У меня сахар 17 моль это норма
Содержание статьи
Причины сахара в крови 17 ммоль/л, и чем опасен скачок гликемии, симптомы патологии
При развитии диабета больные интересуется почему сахар в крови 17 и чем опасен такой скачок глюкозы. Последствия этой патологии при отсутствии лечения могут быть губительными для человека. Для того, чтобы избежать возникновения осложнений важно понимать из-за чего происходит повышения показателя, как это проявляется и что при этом нужно делать.
Почему поднимается глюкоза у диабетиков?
Нормой считается показатель сахара в пределах 3,3-5,5 ммоль/л. Этиологическими факторами нарушения баланса углеводов можно выделить много. Среди провокаторов гипергликемии у мужчин, которые раньше не страдали повышением уровня глюкозы, чаще всего становится нарушение работы печени.
Кроме того, причинами нередко могут быть:
- болезнь Кушинга;
- алкоголизм;
- злоупотребление курением;
- нарушение диеты;
- прием некоторых медикаментов.
Болезнь Кушинга – одна из причин повышения сахара
Также спровоцировать развитие гипергликемии может приступ при эпилепсии. Чрезмерная физическая деятельность, заболевания желудочно-кишечного тракта редко вызывают патологическое нарушение углеводного метаболизма.
У женского пола, кроме сахарного диабета, есть и другие причины болезни. Наиболее распространенной причиной является чрезмерное употребление сладких кондитерских изделий. Также нередко патологию вызывает гормональный дисбаланс при беременности. У девушек может повыситься сахар при ПМС (предменструальном синдроме).
Внимание! Прием оральных контрацептивов для превращения беременности также может стать причиной повышения сахара.
КОК (комбинированные оральные контрацептивы) могут вызвать изменение уровня глюкозы
Провокатором гипергликемии и у мужчин, и у женщин становятся патологические процессы в тканях поджелудочной железы. Также возможной причиной может быть частые тревожные состояния и стрессы.
Резко подскочил сахар, что делать?
Чтобы принять правильное решение об оказании помощи, нужно знать какие симптомы свидетельствуют о гипергликемии. При резком повышении уровня сахара проявляются типичные признаки диабета. Прежде всего возникает внезапная слабость, вялость. Также больные жалуются на сильное желание пить. Также характерна головная боль. При игнорировании патологии больные предъявляют жалобы на учащение мочеиспускания.
Как только пациент почувствует подобные симптомы, необходима немедленная помощь, чтобы избежать гипергликемической комы. Прежде всего, нужно определить уровень сахара, чтобы знать, на самом ли деле у пациента глюкоза в сыворотке крови 17 и более.
Для экстренной помощи необходимо сделать инъекцию специальных сахаропонижающих средств — препаратов инсулина. Допустимо ввести не более двух единиц лекарства одномоментно. Если после повторного измерения гликемии не наблюдается нормализации концентрации сахара в крови, можно сделать еще один укол. При этом обязателен контроль доктора.
При гипергликемии необходимо использовать инсулин
Диета для лечения и профилактики гипергликемии
Чтобы предотвратить патологическое повышение глюкозы, нужно соблюдать некоторые принципы. Наиболее важные из них касаются питания. Здесь важно и то чем пациент питается, и то как. Диабетику нужно питаться небольшими порциями по 5-6 раз в сутки.
Больному человеку нельзя принимать пищу за два-три часа до сна. Переедание и еда на ночь усугубляет состояние пациента и ухудшает самочувствие.
В рацион питания не следует включать продукты, насыщенные легкоусвояемыми углеводами, жирами. Алкогольные напитки, особенно химические коктейли также должны быть полностью исключены. В диету полезно включить блюда с небольшим гликемическим индексом.
Внимание! Нельзя употреблять продукты, повышающие содержание глюкозы в сыворотке крови.
При повышении сахара рекомендуется употреблять такие продукты, как каши из грубых сортов круп. Также разрешены нежирное мясо, рыба. Морепродукты и орехи также улучшают состояние пациента. Зеленые яблоки, цитрусовые, вишня также полезны для диабетика. Также эндокринологи советуют употреблять такие ягоды и фрукты:
- сливы;
- авокадо;
- грейпфрут;
- киви;
- груши;
- клубника;
- виноград;
- нектарин.
