Рецепт снижение холестерина лимоном и чесноком

Содержание статьи

Снижение уровня холестерина чесноком и лимоном: лучшие рецепты

Еще до появления зачатков медицины, люди стали отмечать лечебный эффект от употребления различных продуктов. Снижение холестерина народными средствами достаточно быстро дает первые результаты, а мёд, чеснок и лимон в основном есть в каждом доме.

Польза чеснока и лимона для сердца и сосудов

Чеснок против холестерина использовали ещё в древней Индии, Греции, Египте и Китае. Помимо этого он обладает большим количеством полезных свойств:

  • Оказывает противовирусное, антибактериальное, мочегонное и спазмолитическое действие.
  • Один из самых сильных природных антиоксидантов.
  • Разжижает склеротические бляшки, благодаря аденозину препятствует образованию тромбов, нормализует свертываемость крови, повышает эластичность сосудов, поэтому часто используют чеснок при гипертонии.
  • Выводит из организма токсины, вредные соли, шлаки, очищает печень.
  • Тормозит образование раковых образований.

Действие лимона и чеснока на холестерин

Благодаря уникальному составу достаточно часто используют чеснок от атеросклероза, так как он хорошо очищает сосуды и оказывает положительное действие на работу сердца и сосудов. Однако после термической обработки этот овощ не представляет ценности с медицинской точки зрения.

Лимон — еще один ингредиент множества народных рецептов. Такую популярность он заслужил благодаря высокому содержанию эфирных масел, витаминов, флавоноидов, минералов и других макро-, и микроэлементов. Говоря о его целебных свойствах, в первую очередь стоит отметить:

  • Иммуномодулирующий и антисептический эффект.
  • Положительное воздействие на обмен веществ.
  • Улучшает переваривание пищи.
  • Повышает стрессоустойчивость, работоспособность, внимание, снижает уровень стресса.
  • Улучшает правильное функционирование нервной и сердечно-сосудистой системы.
  • Регулирует работу органов ЖКТ и печени.
  • Играет важную роль в формировании плода.

Чаще всего лимон от холестерина используют в комбинации с чесноком, потому что он способен усиливать эффект от последнего. При атеросклерозе сосудов головного мозга эти два простых и доступных продукта становятся отличной альтернативной зачастую дорогостоящим аптечным препаратам.

Как лимон и чеснок действуют на холестерин

Таким эффективным в борьбе с излишним, «плохим» холестерином, лимон стал благодаря высокому содержанию витамина C в составе. Его регулярное употребление способствует разжижению крови, в связи с чем снижается вероятность образования тромбов, а антиоксиданты, в свою очередь, укрепляют стенки сосудов. Лечение цитрусом не ограничено по времени, поэтому для поддержания сердечно-сосудистой системы в тонусе его можно употреблять ежедневно.

Чеснок эффективно снижает холестерин благодаря такому компонентом в составе как аллицин. Он расщепляет уже образовавшиеся атеросклеротические бляшки, тем самым улучшая состояние сосудов. Однако, в отличие от лимона, лечение чесноком от повышенного холестерина нужно согласовывать со своим лечащим врачом. Это связано в первую очередь со способностью организма привыкать к действию аллицина, в связи с чем со временем терапевтический эффект сходит на нет. Во-вторых, проблема повышенного холестерина требует комплексного подхода к лечению, поэтому одного поедания этого овоща будет недостаточно.

Блокирование артерий холестерином

Польза чеснока для снижения холестерина подтверждена многими исследованиями, а употребление лимона и чеснока вместе позволит провести качественное очищение организма и поддерживать здоровье артерий.

Лучшие народные рецепты с чесноком и лимоном от холестерина

Присутствие в анамнезе болезней сердечно-сосудистой системы является одним из показаний для регулярной очистки сосудов. Однако медицинские препараты для снижения холестерина зачастую бывают весьма дорогостоящие и имеют противопоказания для приема. В качестве альтернативы аптечным средствам, и с позволения лечащего врача, можно попробовать народные средства для понижения холестерина с чесноком и лимоном.

Водочная настойка с лимоном и чесноком

Настойка на водке лимона и чеснокаНастойка чеснока и лимона на водке готовится довольно просто. Для этого 4 чесночные головки нужно натереть на крупной терке, поместить в банку и залить водкой. Перед употреблением смесь отстаивается в темном месте 21 день.

