Повышенный гемоглобин и мумие

Мумиё: правда и мифы о средстве из экскрементов

Рекламные ролики утверждают, что мумие — это панацея от всех болезней: его уникальные компоненты обладают антиоксидантным действием и избавляют от проблем с печенью, желудком, сердцем, исцеляют от бронхиальной астмы и ревматоидного артрита. Так ли это? Да и что вообще представляет из себя это удивительное вещество — мумиё? Стоит ли рассматривать его в качестве лекарственного средства или нет? Давайте разбираться!

Что такое мумие

Существует несколько теорий происхождения мумие. Ранее предполагали, что мумие напрямую связано с мантией земли или образуется из пчелиного воска и меда. Данным гипотезам верить гораздо приятнее, чем последним сведениям ученых, которые установили, что мумие представляет собой отходы жизнедеятельности летучих мышей и грызунов. Зверьки питаются травами и насекомыми, опыляющими горные растения. Содержащиеся в горных травах эфирные масла и другие соединения частично концентрируются и ферментируются в пищеварительном тракте животных. В дальнейшем экскременты скапливаются в местах их ночевок и подвергаются дальнейшему процессу ферментации и концентрации в уникальных микроклиматических условиях горных пещер. В результате образуется темная твердая масса со специфическим запахом, которая и называется мумие.

Какие вещества входят в состав?

Вот из чего состоит этот продукт:

• гуминовая кислота (продукт разложения растений под действием кишечных микроорганизмов): 14-20%
• минеральные вещества — 18-20% (90% из которых К, Са и Mg)
• белки: 13-17%
• липиды: 4-4,5%
• стероиды: 3,3-6,5%
• углеводы: 1,5-2%
• алкалоиды, различные органические кислоты (янтарная, лимонная, щавелевая), жирные кислоты, витамины В1 и В12: 0,05-0,08%

Где и как собирают мумие

Месторождения мумиё встречаются во многих регионах мира: в Средней Азии, в Индии, Монголии, Австралии, Южной Америки, Китае и в других местах. В России мумие собирают в основном в горах Кавказа и Алтая. Мумие добывается в труднодоступных горных ущельях, расщелинах скал и пещерах, что обычно совпадает с местами обитания летучих мышей и грызунов. Собирается мумие-сырец твердые, черные конгломераты со специфическим запахом, где мумиё смешано с камнями, травой, песком. Их измельчают, замачивают в воде и отстаивают, дожидаясь оседания балласта. Затем темную жижу тщательно размешивают и процеживают через марлю. Избыток влаги удаляют путем выпаривания. Получается очищенное мумие — густая тягучая масса темно-коричневого цвета, полностью растворимая в воде.

Как применяется?

Мумие в форме таблеток или растворимой массы рекомендуют употреблять внутрь. Также возможно и наружнее применение в составе различных кремов, мазей, масок для лица и волос. Волшебное действие мумие приписывают антиоксидантным свойствам его компонентов, в основном гуминовым и фульвовым кислотам которые благодаря своей активности якобы защищают клетки от свободных радикалов. Эти кислоты образуются бактериями в результате переработки растений в почве и в пищеварительном тракте животных.

Действует или нет?

Достоверной научной доказательной базы эффективности мумие нет. Дело в том, что многие исследования, в которых наблюдались якобы положительные результаты, были проведены или в лаборатории, или на животных, или на очень маленьких группах людей, то есть таким исследованиям особо доверять не стоит. Крупные исследования и обзоры научной литературы демонстрируют отсутствие положительного эффекта на здоровье от применения мумие. Кроме того, эффективность и безопасность этого вещества не признана FDA (Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США), а проведенные экспертизы выявили, что мумие не всегда безопасно. В некоторых исследованных образцах были обнаружены высокие дозы токсичных тяжелых металлов, а именно свинца. Таким образом, если применять мумие согласно инструкции, то есть по 1 таблетке в сутки, то это приведет к ежедневному поступлению в организм 10,5 мг свинца. Согласно ВОЗ, свинец признан очень токсичным металлом, безопасной дозы которого не существует. Даже незначительная концентрации этого элемента в крови может приводить к тяжелым негативным последствиям, таким как повышенный риск высокого кровяного давления и повреждение почек. Влияние высокого уровня свинца на беременных женщин может вызывать выкидыши, мертворождения и преждевременные роды.

