Нормы гемоглобина у мужчин доноров
Содержание статьи
Гемоглобин у донора: нормы и способы поддержания нормальных показателей крови
26.03.20
Гемоглобин у донора: нормы и способы поддержания нормальных показателей крови
Без донорства современную медицину откровенно проблематично представить. Оно имеет большое значение при решении самых разных проблем. Наиболее актуальная — восполнение острой нехватки крови при серьёзной потере. Однако переливание этой жизненно важной жидкости может потребоваться и по целому ряду других причин. Таким образом в экстренных ситуациях, например, поднимают уровень гемоглобина. Из человеческой крови, а если точнее, из плазмы делают препараты. Они особенно важны при химиотерапии. Одним словом, значение донорства не стоит недооценивать. И в первую очередь необходимо принять во внимание, что подобная сдача крови возможна исключительно при определённом показателе гемоглобина. Уровень этого белка должен быть в норме. В противном случае у потенциального донора кровь брать не будут.
Норма гемоглобина в крови напрямую зависит от возраста и пола человека. Так, у детей до 12 лет соответствующий показатель может меняться в пределах от 120 г/л и до 150 г/л. С пубертата начинаются различия по полу.
Норма у мужчин:
в районе 12-15 лет колеблется от 120 г/л до 160 г/л;
в период с 15 и до 18 она находится в промежутке от 117 г/л и до 165 г/л;
с 18 и до 45 это коридор между 130 г/л и до 173 г/л;
с 45 лет и до 60 гемоглобин колеблется от 128 г/л и до 170 г/л;
с 65 лет показатель находится между 125 г/л и 165 г/л.
Норма у женщин:
с 12 и до 15 лет это с 115 г/л и до 150 г/л;
с 15 и до 18 лет промежуток составляет от 117 г/л и до 153 г/л;
с 18 и до 45 данный показатель находится в пределе от 120 г/л и до 150 г/л;
с 45 и до 60 начинаются колебания в связи с климаксом, гемоглобин может падать до 117 г/л или подниматься до 155 г/л;
с 60 лет — от 115 и до 150 г/л.
Необходимо отметить, что цифры характеризуют скорее среднестатистическую картину. Многое зависит от того, в какой местности проживает человек (чем выше уровня моря, тем выше будет гемоглобин), не курит ли он. Занятия спортом тоже меняют картину.
Отклонения на 2-3 пункта не являются показателями патологии. Однако если данные постоянно держатся на границе нормы, вполне вероятно, стоит пройти обследование, чтобы убедиться в отсутствии скрытых воспалений.
Итак, человек может стать донором крови, если он здоров, у него нет противопоказаний, и если уровень гемоглобина находится в рамках вышеозначенной нормы. В противном случае придётся сначала поднимать количество соответствующего белка в крови.
Почему нормальный гемоглобин так важен для доноров?
Традиционный забор крови — это 450 мл. Также стоит учесть, что перед этим у человека берут анализ. На него в общей сложности уходит ещё до 50 мл. Таким образом, вы всего израсходуете до 500 мл. Это количество не является критическим для человека и не сказывается в целом негативно на его здоровье (при условии, что заболеваний нет). Однако стоит учесть, что после забора крови определённые изменения всё равно будут. Примерно в течение 5 дней после у донора упадёт гемоглобин приблизительно на 2-10% по сравнению с показателями до забора.
Восстановление стандартно происходит в течение месяца, однако у некоторых людей оно затягивается. Многое индивидуально и зависит от особенностей организма, общего самочувствия и других нюансов.
Гемоглобин донора после забора крови
Для успешного донорства гемоглобин имеет огромное значение. Но в большинстве случаев все обращают внимание на соответствующие показатели до забора крови, а не после. Это распространённая ошибка. Кровопотеря способна запустить негативные процессы внутри организма, особенно если тот не привык к подобному стрессу. Поэтому после забора крови необходимо внимательно следить за своим самочувствием.
