Норма сахара для ребенка после года
Содержание статьи
Нормы сахаров в крови у женщин, мужчин, детей: таблицы по возрастам
Сахарами называются простые углеводы. В клетках живых существ 80% из них составляет глюкоза – вещество, необходимое для жизнедеятельности организма.
Зная нормы сахаров в крови (равнозначно сказать «глюкозы крови»), можно вовремя отрегулировать уровень углеводного обмена и предотвратить сахарный диабет.
Основные функции глюкозы:
- Энергетическая. При ее метаболизме образуется аденозинтрифосфорная кислота (АТФ), которая на 60% обеспечивает организм энергией.
- Пластическая. Продукты окисления глюкозы используются для синтеза аминокислот, липидов, ферментов.
- Структурная. Входит в состав полисахаридов, составляющих основу связок, волос, хрящей и пр.
- Дезинтоксикационная. Обезвреживает яды и токсины.
За уровень сахара крови (нормы для мужчин и женщин до и после 50 лет можно увидеть в таблицах ниже) отвечает инсулин – гормон, синтезируемый поджелудочной железой. Когда концентрация глюкозы повышается, инсулин «заставляет» ее уходить внутрь клеток и выполнять свои функции. Излишки вещества откладываются в печени и жировой ткани в виде гликогена и триглицеридов.
Если сахара становится слишком мало, в действие вступает другой гормон – глюкагон. С его помощью гликоген и триглицериды преобразуются в глюкозу. Таким образом ее дефицит устраняется. Поломка этого механизма приводит к тому, что концентрация моносахарида становится чересчур высокой или слишком низкой. В первом случае это грозит сахарным диабетом, во втором – нарушением работы мозга и нервных клеток
Кровь из пальца или вены для анализа берут натощак. Чтобы его результат был верным, перед исследованием нельзя:
- есть в течение 8 часов (детям до 5 лет – 2-3 часа);
- утром чистить зубы пастой;
- жевать жвачку;
- пить утром кофе, чай (можно сделать несколько глотков воды);
- употреблять лекарства в течение суток (предварительно нужно проконсультироваться с врачом);
- курить за 30 минут до теста.
Норма сахара в крови из вены натощак – 3,5-6,1 ммоль/л, из пальца – 3,3-5,5 ммоль/л. Эти цифры звучат в отечественных клинических рекомендациях. Они не зависят от возраста и пола взрослого человека. Глобальная сеть дает много информации на запрос о нормах сахара в крови, предлагая разбивку даже по возрастам. Увиденные цифры заставляют глубоко задуматься. Совершенно неясно, почему для людей старше 60-70 лет бывают указана верхняя граница нормы 7, а то и почти 8 ммоль/л, когда это уже диабет. Есть руководства, рекомендации, которыми пользуются врачи в работе. В них указано, что сахар из вены в среднем должен быть не более 5,5, из пальца (в т.ч. – для Центров здоровья, проводящих профосмотры) не более 6,1 ммоль/л. – натощак.
Если результат этого исследования вызывает какие-либо сомнения, проводится глюкозотолерантный тест. При этом глюкоза определяется сначала натощак, а затем после углеводной нагрузки. Если через 2 часа после еды (в ее роли выступает водный раствор глюкозы) сахар крови не больше 7,8 ммоль/л, то результат анализа считается нормальным. Более высокие цифры говорят о нарушении обмена углеводов.
Ниже указаны нормальные показатели глюкозы в капиллярной (из пальца) крови. Она измеряется в ммоль/л.
Возраст, лет | Норма натощак | Норма после еды |
15-40 | 3,3-5,5 | До 7,8 |
41-50 | 3,3-5,5 | До 7,8 |
51-60 | 3,3-5,7 | До 8,0 |
Старше 60 | 3,5-6,1 | До 8,0 |
У женщин сахар увеличивается во время гормональной перестройки – климакса, беременности (в этом случае проконсультируйтесь с гинекологом)
Из таблицы видно, что его норма в крови постепенно нарастает после 50 лет. На содержание глюкозы влияет характер пищи, степень физической активности.
