За сколько часов нельзя есть перед сдачей крови на сахар и холестерин
Содержание статьи
Как подготовиться к анализу крови на содержание холестерина и сахара
Анализы крови назначаются больным и здоровым людям для уточнения диагноза, оценки состояния внутренних органов. Это помогает вовремя обнаружить проблемы, определить причину недомогания. Часто рекомендуется делать анализы на глюкозу и холестерин. Эти показатели проверяются при подозрении на сердечно-сосудистые патологии, нарушение обменных процессов, при сахарном диабете. Только после получения результатов врач может поставить диагноз и назначить лечение. Но чтобы они были достоверными, нужно знать, как правильно сдать анализ крови на сахар и холестерин. Ведь уровень этих веществ завит от поведения, питания и активности человека перед процедурой.
Нормы показателей холестерина и сахара в крови
Все, кто заботится о здоровье, знают о холестерине. Это вещество считается причиной атеросклероза, инфарктов, инсультов. Поэтому многие стараются снижать его уровень. Но делать это можно только после анализа. Ведь вредно не только повышение количества, но и уменьшение.
Холестерин – это жирный спирт, который входит в состав оболочки клеток. Он участвует в работе нервной и пищеварительной систем, служит источником энергии, сырьем для производства гормонов. Поэтому нельзя назвать это вещество вредным, опасно только повышение его уровня выше нормы. Для этого назначают анализы крови. Сначала определяют количество общего холестерина. Оно должно составлять 3,6-5,2 ммоль/л. При любых отклонениях назначается развернутая липидограмма.
Она необходима потому, что не всегда при повышенном уровне этого вещества требуется лечение. Ведь есть «хороший» и «плохой» холестерин. Если общее его количество повышается за счет «плохого», это опасно для здоровья, его уровень не должен превышать 3 ммоль/л. Если же повышается количество «хорошего» холестерина, лечение не требуется.
Этот анализ рекомендуется регулярно сдавать в таких случаях:
- людям старше 55 лет;
- при повышенном артериальном давлении;
- наличии вредных привычек;
- чрезмерном употреблении жирной пищи;
- ожирении;
- малоподвижном образе жизни.
Глюкоза вырабатывается в организме из углеводов или поступает из пищи. Она используется в качестве источника энергии. В норме количество глюкозы должно составлять 3,3-5,5 ммоль/л. Эти показатели одинаковы для мужчин и женщин, а также детей старше 5 лет.
Если количество глюкозы в крови понижается, такое состояние называют гипогликемией. Оно может развиться после длительных диет, при некоторых эндокринных патологиях. Но опаснее увеличение уровня глюкозы. Если он превышает 6,1 ммоль/л, человеку диагностируют сахарный диабет. Анализы для того и нужны, чтобы вовремя выявить заболевание и начать лечение.
Связь между уровнем холестерина и сахара в крови
Все знают, что повышается уровень холестерина при большом количестве жиров в пище. Но ученые доказали, что этот показатель зависит также от углеводного обмена. Врачи давно обнаружили связь между повышенным уровнем холестерина и глюкозы. Поэтому для больных сахарным диабетом эти анализы проводятся регулярно.
Ведь причиной повышения количества этого вещества может стать не только жирная пища или нарушение липидного обмена. Это бывает при повышенном количестве сахара в крови. Если у диабетика вовремя не обнаружить такое состояние, оно может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. А при повышении уровня холестерина у здорового человека может развиться ожирение, нарушение обменных процессов, что увеличивает риск развития диабета. Поэтому такие анализы часто назначаются вместе.
Правильная подготовка перед процедурой
Сдача крови назначается на утро, потому что нормы высчитываются по утренним показателям, которые в течение дня могут меняться. Обычно проводят процедуру до 10-11 часов. Берут кровь из вены, натощак, в количестве 5 мм. Рекомендуется во время этого сидеть, положение тела тоже влияет на результат.
Современная аппаратура позволяет провести анализ точно, но возможны погрешности. Часто они связаны с неправильной подготовкой пациента. Все знают, что перед сдачей крови нельзя принимать пищу. Но есть несколько нюансов. На результат влияют принимаемые лекарства, физические нагрузки, переживания.
