Снижает ли аллохол холестерин

Показатель «общий холестерин» — это ни о чем

— Холестерин – это своеобразная «пугалка» современной медицины, — рассказывает наш постоянный эксперт, врач-диетолог Людмила Денисенко. — Это с одно стороны. А с другой – способ обогащения фармацевтических монстров, потому что препараты для снижения холестерина в крови – статины – всегда стоят немало.

На самом деле в холестерине нуждаются даже младенцы, и они получают его с молоком матери. Холестерин – это «кирпичики» нашего мозга, гормонов, оболочек нервных окончаний, оболочек клеток…

И когда нас призывают «снижать уровень холестерина», нужно понимать, для чего и какой именно холестерин нам нужно «снижать».

Важно понимать, что с пищей мы получаем только около 20 % необходимого нам холестерина, остальные 80 – синтезируются в нашем организме. В среднем у каждого взрослого человека в норме содержится около 2 грамм холестерина на каждый килограмм массы тела. То есть, при весе в 70 кг — около 140 г холестерина.

Помните, что в тарелке не бывает «хорошего» или «плохого» холестерина, таковым он становится в нашей печени, почках, надпочечниках, половых железах, кишечнике и коже – местах, где происходит образование холестерина.

Когда мне пациенты начинают рассказывать о том, что им терапевт или кардиолог порекомендовал диету, потому что холестерин «выше нормы», я сразу предупреждаю, что показатель «общий холестерин» — это ни о чём! Нужно знать, за счёт какого холестерина – «хорошего» или «плохого» произошло это повышение.

Сказать «нет» статинам

«Хороший» холестерин – ЛПВП (липопротеиды высокой плотности) может быть сколь угодно высоким, хотя в лабораториях дают и верхнюю границу его «нормы». А вот если повышен «плохой» холестерин – ЛПНП и ЛПНОП (липопротеиды низкой и очень низкой плотности) – тогда и нужно озаботиться его снижением. Только одна просьба – никаких статинов! Даже если вам их будут настойчиво предлагать ваши доктора.

(У кардиологов, конечно, может быть свое мнение по поводу назначения лекарств. Но даже они уточняют: статины назначаются не при повышенном холестерине, а при высоком риске сосудистых заболеваний, а риск оценивается с учетом холестерина — Ред.)

Статины, как и не очень глубоко вникнувшие в тему доктора, порой не разбираются, какой холестерин «хороший», а какой «плохой», и снижают всё подряд. Погуглите и посмотрите, сколько сейчас появилось научных исследований о вреде статинов, о том, что они могут приводить к старческой деменции и даже болезни Альцгеймера.

Так почему же холестерин может повышаться? Причины могут оказаться самыми неожиданными.

1. Дело не в еде, а в наследственности или месте жительства

Почему такая несправедливость – кто-то может есть бутерброды с маслом и икрой, заедая их яичницей, и при этом до старости оставаться здоровым, а кто-то буквально на воде и хлебе имеет тот самый «высокий» уровень холестерина, который обвиняют во всех смертных грехах – атеросклерозе, инсультах, инфарктах и прочих болезнях цивилизации?

А главное — что делать? Срочно садиться на диету, исключив из питания все продукты, содержащие холестерин? Не торопитесь, потому что наш организм, почувствовав дефицит холестерина в поступающей пище, просто начнёт его больше синтезировать! Об этом говорят факты, ведь даже у веганов – людей, полностью отказавшихся от животной пищи (а как вы помните, холестерин содержится только в животных продуктах), – довольно часто встречается гиперхолестеринемия – повышение уровня холестерина в крови. Всех причин этого пока не выяснили, здесь и наследственность имеет значение, и стрессы, и вредные привычки, и даже место жительства. Известно, например, что у жителей Крайнего Севера, в питании которых преобладают животные продукты, практически не бывает атеросклероза.

Причиной повышения холестерина довольно часто бывают заболевания печени и кишечника, ведь именно там синтезируется эндогенный холестерин.

