Solgar для снижения холестерина
Содержание статьи
Повышенный холестерин
Прежде чем разбираться с вопросом снижения холестерина, необходимо понимать, каким он бывает и каким путем попадает в кровь. И стоит ли его вообще снижать? Давайте разбираться.
Плохой или хороший холестерин ?
По природе холестерин является спиртом растворимым в жире. Причисление этого липопротеида к «плохому» или «хорошему» происходит на основании плотности и соответственно его способностью откладываться на стенках сосудов:
- «LDL»: с небольшой плотностью (ЛПНП) — плохой;
- «HDL»: с высокой плотностью (ЛПВП) — хороший.
Какой анализ сдать, чтобы узнать свой холестерин?
Холестерин — это жизненно важная составляющая крови, «строительный материал» для нашего тела. Поэтому слишком низкий холестерин тоже не есть хорошо. В идеале общий уровень холестерина в крови должен составлять от 3,1 до 5,2 ммоль/л. Но сам по себе показатель общего холестерина не информативен. И даже если вы увидели значение общего холестерина в своих анализах около 7,5 ммоль/л, не спешите умирать. Сдайте расширенные анализы.
Существует такой анализ, как липидограмма. В нем указываются значения всех липидов (жиров):
- значение общего холестерина;
- разбивка общего на «плохой» — это липопротеиды низкой плотности, и «хороший» — это липопротеиды высокой плотности;
- триглицериды;
- индекс атерогенности — этот показатель рассчитывается на основе плохого, хорошего холестерина и триглицеридов. Именно он показывает, насколько высока вероятность развития атеросклероза. Этот индекс должен быть от 2 до 3. То есть если у вас повышенный холестерин, но индекс меньше 3, то не стоит волноваться!
Указанная выше липидограмма — это отдельный анализ только на липипротеиды. Но можно сдать и расширенную биохимию. Только в этом случае проследить, чтобы в ней был липидный спектр. В платных лабораториях в расширенную биохимию, как правило, уже включена липидограмма.
Не важно, будете ли вы делать полный биохимический анализ крови или отдельно липидный спектр — кровь будут брать из вены. Сдать липидограмму отдельно будет дешевле, чем всю биохимию.
Итак, если результаты анализов превышают допустимые нормы, придется снижать холестерин.
Снижение холестерина
Реально действенным способом снижения холестерина во всем мире являются статины.
СТАТИНЫ
Эти лекарственные средства обладают гиполипидемическими свойствами и назначаются медиками. Препараты уменьшают продукцию жиров в том числе с низкой плотностью. Статины, также способны противостоять системному воспалению.
Эффект обусловлен снижением активности фермента в печени, участвующего в выработке составляющих холестерина. Речь идет о ферменте «HMG-CoA-редуктаза» и соответственно статины являются ингибиторами этого фермента.
Но их прием категорически противопоказан тем, кто еще собирается иметь детей. И вообще, прием статинов имеет ряд серьезных последствий для организма.
СТАТИНЫ ОСЛОЖНЕНИЯ
Область | Симптоматика |
ЖКТ | изжога, тошнота, диарея, метеоризмы, ксеростомия, изменение вкусовых ощущений и аппетита, боли в животе, внутрипеченочный холестаз, снижение печеночных функций, панкреатит |
Опорно двигательная система | воспалительные поражения и боли мышц, артралгические проявления |
Кроветворная система | гемолитические анемии, снижение лейкоцитов и тромбоцитов и прочие нарушения |
Глаза | затемнение хрусталиков, катаракта, нарушение функции зрительного нерва |
Нервная система | головокружение, головные боли, проблемы со сном, астенический синдром, судороги и пр. |
Кожные покровы | крапивная сыпь, отёк Квинке, зуд |
Специалисты выделяют и другие проявления: печеночная недостаточность, уменьшение либидо и потенции, стенокардию, болевые ощущения в груди.
Поэтому не спешите! Для начала попробуйте привести холестерин в норму без статинов.
Как снизить холестерин без статинов?
