБ, 125 женщин и 55 мужчин, средний возраст 73,87±9,23 лет. У 106 больных (63%) были диагностированы различные формы ИБС, в т.ч. стабильная стенокардия у 105 человек (63%) ПИКС — у 51 (31%), различные нарушения ритма — у 102 (61%), ГБ — у 95 человек (57%), сочетание ИБС и ГБ — у 61 человека (37%). Исследовали показатели общего анализа крови — количество эритроцитов (ЭР) и уровень гемоглобина (HGB), цветовой показатель (ЦП), уровень креатинина(CRE) и мочевины (URE), показатели липидного спектра — холестерин (ОХ), липопротеиды высокой (ЛПВП) и низкой плотности (ЛПНП), триглицериды (ТГ), а также параметры ЭХО-кардиоскопии в зависимости от стадии и функционального класса ХСН. Сократительную способность миокарда оценивали по скорости движения фиброзных колец митрального и трикуспидального клапана.

Результаты:

В ходе ретроспективного анализа историй болезни ХСН I стадии (ХСН I) выявлена у 16 больных — 9 % обследованных, IIа стадии (ХСН IIа) — у 110 — 61%, IIб стадии (ХСН IIб) — у 43 больных — 24 %, III стадии (ХСН III) — у 11 — 6%. ХСН 1 функционального класса (1ФК) диагностирована у 4% обследованных, ХСН 2ФК у 28% обследованных, ХСН 3ФК у 58%, ХСН 4 ФК — у 10%.

Анемия легкой степени (снижение гемоглобина у мужчин менее 120г/л, у женщин — менее 110 г/л до 90 г/л) обнаружена у 24 человек — 14,6% всех обследованных с ХСН IIА-III стадии, из них 9 мужчин (4,8%) и 15 женщин (8,4%). При ХСН IIА анемия выявлялась у 12 человек — 11% обследованных, при ХСН IIб — у 8 — 16%, при ХСН III — у 5 — 40%. Анемия обнаружена у 2 % пациентов с ХСН ФК2, у 18% с ХСН ФК3, у 24% с ХСН ФК 4.

Установлено, что у больных с ХСН III концентрация HGB и цветовой показатель(118,10±33,75 и 0,78±0,13) достоверно ниже, чем у больных с ХСН IIА (133,21±18,74 и 0,86±0,07) и ХСН IIб (135,55±20,20 и 0,87±0,07 соответственно).

У обследованных с ХСН IIБ показатели CRE и URE были достоверно выше по сравнению с ХСН IIА (0,098±0,033 и 8,72±4,40 против 0,088 ±0,017 и 6,80±3,02 соответственно), а уровень ОХ и ЛПВП — достоверно ниже (4,63±1,20 и 1,12±0,22 против 5,37±1,14 и 1,33±0,42 соответственно). У обследованных с ХСН III показатели CRE и URE также были достоверно выше, а уровень ОХ и ЛПВП — ниже, чем у больных с ХСН IIБ. Достоверное повышение CRE, URE и снижение ОХ и ЛПВП также установлено в группе ХСНIIБ при сравнении с ХСНI и в группе с ХСН III в сравнении с ХСН IIА.

У лиц с ХСН 3ФК, по сравнению с ХСН 2ФК, также отмечалось достоверное повышение CRE, URE и снижение ОХ и ЛПВП.

У обследованных с ХСН IIа показатели ЭХО-КС не имели достоверных отличий по сравнению с лицами с ХСН I. У пациентов с ХСНIIб выявлено достоверное увеличение размеров левого предсердия (ЛП), увеличение конечно-систолического размера (КСР), конечно-диастолического объема (КДО), конечного систолического объема (КСО) и достоверное уменьшение фракции выброса (ФВ) по сравнению с лицами с ХСН IIа. У больных с ХСН IIб была также достоверно ниже, чем при ХСН I, ФВ. У обследованных с ХСН 2ФК, по сравнению с лицами с ХСН 1ФК, достоверных отличий не было, а у пациентов с ХСН 3ФК, по сравнению с лицами с ХСН 2ФК, отмечалось достоверное увеличение размеров ЛП, КДР, КСР, КДО, КСО.

В группе обследованных с ХСН IIб, по сравнению с лицами с ХСН IIа отмечалась тенденция к снижению сократительной способности миокарда левого желудочка (оценивалось время движения фиброзного кольца митрального клапана по данным тканевой допплерографии) , а у пациентов с ХСН 3ФК этот показатель был достоверно ниже, по сравнению с обследованными с ХСН 2ФК.

