Пониженный гемоглобин в гомеопатии
Содержание статьи
Гомеопатия для повышения гемоглобина. Как поднять гемоглобин?
Гемоглобин – важная составляющая крови. Этот пигмент эритроцитов переносит кислород из лёгких во все органы и ткани, с его помощью выводится и углекислый газ. Повышение гемоглобина говорит о том, что человек испытывает большие физические нагрузки, страдает от обезвоживания, много курит или пребывает на большой высоте. Снижение свидетельствует об анемии. Как лечить последнюю без вреда для здоровья? Какие применять натуральные лекарства для повышения гемоглобина? Об этом и пойдёт речь в этой статье.
Что нужно знать об анемии?
Норма гемоглобина в крови — от 120 до 170 г/л. Если уровень падает, это говорит о том, что красные кровяные тельца недостаточно насыщаются кислородом. Соответственно, человек ощущает постоянный дефицит энергии, активности, продуктивности. Из-за анемии он может быть вялым, уставшим и слабым. Прежде чем будет назначена гомеопатия для повышения гемоглобина, нужно определиться с разновидностью анемии. Она бывает:
- Нормохромной. Причиной служат частые кровотечения, плохая свёртываемость крови, хронические и острые заболевания, наличие опухолей.
- Гипохромной. Вызвана дефицитом железа.
- Фолиеводефицитной. Возникает при нехватке в организме соответствующего элемента – фолиевой кислоты.
- В12-дефицитной. Обнаруживается при нехватке витамина В12.
Чтобы избавиться от анемии, недостаточно просто «объедаться железом». Первое, что нужно сделать, – устранить причину возникшей проблемы. Второе – назначить необходимые растворы и таблетки для повышения гемоглобина и скорректировать свой ежедневный рацион.
Улучшение работы печени
Многие гомеопаты утверждают, что причиной анемии часто становится больная или слабая печень. Именно этот орган отвечает за распад гемоглобина, поэтому, если он плохо работает, проблема вам обеспечена. Нарушить функционирование печени способен длительный приём лекарств, неблагополучная экология, плохие условия на работе, вредные привычки. В этом случае в ход идёт гомеопатия для повышения гемоглобина. Очень эффективен для очищения печени препарат «Лайвер 48» – натуральный комплекс, состоящий из обработанных целебных трав. Набор элементов, которые входят в лекарство, богат: плоды пятнистой расторопши, цветы бессмертника, листья крапивы и подорожника, а также сернокислое железо, вариации кальция и лактоза.
«Лайвер 48» принимают курсом – по одной капсуле два раза в день во время еды. Обычно очищение печени длится около двух месяцев. Целебные травы восстанавливают работу органа, а железо повышает уровень гемоглобина. За счёт этого и лечится анемия. Препарат также помогает при различных гепатитах, циррозе, злоупотреблении алкоголем, при кожных заболеваниях – экземе, дерматите и псориазе.
Очищение крови
Эта мера необходима, как и улучшение работы печени. Для решения проблемы вам предложат лекарственный список, гомеопатические препараты в котором занимают лидирующие позиции. Например, «Зостерин Ультра» – природный сорбент, очищающий не только кровь, но и весь желудочно-кишечный тракт. Состоит из экстракта водорослей и морских трав. Курс обычно продолжается 20 дней: первые 10 нужно пить 30% порошок раз в сутки, следующие 10 – лекарство в концентрации 60%. Гомеопаты утверждают, что по окончании приёма вы сразу почувствуете себя бодрее и здоровее.
Помните, что принимать железо в чистом виде недостаточно. В организме оно тесно взаимодействует с другими элементами, например с цинком и медью. Кроме того, на уровень гемоглобина влияет ряд других веществ: серебро, свинец, мышьяк, ртуть, алюминий. Поэтому в идеале нужно сдать анализ крови: он покажет те элементы, которые выталкивают железо. Вы поймёте, что необходимо вашему организму и какие вещества в нём пребывают в избытке.
Препараты, содержащие железо
Любые натуральные таблетки для повышения гемоглобина не только уменьшают симптомы анемии, но и улучшают процесс усвоения питательных веществ организмом. Обычно для лечения используют маленькие дозы веществ. Такие безвредные «порции» получают путём частого многократного разбавления. Лечение назначают индивидуальное, в зависимости от конкретного случая. Наиболее популярен препарат Ferrum phosphoricum – фосфат железа. Его особенность в том, что он является универсальным маркером клеточного разрушения, без которого не обходится ни одно заболевание, особенно его острая форма. Лекарство назначают во время анемии, а также при гинекологических и вирусных патологиях. Это идеальное средство для людей, которые быстро истощаются, а также для больных, склонных к воспалениям уха и носовым кровотечениям.
