Норма гемоглобин в крови у женщин после 50 лет из вены натощак

У женщин намного чаще, чем у мужчин, диагностируется пониженный гемоглобин. Это объясняется некоторыми особенностями строения женского организма. Существует для выявления отклонений от нормы гемоглобина в крови у женщин после 50 лет таблица, помогающая в диагностике опасных заболеваний.

Что такое гемоглобин и на что он влияет?

Гемоглобин — это железосодержащий белок, содержащийся в красных кровяных тельцах. Он отвечает за нормальную передачу кислорода в ткани организма. Благодаря этому пигменту кровь окрашивается в красный цвет.

Передача кислорода в клетки и ткани объясняется тем, что гемоглобин легко присоединяет его и так же легко отдает. После передачи кислорода он присоединяет углекислый газ, который затем тоже легко отдает. Так происходит обеспечение важнейших функций крови: питательной и дыхательной.

Из-за изменения количества этого важного вещества нарушается транспортирующая функция крови. В результате у больных развивается анемия, кислородное голодание, недостаточность почек. Такие состояния иногда возникают и под воздействием некоторых химических веществ, особенно угарного газа.

Железо обеспечивает в организме нормальный обмен веществ. Оно необходимо для следующего:

• укрепления иммунитета;
• обезвреживания токсинов;
• поддержания нормальной функции щитовидной железы;
• роста нервных клеток и обеспечения проводимости нервных импульсов.

У женщин после 30 (и особенно 35 лет) показатели часто снижаются. Это объясняется высокой вероятностью развития сбоев менструального цикла. У женщины, которая страдает обильными выделениями крови во время менструаций, часто бывает анемия или кислородное голодание.

Как сдается анализ?

Кровь для анализа берется из пальца или из вены. Обязательное условие — сдача биоматериала натощак — через 8, а еще лучше через 12 часов после последнего приема пищи. В период голодания разрешается чистая или минеральная вода. Оптимальное время для сдачи анализа — утро.

Сдавать кровь на определение гемоглобина после 30 лет нужно ежегодно, а для женщин после 60 — 2 раза в год.

Норма гемоглобина в крови у женщин по возрасту — таблица

Нормальные показатели красного пигмента крови с учетом возраста представлены в виде таблицы:

Нормальные показатели гемоглобина у женщин в возрастной категории 18-65 достаточно широки. В ряде случаев они могут немного отклоняться.

Женщины после 35 могут страдать недостатком витаминов В9 или В12. Норма гемоглобина для женщин 40 лет — от 120 до 140 г/л.

В период менопаузы наблюдается неустойчивость гормонального фона из-за маточных кровотечений, чувствительности к стрессам. Норма гемоглобина для женщины 50 лет — от 116 до 138 г/л.

В период постменопаузы обмен веществ замедляется и потребность в железе является не такой острой. Поэтому норма гемоглобина у женщин 60 лет — 120-135 г/л. После 65 возможны колебания уровня этого белка с повышением до 157 г/л.

После 75 нужно поддерживать этот железосодержащий белок на постоянном уровне. Резкие колебания (в сторону повышения или понижения) опасны для здоровья. В пожилом возрасте возможен ложный избыток железа из-за сгущения крови. Такое явление возникает из-за возрастного обезвоживания. Прием препаратов, разжижающих кровь, помогает стабилизировать показатели.

Следует потреблять больше железа женщинам:

• занимающимся спортом;
• ослабленным в результате хронических инфекций;
• работающим на вредных производствах.

Во время беременности уровень гемоглобина в крови изменяется:

• в течение 1 триместра — от 110 до 160 г/л;
• в течение 2 триместра снижается до показателей 105-145 г/л за счет увеличения объема крови, циркулирующей по сосудам;
• в период 3 триместра нормальные показатели снижаются до 100-140 г/л.

Симптомы отклонения от нормы

До 30 лет частота снижения гемоглобина крайне мала. Анемия, развивающаяся в этом возрасте, часто приобретает злокачественные формы. Для организма женщины после 65 лет характерно окончание гормональной перестройки, начавшейся еще в климактерическом периоде. Потребность в питательных веществах в этом возрасте постепенно снижается, и запасы железа в организме тоже истощаются.

