Сколько часов не есть перед сдачей крови на сахар и холестерин

Содержание статьи

Как подготовиться к анализу крови на содержание холестерина и сахара

Анализы крови назначаются больным и здоровым людям для уточнения диагноза, оценки состояния внутренних органов. Это помогает вовремя обнаружить проблемы, определить причину недомогания. Часто рекомендуется делать анализы на глюкозу и холестерин. Эти показатели проверяются при подозрении на сердечно-сосудистые патологии, нарушение обменных процессов, при сахарном диабете. Только после получения результатов врач может поставить диагноз и назначить лечение. Но чтобы они были достоверными, нужно знать, как правильно сдать анализ крови на сахар и холестерин. Ведь уровень этих веществ завит от поведения, питания и активности человека перед процедурой.

Нормы показателей холестерина и сахара в крови

Все, кто заботится о здоровье, знают о холестерине. Это вещество считается причиной атеросклероза, инфарктов, инсультов. Поэтому многие стараются снижать его уровень. Но делать это можно только после анализа. Ведь вредно не только повышение количества, но и уменьшение.

Холестерин — это жирный спирт, который входит в состав оболочки клеток. Он участвует в работе нервной и пищеварительной систем, служит источником энергии, сырьем для производства гормонов. Поэтому нельзя назвать это вещество вредным, опасно только повышение его уровня выше нормы. Для этого назначают анализы крови. Сначала определяют количество общего холестерина. Оно должно составлять 3,6-5,2 ммоль/л. При любых отклонениях назначается развернутая липидограмма.

Она необходима потому, что не всегда при повышенном уровне этого вещества требуется лечение. Ведь есть «хороший» и «плохой» холестерин. Если общее его количество повышается за счет «плохого», это опасно для здоровья, его уровень не должен превышать 3 ммоль/л. Если же повышается количество «хорошего» холестерина, лечение не требуется.

Этот анализ рекомендуется регулярно сдавать в таких случаях:

людям старше 55 лет;
при повышенном артериальном давлении;
наличии вредных привычек;
чрезмерном употреблении жирной пищи;
ожирении;
малоподвижном образе жизни.

Глюкоза вырабатывается в организме из углеводов или поступает из пищи. Она используется в качестве источника энергии. В норме количество глюкозы должно составлять 3,3-5,5 ммоль/л. Эти показатели одинаковы для мужчин и женщин, а также детей старше 5 лет.

Если количество глюкозы в крови понижается, такое состояние называют гипогликемией. Оно может развиться после длительных диет, при некоторых эндокринных патологиях. Но опаснее увеличение уровня глюкозы. Если он превышает 6,1 ммоль/л, человеку диагностируют сахарный диабет. Анализы для того и нужны, чтобы вовремя выявить заболевание и начать лечение.

Связь между уровнем холестерина и сахара в крови

Все знают, что повышается уровень холестерина при большом количестве жиров в пище. Но ученые доказали, что этот показатель зависит также от углеводного обмена. Врачи давно обнаружили связь между повышенным уровнем холестерина и глюкозы. Поэтому для больных сахарным диабетом эти анализы проводятся регулярно.

Ведь причиной повышения количества этого вещества может стать не только жирная пища или нарушение липидного обмена. Это бывает при повышенном количестве сахара в крови. Если у диабетика вовремя не обнаружить такое состояние, оно может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. А при повышении уровня холестерина у здорового человека может развиться ожирение, нарушение обменных процессов, что увеличивает риск развития диабета. Поэтому такие анализы часто назначаются вместе.

Правильная подготовка перед процедурой

Сдача крови назначается на утро, потому что нормы высчитываются по утренним показателям, которые в течение дня могут меняться. Обычно проводят процедуру до 10-11 часов. Берут кровь из вены, натощак, в количестве 5 мм. Рекомендуется во время этого сидеть, положение тела тоже влияет на результат.

Современная аппаратура позволяет провести анализ точно, но возможны погрешности. Часто они связаны с неправильной подготовкой пациента. Все знают, что перед сдачей крови нельзя принимать пищу. Но есть несколько нюансов. На результат влияют принимаемые лекарства, физические нагрузки, переживания.