Поэтому женщинам нужно строго следить за своим весом и больше двигаться.
Возраст, лет | Норма натощак | Норма после еды |
15-40 | 3,3-5,5 | До 7,8 |
41-50 | 3,3-5,5 | До 7,8 |
51-60 | 3,3-5,7 | До 8,0 |
Старше 60 | 3,5-6,1 | До 8,0 |
С возрастом чувствительность рецепторов к глюкозе снижается, поэтому ее уровень в крови увеличивается. У мужчин после 60 лет норма сахара максимальна (см. таблицу). А значит, у лиц этой возрастной группы особенно высок риск возникновения сахарного диабетаввиду ряда причин:
- появление сопутствующих сердечно-сосудистых патологий;
- длительное течение заболеваний поджелудочной железы;
- гормональных нарушений;
- повышения эмоциональной лабильности; повышения веса.
Уровень сахара регулирует поджелудочная железа. Ее работу может нарушать злоупотребление алкоголем.
Так, мужчинам, которые хотят сохранить свое здоровье, нужно отказаться от этой вредной привычки.
Возраст | Нормальные показатели, натощак, ммоль/л | Норма после еды, ммоль/л |
От рождения до месяца | 2,77-4,0 | 7,0-11,0 |
От 6 месяцев до года | 2,77-4,4 | 7,0-10,5 |
2-3 года | 3,2-4,4 | 7,0-10,5 |
4-5 лет | 3,5-5,0 | 7,0-10,0 |
6-7 лет | 4,5-5,5 | 7,0-10,0 |
8-14 лет | 3,5-5,5 | 6,0-9,0 |
Как видно из таблицы, у детей норма сахара крови с возрастом повышается. У грудных детей его содержание во многом зависит от рациона матери. Ведь все питательные вещества, в том числе углеводы, они получают из материнского молока.
До 14 лет (возраста полового созревания) уровень глюкозы не зависит от пола. Затем на углеводный обмен начинают влиять половые гормоны, поэтому нормы у детей после 14 лет аналогичны взрослым.
Время выполнения анализа | Нормальные показатели |
Натощак | 4,1-5,1 |
После еды (через час) | До 7,5 |
После еды (через два часа) | До 6,7 |
У некоторых беременных женщин глюкоза повышается, хотя раньше она всегда была в норме. Такое состояние чаще возникает на сроке после 20 недель и называется гестационным диабетом. Беременным женщинам также следует контролировать уровень ТТГ в крови.
Для плода оно опасно переломами костей во время родов, особенно у крупного ребенка, для матери – переходом в сахарный диабет.
Беременным женщинам после 40 лет следует особенно тщательно следить за тем, чтобы сахар крови был нормальным.
Установлено, что риск появления гестационного диабета у них в два раза выше, чем у молодых женщин.
Гипергликемия может развиваться вследствие:
- уменьшенной выработки инсулина;
- повышенным связыванием или разрушением гормона;
- нечувствительностью периферических тканей к инсулину.
Чаще она является признаком сахарного диабета (при наличии данных болезней лечение назначает врач эндокринолог) , реже – других эндокринных заболеваний, очень редко – панкреатита.
Клинически гипергликемия проявляется:
- жаждой;
- нарастающей слабостью;
- сухостью во рту;
- частым мочеиспусканием (об основных причинах частых мочеиспусканиях описано тут);
- изменением аппетита (сначала повышенный, а затем пониженный);
- потерей массы тела;
- кожным зудом.
В начале гипергликемия не определяется на осмотре. При длительном течении обнаруживается похудание, запах ацетона изо рта, шелушение, сухость и сниженная эластичность кожи, следы расчесов на ней, покраснение лица, гнойничковая сыпь.. Выраженность проявлений зависит от уровня глюкозы в крови – чем он выше, тем признаки ярче.
Для снижения глюкозы применяются различные препараты. Так, больным с недостаточным выделением инсулина (сахарный диабет 1 типа) показано дополнительное введение гормона извне.