Фрукты полезны при диабете
Эти лакомства содержат витамины и микроэлементы, которые значительно улучшают состояние здоровья пациента. Также у них гликемический индекс низкий, что помогает в контроле глюкозы в крови. Миндаль, маслины и масло из арахиса содержат ненасыщенные жиры, которые являются при диабете полезными.
Народные средства, помогающие снизить содержание глюкозы
Патологически высокий уровень углевода в крови активно ликвидируют с помощью народных средств. Растения, которые считают наиболее эффективными можно найти очень просто. Советуют употреблять репчатый лук. Для того, чтобы поспособствовать снижению уровня сахара рекомендуется пить по 1-2 столовой ложке сока из овоща перед приемами пищи.
Также полезными считаются такие растения:
- полынь;
- зверобой;
- клевер;
- подорожник;
- бессмертник.
Некоторые травы рекомендуют использовать, чтобы снижать уровень сахара
Понижение сахара может вызвать смесь лимона и сырого яйца. Такой коктейль нужно пить несколько раз в день.
Также рекомендуют применять такие рецепты:
- Фасоль заливается кипяченой водой, оставляется на ночь. Сутра ее нужно съесть и запить водой. Через час можно завтракать.
- Смесь 100 грамм овса и стакана воды употребляется по 100 мл 3 раза в день.
- 60 г фасолевых стручков заливается кипятком и настаивается полчаса. Пить средство нужно за час до приема пищи.
- Сиреневые почки запариваются стаканом кипятка, и стоят в теплом месте 30 минут. Принимать лекарство нужно трижды в сутки перед приемом пищи.
- Смесь двух чайных ложек заварки зеленого чая и 4 г имбиря заливается литром воды и проваривается на протяжении 4 минут. Курс лечения занимает две недели.
Список рецептов противодиабетических средств народной медицины является внушительным. Но терапевтическая эффективность проявляется не всегда. Каждому пациенту следует соблюдать рекомендации доктора.
Если большой уровень глюкозы в крови, а самочувствие нормальное
Характерные признаки диабета обычно проявляются в начале развития болезни. В это время организм наиболее восприимчив к патологическим изменениям в крови. Выраженность симптомов гипергликемии в начальных стадиях, а также при резком скачке концентрации глюкозы наиболее заметна.
В дальнейшем, организм приспосабливается к повышению глюкозы и проявления становятся менее заметными. Диабетик привыкает к жажде, частота мочеиспускания становится для него обычной. Поэтому больные считают, что их самочувствие абсолютно нормальное.
Последствия высокого сахара при сахарном диабете
Повышение сахара в крови значительно ухудшает состояние здоровья больного. Поэтому при определении изменений концентрации глюкозы важна консультация эндокринолога. Без правильной терапии возможно повышение риска возникновения опасных последствий.
Среди осложнений:
- Нарушение работы почек.
- Патология глаз.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Процессы, провоцирующие слабоумие.
- Ускорение старения организма.
Наиболее тяжелым осложнением следует назвать гипергликемическую кому. Возникновение коматозного состояния провоцируется игнорированием более низких уровней глюкозы в сыворотке крови. Это патология, которая угрожает жизни. Ее нужно ликвидировать максимально быстро.
Кроме такого острого состояния, как кома, возможны и хронические осложнения. Среди них диабетическая стопа, нейропатия. Также развиваются поражения кожи, опорно-двигательного аппарата (например, сустав Шарко).
Также, если сахар повышен длительное время, возможен кетоацедоз. Кроме обычных проявлений гипергликемии, это состояние характеризуется запахом и вкусом во рту ацетона. Лечение кетоацидоза проводится в стационарных условиях. В домашних восстановление нормального функционирования организма невозможно.
Заключение
Высокое содержание глюкозы опасно для человека. Каждый пациент, который знает, что у него диабет, должен контролировать гликемию.
Советы эндокринолога больной должен соблюдать обязательно. Его рекомендации помогут предотвратить повторное патологическое изменение уровня гликемии. Более подробную информацию можно узнать благодаря этому видеоролику:
Источник
Сахар в крови 17: что это значит и что делать при уровне от 17.1 до 17.9 ммоль?
Сахар в крови 17 – это острое и серьезное осложнение сахарного диабета. Резкое повышение концентрации глюкозы приводит к нарушению работы центральной нервной системы, сбоям в сердечно-сосудистой системе, скачкам артериального давления.