Понижение уровня железосодержащего белка свидетельствует о нарушении метаболических процессов. Подобные явления считаются патологическими и требуют медикаментозной коррекции. Выделяют такие признаки низкого гемоглобина:

• нарушения сна в виде дневной сонливости и ночной бессонницы;
• выраженное побледнение кожи;
• ощущение сухости в полости рта, жажда;
• ощущение нестабильности собственного положения в пространстве;
• нарушения сердечного ритма;
• частые мигрени (боли в области одной половины головы);
• расслоение ногтей;
• выпадение волос;
• сильная утомляемость;
• разрушение ткани зубов;
• ощущение нехватки воздуха;
• появление трещин в углах рта;
• нарушения вкусовых ощущений, расстройство обоняния.

Повышение гемоглобина более нормы имеет такие признаки:

• вялость и сильная утомляемость;
• нестабильность артериального давления, частые гипертонические кризы;
• сонливость днем и проблемы с засыпанием ночью;
• появление синяков даже от небольших ударов;
• кровотечения из носа;
• покраснение кожных покровов и слизистых оболочек;
• зуд кожи, появляющийся в результате водных процедур;
• отсутствие аппетита;
• боль в животе;
• боль в суставах.

Как нормализовать гемоглобин?

Повышение или понижение гемоглобина требует лечения. Уровень этого белка повышают с помощью диеты и медикаментозной терапии.

При медикаментозной терапии женщинам назначают медикаменты — Актиферрин, Ферро-Фольгамма, Ировит в виде капсул, сироп Ферри. Особенно подходят эти препараты после 55 лет: их употребляют и в качестве профилактики. Средняя продолжительность приема железосодержащих препаратов — около 2 недель, реже — до месяца.

Привести в норму гемоглобин у женщин после 40 лет поможет диета, которая подразумевает введение в пищу продуктов, повышающих железо в крови:

• овощей;
• яблок;
• абрикосов;
• тыквы;
• морской капусты;
• гранатов;
• зелени;
• орехов;
• цитрусовых;
• мяса;
• морепродуктов;
• почек;
• куриных желтков.

Повышают количество гемоглобина и специи — мята, чабрец, корица, тмин.

Для женщин, страдающих превышением уровня красного кровяного пигмента, важно узнать, как снизить гемоглобин в крови. Им назначают средства для разжижения крови. Наиболее эффективные — Вазонит, Курантил. В качестве профилактики назначают Кардиомагнил. В тяжелых случаях проводится электрофорез для удаления избыточных эритроцитов.

В качестве диетического питания рекомендуют употребление продуктов, подавляющих метаболизм железа: макарон, хлебобулочных изделий, злаков. Необходима коррекция диеты, предусматривающая:

• отказ или ограничение красного мяса, субпродуктов, жареных и копченых блюд;
• ограничение употребления гречневой крупы;
• снижение до минимума количества жирных блюд.

Кроме того, рекомендуется временно исключить прием поливитаминных комплексов.

Чем чреват низкий или высокий гемоглобин?

Если гемоглобина в крови недостаточно, то организм не получает требуемого количества кислорода. Из-за этого нарушается нормальное питание всех тканей и органов.

Анемия вызывает нарушение физического и умственного развития. У женщин, страдающих анемией, ухудшается память. Возможно прогрессирующее увеличение печени в размерах, развитие отеков, кардиомиопатии. Хроническое падение показателей белка вызывает нарушения работы нервной системы.

Постоянно пониженный гемоглобин приводит к выраженным сбоям в работе нервной системы. Это способствует тому, что человек тяжело болеет даже простудной патологией и страдает опасными осложнениями инфекционных нарушений.

Опасность низкого гемоглобина усугубляется тем, что пациентка длительное время не ощущает его симптомов. К врачу она обращается, если болезнь достигла своего развития и поражает внутренние органы.

Понижение гемоглобина в период беременности связано с такими опасностями:

• угрозой кислородного голодания ребенка;
• недостаточным развитием плода;
• изменением толщины плодного яйца;
• отклонениями в развитии плаценты;
• выкидышем или преждевременными родами;
• сильными кровотечениями в период родов и после них.