Совет врача
Людям, привыкшим пить сладкий чай или кофе, рекомендуется использовать сахарозаменитель, к примеру, «Сукразит».
Существует специальная линейка продуктов для диабетиков, которые можно найти в любом продуктовом магазине. Вместо глюкозы они содержат фруктозу. Допустимо употребление в небольших количествах. По причине содержания фруктозы людям, страдающим сахарным диабетом, иногда можно скушать ложку меда, но не чаще 1 раза в неделю.
При сахарном диабете 2 типа хороший эффект дает диетотерапия, достаточный уровень двигательной активности. Если они неэффективны и сахар крови остается повышенным (в таблицах указана норма для женщин и мужчин до и после 60 лет), врачи назначают больным сахароснижающие препараты.
Причинами гипогликемии могут быть:
- введение инсулина больному сахарным диабетом без последующего приема пищи;
- избыточная выработка инсулина при наличии гормонпродуцирующей опухоли поджелудочной железы (инсуломы);
- голодание;
- недостаточная функция коры надпочечников, гипофиза.
Симптомами гипогликемии являются:
- общая слабость;
- чувство голода;
- частое сердцебиение;
- холодный липкий пот;
- головокружение;
- дрожание, подергивание конечностей;
- страх смерти
Если дефицит глюкозы не восполнен, у человека развиваются галлюцинации, психические нарушения, нарушения речи (проконсультируйтесь с психотерапевтом если присутствуют симптомы), преходящие параличи, кома. Кожа становится холодной, бледной, тонус мышц повышен. При выраженной гипогликемии появляется психическое возбуждение, хорееподобные (случайные, неправильные) движения. Частое сердцебиение постепенно сменяется уреженным.
После внутривенного введения глюкозы или приема углеводистой пищи самочувствие больного быстро улучшается. При остро возникшей гипогликемии для снятия этого состояния достаточно съесть конфету или положить что-то сладкое под язык.
Скрининговые исследования на глюкозу проводятся при всех профилактических осмотрах (устройстве на работу, диспансеризации).
Будьте внимательны! При устройстве на работу кровь на сахар не входит в стандарты обследования.
Они позволяют выявить гипергликемию при отсутствии клинических симптомов. Особенно важно следить за сахаром крови мужчинам и женщинам после 40 лет (нормы указаны выше), а также лицам с генетической предрасположенностью к диабету, избыточным весом.
Если глюкоза в анализе оказалась повышенной, в первую очередь, нужно изменить свое питание. А именно, снизить до минимума или совсем исключить:
- фаст-фуд, жирную, жареную пищу;
- солености, копчености;
- компоты, фруктовые соки;
- картошку;
- белый хлеб;
- макароны;
- сладости, включая варенье, мороженое, шоколад;
- сдобу;
- самые сладкие фрукты (дыня, виноград, бананы).
Рацион должен состоять, в основном, из:
- овощей;
- круп;
- несладких фруктов;
- черного хлеба;
- нежирных молочных продуктов;
- постного мяса;
- морской рыбы.
Нужно употреблять много жидкости – воду (очищенную, минеральную), чай без сахара (травяной, зеленый, фруктовый) при сохранной работе почек, контролируя при это артериальное давление.
Чтобы организм активно расходовал глюкозу, необходимо заниматься физкультурой. Очень полезны бег, гребля, велоспорт, плавание, лыжи. Мужчинам и женщинам с лишним весом физические тренировки помогают похудеть, а избыточная масса тела является фактором риска возникновения не только сахарного диабета, но и других заболеваний.
Если эти меры не дали результата или глюкоза превышает норму, нужно обратиться к врачу-эндокринологу для постановки диагноза и подбора медикаментозной терапии.
Бывают ситуации, когда глюкоза повышается у здорового человека в ответ на действие внешнего или внутреннего фактора. Такая гипергликемия называется физиологической. Она наблюдается при:
- приеме углеводистой пищи;
- большой физической нагрузке;
- выбросе адреналина в момент инъекции;
- стрессе;
- обливании холодной водой.