Продолжаем наш список. Гомеопатические препараты на основе железа представляет также Ferrous Dichloride (хлорид железа). Он помогает преодолеть анемию, способствует устранению головокружения, диареи, носовых кровотечений. Также его рекомендуют при симптомах нефрита, пиелита, малярии. Среди натуральных лекарств выделяют препарат «Ферро-фольгамма», состоящий из железа и витаминов. Его назначают даже маленьким детям и беременным женщинам.
Среди других лекарств, повышающих уровень гемоглобина (негомеопатических), можно выделить следующие: «Феррум Лек», «Ферропан», «Ферлатум», «Тотема», «Фенюльс», «Гемофер». Они очень эффективны и хорошо переносятся организмом.
Правильный рацион
Когда в ход идёт гомеопатия для повышения гемоглобина, не стоит забывать и о правильном питании. Ведь многие продукты способны устранить симптомы анемии, вернуть вам здоровье и былую активность. Обязательно добавьте в рацион говяжий язык – это самый эффективный продукт, который влияет на повышение уровня гемоглобина. Что касается мяса, то наибольшее количество железа наш организм усваивает из телятины – около 22%. Особенно полезна печень этого животного, менее – свиная и куриная.
В большом количестве железо также содержится в мясе индюка и кролика. Обратите внимание и на морепродукты. Например, из 100 г моллюсков человек может получить дневную норму железа, из обычной рыбы — 11% нормы. Одновременно помните о блюдах, которые понижают уровень гемоглобина. Обязательно нужно исключить из рациона или свести до минимума употребление кофе, чая, шоколада, молока, сыров и яиц. Одним словом, осторожно стоит относиться ко всем продуктам, богатым клетчаткой и кальцием.
Растительные продукты
Лекарства для повышения гемоглобина особенно хорошо работают, когда их действие усилено различными растительными продуктами. Конечно, получить из них полноценную дозу железа не получится – всего лишь 4-5% от необходимой дневной нормы. Для этого нужно налегать на фасоль, сою, тыквы, арбузы, персики, курагу, гранаты, яблоки, землянику. Врачи рекомендуют пить морковный или свекольный сок, но не больше половины стакана в день. Вообще обыкновенная красная свёкла – лучшее средство для повышения гемоглобина. Чтобы нормализовать его уровень, достаточно на протяжении двух недель ежедневно съедать порцию салата из этого овоща. Только будьте осторожны: в больших количествах свёкла провоцирует диарею.
Чтобы железо лучше усваивалось, ему необходим «напарник» – витамин С. Аскорбиновая кислота содержится во всех цитрусовых продуктах, а также в томатах, капусте, зелёном луке, сельдерее, шпинате, болгарском перце и малине. Очень эффективен лимонный сок. Если не можете принимать его в чистом виде, разбавляйте другими фрэшами. Или же заправляйте ним салаты – получается вкусно и полезно.
Медовые рецепты
Идеально, если действие гомеопатических препаратов будет укреплено этими нехитрыми блюдами. Готовятся такие смеси легко и быстро, при этом существует множество интересных рецептов:
- Понадобится 200 грамм гречневой крупы, столько же мёда и грецких орехов. Все компоненты измельчить. Употреблять утром натощак по 2 десертные ложки.
- Пророщенные зёрна пшеницы смешать с мёдом. Можно добавить к полученной массе любимые сухофрукты – получится вкусный салат. Рекомендуется принимать по 2 столовые ложки на завтрак.
- Берём равное количество орехов, чернослива, изюма и кураги. Взбиваем в блендере. Принимаем по столовой ложке трижды в день.
- Пару лимонов, не снимая с них кожуры, измельчаем в блендере. Добавляем полстакана мёда. Смакуем три раза в день по столовой ложке.
Для приготовления медовых составов лучше использовать тёмные сорта пчелиного продукта. В них есть микроэлементы, которые нормализуют формулу крови человека.
