Похудение при высоком гемоглобине
Содержание статьи
Питание при высоком гемоглобине
996 просмотров
23 июня 2019
Здравствуйте! Мой маме 63 года, заболевания ХОБЛ, ТЭЛА( в 2014 году), лёгочное сердце, сердечная недостаточность. Гемоглобин постоянно 180. Подскажите какие продукты можно кушать? Чтобы снизить гемоглобин. Если можно то пришлите полный список запрещённых и разрешённых продуктов.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация детского гематолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Стоматолог, Детский стоматолог
Исключите из рациона животный белок, цитрусовые и сладкое, ешьте больше зерновых и пейте больше жидкости
Вероника, 23 июня 2019
Клиент
Ольга, это понятно, а мне нужен более подробный список продуктов.
Педиатр
Здравствуйте,у вашей мамы высокий гемоглобин не из- за еды,а из за патологии сердечно- лёгочной системы.
Какие лекарства мама ежедневно принимает?
Необходимо при таком гемоглобине пить не менее 1,5 литра чистой воды в день.
Вероника, 23 июня 2019
Клиент
Дарья, фуросемид, овесол, теопек, лизиноприл, продакса, кардиомагнил, верошпирон,
Терапевт
Здравствуйте .Гемоглобин часто бывает повышен при сгущении крови , нужно достаточно пить жидкость . Необходимо так же исключить заболевание крови- эритремию у гематолога
Вероника, 23 июня 2019
Клиент
Олеся, дело в том, что живём в тверской области, врач гематолог только в областной больнице, направление получили, но запись только после 12 июля.
Педиатр
Здравствуйте! Приложите анализ крови мамы.
Вероника, 23 июня 2019
Клиент
Маргуба, на руках анализов нет, все у врача терапевта.
Педиатр
Подскажите уровень сахара и холестерина.
Какое обычно давление?
Вероника, 23 июня 2019
Клиент
Дарья, сахар 4,2, холестерин выше нормы на 1 ед.
Вероника, 23 июня 2019
Клиент
Дарья, давление в пределах нормы
Терапевт
она принимает мочегонные препараты , которые способны вызвать сгущение крови . Нужно наблюдаться у терапевта и кардиолога и если нет выраженных отёков ,одышки можно временно отменить мочегонные .
Вероника, 23 июня 2019
Клиент
Олеся, мочегонные как то пропускали, после этого были ухудшения и врач запретил пропускать
Терапевт
и если по анализу крови длительно сохраняется повышенный уровень эритроцитов , тромбоцитов , гемоглобина — надо к гематологу исключать эритремию
Вероника, 23 июня 2019
Клиент
Олеся, гемоглобин в таких пределах уже давно, после перенесённой ТЭЛА в 2014 году, но обычно в больнице снижали его, а теперь тот врач, который лечил уехал, а новый врача почему то не может снизить. Щас ухудшенное самочувствие, скорая приезжает 4й день колят эуфилин и на сутки легче, завтра должны положить в больницу
Педиатр
Здравствуйте главное это пить 2 литра в день
Исключить гранаты, яблоки,печень говяжью,.
Педиатр
При тактх диагнозах она должна принимать препараты ацетилсалициловой кислоты, пить достаточно чистой воды без газа 30 мл на кг веса в сутки стабильно но не менее 10 12 стак в день
Проверитькоагклограмму, холестерин.
Мешают усвоению железа зелёный чай( есть БАДы с ним) и цинк. Естественно, ограничить мясо ( животный белок)
Педиатр
Кардиомагнил и прадакса в каких дозировках?
Вероника, 23 июня 2019
Клиент
Дарья, продакса 110 -2 раза в день, кардиомагнил 1 таблетка в день дозировку не могу уточнить но думаю минимальная
Педиатр
Фуросемид и верошпирон в один день принимает?
Какая доза верошпирона?