Требования к питанию

Голодать перед сдачей крови необходимо не менее 8 часов, а лучше — 12-14 часов. Так как назначается анализ на утро, это несложно. Но нужно выяснить, что нельзя есть вечером перед сдачей крови на сахар и холестерин. Последний прием пищи накануне в 19-20 часов должен быть легким, состоящим из овощей, кисломолочных продуктов. После этого можно только пить воду, в крайнем случае — чай. Но перед анализом на сахар это запрещено, нельзя утром даже чистить зубы или жевать жвачку.

Чтобы повысить достоверность результатов рекомендуется 2-3 дня до процедуры соблюдать диету. Есть несколько правил:

отказаться от жирной пищи;
еду не жарить, только варить или тушить;
полностью исключить алкоголь;
ограничить употребление кондитерских изделий, сладостей, специй.

Ограничение в эмоциональных и физических нагрузках

Чтобы правильно подготовиться к сдаче анализа крови на сахар и холестерин, нужно обращать внимание не только на питание. Важно поведение пациента за сутки до процедуры. Рекомендуется избегать физических и эмоциональных перегрузок. Они сильно влияют на уровень сахара.

В день процедуры за час нужно постараться избегать:

стрессов, переживаний;
массажа, физиопроцедур;
занятий спортом;
бега.

После подъема по лестнице рекомендуется хотя бы 15 минут посидеть перед кабинетом и успокоиться.

Запрет курения и употребления алкоголя

Алкогольные напитки и сигареты приводят к повышению уровня сахара и холестерина. Поэтому за сутки до анализа рекомендуется отказаться от них. Курящим пациентам желательно выкуривать последнюю сигарету за 1-1,5 часа до процедуры.

Противопоказания

Не рекомендуется сдавать анализы во время инфекционных заболеваний, так как результаты будут недостоверными. Нужно также предупредить врача, если принимаются лекарственные препараты. Влияют на содержание этих веществ такие средства:

оральные контрацептивы;
глюкокортикоиды;
аскорбиновая кислота;
мочегонные препараты;
амфетамины.

Расшифровка результатов

Расшифровкой результатов должен заниматься врач. Несмотря на то, что в бланках указываются нормы, при постановке диагноза учитывается пол пациента, возраст, наличие хронических заболеваний. Повышаться показатели могут при беременности, алкоголизме, неправильном питании, приеме некоторых препаратов, у пожилых людей. Пониженные результаты могут быть при инфекционных заболеваниях, сильном стрессе, недостаточном питании, болезнях печени.

Обычно назначается биохимический анализ крови, в который кроме уровня глюкозы и холестерина включаются еще фосфолипиды, ферменты, гормоны. Общий холестерин в бланке обозначается TC или Chol. Его уровень не должен быть больше 5,2. Если делается развернутый анализ, то определяется количество липопротеинов высокой плотности ЛПВП, низкой плотности — ЛПНП, триглицеридов. Самый важный показатель — ЛПНП, их уровень не должен быть выше 3,3-3,5 ммоль/л.

Анализ на холестерин и глюкозу рекомендуется делать регулярно, чтобы вовремя обнаружить развитие сахарного диабета и сердечно-сосудистых патологий. Но чтобы результаты были достоверными, важно правильно к нему подготовиться.

Источник

Подготовка к сдаче анализов крови

Показатели крови могут существенно меняться в течение дня, поэтому рекомендуется сдавать анализы в утренние часы. Для данного периода рассчитаны референсные интервалы многих лабораторных показателей. Это особенно важно для гормональных исследований.

Все анализы крови делают до проведения рентгенографии, УЗИ и физиотерапевтических процедур.
За 2 часа до сдачи крови не курить.
За 2-3 суток не переедать, особенно жирную пищу, исключить алкоголь, интенсивные физические нагрузки, а также не посещать баню и сауну.