Лечение настоями
Это не менее хорошие средства повышения гемоглобина. Народная медицина рекомендует настой из тысячелистника: одну ложку растения нужно залить пол-литром кипятка, выдержать час и процедить. Принимать лекарство три раза в день по чайной ложке, перед едой. Многие целители рекомендуют спиртовую настойку из травы: говорят, она более результативная. Нормализовать гемоглобин поможет и рябина. Пару чайных ложек ягод заливают 500 г кипятка, час настаивают. После чего добавляют в смесь немного мёда и пьют по четверти стакана четыре раза в день.
Если среди ваших приоритетов — гомеопатия, для повышения гемоглобина используйте натуральные и полезные средства. Именно таким является клевер. Несколько засушенных головок цветов красного оттенка нужно заварить стаканом кипятка. Пить по 30 г перед едой. Аналогично можно настаивать цветы вереска. Преодолеть анемию поможет и чеснок. Приблизительно 300 г овоща нужно залить литром спирта. Жгучее лекарство настаивается на протяжении месяца, затем его нужно принимать по чайной ложке три раза в сутки.
Как правильно использовать гомеопатию?
Тут очень важен индивидуальный подбор препаратов, назначать которые компетентен только опытный врач-гомеопат. Тип терапии определяется множеством факторов, среди которых важен образ жизни, предрасположенность к различным заболеваниям, генетические особенности. Применение гомеопатических препаратов требует регулярности, длительности и точности. Необходимо чётко соблюдать дозировку, график приёма лекарственных средств, придерживаться всех требований назначенного курса.
Помните, что гомеопатическая терапия не даёт моментальных результатов. Если заболевание хроническое, то на подавление его основных симптомов уходит несколько месяцев. Натуральные препараты хороши: они безвредны, идеально подходят для лечения детей и беременных женщин. Вот только основным оружием в борьбе с серьёзными заболеваниями они не станут. Гомеопатия – дополнительное средство, которое будет эффективным при основном медицинском лечении, а также надёжным «партнёром» правильного режима дня, здорового питания и занятий спортом.
Источник
низкий гемоглобин повысить гомеопатией
Гомеопатия для повышения гемоглобина. Как поднять гемоглобин?
Гемоглобин – важная составляющая крови. Этот пигмент эритроцитов переносит кислород из лёгких во все органы и ткани, с его помощью выводится и углекислый газ. Повышение гемоглобина говорит о том, что человек испытывает большие физические нагрузки, страдает от обезвоживания, много курит или пребывает на большой высоте. Снижение свидетельствует об анемии. Как лечить последнюю без вреда для здоровья? Какие применять натуральные лекарства для повышения гемоглобина? Об этом и пойдёт речь в этой статье.
Что нужно знать об анемии?
Норма гемоглобина в крови — от 120 до 170 г/л. Если уровень падает, это говорит о том, что красные кровяные тельца недостаточно насыщаются кислородом. Соответственно, человек ощущает постоянный дефицит энергии, активности, продуктивности. Из-за анемии он может быть вялым, уставшим и слабым. Прежде чем будет назначена гомеопатия для повышения гемоглобина, нужно определиться с разновидностью анемии. Она бывает:
- Нормохромной. Причиной служат частые кровотечения, плохая свёртываемость крови, хронические и острые заболевания, наличие опухолей.
- Гипохромной. Вызвана дефицитом железа.
- Фолиеводефицитной. Возникает при нехватке в организме соответствующего элемента – фолиевой кислоты.
- В12-дефицитной. Обнаруживается при нехватке витамина В12.
Улучшение работы печени
Многие гомеопаты утверждают, что причиной анемии часто становится больная или слабая печень. Именно этот орган отвечает за распад гемоглобина, поэтому, если он плохо работает, проблема вам обеспечена. Нарушить функционирование печени способен длительный приём лекарств, неблагополучная экология, плохие условия на работе, вредные привычки. В этом случае в ход идёт гомеопатия для повышения гемоглобина. Очень эффективен для очищения печени препарат «Лайвер 48» – натуральный комплекс, состоящий из обработанных целебных трав. Набор элементов, которые входят в лекарство, богат: плоды пятнистой расторопши, цветы бессмертника, листья крапивы и подорожника, а также сернокислое железо, вариации кальция и лактоза.
Очищение крови
Эта мера необходима, как и улучшение работы печени. Для решения проблемы вам предложат лекарственный список, гомеопатические препараты в котором занимают лидирующие позиции. Например, «Зостерин Ультра» – природный сорбент, очищающий не только кровь, но и весь желудочно-кишечный тракт. Состоит из экстракта водорослей и морских трав. Курс обычно продолжается 20 дней: первые 10 нужно пить 30% порошок раз в сутки, следующие 10 – лекарство в концентрации 60%. Гомеопаты утверждают, что по окончании приёма вы сразу почувствуете себя бодрее и здоровее.