Требования к питанию
Голодать перед сдачей крови необходимо не менее 8 часов, а лучше – 12-14 часов. Так как назначается анализ на утро, это несложно. Но нужно выяснить, что нельзя есть вечером перед сдачей крови на сахар и холестерин. Последний прием пищи накануне в 19-20 часов должен быть легким, состоящим из овощей, кисломолочных продуктов. После этого можно только пить воду, в крайнем случае – чай. Но перед анализом на сахар это запрещено, нельзя утром даже чистить зубы или жевать жвачку.
Чтобы повысить достоверность результатов рекомендуется 2-3 дня до процедуры соблюдать диету. Есть несколько правил:
- отказаться от жирной пищи;
- еду не жарить, только варить или тушить;
- полностью исключить алкоголь;
- ограничить употребление кондитерских изделий, сладостей, специй.
Ограничение в эмоциональных и физических нагрузках
Чтобы правильно подготовиться к сдаче анализа крови на сахар и холестерин, нужно обращать внимание не только на питание. Важно поведение пациента за сутки до процедуры. Рекомендуется избегать физических и эмоциональных перегрузок. Они сильно влияют на уровень сахара.
В день процедуры за час нужно постараться избегать:
- стрессов, переживаний;
- массажа, физиопроцедур;
- занятий спортом;
- бега.
После подъема по лестнице рекомендуется хотя бы 15 минут посидеть перед кабинетом и успокоиться.
Запрет курения и употребления алкоголя
Алкогольные напитки и сигареты приводят к повышению уровня сахара и холестерина. Поэтому за сутки до анализа рекомендуется отказаться от них. Курящим пациентам желательно выкуривать последнюю сигарету за 1-1,5 часа до процедуры.
Противопоказания
Не рекомендуется сдавать анализы во время инфекционных заболеваний, так как результаты будут недостоверными. Нужно также предупредить врача, если принимаются лекарственные препараты. Влияют на содержание этих веществ такие средства:
- оральные контрацептивы;
- глюкокортикоиды;
- аскорбиновая кислота;
- мочегонные препараты;
- амфетамины.
Расшифровка результатов
Расшифровкой результатов должен заниматься врач. Несмотря на то, что в бланках указываются нормы, при постановке диагноза учитывается пол пациента, возраст, наличие хронических заболеваний. Повышаться показатели могут при беременности, алкоголизме, неправильном питании, приеме некоторых препаратов, у пожилых людей. Пониженные результаты могут быть при инфекционных заболеваниях, сильном стрессе, недостаточном питании, болезнях печени.
Обычно назначается биохимический анализ крови, в который кроме уровня глюкозы и холестерина включаются еще фосфолипиды, ферменты, гормоны. Общий холестерин в бланке обозначается TC или Chol. Его уровень не должен быть больше 5,2. Если делается развернутый анализ, то определяется количество липопротеинов высокой плотности ЛПВП, низкой плотности – ЛПНП, триглицеридов. Самый важный показатель – ЛПНП, их уровень не должен быть выше 3,3-3,5 ммоль/л.
Анализ на холестерин и глюкозу рекомендуется делать регулярно, чтобы вовремя обнаружить развитие сахарного диабета и сердечно-сосудистых патологий. Но чтобы результаты были достоверными, важно правильно к нему подготовиться.
Источник
Сдаем биохимический анализ без ошибок. 5 правил подготовки к сдаче крови
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции!
Сегодня мы расскажем о самых распространенных ошибках, которые допускают пациенты при сдаче крови, а главное, Вы узнаете о 5 правилах подготовки к биохимическому анализу крови.
Не сдавайте анализ крови сразу в нескольких лабораториях
Будьте уверены, что результат из каждой лаборатории будет разный. Так происходит потому, что лаборанты используют разные реактивы и разное оборудование. Вы могли заметить, что на бланке анализов никогда не пишут «норма» и «отклонения». На листке, который Вы получаете, всегда указаны, так называемые, референсные значения – это тот уровень, который считается нормальным только для данной лаборатории, и именно с ним следует сравнивать Ваш результат.
Сдавайте кровь в нужный момент
Есть показатели, которые теряют свою объективность, если отложить анализ на потом, например, тест на амилазу. В лабораторию нужно идти не через неделю после боли в животе или внезапного поноса, а в течение 2 дней с момента их начала. Уровень амилазы в крови начинает нарастать через 2 — 12 часов от начала обострения болезни поджелудочной железы, через сутки достигает максимума, а через 3 – 4 дня возвращается к нормальным значениям.
