Высокий гемоглобин как забеременеть

Как зачать хорошего, здорового ребенка?

Супружеские пары, которые ответственно подходят к вопросу продолжения рода, задумываются о том, как зачать хорошего ребенка, у которого не будет проблем со здоровьем в будущем. Чтобы так и произошло, необходимо начать подготовку к беременности за несколько месяцев или даже лет, ведь здоровье человека, а значит и здоровье его будущих детей, складывается с самого раннего возраста.

Зачатие здорового ребенка: подготовка к беременности

В первую очередь необходимо постараться максимально устранить все возможные отклонения в здоровье обоих родителей. Тогда, вероятнее всего, зачатие произойдет нормально, а беременность будет протекать без осложнений. Поэтому, для зачатия здорового ребенка будущим родителям следует пройти обследование у врачей. Женщине, в первую очередь, следует обратиться к гинекологу, кроме того, возможно, потребуется консультация терапевта, невропатолога, кардиолога, окулиста и других специалистов.

Необходимо выявить у партнеров наличие инфекций, скрытая форма которых может стать причиной гибели плода или развития врожденных патологий. К ним относятся следующие возбудители:

• Вирусы – простого герпеса, краснухи, энтеровирусная и цитомегаловирусная инфекции, гепатит В и С, аденовирус, ВИЧ-инфекция;
• Бактерии – хламидии, листерии, трепонемы, стрептококки, стафилококки, клебсиеллы;
• Простейшие – токсоплазмы, плазмодии малярии;
• Грибы рода Candida, вызывающие молочницу.

При этом не всегда наличие микроорганизмов становится причиной развитие нарушений у плода. Современные возможности медицины позволяет женщинам, даже во время беременности перенесшим инфекционное заболевание, выносить и родить здорового малыша.

Кроме выявления различных заболеваний, супругам, озабоченным тем, как зачать хорошего ребенка, следует выполнять определенные рекомендации, направленные на повышение качества своего генетического материала – половых клеток.

Как зачать хорошего ребенка: рекомендации для женщин

Формирование яйцеклеток в организме женщин происходит еще до рождения, они не обновляются в течение жизни, а только постепенно расходуются. На риск возникновения генетических мутаций сильно влияет употребление алкоголя и никотина. Так, этанол оказывает разрушительное действие на структуру яйцеклетки, независимо от возраста женщины и дозы потребляемого алкоголя.

Для зачатия здорового ребенка очень важно правильное питание женщины до наступления беременности. Многих отклонений в развитии эмбриона можно избежать, питаясь здоровой пищей, которая содержит все необходимые ценные вещества, поэтому во время планирования беременности женщине следует тщательно следить за своим рационом. Он обязательно должен включать следующие, особенно ценные для развития плода, питательные вещества:

• Фолиевую кислоту – ее влияние на зачатие ребенка очень велико, кроме того, она снижает риск развития врожденных патологий плода;
• Железо – необходимо для поддержания уровня гемоглобина и профилактики анемии;
• Кальций – минерал, необходимый для формирования костной системы ребенка.

За 2-3 месяца до отмены контрацептивов женщине целесообразно начать прием поливитаминных препаратов.

Рекомендации мужчинам для зачатия ребенка

Будущим папам также нужно подготовиться, ведь мужская половая клетка – сперматозоид – привносит в эмбрион 50% генетической информации, а какая она будет – зависит от состояния здоровья и образа жизни мужчины. Сперматозоиды сильно подвержены воздействию алкоголя. Установлено, что чрезмерное воздействие на организм различных токсических веществ, в том числе этанола, часто провоцирует различные изменения в структуре мужских половых клеток и их мутации.

Сперматозоиды обновляются каждые 74 дня, поэтому воздержание от употребления алкоголя в течение 3 месяцев до предполагаемого оплодотворения повышает шансы на зачатие здорового ребенка. Питание мужчины на этапе планирования супругами беременности также имеет большое значение, так как оно влияет на качество спермы. Важно, чтобы рацион был богат витаминами и другими полезными веществами, в том числе:

• Фолиевой кислотой – способствует созреванию сперматозоидов;
• Цинком – повышает выработку тестостерона;
• Селеном и кальцием – улучшают качество спермы;
• Магнием – увеличивает подвижность и оплодотворяющую способность сперматозоидов;
• Витаминами (особенно витаминами А, В6, С и Е) – они способствуют улучшению качества и количества сперматозоидов.