При появлении следующих симптомов стоит обратиться к врачу, чтобы убедиться в отсутствии патологии:
слабость, головокружение;
бледность кожных покровов, которая не проходит от физических нагрузок (в норме даже у светлокожих от природы людей она должна сменяться естественной розоватостью);
плохой аппетит;
желание съесть землю, мел, песок, попробовать на вкус туалетное мыло или извёстку;
проблемы со сном разного характера (трудно заснуть, поверхностный сон, частое пробуждение в течение ночи, ощущение усталости по утрам);
шум в ушах;
усиление нервозности, периодически становится трудно усидеть на месте;
учащённое сердцебиение;
головные боли;
ломкие волосы и ногти;
проблемы с ЖКТ;
снижение иммунитета.
Перечисленные выше симптомы далеко не всегда указывают на пониженный гемоглобин. Однако они становятся серьёзным основанием для своевременного обращения к врачу. Чем быстрее вы установите реальное положение дел в плане здоровья, тем быстрее сможете принять надлежащие меры.
Чем опасен низкий гемоглобин после донорства?
Кратковременное и незначительное снижение гемоглобина после забора крови вполне нормально. Это — вариант естественной реакции организма. Однако если соответствующее состояние затягивается, а также если случилось значительное падение, следует насторожиться. Уменьшение важного белка в крови после забора может быть связано с заболеванием или же с тем, что соответствующая потеря запустила какие-то деструктивные процессы внутри организма.
Многие доноры, зная о том, что гемоглобин будет снижаться, не обращают внимания на действительно серьёзные симптомы. Итогом становится заметное железодефицитное состояние. А оно угрожает донорам, как и всем остальным людям, следующим:
усугублением проблем с нервной системой. Может начать возрастать раздражительность, тревожность, агрессивность. В сочетании с другими факторами это периодически способно привести даже к психическому заболеванию;
нарушением деятельности сердечно-сосудистой системы. Низкий гемоглобин всегда означает повышенную нагрузку на неё. Чтобы кровь могла даже с уменьшенным количеством этого белка выполнять свою транспортную функцию, сердцу приходится перекачивать её быстрее. Если подобное состояние продлится дольше, могут возникнуть серьёзные патологии. Например, сердечная недостаточность;
риском появления синдрома хронической усталости. Врачи неоднозначно оценивают данное явление, многие до сих пор спорят о том, можно ли его выделить в самостоятельное заболевание. Как бы то ни было, но подобное неприятное и значительно ухудшающее самочувствие состояние всё равно существует. И риск его появления при низком гемоглобине очень высок, поскольку организм не получает полноценного восстановления;
нарушением обмена веществ. Гемоглобин даёт клеткам кислород и убирает у них углекислый газ. Фактически, благодаря ему стало возможным дыхание на химическом уровне. И если здесь начинаются проблемы, то это может негативно сказаться на эндокринной системе и на обмене веществ в целом;
дисфункцией внутренних органов. Кислородное голодание приводит к сбоям. Особенно сильно от него страдает мозг, однако вред может быть причинён любому внутреннему органу.
Как можно увидеть, ситуация достаточно серьёзная. Существующие опасности нельзя недооценивать. А это значит, что как только гемоглобин начнёт падать, нужно обратиться к врачу. И с большой долей вероятности вам надо будет заняться подъёмом соответствующего белка в крови.
Какие препараты железа лучше принимать донорам?
Традиционным решением проблемы низкого гемоглобина является приём препаратов, которые содержат в себе железо. Чаще всего речь идёт о следующем:
средства на основе солей железа. Они самые популярные и относятся к наиболее дешёвым, продаются в большинстве аптек. Именно их врачи назначают в большинстве случаев. Однако эти составы обладают целым рядом противопоказаний и побочных эффектов. Плюс биологическая усваиваемость у них довольно низкая и находится на уровне 10%. Также к данным препаратам возможно возникновение аллергии вплоть до шока;
витаминно-минеральные комплексы. Нередко подобные составы люди, страдающие от пониженного гемоглобина, начинают пить сами. К сожалению, в 99% случаев положительный эффект от них не наблюдается. Во-первых, чаще всего в таких комплексах железо находится в трёхвалентном состоянии, в то время как нашему организму нужно двухвалентное. Во-вторых, организм плохо в принципе усваивает подобный элемент в данном виде, для этого нужна дополнительная стимуляция в виде соляной кислоты, ферментов и прочего. В-третьих, нередко производители ошибочно сочетают кальций с железом, в то время как первый мешает усвоению второго;
инъекции железа — это решение подходит для экстремальных ситуаций. Гемоглобин действительно можно поднять довольно быстро таким способом. Однако подобные приёмы довольно опасны, риск развития шока возрастает. Плюс делать инъекции в любом случае нужно при лечении на стационаре.