Ограничения по приему пищи:

Натощак: не менее 4-х часов после последнего (не обильного!) приема пищи.
Строго натощак: не менее 8 часов после последнего приема пищи. У новорожденных и детей первых месяцев жизни допускается взятие крови не ранее, чем через 2 часа после приема пищи.
Голодание: отсутствие приема пищи не менее 12-14 часов.
Питьевой режим. Прием воды на показатели крови не оказывает влияния, поэтому воду пить разрешается (не минеральная, негазированная). Сок, чай, кофе запрещается употреблять.

Общий клинический анализ

Взятие крови проводится строго натощак: от момента последнего приема пищи должно пройти не менее 8 часов. Разрешается пить воду (не минеральная, негазированная). Запрещается употреблять сок, чай, кофе.

За 2-3 дня до исследования не переедать, особенно жирную пищу. Исключить алкоголь, интенсивные физические нагрузки, не посещать сауну, баню.

Биохимия

Взятие крови проводится строго натощак от момента последнего приема пищи должно пройти не менее 8 часов (желательно не менее 12 часов). Разрешается пить воду (не минеральная, негазированная). Запрещается употреблять сок, чай, кофе. За 2-3 дня до исследования не переедать, особенно жирную пищу. Исключить алкоголь, интенсивные физические нагрузки, не посещать сауну, баню.

Коагулограмма

Взятие крови проводится строго натощак: от момента последнего приема пищи должно пройти не менее 8 часов (желательно не менее 12 часов). Разрешается пить воду (не минеральная, негазированная). Запрещается употреблять сок, чай, кофе. За 2-3 дня до исследования не переедать, особенно жирную пищу. Исключить алкоголь, интенсивные физические нагрузки, не посещать сауну, баню.

Гормоны

В день взятия крови исключить прием лекарств, если отмена невозможна — информировать лабораторию.
При исследовании гормонов в динамике, желательно проводить взятие крови в одно и то же время суток.
Некоторые гормоны, женщинам необходимо сдавать в определенные дни менструального цикла. Эту информацию можно уточнить у лечащего врача.

Внимание!Q Взятие крови на кортизол проводится строго натощак, строго в интервале с 8:00 до 11:00 (указывается точное время венепункции).

Инфекции

Глюкозотолерантный тест

Внимание Глюкозотолерантный тест назначается только после консультации врача. Пациентам с сахарным диабетом 1 типа данное исследование не проводится.

Взятие крови проводится утром, после голодания: от момента последнего приема пищи должно пройти не менее 12-14 часов.

Перед проведением глюкозотолерантного теста в течение 3-х дней соблюдать диету (не более 150 граммов углеводов в день), исключить интенсивные физические нагрузки, не посещать баню, сауну.
За 3 дня до теста отменить тиазидные диуретики, контрацептивы и глюкокортикоиды (по согласованию с врачом).
Во время проведения исследования не пить воду, не курить. Повторное взятие крови проводится через 1 час и через 2 часа после «нагрузки» глюкозой.

Подготовка к сдаче тиреотропного гормона (ТТГ)

Определение уровня ТТГ является наиболее чувствительным тестом для оценки функции щитовидной железы. При этом он остается самым часто отклоняющимся от референсного интервала среди всех гормональных исследований. Для получения достоверных результатов, кроме общих правил подготовки к лабораторным исследованиям, важно следовать приведенным ниже правилам:

1. Уровень ТТГ значимо изменяется в течение суток: его наибольшая концентрация определяется утренние часы, а минимальная — в вечерние. Следует сдавать кровь в одно и то же время, особенно в случае повторных исследований, так как время сдачи крови играет важную роль в интерпретации уровня ТТГ.

2. В случае проведения заместительной терапии гормонами щитовидной железы, необходимо принимать препарат после взятия крови для исследования. Прием препаратов тироксина и йода за сутки до анализа не влияет на концентрацию ТТГ. Повторные исследования уровня ТТГ в целях контроля терапии целесообразно проводить не ранее, чем через 6 недель после изменения дозы или вида препарата.

3. Необходимо помнить, что результат ТТГ может быть искажен действием принимаемых лекарственных препаратов или продуктами их метаболизма. Перед сдачей крови на анализ следует проконсультироваться у лечащего врача о возможности ограничения приема лекарственных препаратов в период подготовки к исследованию. Рекомендуется отказ от приема лекарственных препаратов, включая БАД, перед исследованием. При невозможности отказа от приема лекарств, следует сообщить наименование препарата и время его последнего приема при сдаче крови.