Вероника, 23 июня 2019
Клиент
Дарья, да в один день, тоже по одной таблетке с минимальной дозировкой
Педиатр
Разумеется, должны быть. Компенсировны ХОБЛ , гипертония,только тогда имеет смысл применять какие
то меры против высокого гемоглобинa,являющегося,отражением основного синдрома- легочно сердечной недостаточности.
https://www.google.com/amp/www.likar.info/amp/zdorovoe_pitanie_i_dieti/article-63106-dieta-pri-vysokom-gemoglobine/
Педиатр
Кардиомагнил в вашем случае должен быть овальными( не в виде сердечка) 150 мг таблетками,а верошпирон 100 мг
Вероника, 23 июня 2019
Клиент
Вероника, 23 июня 2019
Клиент
Дарья, кровопускание делали 2 недели назад, 5 курсов, но не помогло
Педиатр
Вероника, 23 июня 2019
Клиент
Маргуба, я не знаю что это, но она постоянно дышит кислородным аппаратом
Вероника, 23 июня 2019
Клиент
Маргуба, прочитала что это, и думаю что такое ей делали 5 лет назад в областной больнице, тогда и был рекомендован кислородный аппарат
Педиатр
Ну если она постояннт вынуждена была ь кислородом, то , видимо, насыщение крови кислородом оставляет желать лучшего, и организм ВыНужденно !наращивает гемоглобин
Пульсоксиметр надо купить и самим дома измерять . При снижении меньше рекомендованных цифр показана срочная госпитализация!
Педиатр
https://www.medrk.ru/shop/diagnosticheskoe-oborudovanie/medicinskaya-obschaya-diagnostika/pulsoksimetr/
Педиатр
Этот приборчик надо иметь дома обязательно.
Вероника, 23 июня 2019
Клиент
Гематолог, Терапевт
Здравствуйте, держите стол 10,7 по Певзнеру. Проверьте уровень мочевой кислоты . Ограничить соль. Пить чистую воду вместо чая, кофе, напитков
Педиатр
Надо ей освежить эхокг , ЭКг,прослушать Лёгкие , сердце
Соответственно скорректировать лечение.
Вероника, 23 июня 2019
Клиент
Маргуба, завтра должны положить в районную больницу, но там нет возможностей полного обследования, поэтому будем просить, чтоб направили на обследование в областную больницу, но врачи этого не любят, но будем надеяться и уговаривать, чтоб направили. Потому что последний раз там обследовали года 3 назад и лечение помогало, а теперь не помогает.
Педиатр
Конечно, добивайтесь лучших условий! Это важно.
Врач КДЛ
Необходимо снизить содержание холестерина в диете. Для этого необходимо исключить все животные масла (маргарин, сливочное масло, жир мяса), и наоборот увеличить прием растительных масел (оливковое масло). Также врачи должны посоветовать были прием кардиомагнила или аспирина.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Диета при повышенном гемоглобине
Медицинский эксперт статьи
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Диета при повышенном гемоглобине – это простой, но эффективный метод понижения уровня гемоглобина до нормальных показателей с помощью соблюдения определенных правил питания. Давайте рассмотрим, какие продукты запрещены, а какие рекомендуется употреблять при повышенном гемиглобине, а также примерное меню на день.
Все прекрасно знают, что низкий уровень гемоглобина – это очень плохо, так как он способен вызвать анемию. Но высокие показатели гемоглобина также опасны для жизни. Из-за высокого гемоглобина могут быть проблемы с сердечно-сосудистой системой, гипоксия, злокачественные опухоли и другие неблагоприятные сбои организма.
Если у взрослой женщины показатели гемоглобина превышают 140 грамм/литр крови, а у мужчины 150 грамм/литр крови, то такие показатели считаются патологическими. С такими анализами необходимо немедленно обращаться за медицинской помощью и соблюдать особую диету. Диета при повышенном гемоглобине направлена на разжижение крови. Для этого рекомендуются продукты, в составе которых есть гемовое железо, которое легко усваивается организмом. Суть диеты – полное изменение привычного рациона и взглядов на питание. К употреблению разрешены только те продукты, которые содержат минимум железа или не содержат вообще.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]
Диета при повышенном гемоглобине у женщин
Диета при повышенном гемоглобине у женщин направлена на снижение гемоглобина до показателей нормы. У женщин высокие значения гемоглобина встречаются крайне редко. Основная причина высокого гемоглобина – проживание в высокогорных районах и чрезмерные физические нагрузки. Кроме внешних факторов на гемоглобин влияют различные патологии организма. Повышенный гемоглобин встречается у беременных женщин. Это происходит из-за гормональной перестройки организма. В момент беременности, показатели гемоглобина могут составлять 150-170 грамм/литр крови. В этом случае женщине назначают комплекс поливитаминов и препаратов, насыщенных железом. Но перед родами и на последних месяцах беременности гемоглобин приходит в норму.