Также существует ещё один экстремальный метод — переливание крови. Не исключено, что при развитии острого состояния такое решение может понадобиться и вчерашнему донору. Но к подобным методам подъёма гемоглобина врачи обычно стараются прибегать в исключительных ситуациях.
Оптимальным вариантом может стать безопасный источник железа «Гемобин». Это средство проходило клинические испытания с 90-х годов прошлого века, так что его эффективность доказана. Продукт представляет собой порошкообразный гемоглобин, полученный на базе крови сельскохозяйственных животных. В нём содержится гемовое железо в двухвалентном состоянии, благодаря чему биологическая доступность состава достигает 90%.
Благодаря «Гемобину» восстановление уровня гемоглобина у донора после забора крови происходит в среднем в 1,5-2 раза быстрее. Даже если вашему здоровью ничего не угрожает, на этот продукт всё равно стоит обратить внимание: вам не придётся терпеть слабость, головокружение и другие неприятные симптомы. Детали о «Гемобине» можно уточнить у нашего менеджера.
Источник
Гемоглобин в крови у мужчин: норма и причины отклонений
Пониженное содержание гемоглобина в крови может вызвать развитие железодефицитной анемии.
Подробнее…
Низкий уровень гемоглобина может наблюдаться у мужчин, чей рацион питания несбалансирован.
Подробнее…
Для дополнительного обогащения рациона железом могут быть рекомендованы специальные биодобавки, в том числе «Феррогематоген».
Узнать стоимость…
БАД. Не является лекарственным средством.
Сложно не согласиться, что невнимательное отношение к собственному здоровью характерно для многих мужчин. Но ни одному представителю сильного пола не стоит забывать, что такой подход может привести к полной утрате контроля над ситуацией. Частые недомогания могут свидетельствовать в том числе и об отклонении от нормы уровня гемоглобина в крови.
Почему уровень гемоглобина у мужчин выше, чем у женщин
Легкие играют важную, но далеко не единственную роль в процессе дыхания. Они служат своего рода «распределительным центром», а за транспортировку кислорода к нуждающимся органам отвечают красные кровяные тельца — эритроциты. Внутри этих телец и находится гемоглобин, который обладает способностью связываться с молекулами кислорода и углекислого газа. Этот белок содержит некоторое количество железа — именно процессы его окисления позволяют белку получать или отдавать кислород. Из этого следует, что показатели гемоглобина могут быть связаны как с общим количеством эритроцитов в крови, так и с их компонентным составом.
Мужской организм имеет особенности, которые влияют на нормальное количество гемоглобина. И одной из них можно назвать выработку гормона тестостерона, который в том числе обусловливает быстрый рост мышечной массы. Для этого процесса необходим кислород, а значит, количество эритроцитов и гемоглобина в крови мужчины больше. К тому же, в отличие от женщин, физиология мужчины не предполагает ежемесячных кровопотерь, что и позволяет организму поддерживать гемоглобин на более высоком уровне.
Конкретные значения этих показателей могут изменяться с возрастом или условиями жизни. Например, на количество гемоглобина влияют наличие вредных привычек, питание, район проживания и другие факторы. Конечно же, некоторые отклонения могут быть связаны с патологическими состояниями организма. Выявить их помогает общий анализ крови — получив результат, каждый человек может самостоятельно сравнить свои показатели гемоглобина с нормой. Хотя, конечно, лучше, если это сделает врач.