Повышенный уровень гемоглобина у женщин не менее опасен. Он приводит к таким состояниям:

• сонливости;
• утомляемости;
• нарушению мочеиспускания;
• изменениям окраски кожи;
• снижению остроты зрения;
• увеличению печени;
• посинению пальцев.
• ослаблению аппетита.

У беременных повышение количества гемоглобина вызывает перекрывание сосудистого просвета кровяным сгустком, ранние роды и удушье плода.

Повышение гемоглобина свидетельствует:

• о заболеваниях костного мозга;
• о повышении давления;
• о диабете;
• о непроходимости кишечника;
• о раковых заболеваниях;
• о патологиях сердца и дыхательной системы;
• о нарушениях системы микроциркуляции.

Повышенные показатели характерны в случае проживания в высокогорных районах, курения, приема мочегонных средств. Но это не значит, что количество кровообразующего белка может быть постоянно высоким. Регулярное обследование, сдача анализов, внимание к рациону снижают вероятность развития опасных осложнений.

Похожие статьи

• Какова норма гемоглобина в крови у мужчин после 50 лет — таблица
• Как стать красивой и ухоженной женщиной в 40 лет
• Норма лейкоцитов и других показателей в моче у женщин после 50 лет — таблица с описанием
• Почему у женщин после 50 лет худеют ноги, причины резкого снижения массы тела

Помогла статья? Оцените её

Гемоглобин – это белок, отвечающий за кислородное насыщение организма. Любые отклонения от нормальных значений говорят о наличии проблем со здоровьем. Это гипоксия, повышенный риск развития тромбоза и более тяжелых заболеваний. Чтобы обезопасить себя от подобных проблем, нужно регулярно сдавать анализы и знать какая норма гемоглобина в крови.

Несколько фактов о гемоглобине

• Недостаток гемоглобина — это заболевание, называемое анемией. Патология очень распространена — низкий уровень важнейшего белка фиксируется у каждой третьей женщины. У каждой 12-й обнаруживается дефицит железа.
• Железосодержащий белок — основная составляющая красных клеток крови — эритроцитов. Его главная функция — транспортировка кислорода ко всем тканям и органам. При анемии страдает весь организм, включая мозг. При повышении гемоглобина — гипергемоглобинемии — сгущается кровь. Это приводит к тромбам и др. нарушениям.
• Выявить анемию или гипергемоглобинемию просто — нужно сдать анализ крови на гемоглобин. Поводом для этого могут стать бледность кожи, слабость, головокружения, любые кровопотери, ослабление памяти, зрения и т. д. Анализ сдается утром, на голодный желудок. Курить и принимать лекарства перед сдачей крови нельзя.

Изменяется ли уровень Hb у женщин с возрастом

Значения Hb меняются в зависимости от состояния здоровья, образа жизни, привычек и возраста человека.

Возрастные изменения наблюдаются во всем организме, это заметно по исследованиям крови. Чтобы убедиться в этом, рассмотрим таблицу показателей гемоглобина у женщин в разном возрасте.

Таблица: уровень Hb у женщин, г/л

Какие процессы влияют на количество гемоглобина

В некоторых случаях показатели изменяются по естественным причинам и восстанавливаются сами по себе.

• Небольшие отклонения. Hb взрослой женщины составляет от 120 до 140 г/л. Незначительные отклонения могут быть связаны с естественными процессами: критическими днями, физическими нагрузками, стрессом и т. д. Так как за основу расчета норм берутся средние показатели, паниковать из-за изменений в несколько единиц не стоит.
• Повышение от 20 г/л. На содержание гемоглобина влияют физические нагрузки. У спортсменки во время активных тренировок он может достигать до 160 г/л. Также может влиять на результат прием лекарств — гентамицина, пентоксифиллина, курение, вызывающее кислородное голодание, Во всех остальных случаях повышение нормы — патология.
• Понижение. Будущие матери во время вынашивания ребенка часто сталкиваются в первом и последнем триместре со значением железосодержащего белка в 110 г/л. Во втором он находится на отметке 105 г/л. Чаще всего гемоглобин нормализуется после рождения малыша, но все-равно состояние требует тщательного контроля. Также концентрация Hg на время снижается у доноров, вегетарианцев и у тех, кто сдает анализ крови лежа.

