Референтные значения холестерина в крови

Хороший и плохой холестерин в крови: норма и как его понизить

Опубликовал: Соколова И.В. (врач-терапевт, медицинский обозреватель)

Дата публикации: 2 февраля 2018

Рубрика: Биохимический анализ крови

Просмотров: 3007

Холестерин в крови

Холестерин

Холестерин (ХC) это органический полициклический липофильный спирт, являющийся компонентом клеточных мембран организма, а также участвующий в синтезе стероидных половых гормонов, витамина D, желчных кислот. Вопреки заблуждениям, лишь незначительная часть холестерина попадает в организм человека с пищей, наибольшая часть холестерина вырабатывается в организме человека эндрогенно (в печени, почках, половых железах). Холестерин нерастворим в воде, поэтому в крови он находится в составе соединений (липопротеинов) со специальными белками (аполипротеинами), выполняющими функцию транспорта.

При проведении исследований крови определяется не только уровень общего холестерина, но и содержание фракций холестерина липопротеинов низкой и высокой и очень высокой плотности плотности.

Следует обратить внимание, что для корректной оценки риска развития атеросклероза необходимо одновременно анализировать уровень общего холестерина, холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП).

Норма холестерина в крови (референтные значения)

Возрастные группыСодержание общего холестерина
мг/длммоль/л
У новорождённых53−1351,37−3,5
У детей120−2003,11−5,18
У подростков120−2103,11−5,44
У взрослых140−3103,63−8,03

Повышение холестерина в крови выше нормы называют гиперхолестеринемией. Гиперхолестеринемия приводит к повышенному риску развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Среди причин повышенного холестерина в крови отмечается гиперлипопротеинемия, патологии печени, алкоголизм, гломерулонефрит, сахарный диабет, гликогеноз, подагра, талассемия, синдром Вернера, анальбуминемия, ожирение, прием андрогена, сульфаниламидов, адреналина, фенотиазинов.

Хороший и плохой холестерин

Холестерин в крови понижен при инфекционных заболеваниях, гипопротеинемии, опухолях печени, циррозе печени, патологиях легких, ревматоидном артрите, длительном соблюдении диет, а также прием эстрогена, колхицина, ингибиторов моноаминооксидазы, галоперидола.

Холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП)

Липопротеины высокой плотности необходимы для доставки холестерина (его еще называют «хороший холестерин») из клеток органов в печень, где осуществляется его превращение в желчные кислоты, которые выводятся из организма.

Следующая таблица показывает референтные значения холестерина в крови (то есть какой холестерин должен быть в крови в норме).

Таблица норм «хорошего» холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) по возрасту

ВозрастКонцентрация ЛПВП-ХС в сыворотке крови
мг/длммоль/л
мужчиныженщинымужчиныженщины
0−1430−6530−650,78−1,680,78−1,68
15−1930−6530−700,78−1,680,78−1,81
20−2930−7030−750,78−1,810,78−1,94
30−3930−7030−800,78−1,810,78−2,07
Старше 50 лет30−7030−850,78−1,81-0,78−2,20

Холестерин липопротеинов высокой плотности защищает стенки сосудов, поэтому снижение его концентрации ниже 0,90 ммоль/л приводит к повышенному риску развития атеросклероза и ишемической болезни сердца.

Уровень холестерин липопротеинов высокой плотности повышается при физической нагрузке, снижении массы тела, приеме лекарственной препаратов, уменьшающих уровень липидов. Поэтому при обнаружении сниженного уровня холестерина липопротеинов высокой плотности рекомендованы регулярные физические нагрузки со снижением массы тела.

  • Концентрация холестерина липопротеинов высокой плотности также может изменяться при наличии патологий:

  • ЛПВП понижен при циррозе печени, алкоголизме, гепатите, интоксикациях.
  • ЛПВП повышен при сахарном диабете, патологиях почек, гипопротеинемии, острых инфекциях.

Холестерин липопротеинов низкой плотности (ЛПНП)

Липопротеины низкой плотности используются организмом для транспортировки холестерина (такой холестерин называют «плохой холестерин»), вследствие чего более чем на 50% состоят из него. Если выражаться простым языком — в случае когда клетка нуждается в холестерине, она синтезирует специальный белок (ЛПНП-рецептор), который привлекает липопротеины низкой плотности находящиеся в крови, и дальше происходит передача холестерина в клетку.