В данном случае водку спиртом лучше не заменять, так как чистый спирт просто сожжет все активные компоненты и полезные вещества. По прошествии 3 недель смесь процеживают, удаляют жмых, и переливают в тару побольше, добавляя мёд и лимонный сок в пропорции 1:1 к объёму чесночной настойки, перемешивают до полного растворения мёда и образования однородной консистенции.

Благодаря водке настойка не нуждается в холодильнике, но прямых лучей солнца лучше избегать. Эту настойку пьют по 2-3 ложки на протяжении 90 дней на ночь.

Мёд, чеснок и лимон — народное средство для быстрого снижения холестерина

Рецепт снижение холестерина лимоном и чеснокомСледующий рецепт поможет не только быстро снизить уровень холестерина, но и улучшить способность концентрации внимания, а также защитит от вирусных инфекций.

По запросу как приготовить настойку из лимона с медом и чесноком от холестерина Google выдаёт огромное количество рецептов. Самым удачным считается следующий. Для этого нужно смешать пол-литра меда, сок пяти лимонов и кашицу из 5 головок чеснока. Все компоненты тщательно перемешивают и убирают настаиваться в течение недели. Принимают такое лекарство около 2 месяцев перед каждым приемом пищи (оптимально 4 раза в день).

Красное вино с чесноком для лечения сосудов

Рецепт снижение холестерина лимоном и чесноком100 грамм красного вина за ужином благотворно влияет на работу кровеносной системы. В то же время чеснок поможет почистить сосуды от холестериновых бляшек, укрепить стенки артерий и улучшить кровоток. Регулярное употребление свежего чеснока в комплексе с бокалом сухого красного вина поможет не только снизить уровень холестерина, но значительно улучшить самочувствие и в целом оздоровить организм. Чеснок можно раздавить и добавить в бокал, а можно скушать его целиком, запив вином.

Древний тибетский рецепт настойки чеснока

Рецепт снижение холестерина лимоном и чеснокомТибетский метод от холестерина с чесноком более сложный в приготовлении, однако оказывает глубокое, комплексное воздействие на организм.

Для этого рецепта очень важно взять именно выращенный осенью овощ, потому что в нем самое большое содержание полезных составляющих.

  • Для приготовления настоя 300-400 грамм чеснока нужно измельчить и оставить отстаиваться в стеклянной таре около 15 минут.
  • По прошествии этого времени все полезные соки останутся внизу, поэтому верхнюю часть чесночной массы нужно убрать.
  • Оставшуюся мякоть нужно залить спиртом 96%, плотно закупорить и оставить настаиваться на полторы недели.
  • После этого смесь процеживают, выбрасывают жмых, и дают постоять ещё 3-4 дня в холодильнике.

Принимать настой по тибетскому рецепту также следует по особой схеме. Начинают курс лечения с одной капли на первый прием, каждый раз увеличивая дозу на одну каплю. Таким образом, принимая лекарство 3 раза в день, на 5 день мы дойдем до 15 капель. Затем количество капель нужно уменьшать на одну по такой же схеме. Если все делать правильно, то на 10 день третий приём будет опять составлять 1 каплю лекарства. После этого дозировка составляет 75 капель в 3 приема за день до конца бутылочки.

Этот эффективный рецепт поможет очистить кровь, сосуды и суставы, вывести «вредный» холестерин, лишние соли, жировые и известковые отложения, увеличить двигательную активность суставов, восстановить нормальное давление. После приема этого средства улучшается общее самочувствие. Повторять курс очищения лучше всего через 5-7 лет.

Рецепт для быстрого очищения сосудов

Следующее средство из чеснока и меда с лимоном для сосудов поможет получить результат в максимально короткие сроки. Для этого нужно взять упомянутый цитрус в количестве 6 штук, очищенные зубчики четырех чесночных головок и измельчить на мясорубке. Затем массу перекладывают в стеклянную емкость, смешивают с медом в количестве 200 мл, и оставляют в тёмном, тёплом месте на 10 дней. Готовое средство от холестерина принимают в разведенном водой виде за четверть часа перед приемом пищи по 1 ложке в течение месяца.

Читайте также:  Уан тач измерение холестерина

Чеснок и лимон при атеросклерозе

Чеснок против атеросклероза употребляют для профилактики и лечения. Его регулярный приём в течение трёх месяцев снижает количество атеросклеротических бляшек на 20%. Однако, как и любой другой продукт, он вызывает привыкание, поэтому после полного курса лечения рекомендуется сделать длительный перерыв, в противном случае лечебный эффект прекратится.