© Boggy
Исключите лишнее
Готовиться к анализу нужно за день до исследования. Организм в эти 24 часа нужно разгрузить или хотя бы постараться не нагружать.
Итак, вот, что Вам требуется сделать перед исследованием крови:
- После согласования с врачом прервите прием медикаментов и пищевых добавок за 24 часа до взятия крови.
- Исключите тяжелые физические нагрузки за 1 – 2 дня до анализа. Адреналин, работа мышц, активное разрушение белков, жиров и углеводов могут сильно исказить результат.
- Алкогольные напитки за сутки до анализа – это табу. Количество принятого спиртного не играет роли. На любую дозу алкоголя отреагируют все органы, и получится, что кровь на исследование Вы сдали зря.
- Не употребляйте пищу в течение 12 часов до анализа. Если не можете столько потерпеть, можно сдать кровь после 6 – 8 часового ночного сна. Но только не завтракайте утром. Кофе и сладкий чай тоже отменяются. Можно пить только чистую негазированную воду.
Предупредите врача
Врач правильно расшифрует Ваши результаты, если у него будет достаточно информации. Поэтому если Вы принимаете какие-то препараты, «сидите» на диете или у Вас есть какое-то хроническое заболевание, обязательно расскажите об этом врачу.
Если не воспользоваться этими рекомендациями, отклонение от нормы может быть на 10 – 20%. Это достаточно много, чтобы сбить с толку даже опытного специалиста и поставить неверный диагноз.
Интересный факт
Даже укол в мышцу значительно влияет сразу на несколько показателей биохимического анализа, например, на уровень трансаминаз и креатинина.
Займите правильную позицию
Перед тем как пройти в процедурный кабинет, посидите 30 минут, не разговаривайте по телефону и не выходите на балкон покурить. Надо успокоить нервную систему, чтобы из-за физического или эмоционального стресса не было искажения результатов.
© Elnur
Анализ крови у Вас должны взять в положении сидя. Если Вы сдаете кровь лежа или стоя, это может повлиять на результат, особенно если Вам нужно узнать о содержании холестерина и глюкозы.
Самостоятельно расшифровать биохимический анализ трудно, поскольку он отражает состояние обмена веществ во всем организме. А наш метаболизм постоянно изменяется, в зависимости от образа жизни, питания и даже эмоционального состояния. С помощью биохимического исследования крови врач не ставит диагноз. Анализ помогает держать под контролем важные показатели Вашего здоровья и при отклонении отреагировать – найти причину и вовремя начать лечение патологии, которая стала причиной данного отклонения.
Специальность: Врач Кардиолог
Источник
Анализ крови на сахар и холестерин. Как правильно подготовиться, сдать и разобраться в результатах?
Ежегодная проверка здоровья на медицинских осмотрах и регулярный контроль уровней глюкозы и холестерина помогает контролировать состояние сердца и сосудов и сводит к минимуму риски развития атеросклероза, инсульта и инфаркта.
Современная медицина позволяет проводить простые экспресс-тесты на дому, наборы для этого продаются в аптеках. Однако лучше всего процесс обследования доверить специалистам. После сдачи анализа крови врач проведет расшифровку, у взрослых показатели должны стремиться к нормам, представленным в таблице сахара и холестерина по возрастам женщин и мужчин.
Читайте также: Какой уровень сахара и холестерина считается нормальным?
Связь между уровнем сахара и холестерина
К сожалению, пока в медицине данные о взаимосвязанности концентраций холестерина и глюкозы до конца не изучены. Однако факт ее наличия экспериментально доказан.
При сахарном диабете очень часто встречается нарушение липидного обмена.
В ходе научных исследований было выявлено, что у людей с сахарным диабетом 2-ого типа также диагностируется повышенный уровень плохого холестерина. Существует тесная связь не только между уровнями сахара и холестерина, но также между причинами, вызывающими их рост. Известно, что избыточная масса тела, малоподвижный и неправильный образ жизни, а также злоупотребление спиртными напитками, никотином и животными жирами — это основные факторы риска заболеваний сердца.
Как подготовиться к сдаче анализов
Чтобы избежать неприятных последствий, важно знать, как правильно сдать анализ крови. Потребуется определенная подготовка. Нарушение этих правил может сильно исказить конечные результаты обследования. Если это все же произойдет, вам придется потратиться на повторное обследование, более серьезным последствием будет назначение ненужных вам лекарственных препаратов.
