Нормы сахара в крови в германии таблица
Содержание статьи
Лечение в Германии
Лечение в Германии ¦ Диабет — диагностика сахарного диабета в Германии
Проблема сахарного диабета в мире
Сахарный диабет – это хроническое эндокринное заболевание, вызванное формированием инсулиновой недостаточности или инсулиновой резистентности в организме человека, в результате которой происходит развитие гипергликемии (продолжительного повышенного уровня глюкозы в крови) и нарушение метаболических процессов (углеводного, белкового, жирового, водно-солевого, минерального). Основными причинами вызывающими данное заболевание являются: наследственная предрасположенность, избыточный вес, физические перегрузки, хроническое нарушения сна, возраст, инфекционные и хронические заболевания. Выделяют три основных типа сахарного диабета: I и II типа, гестационный диабет.
Сахарный диабет первого типа носит название инсулинозависимого типа диабета. Данный тип заболевания зачастую диагностируется у маленьких детей, подростков и сравнительно молодых людей. Он вызван повреждением поджелудочной железы, вследствие чего снижается выработка инсулина. Это может быть вызвано аутоиммунными, вирусными заболеваниями, алкогольными отравлениями, стрессом. Процент больных людей первым типом сахарного диабета насчитывает приблизительно 5-10% от общего количества.
Сахарный диабет второго типа считается инсулиннезависимым. Эта форма заболевания встречается намного чаще, процент больных людей из общего числа составляет от 90 до 95%. Такой тип сахарного диабета связан с нарушением восприимчивости клеток организма к инсулину (инсулинорезистентность). При этом работа поджелудочной железы не изменяется. Чаще всего 2-й тип диабет обнаруживают у людей в возрастной группе после 40 лет, которые страдают от избыточного веса, имеют плохую наследственность и ведут малоподвижный образ жизни. Гестационный диабет чаще всего проявляется на последних месяцах беременности. Даже несмотря на то, что после родов содержание сахара в крови нормализуется, появляется угроза развития сахарного диабета второго типа в последствии.
Сахарный диабет – это достаточно распространенное заболевание в мире. Распространенность заболевания на сегодняшний момент в мире согласно данным ВОЗ составляет около 347 млн. человек и эта цифра растет каждый год. Сахарный диабет сейчас находится на третьем месте рейтинга после онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. В последнее время это заболевание стало носить характер «неинфекционной эпидемии».
В России количество больных диабетом составляет 9,6 млн. человек, причем около 90% из них страдают диабетом второго типа. Общая заболеваемость диабетом в Германии несколько ниже, чем в России и составляет около 6 млн. человек. Однако в Германии большое количество больных имеют неизвестные ранее (специфические) типы диабета. Это может быть связано с разницей в точности диагностирования заболевания в наших странах. Более половины всех больных сахарным диабетом в России и в Германии старше 65 лет.
Ежегодно правительство Германии выделяет большие денежные средства на медицинские исследования в области лечения диабета от фундаментальных изысканий непосредственного до клинического применения. В настоящее время Германия финансирует 57 проектов, организованных в консорциум в области развития медицины по преодолению диабета, которые получают в общей сложности € 19 миллионов. Федеральное министерство образования и научных исследований ФРГ (BMBF) считает приоритетными в развитии национальной медицины проводимые исследования по лечению диабета в Германии. С 2006 года BMBF осуществляет финансирование научных «центров для регенеративной медицины», созданных на базе ведущих университетов Германии, целью которых является развитие инновационных методов лечения для «исцеления» пораженной ткани, восстановления или поддержания естественной регенерацию пораженных и поврежденных органов. Основными направлениями здесь являются применение терапии с использованием стволовых клеток, новых биоматериалы и культурной ткани. Эти центры работают вместе компаниями, больницами и научно-исследовательских учреждениями. Большое количество немецких медицинских центров, государственных и частных клиник нацелены на борьбу с сахарных диабетом. Для эффективной борьбы с болезнью в Германии есть все современные возможности – от комплексной диагностики до профессиональных методов лечения.