В нынешнее время в связи с отсутствием достаточной доказательной базы мумие не считается лекарственным средством и не применяется в большинстве стран, в том числе и в России.

Таким образом, лечиться мышиными экскрементами в XXI веке — это даже не смешно. Более того, может быть и опасно.

Источник

Мумие: в чем польза и вред

О мумие известно уже несколько столетий. Оно используется в различных целях: при заболеваниях, в косметологии, для похудения.

Мумие — минеральный элемент, который на вид напоминает смолу. Вещество обладает множеством полезных свойств, но перед использованием стоит ознакомиться с особенностями приема и противопоказаниями.

Содержание:

• Что входит в состав

• В чем польза мумие

• В каких случаях принимают

• Как правильно пить мумие

• Противопоказания и побочные реакции

• Можно ли мумие при беременности

• Можно ли мумие при грудном вскармливании

• Применение в лечебных целях

• Мумие для похудения

• Использование в косметологии

• Сколько стоит мумие

Что входит в состав

В составе полезного мумие присутствуют не менее ценные элементы: белки, жиры, углеводы, аминокислоты, минералы.

В чем польза мумие

Прием мумие оказывает благоприятное воздействие на человеческий организм:

• поврежденная кожа и кости быстро восстанавливаются;

• снимается головная боль;

• стабилизируется работа центральной нервной системы;

• нормализуется процесс обмена веществ;

• укрепляется иммунная система;

• улучшается работа сердца и состояние сосудов.

Также прием мумие позволяет бороться с лишними килограммами.

Для женщин мумие привлекательно своими омолаживающими свойствами. Вещество используется в основе различных масок и бальзамов.

Для мужчин также есть польза от приема мумие — благоприятно сказывается на гормональной системе и работе сердца независимо от возраста.

У детей укрепляется иммунитет, но прием мумие в детском возрасте нужно осуществлять очень осторожно.

В каких случаях принимают

Мумие целесообразно принимать при следующих заболеваниях и состояниях:

• патологии сосудов и сердца;

• высокое кровеносное давление;

• заболевания органов дыхания;

• растяжение мышц, суставные боли;

• воспалительные процессы зрительных органов;

• вирусные заболевания;

• ослабленный иммунитет;

• болезни кожного покрова, аллергии, сыпь;

• геморрой;

• отечность;

• нарушения в работе ЦНС, что приводит к головным болям, проблемам с речью и нарушению сна.

Благодаря уникальному составу вещество помогает бороться со многими болезнями, оказывая существенную и неоспоримую пользу организму.

Как правильно пить мумие

Мумие реализуется в нескольких формах.

Свечи мумие оказывают сильный восстановительный эффект. Они могут ставиться ректально и вагинально. При острой патологии свечи можно использовать дважды в сутки. Продолжительность лечебного курса — до 10 дней. Можно сделать перерыв в неделю и возобновить курс приема.

Таблетки можно принимать по 1 штуке 2-3 раза на день в течение 8-10 дней с возможностью возобновить курс через 10 дней перерыва.

Препараты для наружного использования (растворы, мази) применяются при ожогах, нарывах. В сутки допускается использовать не более 0,5 г. Лечебный курс — 10 дней с возможностью повторно возобновить лечение через 5 дней.

Противопоказания и побочные реакции

Несмотря на всю полезность вещества, у него имеются противопоказания. От приема мумие стоит отказаться при чрезмерной восприимчивости к составным компонентам. Также нельзя давать детям до 2-х лет. От приема лучше воздержаться в период беременности и грудного скармливания.

Перед приемом внутрь стоит проконсультироваться со специалистом.

При приеме средства в виде таблеток и свечей нежелательные реакции проявляются крайне редко. Чаще всего они связаны с непереносимостью входящих в состав элементов и проявляются в виде аллергической реакции.

Можно ли мумие при беременности

При внутреннем приеме вещество может не только нести пользу, но и навредить. Врачи не сошлись в едином мнении касаемо применения мумие в период беременности. Некоторые специалисты рекомендуют воздержаться от приема, чтобы минимизировать риск для развивающегося плода. Но результаты проводимых исследований не подтвердили возможность появления побочных реакций при приеме мумие беременными женщинами.

