Повышенный холестерин и урин

Холестерин в моче: причины повышения и лечение

Холестерин в составе мочи — это редкая патология, которая не является самостоятельно развитой болезнью, а является последствием прогрессирования серьезных патологий в организме человека.

Повышенный индекс в составе крови молекул холестерина — это распространённая патология, которая отмечена больше, чем у 50,0% населения всего мира, а повышен холестерол в моче, это показатель дистрофии липидных клеток и деструкции в организме.

Липиды в моче можно обнаружить визуально самостоятельно. Холестерин плавает довольно часто на поверхности уретральной жидкости, а по истечению некоторого времени оседает на дне емкости для анализа или на ее стенке.

В лабораторных условиях уретральную жидкость изучают при помощи профессионального микроскопа.

Важность холестерина

Роль холестерина в организме настолько велика, что ее невозможно переоценить.

Без холестерина не происходят многие процессы в развитии организма:

  • Холестерин находится в каждой клеточной мембране, делая их более эластичными, крепкими и увеличивает их проницаемость;
  • Участвует в синтезировании в клетках печени стероидного типа гормонов;
  • Корректирует синтез надпочечниками половых гормонов;
  • Помогает из солнечной энергии проводить синтез витамина д;
  • При помощи холестерола происходит работа желчного пузыря и выработка жёлчных кислот;
  • Холестерин отвечает за проницаемость клеточных оболочек;
  • Активирует деятельность иммунной системы;
  • Липиды находятся в составе оболочек нервных волокон.

Показатели нормы холестерина в составе крови в зависимости от половой и возрастной категории:

Возраст человекаЖенщиныМужчины
С 30 лет до 40От 3,320 ммоль/л до 5,80 ммоль/лОт 3,440 ммоль/л до 6,310 ммоль/л
С 40-лет до 50 летОт 3,90 ммоль/л до 6,90 ммоль/лОт 3,780 ммоль/л до 7,0 ммоль/л
С 50-лет до 60От 4,0 ммоль/л до 7,30 ммоль/лОт 4,10 ммоль/л до 7,15 ммоль/л
С 60-лет до 70 летОт 4,40 ммоль/л до 7,70 ммоль/лОт 4,0 ммоль/л до 7,0 ммоль/л
С 70-лет и старшиеОт 4,480 ммоль/л до 7,820 ммоль/лОт 4,0 ммоль/л до 7,0 ммоль/л

Повышенный индекс холестерина приводит к формированию в артериальном эндотелии атеросклеротических бляшек, которые разрастаясь, перекрывают артериальный просвет и ухудшают скорость кровотока и провоцируют развитие патологии — системный атеросклероз.

При нарушенном кровотоке происходит поражение органов по причине их гипоксии.

Развиваются такие патологии сердечного органа и кровотока:

  • Гипертоническая болезнь;
  • Ишемия сердца и стенокардия;
  • Транзиторные атаки в мозг;
  • Тромбоз;
  • Сахарный диабет второго типа;
  • Ожирение;
  • Недостаточность венечных артерий и инфаркт миокарда;
  • Мозговой инсульт ишемического типа.

Индекс холестерола в крови диагностируется при помощи биохимического анализа на холестерин, и довольно часто диагностика холестерина делается липидным спектром пофракционно.

Повышенный индекс холестерина приводит к формированию атеросклеротических бляшекк содержанию ↑

Причины появления холестерина в моче

В составе мочи находятся неорганические осадки в виде солевых кристаллов, а также органические соединения — молекулы мочевины и креатинина, пигменты и аминокислотные соединения, клетки осадочных солей и элементов.

Причин, которые провоцируют кристаллы холестерина в моче достаточно много, но наиболее распространёнными являются такие:

  • Патология хилурия;
  • Гематурия;
  • Воспаление в мочевом пузыре — цистит;
  • Каменная болезнь жёлчного пузыря.

к содержанию ↑

Хилурия как одна из причин

Хилурия — это патология, при которой происходит отторжение клеток тканей лимфатических органов. Вместе с клетками в мочу попадает и холестерин, которого довольно много в лимфе, и выводится за пределы организма с уретральной жидкостью.