Хороший и плохой холестерин

Норма «плохого» холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) по возрасту

ВозрастКонцентрация ЛПНП-ХС в сыворотке крови
мг/длммоль/л
мужчиныженщинымужчиныженщины
0−1960−14060−1501,55−3,631,55−3,89
20−2960−17560−1601,55−4,531,55−4,14
29−3980−19070−1702,07−4,921,81−4,4
40−4990−20580−1902,33−5,312,07−4,92
50−5990−20590−2202,33−5,312,33−5,7
60−6990−215100−2352,33−5,572,59−6,09
Старше 7090−19090−2152,33−4,922,46−5,57

Атеросклероз

Как и липопротеины высокой плотности, липопротеины низкой плотности способны легко проникать в стенки кровеносных сосудов, но в отличии от первых обратно не выводятся и используются там для жизнедеятельности клеток сосудов. Поэтому избыточная концентрация холестерина липопротеинов низкой плотности ведет к развитию атеросклероза. Количество холестерина липопротеинов низкой плотности в крови определяют с целью оценки риска развития атеросклероза и ишемической болезни сердца, причем этот показатель является более информативным в этом отношении, чем общий холестерин крови.

Артерия с бляшками

Обратите внимание на таблицу, по которой можно определить степень риска развития атеросклероза и ишемической болезни сердца.

Липидные показатели у взрослых и их взаимосвязь с риском развития заболеваний

ПоказательРеферентные значенияПограничные значения высокого

риска ишемической болезни сердца

Высокий риск ишемической болезни сердцаВысокий риск панкреатита
Холестерин, ммоль/лменее 5,25,2-6,1более 6,1
ЛПНП-ХС, ммоль/лменее 3,43,4-4,1более 4,1
ЛПВП-ХС, ммоль/лболее 1,6менее 0,9
Триглицериды, ммоль/лменее 2,32,3-4,4более 4,5более 11,3
ХС/ЛПВП-ХСменее 5,05,0-6,0более 6,1
  • Содержание ЛПНП-ХС в крови:

  • ЛПНП понижен при патологиях легких, опухолях, анемиях, повышение функции щитовидной железы;
  • ЛПНП повышен при ожирении, патологиях печени, алкоголизме, снижении функции щитовидной железы, прием мочегонных препаратов, андрогенов;

Продукты, понижающие уровень триглицеридов

Для приведения концентрации холестерина липопротеинов низкой плотности в крови применяют как немедикаментозные методы (в легких формах), например низкокалорийная диета на основе овощей и фруктов, отказ от жирной пищи и алкоголя , похудение, регулярные физические нагрузки, минимизация стрессов, так и медикаментозные (в тяжелых формах или если немедикаментозные методы не помогли), например прием ингибиторов метилглютарил-СоА редуктазы (симвастатин, ловастатин , флувастатин, аторвастатин, розувастатин, питавастатин), фибратов (безафибрат, алюминия клофибрат, фенофибрат, симфибрат, ронифибрат, этофибрат, клофибрид) а также холестирамин, колекстран, ницеритрол, экстракты якорцев стелющихся, декстротироксин, тиаденол, бенфлуорекс, меглутол.

Продукты, понижающие уровень холестерина

Для снижения уровня холестерина очень полезен прием омега-3-жирных кислот, находящихся в рыбе.

Плохой холестерин в продуктах

Также не стоит забывать, что медикаментозный метод не будет давать стойких результатов без применения немедикаментозных методов (диеты, физические нагрузки) — необходимо применять их комплексно.

Триглицериды (ТГ)

Триглицериды (жиры) это основной компонент, из которого состоит клеточная мембрана. Также жиры используются в качестве энергетического резерва организма.

  • Классификация триглицеридов

  • экзогенные, которые попадают в организм с принимаемой пищей
  • эндогенные, синтезируемые организмом в печени из углеводов

Концентрацию триглицеридов в крови определяют с целью выявления нарушений жирового обмена, атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний.

Норма триглицеридов в крови (референтные значения)

ВозрастКонцентрация триглицеридов в сыворотке крови
мг/длммоль/л
у мужчину женщину мужчину женщин
0−530−8632−990,34−0,970,36−1,12
6−1131−10835−1140,35−1,220,40−1,29
12−1536−13841−1380,41−1,560,46−1,56
16−1940−16340−1280,45−1,840,45−1,45
20−2944−18540−1280,50−2,090,45−1,45
30−3949−28438−1600,55−3,210,43−1,81
40−4956−29844−1860,63−3,370,50−2,10
Старше 5062−28855−2470,70−3,250,62−2,79

Состояние, при котором триглицериды в крови повышены до 200 — 500 мг/дл (2,3 — 5,5 ммоль/л) называют гипертриглицеридемией (при концентрациях более 500 мг/дл или 5,5 ммоль/л гиперглицеридемия считается тяжелой).

Как следствие это приводит к появлению повышенного риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, например ишемической болезни сердца.

В качестве причин повышенного уровня триглицеридов в крови можно отметить такие заболевания, как вирусный гепатит, цирроз печени, наследственные нарушения жирового обмена, панкреатит, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь, гиперлипопротеинемия, сахарный диабет, тромбоз сосудов сердца, снижение функциональности щитовидной железы, подагра, синдром Дауна. Также повышенная концентрация триглицеридов в крови наблюдается при беременности у женщин и приеме лекарственных препаратов (мочегонные средства, пероральные контрацептивы).

Атеросклероз

Пониженный уровень концентрации триглицеридов в крови наблюдается при хронических заболеваниях легких, лактозурии, патологиях печени, повышении функциональности щитовидной железы гипертиреозе, длительном соблюдении диет, приеме гепарина, холестирамина.

Это может быть полезным для Вас:

Источник

Норма холестерина в крови по возрастам у мужчин и женщин, что делать если повышен

Референтные значения холестерина в крови

Показатели липидного обмена, одним из которых является холестерин, играют большую роль в оценке сердечно-сосудистого риска. Под ним понимают вероятность возникновения у человека инфаркта или инсульта и смерти от них в ближайшие 10 лет. Какой должна быть норма холестерина в крови и что предпринять, если он повышен?

По химическому строению холестерин относится к классу липофильных спиртов. Он жизненно необходим организму, так как является составной частью мембран клеток и участвует в синтезе:

  • гормонов — тестостерона, кортизола, альдостерона, эстрогенов, прогестерона;
  • витамина Д3;
  • желчных кислот.

Около 80% холестерина производится различными органами человека (в основном, печенью), 20% попадает в организм с пищей.

Это вещество не растворяется в воде, поэтому не может само перемещаться с током крови. Для этого оно связывается со специальными белками — аполипопротеинами. Получившиеся комплексы называются липопротеинами.

Одни из них имеют высокую плотнотсть (ЛПВП), другие — низкую (ЛПНП). Первые выводят из организма излишки жира, вторые — оседают на сосудистых стенках, участвуя в формировании атеросклеротических бляшек.

Образоване атеросклеротических бляшек

Холестерин в крови

Референтные значения холестерина в крови

Поэтому, когда речь идет о «хороших» липидах, имеются в виду ЛПВП, о «плохих» — ЛПНП. Общий холестерин — совокупность всех липопротеинов.

Исследование липидного обмена проводят для того, чтобы оценить риск развития у человека атеросклероза и сердечно-сосудистых осложнений.

Несмотря на то, что у мужчин и женщин норма холестерина в крови (таблица по возрасту приведена ниже) различна, в медицине есть регламентированные показетели.

Глобальная сеть в изобилии предоставляет информацию о нормах холестерина. Зачастую выдаются цифры, абсолютно не соответствующие реальным, используемыми врачами. Существуют официальные приказы, постановления, руководства, где указаны четкие границы минимума и максимума показателя.

Врачи в своей практике ориентируются на цифры, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения. Они выглядят так:

ЗначениеХолестерин общий (показатель, ммоль/л)ЛПНП (показатель, ммоль/л)ЛПВП (показатель, ммоль/л)Триглицериды (показатель, ммоль/л)
нормальныйдо 5,0;до 3,0не более 1,0менее 1,7
повышенный5,0-6,13,0-3,51,0-1,3 для мужчин, 1,3-1,5 для женщин;1,8-2,0
высокийбольше 6,23,5-3,9меньше 1,0 для мужчин, 1,3 для женщин.2,1-2,4
очень высокийот 6,5выше 4,0меньше 0,7 для мужчин, 0,9 для женщин.2,4 и выше

В своей работе доктор ориентируется на нужный ему диапазон значений, учитывая сопутствующие заболевания. Если у человека сахарный диабет, то неважно какого он возраста — его холестерин должен быть не более 5,0 ммоль/л. Превышение этой цифры ухудшает прогноз.