Можно ли мумие при грудном вскармливании

Касаемо приема в период лактации также нет четкой позиции. Если нет острой необходимости, от приема средства лучше отказаться.

Применение в лечебных целях

Лекарство в виде таблеток может использоваться в различных лечебных целях:

• для укрепления иммунной системы (часто применяется после хирургического вмешательства);

• при переломах (помогает костям быстрее срастаться);

• при головной боли (мумие может использоваться как наружно, так и внутренне);

• при отите (эффективно при уменьшении остроты слуха);

• при геморрое (применяется внутренне и наружно):

• при женских патологиях (цистит, эрозия шейки матки, бесплодие, кандидоз):

• при изжоге и прочих болезнях желудочно-кишечного тракта;

• при заболевании сосудов.

Мумие для похудения

Вещество в виде таблеток эффективно при похудении. Лекарство запускает и нормализует процессы обмена веществ, стабилизирует гормональный фон, который отвечает за потерю лишних килограммов. Чтобы достичь желаемого результата нужно также правильно питаться, проявлять физическую активность. Нельзя злоупотреблять большим количеством жареной пищи, лучше есть как можно больше свежих овощей и фруктов.

Таблетки нужно принимать 2 раза в сутки. Продолжительность курса похудения — 20 дней. Повторно можно возобновить спустя 4 недели.

Использование в косметологии

Мумие активно применяется в косметических целях. Для красивой кожи лица, а также при угрях и прочих кожных проблемах можно применять крема, в составе которых присутствует мумие. Вещество содержится во многих шампунях и бальзамах для волос.

Также лекарство помогает справляться с растяжками и целлюлитом. Для этого необходимо приготовить крем, размельчив несколько таблеток, добавить эфирное масло, детский крем и дать настояться 10 часов. После можно втирать в проблемные участки кожа.

Сколько стоит мумие

Мумие продается в любой аптеке без рецепта врача. Цена начинается от 80 рублей.

Опубликовано: 31 Октября 2020

Автор

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник

Гемоглобин: как самостоятельно повысить в домашних условиях

Гемоглобин насыщает ткани кислородом. При его нехватке отмечается ухудшение самочувствия, появляется слабость, вялость, головокружение, происходят сбои в работе внутренних органов. В запущенных случаях это может закончиться даже летальным исходом. Поэтому важно поддерживать гемоглобин на должном уровне.

Содержание:

• Функции гемоглобина

• Симптомы нехватки гемоглобина

• Как повысить гемоглобин

• Повышение гемоглобина у беременных женщин и пожилых людей

Функции гемоглобина

Гемоглобин представляет собой сложные соединения, в которых присутствуют белки и железо. Гемоглобин захватывает кислород, начинается процесс его окисления и транспортировки по всем тканям в организме.

При нехватке обнаруживается анемия, проявляемая в разных формах. Отмечаются сбои в работе центральной нервной системы, ослабевает иммунитет. Это приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, вирусным и инфекционным заражениям.

Симптомы нехватки гемоглобина

Нехватка гемоглобина может быть спровоцирована частыми стрессами, открытыми кровотечениями, гормональными сбоями, болезнями внутренних органов, неправильным питанием. Дефицит также отмечается у доноров. Частые симптомы:

• бледная кожа;

• синий носогубный треугольник;

• частые боли в мышцах и голове;

• учащенное или нарушенное сердцебиение;

• светлые пятна под ногтями;

• ухудшение состояния волос;

• шум в ушах.

Человек начинает себя плохо чувствовать, исчезает аппетит, чувствует постоянную усталость.

Как повысить гемоглобин

Увеличить уровень гемоглобина можно лекарственными препаратами (прописывает врач), корректировкой рациона питания, народными способами. Для беременных и пожилых людей есть свои особенности.

Также важно вести правильный и активный образ жизни, не забывать отдыхать (полноценный сон). Гемоглобин может понижаться из-за курения, частого приема алкогольных напитков.

Лекарственные препараты

Перед приемом медицинских препаратов стоит проконсультироваться со специалистом. Он сможет определить правильную дозировку, схему лечения. Эти моменты определяются для каждого пациента индивидуально.