После прекращения действия раздражителя сахар самостоятельно приходит в норму.
К увеличению уровня глюкозы может приводить прием некоторых лекарств – кортикостероидов, трициклических антидепрессантов, диуретиков, эпинефринов, эстрогенов, лития, дифенина, салицилатов. Людям, которые длительно их принимают, нужно регулярно сдавать анализы.
Узнайте о норме сахара в крови из видео:
Данная статья проверена действующим квалифицированным врачом Виктория Дружикина и может считаться достоверным источником информации для пользователей сайта.
Список литературы
1. https://zdrav.spb.ru/media/komzdrav/documents/document/file/gestantsionni_sax_diabet_.pdf — нормы у беременных, ПИСЬМО от 17 декабря 2013 г. N 15-4/10/2-9478,
2. https://docs.cntd.ru/document/902174141 — закон ФЗ N 323 «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации»от 21 ноября 2011 г, Приказ от 19 августа 2009 года N 597н
Оцените, насколько была полезна статья
Проголосовало 29 человек,
средняя оценка 4.3
Остались вопросы?
Задайте вопрос врачу и получите консультацию терапевта онлайн по волнующей Вас проблеме в бесплатном или платном режиме.
На нашем сайте СпросиВрача работают и ждут Ваших вопросов более 2000 опытных врачей, которые ежедневно помогают пользователям решить их проблемы со здоровьем. Будьте здоровы!
Источник
Норма сахара в крови у детей 1 года: таблица уровня после еды
Сахарный диабет считается грозным заболеванием, особенно, для детей до года. Ежегодно врачи регистрируют все больше людей, страдающих от диабета. В этой связи стоит знать, что норма сахара в крови у детей 1 года составляет 2,78 — 4,4 ммоль/л.
Поджелудочная железа ребенка при сахарном диабете работает неправильно. Отмечается невозможность поддержания нормального уровня глюкозы в крови.
Важно постоянно исследовать, какой сахар в крови у ребенка, чтобы корректировать лечение. Любая терапия проводится после диагностических процедур.
Отклонения уровня сахара у детей
Уровень сахара в крови основывается на многих факторах. Важен рацион питания ребенка и степень функционирования его пищеварительного тракта.
Также на количество глюкозы в организме влияют различные гормоны. Прежде всего, с сахаром связан гормон инсулин, продуцируемый поджелудочной железой.
В процессе участвуют и гормоны щитовидной железы, а также:
- гипоталамус,
- надпочечники,
- гормоны глюкагона.
Если у ребенка в 1 год происходит снижение сахара, это объясняется:
- нехваткой воды в организме и длительным отсутствием пищи,
- инсулиномой,
- серьезными хроническими патологиями,
- саркоидозом,
- заболеваниями пищеварительного тракта (гастрит, панкреатит и другие),
- недугами и травмами мозга,
- интоксикациями мышьяком или хлороформом.
Как правило, глюкоза может повышаться при:
- некорректно выполненных исследованиях: если ребенок ел перед анализом или у него было сильное психоэмоциональное напряжение,
- ожирении,
- заболеваниях надпочечников, щитовидной железы и гипофиза,
- новообразованиях поджелудочной железы,
- длительном приеме глюкокортикоидов и нестероидных противовоспалительных средств.
Если уровень сахара в крови ребенка повышен, это автоматически не означает наличия у него сахарного диабета.
Резкое снижение уровня сахара в крови у ребенка 1 года характеризуется активностью и беспокойством маленького человека. После еды наступает небольшое возбуждение, начинает выделяться пот. Часто наблюдается бледность кожи и головокружение. Иногда может быть помутнение сознания и невыраженные судороги.
Один небольшой шоколадный батончик или внутривенная инъекция глюкозы быстро улучшает состояние.
Перечисленные симптомы характерны для гипогликемии и являются опасными, поскольку может развиться гипогликемическая кома, чреватая летальным исходом.
Симптоматика
Первые признаки должны быть тщательно изучены, поскольку длительная гипергликемия приводит к ухудшению работы мозга.