Причинами развития патологии хилурия являются:

  • Поражение мочевого пузыря и уретрального канала инфекционными агентами, или паразитами. Также может развиваться филяриатоз, при котором идет заселение в органы филярий, что есть классом нематод. Данного типа гельминты находятся в лимфе и в ее притоках, в соединительных тканях, в подкожной жировой клетчатке, на кожных покровах;
  • Патология лимфостаз или туберкулёз в почке, а также в мочевом пузыре. Также причиной сможет быть и лимфангиома (онкологическая опухоль) мочевой системы. При лимфостазе холестерин в составе мочи может появиться внезапно без каких-либо признаков, и также внезапно исчезнуть из урины.

При патологии хилурия общий анализ урины показывает наличие холестерина, а также белковых соединений и фибрина.

Сложность патологии заключается в том, что она может внезапно появиться и исчезнуть. Невозможно понять факторы, которые ее провоцируют.

При патологии хилурия общий анализ урины показывает наличие холестеринак содержанию ↑

При цистите

Цистит — это воспаление в мочевом пузыре, которое сопровождается болезненными симптомами:

  • Жжение в уретральном канале при мочеиспускании;
  • Часто хочется навестить туалетную комнату;
  • Резкие и сильные боли при испускании уретральной жидкости;
  • Постоянное чувство переполненного пузыря;
  • Может появиться температура и жар;
  • Отёчность уретрального канала половых органов;
  • Болезненность в нижней части в животе.

Причиной развития цистита, чаще всего бывают половые инфекции, а также инфекционные патологии отделов кишечника. На 95,0% причина цистита — это кишечная палочка, которая попадает в мочевую систему через уретральный канал.

При диагностировании цистита в моче определяются гнойные сгустки, мочевина и холестерин.

к содержанию ↑

Читайте также:  Морепродукты в которых много холестерина

Каменная болезнь жёлчного пузыря

При каменной болезни жёлчного пузыря и желчевыводящих путей в моче диагностируются молекулы холестерина не часто, но анализ урины проводится. Чаще всего липиды диагностируются в уретральной жидкости тогда, когда происходит общее недомогание в организме по причине неправильной функциональной деятельность жёлчного органа.

В момент профилактических мер выявление холестерина в урине показывают о развитии желчной патрологии. Это означает, что диагностики желчного пузыря не избежать.

Своевременная диагностика позволяет выявить каменную болезнь и принять меры по ее лечению или же устранению камней.

На первоначальной стадии, можно попытаться медикаментозно рассосать камни.

Анализ мочи помогает выявить достаточно много патологий на первоначальной стадии их развития. Биохимический развернутый анализ, дает понять, есть ли норма в крови сахара, креатинина и мочевины.

При помощи биохимии мочи, а также глюкометра с измерением мочевой кислоты, можно выявить не только патологии в мочевой сфере, но и патологии пищеварительного тракта и внутренних органов.

Анализ мочи помогает выявить достаточно много патологий на первоначальной стадии их развития

Вставить онлайн помощник измерения сахара

к содержанию ↑

Гематурия

Гематурия — это патология, для которой диагностирование липидов в моче один из признаков ее развития. При гематурии в состав урины попадает кровяные сгустки, состоящие из плазменной крови с низкоплотными липопротеидами, что и проявляются на поверхности уретральной жидкости.

Также гематурию часто диагностируют по таким лабораторным расшифровкам мочи:

  • Повышенная концентрация молекул эритроцитов;
  • Присутствие молекул холестерина;
  • Наличие белковых соединений и креатинина.

Этиология развития патологии гематурия:

  • Вторжение инфекционных агентов в органы мочевой системы;
  • Воспаление в органах мочевой сферы;
  • Воспаление в уретральном канале и мочевом пузыре;
  • Онкологические злокачественные образования в половой сфере и в органах мочевой системы;
  • Травмирование клеток почечного органа;
  • Травмы уретрального канала и мочевого пузыря;
  • Венерические патологии — сифилис, гонорея, хламидиоз;
  • Воздействие на клетки тканей мочевых органов аутоиммунных комплексов;
  • Туберкулёз почечного органа, а также уретры и мочевого пузыря;
  • Венозная эмболия;
  • Артериальная эмболия;
  • Аномалии в развитии почечного органа;
  • Неправильная установка катетера в уретральном канале и очень быстрое спускание потока мочи.

Гематурия имеет несколько типов развития патологии:

  • Экстраренальная гематурия — этиология не зависит от болезней почечного органа;
  • Ренальная гематурия — этиология напрямую зависит от развития патрологий в клетках почечного органа;
  • Пострентальная гематурия — этиология развития данной патологии, это механические повреждения органов мочевой системы. При катетеризации у ребенка.