Правильно подготовиться к сдаче крови помогут следующие советы:
- В погоне за идеальными результатами люди за несколько недель садятся на диету с минимальным потреблением жиров и сахара. Это в корне неверная тактика, так как она не решит проблему, а только скроет ее от врача. Главное правильно — это не употреблять никакой пищи за 12 часов до теста. Это правило обусловлено тем, что после попадания в организм еды в крови резко повышаются концентрации жирных спиртов и глюкозы, которые постепенно падают. Именно поэтому сдачу крови назначают на утро.
- Употреблять алкогольные напитки не разрешается за 24 часа до теста, потому что они провоцируют рост липопротеинов.
- Хотя бы полтора-два часа перед тем, как сдавать кровь запрещается употреблять табачные изделия.
- Утром, непосредственно перед забором крови не рекомендуется пользоваться зубной пастой и другими средствами для освежения дыхания, например спреями и жевательными резинками.
- Некоторые лекарственные средства влияют на уровень холестерина низкой плотности. К ним относятся антибиотики, мочегонные и гормональные средства, витаминные добавки и БАДы. Возможно, врач посоветует отменить их прием на какое-то время или перенести дату сдачи анализа.
- Существует распространенный миф, что женщинам нельзя сдавать кровь на сахар и холестерин во время месячных. На самом деле у женщин уровень холестерина не зависит от менструального цикла.
Отвечая на вопрос, что нельзя есть перед сдачей крови, врачи рекомендуют полностью отказаться от употребления жирной, жареной пищи, сладостей, шоколада, выпечки, жирных молочных продуктов и копченостей.
Виды анализов на сахар
Как уже было сказано, анализы можно проводить как в специализированных медучреждениях, так и на дому. Однако домашними тестами добиться высокой точности не получится, поэтому все же необходимо обратиться к врачу за направлением в медицинскую лабораторию, где есть необходимое оборудование, реактивы и квалифицированный персонал.
Стандартный лабораторный анализ и экспресс-тест
В большинстве случаев забор крови для измерения количества глюкозы берут венозную или капиллярную кровь, то есть из вены или из пальца. Второй вариант более распространен. Если вы сдаете кровь из пальца, обратите внимание, что игла должна быть индивидуальна для каждого пациента. Не допускается повторное использование одной иглы у разных человек, так как есть вероятность заражения крови.
Экспресс-тест — это метод измерения уровня глюкозы, который можно проводить где, и когда вам удобно. Он также очень хорош тем, что не требует посещения медицинского учреждения. Однако этот тест отличается низкой информативностью и надежностью, так как специальные одноразовые полоски могут испортиться во время хранения.
Чаще всего такой метод диагностики рекомендуют пациентам, которые нуждаются в гиполипидемической терапии, так как с его помощью можно контролировать эффективность полученного лечения. Подготовка к проведению экспресс-теста включает те же правила и рекомендации, что и для стандартного теста в медучреждении, однако результат можно оценить уже спустя 5 минут.
Гликированный гемоглобин
Это биохимический показатель крови, который показывает среднее постоянное содержание сахара в крови на протяжении длительного периода времени (обычно до трех месяцев), то есть количество гемоглобина перманентно связанного с молекулой глюкозы в процентном соотношении.
Перед проведением этого теста позволен завтрак.
Тест с нагрузкой
Этот тест назначают, чтобы при нормальных показателях сахара полностью исключить склонность к сахарному диабету или преддиабетическое состояние. Данный вид обследования еще носит название тест толерантности к глюкозе и длится больше времени, чем другие способы обследования. Процедура состоит из нескольких частей.
Прежде всего, у обследуемого на голодный желудок производят забор крови из вены, затем нужно выпить стакан воды с сахаром или раствор глюкозы, который специально для этого теста продается в аптеках в виде порошка, который растворяют в чистой воде. Далее врач будет контролировать реакцию организма на поступление сахара в кровь. Для этого из пальца каждые 30 минут будут брать кровь.
Общая длительность этого анализа около 2 часов, во время которых нельзя ничего пить и есть и активно двигаться.