У детей до 1 диабет встречается достаточно редко. Трудности вызывает диагностика, поскольку ребенок не может сам сказать о том, что его беспокоит.
Основными симптомами считаются:
- рвота,
- учащенное мочеиспускание,
- медленный набор веса,
- ацетоновый запах изо рта,
- вялость, слабость, плач,
- шумное дыхание, учащенное сердцебиение и пульс,
- опрелости,
- раны, которые длительно не заживают.
Вся симптоматика появляется не сразу, недуг может развиваться в течение шести месяцев. Чем раньше будет обнаружена патология, тем меньше вероятность различных осложнений.
Дети всех возрастов при первом диабете достаточно слабы и имеют недостаточный вес. Это объясняется нехваткой энергии вследствие потери сахара с мочой. При недостатке инсулина возникает также активное расщепление жиров и белков в организме, что параллельно с обезвоживанием приводит к существенной потере массы тела.
Нарушение работы иммунной системы ведет к различным грибковым и инфекционным недугам. Возникает необходимость в длительном лечении при устойчивости к медикаментозной традиционной терапии.
Декомпенсированный детский диабет может характеризоваться нарушениями сердечно-сосудистой системы:
- появление функциональных сердечных шумов,
- увеличение печени,
- развитие почечной недостаточности,
- частое сердцебиение.
Особенности заболевания и показатели нормы для детей
Высокий уровень сахара в крови ребенка возникает из-за особенностей инсулина. Ситуация может видоизменяться в зависимости от того, сколько ребенку лет.
Если норма сахара в крови у ребенка изменилась, причиной может быть физиологическая незрелость поджелудочной железы. Такая ситуация характерна для грудных детей. Поджелудочная железа не является первичным органом, в отличие от легких, печени, сердца и мозга. Поэтому в первый год жизни человека железа постепенно дозревает.
Ребенок в возрасте от 6 до 8, а также от 10 до 12 лет может испытывать определенные «скачки роста». Это сильные выбросы гормона роста, что заставляет все структуры организма увеличиваться в своих размерах.
Вследствие такой активации иногда происходят физиологические изменения. Примерно на третий год жизни поджелудочная железа должна начинать активно работать и быть источником бесперебойного инсулина.
Необходимо отметить, что норма сахара в крови у детей 1 года несколько различаются в зависимости от способа забора крови и других факторов. Примерно в восемь – десять лет есть тенденция к понижению основных показателей.
Чтобы сформировать представление о показателях в детском возрасте применяется специальная таблица. Норма сахара у годовалого ребенка составляет от 2,78 до 4,4 ммоль/л. В возрасте 2-6 лет уровень глюкозы должен быть 3,3-5,0 ммоль/л. Когда ребенок достиг 10-12 лет и более, показатель составляет 3,3 — 5,5 ммоль/л.
Перечисленные нормы сахара в крови у детей применяются эндокринологами и педиатрами во всем мире. Показатели выступают основой для диагностики сахарного диабета.
Малышу ставится диагноз в таких случаях:
- если исследование крови, сделанное на голодный желудок, говорит о том, что глюкоза больше 5,5 ммоль/л,
- если после двух часов после получения глюкозы, сахар более 7,7 ммоль/л.
В крови детей до 8 месяцев уровень глюкозы невысокий, поскольку есть определенные особенности обменных процессов. По мере того, как ребенок растет ему нужно большее количество энергии, а значит, и больше глюкозы. Когда ребенок достигает пяти лет, норма сахара крови становится аналогичной взрослому человеку, что является совершенно нормальным.
Если подтвержден диабет у одного из близнецов, то у второго есть высокий риск заболеть. При диабете 1 типа в 50% случаев недуг формируется у другого близнеца.
Мнение эксперта
Шалаева Светлана Сергеевна
эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет
При заболевании 2 типа второй близнец, скорее всего, получит патологию, особенно, если имеется лишний вес.
Особенности проверки уровня глюкозы у детей
Лучше всего изучать кровь на сахар в медицинских лабораториях. Проверка количества глюкозы должна выполняться грамотными лаборантами. В амбулаторных условиях соблюдаются все требования по процедуре, и анализ крови на сахар будет максимально полным и достоверным.