Симптомы зависят от причин развития гематурии, но общими являются:

  • Частые позывы в туалет;
  • Резкие и сильные боли при испускании уретральной жидкости;
  • Постоянное чувство переполненного пузыря;
  • Болезненность в нижнем отделе живота и в нижней части на спине;
  • Часто возникают симптомы простатита у мужчин.

Развитие гематурии часто сопровождается жаром, ознобом и повышенной температурой.к содержанию ↑

Лечение

При диагностировании липидов в моче не существует специализированного лечения. Нужно лечить ту патрологию, которая стала причиной данного лабораторного показателя.

Диета при повышенном холестерине и мочевой кислоте должна быть независимо от этиологии развития патологии.

Также могут назначаться медикаменты группы статинов:

  • На основе розувастатина — Розулип, таблетки Крестор;
  • На основе симвастатина — Симвастатин, лекарство Вазилип;
  • На основе компонента аторвастатин — Аторис, медикамент Торвакард.

Если патология развилась по причине нефротической болезни, тогда применяются диуретики:

  • Лекарство Фуросемид;
  • Медикамент Гипотиазид;
  • Таблетки Верошпирон.

к содержанию ↑

Заключение

Своевременная диагностика в составе мочи молекул холестерина позволяет выявить патологии мочевой системы на первоначальных стадиях развития.

Необходимо лечить причину данной патологии, и липиды исчезнут из уретральной жидкости.

Загрузка…

Источник

Повышенный холестерин: о чем это говорит, и что надо делать?

23 января 2019257453 тыс.

Холестерин – органическое вещество, природный жирорастворимый спирт. В организме всех живых существ, входит в состав клеточной стенки, образуя ее структурность и участвуя в транспорте веществ внутрь клетки и обратно.

Холестерин существует в виде двух: LDL или липопротеид низкой плотности (ЛПНП) называют «плохим» холестерином. Липопротеид высокой плотности (ЛПВП) или HDL — называют «хорошим».

Высокий холестерин в крови, не считавшийся проблемой еще несколько десятков лет назад, сейчас волнует многих. Инфаркты и инсульты уносят жизни многих людей, и причиной половины их них является атеросклероз сосудов, который, в свою очередь, является следствием повышенного холестерина в крови у мужчин и женщин. О чем это говорит, и что надо делать в таком случае мы сегодня рассмотрим.

Когда назначают этот анализ?

Показано определение холестерина следующим пациентам:

  1. Женщинам, длительно принимающим гормональные контрацептивы;
  2. Женщинам в менопаузе;
  3. Мужчинам после 35 лет;
  4. Людям из группы риска по наследственности;
  5. При достижении определенного возраста;
  6. Страдающим сахарным диабетом и гипотиреозом;
  7. Страдающим ожирением;
  8. Имеющим вредные привычки;
  9. При наличии симптомов системного атеросклероза.

Большинство специалистов считают, что сидячая работа, малоподвижный образ жизни, отсутствие регулярной физической нагрузки на свежем воздухе, переедание, обилие вредной пищи в рационе — являются определяющими факторами в раннем развитии атеросклероза и причинами высокого холестерина у населения. 

Норма холестерина в крови

Норма холестерина может колебаться в диапазоне 3,6-7,8 ммоль/л. Однако врачи говорят, что любой уровень холестерина свыше 6 ммоль/л считают повышенным и представляет риск для здоровья, так как может спровоцировать атеросклероз, другим словом закупорить сосуды, создавая препятствия для тока крови по венам и артериям.

Классификация уровней холестерина в крови:

  • Оптимальный – 5 и менее ммоль/л.
  • Умеренно повышенный – 5-6 ммоль/л.
  • Опасно повышенный холестерин – 7,8 ммоль/л.

При этом различают несколько видов данных соединений:

  • ЛПВП – липопротеиды высокой плотности, транспортируют излишки свободного холестерина из тканей в печень для переработки и выведения.
  • ЛПНП – липопротеиды низкой плотности, предназначенные для транспорта холестерина из печени к тканям.
  • ЛПОНП – липопротеиды очень низкой плотности, переносят эндогенный холестерин, триглицериды в организме.
Читайте также:  Как снизить свой уровень холестерина

Повышенное содержание в крови холестерина способствует развитию атеросклеротического поражения стенок кровеносных сосудов и является одним из факторов риска развития тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний, таких как стенокардия (ишемическая болезнь сердца) и инфаркт миокарда, мозговой инсульт и перемежающаяся хромота.