Читайте также:  Норма гемоглобин у собак

По всей группе обследованных с ХСН установлены достоверные отрицательные корреляции между Эр и CRE и URE, между HGB и СRE и URE и положительные корреляции между HGB и ОХ, ЛПВП, ТГ. Сходные корреляции были установлены в подгруппах больных с разными стадиями ХСН. В группе с ХСН IIА установлены достоверные отрицательные корреляции между Эр и CRE, положительные корреляции между HGB и ОХ, с ХСН IIБ — достоверные отрицательные корреляции между Эр и CRE, HGB и CRE. В группе с ХСН ФК3 также установлены достоверные отрицательные корреляции между Эр и CRE, HGB и CRE, положительные корреляции между HGB и ОХ.

В группе пациентов с ХСН IIБ выявлены достоверные отрицательные корреляции между HGB и КДО, КСО, УО и толщиной ЗСЛЖ, а также между ЦП и КДО и КСО.

Выводы: Анемия диагностируется у 14,6 % больных с IIA-III стадиями ХСН. Ее распространенность увеличивается при нарастании стадии ХСН, настигая максимума при III стадии, когда она выявляется у 40% больных. При ХСН IIA, а особенно при ХСН III наблюдается повышение уровня креатинина и мочевины и снижение концентрации ОХ и ЛПВП. Возрастание концентрации креатинина и мочевины, по-видимому, является проявлением кардио-ренального синдрома на фоне ХСН. В свою очередь, ухудшение функции почек, учитывая их важную роль в регуляции эритропоэза, способствует нарастанию анемии. Это подтверждает установленные нами отрицательные корреляции между уровнем CRE и URE и количеством эритроцитов и концентрацией HGB. Снижение уровня ОХ и ЛПВП, по всей вероятности, является следствием кардиального фиброза печени. Последняя также имеет существенное значение для эритропоэза, участвуя в синтезе трансферрина, эритропоэтинов и ингибиторов эритропоэза, т. е. снижение функции печени при ХСН также способствует развитию анемии.

Литература

  1. Арутюнов Г.П. Анемия у больных с ХСН // Сердечная недостаточность. 2003. Т. 4, № 5. С. 224-227
  2. Дворецкий Л.И., Желнов И.В., Дятлов И.В. Клиническое значение анемии у больных сердечной недостаточностью // Сеченовский вестник. 2010, № 2.- С. 22-27.
  3. Фомин И.Б., Беленков Ю.Н., Мареев В.Ю. и др. Распространенность хронической сердечной недостаточности в Европейской части Российской Федерации — данные ЭПОХА-ХСН. // Сердечная недостаточность. — 2006. -7(3).-№3.- С. 112-115

References

  1. Arutjunov G.P. Anemija u bol’nyh s HSN // Serdechnaja nedoochnost’. 2003. T. 4, № 5. S. 224-227
  2. Dvoreckij L.I., Zhelnov I.V., Djatlov I.V. Klinicheskoe znachenie anemii u bol’nyh serdechnoj nedoochnost’ju // Sechenovskij vestnik. 2010, № 2.- S. 22-27.
  3. Fomin I.B., Belenkov Ju.N., Mareev V.Ju. i dr. Rasprostranennost’ hronicheskoj serdechnoj nedoochnosti v Evropejskoj chasti Rossijskoj Federacii — dannye EPOHA-HSN. // Serdechnaja nedoochnost’. — 2006. -7(3).-№3.- S. 112-115.

Источник

Низкий гемоглобин – чем опасен и как заметить

В нашем организме есть жизненно необходимые вещества. Одно из таких ­- гемоглобин. Это белок в составе крови, которые переносит молекулы кислорода к органам и тканям и транспортирует в легкие углекислый газ. Когда уровень гемоглобина понижается, наши органы не получают достаточно кислорода, что сказывается на их работе. Такое состояние называется анемия. Терапевт ЛДЦ «Кутузовский» Лариса Мазанова рассказала, по каким симптомам можно заподозрить низкий гемоглобин и что можно с этим сделать в домашних условиях.

Симптомы низкого уровня гемоглобина

Заподозрить проблему можно по таким признакам:

Постоянная и быстро наступающая слабость и усталость, упадок сил.

Ухудшение памяти, логических и аналитических способностей. Решение сложных задач затрудняется, человек ловит себя на том, что тратит на работу больше времени, чем раньше.

Периодически появляются головокружения.

Кожа бледная, посветлели даже десна.