Влияние на зачатие ребенка образа жизни

Кроме питания, будущим родителям, которые заботятся о том, как зачать хорошего ребенка, следует пересмотреть образ жизни. Разумеется, следует исключить возможность зачатия ребенка в алкогольном опьянении. Если под воздействием алкоголя находится мужчина, велик риск зачатия нездорового ребенка, если женщина – вероятнее всего произойдет выкидыш на раннем сроке. У плода, который был зачат, когда один или оба родителя находились в состоянии алкогольного опьянения, могут развиться различные патологии, некоторые из них проявляются только через несколько лет, например, умственная отсталость, астма, нарушения в сердце, легких и других органах. Такие изменения почти не поддаются лечению. Важно, чтобы будущие родители осознавали, насколько опасно зачатие ребенка в алкогольном опьянении и отказались от употребления спиртосодержащих напитков, а также, по возможности, от курения.

Кроме того, женщине и мужчине для зачатия ребенка следует избегать переутомления и стресса, нужно свести к минимуму употребление лекарственных препаратов. Будущей маме, при наличии лишних килограммов, рекомендуется похудеть, так как избыточный вес неблагоприятно сказывается на течении беременности. Необходимы умеренные физические нагрузки, женщине обязательно нужно больше двигаться, чтобы подготовить организм к непростой задаче вынашивания и рождения здорового малыша.

источник

Стоит ли бояться, когда обнаружен высокий гемоглобин при беременности?

При беременности женщин часто беспокоит уровень гемоглобина в крови. Он отвечает за поступление кислорода от органов дыхания до остальных тканей и выведение углекислого газа. Его понижение или повышение негативно влияют на здоровье плода и самой женщины. Поэтому с самого начала беременности женщин направляют на сдачу общего анализа крови, где одним из основных показателей здоровья служит уровень гемоглобина.

Чем грозит повышение гемоглобина?

Обычно при беременности наблюдается понижение уровня гемоглобина в крови, но нередко встречается повышение. Это часто бывает у беременных, проживающих в горных районах, где воздух сильно разрежен и, чтобы транспортировать кислород по организму необходимо больше клеток гемоглобина. Также это проблема наблюдается у ведущих активный образ жизни и большую часть дня находящихся на открытом воздухе (у лыжников, конькобежцев, бегунов).

Если гемоглобин высокий, не нужно сразу паниковать. Норма не должна превышать 140 г/л. При беременности допускается незначительное увеличение показателя на 10−20 г/л. Это является своеобразной реакцией организма при приспособлении к изменению состояния. Обычно после первых трех месяцев беременности гемоглобин приходит к нормальным показателям. Состояние, когда гемоглобин долго не падает или увеличивается, считается фактором риска.

Высокий уровень гемоглобина — одна из причин образования тромбов и развития варикоза у женщин, или быть признаком болезни сердечно-сосудистой и легочной систем. Ребенку это грозит в первую очередь недостаточным питанием т. к. кровь сильно сгущается, медленно циркулирует и не доносит к плоду полезные вещества. В результате развитие зародыша замедляется.

На ранних сроках беременности возможен выкидыш. Но и в дальнейшем высокий гемоглобин во время беременности ведет гибели в утробе или рождению мертвого ребенка.

Почему повышается гемоглобин

К основным причинам, влияющим на уровень гемоглобина, относят:

1. Наследственная предрасположенность к заболеванию.
2. Недостаток витаминов B9 или фолиевой кислоты и B12. Иногда они не усваиваются органами пищеварительной системы.
3. Болезни почек, при которых вырабатывается большое количество белка.
4. Заболевания желудочно-кишечного тракта, в т. ч. непроходимость кишечника.
5. Гемоглобинемия или повышение уровня пигмента в плазме.
6. Вредные привычки.

Заболевание проявляется сонливостью, ухудшением зрения, быстрой утомляемостью, расстройством аппетита, бледным цветом кожных покровов и отдышкой.

Профилактика и лечение проблемы

Первое, что советуют врачи, если высокий гемоглобин при беременности, это правильное питание. Будущей маме необходимо пить больше жидкости. Специалисты советуют выпивать не менее трех литров воды или травяных отваров на основе березовых листьев и крапивы в день.

Меню должно состоять из продуктов, богатых на полезные микроэлементы и витамины. Следует ограничить употребление животных белков и убрать из рациона печень и красное мясо. На повышение гемоглобина влияют красные фрукты, ягоды и овощи. Нужно исключить сливочное масло, молоко с высокой жирностью, копчености и сладкие блюда. Еще вредны жиры. Они сами по себе увеличивают количество холестерина в крови. Когда кровь становится вязкой и густой этот фактор может спровоцировать закупорку кровеносных сосудов.

