Норма сахара крови при беременности в первом триместре

Содержание статьи

Сахар при беременности

Уровень сахара во время беременности может колебаться в зависимости от рациона, физической активности. Женщины, которые находятся в группе риска, обращают отдельное внимание на причины повышения или понижения показателей, правила сдачи анализа и другие нюансы.

Норма сахара

У беременных нормальные показатели сахара составляют 5,8 ммоль/л при заборе материала из вены. Если анализ брали из пальца, то они могут колебаться от 4 до 6,1. Допустимо незначительное превышение, которое может произойти вследствие гормональной перестройки, стрессов или чрезмерного утомления.

Увеличенный сахар при беременности, обнаруженный несколько раз подряд, необходимо проверить анализом на гликированный гемоглобин. Если он тоже демонстрирует высокую концентрацию, это основание для постановки такого диагноза, как гестационный диабет.

Как сдавать анализ беременным

Сахар при беременности контролировать несложно

Для получения корректного результата необходимо:

проходить проверку утром, на голодный желудок;
отказаться от чистки зубов или употребления жвачки, учитывая наличие в ней сахара;
употреблять обычную пищу за несколько дней до проверки, поскольку изменения могут отразиться на результатах у беременных;
последний прием еды должен состояться за восемь часов до проверки.

Сахар при беременности будет определен правильно, если употреблять негазированную питьевую воду.

Почему появляется сахар в моче

В минимальном количестве глюкоза может присутствовать в урине. Этот касается первичной мочи, которая выводится из организма практически полностью. Далее компонент снова попадает в кровь, уже в меньшем соотношении. Во вторичной урине в норме она не идентифицируется.

На появление избыточного сахара (от 5,1 до 5,5 ммоль/л и более) при беременности могут оказывать влияние следующие факторы:

истинный или гестационный диабет;
эндокринные нарушения;
воспалительные изменения поджелудочной железы;
патологии почек или печени;
черепно-мозговые травмы, которые стали причиной обменных нарушений.

Наиболее частыми причинами, вследствие которых появляется повышенный сахар, являются патологии почек – пиелонефрит и другие воспаления. Характерно увеличение именно в урине, в то время как другие анализы остаются нормальными.

Причины увеличения показателей

Предпосылками к увеличению глюкозы – от 5,5 ммоль/л и более – являются следующие случаи:

ожирение;
увеличение сахара в моче;
наличие диабетиков в семье;
возраст от 30 лет, особенно если женщина беременна впервые;
поликистоз яичников;
гестационный диабет во время предыдущей беременности.

Это основные причины повышенного сахара. Если женщина младше 25 лет, ее беременность протекает без осложнений, отсутствуют дополнительные факторы риска, то вероятность развития гестационного диабета минимальна.

Симптомы увеличения уровня глюкозы начинаются с сухости во рту. Далее к клинической картине присоединяется постоянная жажда и выделение значительного объема мочи. Женщина может жаловаться:

на постоянную сонливость, слабость и усталость;
медленное заживление любых кожных повреждений – от небольших царапин до порезов;
резкое изменение веса в большую или меньшую сторону;
кожные заболевания и инфекционное поражение половых органов, провоцирующее зуд (например, фурункулез, молочница).

Еще один признак – от тела или изо рта исходит отчетливый запах ацетона. Это указывает на то, что как можно скорее нужно начинать лечение.

Причины уменьшения показателей

Пониженный сахар встречается достаточно редко. Предпосылкой к этому может быть тяжелый ранний токсикоз, несбалансированное или нездоровое питание, малый вес, излишняя худоба.

Уровень сахара снижается, когда железистые ткани поджелудочной железы начинают производить больше инсулина, чем требуется. В результате развивается гипогликемия. Спровоцировать приступ может слишком длительный промежуток времени между приемами пищи, употребление малых порций. В результате этого сахар в крови с 5,2 ммоль/л может очень быстро снизиться до трех и менее ммоль/л.

Еще одним провокатором уменьшения уровня сахара может оказаться употребление блюд с низкой калорийностью. В этом случае женщина недополучает энергию по причине недостаточного питания.

На легкое понижение глюкозы указывают головные боли, нервозность, появление дрожи во всем теле, постоянное выделение пота. Средняя тяжесть синдрома проявляется раздражительностью, замедлением речи, неспособностью ориентироваться, мышечными судорогами. Если сахар понижается до 1,1 ммоль/л, то может быть:

потеря сознания;
приступ судорог;
инсульт;
летальный исход.