Если игнорировать проблемы, не предпринимать каких-либо мероприятий, направленных на снижение содержания сахара в организме, ситуация будет только усугубляться, вплоть до потери сознания, комы, и вероятного летального исхода.
Сам по себе сахарный диабет не несет прямой угрозы для человеческой жизни, и при адекватной компенсации патологии, пациент может жить полноценной жизнью. Однако перепады сахара приводят к многочисленным осложнениям, в том числе и необратимым.
Необходимо рассмотреть, почему сахар 17 – это критический уровень концентрации глюкозы в организме, и что делать в такой ситуации? Почему не помогают уколы инсулина, и почему после них сахар повышается?
Что такое «критический уровень» сахара?
Если говорить в целом, то для здорового организма человека, любое отклонение концентрации сахара является ненормальным. В принципе, если говорить цифрами, то превышение больше 7.8 единиц – это критический уровень, который грозит многочисленными осложнениями.
После верхней критической границы, которая держится на протяжении нескольких суток, в человеческом организме запускаются необратимые патологические процессы, которые приводят к нарушению работы практически всех внутренних органов и систем.
Однако на фоне сахарного диабета, показатели глюкозы могут широко варьироваться не только в течение одного месяца, но и на протяжении суток. В ряде ситуаций, они и вовсе достигают существенных цифр вплоть до 50 единиц.
Чтобы представить такую ситуацию более наглядно, и пояснить данную цифру, можно сказать, что такое состояние характеризуется тем, что в одном литре человеческой крови содержится две чайные ложки сахара.
Определенную опасность для полноценной жизнедеятельности представляет вариация сахара от 13 и больше единиц, в том числе и 17 ммоль/л. На фоне такого повышения глюкозы в урине имеются кетоновые тела.
Если сахар в организме повышается больше 10 единиц, то в подавляющем большинстве случаев он будет наблюдаться и в моче у человека. В этом варианте необходимо его незамедлительно снизить, и самый лучший способ – это введение инсулина.
Если ситуацию проигнорировать, то существует высокая вероятность развития гипогликемической комы.
Смертельный уровень сахара
Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
У пациентов с сахарным диабетом, при уровне глюкозы на отметке 17 единиц, существенно возрастает риск развития диабетической комы. Однако не у каждого больного гипергликемическое состояние развивается при одинаковых показателях.
В медицинской практике отмечаются случаи, когда у больного концентрация глюкозы была больше 20 единиц, но при этом выраженных симптомов повышения сахара не наблюдалось. В связи с этим можно заключить, что «смертельный» показатель глюкозы будет для каждого свой.
Существуют некоторые клинические отличия в развитии диабетической комы, и они зависят от типа патологии. При первом типе заболевания быстро развивается обезвоживание организма, а также кетоацидоз.
А вот при втором типе недуга, у больных быстро развивается только обезвоживание. Но оно не всегда выраженное, поэтому вывести человека из такого состояния часто бывает очень затруднительно.
При тяжелой форме диабета, у больного развивается кетоацидотическая кома. Как правило, она наблюдается при первом типе недуга на фоне заболеваний инфекционного характера. Основные симптомы этого патологического состояния:
- Сахар в моче, увеличение удельного веса мочи в сутки.
- Быстрое нарастание обезвоживания организма.
- В крови скапливаются кетоновые тела, так как клетки берут энергию с жировых накоплений.
- Нарушение сна, в частности, постоянное желание спать.
- Сухость в ротовой полости.
- Сухость кожного покрова.
- Проявляется специфический запах из ротовой полости.
- Шумное и тяжелое дыхание.
Если сахар продолжает и дальше подниматься, то осуществляется развитие гиперосмолярной комы, которая отличается чрезвычайно высокой концентрацией сахара в организме, уровень его может составлять до 55 единиц.
Основные симптомы развития комы:
- Обильное и частое мочеиспускание.
- Поглощение большого количества жидкости. Невозможность утолить жажду.
- Развитие обезвоживания, потеря большого количества минеральных веществ.
- Сонливость, апатия, вялость, сильная мышечная слабость.
- Заостренные черты лица.
- Появление одышки.
При такой симптоматике, предотвратить летальный исход поможет исключительно медицинская помощь.
Следует отметить, что основное – это поддержать больного до приезда врачей, и никакие методы самостоятельного снижения сахара в домашних условиях, не помогут нормализовать ситуацию.
Почему «не работает» инсулин?