При отличных от нормы значениях в любом случае назначается дополнительная диагностика.

Каким должен быть результат анализа в пожилом возрасте

Анализ гемоглобина пожилым женщинам назначается при общем обследовании при любых жалобах, диагностике заболеваний кровеносной системы, отслеживании эффективности текущей терапии при назначении медикаментов.

Значения крови должны соответствовать общим нормам, к сожалению, чаще у старых женщин уровень Hb едва дотягивает до 110 г/л. Низкий показатель свидетельствует о развитии анемии. Анемия же говорит о наличии сопутствующих недугов, на фоне которых она возникает.

Недостаток гемоглобина, вызывающий анемию опасен в любом возрасте. Не менее опасен и переизбыток, свидетельствующий о возможных злокачественных процессах. Поэтому обратиться к гинекологу нужно при любом отклонении Hb от нормы.

Как меняется уровень гемоглобина в критические дни

Концентрация гемоглобина в крови может значительно снижаться во время менструации. Это патология, требующая лечения. Норма должна быть постоянной на протяжении всего месяца.

Часто потеря гемоглобина связана со слишком обильными выделениями. Нужно понимать, что большая кровопотеря — также повод посетить гинеколога, и не только по причине возможной анемии. Излишне обильные месячные — симптом некоторых неприятных гинекологических заболеваний: полипов в матке, эндометриоза и др. В этом случае анемия присоединится, ухудшив состояние.

У женщин репродуктивного возраста с регулярными менструациями понижение гемоглобина не должно пересекать отметку 110 г/л.

Симптомы, причины и опасность анемии

Узнать о пониженном гемоглобине в крови у женщин можно по определенным симптомам. При сниженных цифрах женщина часто чувствует слабость, головную боль, одышку, аритмию, холод в конечностях.

Чем выше степень анемии, тем ярче симптомы:

• Легкая степень. Гемоглобин определяется в концентрации 90 г/л. Внешне проблема почти незаметна, поэтому чаще выявляется при обследовании по другим поводам. Характерные черты — быстрая утомляемость, потливость, вялый аппетит.
• Средняя степень. Концентрация Hb 70–90 г/л. При таком состоянии кружится голова, сохнет кожа, появляются заеды, тахикардия. Возможны проблемы со стулом.
• Тяжелая степень. Концентрация железосодержащего белка ниже 70 г/л. Среди явных симптомов — обмороки, онемение конечностей, головокружения с мельканием перед глазами, истощение (анорексия), отсутствие менструаций. Руки и ноги мерзнут даже в тепле. Разрушаются зубы.

Тяжелая анемия может сопровождаться рвотными позывами, артериальной гипотензией, ослабленным иммунитетом, потливостью, бессонницей. Особенно опасно, если гемоглобин у женщины низкий длительное время.

Основные причины:

• недостаток железа в организме — начинающаяся или хроническая железодефицитная анемия, связанная с разными причинами, и алиментарная анемия, возникающая при диетах, голодании;
• обильные менструации и разнообразные кровотечения (потери крови могут быть, например, при язве желудка, геморрое);
• осложненная беременность и лактация, приводящие к истощению и др. нарушениям;
• глистные инвазии, дисбактериоз, колит, гастрит, колит — заболевания, влияющие на абсорбцию витаминов В12, С, необходимых для усвоения железа, и самого железа;
• заболевания щитовидной железы (например, мексидема), вырабатывающей гормоны, отвечающие за усвоение железа;
• заболевания кроветворной системы, в т.ч. злокачественные и цирроз печени;
• гломерулонефрит, красная волчанка — заболевания почек, отвечающих за фильтрацию крови и влияющие на выработку гормонального в-ва эритропоэтина. Этот гормон стимулирует образование эритроцитов;
• острые инфекции и продолжительные болезни, аутоиммунные, онкологические болезни костного мозга, приводящие к быстрой гибели эритроцитов — гемолизу.

Низкие показатели гемоглобина приводят к ухудшению работы всех систем:

• повышаются риски развития инфекционных заболеваний на фоне снижения иммунитета;
• ткани и органы страдают из-за недостатка кислорода;
• понижается артериальное давление, снижается работоспособность, ухудшается аппетит, мышцы слабеют;
• не редкость — патологии обоняния, вкуса;
• в детском возрасте происходит задержка умственного и физического развития.

