Повышает ли календула холестерин

как принимать настойку при повышенном холестерине

Сегодня сердечно-сосудистые заболевания заметно помолодели и все чаще поражают пациентов, едва перешагнувших 30-летний рубеж. По мнению врачей,основной причиной столь неутешительной статистики является неправильное питание, недостаток физической активности и как следствие высокий уровень холестерина.

Понизить концентрацию холестерола в крови можно с помощью препаратов-статинов, которые влияют на работу печени и блокируют выработку собственного холестерина в организме. Они отличаются высокой эффективностью, но при этом имеют множество побочных действий и противопоказаний, в частности запрещены беременным женщинам.

Альтернативным способом справиться с этой проблемой является использование лекарственных растений, например, цветков календулы. Эта целебная трава обладает уникальным составом, который помогает ей оказывать самое благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему и выводить вредный холестерин из организма.

Но какими полезными свойствами обладает календула?Как принимать настойку календулы от холестерина? Как правильно готовить настойку и другие лекарственные средства из календулы? Именно эти вопросы следует прояснить для себя, прежде чем начать использовать календулу в лечебных целях.

Состав и полезные свойства

Календула – это травянистое растение высотой до 70 см, которое в народе часто именуют ноготки. Основная целебная сила календулы сконцентрирована в ее красивых желто-оранжевых цветах, имеющих вид крупных соцветий-корзинок.

Календула является одним из самых популярных лекарственных растений в России, что объясняется ее необычайно богатым составом. В ней содержится множество уникальных сильнодействующих компонентов, которые наделяют ее выраженным лечебным свойством.

Особенно много в календуле веществ, необходимых при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Поэтому и в наше время календулой нередко заменяют препараты от повышенного холестерина, высокого артериального давления, тахикардии, аритмии, стенокардии и многих других недугах.

Состав цветков календулы:

  1. Фитостерины–это растительный аналог холестерина, но безвредный для человека. Человеческий организм не способен отличить фитостерины от холестерола, поэтому попадая в кровь они вытесняют вредный холестерин и способствуют его выведению наружу;
  2. Флавоноиды (рутин, витамин Pи другие) – уменьшают проницаемость сосудов и заметно повышают их эластичность. Это помогает защитить сосудистые стенки от повреждений при высоком давлении, повышенном сахаре и холестерине в крови. Кроме того, флавоноиды снимают спазмы желчевыводящих путей и стимулируют усиленную выработку желчи, которая необходима для растворения и выведения холестерина;
  3. Глюкозиды –улучшают сердечную деятельность, что делает календулу наиболее действенной лекарственной травой при сердечной недостаточности. Глюкозиды усиливают сокращение миокарда, сбивают давление и помогают избавиться от одышки, отеков и болей в сердце;
  4. Сапонины – растворяют холестериновые бляшки, снимают воспаление и способствуют скорейшему заживлению сосудов, пораженных при атеросклерозе. Помимо этого, сапонины выводят лишнюю воду из организма и способствуют мягкому очищению кишечника;
  5. Фитонциды–борются с болезнетворными бактериями, поэтому средства на основе календулы применяются при многих инфекционных болезнях. Также фитонциды помогают выводить из организма паразитов;
  6. Эфирные масла – усиливают кровообращение, снимают приступы стенокардии и нормализуют сердечный ритм. Особенно эффективно эфирное масло календулы борется с ишемической болезнью сердца;
  7. Витамины A (β-каротин) и C–сильнейшие антиоксиданты, которые укрепляют сердце и сосуды, нормализуют уровень холестерина, препятствуют образованию холестериновых отложений на стенках сосудов и появлению тромбов, улучшают состав крови;
  8. Калий, магний, железо, медь, селен – улучшают работу сердечно-сосудистой системы, понижают артериальное давление, поддерживают тонус сердечной мышцы и помогают повысить уровень гемоглобина.
Читайте также:  Меры по снижению холестерина

Рецепты из календулы от холестерина

Уровень сахара

Мужчина

Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Сегодня календулу лекарственную можно купить в любой аптеке, но некоторые предпочитают заготавливать это целебное растение самостоятельно. Опытные травники советуют собирать ноготки только в экологически чистых местах, расположенных вдали от крупных магистралей.

Ноготки отличаются длительным периодом цветения, который продолжается 90 дней – с начала июня и до конца августа.

Поэтому за одно лето можно сделать до 20 сборов и заготовить большой объем лекарственного сырья. Важно помнить, что цветки календулы следует срывать осторожно, оставляет около 3 см. цветоноса.

Дома свежесобранные цветки необходимо перебрать, очистить от стеблей и разложить для сушки в хорошо проветриваемом помещение или на улице. Сырье считается просушенным до готовности, если при надавливании лепестки цветка распадаются.

Настойка календулы от вредного холестерина.

Настойка календулы при повышенном холестерине является, пожалуй, самым популярным и эффективным средством. Для ее приготовления потребуется:

  • Сухие цветки календулы – 2 ст. ложки;
  • Спирт 70% – 500 мл.

Траву всыпать в стеклянную банку, залить спиртом и настаивать в темном прохладном месте в течение 10 дней. Готовую настойку принимать трижды в день по 20-30 капель за 15 минут до еды, растворяя их в половине стакана воды. Такое средство способствует снижению не только холестерина, но и артериального давления – одного из главных виновников атеросклероза.

Отвар из календулы.

Календула от холестерина принимается не только в виде настоя, но и отвара. Для него необходимо взять:

  1. Сушеная календула – 2 ст. ложки;
  2. Крутой кипяток – 1 стакан.

Насыпать цветки в эмалированную посуду, залить горячей водой, накрыть крышкой и поставить на водяную баню. Снять с огня и оставить настаиваться еще на 45 минут, затем тщательно процедить через ситечко или марлю.