Помните, что принимать железо в чистом виде недостаточно. В организме оно тесно взаимодействует с другими элементами, например с цинком и медью. Кроме того, на уровень гемоглобина влияет ряд других веществ: серебро, свинец, мышьяк, ртуть, алюминий. Поэтому в идеале нужно сдать анализ крови: он покажет те элементы, которые выталкивают железо. Вы поймёте, что необходимо вашему организму и какие вещества в нём пребывают в избытке.
Препараты, содержащие железо
Любые натуральные таблетки для повышения гемоглобина не только уменьшают симптомы анемии, но и улучшают процесс усвоения питательных веществ организмом. Обычно для лечения используют маленькие дозы веществ. Такие безвредные «порции» получают путём частого многократного разбавления. Лечение назначают индивидуальное, в зависимости от конкретного случая. Наиболее популярен препарат Ferrum phosphoricum – фосфат железа. Его особенность в том, что он является универсальным маркером клеточного разрушения, без которого не обходится ни одно заболевание, особенно его острая форма. Лекарство назначают во время анемии, а также при гинекологических и вирусных патологиях. Это идеальное средство для людей, которые быстро истощаются, а также для больных, склонных к воспалениям уха и носовым кровотечениям.
Продолжаем наш список. Гомеопатические препараты на основе железа представляет также Ferrous Dichloride (хлорид железа). Он помогает преодолеть анемию, способствует устранению головокружения, диареи, носовых кровотечений. Также его рекомендуют при симптомах нефрита, пиелита, малярии. Среди натуральных лекарств выделяют препарат «Ферро-фольгамма», состоящий из железа и витаминов. Его назначают даже маленьким детям и беременным женщинам.
Среди других лекарств, повышающих уровень гемоглобина (негомеопатических), можно выделить следующие: «Феррум Лек», «Ферропан», «Ферлатум», «Тотема», «Фенюльс», «Гемофер». Они очень эффективны и хорошо переносятся организмом.
Правильный рацион
Когда в ход идёт гомеопатия для повышения гемоглобина, не стоит забывать и о правильном питании. Ведь многие продукты способны устранить симптомы анемии, вернуть вам здоровье и былую активность. Обязательно добавьте в рацион говяжий язык – это самый эффективный продукт, который влияет на повышение уровня гемоглобина. Что касается мяса, то наибольшее количество железа наш организм усваивает из телятины – около 22%. Особенно полезна печень этого животного, менее – свиная и куриная.
Растительные продукты
Лекарства для повышения гемоглобина особенно хорошо работают, когда их действие усилено различными растительными продуктами. Конечно, получить из них полноценную дозу железа не получится – всего лишь 4-5% от необходимой дневной нормы. Для этого нужно налегать на фасоль, сою, тыквы, арбузы, персики, курагу, гранаты, яблоки, землянику. Врачи рекомендуют пить морковный или свекольный сок, но не больше половины стакана в день. Вообще обыкновенная красная свёкла – лучшее средство для повышения гемоглобина. Чтобы нормализовать его уровень, достаточно на протяжении двух недель ежедневно съедать порцию салата из этого овоща. Только будьте осторожны: в больших количествах свёкла провоцирует диарею.
Медовые рецепты
Идеально, если действие гомеопатических препаратов будет укреплено этими нехитрыми блюдами. Готовятся такие смеси легко и быстро, при этом существует множество интересных рецептов:
- Понадобится 200 грамм гречневой крупы, столько же мёда и грецких орехов. Все компоненты измельчить. Употреблять утром натощак по 2 десертные ложки.
- Пророщенные зёрна пшеницы смешать с мёдом. Можно добавить к полученной массе любимые сухофрукты – получится вкусный салат. Рекомендуется принимать по 2 столовые ложки на завтрак.
- Берём равное количество орехов, чернослива, изюма и кураги. Взбиваем в блендере. Принимаем по столовой ложке трижды в день.
- Пару лимонов, не снимая с них кожуры, измельчаем в блендере. Добавляем полстакана мёда. Смакуем три раза в день по столовой ложке.
Для приготовления медовых составов лучше использовать тёмные сорта пчелиного продукта. В них есть микроэлементы, которые нормализуют формулу крови человека.
Лечение настоями
Это не менее хорошие средства повышения гемоглобина. Народная медицина рекомендует настой из тысячелистника: одну ложку растения нужно залить пол-литром кипятка, выдержать час и процедить. Принимать лекарство три раза в день по чайной ложке, перед едой. Многие целители рекомендуют спиртовую настойку из травы: говорят, она более результативная. Нормализовать гемоглобин поможет и рябина. Пару чайных ложек ягод заливают 500 г кипятка, час настаивают. После чего добавляют в смесь немного мёда и пьют по четверти стакана четыре раза в день.
Как правильно использовать гомеопатию?
Тут очень важен индивидуальный подбор препаратов, назначать которые компетентен только опытный врач-гомеопат. Тип терапии определяется множеством факторов, среди которых важен образ жизни, предрасположенность к различным заболеваниям, генетические особенности. Применение гомеопатических препаратов требует регулярности, длительности и точности. Необходимо чётко соблюдать дозировку, график приёма лекарственных средств, придерживаться всех требований назначенного курса.
источник
Низкий гемоглобин и вегетарианство
Вопрос: Здравствуйте, Сергей Вадимович! Практикую вегетарианство (по личным убеждениям) в течении 2 последних лет, анализы крови показывают гемоглобин 78-82, максимум 102 грамм /литр, микроцитоз и изменение других показателей красной крови.
Как могут сочетаться между собой низкий гемоглобин и вегетарианство? Препараты железа, даже феррум металликум 1М не принесли должного результата. Только возвращение к животной пище приводит меня в норму, чего бы мне не хотелось делать.
Объективно на сегодня: ближе к постоянному головокружение (будто слегка пьяна), не всегда шум (больше глухой гул) в голове, сильное снижение резкости зрения, эпизодически как-будто «не тянет» сердце. Но если бы я не знала результатов анализа и их значимость, возможно, всё это не беспокоило бы меня так сильно. Однако, начало всего перечисленного совпало с постепенной отменой антидепрессантов (назначались для «лечения» панических атак после смерти мужа).
Из диагнозов: детский церебральный паралич (ДЦП), миома матки 12-14 недель (настаивают на удалении органа). Но беспокоит меня только значения анализов!
Я хочу, чтобы у меня всё было в норме, ведь наверняка, это тоже показатель конституции. То есть, когда у меня что-то не так – это просто выбивает меня из колеи, нервирует, злит и раздражает –, что теперь я должна думать ещё и об этом…
Спасибо!
Ответ: Здравствуйте, Юлия! Гомеопатический препарат Феррум металликум очень редко кому помогает в лечении от низкого гемоглобина, так как он для этого просто не подходит, ни в 6с, ни в 1000с потенции.
Если есть возможность, то можете принимать гомеопатические лекарства – Хина 6с (China, Cinchona pubescens)
по 3 гранулы под язык вне еды ежедневно утром и вечером, и – Нукс мошата 12с (Nux moschata) по 3 гранулы 1 раз в 3 дня на ночь. Принимать эти препараты можно длительно.
Есть ещё упражнения для повышения гемоглобина, но вряд ли вы будете их делать. Когда я их делал, в результате, за пару месяцев мой гемоглобин повысился до 167 грамм /литр и оставался таким несколько лет.
Вопрос: Здравствуйте, Сергей Вадимович! Спасибо вам за ваш скорый отклик! Заинтриговали меня чудо-упражнениями, это Стрельникова?
Возможно, что ваше пророчество и окажется верным, и я, действительно, не буду их делать, но пожалуйста, откройте секрет хотя бы для моих знакомых, они хоть и не вегетарианцы, но гемоглобин у них не выше моих значений (парадокс) – они точно не будут принимать гомеопатию, но упражнения, наверняка, делать будут, если, конечно, это не секрет.
Всегда с огромным уважением к Вам, не перестаю восхищаться объёмом ваших знаний, разносторонностью и тонкой интуицией, которая на грани абсолютного видения. Юлия.
Ответ: Здравствуйте, Юлия! Насколько помню, дыхательная гимнастика Стрельниковой – упражнения дыхательной системы основанные на форсированном вдохе через нос. Когда работал в больнице №3 в Иваново, у нас была лекция об этой системе, собрали тогда всех врачей в актовом зале и все там «усердно» постигали эти упражнения, быстро и часто вдыхали через нос.
Доктор, который проводил лекцию, сказал, что он ученик Стрельниковой, а когда о ней рассказывал, то по его щеке текла слеза: – «моя учительница…». Тогда подумал, что он хороший актёр.
В общем это не упражнения Стрельниковой, так как они способствуют гипервентиляции лёгких, а нужно действие противоположное этому для «подсказки организму», что ему нужно повысить уровень гемоглобина крови.
Я тогда после армии (ещё до медицинского института) занимался Хатха-йогой, и один раз в день с утра делал задержку дыхания. В книге Рамачарака прочитал, что всё в йоге нужно делать спокойно, постепенно, не напрягаясь, и тогда здоровье начнёт улучшаться. По логике это всё правильно.
У меня тогда была потребность заниматься Хатха-Йогой (это как потребность есть или спать – для этого не нужен учитель). За основу взял качественно описанные упражнения из журнала «Наука и жизнь» (за 1979 год) и начал заниматься по утрам.
Для такого упражнения нужна одна минута в день, если её не жалко потратить на своё здоровье. Утром я садился на коленки на пол перед будильником с секундной стрелкой и после полного вдоха задерживал дыхание на 30-40 секунд.
Время задержки дыхания для себя нужно выбрать такое, чтобы оно не напрягало организм и задержка дыхания не вызывала трудностей вообще. И так каждый день по 40 секунд (это было моё время) в течение недели.
В следующую неделю прибавил к этому времени ещё 5 секунд. В следующую неделю ещё 5 секунд. И так далее. Две недели я выдерживал это время, а затем показалось, что 50 секунд на третьей неделе – это слишком легко, так как вообще не испытывал никакого дискомфорта.
После этого попробовал задержать дыхание на минуту. Это далось очень легко. На следующий день – полторы минуты. А потом решил посмотреть сколько смогу продержаться. Оказалось 2 минуты 45 секунд. Это удивило, а с другой стороны обрадовало, так как понял, что есть движение вперёд.
Как теперь понимаю, это уже было не просто так, и видимо уже тогда гемоглобин поднялся настолько, что мог удержать много кислорода в крови. После этого задерживал дыхание на 3:20, затем проплывал под водой почти 50 метров от дамбы до дамбы не выныривая для вдоха.
Во время учёбы в медицинском институте на занятии по «нормальной физиологии» задержал дыхание на 4:20, сказали тогда, что побледнел. Но 4 минуты – это уже было не легко, а после трех с половиной минут уже просто терпел и не вдыхал. Две минуты хоть сейчас задержу легко, видимо сдвиг в регулировке уровня гемоглобина в организме остаётся надолго.
Вот и всё, никаких премудростей и секретов.
Вопрос: Здравствуйте, уважаемый Сергей Вадимович! Время от времени, как и сейчас я возвращаюсь к приёму гомеопатических препаратов Хина и Нукс мошата по причине низкого гемоглобина (Низкий гемоглобин и вегетарианство).
Несколько дней назад я закончила приём этих препаратов, пила около месяца. Начала сильно кружиться голова. Это может быть вызвано отменой препаратов? Характерен ли для гомеопатических лекарственных средств так называемый синдром отмены?
И можно ли упражнения по задержке дыхания выполнять в транспорте, на работе и просто в любую свободную минуту, не усаживаясь для этого специально на пол?
Спасибо, с уважением, Юлия.
Ответ: Здравствуйте, Юлия! У гомеопатических монопрепаратов синдрома отмены быть не может, так как это не гормоны или химические вещества от которых может появиться зависимость. Скорее всего просто их действие для вас слишком короткое, поэтому принимать их нужно в дозе побольше (Хину 6с – по 5 гранул 2 раза в день) и длительно.
Упражнения можно выполнять где угодно и когда угодно, и как вам удобно. Но, много раз в день их делать не стоит, достаточно 1 раза в день в привычное удобное и свободное время, чтобы в это время не требовалось особенно шевелиться, двигаться или выполнять какую-то работу.
источник
Феррум фосфорикум
Феррум фосфорикум (Ferrum Phosphoricum) или фосфорнокислое железо (фосфат железа) в гомеопатии используется для повышения усвоения железа, которое поступает в организм во время приема пищи.
Железо в свою очередь питает селезенку, селезенка воспроизводит клетки иммунной системы для борьбы с различной инфекцией.
