У кого холестерин 8 что делали

139 ответов

У меня был повышенный плохой холестерин. Помогло правильное голодание на воде.

Автор, а какое соотношение хорошего и плохого?

и я столкнулась, сдала анализы а там и холестирин и холестерол и железо все выше нормы. Сейчас отправили перездавать на более развернутый анализ и на узи печени.

Мельсса, у меня Триглицериды-6,26 лнвп-1,2 лпнп-4,35. Голодать не смогу- т.к. будет кружиться голова и большая слабость.

Мелисса

Все на гречку!!! Я посидела и с 7,1 стал 4,8. но я долго сидела, а теперь это уже и стиль жизни

Ната, а можно поподробнее, как именно Вы придерживались гречневой диеты, и как долго?

Ната, какова была ваша диета? К вас просто ошеломляющие результаты. Некоторые врачи считают, что без статинов не обойтись. Но не хочется очень подсаживаться на таблетки.

купите элькар или l-карнитин это одно и тоже к нему нет привыкания это микроэлемент содержится в организме пить месяц мне помогло

А причем тут снижение холестерина? В инструкции нет показаний для лечения данной проблемы.

Ната, а вы кроме гречки с зеленью что-нибудь ели?

Вообще я любитель вкусных булочек, но на том момент гречку и кинзус укропом- уж очень я люблю эту зелень . Я сама не поверила, когда результаты получила. Но недолго они такими идельными были. И яйца люблю, но на тот момент я их исключила. И похудеть хотела, хотя у меня вес нормальный.

Льняное масло хорошо снижает.

нужно знать причину повыш холестерина

Однажды у меня тоже обнаружили высокий холестерин, когда я лежала в больнице с приступом панкреатита! Сказали, что срыв поджелудочной обусловлен именно холестерином, и с казали, что если так всё оставить, мне грозит это камнями в желчном, жировым гепатозом печени, атеросклерозомя была в панике. Долго искала, что же мне может помочь, так как сидеть на диетах я не могу, у меня начинается депрессия. Так как эта жизнь и так слишком тяжелая и безрадостная, чтобы ещё отказывать себе во всех, а нужно отказаться от всех вкусностей╩. Мне прописали кучу лекарств наряду с диетой и питьём овсяного отвара! Я не выдержала! Для каждого органа было свое лекарство! Так можно было испортить весь желудок. Тут наткнулась на газету ╚аргументы недели╩, та рекламировали препарат фишант как раз для повышенного холестерина! Я бегом ко врачу, она одобрила. Я начала пить. Что более всего приятно, это не лекарство, это такая штука, которая просто не бает холестерину всасываться, и заставляет организм вырабатывать уже запасенный холестерин из органов, где он лишний! Ем все, что хочу, пью курсами, и всё нормально! Да простят меня модераторы. Просто не могу поделиться своим открытием, очень хочется помочь тем, кто страдает от повышенного холестерина!

Бороться с повышенным холестерином, необходимо прежде всего соответствующей диетой. Кстати вот несколько советов Диета для снижения уровня холестерина проста: избегайте насыщенных жиров и пищевого холестерина. Рекомендуется уменьшить в рационе количество животных жиров, желательно, чтобы порция мяса была не больше 100гр. Есть постное мясо, с курицы снимать кожу. Не злоупотреблять сливочным маслом, жирной сметаной, майонезом. Предпочесть тушеное или вареное жареному. Яйца — в результате последних исследований ученые выяснили, что употребление яиц в пищу не отражается на уровне холестерина в крови. В статье есть про растительное масло, растительное масло если у вас проблемы с желудком лучше не употреблять тут палка о двух концах, с одной стороны моножир, с другой труднорасщепляемый. Проблема холестерина волнует меня в связи с мамой. Что за фишант? Расскажите поподробнее. Маме рекомендовали еще какой-то полифепан , но как-то не особо помогло.

Анархия! Фишант √ то новое поколение БАДов, который Волоще не является лекарством, а просто балластным продуктом! Вы говорите про диету, а вы знаете. Что исключите животные жиры и уменьшив их количество, вы тем самым уменьшаете и пользу., которые он приносят, это жирные кислоты, напримерТак вот с помощью фишанта я ела всё. что хотела, а он не давал всасываться холестерины в организме. То есть благодаря приему вы на время приема фишанта начинаете вытаскивать холестерин, необходимый орагнизму из него самого, таким образом очищая его, вот и весь эффект, и с этим теряется лишний вес, улучшается самочувствие, восстанавливается микрофлора кишечника.