Если отвара получилось меньше 1 стакана, долить необходимое количество кипяченой воды и хранить в холодильнике. Употреблять по 1 ст. ложки дважды в день за 15 минут до приёма пищи. Такой отвар заметно снижает уровень холестерина и улучшает работу сердца.

Рецепт от атеросклероза.

Это средство имеет множество положительных отзывов от больных атеросклерозом. Чтобы его приготовить необходимо взять:

  • Цветки календулы – 1 стакан;
  • Семена льна – 0,5 стакана.
Читайте также:  Продукты запрещающие при холестерине повышенном

Семена льна хорошо промыть, всыпать в эмалированную посуду и залить 1 стаканом холодной чистой воды на полчаса. Слить холодную воду и снова залить семена, но теперь 1,5 стаканами крутого кипятка. Накрыть крышкой и оставить настаиваться на 2 часа.

Цветки календулы насыпать в другую эмалированную емкость, залить 2 стаканами горячей воды и дать настояться 1,5 часа. Оба настоя процедить, смешать в одной посуде и оставить на ночь, чтобы средство дошло до готовности. Полученное лекарство хранить в холодильнике.

Данное средство необходимо принимать два раза в день натощак – утром после пробуждения и ночью перед сном. Лечебный курс составляет 3 недели, затем необходимо сделать перерыв на две недели и вновь повторить лечение.

О лечебных свойствах календулы рассказано в видео в этой статье.

Уровень сахара

Мужчина

Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Последние обсуждения:

Источник

Какие продукты выводят холестерин?

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Какие продукты помогают снизить уровень холестерина в организме?

Для борьбы с высоким уровнем холестерина существуют разные методы. Однако противохолестериновая диета признана самым эффективным. Какие продукты нужно ввести в свой рацион человеку, который борется с холестерином?

Как нужно питаться при повышенном холестерине?

При данной проблеме важно соблюдать следующие меры:

  1. Ограничить количество соли до минимума. Соль способствует задержке жидкости в тканях организма. Это провоцирует отеки и заболевания выделительной системы.
  2. Питаться низкокалорийной пищей, но 5–7 раз в сутки. Частое питание поможет создать постоянное ощущение сытости при потреблении легкой пищи.
  3. Отдавать предпочтение растительным жирам. Нужно полностью отказаться от сливочного масла и маргарина, заправляя блюда растительными жирами.
  4. Полностью отказаться от вредных привычек. Максимум, что может позволить себе человек с высоким уровнем холестерина – это выпивать раз в неделю 2-3 глотка сухого красного вина.
  5. Сделать растительную пищу основой своего повседневного меню. Так холестерин начнет выводиться из организма быстрее, сосуды будут становиться более крепкими и эластичными.
  6. Находить в своем расписании время для физических нагрузок и просто прогулок пешком на свежем воздухе.

Какие продукты помогут больному снизить уровень холестерина?

В список продуктов для снижения уровня холестерина можно включить следующие:

Читайте также:  Содержание холестерина в крови у женщин 55 лет

  1. Жирная рыба. Наличие жира в рыбе не должно пугать пациента. Жир там не такой, как в колбасе или чипсах. Рыба богата жирными кислотами, которые эффективнее всего уничтожают холестерин. Много жирных кислот в скумбрии, селедке, щуке, форели, тунце, семге, камбале.
  2. Орехи любого сорта. В день достаточно съедать около 30 г орешков, чтобы через месяц анализы на холестерин значительно улучшились. При этом важно следить за самочувствием, так как орехи часто провоцируют аллергические реакции.
  3. Растительные масла. Особо выделить среди растительных масел можно кунжутное, льняное, соевое. В них больше полезных компонентов, чем в привычном подсолнечном. Они могут придать блюдам дополнительный, оригинальный вкус.
  4. Бобовые культуры. Бобовые богаты клетчаткой, которая быстро активируется в крови. Они дарят длительное ощущение сытости и способны выводить из организма даже тот холестерин, который уже успел отложиться на стенках сосудов.
  5. Продукты с добавлением отрубей. Раньше отруби считались мусором, который просто выкидывали. Сегодня их ценят как источник ценной для организма клетчатки. Их добавляют в хлебобулочные изделия, используют в качестве приправы в салаты, а кто-то ест их просто так, запивая водой.
  6. Фрукты и овощи. Практически все свежие фрукты и овощи содержат пектин. Пектин – это разновидность клетчатки, которая помогает удалять холестериновые отложения из организма. Их полезно употреблять в качестве перекуса, можно полностью заменять овощами или фруктами какой-либо прием пищи.
  7. Листовой зеленый чай. В чайном листе содержится вещество под названием танин. Оно связывает между собой вредные соединения и выводит их из организма.

Какие продукты нельзя есть при повышенном холестерине?

От следующих продуктов при повышенном холестерине стоит полностью отказаться, чтобы его уровень пришел в норму:

  1. Колбасные изделия, сосиски.
  2. Мясные копчености.
  3. Свежая, сдобная выпечка.
  4. Сладости (торты, пирожные, конфеты, мороженое).

Внимание! Любителям сладкого можно есть фрукты, натуральный мед, ягоды, сухофрукты, восточные сладости).

  1. Сухие снэки (сухарики, крекер, чипсы, соленая рыба).
  2. Фастфуд и полуфабрикаты.

    При повышенном холестерине важно соблюдать диету. Есть продукты, которые помогают бороться с повышенным содержанием в крови этого вещества.

    Отказ от ответсвенности

    Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
    Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

    Эксперт: Евгения Булах Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания

    Оцените статью

    (15 голосов, в среднем 4)

    Источник