Многие пациенты интересуются, почему после введения инсулина, уровень сахара в крови поднялся, если он должен снижаться? Действительно, казалось бы, что сразу после введения гормона, сахар должен пойти на понижение, но этого не происходит.
В медицинской практике такие случаи являются не редкостью, и происходят достаточно часто. И причин такого состояния может быть огромное количество.
Каждый пациент, который имеет в анамнезе сахарный диабет 1 типа, ознакомлен, как правильно осуществлять уколы, в какую область тела необходимо вводить гормон и так далее. Однако многие игнорируют правила и рекомендации, что в свою очередь приводит к неэффективности инсулинотерапии.
Рассмотрим наиболее часто встречающиеся причины, которые могут привести к неэффективности терапии инсулином:
- Неверная дозировка гормона.
- Пациент не соблюдает баланс между питанием и введением гормона.
- Неправильно хранится лекарство.
- В одном шприце смешивается несколько видов инсулина.
- Нарушение техники введения гормона.
- Неправильное введение инсулина, неверное местно инъекции.
- Уплотнения в месте укола.
- При введении препарата, больной протирает область спиртом.
Следует отметить, что если обработать область будущего укола спиртовой составляющей, то эффективность инъекции снижается на 10%.
Часто бывает, что после укола пациента сразу же извлекает иглу, хотя по правилам, рекомендуется подождать 10 секунд, чтобы лекарство не вытекало.
Когда уколы постоянно колются в одну и ту же область, то в этом месте образуются уплотнения, соответственно, лекарство через них усваивается в человеческом организме намного медленнее, чем того требуется.
Открытый медикаментозный препарат рекомендуется хранить в холодильнике. Если больному для укола необходимо смешать два вида гормона, то требуется знать, какие инсулины можно смешивать между собой, а какие нельзя.
Если же причина кроется в дозировке, и пациент уверен, что он соблюдает все рекомендации, то надо обратиться к доктору, чтобы он пересмотрел дозу препарата.
Нельзя самостоятельно корректировать дозировку, так как это чревато скачками сахара в крови.
Осложнения
Существенное повышение концентрации сахара в организме приводит к развитию диабетической комы, которая характеризуется потерей сознания и полным отсутствием рефлексов. Такое патологическое состояние может развиться у человека в течение суток.
Если у больного наблюдаются специфические признаки такого состояния, то рекомендуется незамедлительно обращаться к врачу. Основное лечение осуществляется исключительно в палате интенсивной терапии, и справиться, самостоятельно не получится.
Основные симптомы: кетоацидоз, наблюдается запах ацетона из ротовой полости, кожные покровы лица становятся насыщенного красного цвета, снижается мышечный тонус.
Кроме того, у пациента наблюдаются следующие симптомы:
- Боли в животе, тошнота, приступы рвоты.
- Повышение показателей давления крови.
- Учащается пульс и биение сердца.
- Наблюдается поверхностное и хриплое дыхание.
- Понижается температурный режим тела (редко).
На фоне перечисленных выше клинических признаков, уровень сахара в крови неуклонно повышается, вплоть до запредельных значений.
Можно сказать, что концентрация глюкозы на отметке 17 единиц – это опасный уровень сахара, который чреват многочисленными негативными последствиями. Чаще всего они наблюдаются со стороны ЦНС, сердечно-сосудистой и мочеполовой системы.
У больных развивается гипертоническая болезнь и диабетическая стопа. Также может развиться гангрена ноги при сахарном диабете, ангиопатия, нефропатия и другие осложнения. И эти осложнения являются неизлечимыми, носят необратимый характер.
В заключение следует отметить, что сахарный диабет сам по себе – это не страшно, намного серьезнее – это осложнения, которые являются следствием заболевания, и в подавляющем большинстве случаев, они характеризуются необратимостью.
Именно поэтому необходимо контролировать свое заболевание, правильно питаться, заниматься спортом, соблюдать все рекомендации врача, чтобы не допускать перепадов сахара, и жить полноценной жизнью.
Какими осложнениями чреват высокий уровень сахара в крови расскажет видео в этой статье.
Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Последние обсуждения:
Источник
Нормы сахаров в крови у женщин, мужчин, детей: таблицы по возрастам
Сахарами называются простые углеводы. В клетках живых существ 80% из них составляет глюкоза – вещество, необходимое для жизнедеятельности организма.