В первую очередь врачи рекомендуют начать с диеты. Но! Холестерин попадает в кровь не только с пищей. Он также вырабатывается в печени. Поэтому если печень устроена так, что вырабатывает больше холестерина, то питание слабо на это повлияет. Диета в этом случае позволит только не добавить еще больше холестерина к том, что уже выработался печенью. Именно поэтому некоторые говорят: «Ну, ничего жирного не ем, а холестерин зашкаливает? Как такое может быть?». Виновата печень. Но, в любом случае, стоит попробовать диету.
Ограничить количество жиров животного происхождения. Тут есть важный момент. Многие считают, что самым опасным «врагом» здесь является мясо. И просто не едят мясо. Это большая ошибка. Мы часто забываем, что жиры скрываются в молочных продуктах!
Много жиров человек употребляет именно с молоком, сыром, сметаной, маслом, творогом. Только представьте, в 100 г твердого желтого сыра содержится 50 г животного жира. Это очень много! Поэтому при невозможности отказаться от молочных продуктов, следует хотя бы выбирать таковые с наименьшим количеством жирности. Но только не обезжиренные. Желтый сыр вообще лучше не есть, следует заменить его на белый.
И еще более опасными продуктами, которые многие и не подозревают, являются те, где содержатся трансжиры. Это вся магазинная выпечка: торты, печенье, батоны, сладости, сушки и сухари. Да! Безобидные, на первый взгляд, сушки содержат огромное количество трансжиров, которые нас медленно убивают. Поэтому людям с высоким холестерином категорически запрещено употреблять всю магазинную выпечку.
Людям с проблемным холестерином обязательно следует употреблять омега-3. Есть продукты с высоким содержанием омега-3: лососевые рыбы, скумбрия, сельдь, оливковое и льняное масло.
Можно получать омега-3 из добавок. Они продаются в аптеках и в интернете. Выбор очень богатый и разобраться в добавках с первого раза затруднительно. Помогут в этом вопросе следующие подсказки при выборе средства:
- учитывайте содержание в составе именно omega-3 жирных кислот. Многие БАДы имеют в составе дополнительные ингредиенты;
- соотношение с другими классами жирных кислот омега 6 и 9;
- в расчет принимайте и сырье которое является источником ЖК. Оно может быть не только животного, но и растительного происхождения.
Процедура покупки намного удобнее в интернет-магазинах в сравнении со стационарными аптеками — можно не спеша ознакомиться с инструкциями и выбрать лучшую цену. К наиболее рекомендуемым и имеющим положительные отзывы покупателей, относятся препараты Солгар омега 3. Этот бренд из США имеет отличную репутацию и многолетнюю историю.
Таким образом, можно выбрать стратегию, часто рекомендуемую специалистами — меньше животных жиров + жирная рыба и растительное масло + омега-3.
После соблюдения такого правила в течение трех месяцев обязательно пересдайте анализ еще раз. С вероятностью 100% он будет лучше. А с вероятностью 50% холестерин впишется в норму.
Хотелось бы отметить еще один момент. Омега-3 снижает триглицериды и повышает «хороший» холестерин. Именно он не дает «плохому» навредить нашему организму. Поэтому хороший может повыситься, но это замечательно. Даже если хороший холестерин выше нормы — не страшно. Смотрите на индекс атерогенности. Если удалось привести его в норму — значит, вы двигаетесь в правильном направлении!
Приобрести добавки для вашего рациона содержащие Omega-3, вы можете на нашем сайте ТренерИзДома.рф. В каталоге большой выбор препаратов, все позиции имеют инструкции и описания. Купить омега 3 Солгар вы можете самостоятельно оформив заказ или по телефону. Мы гарантируем качество продукции и минимальные цены. Заказывайте Omega-3 с доставкой по Москве или в любой город РФ.
Источник
Солгар Липотропный фактор таб №50
Форма выпуска:
Таблетки массой 1620 мг — 50 шт в уп.
Производитель:
Solgar Vitamin and Herb
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом
Внешний вид товара может отличаться от изображенного на фотографии
Инструкция по применению
Состав
Инозитол, L-метионин, холина битартрат, микрокристаллическая целлюлоза (носитель), растительная целлюлоза [гидроксипропилметилцеллюлоза (носитель), кроскарамеллоза (носитель)], магниевая соль стеариновой кислоты (антислеживающий агент), диоксид кремния (антислеживающий агент), глицерин (носитель), диоксид титана (краситель).