Диагностика сахарного диабета в Германии
Услуги по диагностике диабета в Германии предоставляют пациентам комплекс мер самого широкого спектра, включая лабораторные анализы и аппаратную диагностику. Так как диагноз сахарного диабета устанавливается главным образом на данных лабораторных анализов, то в первую очередь клиент получает непрерывное измерение глюкозы в течение 72 часов, одновременно проводится сонография, ЭКГ, остеоденситометрия. Подтверждение измерения глюкозы осуществляется в аккредитованных лабораториях. На основе комплексной диагностики определяется тип диабета, назначается индивидуальное лечение с учетом текущих заболеваний, подбирается оптимальный рацион питания. Благодаря высокому уровню диагностики лечение диабета в Германии позволяет избежать осложнений заболевания, получить точную картину текущего состояния организма и выявить нарушения.
Методы диагностики при лечении диабета в Германии
Анамнез (история болезни) – изучение общих сведений о проявленных индивидуальных симптомах болезни, прежде перенесенных заболеваний и назначенном ранее лечении. Является основным методом любого врачебного исследования. Врач должен произвести внешний осмотр и расспросить пациента о жалобах, после чего занести свои наблюдения в историю болезни. Позже туда добавятся лабораторные исследования крови и мочи пациента. Безусловно, анамнез служит важным инструментом в процессе постановки диагноза и сахарный диабет тому не исключение. При наблюдении пациентов, врачи немецких клиник делают акцент на симптомах, которые уже явно выражены. Клинические симптомы диабета первого и второго типа очень схожи, однако в первом случае они начинают проявляться достаточно стремительно, а во втором – постепенно. Характерными симптомами диабета являются: жалобы на сухость во рту, жажда (полидипсия); полиурия или избыточное выделение мочи; учащенное мочеиспускание; повышенный аппетит (полифагия); отсутствует чувство насыщения пищей; снижение уровня зрения; слабость; поражения слизистых мочевых путей и влагалища у женщин; кожный зуд; возникновение гнойных образований на коже; медленное заживление ран.
Лабораторная диагностики сахарного диабета в Германии
Анализ крови на сахар Ключевым лабораторным исследованием, проводимым при подозрении на сахарный диабет, является анализ крови на сахар. В Немецких клиниках для этого используется специальный глюкометр. Материал для исследования берут натощак, при этом больные сахарным диабетом 2-го типа не должны употреблять пищу за 12 часов до проведения анализа. Для тех, у кого уже имеются симптомы I-го типа диабета разрешено воздержаться от приема пищи в течение 9-10 часов. Для капиллярной крови нормальный показатель находится в рамках 3,3 – 5,5 ммоль/л. Однако в Германии часто применяют и другие типы современных глюкометров, которые способны измерять показатели сахара в венозной криви и плазме. Для этих исследований норма увеличивается на 12%, а значит, составляет максимум 6,1 ммоль/л. Зарубежные аппараты имеют другую шкалу измерений — миллиграмм не децилитр, поэтому чтобы перевести в привычный для нас показатель (моль/л) полученное значение делят на 18. Зачастую повышенное содержание сахара в крови становится основным критерием при постановке окончательного анализа сахарного диабета.
Тест на толерантность к глюкозе (ТТГ)
Для большей точности постановки диагноза в Германии часто используют тест на толерантность к глюкозе. Он также носит название «построение сахарной кривой» или «исследование под нагрузкой». С помощью него можно не только подтвердить наличие у пациента заболевания сахарных диабет, но и выявить скрытую форму (латентный) диабет, который не удается распознать с помощью других анализов. Смысл анализа заключается в том, что натощак пациент выпивает раствор, содержащий 75 гр. глюкозы. Перед этим исследованием человек должен голодать 10-12 часов, отказаться от алкоголя, курения, кофеина, физических нагрузок, которые могут оказать влияние на исследование и дать повлечь ложные показатели. Затем, по прошествии 30 минут у него берут первый анализ крови, а затем, на протяжении 2-3 часов повторяют его, чтобы отследить происходящие изменения. В зависимости от спадов и всплесков содержания уровня крови, врач делает заключение о работе поджелудочной железы пациента. У здорового человека будет наблюдаться резкий спад, а затем уровень глюкозы вернется в норму, и будет составлять от 5,5 до 6,5 ммоль/л. У пациентов больных диабетом через 2 часа показатель останется повышенным – от 7,8 до 11 ммоль/л. Это и будет свидетельствовать от нарушения толерантности к глюкозе. Данный анализ служит дополнительным показателем в процессе постановки диагноза.