Лимон от атеросклероза употребляют благодаря флавоноидам и фолиевой кислоте в составе, которые укрепляют сосуды, принимают участие в выработке красных кровяных телец, улучшают состав крови и, в общем, предупреждают развитие склеротических повреждений.

И чеснок и лимон по отдельности оказывают мощный очищающий эффект на организм, а комплексное лечение атеросклероза чесноком и лимоном позволяют вывести накопления «плохого» холестерина, а значит привести в норму давление, забыть о болях в голове, а также болезненных ощущениях при наличии геморроя и варикоза.

Чеснок и лимон от холестерина — риски и противопоказания

Несмотря на полную натуральность описанных рецептов, регулярное употребление определенных продуктов может привести к нежелательным последствиям. Основными противопоказаниями для лечения домашними методами при повышенном холестерине являются:

  • Аллергическая непереносимость любого компонента, чаще всего им оказывается цитрусовые или мед, так как эти продукты в принципе являются мощными аллергенами.
  • Заболевания ЖКТ, например язва, гастрит.
  • Сахарный диабет.
  • Беременность и лактация.
  • Эпилепсия.
  • Болезни мочевыделительной системы.

В любом случае перед началом лечения с помощью чеснока настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий. Помимо этого на протяжении всего курса стоит придерживаться здорового питания, регулярно совершать пешие прогулки на свежем воздухе и постоянно восполнять уровень влаги в организме, выпивая не менее 1.5 литра воды в день.

Мнение врачей

В вопросе можно ли употреблять чеснок и лимон от холестерина мнение врачей практически единогласно. Домашние рецепты, особенно в комплексе с аптечными препаратами и другими рекомендациями доктора, могут произвести достаточно весомый терапевтический эффект. Бесспорно рецепты народной медицины оказывают положительный эффект на организм, однако составить график лечения и рассчитать дозировку может подобрать только квалифицированный врач.

Читайте также: Норма холестерина по возрасту и полу [наглядная таблица]

Отзывы об использовании

Чаще всего при ответственном подходе к лечению и соблюдении всех правил отзывы об употреблении чеснока и лимона положительные. Пациенты, которые принимают чеснок при холестерине и соблюдают диету, отмечают, что улучшается цвет лица, пропадает слабость, тошнота, головокружения, боль в суставах и мышцах, появляется больше энергии.

Источник

Народное средство для снижения холестерина – настои на лимоне, чесноке, меде и спирте

Чтобы приготовить народное средство от холестерина на основе лимона и чеснока необходимо прокрутить через мясорубку 1 кг свежих лимонов (с кожурой), добывать туда 2 измельченные головки чеснока, 200 мл свежего натурального меда. Полученная смесь хранится в стеклянной таре в холодильнике и принимается по 1 — 2 столовые ложки перед каждым приемом пищи. Это — рецепт народного средства для понижения холестерина медом, чесноком и лимоном.

Снижение холестерина лимоном и чесноком происходит за счет аллицина (производного аллинина, содержащегося в чесноке и преобразующегося в аллицин при контакте с воздухом), витамина C (однако его позитивное воздействие на уровень общего холестерина, ОХ, клинически не доказано), фолиевой кислоты, флавоноидов, фитонцидов. Тем не менее, нет клинически подтвержденного эффекта аллицина у людей (его положительные свойства зафиксированы только у животных и, в оспариваемых исследованиях, при смешанных наблюдениях), хотя он добавляется в некоторые пищевые добавки от холестерина.

Есть примерно такой же рецепт народного средства для профилактики холестерина в крови народными средствами: 1 кг свежих лимонов и 200 грамм размельченных головок чеснока. Смесь настаивается в холодном темном месте 3 дня, после чего употребляется по 1 ст. л. перед едой, разбавляя в воде.

Чеснок и лимон от холестерина по мнению врачей

По мнению врачей, чеснок и лимон от холестерина способен помочь лишь незначительно (на уровне 5 — 15%) и являются дополнительным средством к изменению рациона питания (за счет обогащения специальными продуктами при атеросклерозе), повышению двигательной активности (подробнее: физкультура при атеросклерозе сосудов) и приему — если это обосновано — препаратов, снижающих уровень холестерина в крови (статинов). Большинство врачей и вовсе склонны рассматривать такие народные средства исключительно в качестве плацебо.

Мнение врачей всегда основывается на клинически подтвержденных исследованиях. Народные средства (не только лимон и чеснок, но и льняное масло при повышенном холестерине, например) не проходят клинических испытаний: непонятно, кто и как измерял их эффективность и не носит ли эффект исключительно характер плацебо.