Причины повышенного холестерина

Почему у женщин холестерин в крови повышен, о чем это говорит и что надо делать? Риск появления повышенного холестерина увеличивается в случае наследственной предрасположенности, если близкие родственники больны атеросклерозом, ИБС или артериальной гипертензией.

С возрастом риск развития гиперхолестеринемии также повышается. В среднем возрасте повышение холестерина чаще выявляется у мужчин, однако с наступлением климакса женщины становятся подвержены этой патологии так же часто, как и мужчины.

Тем не менее, основные причины высокого холестерина у женщин или мужчин имеют приобретенный характер:

  1. Неправильный образ жизни больного: гиподинамия, курение, злоупотребление спиртными напитками, частые стрессовые ситуации;
  2. Сопутствующие заболевания: ожирение, сахарный диабет, системные заболевания соединительной ткани;
  3. Кулинарные предпочтения: регулярное употребление жирной пищи, животного происхождения, недостаточное количество в рационе свежих овощей и фруктов.

Все вышеперечисленные факторы – это прямые ответы, почему может быть повышен холестерин, а точнее, это прямые результаты некачественного отношения к своему здоровью.

Симптомы

Вот определенные признаки, по которым можно выявить холестерин выше нормы:

  • стенокардия из-за суживания коронарных артерий сердца.
  • боли в ногах при физических нагрузках.
  • наличие сгустков крови и разрывов кровеносных сосудов.
  • разрыв бляшек и как следствие сердечная недостаточность.
  • наличие ксантомы – это желтые пятна на коже, чаще всего в области глаз.

Сам по себе высокий холестерин не имеет никаких признаков. Симптомы бывают у атеросклероза – общепринятого последствия излишнего холестерина. Если простуду вы можете распознать по легкому насморку, то повышенный холестерин в крови иногда обнаруживается только после инфаркта.

Иными словами, не стоит дожидаться, пока признаки высокого холестерина проявят себя. Лучше делать анализы для профилактики раз в 1-5 лет (в зависимости от риска).

Как лечить повышенный холестерин?

Для того, чтобы снизить высокий уровень холестерина в крови нужен комплексный подход. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом для выбора оптимальной программы борьбы с повышенным содержанием холестерина.

В зависимости от степени риска, применяются разные методы лечения:

  • отказ от вредных привычек;
  • лечебная физкультура;
  • снижение веса;
  • специальные диеты;
  • медикаментозное лечение.

Помогает снизить холестерин в крови у женщин и мужчин:

  • физическая активность 5-6 раз в неделю по 30-60 минут;
  • не ешьте продукты, содержащие транс-жиры;
  • ешьте побольше клетчатки, в продуктах, разрешенных для низко-углеводной диеты;
  • ешьте морскую рыбу хотя бы 2 раза в неделю или принимайте жирные кислоты Омега-3;
  • бросьте курить;
  • будьте трезвенником или пейте алкоголь умеренно.

Следует отметить важное значение регулярных медицинских осмотров, ведь большинство заболеваний гораздо проще вылечить на начальной стадии, когда человека еще практически ничто не беспокоит. Помните: осложнения, которые вызываются повышенным холестерином, необратимы, а лечение не избавляет от существующих проблем, а лишь предотвращает развитие новых.

Продукты повышающие холестерин

Для того, чтобы понизить гиперхолестеринемию, следует ограничить в своем рационе продукты повышающие холестерин:

  • красное мясо – говядина, телятина;
  • желток яйца;
  • жирная свинина, баранина, сало;
  • субпродукты;
  • сосиски, колбасы;
  • мясо утки;
  • майонез;
  • консервы;
  • легкоусвояемые углеводы;
  • жареные блюда;
  • маргарин;
  • кофе;
  • продукты, содержащие транс-жиры, так называемый фаст-фуд: чипсы, крекеры и т.п.;
  • молочка высокой жирности: сыр, сливки, сметана, молоко, мороженое, сливочное масло, топленое масло;
    устрицы, крабы, креветки, икра. К примеру, лобстер весом 100 гр. содержит 70 мг. холестерина.