Норма гемоглобина у мужчин
Количество данного белка измеряется в граммах на 1 литр крови. Надо заметить, что трудно говорить о наличии точной общепринятой нормы гемоглобина, хотя бы потому, что лаборатории используют разные реактивы для таких исследований. Тем не менее существуют определенные референсные значения, а различия между ними не превышают 10-15 единиц.
Если показатель анализа на гемоглобин у мужчины от 18 до 65 лет находится в пределах 131-173 г/л, то, скорее всего, беспокоиться не о чем. Также нормой для мужчины старше 65 лет могут быть результаты от 126 до 174 г/л.
Если показатели гемоглобина у мужчины находятся выше или ниже данных границ, то врач назначит дополнительные анализы для выявления конкретной патологии.
Причины высокого уровня гемоглобина у мужчин
Показатели могут быть различны даже в течение суток. Максимальную концентрацию гемоглобина в крови отмечают в утренние часы, при этом нормальные колебания значений в течение дня достигают 15%. Повышенные значения могут быть обнаружены при сдаче анализа сразу после интенсивной тренировки. Поэтому если ваша жизнь связана с ежедневными спортивными упражнениями или другими физическими нагрузками, то следует предупредить об этом врача. Гемоглобин выше нормы наблюдается у курящих людей, а также жителей высокогорных районов, летчиков или альпинистов.
Если повышенные показатели гемоглобина у мужчины не связаны с естественным образом жизни, то он может обнаружить неприятные симптомы данного состояния. Часто оно связано с увеличением числа эритроцитов, повышением густоты крови — это значит, что крови становится сложнее передвигаться по сосудам. В итоге возникает кислородное голодание органов, которое сопровождается повышенной утомляемостью, головными болями, сонливостью, головокружением и другими неспецифическими симптомами.
Это интересно!
Существует ген, который отвечает за накапливание излишков железа в организме. По статистике он присутствует в организме каждого 7-го человека[1], но, к счастью, становится активным довольно редко. В связи с тем, что этот ген очень часто встречается у жителей Ирландии, его называют «геном кельтов».
Повышение гемоглобина характерно для сердечной и дыхательной недостаточности, эритремии, поликистоза почек, обезвоживания. Отклонения гемоглобина в большую сторону нельзя оставлять без внимания.
Как понизить гемоглобин в крови у мужчин?
Незначительные колебания этого белка в организме, вызванные, например, неправильным питанием, корректируют специальной диетой. Можно снизить концентрацию железосодержащих продуктов в рационе — таких как красное мясо, ягоды и фрукты красного цвета, некоторые крупы, сладости.
Если гемоглобин в крови у мужчины значительно превышает норму, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу, ведь речь, возможно, идет о наличии серьезной патологии в организме. Проблема может быть связана с повышенной вязкостью крови, что увеличивает вероятность возникновения тромбов, а значит, — инсульта, инфаркта, нарушения сердечного ритма и других опасных для жизни состояний. В таком случае лечение будет направлено на борьбу с причиной, вызвавшей сбой в работе организма. Возможно, врач дополнительно назначит разжижающие кровь препараты.
Проблемой, которая требует другого подхода в лечении, является пониженная концентрация гемоглобина в крови мужчины.
Причины низкого гемоглобина
Данное состояние имеет отдельное медицинское название — анемия. Различают несколько степеней недостатка гемоглобина в крови мужчин:
- Легкая анемия — 100-129 г/л. В большинстве случаев пациенты не испытывают недомоганий и узнают о нарушении по результатам регулярных анализов крови, например, при диспансеризации.
- Умеренная анемия — 80-109 г/л. Появляются жалобы на головокружение, головные боли и общее недомогание.
- Тяжелая анемия — менее 80 г/л. Данная степень может быть опасна для жизни человека, так как велика вероятность возникновения серьезных нарушений работы сердечно-сосудистой системы. При этом могут возникать такие симптомы как учащенное сердцебиение, одышка, высокая степень утомляемости. При постепенном, нерезком нарастании дефицита железа в крови больной может не ощущать никаких симптомов даже при уровнях гемоглобина 60-80 г/л.