2. Виноват дефицит гормонов

Одной из основных причин повышения холестерина большинство докторов признают… дефициты. В первую очередь – дефицит половых гормонов. Выше я уже говорила, что холестерин крайне важен для синтеза половых гомонов, но с возрастом их производство падает, а значит, появляется «лишний» холестерин. Что делать? Компенсировать дефицит половых гормонов. Заместительная гормональная терапия с определённого возраста поможет и снижению холестерина, ведь организм, понимая, что уровень этих гормонов нормальный, перестанет синтезировать «лишний» холестерин.

Ещё один дефицит – гормонов щитовидной железы, который, увы, наблюдается всё чаще. Он так же прекрасно корректируется и наши врачи отлично умеют это делать.

3. Не хватает витамина «Д»

Какие ещё дефициты вызывают повышение холестерина? Дефицит витамина Д (а он отмечается минимум у 80 % жителей России, и даже в солнечном южном Сочи. Причина банальна – солнцезащитные кремы, редкое пребывание на открытом солнце в самые благоприятные для этого утренние и предзакатные часы, дефицит продуктов, содержащих этот витамин (в первую очередь – свежей морской рыбы и морепродуктов). Как компенсировать? Понятно, что в Сочи можно и на солнышке позагорать и черноморской барабулькой полакомиться, но не факт, что ваша кишечная микрофлора в порядке и синтезирует из неактивного витамина Д (из солнышка и еды) его активную форму. А что делать москвичам или мурманчанам? Принимать витамин Д в виде препаратов. Всем, начиная с грудных младенцев и заканчивая глубокими стариками. Поддерживающая доза – 100 тыс. МЕ в месяц, лечебную (при дефиците витамина, выявленного в крови) назначит только врач.

4. Мало рыбы ели

Ещё один дефицит – омега-3 жирных кислот. Опять же, где в нашем рационе свежая морская рыба северных морей, богатая этим крайне необходимым нам нутриентом? Не тот подозрительно красно-оранжевый лосось из наших супермаркетов, выращенный на фермах на искусственных кормах и добавках, и практически не имеющий омега-3 жирных кислот, а мелкая свежая рыбёшка – макрель, анчоусы, сельдь – «пасшаяся» в открытом море и незамороженная попавшая на наши столы? Если вам не повезло родиться и жить на северных морях, остаётся выход – добавки омега-3, при этом только те, в которых содержание ЭПК+ДГК (не забивайте голову полным их названием, запомните эти аббревиатуры) выше 50% на капсулу и полученных именно из этой мелкой рыбёшки. Как проверить, хватает ли вам омеги? Сдать кровь на омега-3 индекс. И он должен быть в идеале 12-13, а у большинства из нас он около 3…На высокий холестерин влияет и дефицит железа, йода, витамина В12…

5. И переборщили с сахаром

Но на тот же высокий холестерин влияет и… избыток! Но не жира в продуктах, котором нас постоянно пугают (вспомните эскимосов и их тюлений жир в питании), а сахара! Именно сахара, начиная от белого рафинированного, который вы любите добавлять в чай, и заканчивая «скрытым», который содержится едва ли не во всех промышленно обработанных продуктах – хлебе, сыре, колбасе, консервах, выпечке, сладостях, соках, напитках…

В пищевой корзине сегодняшнего россиянина только рафинированного сахара – 24 кг в год. «Скрытый» сахар посчитать практически невозможно. И вот именно сахар и является причиной возникновения бляшек в сосудах. Прикрепляясь к гемоглобину, молекулы сахара превращают его в «ёжиков» — гликированный Нв – который «царапает» стенки сосудов, и, чтобы залатать эти ранки, наш организм начинает синтезировать больше холестерина, который является своеобразной замазкой для этих дефектов слизистой. Так появляются атеросклеротические бляшки.

НА ЗАМЕТКУ!