Зная нормы сахаров в крови (равнозначно сказать «глюкозы крови»), можно вовремя отрегулировать уровень углеводного обмена и предотвратить сахарный диабет.
Основные функции глюкозы:
- Энергетическая. При ее метаболизме образуется аденозинтрифосфорная кислота (АТФ), которая на 60% обеспечивает организм энергией.
- Пластическая. Продукты окисления глюкозы используются для синтеза аминокислот, липидов, ферментов.
- Структурная. Входит в состав полисахаридов, составляющих основу связок, волос, хрящей и пр.
- Дезинтоксикационная. Обезвреживает яды и токсины.
За уровень сахара крови (нормы для мужчин и женщин до и после 50 лет можно увидеть в таблицах ниже) отвечает инсулин – гормон, синтезируемый поджелудочной железой. Когда концентрация глюкозы повышается, инсулин «заставляет» ее уходить внутрь клеток и выполнять свои функции. Излишки вещества откладываются в печени и жировой ткани в виде гликогена и триглицеридов.
Если сахара становится слишком мало, в действие вступает другой гормон – глюкагон. С его помощью гликоген и триглицериды преобразуются в глюкозу. Таким образом ее дефицит устраняется. Поломка этого механизма приводит к тому, что концентрация моносахарида становится чересчур высокой или слишком низкой. В первом случае это грозит сахарным диабетом, во втором – нарушением работы мозга и нервных клеток
Кровь из пальца или вены для анализа берут натощак. Чтобы его результат был верным, перед исследованием нельзя:
- есть в течение 8 часов (детям до 5 лет – 2-3 часа);
- утром чистить зубы пастой;
- жевать жвачку;
- пить утром кофе, чай (можно сделать несколько глотков воды);
- употреблять лекарства в течение суток (предварительно нужно проконсультироваться с врачом);
- курить за 30 минут до теста.
Норма сахара в крови из вены натощак – 3,5-6,1 ммоль/л, из пальца – 3,3-5,5 ммоль/л. Эти цифры звучат в отечественных клинических рекомендациях. Они не зависят от возраста и пола взрослого человека. Глобальная сеть дает много информации на запрос о нормах сахара в крови, предлагая разбивку даже по возрастам. Увиденные цифры заставляют глубоко задуматься. Совершенно неясно, почему для людей старше 60-70 лет бывают указана верхняя граница нормы 7, а то и почти 8 ммоль/л, когда это уже диабет. Есть руководства, рекомендации, которыми пользуются врачи в работе. В них указано, что сахар из вены в среднем должен быть не более 5,5, из пальца (в т.ч. – для Центров здоровья, проводящих профосмотры) не более 6,1 ммоль/л. – натощак.
Если результат этого исследования вызывает какие-либо сомнения, проводится глюкозотолерантный тест. При этом глюкоза определяется сначала натощак, а затем после углеводной нагрузки. Если через 2 часа после еды (в ее роли выступает водный раствор глюкозы) сахар крови не больше 7,8 ммоль/л, то результат анализа считается нормальным. Более высокие цифры говорят о нарушении обмена углеводов.
Ниже указаны нормальные показатели глюкозы в капиллярной (из пальца) крови. Она измеряется в ммоль/л.
Возраст, лет | Норма натощак | Норма после еды |
15-40 | 3,3-5,5 | До 7,8 |
41-50 | 3,3-5,5 | До 7,8 |
51-60 | 3,3-5,7 | До 8,0 |
Старше 60 | 3,5-6,1 | До 8,0 |
У женщин сахар увеличивается во время гормональной перестройки – климакса, беременности (в этом случае проконсультируйтесь с гинекологом)
Из таблицы видно, что его норма в крови постепенно нарастает после 50 лет. На содержание глюкозы влияет характер пищи, степень физической активности.
Поэтому женщинам нужно строго следить за своим весом и больше двигаться.
Возраст, лет | Норма натощак | Норма после еды |
15-40 | 3,3-5,5 | До 7,8 |
41-50 | 3,3-5,5 | До 7,8 |
51-60 | 3,3-5,7 | До 8,0 |
Старше 60 | 3,5-6,1 | До 8,0 |
С возрастом чувствительность рецепторов к глюкозе снижается, поэтому ее уровень в крови увеличивается. У мужчин после 60 лет норма сахара максимальна (см. таблицу). А значит, у лиц этой возрастной группы особенно высок риск возникновения сахарного диабетаввиду ряда причин:
- появление сопутствующих сердечно-сосудистых патологий;
- длительное течение заболеваний поджелудочной железы;
- гормональных нарушений;
- повышения эмоциональной лабильности; повышения веса.