Чистка сосудов от холестерина народными средствами: чесноком и лимоном

Рецепты на основе лимона и чеснока являются одним из самых известных народных средств для чистки кровеносных сосудов от повышенного холестерина. К уникальным свойствам чеснока также причисляют понижение количества холестериновых бляшек в сосудах, однако клинических испытаний, подтверждавших бы это свойство нет (подробнее: лечение чесноком холестериновых бляшек). Дело в том, что повышенный холестерин не имеет никаких симптомов, также как не имеет их и накопление холестериновых (атеросклеротических) бляшек, если не доведено до критической стадии.

Поэтому чистка сосудов от высокого ОХ или атеросклеротических бляшек любыми народными средствами (в том числе на основе меда, лимона и чеснока) бывает позитивной лишь на ранних стадиях заболевания, определить которое не всегда удается вовремя (см.: как определить холестерин в крови в домашних условиях и признаки повышенного уровня холестерина). И настои для понижения холестерина в крови на основе лимона и чеснока (и меда) рекомендуется пропивать для профилактики, благо народные средства безвредны.

Настой из лимона и чеснока для понижения холестерина в крови обладает следующими свойствами:

  • снижение уровня холестерина в крови — в том числе за счет подавления процессов его всасывания из желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), см. подробнее: как уменьшить холестерин в сосудах питанием или лекарствами;
  • расщепление жирового (холестеринового) налета внутри кровеносных сосудов, образующегося при переедании и избытке в рационе трансжиров, сахара (углеводов), что полезно для растворения бляшек;
  • укрепление стенки кровеносных сосудов и профилактика их повреждения (современная наука принимает воспалительную природу образования атеросклеротических бляшек в качестве основной, подробнее: от чего появляются холестериновые бляшки);
  • нормализация метаболизма (обмена веществ);
  • в некоторых случаях (клинически не подтверждено) — снижение артериального (систолического, или верхнего) давления.

Гипертония также увеличивает риск развития атеросклероза (воспалительная гипотеза образования холестериновых бляшек: бляшки образуются в качестве заплаток там, где происходит повреждение кровеносного сосуда, а высокое давление всегда ведет к растягиванию и разрыву то здесь, то там сосудов).

Лечение холестерина народными средствами: чеснок и спирт

Спирт является компонентом настойки из чеснока, лимона и меда или чеснока и лимона. Сам по себе спирт также помогает понижать уровень «плохого» холестерина (липопротеинов низкой плотности, ЛПНП) за счет небольшого повышения уровня «полезного» холестерина (липопротеинов высокой плотности, ЛПВП — подробнее: как повысить низкий уровень холестерина в крови). Частицы ЛПВП отвечают за транспортировку ЛПНП в печень, где те расщепляются и выводятся из организма.

Злоупотребление алкоголем, тем не менее, ведет к смещению синтеза ЛПВП в область мелких частиц ЛПВП-3, малоэффективных в очистке сосудов от ЛПНП (см. также: почему можно пить алкоголь при повышенном холестерине).

Лечение холестерина народным методом — одним чесноком

Предположение о высокой эффективности чеснока против холестерина базируется на проведенных ранее исследованиях на животных, в ходе которых аллицин продемонстрировал свойства по разрушению холестериновых отложений (альтернатива: чем можно рассосать атеросклеротические бляшки). Однако последующие наблюдения за людьми не показали эффективности чеснока против холестерина вообще или выявили неоднозначные (между «бесполезно» и «полезно») его свойства.

Негативное заключение по эффективности лечения повышенного холестерина чесноком было получено в результате исследования Стэндфордского университета: в исследовании приняли участие 200 человек, которых разбили на 6 групп, каждая из которых получала чеснок в сыром виде, в размолотом до порошка, в форме состаренной чесночной добавки (Kyolic-100). Эксперимент длился 6 месяцев с употреблением чеснока не менее 6 раз в неделю.

В результате не было зафиксировано положительного эффекта в чистке сосудов от холестерина от чеснока. Критики исследования указали на малые дозы этого народного средства и использование не всех его форм (в частности, было проигнорировано чесночное масло). Однако отсутствие результата в чистке сосудов от холестерина народным средством чесноком за все 6 месяцев можно расценивать как крайне негативный вывод относительно эффективности средства в лечении заболевания высокого холестерина в сердце и сосудах.