Ночные приступы гипогликемии определить сложнее. Их симптомы – это необычные шумы в процессе дыхания, беспокойство, кошмары, высокое потоотделение.

Как справиться с повышенным сахаром

Повышенный гликированный гемоглобин – основание для подозрения гестационного диабета

Первым шагом должно стать шестиразовое питание. Это важно не только в первом, но и во втором триместре, потому что дает возможность получить всю необходимую энергию. За счет такого принципа питания женщина будет защищена от внезапного увеличения глюкозы, спровоцированного дисфункцией эндокринной железы.

Дополнительные рекомендации:

исключение из рациона сладостей и продуктов с большим количеством углеводов, вне зависимости от происхождения;
количество сложных углеводов должно составлять не больше 50% всей еды, употребленной за 24 ч;
умеренные физические нагрузки.

Выполнение несложных упражнений – йога, плавание, пешие прогулки – приведет к тому, что ребенок будет обеспечен полноценным притоком крови и питанием. У женщины же будет происходить более активное расщепление глюкозы, будет расходоваться большее количество калорий и уменьшаться масса тела.

В более сложных случаях повышенного сахара изменение питания или диета не способствуют снижению его в крови. В подобной ситуации эндокринолог и гинеколог назначают ежедневные инъекции инсулина. Он может обладать пролонгированным, средним или коротким действием. Конкретная дозировка определяется в зависимости от возраста женщины, частоты приступов, общего состояния иммунитета и др.

Синтетический инсулин не нанесет вреда ни самой беременной, ни ее ребенку. Также он не будет провоцировать привыкание. После завершения родов, когда производство инсулина в женском организме будет нормализовано, от введения дополнительного его количества можно будет отказаться.

Лечение при пониженной глюкозе

Нормализовать сахар при беременности в данном случае также поможет упорядочивание питания. В диете должны присутствовать полезные продукты, меню должно быть сбалансированным. Отказываются от пищи с большим количеством простых углеводов или сводят их употребление к минимуму.

Обязательно употребляют сложные углеводы, а именно – крахмал, клетчатку и другие компоненты. На достаточном уровне должны быть и показатели калорийности рациона. Это связано с тем, что беременная должна получать от 25 до 30 ккал на каждый килограмм своего веса. При недополучении калорий активируется механизм их производства из глюкозы, в результате чего уменьшаются показатели последней.

Другие советы при пониженном сахаре:

кроме рациона важен режим питания – есть нужно четыре раза в сутки, без перекусов и длительных перерывов между трапезами – более 4 ч;
прогулки на свежем воздухе – оптимально в лесу, рядом с водоемом;
правильное чередование физической активности и отдыха – между ними должен быть баланс.

Женщина, особенно в третьем триместре, не должна переутомляться. Это важно как в физическом, так и в умственном плане. В противном случае может повторно проявиться существенное понижение сахара в крови.

Профилактика резких колебаний сахара

Справиться с внезапными изменениями сахара в крови можно, если вовремя обследоваться у врача

Справиться с внезапными изменениями жизненно важных показателей можно, если вовремя обследоваться у акушера-гинеколога, ведущего беременность. В самых сложных случаях это делают раз в две недели. Обязательны не просто консультации, проверка крови и урины, но еще и УЗИ, чтобы определить состояние плода.

При декомпенсированном состоянии, если сахар в биологических жидкостях постоянно «скачет», необходима консультация эндокринолога. В зависимости от общего состояния это может быть как каждую неделю, так и реже.

Важно наблюдаться у терапевта, офтальмолога и невролога. В идеале делать это необходимо на этапе планирования беременности, в каждом триместре и после родов. Дополнительные профилактические рекомендации:

сбалансированное питание – максимум овощей и фруктов, злаков, исключение фастфуда и другой вредной, жирной пищи;
отказ от употребления алкоголя, курения;
норма ежедневных пеших прогулок – 40–60 минут, которые можно сочетать с йогой, плаванием или гимнастикой для беременных раз в неделю.

Выполняя все рекомендации гинеколога и эндокринолога, можно будет избежать госпитализации и длительного лечения. После родов необходимо наблюдаться у эндокринолога.

Смотрите далее: гестационный сахарный диабет при беременности

Источник

Норма сахара в крови у беременных женщин: диагностируем гестационный диабет

Если у вас был диагностирован гестационный диабет, это может быть неприятным известием для вас. В первую очередь каждой беременной женщине необходимо знать о норме сахара в крови в данный период и своих показателях глюкозы. Обнадеживающим моментом в данной ситуации является то, что беременным женщинам с диагностированным гестационным диабетом именно при должном лечении и наблюдении у врачей не ставится под угрозу ваше здоровье или здоровье для вашего будущего ребенка. Но каждая женщина должна знать какова допустимая норма сахара в крови у беременных.