Женщина, страдающая анемией, выглядит плохо. Заметны внешние изменения: выпадение волос, мелкие трещины в уголках губ, бледность и сухость кожного покрова, ломкость ногтей.

Симптомы, причины и опасность повышенного гемоглобина — гипергемоглобинемии

Высокий уровень гемоглобина в крови — патология, требующая незамедлительного медицинского наблюдения. Особенно опасно сочетание высоких значений белка и эритроцитов, потому что это говорит о функциональных изменениях крови. Обратиться к гинекологу нужно, если значения превышают норму более, чем на 20 единиц.

Симптомы повышенного гемоглобина: аритмия, беспричинный зуд, увеличение печени, жажда, нервные расстройства, длительные менструации, нарушение сна, мышечная боль, скачки давления.

Из-за закупорки капилляров в сосудах возможно появление на коже желтых или красных пятен, в некоторых случаях отмечается пигментация ладоней, подмышечной впадины, рубцов. Кончики пальцев синеют.

Провоцируют повышение гемоглобина у женщин любые факторы, влияющие на вязкость и состав крови:

• прием препаратов и пищи, сгущающей кровь или выводящих жидкость, обезвоживание;
• инфекционные заболевания пищеварительного тракта;
• болезнь Вакеза и др. патологии кровеносной системы;;
• сахарный диабет;
• полицитемия — состояние, сопровождающееся быстрой выработкой большого количества эритроцитов;
• легочная, сердечная недостаточность;
• неусвояемость витамина В12 и прием витаминов, приводящий к избытку железа.

Высокий гемоглобин становится причиной нарушений работы всего организма из-за большой концентрации эритроцитов. Густая кровь не позволяет кислороду поступать к тканям и органам. При этом наблюдаются проблемы с кровеносной системой.

Последствия высокого уровня железосодержащего белка:

• тромбоэмболия;
• гангрена;
• гипоксия;
• инсульт, инфаркт;
• при сильном кислородном голодании отмирают ткани.

Большие показатели Hb могут говорить о наличии более серьезного заболевания. Игнорирование патологии приводит к ухудшению состояния, в самых тяжелых случаях наступает смерть.

Показатель Hb у мужчин и детей

У представителей сильного пола показатели гемоглобина выше по сравнению с женщинами, так как мужской организм вырабатывает тестостерон, влияющий на рост мышечной массы. Процесс требует больше кислорода, эритроцитов и гемоглобина. Да и физиология мужчин не включает потерь крови каждый месяц. В норме железосодержащий белок у мужчины в возрасте 18-65 лет составляет 120-140 гл.

У детей цифры колеблются в зависимости от возраста. Наиболее высокая концентрация железосодержащего белка наблюдается у новорожденных и составляет 145-220 г/л. При беременности женщина сама создает запас железа для малыша. Далее значения снижаются, стабилизируясь к 18 годам.

Таблица норм гемоглобина у детей и мужчин, г/л

Как снизить или повысить гемоглобин

Лечат заболевания, связанные с колебаниями гемоглобина, только после установления точных показателей и выявления причины изменения концентрации Hb. Ведь такая патология редко бывает самостоятельным заболеванием, чаще это сопутствующий симптом серьезной болезни.

Устранить недостаток Hb можно только комплексными мерами, включающими прием лекарств, содержащих железо в легкодоступной форме (или инъекции), прием витаминов группы В (В9, В12) и диету. Чтобы не писали народные целители, просто диетическое питание с железом здесь не поможет.

Диета включает белковую пищу и продукты, богатые железом:

• морепродукты;
• яичные желтки;
• мясо — говядину и печень, сердце, почки курицы;
• бобовые, гречку, зелень;
• овощи, фрукты, черный шоколад, орехи, натуральные соки.

Таблица: содержание железа в продуктах, мг/100 гр

Высокий гемоглобин снижают антиагрегантами — средствами, разжижающими кровь. Это лучшая профилактика образования тромбов. Из питания исключают красное мясо, пече?