Яйца и сало — можно

А вот яйца, масло сливочное, сало, которые обвиняют во всех смертных грехах, пора оправдать! В тех же яйцах содержится холин, который выводит «вредный» холестерин, а в сале – крайне необходимая нам арахидоновая кислота, обладающая таким же эффектом. Молчу о сливочном масле, которое содержит витамины А, D, Е, С, В, кальций, фосфолипиды (строительный материал для клеток, особенно нервных) и незаменимые аминокислоты.

Но не торопитесь завтра же бежать на рынок за жирным творожком и сметаной, избыток жиров в вашем рационе повысит пусть не холестерин, а количество жира – подкожного и внутреннего. А вот лишний вес – это практически 100% — повышенный холестерин.

Стоит ли водкой «чистить сосуды»

Не слушайте «народные» советы о том, что рюмка водки «чистит» сосуды. Ничего она не чистит. Кроме того, злоупотребление алкоголем ведёт к жировой дистрофии печени – одной из причин повышения холестерина в крови. А вот ресвератрол красного вина помогает выводить «плохой» холестерин и является сильным антиоксидантом, защищающим наши органы и ткани от свободных радикалов – причины воспалений и даже рака. Но помните о дозе – 150 – 200 мл в день, не больше.

ВАЖНО!

Какая диета реально снизит холестерин?

Уже из сказанного выше понятно, что это рыба и морепродукты, содержащие витамин Д и омега-3, а так же полноценный белок — богатый холином, незаменимыми аминокислотами и, в частности, метионином. Холин и метионин используются организмом для синтеза фосфолипидов, в частности лецитина, образующего гидрофильные липопротеиновые комплексы с холестерином. Липотропные вещества предупреждают также жировую инфильтрацию печени, обеспечивая тем самым ее нормальное функционирование. Холином богаты тощее мясо, нежирные сорта рыбы, творог, снятое молоко, яичный белок, бобовые (соя, горох), шпинат, овсяная крупа, сельдь. Метионина много в баранине, судаке, треске, бобовых (сое, горохе, фасоли), гречневой крупе. Подробнее — см. ниже.

КОНКРЕТНО

Рекомендуются следующие продукты и блюда из них:

— Овощи, фрукты, ягоды (свежие, замороженные и сухие), грибы.

— Молоко и некоторые молочные продукты в натуральном виде (нежирный, но не обезжиренный творог, простокваша, кефир, ряженка).

— Гречневая, овсяная, пшеничная крупы, бобовые, макаронные изделия из твёрдых сортов пшеницы.

— Мясо (телятина, говядина), птица без кожи (индейка, цыплята).

— Нежирные сорта рыбы (треска, окунь, щука, судак), и 2-3 раза в неделю — жирные сорта рыб, содержащих омега-3 (дикий лосось, сельдь, макрель, скумбрия, сардины и т.д.)

— Нерафинированное растительное масло (льняное, оливковое) и сливочное масло.

— 2-3 раза в неделю — яйца и блюда из них.

— Морепродукты (креветки, мидии, кальмары, морской гребешок, морская капуста).

— Хлеб ржаной и пшеничный грубого помола.

И не забывайте о физической активности! Не изнуряющих тренировках, а посильных, но регулярных, пусть это будет то, что вам нравится – ходьба, прогулки в быстром темпе, танцы, плавание, ролики или велосипед, коньки или лыжи – но обязательно регулярно! И лучше – на свежем воздухе.

Таблетки Аллохол применяются для лечения заболеваний и нормализации функции печени, желчного пузыря, желчевыводящих протоков несколько десятилетий. За это время зарекомендовали себя, как средство, способное нормализовать процесс желчеобразования, секрецию, и предотвратить формирование конкрементов. Полную информацию о назначении препарата дает инструкция по применению аллохола.

Аллохол: показания к применению

Лечение заболеваний печени требует комплексного подхода. В состав медикаментозной терапии входит прием желчегонных препаратов.