Читайте также:  Содержание плохого холестерина в продуктах

Можно ли вывести холестерин чесноком

Вывести холестерин чесноком едва ли получится. Однако он обладает другими полезными свойствами, а потому полностью отказываться от него не стоит. Как единственное средство терапии повышенного (высокого) холестерина чеснок, конечно, неэффективен, однако вместе с другими (в том числе медикаментозными препаратами для лечение атеросклероза) средствами его использовать можно, и хотя он не является средством профилактики холестерина в крови, он может быть эффективным средством предотвращения развития атеросклеротических отложений.

Возможно, вас заинтересует:

Источник

Как почистить сосуды от холестерина народными средствами

Повышенное содержание холестерина в крови приводит к образованию холестериновых бляшек в артериальных сосудах. В результате этого нарушается кровообращение в головном мозге, и повышается риск возникновения разрыва сосуда. Для того, чтобы не допустить тромбообразования и дальнейшего негативного воздействия на организм, важно периодически проводить профилактику, то есть чистку сосудов различными лечебными средствами.

Нетрадиционная медицина изобилует эффективными способами очищения крови от холестерина. Народные средства с использованием лекарственных трав и натуральных продуктов позволяют вывести плохой холестерин из организма, очистить кровеносную систему и поднять иммунитет всего организма. О том, какие лечебные рецепты предлагает народная медицина, рассмотрим далее.

Зачем нужно чистить сосуды?

Наша печень вырабатывает жироподобные соединения. Одно из них именуется холестерином. В зависимости от плотности оно может быть как хорошими, так и плохими для организма. Высокая плотность этих составляющих называется хорошим холестерином, роль которого заключается в переработке и выведении плохих соединений (низкой плотности), укреплении стенок мембран, а также выработки гормонов и витамина D.

Соединения низкой плотности представляют собой тот самый вредный холестерин, который откладывается на стенках сосудов в виде холестериновых бляшек. Это становится причиной развития атеросклероза, который сужает просвет между стенками артерий и препятствует снабжению сосуда кислородом.

Высокое содержание холестерина часто становится причиной разрыва сосуда. В результате небольшого кровоизлияния образуются тромбы. Часто тромбообразование становится причиной различных заболеваний сердца, а также инфарктов и инсультов. Отрыв тромба от стенок артерий может нанести серьезный вред организму, вплоть до летального исхода.

Основными причинами повышенного содержания холестерина в крови считаются:

  • нарушения и сбои эндокринной системы;
  • неправильное питание (жирная пища);
  • ожирение и переедание;
  • постоянные стрессы;
  • малоподвижный образ жизни;
  • курение и алкоголизм;
  • дисфункция работы печени;
  • наследственность;
  • возрастные изменения и т. д.

Из этого можно сделать вывод, насколько важно следить за своим здоровьем и образом жизни. Очень важно периодически очищать сосуды от плохих соединений и проводить домашние процедуры в целях профилактики.

Как проверить?

Не всегда повышенная масса тела может свидетельствовать о высоком холестерине. Это явление наблюдается и у худощавых людей, причем в разном возрасте. Узнать уровень холестерина в крови позволяют специальные лабораторные анализы, которые выявляют этот показатель.

У новорожденного ребенка этот показатель всего низкий, он равен 3, 0 моль/л. С возрастом эта цифра увеличивается. У мужчин и женщин в разном возрасте эти показатели отличаются. Например, у мужчины он повышается в раннем и среднем возрасте, а у женщины — в период климакса.

Чтобы проверить количество холестерина в крови рекомендуется пройти биохимический анализ. У пациента берут кровь из вены. Для того, чтобы выявить точное содержание вещества, важно предварительно подготовиться к анализу:

  1. отказаться от курения и приема пищи за 12-14 часов до сдачи анализа;
  2. за неделю до похода к врачу отказаться от жирной пищи и приема алкогольных напитков (пить только чистую воду).

Если анализ выявил повышенный показатель и диагностирование некоторых болезней, то далее назначается развернутый анализ крови — липидограмму. Она показывает наличие таких липопротеинов в крови, как:

  • Общий показатель холестерина;
  • Липопротеины с высокой плотностью (ЛПВП);
  • Липопротеины с низкой плотностью (ЛПНП);
  • Уровень триглицеридов (ТГ).

Повышенный показатель ЛПНП свидетельствует о возможном риске развития атеросклероза или уже имеющемся заболевании. Высокий ЛПВП, наоборот, говорит о пониженной степени развития этой болезни.

ТГ — это форма транспортных жиров, повышенное содержание которых также может вызвать развитие атеросклероза.

