Почему после родов повышенный гемоглобин

1. Форум
2. Архив
3. Планирование беременности

Открыть тему в окнах

• Гемоглобинчик

  17.12 00:52

  #62556458

  В течение последних лет пяти гемоглобин держится на уровне 148-150. Повышаться стал примерно после родов. Сейчас хотим второго, вот и думаю, забить на дурные мысли или лучше обследоваться? Или существуют такие люди для которых такие показатели — норма. Все остальные показатели из общего анализа крови тоже в норме.
  Пошерстила инет, везде разные границы у женщин указаны, то до 140, то до 150. Вот и думай теперь.

• Гемоглобинчик

  17.12 17:21

  #62575039

  Не курю и не курила, а гемоглобин все равно высокий. Взяла карту в поликлинике, посмотрела, он у меня года с 2000 уже ближе к границе верхней нормы был, иногда и 148 проскакивало, оказывается еще до беременности, но как правило не выше нормы. А сейчас постоянно высокий, даже в период менструаций, хотя по идее наоборот должен понижаться, а нифига.

• Anonymous

  18.12 00:07

  #62588844

  У меня тоже гимик выше нормы женской всю мою жизнь, родила дочку прекрасно, без проблем, так что не заморачивайтесьУдачи)))))))))))

• Хочушка

  18.12 10:01

  #62593518

  У меня в последние несколько лет тоже высокий гемоглобин в районе 140-160, выяснила это когда пошла обследоваться после нескольких выкидышей на раннем сроке, врач в центре планирования сказала что у меня кровь густая, из-за этого возможно анализ и показывает высокий уровень гемоглобина, выписали тромбоасс. Сказали что высокий гемоглобин это не страшно, а вот густая кровь как раз и могла быть причиной выкидышей. До кучи еще и свертываемость у меня повышенная. Вот теперь опять планируем ))

• Часто высокий гемоглобин — показатель проблем со своертываемостью в сторону гиперкоагуляции.
  Сдайте развернутую гемостазиограмму. Если она в норме — значит, это Ваша особенность, и не волнуйтесь.

• Гемоглобинчик

  18.12 23:58

  #62612856

  Спасибо )

• Гемоглобинчик

  19.12 00:00

  #62612913

  А не подскажете поподробнее, что значят эти слова на «русском» языке )?

• Гемоглобинчик

  19.12 00:03

  #62613017

  Удачи Вам!!!

• гиперкоагуляция — повышенная свертываемость крови. Ведет во время беременности к нарушению функций почек и нарушению правильного кровоснабжения плаценты и плода (грубо говоря, кровь течет медленнее).
  Гемостазиограмма — развернутый анализ на показатели свертываемости крови (очень много показателей, лучше спросить врача или на край — спросить у Яндекса с Гуглом).
  Остальное написано на русском.

Железо является жизненно важным элементом для человека. Оно присутствует в составе гемоглобина и других веществ, влияющих на его здоровье. В период беременности и после родов потребность в железе значительно возрастает. И если не восполнять его запасы, возникает риск развития анемии. Анемия сопровождается такими признаками, как:

• слабость, апатия, бледность, вялость и другие симптомы нехватки кислорода в тканях;
• головокружение, головные боли;
• снижение давления, одышка, сердцебиение;
• зябкость;
• нехарактерные вкусовые предпочтения (например желание есть землю, мел);
• ломкость, искривление ногтей;
• выпадение волос.

Так почему же после родов снижается уровень гемоглобина? Причин несколько:

• Физиологический перерасход железа в третьем триместре беременности. В это время малышу требуется повышенное поступление железа, и организм мамы отдаёт ему все витамины и микроэлементы, включая железо.
• Если во время родов была чрезмерная кровопотеря. Одним из факторов, увеличивающих кровопотерю в родах, является кесарево сечение.
• При заболеваниях кровеносной системы, при сердечной недостаточности, некоторых инфекционных заболеваниях.
• Неполноценный рацион или ограничивающие диеты.

Жёсткие диеты — наиболее распространённая причина анемии. Многие родившие женщины стремятся как можно скорее вернуться в форму. Они садятся на диеты, подвергая опасности здоровье своё и новорожденного. Результатом может быть не только анемия, но и полное истощение организма. Тогда поднять гемоглобин будет ещё сложнее.

• Стрессы, отсутствие полноценного отдыха.
• Вредные привычки. Злоупотребление чаем и кофе, которые вымывают железо.
• Частые роды. Необходим перерыв между беременностями, как минимум 3 года, чтобы организм успевал восстанавливаться.

Некоторые психологи также рассматривают анемию как реакцию организма на внутренние конфликты. Часто связанные с семьёй, ведь кровь — символ рода. Если женщина ощущает отсутствие поддержки в семье, одиночество и думает, что она не справится, организм может реагировать сильной анемией. При этом возникают слабость, головокружение, когда женщина может только лежать. Такова помощь организма, чтобы женщина не боролась с проблемой, которая ей не под силу.

Луиза Хей, например, рассматривает следующие психосоматические причины анемии:

• Неуверенность в себе, низкая самооценка. Чувство, что ты недостаточно хорош для окружающего мира;
• Безрадостная жизнь или страх жизни.