Анализ на определение сахара в моче
Данный анализ включает в себя разные виды сбора мочи. В первом случае исследуется суточный материал, которые позволяет замерять среднее значение уровня сахара. Зачастую по этому типу исследования можно определить, повышен ли уровень сахара в крови. Иногда, для более точного анализа используется моча, собранная за 4 подхода: с 08.00 до14.00, с 14.00 до 20.00, с 20.00 до 02.00, с 02.00 до 08.00. Уровень сахара в моче равный 1% соответствует значению 10 ммоль/л сахара в крови. Соответственно, выше 1% — это показатель диабета. Однако есть и пограничное значение – 0,5% при котором рекомендуют пересдать анализы или пройти дополнительное исследование для уточнения диагноза. У здоровых людей, уровень сахара в крови которых составляет не более 9,7 ммоль/л, сахара в моче не наблюдается вообще.
Анализ на определение глюкозы в моче.
В данном случае может исследоваться как суточная моча, так и разовый анализ. Для здорового человека появление глюкозы в моче является редким явлением и может быть вызвано перенасыщением продуктами с излишним содержанием сахара, введением раствора глюкозы внутривенно в лечебных целях. Появление глюкозы в анализе мочи свидетельствует о повышении содержания сахара в крови (около 9-10 ммоль/л). В клиниках Германии зачастую используют упрощенную систему проведения данного анализа и используют специальные тест-полоски «Диабур-тест».
Анализ на гликогемоглобин.
Тест на показатель HbA1c (так называемый гемоглобин A1c) используется для выявления сахарного диабета 2 типа и преддиабета, но не рекомендуется для диагностики сахарного диабета I-го типа и гестационного диабета. Тест отражает среднее значение уровня глюкозы в крови человека в течение последних 3 месяцев и не проявляет суточные колебания. Тест на HbA1c более удобной для пациентов, чем традиционные тесты глюкозы, потому что он не требует диеты и может быть выполнен в любое время дня. Результаты показателя HbA1c выводятся в процентах. Чем выше процент, тем выше был у человека уровень глюкозы в крови. Нормальный уровень гликированного гемоглобина HbA1c ниже 5,7 %. A1C от 5,7 до 6,4 процента указывает на стадию преддиабета. Люди с диагнозом преддиабета могут повторно в течение 1 года. Провести анализ. Люди с A1C ниже 5,7 % все еще могут быть подвержены риску диабета, в зависимости от наличия других характеристик, которые ставят их состояние организма под угрозу, также известные как факторы риска диабета. Люди с A1C выше 6,0 % должны пройти дополнительное обследование в связи со значительным риском развития диабета. Уровень 6,5 % или выше, однозначно указывает на наличие заболевание сахарного диабета у человека.
Анализ на кетонурий или ацетонурий.
Присутствие в моче обследуемого кетоновых (ацетоновых) тел может встречаться у людей, страдающих сахарным диабетом. Кенотурий может встречаться не только в случае с диабетом, но и при инфекционных заболеваниях, которые сопровождаются высокой температурой, в период голодания, а также по причине частичного окисления жиров после интенсивной рвоты. Определение ацетона в моче, то это приемлемо преимущественно для пациентов с I-м типом диабета.
Исследование микроальбуминурия и протеинурия.