Рекомендуемый прием (3 табл.) содержит:
- Холин (холина битартрат) — 410 мг;
- Инозит — 1000 мг;
- Метионин (L-метионин) — 1000 мг.
Показания к применению
Препарат рекомендуется принимать тем людям, кто хочет похудеть или очистить печень. Однако гепатопротекторный и липотропный эффекты — это не единственные полезные свойства БАДа. Врачи советуют употреблять средство от Солгар также при других нарушениях в организме, таких как:
- атеросклероз;
- сахарный диабет;
- ожирение, особенно по висцеральному типу;
- алкоголизм;
- простатит;
- тяжело протекающий климакс;
- бесплодие;
- нервные расстройства;
- артрит, ревматизм, остеопороз;
- болезни Паркинсона и Альцгеймера;
- патологии печени (цирроз, гепатиты, холецистит, пигментный гепатоз, жировая дистрофия).
Полезно пройти курс и пропить добавку также людям, у которых на коже часто появляются гнойнички, фурункулы или жировики, выпадают волосы.
Противопоказания
Врачи не рекомендуют принимать таблетки, ускоряющие сжигание жиров, при таких состояниях:
- беременность и период грудного вскармливания;
- индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
- детский возраст до 16 лет.
С осторожностью Липотропные факторы от Solgar назначают при заболеваниях щитовидной железы и психических нарушениях. Ускоряя обменные процессы, а также повышая активность большого количества ферментов, средство может спровоцировать ухудшение самочувствия.
Способ применения и дозы
Взрослым по 1 таблетке 3 раза в день во время еды.
Условия хранения
.Хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре от +15°С до +30°C.
Особые указания
- Биологически активная добавка (БАД) к пище
- Не является лекарственным средством.
- Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Действие
Холин, инозитол и метионин отвечают за скорость расщепления и удаления жиров из организма, нормализуют обмен холестерина, защищают печень, нейтрализуют вред токсинов, образующихся в процессе сжигания липидов.
Инозитол.
Это витамин B8, который необходим для нормального функционирования нервной системы. Благодаря ему мы переносим ежедневный стресс, высыпаемся, пребываем в хорошем расположении духа.
Инозитол к тому же еще и производит такие действия:
- увеличивает выработку лецитина в организме;
- восстанавливает клеточную мембрану;
- снижает резистентность к инсулину;
- регулирует овуляцию.
Под влиянием нутриента также нормализуется уровень холестерина, рассасываются бляшки на стенках артерий, улучшается работа сердечно-сосудистой системы.
Внимание! Вещество стимулирует процесс сжигания и окисления жиров даже при недостаточной физической активности, поэтому его врачи и рекомендуют принимать худеющим.
Особенно хороший эффект дает сочетание инозитола с холином. Вместе они очищают печень от скопления жира, замедляют образование свободных радикалов, предупреждают разрушение клеточной оболочки и последующее воспаление ее тканей.
Метионин.
Это незаменимая аминокислота. Вещество участвует в образовании холина и фосфолипидов, а также:
- производит липотропный эффект;
- ускоряет сжигание жиров;
- оказывает гепатопротекторное и дезинтоксицирующее действия;
- очищает печень, предупреждает развитие рака, гепатозов.
Метионин к тому же обладает антидепрессивными свойствами. А при курсовом применении это вещество улучшает работу ЖКТ, нормализует гормональный фон, очищает организм от токсинов и помогает похудеть.
Холин.
Холин является структурным элементом метильных групп (своего рода переключателей внутри организма, контролирующих любую реакцию). Это вещество участвует во всех этапах метаболизма. С его помощью происходит синтез фосфолипидов, отвечающих за скорость перемещения жира по организму и стимуляцию распада холестерина. Помимо этого, холин улучшает питание головного мозга и ЦНС, укрепляет память, контролирует уровень инсулина в крови.
Побочные действия
Препарат редко производит побочные эффекты. Но они есть и проявляются в виде:
- расстройства пищеварения;
- нарушения стула;
- метеоризма, вздутия;
- общего недомогания.