Одышка — появляется даже после незначительных физических усилий.

Часто появляются сердцебиения или есть перебои в ритме работы сердца.

Важно! Подтвердить диагноз должен врач-терапевт. В этом помогут анализы крови. Нужно убедиться, что для жалоб, описанных выше, нет других причин (например, сердечно-сосудистых заболеваний). Врач не только подтвердит уровень гемоглобина ниже нормы, но и найдет причину. Это могут быть заболевания желудочно-кишечного тракта, обильные менструации у женщин и другие заболевания. Без лечения причины кардинально исправить ситуацию не получится — гемоглобин будет оставаться низким, несмотря на изменение рациона.

Интересно! Гемоглобин есть в крови у всех животных кроме рыб, которые живут холодных водах около Антарктиды. Отсутствие гемоглобина позволило им выживать в таких экстремальных условиях.

Как повысить уровень гемоглобина

При условии, что здоровье в порядке, а снижение гемоглобина вызвано переменами рациона, весенним гиповитаминозом и другими причинами, исправить ситуацию поможет небольшая коррекция рациона. Вот, что понадобится:

№ 1 — Продукты, богатые железом

Это рыба и мясо, субпродукты, зеленые листовые овощи, — бобовые, куриные яйца, сухофрукты, орехи. Именно при их дефиците развивается самый частый вид анемии — железодефицитная.

№ 2 — Фолиевая кислота

Этот витамин из группы В необходим для производства гемоглобина. Найти фолиевую кислоту можно в: листовой зелени, бобовых, спарже, куриных яйцах.

№ 3 — Витамин С

Принимает участие в усвоении железа. Содержится в цитрусовых, клубнике, листовых овощах, черной смородине, киви. Самый доступный вариант для начала весны — квашенная капуста.

№ 4 — Витамин А

Как и витамин С необходим для усвоения железа из пищи. Им богаты печень (говяжья и трески), шпинат, тыква.

Также важно исключить продукты, которые ухудшают усвоение железа . Это кисломолочные продукты, соя и все продукты на ее основе: соевое молоко, тофу, соевое мясо. Не пойдут на пользу и злоупотребление чаем и кофе.

Стакан кефира или порция салата с тофу не нанесут вреда, но увлекаться не стоит.

Какие принимать витамины и добавки с железом? Врачам часто задают этот вопрос. Но тут важно понимать — рекомендовать их всем нельзя. Бесконтрольный прием таких средств может привести к превышению дозы и появлению головных, мышечных болей и других жалоб на здоровье. Есть и такое состояние, как гемохроматоз — избыток железа, который провоцирует болезни щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы и даже некоторых видов рака.

Читайте также:  Где происходит образование гемоглобина

Вначале стоит убедиться, что гемоглобин действительно ниже нормы, понять причины и только тогда действовать!

Источник: ( Ссылка )

Источник

Стать «железным человеком». Низкий гемоглобин — признак язвы и даже рака

Упадок сил, депрессия, бледность, выпадение волос и сухость кожи, сердцебиение или одышка, сонливость и раздражительность — частые признаки нехватки железа в организме. Как распознать настоящую анемию и восполнить дефицит этого микроэлемента?

Железо необходимо для нормальной работы иммунной системы организма. Если человек страдает анемией, он часто болеет, испытывает слабость, хронические стрессы. Кроме того, от нехватки железа может нарушиться менструальный цикл у женщин, возникнуть проблемы с потенцией у представителей сильного пола.

На что обратить внимание в результатах анализов и как правильно принимать витамины с железом, рассказала врач общей практики 17-летним стажем, руководитель Центра формирования здорового образа жизни Ирина Добрецова.

Как правильно «читать» анализы крови?

Чтобы убедиться, что причина ухудшения самочувствия — нехватка железа, нужно сдать развернутый анализ крови. Сейчас много различных лабораторий, где это можно сделать.

Низкий гемоглобин и креатинин

Нормы могут варьироваться. Для мужчины норма гемоглобина — 130-160 г/л крови, для женщины — 120-140 г/л.

— Если у мужчины гемоглобин снижен хотя бы немного, допустим, до 120-110 г, то это уже красный флаг. Даже если он не испытывает при этом усталости и у него нет других симптомов анемии, — подчеркивает Добрецова, — Сниженный гемоглобин может говорить о наличии полипа, эрозии или язвы желудка. Поэтому надо идти к гастроэнтерологу, стоит сделать гастроколоноскопию. Могут также возникнуть опасения, что низкий гемоглобин — признак рака кишечника или желудка, поэтому шутить с этим нельзя. С таким результатом стоит также заглянуть и к андрологу.