Для здорового человека показатель белка за ночь не превышает 15 мкг/мин и имеет название нормоальбуминурии. При обнаружении экскреции альбумина в пределах от 20 мкг/мин до 200 мг/сут, можно судить о начальной стадии сахарного диабета. Это определение носит название микроальбуминурия. При повышении уровня до показателя более 300 мг/сут можно говорить о диабетической нефропатии в прогрессирующей стадии. В особо сложных случаях протеинурия с высоким уровнем 3-6 г/сут параллельно с другими симптомами, врач может обнаружить нефротический синдром.
Аппаратная диагностика сахарного диабета в Германии
Электрокардиограмма (ЭКГ) – проводится с целью выявления изменений в работе сердечно-сосудистой системе человека вследствие развития у него сахарного диабета. В первую очередь при помощи электрокардиографа врачи исследуют частоту и регулярность сокращений сердца, вероятность повреждения миокарда и повреждения обмена электролитов (магний, кальций, калий).
Ультразвуковое исследование (УЗИ) органов брюшной полости назначается с целью выявления изменений в размерах, расположении органов, структуре тканей, наличия воспалительных процессов органов пищеварительной системы, в том числе поджелудочной железы. Пациенты, которые обследуются на сахарный диабет, могут позволить себе перед исследованием только легкий завтрак, а иногда по рекомендации врачей, наоборот, пройти процедуру опорожнения желудка. 3. Ультразвуковая допплерогрефия – это исследование проводится с целью оценки состояния вен и артерий конечностей человека. В результате него врач получает информацию относительно состояния кровеносного русла пациента, состояния его сосудов, скорость кровотока. Данный метод диагностики является эффективным при выявлении сахарного диабета.
Допплер-сонография кровеносных сосудов – еще один способ ультразвукового исследования, которое широко применяется в Германии при выявлении сахарного диабета. По сравнению с обычным УЗИ, такая диагностика более эффективна, так как помогает выявлять самые различные сосудистые изменения и аномалии. При возникновении сосудистых патологий в первую очередь изменяется скорость и направление движения кровяных телец. Врач может наблюдать движение кровотока к датчику и от него, а значит выявить участки, на которых темп кровяных телец замедленный. Данное исследование также позволяет обнаруживать наличие бляшек в сосудах и изучать состояние венозных клапанов.
Остеоденситометрия – способ исследования осевого скелета для пациентов с подозрением или больных диабетом в Германии. Главная задача – исследовать костную ткань, выявить проявление остеопороза и т.д. при помощи компьютерной томографии. Остеопороз приводит к уменьшению костной массы, а задача врачей – проследить динамику плотности ткани костей на этапе диагностики и в процессе лечения.
(495) 506-61-01 — срочная организация лечения в Германии
ЗАПРОС в КЛИНИКУ
Источник
Нормы сахаров в крови у женщин, мужчин, детей: таблицы по возрастам
Сахарами называются простые углеводы. В клетках живых существ 80% из них составляет глюкоза – вещество, необходимое для жизнедеятельности организма.
Зная нормы сахаров в крови (равнозначно сказать «глюкозы крови»), можно вовремя отрегулировать уровень углеводного обмена и предотвратить сахарный диабет.
Основные функции глюкозы:
- Энергетическая. При ее метаболизме образуется аденозинтрифосфорная кислота (АТФ), которая на 60% обеспечивает организм энергией.
- Пластическая. Продукты окисления глюкозы используются для синтеза аминокислот, липидов, ферментов.
- Структурная. Входит в состав полисахаридов, составляющих основу связок, волос, хрящей и пр.
- Дезинтоксикационная. Обезвреживает яды и токсины.
За уровень сахара крови (нормы для мужчин и женщин до и после 50 лет можно увидеть в таблицах ниже) отвечает инсулин – гормон, синтезируемый поджелудочной железой. Когда концентрация глюкозы повышается, инсулин «заставляет» ее уходить внутрь клеток и выполнять свои функции. Излишки вещества откладываются в печени и жировой ткани в виде гликогена и триглицеридов.