У худеющих с индивидуальной непереносимостью компонентов препарат может вызвать аллергические реакции: кожный зуд, отек слизистых, сыпь. При появлении этих симптомов нужно прекратить прием таблеток и обратиться к врачу.
Форма выпуска
Таблетки массой 1620 мг — 50 шт в уп.
Источник
Ресвератрол Солгар (Solgar)
Производитель
Солгар Витамин энд Херб/Солгар Инк
Упаковка:
флакон темного стекла
Инструкция по применению
Описание:
Ресвератрол 100 мг Солгар к, капсулы №60.
Мощный антиоксидант, поддерживающий здоровье сердечно-сосудистой системы и кожи.
Ресвератрол является веществом, обладающим мощнейшим антиоксидантным действием. В природе он синтезируется в семенах и кожице красного винограда, а также в некоторых других растениях. Solgar Ресвератрол получают из горца остроконечного (гребенчатого) — Polygonumcuspidatum. Установлено, что ресвератрол синтезируется в некоторых растениях, помогает им в регенерации поврежденных участков, обеспечивает защиту от УФ-излучения и является, таким образом, природным фитоалексином. Это вещество усиливает защитные реакции также и в человеческом организме. В результате клинических исследований было установлено, что ресвератрол, благодаря своему мощному антиоксидантному действию, является потенциальным защитником сердечно-сосудистой системы и эффективно участвует в нормализации обмена холестерина.
Ресветол:
антиоксидант, связывает и выводит из организма свободные радикалы;
нормализует уровень липидов (в частности холестерина) в крови;
оказывает противораковое действие, задерживает рост раковых клеток и даже способен подавлять раковые клетки;
одновременно стимулируя и активизируя способность к регенерации нормальных здоровых клеток;
поддерживает нормальную функциональную способность тромбоцитов, способствует снижению вязкости крови, тем самым, обеспечивая свободный кровоток в сосудах, поддерживая эластичность стенок сосудов;
оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие;
поддерживает гладкость и эластичность кожи, предотвращая ее преждевременное старение, обладает способностью восстанавливать и стимулировать рост коллагеновых волокон, восстанавливает молодость увядшей кожи;
оказывает антиаллергическое действие, нейтрализуя выделение гистамина;
улучшает память, повышает устойчивость организма к стрессам;
снижает уровень сахара в крови;
улучшает остроту зрения, эффективен при ретинопатии (поражения сетчатки глаза ) у больных диабетом и гипертонической болезнью;
Продукция Солгар производится исключительно из натуральных ингредиентов без добавления искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов. На сегодняшний день ассортимент Солгар насчитывает более 500 наименований различных витаминов, минералов, лекарственных растений и комплексных продуктов. В ассортименте Солгар каждый сможет найти идеальный продукт для себя и своих близких с учетом индивидуальных особенностей и потребностей каждого организма.
Состав:
Активные ингредиенты: ресвератрол (из 200 мг корня горца гребенчатого) (Polygonumcuspidatum) 100 мг.
Вспомогательные компоненты: дикальция фосфат, целлюлоза, стеарат магния, диоксид кремния.
Показания к применению:
Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — источника полифенольных соединений (ресвератрола).
Сердечно-сосудистые заболевания (гипертония, инсульт, инфаркт, атеросклероз).
Для повышения устойчивости к стрессам и устранения их последствий.
Для профилактики и лечения онкологических заболеваний (при химио- и радиотерапии).
Профилактика и лечение варикозного расширения вен и тромбофлебитов.
Для улучшения микроциркуляции крови в органах и тканях.
При аллергических заболеваниях различного происхождения, в том числе бронхиальная астма.
Для профилактики и лечения ретинопатии при диабете, гипертонии.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов. Беременность и кормление грудью.
Побочные действия:
Информация отсутствует.
Способ приготовления или применения:
Принимать по 1 капсуле в день во время еды.
Условия хранения:
Хранить в защищенном от света месте, при температуре 15-30°C.
Хранить в недоступном для детей месте.
Источник
Солгар, концентрат рыбьего жира омега-3 капс.№60
Форма выпуска:
Капсулы массой 1425 мг — 60 шт в уп.