Не стоит забывать, что в среднем, лишь 30% холестерина поступают в кровь извне. Остальная его часть вырабатывается организмом самостоятельно. Поэтому даже если с помощью различных диет пытаться снизить уровень этих жиров, то «убрать» его существенную долю все равно не получится.

Специалисты рекомендуют придерживаться безхолестериновой диеты не с целью профилактики, а лишь в лечебных целях, когда уровень этих жиров действительно высокий.

Продукты понижающие холестерин

Помимо ограничение продуктов, которые повышают холестерин, можно добавить в свой рацион питания продукты, понижающие уровень холестерина.

  • авокадо;
  • зародыши пшеницы;
  • отруби коричневого риса;
  • семена кунжута;
  • семечки подсолнуха;
  • фисташки;
  • семена тыквы;
  • кедровые орехи;
  • льняное семя;
  • миндаль;
  • оливковое масло;
  • зелень в любом виде;
  • дикий лосось и сардины — рыбий жир;
  • черника, малина, клубника, клюква, брусника, черноплодная рябина, гранат, красный виноград.

Также исключив кофе и заменив его на качественный некрепкий зеленый чай можно сократить уровень холестерина на 15%.

Занятия спортом

Самый простой и естественный способ поддерживать сосуды в хорошей форме — это движение: физический труд, гимнастика, танцы, прогулки, словом, все, что приносит ощущение мышечной радости. У людей, физически активных, уровень общего холестерина обычно бывает ниже, а уровень «хорошего» — выше.

Получасовая ходьба в умеренном темпе 3–5 раз в неделю, чтобы пульс учащался не более чем на 10–15 ударов в минуту, — прекрасный цикл терапии.

Медикаменты

Кроме таких способов, как повышение физической нагрузки, ведение здорового образа жизни и употребления в пищу здоровых продуктов, человеку с повышенным уровнем холестерина может быть предложен прием медикаментозных средств, среди них:

  1. Трайкор, Липантил 200М. Эти средства эффективно снижают холестерин у больных с сахарным диабетом.
  2. Препараты: Атомакс, Липтонорм, Тулип, Торвакад, Аторвастатин. В данном случае, действующим веществом является аторвастатит.
  3. Овенкор, Вазилип, Симвастатит, Симвастол, Симгал и прочие. Действующее вещество в каждом из этих препаратов едино – это симвастатин.
Читайте также:  Чем полезен желатин холестерин

Помимо этого, после консультации с доктором, можно попробовать принимать БАДы. Они не являются лекарственными средствами, но при этом могут помочь снизить уровень холестерина.

Читайте также: обзор таблеток 2019 года для снижения холестерина. Выбираем недорогие и эффективные.

Источник

О чем сигнализирует повышенный холестерин

О чем сигнализирует повышенный холестерин

Холестерин – вещество, образуемое организмом в результате естественных процессов. Он необходим для укрепления стенок клеточной мембраны. Но, несмотря на незаменимость холестерина в вопросах формирования тканей, его уровень рекомендуется контролировать.

Содержание:

  • Каким бывает холестерин

  • Кому показан контроль уровня холестерина

  • Какие факторы влияют на повышение уровня холестерина

  • Как проявляется повышение уровня холестерина

  • Что делать при повышенном холестерине

  • Продукты, влияющие на уровень холестерина

Каким бывает холестерин

Врачи называют два вида холестерина, условно определяя их как «хороший» и «плохой». Хороший холестерин обладает высокой плотностью, представляет собой спирт, растворимый в жировой ткани. Стенки клеток внутренних органов и сосудов содержат хороший холестерин, который обеспечивает полноценность их структуру.

Плохой холестерин обладает низкой плотностью. Он формирует бляшки на внутренних стенках кровеносных сосудов. Повышенный уровень плохого холестерина приводит к атеросклерозу. Из-за него развиваются склонности к инфаркту и инсульту. Кроме того, затруднение кровотока приводит к гипоксии разной степени, потому как красные кровяные тельца не могут доставлять молекулы кислорода к органам и тканям.

Кому показан контроль уровня холестерина

Следить за своим здоровьем необходимо всем. Каждый должен раз в год проходить полное обследование всего организма. 
Это легко сделать с помощью анализа крови и мочи. Процедура не занимает много времени и дает представление о функционировании всей внутренней системы. При малейших отклонениях показателей от нормы врач назначит дополнительное обследование, с применением аппаратов ультразвуковой диагностики или иных методов.