Недорогим и простым препаратом является гематоген. Его можно приобрести в аптеке без рецепта врача. Имеет некоторые противопоказания, с которыми стоит ознакомиться заранее.

К другим известным средствам относят «Тотему», «Дурулем», «Мальтофер», мумие.

Витамины

Стоит приобрести витаминные комплексы, в которых присутствует железо. Суточная доза — 30-50 мг. Популярным комплексом является «Фенюльс» в форме капсул и жевательные таблетки «Феррум Лек».

Питание

Вместо черного чая лучше пить зеленый. В рацион необходимо включить салат со свежим болгарским перцем, зеленью, морковкой и яблоками. Заправить можно соком лимона.

Достаточно железа содержится в красных ягодах, из которых можно готовить свежие соки. Шоколад можно есть черный или темный. Много железа также присутствует в устрицах, морской капусте, свинине, говядине, баранине, горохе, гречке, кураге, грушах, сушеных яблоках, фасоли, куриных яиц.

Травы

Есть немало трав, которые помогут повысить гемоглобин. Это может быть настойка из клевера, зверобоя, Иван Чай. Нужно смешать травы и залить стаканом горячей воды. Такую настойку нужно принимать каждый день. Заметный результат отмечается от рябины, чеснока, шиповника.

Народные способы

Не нужно сбрасывать со счетов проверенные временем народные рецепты. Не стоит ожидать мгновенного результата за пару дней. Заметный эффект можно наблюдать через 10-14 дней.

К простым и эффективным народным рецептам относят:

1. 220 г измельченных грецких орехов соединить с темным медом и гречкой. Принимать смесь с утра на голодный желудок за 20-30 минут до приема пищи по 2 столовые ложки. Не запивать водой.

2. Взять в равных пропорциях изюм, курагу, чернослив, грецкие орехи. Измельчить ингредиенты (должен получиться полный стакан). Добавить цедру 2х лимонов и 200 г меда. Полученную смесь принимать по 1 ст. л. 3 раза в сутки.

3. Листья трехлетнего алоэ подержать в холодильнике 3 дня. После этого измельчить их вместе с лимоном с помощью блендера. Добавить мед. Должна получиться густая масса. Принимать по 25 г 3 раза на день.

4. Взять курагу, грецкие орехи (предварительно измельчить), изюм и мед, все смешать и принимать 3 раза на день по 1 ст. л.

5. Из свеклы и морковки сделать свежий сок. Выпивать по стакану каждое утро на голодный желудок за 10 минут до завтрака. Заметный результат можно наблюдать уже через 3 дня.

6. Быстрого и хорошего результата можно добиться, если каждое утро есть по 2 ст. л. пророщенной пшеницы. Нужно добавить немного сухофруктов и меда.

7. Соединить 120 мл натурального морковного сока со 100 мл кипяченого молока. Выпивать каждое утро на голодный желудок.

8. В равном количестве соединить сок свеклы, лимона и моркови. Добавить немного меда и коньяка, перемешать все ингредиенты. Хранить нужно в стеклянной емкости, завернутую в фольгу. Поставить банку на 3 часа в холодильник. После можно выпивать по 1 ст. л. 3 раза на день.

Если в рецептах указан мед, то лучше выбирать темные сорта (лучше усваивают железо).

Повышение гемоглобина у беременных женщин и пожилых людей

У пожилых людей из-за нехватки гемоглобина появляется анемия. Поэтому каждый день в рационе должна присутствовать железосодержащая пища.

Для укрепления иммунитета лучше дополнить рацион травяными отравами, гранатовым и клюквенным соком, который помогает еде лучше усваиваться, что в совокупности положительно отражается на здоровье.

Для беременных женщин некоторые способы повышения гемоглобина могут быть недоступны. Но для женщин в положении есть несколько хороших советов.

Потреблять побольше индейки и говяжьего мяса. Особенно полезен язык и сердце. Достаточно каждый день потреблять 100 г указанных продуктов.

Также добавить в рацион фасоль, рожь и другие зерновые и бобовые культуры.

Опубликовано: 22 Июля 2020

Автор

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник