С лазарев о холестерине
С.Н. ЛАЗАРЕВ. ДИАГНОСТИКА КАРМЫ. ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЦА. Обсуждение на LiveInternet
Во всем мире неуклонно растёт количество болезней, связанных с сердцем. Огромные средства тратятся на лечение сердца, но часто причина – совсем не в нём.
Сердце перенапрягается и заболевает, когда плохо работают сосуды, а сосуды перестают правильно функционировать тогда, когда в подсознании присутствует непреодолённый стресс или когда кровь меняет свой состав, что тоже является результатом стресса.
Неправильное отношение к стрессу – это неизбежное следствие утраты любви и веры. Если мы видим Божественную волю в любой ситуации, если понимаем, что всё происходит ради любви, тогда неприятности и болезни укрепляют нас и очищают нашу душу.
Но если мы относимся к стрессу со страхом, осуждением или унынием, то он не преодолевается, отрицательные эмоции копятся и постепенно просачиваются в подсознание.
В этом случае сосуды сужаются уже надолго, и воспалительные процессы вспыхивают во многих местах нашего организма. Начинаются болезни, человек глушит воспаление лекарствами, пытается вылечить сердечно-сосудистые заболевания таблетками, а результаты – всё хуже.
Основная причина проблем с сердцем – это непереносимость боли от близкого человека. Это тема привязанности к близкому и любимому человеку, тема ревности, обид на других и на себя при унижении желаний и жизни. Один из показателей привязанности к другому человеку – это состояние почек. Привязанность воздействует на почки – они сжимаются, и тогда сердце, для того чтобы прокачать кровь, вынуждено поднимать давление.
Сердце страдает тогда, когда человек отказывается от любимого человека, предназначенного ему судьбой, когда из-за этого отказа может не появиться на свет предназначенный им ребёнок. Бывали случаи, когда мужчина пытался забыть о любимой женщине, а через несколько дней у него возникала серьёзная проблема с сердцем, и он начинал умирать на глазах у близких. Поэтому, исходя из логики морали и нравственности, мы не всегда можем дать правильный ответ на вопросы, связанные с любовью между мужчиной и женщиной.
Повышенная концентрация на идеалах, обожествление любимого человека часто порождают огромную подсознательную обидчивость, а человек даже не догадывается об этом.
В подсознание проходит всё, что часто повторяется, всё, что происходит с большим накалом эмоций. В подсознании нет срока давности, – например, если женщина сильно обиделась на мужа и поскандалила с ним, приняв это близко к сердцу, то потом она, фактически, много лет продолжает скандалить внутри, в подсознании, даже не подозревая об этом. Все наши чувства, эмоции передаются детям, и для того чтобы не искалечить жизнь и здоровье детей, губительный процесс у родителей останавливается болезнью.
Часто сердечной болью блокируется подсознательная агрессия к близкому человеку. В этом случае лекарства помогут самому человеку, но навредят его близкому. Принимать лекарства допустимо, если параллельно работать над собой – молиться и очищать душу.
Почему проблемы с сердцем чаще бывают у мужчин, а у женщин заболевания сердца встречаются реже?
У всех мужчин-«сердечников» наблюдалась одна и та же картина: их вольно или невольно убивали женщины. Оказывается, если женщина боится потерять мужчину, переживает, что может разрушиться их совместная судьба, то она подсознательно разрушает его главные энергетические структуры, и на это сразу реагирует сердце.
Сердце связано с судьбой. Энергия нашей судьбы, прошлых и будущих жизней контактирует с сердцем. Обида на тех людей, которые даны нам судьбой, то есть на родителей, детей, любимого человека – это одновременно обида на судьбу, скрытая агрессия к своей судьбе. Соответственно, страдает сердце.
Если женщина привязана к мужчине, она убивает его страхом, ревностью и переживаниями. Даже если она готова уступать, подчиняться, прощать, она всё равно уничтожает его.
Нужно понять, что наша воля всегда второстепенна. Если свыше нам суждено расстаться, то мы ничего не изменим, и наши страхи бесполезны. Если мужчине суждено быть с какой-то женщиной, то никуда он от неё не денется. Но если любовь начинает превращаться в ожидание, зависимость и порождает страхи и уныние, то это самый худший вариант удержания любимого человека.
Резкое улучшение в самочувствии мужчин-«сердечников» наступало именно тогда, когда в первую очередь работали над собой их женщины.
Сердце чутко реагирует на любую потерю энергии, поэтому ему вредит всё, что связано с физическим и умственным перенапряжением.
Сердце страдает при излишней привязанности к работе. Сердце страдает тогда, когда человек долго терпит физическую боль, т.к. боль – это отток энергии. Когда происходит долгий отток энергии, сердце может отказать. Инфаркт, разрыв сердца – это, по сути дела, защитная функция, предотвращающая потерю человеком тонкой энергии, которая замещает собой перерасход энергии физического тела и сознания.
При стрессе значительно помогают любые ритмичные движения, ходьба, плавание, поездки на природу. Практика задержки дыхания, голодание, выключение логики, критики, анализа, то есть сознания, отказ от желаний – всё это тоже помогает, но не гарантирует избавления от болезней, а только создаёт благоприятный фон для излечения.
Если человек делает шаг к добродушию, к любви и к Богу, то выздоровление происходит, а если он продолжает бояться, сожалеть, озлобляться, тогда шансов выздороветь и выжить при серьёзных проблемах с сердцем практически нет. Через сожаление о прошлом и страх перед будущим теряется огромное количество тонкой жизненной энергии.
Для того чтобы сердце не болело, нужно прежде всего снимать все обиды на близких людей. Нужно заранее принять любую обиду и измену от близкого человека, сохраняя при этом любовь, промоделировать возможную смерть любимого человека и свою собственную. Нужно повторять, что любишь Бога в любимом человеке и при любом разрушении человеческого сохраняешь любовь к Богу.
Если вы заболели, не думайте о том, успеете вы измениться или нет. Просто делайте всё, чтобы помочь своей душе. Приводить в порядок нужно не только себя, но и своих потомков.
Если мы не хотим принять боль и пытаемся убежать от любимого человека, провоцируя его и себя на расставание, обесценивая, дискредитируя своё чувство, пытаясь управлять им, то для спасения нашей души мы должны потерять всё то, из-за чего мы отказываемся от любви.
Принять Божественную волю, подчиниться любви, сохранить любовь в момент потери всего человеческого, жить этим чувством, непрерывно устремляясь к нему, – вот главные правила и здоровья, и выживания.
Лазарев Сергей Николаевич
Источник
Источник
Миф о холестерине
Доктор Дуайт Ланделл рассказывает о том, что реальная причина болезней — вовсе не холестерин и жирная пища, как долгое время полагало большинство его коллег.
Исследования показали, что сердечно-сосудистые заболевания возникают из-за хронического воспаления стенок артерий. Если этого воспаления нет, то холестерин не будет накапливаться в сосудах, а сможет свободно циркулировать в них.
Мы, врачи, обладающие существенной подготовкой, знаниями и авторитетом, очень часто отличаемся слишком завышенной самооценкой, которая мешает нам признать, что мы не правы. В этом все дело. Я открыто признаю, что я не прав. Как кардиохирург с 25-летним опытом, который провел более 5 тысяч открытых операций на сердце, сегодня я постараюсь исправить ошибку, связанную с одним медицинским и научным фактом.
В течение многих лет я проходил подготовку вместе с другими выдающимися врачами, которые сегодня «делают медицину». Публикуя статьи в научной литературе, постоянно посещая образовательные семинары, мы без конца настаивали на том, что болезни сердца являются всего лишь результатом повышенного уровня холестерина в крови.
Единственной приемлемой терапией было предписание лекарств для снижения уровня холестерина и диеты, которая строго ограничивает потребление жиров. Последнее, конечно, уверяли мы, должно было снизить уровень холестерина и предотвратить болезни сердца. Отклонения от этих рекомендаций считались ересью или результатом врачебной халатности.
Все это не работает!
Все эти рекомендации больше не являются научно и морально оправданными. Несколько лет назад было совершено открытие: реальной причиной сердечно-сосудистых заболеваний является воспаление в стенке артерии. Постепенно это открытие приводит к изменению концепции борьбы с болезнями сердца и другими хроническими заболеваниями.
Применяемые испокон веков диетологические рекомендации способствовали распространению эпидемии ожирения и диабета, последствия которой затмевают любую чуму с точки зрения смертности, человеческих страданий и тяжелых экономических последствий.
Несмотря на то что 25% населения (США) принимает дорогостоящие статиновые препараты, несмотря на то что мы сократили содержание жира в своем рационе, процент американцев, которые умрут в этом году от сердечно-сосудистых заболеваний, выше, чем когда-либо прежде.
Статистика Американской ассоциации сердца показывает, что 75 миллионов американцев в настоящее время страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, 20 миллионов больны диабетом и 57 миллионов имеют преддиабет. Эти заболевания с каждым годом «молодеют».
Проще говоря, если в организме отсутствует воспаление, холестерин никоим образом не может накапливаться в стенке кровеносного сосуда и привести тем самым к сердечным заболеваниям и инсультам. Если нет воспаления, холестерин свободно перемещается в организме, как это изначально задумано природой. Именно воспаление вызывает отложения холестерина.
В воспалении нет ничего необычного — это просто-напросто естественная защита организма от внешних «врагов», таких как бактерии, токсины или вирусы. Цикл воспаления идеально защищает ваш организм от этих бактериальных и вирусных захватчиков. Тем не менее если мы хронически подвергаем свой организм воздействию токсинов или едим продукты, к обработке которых он не приспособлен, возникает состояние, называемое хроническим воспалением. Хроническое воспаление настолько же вредно, насколько целебно острое воспаление.
Какой разумный человек станет постоянно сознательно употреблять продукты питания или другие вещества, которые травмируют организм? Возможно, курильщики, но по крайней мере они сделали этот выбор осознанно.
Остальные из нас просто придерживались рекомендованной и широко пропагандируемой диеты с низким содержанием жиров и высоким содержанием полиненасыщенных жиров и углеводов, не подозревая, что тем самым мы многократно травмировали свои кровеносные сосуды. Эти повторяющиеся травмы провоцируют хроническое воспаление, которое, в свою очередь, приводит к сердечным заболеваниям, инсульту, диабету и ожирению.
Позвольте мне повториться: травмы и воспаление наших кровеносных сосудов вызваны диетой с низким содержанием жира, рекомендуемой в течение многих лет традиционной медициной.
Каковы же основные причины хронического воспаления?
Проще говоря, это избыток потребления продуктов с высоким содержанием простых переработанных углеводов (сахар, мука и все изделия из них), а также чрезмерное потребление растительных масел омега-6, таких как соевое, кукурузное и подсолнечное, которые содержатся во многих переработанных продуктах.
Найдите минутку и посмотрите, что произойдет, если некоторое время тереть жесткой щеткой мягкую кожу, пока она не станет совсем красной, вплоть до кровоподтеков. Представьте, что вы делаете это несколько раз в день, каждый день в течение пяти лет. Если бы вы могли вытерпеть эту боль, возникло бы кровотечение, отек пораженной зоны, и с каждым разом травма бы усугублялась. Это хороший способ визуализировать воспалительный процесс, который, возможно, происходит в вашем организме прямо сейчас.
Независимо от того, где протекает воспалительный процесс, снаружи или внутри, оно протекает одинаково. Я видел изнутри тысячи и тысячи артерий. Больная артерия выглядит так, как будто кто-то взял щетку и постоянно тер по стенкам артерии. Несколько раз в день, каждый день мы едим продукты, вызывающие небольшие травмы, которые превращаются затем в более серьезные травмы, в результате чего организм вынужден постоянно и закономерно реагировать воспалением.
Когда мы наслаждаемся изысканным вкусом сладкой булочки, наш организм реагирует тревогой, как будто прибыл иностранный захватчик и объявил войну. Продукты с избыточным содержанием сахара и простых углеводов, а также продукты, обработанные в целях длительного хранения жирами омега-6, были основой американской диеты в течение шести десятилетий. Эти продукты медленно всех отравляли.
Каким же образом сладкая булочка может вызвать воспаление, которое превращает нас в больных?
Представьте, что по клавиатуре разлился сироп, и вы увидите, что происходит внутри клетки. Когда мы потребляем простые углеводы, такие как сахар, уровень сахара в крови быстро повышается. В ответ поджелудочная железа выделяет инсулин, основной целью которого является перенос сахара в каждую клетку, где он запасается для выработки энергии. Если клетка заполнена и не нуждается в глюкозе, она не участвует в процессе, чтобы избежать накопления излишнего сахара.
Когда ваши полные клетки отклоняют излишнюю глюкозу, уровень сахара в крови поднимается, производится все больше инсулина, и глюкоза превращается в накопления жира.
Какое отношение все это имеет к воспалению? Уровень сахара в крови имеет крайне узкий диапазон. Дополнительные молекулы сахара прикрепляются к различным белкам, которые, в свою очередь, повреждают стенки кровеносного сосуда. Это повторяющееся повреждение оборачивается воспалением. Когда вы повышаете свой уровень сахара в крови несколько раз в день, каждый день, возникает такой же эффект, как от трения наждачной бумагой по стенкам хрупких кровеносных сосудов.
Хотя вы не можете этого увидеть, уверяю вас, это так. За 25 лет я видел это более чем у 5 тысяч пациентов, которых оперировал, и для всех них характерно одно и то же — воспаление в артериях.
Давайте вернемся к сладкой булочке. Это невинное с виду лакомство содержит не только сахар: булочка выпекается с использованием одного из многочисленных масел омега-6, таких как соевое. Чипсы и картофель фри замачивают в соевом масле; обработанные продукты изготавливаются с использованием омега-6 для увеличения срока хранения. Несмотря на то что омега-6 имеют важное значение для организма — они являются частью каждой клеточной мембраны, контролирующей все, что входит и выходит из клетки, — они должны быть в правильном балансе с омега-3.
Если баланс смещается в сторону омега-6, клеточная мембрана производит химические вещества, называемые цитокинами, которые непосредственно вызывают воспаление.
Существующий сегодня в Америке рацион питания отличается крайним дисбалансом этих двух жиров. Дисбаланс колеблется в диапазоне от 15:1 до 30:1 и более в пользу омега-6. Это создает условия для возникновения огромного количества цитокинов, вызывающих воспаление. Оптимальным же и здоровым в современном пищевой среде является соотношение 3:1.
Что еще хуже, избыточный вес, который вы приобретаете, поедая эти продукты, создает перегруженные жировые клетки. Они выделяют большое количество провоспалительных химических веществ, которые усугубляют вред, причиненный высоким уровнем сахара в крови. Процесс, начавшийся со сладкой булочки, со временем превращается в порочный круг, который провоцирует болезни сердца, высокое кровяное давление, диабет и, наконец, болезнь Альцгеймера, а воспалительный процесс сохраняется…
Чем больше мы потребляем готовых и обработанных пищевых продуктов, тем больше, изо дня в день, по чуть-чуть, провоцируем воспаление. Организм человека не может переработать продукты, насыщенные сахаром и приготовленные в масле, богатом омега-6, — он не был для этого приспособлен.
Существует только один способ устранения воспаления, и это переход к потреблению продуктов в их натуральном виде. Чтобы нарастить мышечную массу, ешьте больше белка. Выбирайте сложные углеводы, такие как яркие фрукты и овощи. Сократите или вообще исключите из рациона вызывающие воспаление жиры омега-6, такие как кукурузное и соевое масла и обработанные пищевые продукты, приготовленные с их использованием.
Одна столовая ложка кукурузного масла содержит 7280 миллиграммов омега-6; соя содержит 6940 миллиграммов омега-6. Вместо этого используйте оливковое или сливочное масло, приготовленное из молока коровы, выкормленной растительной пищей.
Животные жиры содержат менее 20% омега-6, и гораздо менее вероятно, что они могут вызывать воспаление, чем якобы здоровые масла с маркировкой «полиненасыщенные». Забудьте «науку», которую вбивали вам в голову на протяжении десятилетий. Наука, которая утверждает, что насыщенные жиры сами по себе вызывают болезни сердца, не является наукой вообще. Наука, которая говорит о том, что насыщенные жиры повышают уровень холестерина в крови, также очень слаба. Поскольку теперь мы точно знаем, что холестерин не является причиной сердечно-сосудистых заболеваний. Беспокойство относительно насыщенных жиров является еще более абсурдным.
Теория холестерина привела к рекомендациям о потреблении обезжиренной пищи, пищи с низким содержанием жира, что, в свою очередь, привело к созданию тех самых продуктов, которые в настоящее время вызывают эпидемию воспаления. Передовая медицина совершила ужасную ошибку, когда советовала людям отказаться от насыщенных жиров в пользу продуктов с высоким содержанием жиров омега-6. Теперь мы столкнулись с эпидемией артериального воспаления, ведущей к сердечным заболеваниям и порождению других тихих убийц.
Поэтому лучше всего выбирать цельные продукты, которые использовали наши бабушки, а не те, которые наши мамы покупали в продуктовых магазинах, полных фабричной еды. Исключая «воспалительные» продукты и добавляя в рацион необходимые питательные вещества из свежих необработанных продуктов питания, вы начинаете бороться с вредом, который в течение многих лет причиняла вашим артериям и всему организму типичная американская диета.
Доктор Дуайт Ланделл — в прошлом руководитель персонала и заведующий отделением хирургии в Banner Heart Hospital, Меса, штат Аризона. В том же городе находилась его частная клиника Cardiac Care Center. Недавно доктор Ланделл оставил хирургию, чтобы сосредоточиться на лечении сердечно-сосудистых заболеваний с помощью диетотерапии. Он является основателем организации Healthy Humans Foundation, которая содействует оздоровлению населения. Акцент делается на оказании помощи крупным корпорациям в укреплении здоровья персонала. Он также является автором книг «Лекарство от болезней сердца» и «Великий холестериновый обман».
Источник