Референтные значения холестерина в крови

В таблице представлена норма холестерина в крови у женщин разного возраста.

Возраст, летХолестерин общий ммоль/лЛПНП ммоль/лЛПВП

ммоль/л

20-253,0-5,0менее 3,0более 1,2
25-303,0-5,0менее 3,0более 1,2
30-353,0-5,0менее 3,0более 1,2
35-403,0-5,0менее 3,0более 1,2
41-453,0-5,0менее 3,0более 1,2
46-503,0-5,0менее 3,0более 1,2
51-553,0-5,0менее 3,0более 1,2
56-603,0-5,0менее 3,0более 1,2
61-653,0-5,0менее 3,0более 1,2
66-703,0-5,0менее 3,0более 1,2
Старше 703,0-5,0менее 3,0более 1,2

Возраст 40 лет является той границей, после которой велика вероятность возникновения болезней сосудов и сердца, связанных с атеросклерозом.

Как видно из таблицы, у женщин после 50 лет уровень нормального холестерина и ЛПНП крови повышен довольно значительно. Это связано с гормональной перестройкой ( лечением которой занимаются врачи эндокринологи), происходящей во время менопаузы. Метаболические процессы в этом возрасте замедляются, и организму требуется больше энергии на переработку липидов.

С наступлением менопаузы у женщины меняется гормональный фон — снижается естественная защита организма от многих факторов, в т.ч. — возрастает риск сердечно-сосудистых патологий. Поэтому после 50-ти лет особенно важно следить за уровнем холестерина и его фракций (ЛПНП, ЛПВП, ТГ). Сдавать кровь необходимо ежегодно в рамках бесплатного диспансерного наблюдения. При выявлении отклонений частоту обследований и тактику ведения пациентки определяет врач. Средней нормой холестерина для здорового человека после 50-ти лет является 3,0 — 5,5 ммоль/л. При наличии сопутствующей патологии (ИБС, артериальная гипертония,сахарный диабет) показатель должен быть не выше 5,0. Для людей, перенесших ишемический инсульт, — не более 4,5 ммоль/л.

Референтные значения холестерина в крови

Ниже указана норма холестерина в крови у мужчин в зависимости от возраста.

Возраст, лет

Холестерин общий

ЛПНП

ЛПВП

20-25

3,0-5,0

менее 3,0

более 1,0

25-30

3,0-5,0

менее 3,0

более 1,0

30-35

3,0-5,0

менее 3,0

более 1,0

35-40

3,0-5,0

менее 3,0

более 1,0

41-45

3,0-5,0

менее 3,0

более 1,0

46-50

3,0-5,0

менее 3,0

более 1,0

51-55

3,0-5,0

менее 3,0

более 1,0

56-60

3,0-5,0

менее 3,0

более 1,0

61-65

3,0-5,0

менее 3,0

более 1,0

66-70

3,0-5,0

менее 3,0

более 1,0

Старше 70

3,0-5,0

менее 3,0

более 1,0

Если внимательно посмотреть на показатели холестерина в таблице, то можно заметить, что его норма в крови у мужчин после 60 лет снижается. Это связано с замедлением метаболизма, регрессом всех функций организма.У мужчин риск атеросклероза и состояний, опасных для жизни (инсульта, инфаркта), изначально является более высоким. Их сердце и сосуды не защищены действием половых гормонов. Кроме того, представители сильного пола чаще по сравнению с женщинами подвержены вредным привычкам.