Пониженный уровень гемоглобина в крови у мужчин может быть вызван недостатком железа. Такое состояние получило название железодефицитной анемии. Также существуют различные заболевания кроветворных органов — дисгемопоэтическая анемия. Значительные кровопотери вследствие травм или внутренних кровотечений вызывают постгеморрагическую анемию. Стоит отметить и гемолитическую анемию, при которой эритроциты слишком быстро разрушаются, не успевая выполнять свои функции.
Выявив нарушение концентрации гемоглобина в крови пациента, врач будет искать его причину, чтобы назначить соответствующее лечение.
Подходы к лечению анемии
Легкий недостаток гемоглобина в крови можно скорректировать соблюдением специальной диеты. Необходимо ввести в рацион продукты с высоким содержанием железа — говядину, печень, яйца, миндаль, горох и т.д. Для того чтобы не возникло проблем с усвоением вещества, желательно принимать витамины групп C и B. Прогулки на свежем воздухе и физические упражнения необходимо превратить в обязательные пункты распорядка дня. Также врач может назначить кратковременный прием железосодержащих БАД или препаратов.
Умеренная и тяжелая анемия требуют оперативного врачебного вмешательства. Здесь может потребоваться длительный курс приема лекарств, восполняющих недостаток железа, или даже введение подобных веществ внутривенно (если нарушена всасывающая функция ЖКТ). Но основные усилия врач направляет на диагностику и лечение заболевания, которое стало причиной анемии.
Любые отклонения от нормы гемоглобина в крови у мужчин несут в себе настоящую или потенциальную опасность. Поэтому важны как прохождение регулярных анализов, так и различные профилактические меры, направленные на поддержание баланса железа в организме. Современный образ жизни не всегда позволяет нам придерживаться правильного рациона питания — вечная нехватка времени может стать весомой помехой к ежедневному приготовлению полноценных диетических блюд. В этом случае можно ввести в рацион различные витамины и биологически активные добавки.
Источник
Гемоглобин норма у мужчин по возрасту в таблице
- Как сдается анализ?
- Норма гемоглобина в крови у мужчин
- Причины повышения
- Причины понижения
- Дополнительные исследования при отклонении от нормы
Гемоглобин является основным соединением, которое ответственно за транспортировку газов (кислород и углекислый газ) кровью. Он представляет собой железосодержащий белок и содержится в эритроцитах (красные кровяные тельца). Изменение концентрации данного соединения в единице объема крови может привести к нарушению оксигенации (насыщение кислородом) тканей, а также к кислородному и энергетическому голоду клеток. Повышение или снижение концентрации гемоглобина развивается под воздействием различных физиологических и патологических причин. На снижение гемоглобина с нарушением оксигенации тканей в первую очередь реагируют клетки нервной системы (нейроциты), что сопровождается нарушением их функциональной активности.
Как сдается анализ?
Определение концентрации гемоглобина проводится во время выполнения клинического анализа крови, включающего и другие показатели ее состояния. Для этого кровь в небольшом количестве берется из пальца. Она вносится в специальный трансформирующий раствор, по изменению цвета которого, определяемого при помощи специального анализатора, делается заключение о концентрации гемоглобина. Перед сдачей крови для получения достоверного результата мужчина должен выполнить несколько несложных подготовительных мероприятий:
- Кровь необходимо сдавать утром натощак. Вечером накануне исследования допускается легкий ужин без приема жареной, жирной пищи, а также алкоголя.
- В день исследования следует избегать чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок.
- В случае приема медикаментов об этом следует предупредить врача, так как может потребоваться временное исключение применения препаратов.
- Курящим мужчинам за несколько часов до сдачи крови на анализ рекомендуется отказаться от курения.
Выполнение таких рекомендаций, а также проведение лабораторного исследования с определением концентрации гемоглобина в крови на качественном оборудовании позволят получить максимально достоверный результат.