Лекарства можно разделить на две категории:

• Холеретики усиливают количество продуцируемой желчи и препятствуют ее застаиванию. Аллохол способствует попаданию воды в желчь, улучшает ее продвижение по желчевыводящим протокам. Значительно снижается вероятность возникновения и распространения воспалительных процессов.
• Холекинетики способствуют сокращению желчного пузыря и поступлению желчи в кишечник. Таким образом, активизируется работа желудка, поджелудочной железы, увеличивается секреция и выброс панкреатического сока, богатого пищеварительными ферментами. Улучшается пищеварение, устраняются запоры, предотвращается вздутие (ликвидацией процессов брожения и гниения в кишечнике). Выделяемая желчь оказывает спазмолитическое и обезболивающее действие. По этой причине боли в правом подреберье, свойственные заболеваниям печени, проходят спустя 5-7 дней после начала приема аллохола.

Аллохол – комплексный препарат, являющийся и холеретиком, и холекинетиком.

Его назначают для лечения:

• гепатитов
• холангитов
• холециститов
• дискинезии желчных путей
• желчекаменной болезни
• запоров
• цирроза печени на начальной стадии
• состояния после удаления желчного пузыря

Кроме того, в перечне показаний находятся хирургические манипуляции на печени, желчном пузыре, кишечнике.

Состав препарата

Аллохол – лекарственный препарат на растительной основе, состав которого был разработан и запущен в производство более пятидесяти лет назад.

Он включает:

1. Сухую желчь животных – активирует ферменты поджелудочной железы, принимает участие в процессах пищеварения. Желчные кислоты расщепляют жиры, активизируют деятельность кишечника, способствуют моторике, препятствуют размножению печеночных паразитов;
2. Сухой чесночный экстракт оказывает антимикробное действие, снижает уровень холестерина в крови, препятствует сгущению крови и образованию тромбов. Чеснок способствует эмульгированию липидов в процессе пищеварения, не позволяя им накапливаться в тканях и крови, ускоряет обменные процессы и утилизацию. Чеснок угнетает рост патогенной микрофлоры, тормозит процессы брожения пищи;
3. Экстракт крапивы содержит витамины группы В, аскорбиновую кислоту, витамин К, каротины, фитонциды, хлорофилл, белки, сахара, дубильные вещества, органические кислоты, макро и микроэлементы. Крапива оказывает желчегонный эффект, стимулирует моторику желудка и кишечника, борется с газообразованием, снижает холестерин крови.
4. Активированный уголь адсорбирует токсины, способствует чистке печени, нормализует ее работу.

Смотрите еще на блоге: Народное лечение поджелудочной железы в домашних условиях

Таким образом, комплексное действие аллохола заключается в:

• Стимулировании секреторной функции печени и выработки желчных кислот;
• Нормализации пищеварения и устранении атонических запоров, благодаря усиленному желчеотделению;
• Устранению воспалительных процессов в клетках печени и предотвращению распространения инфекции;
• Предупреждает образование камней

Активные вещества спрессованы в таблетки и покрыты оболочкой, дополнительных компонентов в составе аллохола нет.

Как принимать аллохол

Инструкция по приему лекарства рекомендует:

Принимать таблетки после еды по следующей схеме:

1-2 таблетки после каждого приема пищи (3-4 раза в день). Под «едой» понимаются не только полноценные приемы пищи, но и перекусы. Главное условие – чтобы желудок не был пуст и пищеварительные ферменты, желчь имели предмет воздействия.

Аллохол, принятый до еды, стимулирует секрецию желудочного сока и способен вызвать раздражение стенок желудка.

Как пить таблетки – один или несколько раз, в какой дозировке и каким курсом, должен определить врач.

Аллохол детям

Когда желчегонное средство назначают ребенку, у которого хроническая патология, то по инструкции курс терапии во время ремиссии составляет 20-30 дней. При обострении заболевания длительность употребления врач может увеличить до 60 дней.

Согласно инструкции по применению, Аллохол для детей прописывают, исходя из характера патологических процессов и возрастных данных.

• Дошколятам дают половинку таблетки по 2-3 раза/сутки.
• Детям от семи лет при обострении болезни дают по 1 шт. трижды в день.
• Хронические процессы лечат двумя таблетками 3 раза/сутки.