Возраст, летХолестерин общий ммоль/лЛПНП ммоль/лЛПВП ммоль/л
0-52,9-5,21,8-3,70,9-1,9
5-102,8-5,11,7-,3,51,0-2,3
10-183,0-5,11,5-3,21,6-2,5

У женщин и мужчин после 40 лет превышение нормы холестерина в крови может быть связано с генетическими дефектами обмена липидов, но чаще причина остается неизвестна. К факторам, способствующим повышению уровня холестерина в крови относятся:

  • болезни печени, желчного пузыря;
  • курение;
  • опухоли поджелудочной, предстательной железы;
  • подагра;
  • хроническая почечная недостаточность (о причнах и лечении болезни почек у женщин описано тут);
  • эндокринная патология (недостаточная выработка соматотропного гормона, сахарный диабет, гипотиреоз).

У женщин причиной повышенного по сравнению с нормой холестерина крови может стать беременность. Это нужно знать тем, кто планирует забеременеть после 40 лет.

Пониженные значения липидов наблюдаются при:

  • голодании, истощении;
  • обширных ожогах;
  • тяжелых инфекциях (лечит врач инфекционист);
  • сепсисе;
  • злокачественных опухолях печени (диагностирует и лечит онколог);
  • некоторых видах анемий;
  • хронических болезнях легких ( как лечить хрониеские бронхиты читайте в этой статье);
  • ревматоидном артрите;
  • гипертиреозе.

Низкий уровень липидов в крови также бывает у тех, кто увлекается вегетарианством или принимает такие лекарственные препараты, как неомицин, тироксин, кетоконазол, интерферон, эстрогены.

Референтные значения холестерина в крови

Доказано, что гиперхолестеринемия чаще появляется у людей, которые:

  • употребляют в пищу большое количество животных жиров;
  • мало двигаются;
  • имеют избыточный вес;
  • злоупотребляют спиртным;
  • курят;
  • длительно принимают некоторые лекарственные препараты (андрогены, диуретики, глюкокортикоиды, циклоспорин, амиодарон, леводопу).

У мужчин после 40 и женщин после 50 лет проводят скрининговое исследование на холестерин крови (норма указана в таблицах выше). Он является одним из факторов, который учитывают при расчете абсолютного сердечно-сосудистого риска.

Совет врача

Питание при сниженном холестерине. Каши можно кушать любые. При плохой переносимости молочного белка готовить их можно на воде, но лучше на молоке пополам с водой. Холестерина в молоке, особенно магазинном, мало, а белок организму нужен. В готовую кашу можно добавить 1/2 чайной ложки натурального сливочного масла без содержания растительных жиров. Так можно кушать 2-3 раза в неделю. В остальные дни кашу нужно приправлять растительным маслом. На сегодняшний день самым полезном в вопросе холестерина считается оливковое. Также можно использовать обычное подсолнечное, облепиховое, рыжиковое. Рапсовое использовать не стоит. Салаты также нужно приправлять маслом или 10% сметаной вместо майонеза.

Высокий и очень высокий абсолютный риск означает, что в ближайшие годы человек может пострадать от тяжелых и даже смертельных нарушений со стороны сердца и сосудов.

Референтные значения холестерина в крови

Гиперхолестеринемия особенно опасна для людей, страдающих:

  • ишемической болезнью сердца (терапию проводит и консультирует кардиолог);
  • атеросклерозом нижних конечностей;
  • ожирением;
  • людей склонных к тромбообразованию;
  • хроническими болезнями почек;
  • гипертонией;
  • хроническими болезнями почек;
  • гипертонией;
  • сахарным диабетом (лечит эндокринолог);
  • коллагенозами (например, ревматоидный артрит).

Эти состояния требуют частого контроля липидов и медикаментозной коррекции при их повышении.

Даже у лиц молодого возраста, начиная с 18 лет, при проф. осмотрах, диспансеризации берут кровь на общий холестерин. Если он повышен, врач дает рекомендации по изменению образа жизни. Их соблюдение может отсрочить возникновение атеросклероза сосудов и связанных с ним осложнений.

Для этого, прежде всего, нужно изменить свой рацион питания. Из него следует исключить:

  • жирное мясо, колбасу, копчености, сало, субпродукты;
  • майонез, жирные соусы;
  • жирные молочные продукты (сливки, сыры, сметана);
  • кондитерские, мучные изделия;
  • газированные напитки;
  • консервированные продукты, полуфабрикаты;
  • алкоголь;
  • маргарин.