Владимир Жикаренцев дополняет это список такой причиной, как претензии к окружающему миру.

Лиз Бурбо говорит, что кровь символизирует радость жизни и выполняет задачу обеспечения организма жизненно важными веществами. То есть кровь и есть сама жизнь. Если человек заболевает анемией, то, вероятно, он потерял вкус к жизни. Ему сложно выбрать нужное направление, не унывать, когда трудно. Такой человек постепенно увядает и в конце концов утрачивает связь со своими желаниями и потребностями.

Целители Бодо Багински и Шармо Шалила также пишут о том, что причина анемии — в отсутствии радости. Тело как бы указывает на отсутствие силы и динамики.

По Синельникову, психосоматика анемии указывает на дефицит радости.

А. Торсунов пишет об этом так:

«Склонность к грусти и печали понижает выработку эритроцитов. Таким образом, у пассивного, пессимистически настроенного человека могут появляться нарушения в функциях крови. Однако излишнее эмоциональное возбуждение, суетливость и тревожный ум также приводят к дисфункции кровеносной системы».

Таким образом, не только бесцельность и лень понижают активность клеток крови, но и страстные желания ослабляют способность к их нормальному функционированию. И получается, что работоспособность клеток крови очень сильно зависит от целеустремлённости человека и от позитивного настроя. Сила радости помогает вырабатываться эритроцитам.

Торсунов приводит такой пример: если ребёнок нежеланный, то для матери это обуза. Создаётся большое напряжение, и мама, не желающая иметь ребёнка, но родившая его в силу определённых обстоятельств, постепенно впадает в депрессию. Нет понимания, зачем ей «возиться с пелёнками», забота о малыше становится в тягость. И как результат, — переутомление и отчаяние, что впоследствии даёт такой симптом, как анемия. И наоборот: когда женщина испытывает счастье от материнства — количество эритроцитов у неё увеличивается.

Как поднять гемоглобин после родов кормящей маме

Первое, что можно сделать, — это позаботиться о своём питании. Если нет противопоказаний, то можно пить свежевыжатые соки (из свёклы, моркови, яблок, граната). Их можно смешивать между собой и разводить водой. Из основных продуктов питания для этой цели подойдёт гранат, топинамбур, проростки амаранта, люцерны, зелёная гречка, рожь, все бобовые, хлорофилл из зелёной крапивы или листовой зелени, ботвы моркови и свёклы, шрот расторопши. Из овощей можно ввести в рацион помидоры, зелёные овощи, свёклу, тыкву, зелень; из фруктов — гранаты, груши, яблоки, сливы, абрикосы, хурму, персики, айву; из ягод — чернику, клубнику, смородину, клюкву, землянику.

Также есть ещё несколько рецептов, рекомендуемых натуропатами:

1. Четыре соцветия клевера — на стакан горячей воды, настоять час и пить по полстакана 3 раза в день перед едой в течение месяца.
2. Стакан грецких орехов перемалывается с гречневой сырой крупой, туда же добавляем мёд, перемешиваем. Принимать каждый день по столовой ложке.
3. Один килограмм алоэ пропустить через мясорубку, смешать с 1 кг мёда. Плотно закрыв крышкой, поставить в тёмное место на 5 дней, затем принимать по 1 ст. л. три раза в день за 30 минут до еды, пока смесь не кончится.
4. Пропустить через мясорубку по 400 г изюма, кураги, чернослива, добавить 400 г мёда и есть по 3–6 ст. л. этой смеси в день.
5. Три части сухих листьев крапивы, 1 часть цветочной пыльцы, 2 части натурального мёда. Листья растереть в порошок и смешать с мёдом, туда же добавить пыльцу. Принимать по чайной ложке за полчаса до еды. Обязательно запивать водой.
6. Чаванпраш — проверенное и очень эффективное средство для поднятия гемоглобина.
7. Натощак пить шрот расторопши по 1 чайной ложке, запивая водой, в течение месяца.

Следует знать, что для лучшего усвоения железа необходимо вместе с ним употреблять продукты, богатые витамином С, медью, цинком и марганцем. Это в первую очередь зелень и зелёные овощи, шпинат, различные виды листовых салатов, изюм, помидоры. Позитивно, что многие овощи и фрукты содержат одновременно и железо, и витамин С. А вот чёрный чай, например, в сочетании с железом образует нерастворимую смесь, вредную для организма.

Вредно также одновременное употребление продуктов, содержащих железо и кальций. Поэтому молочные продукты стоит употреблять отдельно.

Существенно снижает функции кроветворения приём различных лекарств и химических добавок.

Способствуют нормализации гемоглобина также прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки (постнатальная йога) и техники задержки дыхания (плавание под водой, пранаямы)

Если прислушаться к рекомендациям специалистов по психосоматике, то решить проблемы с анемией может пересмотр некоторых своих взглядов и убеждений. Попытаться взять себя в руки, настроиться на позитивный лад, принять себя в новом статусе мамы и начать испытывать радость от материнства — всё это может помочь в решени проблемы с низким гемоглобином.

Если изменение в питании и вышеперечисленные рекомендации не помогают, необходимо обратиться к врачу.