Такой расширенный анализ рекомендуют проводить людям, у которых:

  • есть проблемы с лишним весом и ожирением;
  • нарушена функция эндокринной системы;
  • имеются болезни поджелудочной;
  • выявлены сбои в работе печени и почек.

Какая норма холестерина в крови считается допустимой?

Как уже было сказано уровень холестерина в крови может иметь разные показатели в зависимости от пола и возраста. Существует средний показатель нормы этого вещества, при котором^

  1. общий показатель холестерина не должен превышать 5,2 моль/л.
  2. уровень холестерина липопротеидов низкой плотности — менее 3,35 моль/л.
  3. холестерин липопротеидов с высокой плотностью — более 1,0 моль/л.
  4. количество триглицеридов — не менее 2,0 моль/л.

Анализ лучше проводить один раз в год, но если у вас уже имеются какие-либо заболевания или склонность к ним, рекомендуется проводить исследование регулярно. Если человек страдает сахарным диабетом, или принимает медикаментозную терапию, снижающую уровень этого вещества в крови, липидограмма должна проводиться систематично.

Сдавать анализы рекомендуется в сертифицированных лабораториях.

Народные средства для чистки сосудов

Народная медицина предлагает десятки рецептов для эффективного очищения сосудов нетрадиционными средствами. В домашних условиях рекомендует для снижения показателя применять фитотерапию, лечение соками, а также специальные методы и с использованием натуральных продуктов.

Очень важно в период лечения и профилактики начать правильно питаться, соблюдать лечебную диету и рацион. Для этого нужно питаться дробно, пить много воды и употреблять в пищу нежирные, богатые витаминами продукты (овощи, фрукты, каши, орехи, нежирные сорта мяса и рыбы, диетические молочные продукты). Хлебобулочные изделия, сладости, копчености, сильно соленую пищу, алкоголь и сладкие газированные напитки лучше исключить вовсе.

Активный образ жизни и полноценное здоровое питание способствуют долголетию уменьшению риска развития множества заболеваний. Очень важно комплексно проводить домашнее лечение: применять народные средства, сочетая их с лечебной диетой.

Чистка сосудов от холестерина с помощью лимона и чеснока:

  • Берем лимон и вместе с кожурой пропускаем его через мясорубку. Выкладываем в емкость вместе с соком и наливаем туда литр чистой воды. Даем настояться три дня. Полученное средство употребляем по 50 мл за полчаса до приема пищи. Курс лечения — 40 дней.
  • Потребуется один килограмм лимонов и 3-4 головки чеснока. Выжимаем с них сок и перемешиваем его с 200 г измельченной чесночной массы. Даем настояться три дня. Принимаем по 20 мл, размешанных в стакане воды. Пьем раствор ежедневно, по 2-3 раза в день пока настой не закончится.
  • Берем 10 и лимонов и 10 зубчиков чеснока, пропускаем через мясорубку. В получившийся сок добавляем один литр натурального меда. Перемешиваем и настаиваем в темном месте в стеклянной емкости 7-10 дней. Пьем по 20-40 грамм один раз в день (утром натощак). Курс лечения — два месяца.

Народные средства на основе этих компонентов позволяют устранить холестериновые бляшки и придать сосудам эластичность и упругость.

Рецепты тибетских монахов:

  • Берем 350 г чеснока и измельчаем в чесночнице. Насыпаем кашицы в стеклянную емкость и заливаем 200 мл спирта (70%). Даем настояться в темном, прохладном месте 10 дней. После этого процеживаем и настаиваем еще три дня. Употребляем трижды в сутки, за полчаса до еды. Курс очищения организма — 11 дней. Принимаем средство сперва по 1 капле, постепенно увеличивая дозу. На 6 день делаем обратный отсчет, уменьшая дозу.
  • Понадобится 150 г измельченного чеснока и 150 мл качественной водки. Чеснок заливаем водкой и настаиваем 10 дней в темном месте. Пьем настой 3 раза в день по 15 капель, за 30 минут до еды. Курс — один месяц.

Народные средства от холестерина на основе лаврового листа:

  • Берем 7 г лавровых листьев, кладем в эмалированную емкость и заливаем их пол-литром воды. Ставим на водяную баню и варим около пяти минут. Затем переливаем в термос и даем отвару настояться 4 часа. Пьем по 50 мл на протяжении дня. Такую чистку проводим в течение трех дней.
  • Измельчаем в мясорубке один лимон и два зубчика чеснока. Перекладываем полученную консистенцию в стеклянную емкость и наливаем туда водку и добавляем 5 лавровых листов. Настаиваем один месяц. Храним настойку в холодильнике. Употребляем по 10 мл три раза в день, после еды.
Читайте также:  Повышенный холестерин в крови у мужчин причины и лечение

Листья лавра прекрасно очищают сосуды. Рецепты на их основе позволяют устранить холестериновые бляшки, а также вывести из организма токсические вещества.