Биохимический анализ крови
Среди основных видов исследований это самый точный и информативный тест, который проводят, чтобы проверить концентрацию глюкозы и холестерина. Помимо этого биохимическое исследование также показывает и другие важные показатели крови, а подготовка к его проведению включает все описанные ранее меры, но в более жесткой форме.
Перед проведением этого анализа крови на сахар и холестерин обязательно:
- На несколько дней исключить спиртные напитки и животные жиры.
- За день воздержаться от изнурительных физических нагрузок.
- Перед кабинетом лаборатории нужно 10-15 минут посидеть, перевести дыхание.
- За несколько недель прекратить прием гормональных, мочегонных препаратов, а также лекарств, которые снижают уровень жиров в крови.
- При необходимости проведения повторного анализа его нужно выполнять в той же клинике, и в то же время суток, что и первый раз.
Анализ липидного баланса
Этот вид лабораторного обследования назначают в случае, если результаты общего анализа крови показали высокий холестерин.
Липидограмма дает представление о концентрациях вредного и полезного холестерина (ЛПВП и ЛПНП), триглицеридов, показывает коэффициент атерогенности (соотношение содержаний вредного и полезного холестерина в крови). Также позволяет оценить общее состояние здоровья человека и его склонность к развитию атеросклероза.
Расшифровка показателей: норма, отклонения и возможные последствия
После получения результатов анализа крови на сахар и холестерин, врач будет расшифровывать полученные данные и обозначения в анализе исходя из общей картины болезни, озвучит диагноз и назначит соответствующее лечение.
При интерпретации полученных анализов стоит учитывать тип лабораторного обследования, откуда берут кровь на сахар и холестерин, возраст и пол пациента. Нормальный уровень сахара у мужчин и женщин находиться на одном уровне, в то время как уровни холестерина у представителей разного пола будут отличаться.
Читайте также: Нормы глюкозы и холестерина для женщин и мужчин по возрасту
Повышенный сахар и холестерин в крови могут стать причиной таких последствий как:
- Ишемическая болезнь как следствие отложений холестерина на стенках сосудов.
- Тромбы в легких, которые приводят к летальному исходу.
- Если холестериновыми отложениями забивается сосудистое русло нижних конечностей, человек будет испытывать тяжесть и боль в ногах.
- Избыточная масса тела, ожирение, быстрое старение.
- Развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
- Снижение плотности костной ткани.
- Воспаление внутренних стенок сосудов.
- Снижение иммунитета.
- Нарушения работы почек.
Вопросу повышенного холестерина уделяется много внимания, однако стоит помнить, что показатели ниже нормы также являются признаком патологии. Основные причины снижения уровней сахара и холестерола включают:
- Болезни печени.
- Обезжиренная диета.
- Проблемы с усвоением пищи.
- Стрессы.
- Кишечные отравления.
- Длительные перерывы между приемами пищи.
- Изнуряющие физические нагрузки.
- Чрезмерное употребление алкоголя и сладких изделий.
- Низкий уровень гемоглобина.
- Заболевания, которые сопровождаются лихорадкой.
- Наследственная предрасположенность.
Как нормализовать показатели глюкозы и холестерина
Если анализ крови на сахар и холестерин показал высокое их содержание, то для коррекции необходимо изменить свое питание. В первую очередь это диета с низким содержанием сахара, но богатой белком.
Для диабетиков полезны будут морепродукты, свежие овощи и фрукты, особенно цитрусовые, а также каши. Обратите внимание не лекарственные препараты, которые вы принимаете. Некоторые из них способны повышать уровень сахара в крови, например гормональные и мочегонные средства.
Для нормализации уровня холестерола показана диета с низким содержанием животных жиров. Полезны морепродукты и морская рыба жирных сортов, овсяная каша. Добавьте в свой рацион побольше свежих фруктов, ягод и продуктов, содержащих растительные жиры, а именно орехи и семечки. Пейте зеленый чай или чай из шиповника.
Читайте также: Диета и меню при повышенном сахаре и холестерине [12 правил питания]
Как уже было сказано, существует несколько видов лабораторных анализов, которые направлены на выявление той или иной проблемы, а также есть возможность провести быстрый экспресс-тест в домашних условиях без посещения лаборатории.
Регулярная сдача анализов на холестерол и глюкозу помогает вовремя обнаружить и снизить риск развития атеросклероза и сахарного диабета.
Источник