Если сахара становится слишком мало, в действие вступает другой гормон – глюкагон. С его помощью гликоген и триглицериды преобразуются в глюкозу. Таким образом ее дефицит устраняется. Поломка этого механизма приводит к тому, что концентрация моносахарида становится чересчур высокой или слишком низкой. В первом случае это грозит сахарным диабетом, во втором – нарушением работы мозга и нервных клеток
Кровь из пальца или вены для анализа берут натощак. Чтобы его результат был верным, перед исследованием нельзя:
- есть в течение 8 часов (детям до 5 лет – 2-3 часа);
- утром чистить зубы пастой;
- жевать жвачку;
- пить утром кофе, чай (можно сделать несколько глотков воды);
- употреблять лекарства в течение суток (предварительно нужно проконсультироваться с врачом);
- курить за 30 минут до теста.
Норма сахара в крови из вены натощак – 3,5-6,1 ммоль/л, из пальца – 3,3-5,5 ммоль/л. Эти цифры звучат в отечественных клинических рекомендациях. Они не зависят от возраста и пола взрослого человека. Глобальная сеть дает много информации на запрос о нормах сахара в крови, предлагая разбивку даже по возрастам. Увиденные цифры заставляют глубоко задуматься. Совершенно неясно, почему для людей старше 60-70 лет бывают указана верхняя граница нормы 7, а то и почти 8 ммоль/л, когда это уже диабет. Есть руководства, рекомендации, которыми пользуются врачи в работе. В них указано, что сахар из вены в среднем должен быть не более 5,5, из пальца (в т.ч. – для Центров здоровья, проводящих профосмотры) не более 6,1 ммоль/л. – натощак.
Если результат этого исследования вызывает какие-либо сомнения, проводится глюкозотолерантный тест. При этом глюкоза определяется сначала натощак, а затем после углеводной нагрузки. Если через 2 часа после еды (в ее роли выступает водный раствор глюкозы) сахар крови не больше 7,8 ммоль/л, то результат анализа считается нормальным. Более высокие цифры говорят о нарушении обмена углеводов.
Ниже указаны нормальные показатели глюкозы в капиллярной (из пальца) крови. Она измеряется в ммоль/л.
Возраст, лет | Норма натощак | Норма после еды |
15-40 | 3,3-5,5 | До 7,8 |
41-50 | 3,3-5,5 | До 7,8 |
51-60 | 3,3-5,7 | До 8,0 |
Старше 60 | 3,5-6,1 | До 8,0 |
У женщин сахар увеличивается во время гормональной перестройки – климакса, беременности (в этом случае проконсультируйтесь с гинекологом)
Из таблицы видно, что его норма в крови постепенно нарастает после 50 лет. На содержание глюкозы влияет характер пищи, степень физической активности.
Поэтому женщинам нужно строго следить за своим весом и больше двигаться.
Возраст, лет | Норма натощак | Норма после еды |
15-40 | 3,3-5,5 | До 7,8 |
41-50 | 3,3-5,5 | До 7,8 |
51-60 | 3,3-5,7 | До 8,0 |
Старше 60 | 3,5-6,1 | До 8,0 |
С возрастом чувствительность рецепторов к глюкозе снижается, поэтому ее уровень в крови увеличивается. У мужчин после 60 лет норма сахара максимальна (см. таблицу). А значит, у лиц этой возрастной группы особенно высок риск возникновения сахарного диабетаввиду ряда причин:
- появление сопутствующих сердечно-сосудистых патологий;
- длительное течение заболеваний поджелудочной железы;
- гормональных нарушений;
- повышения эмоциональной лабильности; повышения веса.
Уровень сахара регулирует поджелудочная железа. Ее работу может нарушать злоупотребление алкоголем.
Так, мужчинам, которые хотят сохранить свое здоровье, нужно отказаться от этой вредной привычки.