Производитель:
Solgar Vitamin and Herb
Цена:603 ₽
Цена действительна при заказе на сайте
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом
Внешний вид товара может отличаться от изображенного на фотографии
Инструкция по применению
Состав
Концентрат рыбьего жира высокоочищенного (анчоус, макрель, сардины), желатин, глицерин (носитель), смесь токоферолов (антиокислитель).
Пищевая ценность
(2 капс.): жир — 2,0 г.
Энергетическая ценность
(2 капс.): 74 кДж/ 18 ккал.
Показания к применению
В профилактических целях врачи прописывают рыбий жир для укрепления иммунитета, повышения выносливости и стрессоустойчивости. Добавку также рекомендовано принимать худеющим, чтобы быстрее сбросить вес и наладить липидный обмен.
Концентрированный рыбий жир также назначают в комплексной терапии заболеваний, таких как:
- атеросклеротическое поражение сосудов, артериальная гипертензия, ИБС;
- повышенный риск сердечно-сосудистых кризов;
- артрозы, артриты, ревматические болезни суставов;
- депрессивные состояния;
- нарушения липидного и углеводного обмена, метаболический синдром;
- усталость или синдром сухого глаза;
- дерматозы, дряблость кожи;
- выпадение волос, перхоть.
Противопоказания
Несмотря на относительную безвредность добавки, ее нельзя принимать в таких ситуациях:
- при индивидуальной непереносимости рыбьего жира или наличии аллергии на морепродукты;
- в раннем послеоперационном периоде, а также после тяжелых травм;
- при геморрагическом диатезе, спонтанной кровоточивости;
- при обострениях холецистита, ЖКБ, панкреатита.
Способ применения и дозы
Взрослым принимать по 2 капсулы в день во время еды.
Условия хранения
Хранить в сухом месте при температуре от 15°С до 25°С, защищенном от света, недоступном для детей месте.
Особые указания
- Биологически активная добавка (БАД) к пище
- Не является лекарственным средством.
- Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Действие
После попадания в кишечник Омега-3 Фиш Ойл всасывается в кровоток и преобразовывается в простагландины, тромбоксаны и другие метаболиты.
Концентрат рыбьего жира Омега-3 от фирмы Solgar обладает такими полезными свойствами:
- улучшает мозговую активность и передачу нервных импульсов, предотвращает депрессии;
- снижает уровень холестерина, нормализует свертывающую способность крови, стабилизирует артериальное давление у гипертоников;
- уменьшает воспалительные процессы, снимает боль, повышает подвижность суставов;
- стимулирует клеточное и гуморальное звено иммунитета;
- помогает похудеть, улучшает питание и эластичность кожных покровов.
Побочные действия
При соблюдении правил приема добавка редко вызывает побочные эффекты. В первые 2-3 дня после начала употребления возможно появление рыбного запаха изо рта и отрыжки. Редко, но также наблюдаются симптомы: тошнота, рези в животе, послабление стула, метеоризм.
Применение при беременности и кормлении грудью
Производитель не относит к противопоказаниям периоды беременности и лактации, но добавку при таких состояниях лучше принимать под наблюдением гинеколога.
Взаимодействие
Солгар, Омега 3 взаимодействует со многими лекарствами при совместном их применении:
- уменьшает побочные эффекты гиполипидемических препаратов;
- усиливает всасывание жирорастворимых витаминных добавок;
- увеличивает фармакологические реакции противовоспалительных средств;
- повышает риск кровотечений при употреблении с ацетилсалициловой кислотой, антикоагулянтами.
Передозировка
Избыточное накопление полиненасыщенных жирных кислот в организме наблюдается при несоблюдении инструкции от Солгар, приложенной к концентрату рыбьего жира с омега-3. Основные признаки передозировки:
- тяжелые расстройства ЖКТ;
- мышечные спазмы;
- боли в костях и суставах;
- усталость, сонливость;
- нарушение функции почек.
Для устранения передозировки следует вводить дезинтоксикационные растворы, принимать симптоматические препараты. Избыток быстро купируется, не оставляет последствий.
Форма выпуска
Капсулы массой 1425 мг — 60 шт в уп.
Источник