Основные симптомы при повышенном гемоглобине – проблемы со сном, покраснение кожи, плохое самочувствие, повышенное артериальное давление. У многих женщин, повышенный гемоглобин возникает на фоне гинекологических заболеваний или длительных и болезненных менструаций.
Основное лечение – это соблюдение диеты. Из рациона необходимо исключить продукты с высоким содержанием железа, жиров и белков животного происхождения, так как эти вещества становятся причиной образования холестериновых бляшек и закупорки сосудов. Диета при повышенном гемоглобине у женщин должна состоять из фруктов, морепродуктов, овощей и рыбы. Запрещено употреблять красное мясо, красные ягоды, крупы. Кроме диеты не лишним будет и прием препаратов для разжижения крови (ацетилсалициловая кислота).
[9], [10], [11]
Диета при повышенном гемоглобине у мужчин
Диета при повышенном гемоглобине у мужчин это комплексный подход к питанию. У мужчин гемоглобин повышается из-за физических нагрузок и длительного пребывания на свежем воздухе. Высокий гемоглобин – это синдром альпинистов, велосипедистов и других спортсменов. Нормальным считает показатель гемоглобина в 140 грамм/литр крови. Если гемоглобин на 20-50 г/л выше, то это говорит о патологии. Гемоглобин может возрасти и из-за курения, так как эта пагубная привычка приводит к тому, что в тканях отсутствует достаточное количество кислорода. Из-за высокого гемоглобина у сильной половины человечества случаются инсульты и инфаркты.
Эффективное лечение – это соблюдение диеты и прием специальных препаратов, разжижающих кровь (аспирин, трентал, кардиомагнил). В диету нельзя включать продукты, богатые железом, а также животные белки и жиры. Предпочтение необходимо отдать овощам, морепродуктам и фруктам. Категорически запрещено красное мясо, гречка, красные овощи (свекла, морковь) и жиры, которые приводят к образованию тромбов в крови.
[12]
Диета при повышенном гемоглобине у детей
Диета при повышенном гемоглобине у детей – это отличный способ приучить ребенка к основам здорового питания и нормализовать показатели гемоглобина в крови малыша. Повышенный гемоглобин у ребенка может возникнуть на фоне заболеваний крови, онкологических заболеваний, сердечно-сосудистой или легочной недостаточности, пороков сердца и других патологий. Основные симптомы повышенного гемоглобина у ребенка – сонливость, бледная кожа или ее резкое покраснение, утомляемость.
Лечить повышенный гемоглобин нужно с помощью диеты. Так как высокие показатели кровяных телец это причина образования тромбов и закупорки сосудов. Детям запрещены препараты, которые разжижают кровь, поэтому все внимание во время лечения должно быть приковано к питанию ребенка. Обеспечьте должный питьевой режим. Необходимо пить много воды, так как это позволит разбавить кровь и гемоглобин. Запрещено употреблять продукты с высоким содержанием железа, так как они будут провоцировать рост гемоглобина. Нужно отказаться от красных ягод, круп, печени, красного мяса. Основой диеты должны стать такие продукты, как – куриное мясо, рыба, растительная пища, соя и бобовые.
[13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21]
Примерное меню при повышенном гемоглобине
Примерное меню при повышенном гемоглобине позволяет корректировать режим питания для нормализации уровня гемоглобина в крови, как у взрослых, так и у детей. Предлагаем вам примерное меню на день, которое можно использовать как основу питания для понижения гемоглобина в крови.
Завтрак
- Рисовая запеканка.
- Зеленый чай или стакан абрикосового сока.
Перекус
- Горсть орехов.
- Цельнозерновые хлебцы.
Обед
- Суп гороховый.
- Лапша домашняя с сыром тофу и запеченной рыбой.