4. Щитовидная железа связана с работой многих систем органов, нарушения в которых могут оказывать воздействие на секрецию гормона: острый и хронический стресс, острые инфекционные заболевания, нарушение обмена липидов и витаминов, приводящее к избытку холестерина, гомоцистеина, а также нарушение режима сна и бодрствование ночью, которые нарушают нормальный ритм секреции ТТГ. Влияние указанных состояний необходимо учитывать при интерпретации результатов, если нет возможности перенести исследование на более поздний срок.

5.В разных лабораториях могут применяться разные методы исследования, поэтому для корректной оценки результатов исследования, необходимо проводить исследования на одной лаборатории и на одной и той же аналитической системе.

Витамин D*

*Рекомендации к исследованию 35-20-010. 25-ОН Витамин D Общий (25-Гидроксикальциферол)

Взятие крови проводится натощак, желательно утром. Запрещается: сок, чай, кофе. Можно пить негазированную, неминеральную воду. Исследование проводится не ранее, чем через 3 дня после отмены приема препаратов витамина D и биологически активных добавок, содержащих витамин D.

<< Вернуться ко всем правилам подготовки

Источник

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Диагностический процесс, как правило, включает в себя тот или иной анализ крови — по ее составу можно оценить состояние внутренних органов, выявить воспаление, аллергию, различные инфекции и даже онкологию. По данным Всемирной организации здравоохранения, до 80% диагностической информации дают именно лабораторные анализы. Однако состав крови нестабилен и меняется под действием множества факторов, на него влияют стрессы, физическая активность и даже время суток.

Поэтому к такому обследованию нужно готовиться, и одно из важных требований — сдача крови натощак. Когда это важно, что может изменить даже небольшой перекус или стакан сока, разбирался MedMe.

Что значит анализ крови натощак

Сдача крови натощак предполагает, что человек не принимал пищу за 8-12 часов до анализа. А это значит, что роль играет не только завтрак, но и ужин накануне исследования. Одно из важных требований, которые нужно соблюдать при любых анализах крови — исключение жирной пищи. Дело в том, что обилие жира приводит к липемии (повышенное содержание жира в крови), а это влияет не только на биохимический состав крови (изменяется уровень калия, триглицеридов, щелочной фосфатазы), но вызывает ее помутнение. По сути, такой образец сложнее исследовать. И даже несмотря на то что пища никак не повлияет на такие показатели, как уровень антител (анализ на инфекции) или онкомаркеры, все же даже перед этими исследованиями рекомендуется избегать жирных продуктов именно потому, что они могут затруднить диагностику.

В некоторых случаях рекомендуется не есть жирные продукты за 1-2 дня до анализа, но однозначно их нужно исключить из ужина накануне. Лучше всего перед сном перекусить овощами или кисломолочными продуктами, также допустимы каши. Свинину, сало, баранину, сливочное масло, десерты с кондитерским кремом, жареные блюда и копчености нужно убрать из рациона.

Не менее строгий запрет при подготовке к сдаче крови действует на алкоголь. Этиловый спирт способен изменить многие биохимические параметры, в частности, повышает уровень холестерина и триглицеридов, кроме этого, анализы на сахар и гормоны тоже могут быть неточными. От спиртных напитков нужно оказаться не менее чем за сутки до анализа, а лучше исключить их за 2-3 дня.

Можно ли пить перед анализом

Пить или не пить перед обследованием напрямую зависит от того, о каких напитках идет речь. Простая чистая вода в небольших количествах, не более одного стакана, даже рекомендована. Обезвоживание напрямую влияет на реологию (вязкость) биологических жидкостей, и если человек давно не пил, кровь может быть слишком густой. Это не только усложнит забор материала, но и повлияет на количественные показатели гемоглобина. В сгущенной крови уровень красных кровяных телец (эритроцитов) всегда выше, а значит, данные клинического (общего) анализа крови будут неточными. Поэтому при жажде и в жаркие дни не стоит отказывать себе в воде. При этом вода должна быть негазированной и не минеральной: если речь идет о биохимическом исследовании — углекислый газ, а также минеральные вещества повлияют на показатели.