В настоящее время получают широкое распространение глюкометры, которыми можно делать замеры в домашних условиях. Эти аппараты сейчас продаются практически в любой аптеке. Этим исследованием можно ежедневно пользоваться, узнавая показатель сахара у ребенка.
Забор крови в лаборатории выполняется при помощи специального анализатора. Кровь берется натощак, у детей ее нужно брать из пальца стопы или из пятки, чтобы не причинять боль.
Подготовка к исследованию происходит практически так же, как и у взрослых людей. Необходимо придерживаться таких правил:
- перед анализом ребенку нельзя давать есть около десяти часов,
- допускается употребление воды. Обильное питье притупляет голод, но и активизирует обменные процессы,
- не нужно заниматься с ребенком любыми физическими упражнениями, поскольку может сильно снизиться уровень глюкозы.
Мнение эксперта
Шалаева Светлана Сергеевна
эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет
С помощью еще одного анализа можно узнать скорость усвоения сахара после его чрезмерного потребления.
Лечение при помощи лекарственных средств
Терапия сахарного диабета осуществляется заместительной инсулинотерапией.
Врач назначает инсулины короткого действия.
В 1 мл средство имеется 40 МЕ инсулина.
Инсулин вводится подкожно:
- в живот,
- в ягодицы или бедра,
- в плечо.
Необходимо постоянно менять место для укола. Это нужно, чтобы предупредить возможное истончение ткани. Для введения препаратов можно применять инсулиновые помпы Омнипод. В медицинских учреждениях на получение таких аппаратов существует очередь. Если есть возможность, врачи рекомендуют приобрести глюкометр и пользоваться им регулярно.
Повышенный уровень глюкозы не станет причиной различных осложнений, если родители будут строго следить за симптомами и посещать лабораторию для исследований.
Принципы терапии и диетотерапия
При проблеме повышенного сахара врач должен своевременно сформировать схему лечения. Помимо лекарственных средств, важно принимать во внимание перечень правил. Следует придерживаться положений гигиены, мыть ребенка и следить за его слизистыми.
Это важно, чтобы минимизировать зуд кожи и предотвратить возможные формирования гнойничков на коже. Для этого необходимо также смазывать кремом кожу на ногах и руках, чтобы не допустить различных повреждений и трещин.
Врач может также назначить массаж и физиотерапию, чтобы улучшить ток крови и тонус организма. Такие рекомендации возможны только по прошествии серии обследований и оценки уровня обмена веществ в детском организме.
Родители должны постоянно следить за питанием малыша. Правильное питание имеет основополагающее значение при условии завышения количества сахара у ребенка.
Необходимо обеспечить ребенку правильное полноценное питание. Детское меню включает в себя продукты питания с высоким содержанием жиров и углеводов. Жиры, которые употребляются с пищей, в большинстве своем имеют растительное происхождение. Если у ребенка повышен сахар, лучше исключить из рациона легкоусвояемые углеводы. Смесь не должна быть слишком сладкой.
Если сахар в крови постоянно повышается, ребенок должен перестать есть:
- макароны,
- манную кашу,
- кондитерские изделия,
- хлебобулочную продукцию.
В условиях лета важно исключить из детского меню виноград и бананы. Ребенок должен питаться маленькими порциями, не менее пяти раз в день.
Нужно помнить, что ребенок развивается и растет и есть шанс полного избавления от гипогликемии или сахарного диабета. Причины таких заболеваний стоит искать в генетической предрасположенности и питании малыша. Также заболевание может появиться после вирусной инфекции.
Подвержены недугу такие дети:
- с лишним весом,
- с ослаблением иммунитета,
- с нарушением обмена веществ.
Постоянное взаимодействие с врачом и пересмотр правил по уходу за ребенком дадут возможность нивелировать основные признаки сахарного диабета.
Информация о нормальных показателях гликемии предоставлена в видео в этой статье.
Источник