Полезный народный рецепт с использованием грецкого ореха:

  • Понадобится 100 г орехов, 5 зубчиков чеснока и 400 мл молока. Орехи и чеснок измельчаем в мясорубке или блендере, полученную массу перекладываем в любую емкость и наливаем теплое молоко. Даем настояться один час. Принимаем лекарство 15 мл трижды в день. Первый прием нужно проводить утром, натощак.

Грецкие орехи оказывают помощь в борьбе с холестериновыми бляшками. Народные средства на их основе позволяют быстро и эффективно снизить уровень холестерина в крови, а также укрепить здоровье человека. Курс лечения: три недели-месяц.

Бобовые от высокого холестерина в крови: берем по 50 г фасоли и гороха, заливаем водой и дает настояться всю ночь. Утром воду сливаем и наливаем новую. Добавляем немного пищевой соды и варим до состояния готовности. Делим прием пищи на два раза. Употребляем отварные бобовые на протяжении трех недель, совмещая их с другими продуктами. Людям, страдающим проблемами с ЖКТ, использовать рецепт не рекомендуется.

Витаминный салат от повышенного холестерина: берем один корень сельдерея и одно крупное яблоко и натираем их на терке. Перекладываем в тарелку. Нарезаем листья зеленого салата и зелень укропа. Выдавливаем туда 3-4 зубчика чеснока через чеснокодавилку. Затем сбрызгиваем чайной ложкой лимонного сока и нерафинированным маслом подсолнечника. Перемешиваем. Употребляем такой салат трижды в неделю.

Рецепт от холестериновых бляшек на основе цитрусовых: разрезаем на 4 части два лимона и два апельсина, прокручиваем через мясорубку и добавляем 2 ст. л. натурального меда. Перемешиваем и кладем в стеклянную банку. Закрываем крышкой и ставим в холодильник. Употребляем по две чайной ложки ежедневно перед приемом пищи. Этот народный метод очищает сосуды и повышает их эластичность.

Чистка сосудов картофельной кожурой: берем пять картофелин (без нитратов), хорошо промываем и очищаем их от кожуры. Перекладываем картофельные шкурки в эмалированную емкость и заливаем их пол-литром воды. Варим 15 минут, затем охлаждаем и процеживаем. Пьем отвар для очищения крови от холестерина по 100 мл, перед каждым употреблением пищи.

Отличным народным средством для чистки сосудов в домашних условиях считаются семена:

  • Берем 80 г семян льна насыпаем в эмалированную емкость и заливаем их литром воды. Ставим на водяную баню, доводим до кипения и уменьшаем огонь. Варим два часа, затем даем настояться 12 часов. Пьем отвар в течение 14 дней по два раза в сутки (перед приемом пищи).
  • 100 г семян тыквы измельчаем до состояния кашицы. Заливаем литром водки и даем настояться три недели в темном месте. Принимает настойку по 20 мл, разбавляя ее в 0,5 стакана воды. Лечение проводится трижды в день на протяжение двух месяцев.
  • 250 г семян укропа смешиваем с 40 г корня валерианы и пол-литром натурального меда. Все ингредиенты кладут в термос и заливают кипятком. Дают настояться сутки. Принимают по 20 г каждое утро, натощак.

Выведение плохого холестерина сельдереем: берем 3-4 стебля сельдерея и нарезаем его. Ставим на огонь кастрюлю с водой. Когда она закипит опускаем туда на три минуты сельдерей. По истечению трех минут вытаскиваем его, посыпаем кунжутными семечками. Добавляем ложку меда и сбрызгиваем оливковым маслом. Употребляем 3-5 раз в неделю.

Народное средство с использованием ламинарии: покупаем в аптеке ламинарию, измельчаем ее. Употребляем ежедневно натощак. Курс — две недели.

Эффективный народный метод на основе соды: растворяем три грамма соды в стакане воды. Перемешиваем, употребляем такой раствор три раза в неделю. Это средство подходит не всем. Людям, с проблемами ЖКТ рецепт противопоказан. Народный метод с использованием соды позволяет провести чистку сосудов от холестерина, а также вывести из организма токсины и шлаки.