Гомеопатический препарат Ferrum phosphoricum плодотворно влияет на органы кроветворения, повышает уровень железа и способствует улучшению снабжения наших тканей кислородом.
Соединение фосфора с железом (фосфат железа) улучшает обменные процессы в организме, нормализует кислородное обеспечение, укрепляя при этом защитные силы.
Этот препарат рекомендован часто болеющим, ослабленным людям, особенно детям. Они отстают от своих сверстников в физическом и умственном развитии, анемичны. Положение можно исправить при помощи Ferrum phosphoricum.
Давать таким детям по 5 – 6 гранул препарата с разведением С6 3 раза в день за полчаса до еды. Продолжительность приема 2 – 3 недели. Через несколько недель можно повторить.
Показания для препарата
Это средство хорошо себя зарекомендовало при лечении таких патологий:
- Малокровие (железодефицитная анемия).
- Глоссат (воспаление слизистой языка).
- Низкий уровень гемоглобина в крови.
- Белокровие.
- Недостаточное физическое и умственное развитие у детей.
- Обильные месячные у женщин.
Во время курса лечения следует соблюдать рекомендации по питанию. Оно должно быть сбалансированным и включать в себя продукты с повышенным содержанием железа. Это печень и говядина в различных видах, блюда из рыбы и бобовых, яйца и гречневая каша. А также овощи и фрукты, особенно свекла, яблоки гранаты и инжир.
Следует исключить газировку, алкоголь, чаи и кофе. Эти напитки ослабляют действие препарата.
Кроме этого надо пить много жидкости.
Феррум фосфорикум свободно продается в аптечной сети.
Феррум фосфорикум при простуде
Феррум фосфорикум хорошо помогает при простудных заболеваниях. Если грипп, ОРВИ, или ОРЗ начинаются постепенно, с невысокой температурой. Это может сопровождаться отитами и насморком.
Эти признаки свидетельствуют о том, что иммунитет у человека понижен и организм не может реагировать на проникновение инфекции в полную силу. В таком случае прием гомеопатического препарата Феррум фосфорикум будет рекомендован и оправдан.
Этот препарат можно принимать в качестве профилактического средства во время эпидемий гриппа и ОРВИ.
Подробнее о методах борьбы с простудными заболеваниями при помощи гомеопатических средств читайте в статье «Гомеопатия при простуде».
Пациент Феррум фосфорикум
Это выраженный эмоциональный тип человека. Он быстро возбуждается и быстро устает. У него лицо красное, кожа тонкая, ногти ломкие. Он имеет склонность к частым простудам, нередко наблюдаются носовые кровотечения.
Для таких людей характерны раздражительность, легко подвержены гневу и ярости, склонны к упорству в поступках. У них плохой сон, они поздно засыпают, просыпаются среди ночи и не могут заснуть. Присутствует наличие кошмарных сновидений.
Подвержены частой смене настроений, бывают веселые и болтливые, а затем все сменяется беспокойством, ипохондрией, боязнью заболеть.
Недовольны своим текущим положением. Отличаются боязнью грозы.
Эти люди любознательны, любят учиться. Старательны к работе, не боятся ее, могут выполнять любые задания, полностью выкладываясь, при этом.
Такое отношение к работе часто приводит к истощению, что вызывает частые простудные заболевания.
Людям с такими характеристиками Феррум фосфорикум поможет поддерживать здоровье на хорошем уровне.
Как принимать препарат
У препарата может быть разная форма выпуска: таблетки или гранулы и разная степень разведения (от С5 до С30).
В при хронических заболеваниях феррум фосфорикум принимают 3 раза в день за полчаса до еды или через час и более после еды. Продолжительность длится 2 – 3 недели. Через несколько недель курс можно повторить.
При острых состояниях препарат принимают до 6 – 8 раз до улучшения самочувствия.
Взрослые гранулы рассасывают во рту и глотают. Маленьким детям лекарство надо растворять в небольшом количестве воды и давать выпить.
Степень разведения, количество приемов и продолжительность курса лечения надо согласовывать с врачом. Феррум фосфорикум можно приобрести в аптеках
Возможное обострение
При приеме этого препарата на начальном этапе могут наблюдаться незначительное усиление симптоматики. Может быть небольшой подъем температуры, может проявиться в более обильном насморке или в появлении поноса. Это следует считать благоприятным признаком.
Через 2 – 3 дня состояние должно улучшиться и начаться процесс выздоровления.
источник
Источник