В ежедневный рацион нужно ввести творог и кисломолочные продукты, сырые овощи и салаты из свежих трав, бобовые. Полезны рыба и другие морепродукты. Чтобы избежать проблем с пищеварением, необходимы прогулки по свежему воздуху. Можно принимать народные средства, например мумие.

Естественно необходимо вести здоровый образ жизни, прекратить употребление алкоголя и курение. Если позволяет самочувствие, можно устраивать дни разгрузки 1−2 раза в неделю. Неплохо действует гирудотерапия при отсутствии противопоказаний.

Вышеперечисленные методы полезны, если ситуация не запущена или когда повышение гемоглобина провоцируется рвотой на фоне токсикоза. В противном случае нужно обратиться к врачу, и пройти курс лечения специальными средствами, разжижающими кровь. В большинстве случаев назначают аспирин, трентал и кардиомагнил. Но самостоятельно их пить нельзя. Только врач приписывает длительность приема и подходящую дозировку после определения уровня пигмента в крови. Для этого достаточно провести общее исследование крови. Если требуется уточнить причины, врач назначает общий анализ мочи и биохимическое исследование крови.

Принимать препараты можно только под строгим наблюдением врача, чтобы не повредить плоду. Когда высокий гемоглобин у беременных не начинает падать, тогда будущей маме рекомендуют пройти полное обследование у гематолога, гастроэнтеролога, нефролога, онколога.

Если гемоглобин повысился во второй половине срока беременности, врачу нужно направить женщину на срочную госпитализацию в роддоме. Данный тревожный симптом сигнализирует о развивающейся преэклампсии или токсикоза в тяжелой форме. Лечение этих осложнений нужно начинать сразу после определения диагноза.

Для стабилизации гемоглобина врачи советуют принимать индивидуальные витаминные комплексы, направленные на разжижение крови. Их можно принимать после консультации со своим гинекологом. Противопоказаны комплексы, которые включают витамины групп B, C, медь и железо.

источник

Почему опасно беременеть при низком гемоглобине?

Снижение концентрации гемоглобина в крови – часто встречающийся диагноз при беременности. Однако женщины не всегда понимают, к чему приводит подобное состояние.

Игнорируя рекомендации гинеколога, можно нанести существенный вред собственному здоровью, спровоцировать нарушения в развитии плода и повысить риск его гибели.

Какую роль в организме женщины играет гемоглобин

Гемоглобином называют сложный белок, входящий с состав эритроцитов и содержащий железо. Основная функция гемоглобина – перенос кислорода, поступающего в легкие, к тканям по всему организму.

Кстати, именно благодаря реакции железа с кислородом кровь человека имеет насыщенный алый цвет.

Доставив кислород по месту назначения, гемоглобин связывается с углекислым газом и переносит его в легкие, где кровь снова обогащается кислородом.

Замкнутая циркуляция крови позволяет поддерживать необходимый баланс в поступлении кислорода и выводе углекислоты.

Кроме того, гемоглобин оказывает влияние на уровень pH в кровеносной системе.

Концентрация железосодержащего белка в норме является постоянной величиной. К изменению показателя приводит ряд внешних или внутренних причин, которые обязательно должны быть выявлены. В противном случае организм подвергается серьезному стрессу, провоцирующему патологии.

Не получая необходимого количества кислорода, органы просто не способны выполнять работу с максимальной эффективностью.

Небольшое снижение уровня гемоглобина в период менструации, конечно, не является угрозой для здоровья. Однако хронический дефицит железосодержащего вещества способен привести к бесплодию и стать угрозой потери плода в период беременности.

С чем связано снижение

• Скрытые и явные кровопотери.

Кровотечение вследствие систематического донорства, операционных вмешательств, травмирования с сильной кровопотерей, а также нарушение менструального цикла в возрастном периоде 12-18 лет снижают уровень железосодержащего белка.

В этом случае организм начинает продуцировать иммунные комплексы, которые воспринимают эритроциты, как чужеродные элементы, и стремятся разрушать клетки кровеносной системы.

• Хронические заболевания пищеварительного тракта.

Снижение гемоглобина может наблюдаться из-за хронических патологий ЖКТ, например, гастрита либо энтерита. Нарушения в строении слизистых оболочек приводят к недостаточной всасывательной способности.

Поэтому отмечается дефицит железа, а, следовательно, и железосодержащего белка. Подобная картина может развиваться также из-за резекции участка кишечника или желудка.

Развивается из-за патологий крови, приводящей к быстрой гибели созревших эритроцитов и недостаточному продуцированию новых клеток.