Чистка сосудов прополисом: покупаем в аптеке настойку прополиса и употребляем его ежедневно по 7 капель, растворенных в 30 мл чистой воды. Употребляем раствор строго за 30 минут до приема пищи. Курс лечения — четыре месяца.

Чистка сосудов травами

Нетрадиционная медицина предлагает множество рецептов с использованием лекарственных трав и растений. Снизить холестерин в крови помогут специальные чаи, отвары и настои.

  • Лекарственный сбор для чистки сосудов: в равных пропорциях (по 100 г) берем березовые почки, бессмертник, зверобой и ромашку. Перемалываем травы и 20 г от получившегося сбора заливаем кипятком. Даем настояться полчаса, затем фильтруем и делим отвар на две части. Одну выпиваем утром, вторую — вечером. Отвар пьем теплым с добавлением в него 1 ч. л. меда. Это народное средство устраняет холестериновые бляшки и улучшает всеобщее состояние организма.
  • Берем в одинаковом количестве траву пустырника, сушеницу, ягоды шиповника и лабазник. Перемешиваем и 80 г сбора заливаем одним литром кипятка. Настаиваем 8 часов. Употребляем по 100 мл трижды в сутки. Курс — два месяца.
  • Режем листья золотого уса и заливаем их кипятком. Даем настояться сутки. Получившийся настой пьем по 20 мл перед едой. Это средство снижает сахар и уровень холестерина в крови.
  • Понадобятся цветки донника, луговая герань и ягоды японской софоры. Все ингредиенты перемешиваем и 40 г от полученной смеси запариваем в пол-литрах кипятка. Даем настояться целую ночь, затем фильтруем. Пьем три раза в сутки. Курс — полтора месяца.
  • Чистка сосудов корнем одуванчика: покупаем аптечный одуванчик и ежедневно на протяжении полугода употребляем его по 5 г перед приемами пищи. Это средство очищает кровь, снижает холестерин и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
  • Эффективным народным средством в борьбе с повышенным холестерином считается барбарис. Для приготовления рецепта на его основе нужно измельчить корни и кору растения. Затем 20 г получившегося сырья залить 250 мл кипящей воды. Дать настояться 4-5 часов. Пить по 100 мл трижды в день перед едой.
  • Чистка сосудов липовым отваром: берем сухие цветки липы и измельчаем их. Завариваем 5 г сырья в стакане кипятка. Даем 15 минут настояться. Употребляем такой чай 2-3 раза в день. Липовый чай не только снижает холестерин, он еще и укрепляет организм, выводит токсины и шлаки, а также позволяет снизить избыточную массу тела.
  • Настой из корней синюхи: 20 г измельченной синюхи заливаем 300 мл кипящей воды. Доводим до кипения и варим на самом маленьком огне в течение получаса. Затем отвар процеживают и употребляют по 20 мл трижды в день.
  • Отвар из хвои и шиповника: понадобится молодая хвоя, шиповник и шелуха лука. В равных пропорциях измельчаем ингредиенты, кладем их в кастрюлю и заливаем литром горячей воды. Варим на водяной бане 10 минут. Затем накрываем, хорошо укутываем и даем настояться восемь часов. Настоявшееся лекарственный отвар пьем вместо чая 2-3 раза в сутки. Это средство чистит сосуды от холестерина, повышает иммунитет и улучшает работу всех органов нашего организма.
  • Полезный квас из травы желтушника: для его приготовления берем 50 г измельченной сухой травы и помещаем в марлевый мешочек, сделанный собственноручно. Мешочек кладем в кастрюлю и заливаем тремя литрами кипяченой, теплой воды. Также добавляем 250 г сахарного песка и 5 г домашней сметаны. Настаиваем в теплом месте 14 дней. За это время квас начнет процесс брожения. Спустя две недели принимать средство по 120 мл три раза вдень (за полчаса до приема пищи). Курс лечения — один месяц. Этот рецепт нормализует давление, снижает уровень холестерина в крови, а также укрепляет работу сердечно-сосудистой системы.
  • Народная медицина рекомендует проводить чистку сосудов клевером. Для приготовления народного средства на основе клевера понадобятся листья растения. 200 г сырья насыпают в стеклянную емкость, заливают водкой и хорошенько закупоривают. Дают настояться три недели в темном прохладном месте. Пьют в лечебных целях по 30 капель, разбавленных в стакане чистой воды. Принимают лекарство три раза в де?