Но существует группа риска, которой рекомендовано следить за уровнем холестерина. К ним относятся:

  1. Мужчины и женщины, старше 40 лет.

  2. Женщины, принимающие гормональные контрацептивы.

  3. Все, у кого наследственная предрасположенность к атеросклерозу.

  4. Больные сахарным диабетом первого и второго типов.

  5. Люди с лишним весом.

  6. Заядлые курильщики.

  7. Любители фаст-фуда.

Кроме того, сдавать раз в три месяца кровь на холестерин необходимо всем, у кого нет ежедневных физических нагрузок. Сюда относятся в первую очередь офисные работники, большую часть времени проводящие в креслах перед компьютером. Частые перекусы мучной и жирной пищей увеличивают риск повышения уровня плохого холестерина.

Показатели в анализе могут варьироваться в диапазоне от 3,6 ммоль/л до 7,8 ммоль/л. Все, что выше верхней границы требует консультации врача, соблюдения рекомендаций и коррекции образа жизни, включая питание.

Какие факторы влияют на повышение уровня холестерина

Если в молодом возрасте человек не испытывал проблем со здоровьем, это не значит, что они не могут проявиться после наступления менопаузы. Это состояние больше обсуждается в качестве одного из жизненных циклов женщины, однако, и у мужчин тоже существует возраст, когда существенно меняется гормональный фон и весь организм начинает работать иначе. Поэтому, с наступлением 40-летия медицина рекомендует внимательнее относиться к своему организму и проходить своевременные профилактические обследования.

Неправильное питание – основной фактор, влияющий на уровень холестерина. Отсутствие в ежедневном рационе свежей растительной пищи не позволяет кишечнику очищаться и освобождаться от токсинов и других вредных веществ. Кровь, из-за преобладания жирной и животной пищи, становится более густой, теряя свои реологические свойства. В результате снижается ее способность питать клетки тканей, в том числе и кислородом. Холестерин нарастает на стенках сосудов, стремясь перекрыть просвет.

Как проявляется повышение уровня холестерина

Симптомов, указывающих на повышение уровня плохого холестерина, не существует. В этом заключается основная опасность последствий. Только регулярные профилактические обследования могут указать на риски и дать своевременные рекомендации по устранению первых признаков образования бляшек на стенках кровеносных сосудов.

Без сдачи крови на анализ определить, сколько в крови содержится холестерина, невозможно. Это может только проявиться одновременно со случившимся инсультом, выявленным заболеванием сердечнососудистой системы или диагностированным атеросклерозом. Не всегда удается вернуть пациенту высокое качество жизни после острого состояния, вызванного неконтролируемым холестерином. Нередко инфаркт или инсульт диагностируется уже при вскрытии, и причиной, вызвавшей это состояние, является большое число бляшек на стенках сосудов.

Поэтому не стоит ждать проявления высокого уровня холестерина. Разумнее всего сохранить себе жизнь, сдавая раз в полгода кровь на анализ.

Что делать при повышенном холестерине

В зависимости от того, насколько высоким стал уровень холестерина, врач определяет тактику лечения. На начальных стадиях рекомендуется скорректировать ежедневный рацион и добавить обязательную физическую активность. Утренняя зарядка не является активным времяпрепровождением. Важно каждый день совершать пробежку. Лучше, если это будет пробежка на свежем воздухе. Если нет возможности совершать занятия физкультурой на улице, можно организовать полноценные занятия в условиях квартиры. Но их обязательно придется дополнить прогулкой. Можно, добираясь на работу, пару остановок общественного транспорта пройти пешком – это будет прекрасной альтернативой пробежке.

Людям с лишним весом обязательно стремиться привести индекс массы тела в норму. Для этого обязательна коррекция ежедневного меню, дополненная ограничениями объемов порций. Людям же из группы риска, например, страдающим сахарным диабетом, может быть назначено медикаментозное лечение в качестве дополнения к обязательной коррекции образа жизни.

Продукты, влияющие на уровень холестерина

В качестве профилактики проблем с сосудами необходимо ограничивать потребление следующих продуктов:

  • майонез;

  • колбасы и мясные полуфабрикаты;

  • фаст-фуд;

  • блюда из жирной свинины;

  • маргарин;

  • быстрые углеводы;

  • жареные блюда;

  • твердые сорта сыра.

Включение в ежедневный рацион ягод, фруктов, свежей зелени, отрубей и орехов снизят риски развития атеросклеротических бляшек.

Источник