- Зеленый чай.
Перекус
- Виноград.
- Цельнозерновые хлебцы.
Ужин
- Куриная грудка (отварная) и шпинат.
- Абрикосы.
- Зеленый чай или какао.
Диета при повышенном гемоглобине — это возможность восстановить нормальную работу кровеносной системы без существенного вреда для организма. Пару недель соблюдения диеты и ваш гемоглобин снова в норме!
Какие продукты можно есть при повышенном гемоглобине?
При повышенном гемоглобине очень важно знать, какие продукты можно есть, так как основное лечение – это соблюдение диеты. Прежде всего, необходимо минимизировать употребление животного белка, то есть отказаться от красного мяса, печени. Недостаток белка восполнят такие продукты, как: соя, куриное мясо и бобовые. Диета подразумевает отказ от жирной пищи. В рационе должно быть много рыбы, морских продуктов и продуктов с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и 6. Эти продукты укрепляют стенки сосудов и разжижают кровь.
Кроме питания, нормализовать уровень гемоглобина поможет прием витаминных комплексов. Но витамины должен назначать лечащий врач, так как многие витаминные комплексы направлены на повышение уровня гемоглобина.
Какие продукты нельзя есть при повышенном гемоглобине?
При соблюдении диеты для нормализации уровня гемоглобина, необходимо знать какие продукты нельзя есть, так как они могут стать причиной патологического уровня гемоглобина и нанести вред организму. Прежде всего, необходимо отказаться от алкоголя, любые алкогольные напитки при повышенном гемоглобине запрещены. Рыба и морепродукты богаты гемовым железом, но при соблюдении диеты рекомендуется варить и запекать рыбу, но не употреблять в сыром, сушенном или сырокопченом виде.
Сладости и продукты с высоким содержанием сахара также попадают под запрет. Отказаться придется и от красного мяса, кушать можно только курятину и индюшатину. Нельзя кушать красные ягоды, фрукты и овощи, так как они содержат вещества, стимулирующие рост гемоглобина. Под запрет попадают и всеми любимые яблоки, поскольку они богаты железом. Точно сказать, какие продукты запрещены к употреблению может только врач или диетолог, после изучения анализа крови.
Источник
Диета при высоком гемоглобине: как повлиять на кровь?
Если анализ крови выявляет снижение гемоглобина, назначается лечение препаратами железа совместно с диетой, помогающей в усвоении железа, но если в крови повышено содержание гемоглобина — что делать в этом случае? Состояние, при котором уровень гемоглобина повышен, небезопасно для здоровья, и требуется изменение питания или коррекция питьевого режима в зависимости от причины, которая привела к подобному отклонению. Какие же мероприятия необходимы?
Гемоглобин: чем плохо его повышение в крови?
Если кровь содержит мало эритроцитов и соответственно гемоглобина — организм испытывает гипоксию в силу того, что в ткани доставляется меньше кислорода. Получается, что если гемоглобин высокий, кровь должна переносить в ткани больше кислорода, и значит, организм не страдает. Но такой вывод верен только частично, организм — это тонко настроенная система, в которой должен соблюдаться баланс. Избыток гемоглобина обычно формируется в результате различных патологий, для здоровых людей он не характерен, и его повышение в крови всегда требует пристального обследования и немедленной коррекции подобного состояния. Важно понимать суть кроветворения, чтобы можно было оценить степень опасности избыточного нахождения в крови большого объема эритроцитов с гемоглобином. Костный мозг начинает усиленный синтез красных кровяных телец в ответ на сигналы тела о гипоксии, если производятся повышенные количества особых соединений — стимуляторов эритроцитарного кроветворения.
Почему происходят изменения в анализе крови
Наиболее частыми причинами эритроцитоза и роста гемоглобина в анализе крови становятся различные заболевания, для которых типично состояние хронической гипоксии. Сюда стоит отнести хронические бронхиты с пневмониями, состояние пневмосклероза и ХОБЛ. Нередко анализ крови выявляет высокий гемоглобин у курильщиков со стажем, которые постоянно страдают от гипоксии в результате вдыхания ядовитого дыма.
Кроме того, тревожным будет анализ крови при наличии опухолевых процессов, за счет которых активно синтезируются стимуляторы красного ростка кроветворения — гемобластозы. Нередко приводят к эритроцитозу такие проблемы как токсикозы со сгущением крови, отравления и обезвоживание, а также патологии сердечно-сосудистой системы с нарушениями кровообращения. Могут временно повышать уровень гемоглобина в анализе крови жара и обезвоживание, сильная потливость с неадекватным восполнением потери жидкости. Важно знать, что превышение уровня гемоглобина в крови женщин выше 140 г/л, а для мужчин выше 150г/л требует особого внимания со стороны врачей.
Методики коррекции: питание, питье, лекарства
Естественно, что коррекция подобного состояния должна исходить из конкретных причин, которые привели к превышению уровня гемоглобина. Но полноценное и правильное питание будет важно на всех этапах лечения, нередко диетическая коррекция в комбинации с приемом медикаментов дает более выраженные результаты, чем монотерапия. Конкретная лечебная диета назначается только врачом, исходя из конкретной патологии, общие же принципы питания при повышенном гемоглобине относительно просты.
Естественно, логичным было бы потреблять меньше продуктов с содержанием железа, что в корне неверно. Подобное изменение питания полезно только при наличии гемохроматоза, наследственного обменного нарушения ферментов, при котором железо активно всасывается и откладывается во всех тканях тела. В этом случае питание без продуктов с железом даст результат, во всех же остальных ситуациях это не оправданно. Необходимо строить питание на основании причинных факторов патологии, тогда уровень гемоглобина может прийти к норме.
Питьевой режим на фоне потерь жидкости плазмы
Нередко обезвоживание, ведущее к выраженному сгущению крови, формируется при патологической потливости в условиях жары, либо если возникают состояния, когда жидкость плазмы теряется и не восполняется. Это увеличивает относительное количество эритроцитов и гемоглобина. Соответственно, первое, что нужно в таких условиях — правильный питьевой режим с поступлением в организм достаточного объема жидкости и солей. Важно определить объем потери жидкости и оценить: можно ли его восполнить только за счет коррекции питьевого режима, либо нужно еще и дополнительное внутривенное введение растворов. Если это работа в неблагоприятных условиях, проживание в жарком климате или избыточная потливость — обычно помогает только усиленный питьевой режим. Но при обезвоживании в результате токсикоза, острых кишечных инфекций или некоторых патологий необходимо еще и внутривенное введение жидкости, а также расчет жидкости для лечебного питьевого режима и диеты. В подобных условиях подспорьем в терапии будет изменение в питании — добавление к рациону первых блюд, водянистых сочных овощей и фруктов с уменьшением объема белковой и плотной пищи.
Особенности диеты: что можно и нельзя?
При повышенном гемоглобине есть целый ряд продуктов, которые стоит исключить из диеты в силу их негативного влияния на кроветворение и объем крови. Так, под категорический запрет попадает алкоголь даже в минимальных его дозах. Спирт и продукты его расщепления относят к стимуляторам кроветворения, нередко у хронических алкоголиков гемоглобин повышен или в норме, хотя ткани страдают от гипоксии.
Диета при повышенном гемоглобине подразумевает ограничение препаратов с железом или некоторых витаминов, активаторов его всасывания. Не стоит принимать высокие дозы аскорбиновой кислоты, вполне достаточно ее поступления из обычной пищи. Стоит отказаться от приема цитрусовых, чая с лимоном. Важно ограничить в диете потребление морепродуктов и суши, различных видов морской рыбы и блюд с ней. Кроме того, диета подразумевает ограничение сахара и всех продуктов с его содержанием (сладости, разные виды выпечки). Хотя железа в этих блюдах мало, но в просвете кишечника сладости фоормируют благоприятные условия для более активного усвоения пищевого железа.
В диете полезно повышение количества орехов и блюд с цельнозерновыми злаками (рис, пшено, овсянка), сыра тофу, а также блюд со шпинатом, горошком либо фасолью. Стоит потреблять больше абрикосов и винограда, даже если это сухофрукты. В остальном же диета корректируется, исходя из патологии, которая привела к изменениям в анализе крови.
Источник