При панкреатите

Поскольку таблетки Аллохол являются желчегонным средством, то их включают при панкреатите в замещающую терапию. Препарат ускоряет расщепление жиров, раздражающих воспаленную слизистую оболочку поджелудочной железы.

Аллохол при панкреатите помогает улучшить пищеварение, предотвратить вздутие кишечника и запоры.

Принимают таблетки попарно до трех раз в сутки. Курс лечения растягивается на месяц. По рекомендации гастроэнтеролога разрешено через 12 недель повторить терапию.

После удаления желчного пузыря

При отсутствии органа функцию поступления нужного количества желчи берет на себя печень. Аллохол после удаления желчного пузыря будет препятствовать образованию камней во внутрипеченочных протоках, поэтому его принимать нужно.

До и после операции пациент испытывает болевые ощущения в правой части живота, которые связаны с застойными явлениями, образующимися в желчевыводящих протоках.

Прием препарата поможет устранить симптомы и восстановить желчеотделение. Пить Аллохол следует согласно инструкции по применению, — 2-3 раза/сутки по 2 -3 таблетки.

При холецистите

Во время острого приступа холецистита принимать желчегонные препараты нельзя. Только на 3-5 сутки после обострения заболевания, когда больной возвращается к принятию пищи, разрешено принимать таблетки.

Применение Аллохола при холецистите показано после двух-трех суток жесткой диеты на протяжении двух месяцев (1 табл. 2 раза/день). Если заболевание носит хронический характер, то желчегонное назначают пить курсами по 2-3 недели с трехмесячным перерывом.

Начинать прием препарата надо после появления первых симптомов холецистита: тошнота, горечь во рту и прочие.

Аллохол от изжоги

Если судить об отзывах о препарате, то люди утверждают, что успешно помогает Аллохол от изжоги. Длительное ощущение во рту горечи вызвано у человека патологиями органов пищеварительного тракта.

Изжога может наблюдаться при холецистите, панкреатите, заболеваниях печени, желудка, двенадцатиперстной кишки.

Специалистами рекомендуется принимать желчегонные средства, независимо от их цены, в составе комплексной терапии для лечения всех болезней органов ЖКТ.

Если изжога вызвана другими проблемами, к примеру, дисгевзией (расстройством вкуса), то препарат не поможет.

Как пить аллохол для похудения

Нормализация секреции и выделения желчи способствует полному перевариванию пищи, , выведению токсинов и профилактике застойных процессов, сопровождающихся размножением гнилостных процессов и брожения, стимулирует моторику органов желудочно-кишечного тракта.

Наряду с улучшением пищеварение происходит усвоение водорастворимых витаминов. Благодаря всему перечисленному организм избавляется от «шлаков», происходит определенная потеря веса.

Нельзя говорить, что аллохол – таблетки для похудения, поскольку сами собой килограммы не исчезнут только от приема лекарства.

Но в сочетании со сбалансированным питанием и физическими нагрузками удастся добиться результата быстрее и легче.

Длительность курса составляет от 14 дней до месяца, суточная доза -3 таблетки. Периодичность курсов – 2-3 раза в год.

Между курсами непременно нужно делать перерывы, чтобы не перегрузить печень и желчный пузырь.

Чистка печени аллохолом

Очищение печени включает в себя удаление застоявшейся желчи, конкрементов, токсических веществ, попадающих в печень с кровотоком.

Простого приема ударных доз аллохола с последующими тепловыми процедурами недостаточно. Выброс желчи окажет слабительный эффект, но на здоровье печени существенным образом не повлияет.

Отзывы врачей о подобных радикальных методах очищения печени свидетельствуют не только о бесполезности, но и угрозе для здоровья в целом.