Возраст | Нормальные показатели, натощак, ммоль/л | Норма после еды, ммоль/л |
От рождения до месяца | 2,77-4,0 | 7,0-11,0 |
От 6 месяцев до года | 2,77-4,4 | 7,0-10,5 |
2-3 года | 3,2-4,4 | 7,0-10,5 |
4-5 лет | 3,5-5,0 | 7,0-10,0 |
6-7 лет | 4,5-5,5 | 7,0-10,0 |
8-14 лет | 3,5-5,5 | 6,0-9,0 |
Как видно из таблицы, у детей норма сахара крови с возрастом повышается. У грудных детей его содержание во многом зависит от рациона матери. Ведь все питательные вещества, в том числе углеводы, они получают из материнского молока.
До 14 лет (возраста полового созревания) уровень глюкозы не зависит от пола. Затем на углеводный обмен начинают влиять половые гормоны, поэтому нормы у детей после 14 лет аналогичны взрослым.
Время выполнения анализа | Нормальные показатели |
Натощак | 4,1-5,1 |
После еды (через час) | До 7,5 |
После еды (через два часа) | До 6,7 |
У некоторых беременных женщин глюкоза повышается, хотя раньше она всегда была в норме. Такое состояние чаще возникает на сроке после 20 недель и называется гестационным диабетом. Беременным женщинам также следует контролировать уровень ТТГ в крови.
Для плода оно опасно переломами костей во время родов, особенно у крупного ребенка, для матери – переходом в сахарный диабет.
Беременным женщинам после 40 лет следует особенно тщательно следить за тем, чтобы сахар крови был нормальным.
Установлено, что риск появления гестационного диабета у них в два раза выше, чем у молодых женщин.
Гипергликемия может развиваться вследствие:
- уменьшенной выработки инсулина;
- повышенным связыванием или разрушением гормона;
- нечувствительностью периферических тканей к инсулину.
Чаще она является признаком сахарного диабета (при наличии данных болезней лечение назначает врач эндокринолог) , реже – других эндокринных заболеваний, очень редко – панкреатита.
Клинически гипергликемия проявляется:
- жаждой;
- нарастающей слабостью;
- сухостью во рту;
- частым мочеиспусканием (об основных причинах частых мочеиспусканиях описано тут);
- изменением аппетита (сначала повышенный, а затем пониженный);
- потерей массы тела;
- кожным зудом.
В начале гипергликемия не определяется на осмотре. При длительном течении обнаруживается похудание, запах ацетона изо рта, шелушение, сухость и сниженная эластичность кожи, следы расчесов на ней, покраснение лица, гнойничковая сыпь.. Выраженность проявлений зависит от уровня глюкозы в крови – чем он выше, тем признаки ярче.
Для снижения глюкозы применяются различные препараты. Так, больным с недостаточным выделением инсулина (сахарный диабет 1 типа) показано дополнительное введение гормона извне.
Совет врача
Людям, привыкшим пить сладкий чай или кофе, рекомендуется использовать сахарозаменитель, к примеру, «Сукразит».
Существует специальная линейка продуктов для диабетиков, которые можно найти в любом продуктовом магазине. Вместо глюкозы они содержат фруктозу. Допустимо употребление в небольших количествах. По причине содержания фруктозы людям, страдающим сахарным диабетом, иногда можно скушать ложку меда, но не чаще 1 раза в неделю.
При сахарном диабете 2 типа хороший эффект дает диетотерапия, достаточный уровень двигательной активности. Если они неэффективны и сахар крови остается повышенным (в таблицах указана норма для женщин и мужчин до и после 60 лет), врачи назначают больным сахароснижающие препараты.
Причинами гипогликемии могут быть:
- введение инсулина больному сахарным диабетом без последующего приема пищи;
- избыточная выработка инсулина при наличии гормонпродуцирующей опухоли поджелудочной железы (инсуломы);
- голодание;
- недостаточная функция коры надпочечников, гипофиза.
Симптомами гипогликемии являются:
- общая слабость;
- чувство голода;
- частое сердцебиение;
- холодный липкий пот;
- головокружение;
- дрожание, подергивание конечностей;
- страх смерти
Если дефицит глюкозы не восполнен, у человека развиваются галлюцинации, психические нарушения, нарушения речи (проконсультируйтесь с психотерапевтом если присутствуют симптомы), преходящие параличи, кома. Кожа становится холодной, бледной, тонус мышц повышен. При выраженной гипогликемии появляется психическое возбуждение, хорееподобные (случайные, неправильные) движения. Частое сердцебиение постепенно сменяется уреженным.
После внутривенного введения глюкозы или приема углеводистой пищи самочувствие больного быстро улучшается. При остро возникшей гипогликемии для снятия этого состояния достаточно съесть конфету или положить что-то сладкое под язык.
Скрининговые исследования на глюкозу проводятся при всех профилактических осмотрах (устройстве на работу, диспансеризации).
Будьте внимательны! При устройстве на работу кровь на сахар не входит в стандарты обследования.
Они позволяют выявить гипергликемию при отсутствии клинических симптомов. Особенно важно следить за сахаром крови мужчинам и женщинам после 40 лет (нормы указаны выше), а также лицам с генетической предрасположенностью к диабету, избыточным весом.
Если глюкоза в анализе оказалась повышенной, в первую очередь, нужно изменить свое питание. А именно, снизить до минимума или совсем исключить:
- фаст-фуд, жирную, жареную пищу;
- солености, копчености;
- компоты, фруктовые соки;
- картошку;
- белый хлеб;
- макароны;
- сладости, включая варенье, мороженое, шоколад;
- сдобу;
- самые сладкие фрукты (дыня, виноград, бананы).
Рацион должен состоять, в основном, из:
- овощей;
- круп;
- несладких фруктов;
- черного хлеба;
- нежирных молочных продуктов;
- постного мяса;
- морской рыбы.
Нужно употреблять много жидкости – воду (очищенную, минеральную), чай без сахара (травяной, зеленый, фруктовый) при сохранной работе почек, контролируя при это артериальное давление.
Чтобы организм активно расходовал глюкозу, необходимо заниматься физкультурой. Очень полезны бег, гребля, велоспорт, плавание, лыжи. Мужчинам и женщинам с лишним весом физические тренировки помогают похудеть, а избыточная масса тела является фактором риска возникновения не только сахарного диабета, но и других заболеваний.
Если эти меры не дали результата или глюкоза превышает норму, нужно обратиться к врачу-эндокринологу для постановки диагноза и подбора медикаментозной терапии.
Бывают ситуации, когда глюкоза повышается у здорового человека в ответ на действие внешнего или внутреннего фактора. Такая гипергликемия называется физиологической. Она наблюдается при:
- приеме углеводистой пищи;
- большой физической нагрузке;
- выбросе адреналина в момент инъекции;
- стрессе;
- обливании холодной водой.
После прекращения действия раздражителя сахар самостоятельно приходит в норму.
К увеличению уровня глюкозы может приводить прием некоторых лекарств – кортикостероидов, трициклических антидепрессантов, диуретиков, эпинефринов, эстрогенов, лития, дифенина, салицилатов. Людям, которые длительно их принимают, нужно регулярно сдавать анализы.
Узнайте о норме сахара в крови из видео:
Данная статья проверена действующим квалифицированным врачом Виктория Дружикина и может считаться достоверным источником информации для пользователей сайта.
Список литературы
1. https://zdrav.spb.ru/media/komzdrav/documents/document/file/gestantsionni_sax_diabet_.pdf — нормы у беременных, ПИСЬМО от 17 декабря 2013 г. N 15-4/10/2-9478,
2. https://docs.cntd.ru/document/902174141 — закон ФЗ N 323 «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации»от 21 ноября 2011 г, Приказ от 19 августа 2009 года N 597н
Оцените, насколько была полезна статья
Проголосовало 32 человека,
средняя оценка 4.3
Остались вопросы?
Задайте вопрос врачу и получите консультацию терапевта онлайн по волнующей Вас проблеме в бесплатном или платном режиме.
На нашем сайте СпросиВрача работают и ждут Ваших вопросов более 2000 опытных врачей, которые ежедневно помогают пользователям решить их проблемы со здоровьем. Будьте здоровы!
Источник