Гестационный сахарный диабет при беременности

Откуда берется гестационный диабет. Основная причина гестационного диабета – инсулинорезистентность, вызванная гормонами, такими как эстрогены, прогестерон, гормон роста и пролактин. Гормоны, отвечающие за сохранение беременности и развитие плода, одновременно снижают чувствительность тканей к инсулину. Как следствие, поджелудочная железа должна вырабатывать гораздо больше этого гормона, чем до беременности. У некоторых женщин организм не в состоянии удовлетворить повышенные потребности в инсулине, что приводит к аномальному уровню сахара в крови. Иногда причиной гестационного диабета также является очень большое увеличение матовости тела в первом триместре беременности.

Тест, позволяющий обнаружить неровности, – это так называемый сахарная кривая, полученная после теста на нагрузку глюкозой.

Гестационный диабет (сахарный диабет беременных) – это состояние, которое проявляется у здоровых женщин (женщин, которые ранее не страдали от диабета) во время беременности.
Гестационный диабет имеет особенность проходить после рождения ребенка, но не исключается возможность увеличения риска развития диабета 2 типа у молодой мамы в будущем. От 30% до 50% женщин, перенесших гестационный диабет во время беременности, как правило заболевают диабетом 2-го типа.

Гестационный диабет симптомы

Гестационный диабет не вызывает каких-либо симптомов , в отличие от диабета 1 типа и прогрессирующего диабета 2 типа. Сахар при гестационном диабете обычно очень незначительно повышен по сравнению с нормой (что не означает, что их можно недооценивать) и не влияет на женское благополучие.
Совершенно иначе обстоит дело с диабетом 1 типа, который сопровождается очень характерными симптомами (сильная жажда, выделение большого количества мочи, похудание), и при запущенной форме диабета 2 типа, которая приводит к сильной сонливости, особенно после прием пищи, переутомление или склонность к проблемам кожи и интимные инфекции.

Подробнее об угрозах гестационного диабета беременных: Диабет беременных: последствия для ребенка и матери

гестационный диабет

Причины диабета у беременных

Гестационный диабет является эндокринным расстройством. При беременности плацента выделяет гормоны:

Плацентарный лактоген
Пролактин и эстрадиол
Кортизол и прогестерон

Эти гормоны – ингибиторы инсулина, они блокируют рецептор инсулина в клетках и ослабляют его действие, в результате чего глюкоза не всасывается в крови. В результате чего уровень сахара в крови повышается, и пациент заболевает гестационным диабетом.

Факторы риска развития диабета при беременности

Статистика показывает, что гестационный диабет встречается у одной из двадцати пяти беременных женщин (это уже 4% от всех беременностей), и является самым частым осложнением во время беременности. Науке пока не известно точно, почему у беременных женщин развивается данное заболевание.

Факторы риска включают в себя:

Слишком большое увеличение веса в первом триместре
Избыточный вес (Индекс массы тела больше 25)
Возраст беременной больше 35 лет
Если присутствует сахарный диабет 2 типа у членов семьи, сахарный диабет при предыдущей беременности
Гипертония
Синдром поликистоза яичников
Симптомы гестационного диабета.

Читать больше: Препараты для похудения самые эффективные

Гестационный диабет, как показывает практика обследования беременных женщин, часто протекает бессимптомно, но, если его не лечить, оказывает негативное влияние на вас и вашего ребенка, а в будущем несет опасность заболевания диабетом у ребенка.

Кроме того, симптомы беременности могут быть схожи с симптомами диабета, и могут замаскировать его развитие. Поэтому скрининг во время беременности очень важен и производится уже на первом визите к гинекологу, ведущему беременность.

Симптомы гестационного диабета, которые могут возникнуть:

Жажда
Сухость во рту
Усталость, даже если нет физических нагрузок
Частое мочеиспускание
Усиленный аппетит
Потеря веса

Гестационный диабет обычно появляется во втором и третьем триместре беременности, когда организм беременной, как правило, имеет более высокую устойчивость к инсулину

(на уровне небеременных, страдающих от сахарного диабета 2 типа), а также повышенный уровень сахара в крови.