Уровень сахара регулирует поджелудочная железа. Ее работу может нарушать злоупотребление алкоголем.
Так, мужчинам, которые хотят сохранить свое здоровье, нужно отказаться от этой вредной привычки.
Возраст | Нормальные показатели, натощак, ммоль/л | Норма после еды, ммоль/л |
От рождения до месяца | 2,77-4,0 | 7,0-11,0 |
От 6 месяцев до года | 2,77-4,4 | 7,0-10,5 |
2-3 года | 3,2-4,4 | 7,0-10,5 |
4-5 лет | 3,5-5,0 | 7,0-10,0 |
6-7 лет | 4,5-5,5 | 7,0-10,0 |
8-14 лет | 3,5-5,5 | 6,0-9,0 |
Как видно из таблицы, у детей норма сахара крови с возрастом повышается. У грудных детей его содержание во многом зависит от рациона матери. Ведь все питательные вещества, в том числе углеводы, они получают из материнского молока.
До 14 лет (возраста полового созревания) уровень глюкозы не зависит от пола. Затем на углеводный обмен начинают влиять половые гормоны, поэтому нормы у детей после 14 лет аналогичны взрослым.
Время выполнения анализа | Нормальные показатели |
Натощак | 4,1-5,1 |
После еды (через час) | До 7,5 |
После еды (через два часа) | До 6,7 |
У некоторых беременных женщин глюкоза повышается, хотя раньше она всегда была в норме. Такое состояние чаще возникает на сроке после 20 недель и называется гестационным диабетом. Беременным женщинам также следует контролировать уровень ТТГ в крови.
Для плода оно опасно переломами костей во время родов, особенно у крупного ребенка, для матери – переходом в сахарный диабет.
Беременным женщинам после 40 лет следует особенно тщательно следить за тем, чтобы сахар крови был нормальным.
Установлено, что риск появления гестационного диабета у них в два раза выше, чем у молодых женщин.
Гипергликемия может развиваться вследствие:
- уменьшенной выработки инсулина;
- повышенным связыванием или разрушением гормона;
- нечувствительностью периферических тканей к инсулину.
Чаще она является признаком сахарного диабета (при наличии данных болезней лечение назначает врач эндокринолог) , реже – других эндокринных заболеваний, очень редко – панкреатита.
Клинически гипергликемия проявляется:
- жаждой;
- нарастающей слабостью;
- сухостью во рту;
- частым мочеиспусканием (об основных причинах частых мочеиспусканиях описано тут);
- изменением аппетита (сначала повышенный, а затем пониженный);
- потерей массы тела;
- кожным зудом.
В начале гипергликемия не определяется на осмотре. При длительном течении обнаруживается похудание, запах ацетона изо рта, шелушение, сухость и сниженная эластичность кожи, следы расчесов на ней, покраснение лица, гнойничковая сыпь.. Выраженность проявлений зависит от уровня глюкозы в крови – чем он выше, тем признаки ярче.
Для снижения глюкозы применяются различные препараты. Так, больным с недостаточным выделением инсулина (сахарный диабет 1 типа) показано дополнительное введение гормона извне.
Совет врача
Людям, привыкшим пить сладкий чай или кофе, рекомендуется использовать сахарозаменитель, к примеру, «Сукразит».
Существует специальная линейка продуктов для диабетиков, которые можно найти в любом продуктовом магазине. Вместо глюкозы они содержат фруктозу. Допустимо употребление в небольших количествах. По причине содержания фруктозы людям, страдающим сахарным диабетом, иногда можно скушать ложку меда, но не чаще 1 раза в неделю.
При сахарном диабете 2 типа хороший эффект дает диетотерапия, достаточный уровень двигательной активности. Если они неэффективны и сахар крови остается повышенным (в таблицах указана норма для женщин и мужчин до и после 60 лет), врачи назначают больным сахароснижающие препараты.
Причинами гипогликемии могут быть:
- введение инсулина больному сахарным диабетом без последующего приема пищи;
- избыточная выработка инсулина при наличии гормонпродуцирующей опухоли поджелудочной железы (инсуломы);
- голодание;
- недостаточная функция коры надпочечников, гипофиза.