Среди причин, приводящих к данному виду анемии, генетические заболевания, отравление тяжелыми металлами и ядами, длительное переохлаждение.

Лейкемия, лимфогранулематоз, множественная миелома – заболевания крови, спровоцированные снижением функциональности костного мозга. Это приводит к производству «бластных», пустых клеток, в том числе, эритроцитов.

Присутствие паразитов в организме также способно привести к анемии, недостаточности гемоглобина. Такой паразит, как широкий лентец, в большом количестве поглощает витамин В12, элемент, необходимый для эффективного усвоения железа.

Большое количество железа содержится в мясных продуктах, которые отсутствуют в рационе вегетарианцев. Конечно, существует «негемовое», растительное железо.

Однако для его эффективного усвоения нужен витамин B12, который содержится исключительно в продуктах животного происхождения.

Зато, растительный витамин E, обильно присутствующий в вегетарианских продуктах, снижает всасываемость железа.

Железо всасывается в организм только в присутствии витамина B12. Всасывательную способность повышает также витамин C, особенно если организм получает данный элемент из животных источников.

Малярия приводит к разрушению и быстрой гибели эритроцитов. Талассемия нарушает процесс синтеза гемоглобина, что, в свою очередь, вызывает разрушение красных кровяных клеток.

Диагностируется при дефиците железа в крови. Обычно развивается в результате хронических кровотечений, а также в период беременности.

Почему опасно беременеть при низком гемоглобине

Особую опасность представляет пониженная концентрация гемоглобина в период беременности.

Последствием низкого гемоглобина при беременности может стать гипоксия плода.

В начальном периоде беременности кровеносная система вынуждена обеспечивать кислородом не только организм матери, но и плодное яйцо.

Постепенно у эмбриона формируется собственная кровеносная система. Однако кислород в любом случае продолжает поступать из крови женщины.

Дефицит гемоглобина у беременных способен привести к снижению сократительной способности матки. В этом случае возникает угроза слабой родовой деятельности и появления кровотечений.

Недостаточное содержание гемоглобина в крови матери приводит к кислородному голоданию плода. В результате отмечаются нарушения в развитии вплоть до гибели.

• Отклонения в физическом и умственном развитии ребенка.

Гипоксия вызывает нарушения в развитии физического строения организма ребенка, патологии в работе нервной системы и формировании внутренних органов.

Снижение гемоглобина приводит к нарушению газообмена в организме женщины и способно спровоцировать острую дыхательную недостаточность. В этом случае от гипоксии страдают организмы матери и будущего младенца.

• Низкая масса при рождении.

Так как уровень гемоглобина существенно влияет на физическое развитие плода, снижение показателя часто становится причиной рождения младенцев с недостаточной массой тела.

Возможно ли забеременеть при низком гемоглобине

Если менструальный цикл проходит без нарушений и отсутствует гормональный дисбаланс, анемия не является препятствием для зачатия.

Однако стоит помнить, что дефицит гемоглобина способен привести к серьезным осложнениям уже во время беременности.

Поэтому рекомендуется постоянно проводить мониторинг содержания железа в крови. При этом беременность должна проходить под строгим контролем врача, который должен:

• найти причину низкого гемоглобина, назначив соответствующее обследование;
• в зависимости от причины, составить программу лечения, лидирующее место в которой будут занимать препараты железа (Ферум-лек, Сорбифер, Феррофольгамма, мальтофер) и поливитамины для беременных;
• составить сбалансированное меню.

Конечно, беременная женщина может повысить уровень минерала в крови, вводя в рацион железосодержащие продукты. Однако элемент намного лучше усваивается организмом из фармакологических препаратов, чем из продуктов питания. Поэтому для быстрой ликвидации дефицита железа обязательно назначают медикаментозную терапию.

Подобные препараты назначают в крайних случаях, когда падение концентрации гемоглобина достигает 70 гр/л. Данная ситуация является угрожающей для здоровья женщины и плода.

В остальных случаях повысить уровень гемоглобина позволяет диета, в которой обязательно должна присутствовать белковая пища животного происхождения.

Чтобы повысить усвоение железа, мясные продукты рекомендуется употреблять вместе с овощами и фруктами, богатыми витамином C.

Зато, употребление печени необходимо снизить, так как в ней находится слишком много витамина A, переизбыток которого в первом триместре способен привести к серьезным осложнениям.

Чтобы не столкнуться с проблемами в период вынашивания плода, желательно пройти обследование еще на стадии планирования беременности. В этом случае можно будет заранее провести лечение анемии и, таким образом, избежать угрозы течению беременности, развитию плода и собственному здоровью.

источник