Вот нашла про фишант хорошую инфу — ??В тонкой кишке фишант смешивается с кишечным содержимым и покрывает слизистую оболочку кишки тонким слоем, не препятствующим всасыванию компонентов пищи, увеличивая тем самым всасывательную поверхность кишечника. Желчь активно растворяется в медицинском вазелиновом масле, удерживается в растворимом состоянии внутри капсулы эмульсии и продвигается в толстую кишку. В результате холестерин, содержащийся в желчи, и холестерин, поступающий с пищей, в кровь не попадают и эвакуируются из организма вместе с фекалиями. Возникший нормальный небольшой дефицит желчи (как в здоровом организме) компенсируется печенью в виде новой порции желчи, для этого из крови в печень поступают излишки холестерина из его запасов в различных тканях, в том числе, в печени, в желчном пузыре и в сосудистой стенке. В результате чего печень избавляется от ожирения, желчный пузырь восстанавливает сократительную способность, артерии становятся гладкими и эластичными. Постепенно восстанавливается природный механизм контроля над содержанием холестерина в крови. Одновременно активизируются пищеварительные ферменты и полностью нормализуется пищеварение. Но и это еще не все. Продвигаясь по кишечнику, пектин и агар подавляют рост патологических микроорганизмов. В толстой кишке желчь вместе с пектином препятствуют размножению болезнетворных бактерий и служат хорошей питательной средой для полезных человеку микроорганизмов. Нормализуется микрофлора толстой кишки. Кроме того, микроэмульсия активно поглощает токсины болезнетворных микробов, что в значительной мере помогает печени восстановить нормальный обмен и осуществлять контроль над выработкой холестерина и удалением его наиболее опасных фракций.??

Из своего личного опыта: обязательно соблюдать диету, поменьше есть жирной и жаренной пищи. Я еще дигидрокверцетин плюс пила, снизила холестерин с 7,2 ммоль до 4,0 ммоль.

Пью Фишант-С пол года. удается держать уровень на 4. Даже немного похудела. Только одно неудобство: если чъесть целую банку утром, то к вечеру легкая диаре обеспечана. Хотя именно из-за этого эффекта в первую очередь его употребляет моя мама))

А я очень осторожно отношусь к БАДам, больше доверяю сертифицированным препаратам .

У нашего дедули признали атеросклероз и повышенный холестерин. Врач прописал статины на выбор, которые может позволить наш кошелек. Ну как всегда дорогой оригинал или недорогой дженерик, мы остановились на Тевасторе — дженерике Розувастатина. Он в три раза дешевле оригинала, а с холестерином справляется так же.

то что холестерин повышается от большого потребления животных жиров чушь собачья и это давно известно медицине и диетологии. это всего лишь следствие, а причина в дефиците транспортрных белков крови, которые переносят липиды (жиры), а дефицит этот возникает из за тотального хронического дефицита белков в питании современного человека, в результате организм вынужден перейти на экономный способ транспортировки жиров (это и называется плохой холестерин), но это всего лишь следствие белкового дефицита, а вовсе не причина повышенного потребления холестерина с пищей. можете есть белок и заедать чистым холестерином и никакого атеросклероза у вас не будет. а наши доктора сми и прочие знатоки по своей глупости и недалекости продолжают внушать эту чушь про холестерин и тиражировать этот миф. увеличьте количество белка в пище до нормы, и плохой холестерин уйдет сам собой. информация это не является какой то тайной, но она не доходит до людей.

а я пью Холестерин Контрол супер….

Сергей,ну я с вами не соглашусь.У меня был одно время холестерин повышен, из-за питания в т.ч(очень я любила жареное и сливочное). Потом животные жиры на растительные заменила:сливочное масло на спреды,стала меньше жарить,убрала майонез и улучшения были.

А спред — это не тот же маргарин?

Нет, это разные вещи! Спред на много полезнее и содержит много полезных веществ.Ту же Мечту Хозяйки попробуйте и все поймете!

Ну и гадкая же эта диета от холестерина… не могу жрать этот спред и обезжиренный творог. А холестерин — зараза так и стоит на месте(( Сил нет никаких!

Ничего не назначали, Сказали, если на фоне диеты падать не будет, то посадят на статины( За совет спасибо, дибикор попью. А он быстро его снизит?

Беременная в весе недобор у ребенка, у меня норма. А вот холестерин 9!!! Таблетки нельзя. Как только жиррое перестаю кушать у меня вес скидывается до минимума. А ребенку это очень плохо. Как не худея скинуть холестерин?

Буквально пару месяцев назад доктор сказала что согласно моих анализов холестерин у меня больше нормы. Первым делом она посадила меня на диету и запретила употреблять «плохие» продукты, а во-вторых посоветовала Дибикор пропить. Такое лечение дает свои плоды- и холестерин в норму приходит и вес мой понемногу уходит.