Симптомами гипогликемии являются:
- общая слабость;
- чувство голода;
- частое сердцебиение;
- холодный липкий пот;
- головокружение;
- дрожание, подергивание конечностей;
- страх смерти
Если дефицит глюкозы не восполнен, у человека развиваются галлюцинации, психические нарушения, нарушения речи (проконсультируйтесь с психотерапевтом если присутствуют симптомы), преходящие параличи, кома. Кожа становится холодной, бледной, тонус мышц повышен. При выраженной гипогликемии появляется психическое возбуждение, хорееподобные (случайные, неправильные) движения. Частое сердцебиение постепенно сменяется уреженным.
После внутривенного введения глюкозы или приема углеводистой пищи самочувствие больного быстро улучшается. При остро возникшей гипогликемии для снятия этого состояния достаточно съесть конфету или положить что-то сладкое под язык.
Скрининговые исследования на глюкозу проводятся при всех профилактических осмотрах (устройстве на работу, диспансеризации).
Будьте внимательны! При устройстве на работу кровь на сахар не входит в стандарты обследования.
Они позволяют выявить гипергликемию при отсутствии клинических симптомов. Особенно важно следить за сахаром крови мужчинам и женщинам после 40 лет (нормы указаны выше), а также лицам с генетической предрасположенностью к диабету, избыточным весом.
Если глюкоза в анализе оказалась повышенной, в первую очередь, нужно изменить свое питание. А именно, снизить до минимума или совсем исключить:
- фаст-фуд, жирную, жареную пищу;
- солености, копчености;
- компоты, фруктовые соки;
- картошку;
- белый хлеб;
- макароны;
- сладости, включая варенье, мороженое, шоколад;
- сдобу;
- самые сладкие фрукты (дыня, виноград, бананы).
Рацион должен состоять, в основном, из:
- овощей;
- круп;
- несладких фруктов;
- черного хлеба;
- нежирных молочных продуктов;
- постного мяса;
- морской рыбы.
Нужно употреблять много жидкости – воду (очищенную, минеральную), чай без сахара (травяной, зеленый, фруктовый) при сохранной работе почек, контролируя при это артериальное давление.
Чтобы организм активно расходовал глюкозу, необходимо заниматься физкультурой. Очень полезны бег, гребля, велоспорт, плавание, лыжи. Мужчинам и женщинам с лишним весом физические тренировки помогают похудеть, а избыточная масса тела является фактором риска возникновения не только сахарного диабета, но и других заболеваний.
Если эти меры не дали результата или глюкоза превышает норму, нужно обратиться к врачу-эндокринологу для постановки диагноза и подбора медикаментозной терапии.
Бывают ситуации, когда глюкоза повышается у здорового человека в ответ на действие внешнего или внутреннего фактора. Такая гипергликемия называется физиологической. Она наблюдается при:
- приеме углеводистой пищи;
- большой физической нагрузке;
- выбросе адреналина в момент инъекции;
- стрессе;
- обливании холодной водой.
После прекращения действия раздражителя сахар самостоятельно приходит в норму.
К увеличению уровня глюкозы может приводить прием некоторых лекарств – кортикостероидов, трициклических антидепрессантов, диуретиков, эпинефринов, эстрогенов, лития, дифенина, салицилатов. Людям, которые длительно их принимают, нужно регулярно сдавать анализы.
Узнайте о норме сахара в крови из видео:
Данная статья проверена действующим квалифицированным врачом Виктория Дружикина и может считаться достоверным источником информации для пользователей сайта.
Список литературы
1. https://zdrav.spb.ru/media/komzdrav/documents/document/file/gestantsionni_sax_diabet_.pdf — нормы у беременных, ПИСЬМО от 17 декабря 2013 г. N 15-4/10/2-9478,
2. https://docs.cntd.ru/document/902174141 — закон ФЗ N 323 «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации»от 21 ноября 2011 г, Приказ от 19 августа 2009 года N 597н
Оцените, насколько была полезна статья
Проголосовало 29 человек,
средняя оценка 4.3
Остались вопросы?
Задайте вопрос врачу и получите консультацию терапевта онлайн по волнующей Вас проблеме в бесплатном или платном режиме.
На нашем сайте СпросиВрача работают и ждут Ваших вопросов более 2000 опытных врачей, которые ежедневно помогают пользователям решить их проблемы со здоровьем. Будьте здоровы!
Источник