Читать больше: Новости диабета: эффективность препаратов Трулисити (Trulicity), Тресиба (insulin degludec)

Гестационный диабет показатели сахара в крови

Женщины, не подверженные риску гестационного диабета:

Во время первого визита к гинекологу для подтверждения того, что вы беременны, вам будет измерен уровень сахара в крови натощак.
Если результат нормальный, то есть менее 92 мг/дл, второй тест – тест с нагрузкой на глюкозу – должен быть проведен между 24 и 26 неделями беременности.
Если результат отклоняется от нормы и составляет 92–125 мг/дл, как можно скорее выполните тест с нагрузкой глюкозой. Если результат теста не соответствует норме, диагностируют гестационный диабет. Если все в порядке, второй тест с нагрузкой глюкозой проводится между 24 и 26 tc)
Если результат оказался ненормальным при 126 мг / дл или более , то необходимо срочно повторить анализ глюкозы крови натощак. Если результат теста превышает 126 мг / дл, гестационный диабет диагностируется без необходимости проведения теста на глюкозу.

Женщины с риском гестационного диабета:

При первом посещении гинеколога при подтверждении беременности назначается анализ на глюкозу.
Если результат правильный, то между 24 и 26 tc выполняется еще один тест.
Если результат ненормальный, диагностируют гестационный диабет.

Гестационный диабет показатели сахара в крови таблица

Ниже представлены показатели нормы сахара в крови у беременных женщин.

Норма сахара в крови у беременных женщин

Это нормальная реакция на беременность. Этот механизм предназначен для обеспечения нужного уровня сахара в крови для развития плода.

У некоторых женщин в третьем триместре беременности поджелудочная железа не может справляться с увеличением производства инсулина, вызывая гипергликемию и развитие гестационного диабета. Избыток глюкозы в крови матери передается плоду и влияет на работу его поджелудочной железы, что повышает выработку собственного инсулина. Это приводит к так называемому гиперинсулинизу плода.

Если вы стали замечать подобные симптомы, вам следует в обязательном порядке пройти первичную консультацию вашего лечащего врача эндокринолога.

Ведь именно вы в ответе, как за собственное состояние вашего здоровья, так и за здоровье вашего будущего малыша.

Диета при беременности

Лечение гестационного диабета для большинства женщин сводится к правильному питанию.

Уменьшение простых сахаров, блюда на основе сложных углеводов.
Прием пищи регулярно (перерывы между приемами пищи должны составлять 3-4 часа; ночной перерыв – 8 часов).
Избегать больших порций, есть чаще (5-6 приемов пищи: 3 основных и 2-3 перекуса), но в умеренных количествах.
Составление сложных блюд (белковые, жиры, углеводы); отказ от чисто углеводных блюд.
Исключите из рациона сладости, фруктовые соки, фрукты, а иногда и молоко (у некоторых людей молоко вызывает сахар).
Сложные углеводы, рекомендуемые при гестационном диабете, включают: густую крупу, овсянку, хлеб из непросеянной муки, рис из непросеянной муки, макароны из непросеянной муки.

Диета при беременности для снижения веса 3 триместр

Источником кальция при диабетической диете при беременности должны быть кисломолочные продукты (натуральный йогурт, пахта, кефир, нежирный творог); желтый сыр следует употреблять в умеренных количествах.
Источником животного белка должна быть жирная рыба и нежирное мясо.
При гестационном диабете риск гипергликемии – слишком высокого содержания сахара, возникает в основном после углеводной еды. Углеводы или сахара являются основным энергетическим компонентом диеты. В ответ на углеводную пищу поджелудочная железа выделяет инсулин – гормон, позволяющий энергии из пищи поступать в клетки.
При гестационном диабете поджелудочная железа не может выделять необходимое количество инсулина. Поэтому диета изменена таким образом, что повышение уровня сахара после еды не было ни слишком большим, ни слишком быстрым.
Ограничение простых углеводов, отказ от больших порций пищи и грамотный состав пищи у большинства женщин позволяет поддерживать нормальную гликемию.

В некоторых случаях (у нескольких процентов пациентов с гестационным диабетом) невозможно регулировать сахар с помощью диеты, тогда необходимо вводить инсулин. В случае гестационного диабета не используются пероральные препараты для снижения уровня глюкозы. В любом случае, норма сахара в крови у беременных должна контролироваться вами и вашим лечащим врачем.

Больше важных моментов:

Сахарный диабет у детей

Коронавирус у детей как проявляется

Прививка от коронавируса противопоказания все ли так просто COVID-19

Сепсис при коронавирусе опасность заражения риск смерти

Норма креатинина в крови у женщин

Менопаузальный период. Что чувствуют женщины

Источник