Нетрадиционная медицина предлагает свой рецепт оздоровления печени с помощью желчегонных медикаментозных средств:

1. В 17 часов выпить солевое слабительное, запить стаканом теплой кипяченой воды;
2. В 22 часа сделать клизму (на 5-6 л воды);
3. Следующий день: в 8, 10 и 11 часов выпить по ½ ст. свежевыжатого яблочного сока, неразбавленного, без сахара. Кроме сока ни есть, ни пить до вечера ничего нельзя.
4. В 20 часов принять 2 таблетки лекарства;
5. В 21 час – 50 мл растительного (предпочтительно – оливкового) масла и 30 мл сока лимона.
6. На область правого подреберья положить теплую грелку, подтянуть ноги к животу, лечь на правый бок и лежать 2 часа;
7. Спустя 2 часа грелку убрать и лечь спать;
8. В 6 часов следующего утра сделать клизму (5-6 л);
9. Питание в течение всего дня – овощи без соли и масла;
10. Третьи сутки – овощи с добавлением небольшого количества растительного масла;
11. Четвертые сутки – постепенное возвращение к привычному рациону.

Применять указанный способ очищения нужно с осторожностью, он вреден при язвенной болезни, наличии крупных камней в желчном пузыре.

Аллохол при беременности

Беременность не является противопоказанием для приема лекарства.

Аллохол не оказывает воздействия на плод, сохраняется привычная для взрослого пациента дозировка и длительность курса.

Однако самолечение не допустимо, при назначении препарата врачом следует внимательно следить за состоянием здоровья и при возникновении недомогания, дискомфорта обратиться за медицинской консультацией.

Лечение панкреатита

В лечении заболеваний поджелудочной железы хороший терапевтический эффект дает одновременный прием аллохола и панкреатина.

Вещества, входящие в состав аллохола, и пищеварительные ферменты эмульгируют жиры, способствуют полному и правильному усвоению пищи, утилизации отходов жизнедеятельности.

Дозировку и длительность курса корректирует врач.

Побочные эффекты и противопоказания

Говоря о том, чем полезен аллохол, нельзя не упомянуть о противопоказаниях и возможных побочных эффектах, возникающих в результате приема лекарства.

Побочные эффекты

• Отрыжка
• Изжога
• Вздутие
• Тошнота
• Аллергические реакции на компоненты лекарства

Противопоказания

• Индивидуальная непереносимость препарата
• Гепатит в острой форме
• Дистрофия клеток печени
• Механическая желтуха
• Калькулезный холецистит
• Наличие крупных конкрементов (более 10 мм в диаметре)
• Панкреатит в острой фазе
• Энтероколит в период обострения
• Язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки

Аналоги аллохола

Препараты, обладающие желчегонным эффектом, условно считаются аналогами аллохола. Их перечень достаточно велик, однако в полной мере ожидать терапевтического результата, аналогичного аллохолу, не приходится, о чем свидетельствуют отзывы и пациентов, и специалистов.

1. Холензим – комбинированный препарат на основе животного сырья (сухой желчи, измельченной поджелудочной железы и слизистых тонкого кишечника домашнего скота). Обладает желчегонным эффектом, способствует перевариванию и всасыванию углеводов и белков, благодаря наличию пищеварительных ферментов.
2. Капсулы Урсосан понижают выработку холестерина клетками печени и его адсорбцию в кишечнике, растворяет холестериновые камни, снижают содержание жиров в желчи.
3. Кавехол – не только желчегонное, но и гепатопротекторное средство, защищающее и восстанавливающее клетки печени. Форма выпуска – гранулы, после растворения в воде образуют суспензию. Кавехол оказывает антиоксидантное действие, нормализует уровень билирубина, белка, холестерина, ферментов печени.
4. Холосас – сироп на основе экстракта шиповника. Обладает желчегонным действием, применяется в составе комплексной терапии для лечения заболеваний печени и нормализации ее функций.

Нельзя однозначно сказать, что лучше всего назначать для лечения патологий печени и желчного пузыря, в каждом случае решение принимает врач на основе результатов анализов и обследования пациента.

Аллохол – комплексный препарат, оказывающий положительное действие на здоровье и работу печени, однако самолечение нив коем случае не допустимо.