Норма гемоглобина в крови у мужчин
Концентрация гемоглобина определяется в единицах г/л (грамм гемоглобина в 1 л крови). Нормальный показатель гемоглобина у мужчин несколько выше, чем у женщин, он в среднем варьирует в пределах от 130 до 170 г/л. Данный показатель может изменяться в течение жизни мужчины и зависеть от возраста:
Возраст мужчины | Концентрация гемоглобина в г/л |
Мальчик до года | 170-190 |
Ребенок до 18 лет | 110-130 |
Молодой мужчина до 40 лет | 130-170 |
Мужчина старше 40 лет | 130-150 |
Мужчина старше 60 лет | 120-140 |
Знание нормальных показателей уровня гемоглобина в единице объема крови позволяет врачу правильно интерпретировать результаты данного исследования.
Причины повышения
Повышение уровня гемоглобина в крови у мужчины выше нормальных показателей является достаточно редким явлением. Физиологическое реактивное повышение бывает у мужчин, которые проживают в горной местности с уменьшенной концентрацией кислорода в воздухе. Патологической причиной повышения уровня гемоглобина в крови является эритремия — доброкачественная опухоль красного костного мозга с поражением эритроцитарного ростка кроветворения. Она характеризуется повышенным количеством эритроцитов и гемоглобина.
Причины понижения
Снижение концентрации гемоглобина в единице объема крови практически всегда является следствием патологических причин, к которым относятся:
- Гемолитическая анемия — малокровие, развитие которого является результатом повышенного распада эритроцитов вследствие воздействия различных токсинов, врожденного нарушения синтеза клеточной стенки данных клеток, повышением функциональной активности селезенки с повышенным разрушением проходящих через ее синусы эритроцитов.
- Железодефицитная анемия — снижение количества гемоглобина обусловлено нарушением его синтеза вследствие недостаточного поступления железа с пищей (нерациональной питание) или нарушения всасывания в кишечнике (воспаление желудка, тонкого кишечника).
- Систематические кровотечения, приводящие к истощению запасов железа в организме и нарушению синтеза гемоглобина.
- В12-фолиеводефицитная анемия — нарушение формирования и дозревания эритроцитов в красном костном мозге, обусловленное недостаточным количеством витамина В12 или фолиевой кислоты, которое является результатом патологии слизистой оболочки желудка, паразитарного поражения структур пищеварительного тракта (гельминты в кишечнике).
- Систематическое употребления алкоголя, который является токсином, приводящим к снижению функциональной активности красного костного мозга с уменьшением количества эритроцитов в крови и концентрации гемоглобина.
- Выраженное истощение (дистрофия) организма мужчины, являющееся следствием онкологического процесса (формирование злокачественной опухоли различной локализации), хронического течения инфекционных или паразитарных заболеваний, длительного голодания.
- Недостаточное поступление витамина С (аскорбиновая кислота) с пищей, необходимого для нормального усваивания железа из кишечника в кровь, синтеза гемоглобина, а также формирования и дозревания эритроцитов в красном костном мозге.
Снижение концентрации гемоглобина в единице объема крови у мужчины является не только признаком развития различных патологических процессов в организме, но также оно может приводить к выраженному кислородному голоданию тканей и клеток организма, усугубляющему течение заболевания.
Дополнительные исследования при отклонении от нормы
Определение концентрации гемоглобина в крови мужчины является диагностически информативным лабораторным исследованием. Для достоверного определения причины изменения уровня данного показателя врач назначает дополнительные исследования, которые включают:
- Определение гематокрита — процентное соотношение объема эритроцитов к их общему количеству в единице объема крови, показатель дает возможность косвенно ориентировочно определить концентрацию гемоглобина в одном эритроците.
- Концентрация гемоглобина в эритроцитах — исследование, позволяющее определить причину уменьшения концентрации гемоглобина в крови.
- Подсчет количества эритроцитов — дает возможность выявить снижение концентрации гемоглобина, связанного с нарушением формирования и дозревания эритроцитов или их повышенного разрушения.
- Определение наличия патологических форм гемоглобина, которые практически не должны встречаться в организме взрослого мужчины.
- Определение морфологических свойств эритроцитов, включая их размеры и форму.
- Микроскопическое исследование красного костного мозга, взятого путем пункции (прокол) грудины.
Проведение исследования концентрации гемоглобина является рутинным лабораторным исследованием, которое назначается всем пациентам, независимо от причин их обращения к медицинскому специалисту.
Источник