Женщины часто списывают нехватку гемоглобина на ежемесячные кровопотери. Но проблема может быть не только в менструальном цикле.

— У женщины сниженный уровень гемоглобина также может свидетельствовать о наличии полипов, эрозии или онкологии, поэтому не надо откладывать поход к врачу. Обязательно посетите гастроэнтеролога и гинеколога, — советует эксперт.

Ну а если врачебный осмотр исключил все опасности, пересмотрите свой рацион. Избавьтесь от фастфуда и продуктов, содержащих красители и консерванты, ешьте больше нежирного красного мяса (говядину и баранину) и печень, налегайте на гранат, морскую капусту и тыквенные семечки.

Второй важный показатель, на который нужно обратить внимание, — средний объем эритроцитов (MCV). В норме MCV составляет от 80 до 100 фемтолитра. Если показатель снижен (при одновременно сниженном гемоглобине), то, скорее всего, у человека железодефицитная анемия. Если MCV в норме при сниженном гемоглобине, это говорит о начинающейся железодефицитной анемии. Также это может сигнализировать и о хроническом заболевании, например почек. Повышенный MCV нередко бывает признаком нехватки фолиевой кислоты или витамина В12.

Низкий гемоглобин и креатинин

Что ещё стоит проверить?

Ферритин. Это белковый комплекс, который показывает уровень запаса железа в организме, он отвечает и за хранение, и за высвобождение железа.

— Оптимальный диапазон ферритина — 50-80 нанограмм на миллилитр. Цифра обычно примерно соответствует нашему весу, — рассказывает Добрецова. — Если показатель колеблется на границе 30-40, то это повод для волнений, даже при нормальном уровне гемоглобина. Этот показатель особенно рекомендуется проверять тем, кто принимает противовоспалительные или обезболивающие препараты от постоянных головных болей, болей в спине и других. Дело в том, что эти лекарства могут вызывать эрозию слизистой желудка и кишечника и соответственно -кровотечения. Приём антацидов (маалокс, например) может влиять на процессы всасывания железа, поэтому таким пациентам тоже стоит регулярно сдавать такой анализ. В зоне риска также вегетарианцы, люди с частыми кровотечениями и принимающие кроверазжижающие препараты. Всем им необходимо сдавать кровь на этот показатель, даже при отсутствии симптомов анемии.

Избыток ферритина тоже опасен — особенно при заболеваниях печени, сахарном диабете, сердечно-сосудистых заболеваниях. Когда ферритина много, то сосуды твердеют и становятся хрупкими. А значит, ускоряется старение организма.

Свекольный сок и квас - одни из лучших средств для поднятия гемоглобина.

Как восполнить дефицит железа?

Назначать препараты с железом должен врач, не стоит покупать их самостоятельно в аптеке. «Важно точно выполнять рекомендации врача. Запасы гемоглобина и ферритина восполняются медленно, до 6 месяцев, — объясняет Ирина Добрецова. — Поэтому нельзя бросать лекарства до окончания курса или снижать дозу, даже если самочувствие улучшилось. Иногда при приеме железосодержащих препаратов бывают побочные эффекты, например, отрыжка, вздутие живота. Тогда можно перейти на внутривенное введение препарата, в зависимости от тяжести ситуации и от степени непереносимости».

Важно помнить, что препараты, содержащие железо, нельзя совмещать с молочными продуктами. Кальций затрудняет всасывание железа. Нежелательно также запивать железосодержащие препараты черным чаем. Зато прекрасный результат даст апельсиновый сок: витамин С, наоборот, помогает всасыванию железа.

Кто рискует получить дефицит железа или анемию?

  • Беременные женщины, если не принимают специальные поливитамины
  • Младенцы на грудном вскармливании, если у мамы во время беременности или при кормлении грудью была анемия
  • Малыши, в рацион которых слишком поздно ввели мясное пюре (обычно это рекомендуется делать с 6-месячного возраста)
  • Дети, активно занимающиеся спортом и не принимающие дополнительно витаминно-минеральные комплексы
  • Подростки во время гормональной перестройки организма
  • Вегетарианцы
  • Любители жёстких диет и голодания.

Смотрите также:

  • Едим железо. Какие показатели гемоглобина — норма? →
  • Осторожно, анемия! Чем опасна «усталость крови» →
  • Да — мясу, нет — чаю. Как бороться с анемией? →

Источник