В ежедневном меню лучше отдавать предпочтение:

  • овощным салатам с добавлением растительного масла;
  • морской рыбе;
  • постному мясу;
  • свежим овощам, фруктам;
  • кашам на воде;
  • овощным супам или супам, приготовленным на нежирном бульоне;
  • нежирным кисломолочным продуктам;
  • минеральной воде, несладким ягодным морсам, свежевыжатым сокам;
  • хлебу цельнозерновому, ржаному или с отрубями.

Меняем рацион питания: Ваше здоровье в Ваших руках

Референтные значения холестерина в крови

Низкая физическая активность негативно сказывается на уровне «плохих» липидов. Поэтому молодые люди должны заниматься спортом, пожилые и больные — ходить пешком в умеренном темпе, подниматься по лестнице на свой этаж.

У женщин после 50 лет, получающих гормонозаместительную терапию в связи с климактерическим синдромом, холестерин повышается по сравнению с нормой. До начала приема гормональных препаратов им следует посетить терапевта или кардиолога.

Люди, у которых имеются заболевания, опасные в плане абсолютного сердечно-сосудистого риска, должны постоянно принимать гиполипидемические средства. К ним относятся фибраты, статины и др. Они стабилизируют атеросклеротические бляшки, то есть не дают им разрушаться. Разрушение бляшки влечет за собой некроз сосуда или ее отрыв и поступление в сосудистое русло в виде тромба. Тромбоз и некроз сосудов сердца приводят к инфаркту миокарда, мозговых сосудов — к инсульту.

На настоящий день для снижения холестерина используются следующие группы препаратов:

ГруппаДействиеМеждународное названиеТорговое название
СтатиныСнижают ЛПНП и триглицериды«Симвастатин»;

«Аторвастатин»;

«Розувастатин»;

«Флувастатин»;

«Ловастатин»;

«Правастатин»

«Симвастол», «Вазилип»;

«Аторис», «Липримар»;

«Роксера»; «Мертенил»;

«Лескол»;

«Мевакор»;

«Липостат»;

Смолы, связывающие желчные кислотыУменьшают ЛПНП«Холестирамин»;

«Колестипол»;

«Колесевелам»

«Квестран»;

«Колестид»;

«ВелХол»

Ингибиторы абсорбции холестеринаСнижают ЛПНП и триглицериды, повышают ЛПВП«Эзетемибе»«Зетия»
ФибратыСнижают триглицериды, повышают ЛПВП«Фенофибрат»;

«Гемфиброзил»

«Лофибра»,«Трикор»;

«Допид»

Комбинированные (статин+ ингибитор абсорбции холестерина)Снижают ЛПНП и триглицериды, повышают ЛПВП«Эзетемибе+«Симвастатин»«Виторин»

Референтные значения холестерина в крови

Препараты 1-й линии — статины. Самый старый представитель — «Симвастатин». Его применение оправдано, когда нужно немного понизить уровень холестерина плюс у него невысокая стоимость, он не дает создавать новые отложения холестерину, но и не уменьшает старые. Для уменьшения бляшек требуется доза, которая токсична для печени.

Наиболее эффективными и безопасными считаются «Розувастатин» и «Аторвастатин». Они проверены практикой миллионов врачей и сотнями клинических исследований, доказано уменьшают объем атеросклеротических бляшек.

Из новых препаратов можно отметить «Ловастатин» и «Правастатин», они тоже эффективно борются с проблемой, но не имеют большой доказательной базы и многих лет опыта использования.

Прием статинов требует обязательного контроля со стороны работы печени. Для этого ежемесячно или 1 раз в 2 месяца сдается кровь на печеночные фракции (АЛТ, АСТ). Параллельно контролируется уровень холестерина и липидный спектр.

Узнайте о норме холестерина в крови из видео:

Данная статья проверена действующим квалифицированным врачом Виктория Дружикина и может считаться достоверным источником информации для пользователей сайта.

Оцените, насколько была полезна статья

Проголосовало 34 человека,

средняя оценка 4.6

Остались вопросы?

Задайте вопрос врачу и получите консультацию терапевта онлайн по волнующей Вас проблеме в бесплатном или платном режиме.

На нашем сайте СпросиВрача работают и ждут Ваших вопросов более 2000 опытных врачей, которые ежедневно помогают пользователям решить их проблемы со здоровьем. Будьте здоровы!

Источник

Читайте также:  Сыр при высоком холестерине у женщин