Что касается других напитков, то они запрещены, как и еда. Сок содержит фруктозу и глюкозу в значительных количествах. А это значит, что даже небольшой стакан повлияет на уровень сахара. Напитки, содержащие кофеин (кофе, чай, энергетики), также находятся под запретом.

Анализ крови на сахар

Натощак особенно важно сдавать кровь на сахар — исследование, позволяющее выявить диабет. Любая пища приводит к повышению глюкозы в крови, в ответ на нее поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин — гормон, который способен доставить сахар в клетки. У здорового человека этот механизм работает точно, это значит, что количество инсулина соответствует количеству глюкозы, а клетки восприимчивы к гормону.

В норме через некоторое время после еды уровень сахара стабилизируется до 3,5-5,5 ммоль/л. Но у диабетика эти показатели всегда будут выше, поскольку система работает со сбоями — или инсулин не выделяется вообще (при 1-м типе диабета), или клетки резистентны к гормону (2-й тип диабета), в результате чего глюкоза остается в крови. Заболевание выявляется с помощью достаточно простого анализа, но если человек перед обследованием поел, показатели в любом случае будут выше нормы.

Анемия: оценка уровня железа

Железо люди получают только из еды, поэтому его уровень в крови сильно зависит от времени последнего приема пищи. Гемоглобин повышается после любой еды, но особенно заметен скачок после блюд из красного мяса, печени, овощных блюд из томатов и свеклы, гранатового сока и прочего. Однако у людей, страдающих от хронической нехватки железа — железодефицитной анемии — показатели вырастут лишь на короткое время, а после снова понизятся.

Уровень гемоглобина и содержащих его эритроцитов проверяется в рамках общего анализа крови. Еда перед таким обследованием может стать причиной того, что врач просто не заметит ранние стадии анемии. Пониженный гемоглобин наблюдается и при других, более опасных состояниях, например, при внутренних кровотечениях. Поэтому перед клиническим анализом крови желательно не есть минимум 4 часа.

Анализ на гормоны

Выработка некоторых гормонов связана с процессом пищеварения. Так, уже упоминался инсулин, уровень которого всегда повышается после еды. Но при сахарном диабете 2-го типа он будет присутствовать в крови в большом количестве всегда, поскольку просто не может проникнуть в клетки. Поэтому для диагностики этого заболевания сдача анализа натощак — обязательное условие.

Прием еды влияет и на уровень тироксина и трийодтиронина — гормонов щитовидной железы. Особенно сильно на их синтез могут повлиять продукты с высоким содержанием йода — йодированная соль, морепродукты, морская рыба и прочее.

Натощак, строго исключая алкогольные напитки, также нужно сдавать анализы на следующие гормоны:

Тестостерон.
Кортизол.
Соматотропин.

Уровень гормонов сильно зависит не только от пищи, но также от физической активности, стресса и времени суток. Поэтому важно следовать всем рекомендациям врача, иначе результаты диагностики будут неточными.

Нужно ли голодать накануне анализа

Чтобы показатели крови были в норме, достаточно не есть на протяжении 8-12 часов, то есть не завтракать в день сдачи анализа. При этом ужин накануне все же должен быть. Голодание дольше 14 часов приводит к не меньшему искажению результатов, чем прием пищи. Особенно заметно это отражается на биохимическом анализе. В частности, повышается концентрация билирубина. У людей, не евших на протяжении 2 суток, он увеличивается вдвое, но даже отсутствия ужина будет достаточно для того, чтобы показатель вышел за пределы нормы.

Если человек не поел накануне вечером, может понизиться уровень холестерина и триглицеридов. А определение этих показателей крайне важно для диагностики атеросклероза и ишемической болезни сердца. Поэтому анализы крови нужно сдавать натощак, но все же перед днем обследования позволять себе легкий ужин.

Сервис онлайнРасшифровка анализов онлайн

Общие анализы
Биохимия крови
Гормоны

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник